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CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Medias Maratones => SEPTIEMBRE => Mensaje iniciado por: Admin en 09 Abril, 2012, 17:50:46 pm

Título: [2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: Admin en 09 Abril, 2012, 17:50:46 pm
XXIX Media Maratón de Soria

(http://mediamaraton.soria.es/ficheros/administrador/cartel_media_2012.jpg)Sábado, 8 de Septiembre de 2012
Hora:  18:30
Población: Soria
Lugar de salida:  Estadio de los Pajaritos
Meta: Estadio de los Pajaritos
Distancia: 21.097  m
Inscripciones: 15 € hasta el 26 Agosto (18 si no estás federado) y 23 € del 27 de Agosto al 6 de Septiembre (http://mediamaraton.soria.es/index.php?men=16&mod=textos&id=11 (http://mediamaraton.soria.es/index.php?men=16&mod=textos&id=11))
Otros datos : Hay también carrera de 6 kms a 12 y 15 € en los mismos tramos de fechas

Web: http://mediamaraton.soria.es (http://mediamaraton.soria.es)
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: runningbox en 09 Abril, 2012, 22:12:38 pm
una buena opotunidad para conocer la ciudad de soria , por lo menos en mi caso que nunca he aparecido por la capital soriana , aunke si conozco muchos de sus pueblos ,
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: noclearpath en 09 Abril, 2012, 22:20:33 pm
Pues esa media te va a gustar Running, si conservan la cacho cuestaca desde el 19 hasta meta  :))) Tiene unos cuantos sube y baja que te dejan las piernas como nuevas, al menos el año pasado...
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: runningbox en 09 Abril, 2012, 22:31:04 pm
pues es justo lo que necesito yo , una media maraton que me deje las piernas nuevas , ojala que siga esa cuestaca
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: jaimeTT23 en 09 Abril, 2012, 22:50:59 pm
Hola foreros. Yo también corrí esta media maratón el año pasado y mantienen el mismo circuito, por lo que la última cuesta para entrar al Estadio de atletismo de Los Pajaritos se mantiene. Sé de buena mano que la organización está realizando un gran esfuerzo en dar un impulso con esta media maratón a la ciudad.
La carrera de 6kms es nueva este año y transcurre por la parte más llana de la ciudad. La bolsa de corredor no esta nada mal con camiseta y mallas en su interior.
Saludos y espero que muchos foreros nos reunamos allí.
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: noclearpath en 24 Agosto, 2012, 11:24:46 am
Parece que han retrasado media hora la salida (lo que seguro que se agradece, el año pasado nos cocimos). Ademas tienen cartel nuevo por si Guille quiere actualizar  CHACHI
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: danilomo en 24 Agosto, 2012, 13:51:00 pm
voy a consultarlo con la almuada, me apunto...no me apunto....me apunto...no me apunto...me apunto...es que la senda de los frailes, es ese dia...jooo
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: runningbox en 24 Agosto, 2012, 21:22:15 pm
si es que es verdad para el 8 de septiembre es la de los frailes , que por cierto son unos kachondos , el dia 8 montones de carreras y todas nos gustan , creo que voy a ser de la partida de la senda de los frailes  ,
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: charly en 06 Septiembre, 2012, 22:36:36 pm
El sabado estare por alli.  Ando cerca de Soria este finde y me han hablado muy bien de esta carrera.  Parece que la ciudad se vuelca.  Algun representante mas de la marea naranja.  Paseare con orgullo la "naranja" por Soria
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: Chusso en 06 Septiembre, 2012, 23:53:43 pm
Mucha suerte charly en la media de soria. Para hacer el maratón de valencia en esos 3:15:00 te tienes que cascar en una media 1:30 o cerquita de ese tiempo. Mucho ánimo y ya nos contarás ...  :good:
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: Bounce en 07 Septiembre, 2012, 02:26:51 am
Suerte Charlie.... la semana pasada tuve tentaciones de irme a hacer esa Media porque conozco un chaval de alli que me hablo muy bien de ella, pero no puede ser..... a ver si tu corroboras esa info.....
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: jaimeTT23 en 07 Septiembre, 2012, 09:12:40 am
Espero poder ir a la carrera. Tengo una asunto que quizás me lo impida. Como dice noclearpath, el año pasado hizo mucho calor (que para ser Soria en Septiembre ni los lugareños lo recordaban, jeje). Espero que se anime much@s más forer@s. Por ahora han superado los 300inscritos (más que el año pasado).
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: Amadablam en 07 Septiembre, 2012, 11:50:37 am
Parece que han retrasado media hora la salida (lo que seguro que se agradece, el año pasado nos cocimos). Ademas tienen cartel nuevo por si Guille quiere actualizar  CHACHI

Cambiado  Gracias Sir Noc  choca!

OOLA
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: charly en 10 Septiembre, 2012, 08:42:21 am
Aqui el enviado especial de FFDR a la ciudad de Soria, mandando cronica de la carrera.
Al estar cerca de Soria, bueno a 100 km, me decidi a correr esta carrera.  El problema es que estaba en el pueblo de mi mujer y que eran las fiestas.
PRECARRERA: Os cuento el precarrera: viernes por la tarde de botellin en botellin, viernes por al noche de ballantines en ballantines, sabado por la mañana de botellin en botellin (en alguna ronda me tomaba una sin alcohol, por eso de la conciencia) y la traca final comida segoviana el sabado a base de corderito bien asado.  Vamos lo que recomiendan en los libros para una correcta preparacion de una media maraton. Total que a las 5 de la tarde me cojo el coche y tiro para Soria.
CARRERA: Al final 300 inscritos para la media. Por alli andaba Abel Anton haciendose fotos con quien lo solicitaba y firmando autografos.  La verdad que me parecio un tio muy majo.  La descripcion de esta carrera es DUREZA. Me parecio muy dura, y no por los botellines de antes.
Se sale del estadio de los pajaritos y se adentra en el centro de Soria, recorriendo el casco antiguo (sube y baja constante con rampas duras), pasando luego a recorrer el parque de la Alamena.  Esta es la parte mas bonita,  llena de gente animando. 
Del kilometro  9 al 15 es la parte mas fea, corriendo por las afueras de Soria; eso si con mucha gente animando y con muchas cuestas por el camino, especialmente entre el km 13 y el 14, que riete tu de la cuesta del Angel Caido. Por aqui mas o menos empece a acordarme del corderito.
A partir del 15 entra de nuevo en el centro de Soria con muchisima gente animando.
Bajada terrible desde el km 17 buscando la rivera del rio y la ermita de San Saturio.
A partir del km 19 subida dura, dura, dura hasta entrar de nuevo en el estadio de los pajaritos.
CONCLUSIONES: Carrera muy dura, es imposible mantener un ritmo constante, tan pronto te salen kilometros a 4:20 que a 5:00; pero con una ciudad volcada. con muchos voluntarios y muchisima animacion.  Para una ciudad pequeña como Soria, debe ser muy complicado paralizar casi toda la ciudad mas de dos horas.
Tras la llegada, fruta para aburrir, toneladas de frutos secos y mucha bebida.
En cuanto a tiempos, mi idea era ir por sensaciones y a ver que salia.  Comence rapido, en torno a 4:30, pero las cuestas hicieron que bajara el ritmo.  Al final baje de 1:40:00 haciendo 1:39:29 que me supo a gloria tras todas las cuestacas y la prepeparacion de la carrera.



Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: Galgoman en 10 Septiembre, 2012, 08:59:58 am
enhorabuena Charly...muy buena marca para el perfil...me lo ha dicho un compañero de trabajo esta mañana que también estuvo...este es un máquina e hizo 1:25 aunque esperaba hacer menos...y no llevaba tu "lastre" (fiestero-gastronómico)... :)))
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: jaimeTT23 en 10 Septiembre, 2012, 09:08:28 am
Buena crónica Charly! Y mejor marca, tras una 'precarrera' particular, jeje y una carrera tan dura como bien dices.
Yo al final no pude ir, una lástima, pero me alegra saber que te trataron muy bien en Soria.
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: ladhu en 10 Septiembre, 2012, 09:15:25 am
Gran crónica Charly!! Estás fino, para hacer esos tiempos en una carrera así y con una previa tan interesante (gastro-atléticamente hablando)

Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: AupaNacho en 10 Septiembre, 2012, 10:51:42 am
Aúpa Charly¡¡¡¡

Meter una carrerita de estas en medio de la preparación para una Maratón siempre viene bien para cambiar el chip¡¡¡

La precarrera, bueno, ya nos tienes acostumbrados a que tu comida pre-carrera sea a base de corderito¡¡¡
Y las fiestas de los pueblos es lo que tiene, de botellín en botellí, y bebo porque me toca¡¡

A seguir con los entrenos¡¡¡¡
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: Bounce en 10 Septiembre, 2012, 11:27:31 am
Enhorabuena Charly  :clapping:.... me habian contado que era durilla, pero por como la describes, es mas dura de lo que me habian contado aunque fue uno que vive en Soria y claro, el ya estara acostumbrado.... es una Media que me gustaria correr algun dia, espero que el año que viene no se me escape.....  :good:
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: yonhey en 10 Septiembre, 2012, 11:38:54 am
Enhorabuena Charly, muy buen tiempo,ya me habían dicho que era una carrera dura. Salu2
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: Patxi Metxas en 10 Septiembre, 2012, 11:56:08 am
Ole, ole y ole... Buen tiempo, sobre todo con los antecedentes facilitados.
Ahora en serio, una carrera con un recorrido tan "variado" y duro a un ritmo cercano a 4' 59" está pero que muy bien. :good:
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: Lokilla en 10 Septiembre, 2012, 14:30:41 pm
Muy bien Charly! Encima del pre- que llevabas con botellines y corderito y por lo que dices que era muy dura (una cuesta peor que la del ángel caído???   :suicide: ) te ha salido un tiempazo que ya quisieran muchos!
ENHORABUENA CHAMPION!!  :clapping: :clapping: :clapping:
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: nuriasanchez en 10 Septiembre, 2012, 16:32:20 pm
ENHORABUENA CHARLY!!!!!!!!!!me alegro de que disfrutaras de la carrera del pre del post,y de todo el fin de semana en general.oye,si 100km. es cerquita,que es lejos,australia? #runnersinfronteras Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: cheve en 10 Septiembre, 2012, 16:48:12 pm
Enhorabuena Charly... tiempazo en ese infierno de cuestas castellano!!!!

Ahora, yo creo que hubieras hecho mejor marca si el sábado hubieras seguido "entrenando" al mismo ritmo de botellines del viernes!!!! Je, je...
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: brad en 10 Septiembre, 2012, 22:16:29 pm
enhorabuena charly, esta visto que o en este foro todos sois makinas, o los precarrera que escriben por ahi los eruditos es un mito que leches cereales, cebadaaaaaaa  :drinks: !!!!!!!!  ;DD  CHACHI  :dance1:
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: charly en 10 Septiembre, 2012, 22:39:19 pm
Gracias por las felicitaciones. Fue una carrera dura y volvi a sentir el "efecto pirona" que para los que lo vivisteis sabeis de que hablo. Entre el cordero y las cuestas,.... Ahora tambien digo que no me arrepiento de nada.
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: noclearpath en 10 Septiembre, 2012, 22:51:48 pm
Al menos no habéis tenido 31 grados a la sombra como el año pasado. Se te ve en muy buen estado para lo dura de la carrera y la "preparación" pre competición.
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: SUPERPROPER en 10 Septiembre, 2012, 23:15:47 pm
 CHACHI TIEMPAZO si señor! Felicidades
Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: Chusso en 11 Septiembre, 2012, 00:11:06 am
Cómo que Felicidades para charly ....  Tú te crees que con lo poco que te queda para el maratón de Valencia de puedes meter esas pedazo de FIESTAS, para luego hacerte ese tiempo. Vamos mal ehhhhh.

Menos Fiesta y más trabajar.   Te    quiero ver haciendo 1:30 en las medias pero ya.....

Qué esperas que nos tengamos que dar las 4 vueltas el año que viene a la universitaria a 4:45 esta vez con Elliot y ponerle en la de Madrid un globito con el 3:15, ja, JA, JA.

Es broma Charly, felicidades por tu carrera y ánimo con lo de Valencia que tienes piernas para conseguirlo. Y lo de las fiestas .... dímelo a mí con la de la  carrera de mi pueblo.... ahiiiiiiii para que inventarian el whisky y la cerveza..

Título: Re:[2012] XXIX Media Maratón de Soria
Publicado por: charly en 11 Septiembre, 2012, 12:50:28 pm

Menos Fiesta y más trabajar.   Te    quiero ver haciendo 1:30 en las medias pero ya.....

Qué esperas que nos tengamos que dar las 4 vueltas el año que viene a la universitaria a 4:45 esta vez con Elliot y ponerle en la de Madrid un globito con el 3:15, ja, JA, JA.

El 1:30 lo veo complicado.  Espero estar cerca del 1:32 en la media pre maraton.
Lo de las 4 vueltas a la universitaria lo tengo ya en mi agenda del año que viene. Habra que hacer un MAPOMITO para darselo a Elliot