Estáis corriendo/entrenando estos días?

[Marpab]

Empiezo antes de las 6 de la mañana, es una gozada disfrutar de las calles de Madrid vacías de coches, y sin excesivo calor...

[biquingo]

Yo también estoy harto de calor. Pero bueno, saliendo cerca de las 20 son solo los primeros 10 minutos los de auténtico sufrimiento, después con el sudor ya refrigeras un poco. Eso sí, el truco está en "jincarse" litro y medio de agua entre las 18 y las 20.

Estoy deseando que llegue el otoño y el invierno. Este año el frontal va a sudar más que yo.

[biquingo]

Empiezo antes de las 6 de la mañana, es una gozada disfrutar de las calles de Madrid vacías de coches, y sin excesivo calor...

Esto lo he intentado en algunas etapas de mi vida, pero para mi siempre un doble esfuerzo y sacrificio, ya madrugo mucho para venir al trabajo, aparte de que soy lentísimo preparándome para ir a correr, con lo que si añadimos el sueño a esa preparación, ufff.

Este año he metido muchos kilómetros de elíptica y cinta de correr en el gimnasio, aunque muchas veces casi hacía más calor en el gimnasio que fuera  pero al menos tenía el agua a mano.

[dabenar]

Yo llevo todo el verano saliendo entre las 7 y las 7:30 de la mañana entre semana y no había notado mucho calor.
Estos 2 días han sido bastante duros pero, a las malas, es decir, si hay q elegir entre los dos extremos, estas temperaturas y los cero grados, lluvia y viento frío del invierno, prefiero este calorcito.

Lo mejor de entrenar en verano viene cuando bajan las temperaturas en otoño, vas como un avión 

[Bounce]

Para que no te sientas solo, yo tampoco estoy saliendo a correr hace dias    ...... aunque lo mio es mas por pereza y desmotivacion, aunque como dice Dabenar todo lo que entrenas ahora vale doble..... y eso que Burgos esta a la vuelta de la esquina.....

[Homer]

Yo salgo siempre a correr, como dice Flanders: "Llueva o nieve". Es verdad que estos días de calor estoy, estamos sufriendo mucho por las altas temperaturas pero en invierno cuando viene un frente frío del Ártico que te congela hasta la médula tampoco me gusta demasiado. Pero hay que hacer de tripas corazón y aguantarse. Si de mí dependiera yo viviría en un entorno de entre 15º y 20º pero no me esposible elegir. También podría elegir vivir en el Caribe y que mis fisios fueran, a ser posible, 2 o 3 guapas mulatas pero tampoco es posible.
En serio, estoy saliendo ahora 4 o 5 días a la semana, haciendo un día series cortas, 2 días rodajes normales, un día otro rodaje más largo y pretendiendo competir otro.
Pensad que el calor pasará pronto, entre tanto: paciencia.

[Runner500]

Esta semana de hecho solo pudo salir ayer, hice 7,5km a 4'55" por km y acabe fundidisimo y mas seco que la mojama, error mio el no llevarme una botellita de agua a los 37 grados que habia a las 20:30 horas.

De todas maneras con este calor es un esfuerzo titanico el correr digamos a ritmos que a 15-20 grados aguantas bien en segun la distancia que vayas a hacer y mantenerlos a 35+ grados, a ver si es verdad que luego se notan estos entrenos con el calor y luego cuando la cosa este mas fresca vamos como sputniks 

[Julián11]

... De todas maneras con este calor es un esfuerzo titanico el correr digamos a ritmos que a 15-20 grados aguantas bien en segun la distancia que vayas a hacer y mantenerlos a 35+ grados, a ver si es verdad que luego se notan estos entrenos con el calor y luego cuando la cosa este mas fresca vamos como sputniks 
[/quote
Ya me gustaría que se notase, yo lo rompía, pero me temo que al menos en mi caso no se note.