Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => AGOSTO => Mensaje iniciado por: Chusso en 14 Mayo, 2016, 23:20:59 pm

Título: [2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 14 Mayo, 2016, 23:20:59 pm
      
XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
(http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/cartelcarrerasuper.jpg)
Sábado, 13 de Agosto de 2016
Hora: 19:00
Pais: ESPAÑA
Provincia: GUADALAJARA
Población: LUZAGA
Lugar de la salida:  PLAZA MAYOR
Lugar de la meta: PLAZA MAYOR
Distancia: 10 Kilómetros
Web oficial: http://WWW.LUZAGA.COM (http://WWW.LUZAGA.COM)
Cuota de inscripción: 3€ en Ticket Run y 5€ presencial el día de la prueba.
Enlace a inscripciones: http://www.carreraspopulares.com/TRAFWKPTKARCCHCQEQQJWM (http://www.carreraspopulares.com/TRAFWKPTKARCCHCQEQQJWM)
Otros datos de interés: -Trofeos para l@s tres primeros clasificados de las categorías Juvenil, Senior, Veteran@s y Locales.
-Premios en metálico de 100€, 70€, 40€, 20€ y 10€ para l@s cinco primeros clasificad@s.
-Sorteo entre los corredor@s llegad@s a meta de una noche en el Hotel Rural "El Castejón de Luzaga", un Jamón donado por la empresa Burgueralia de Alcolea del Pinar y de un Reloj GPS Garmin donado por la empresa Inoxmobel.
-Bolsa del corredor con camiseta técnica conmemorativa.
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 14 Mayo, 2016, 23:30:12 pm
Un año más nos hemos puesto un buen grupo de Luzagueños con la organización de esta nueva edición de la Carrera de Luzaga.

Como ya me imagino que sabréis, y unos cuántos de aquí lo habéis comprobado ya, Luzaga es un pueblo muy pequeño de la provincia de Guadalajara y que está a unos 140 kms de Madrid.

Os esperamos a todos los que queráis correr una bonita carrera con un gran ambiente "de Pueblo" en el que todos seréis muy bien recibidos.
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: brad en 15 Mayo, 2016, 08:11:53 am
ya esta aqui la carrera del año, para alli que voy dame x inscrito, VIVA LUZAGA¡¡¡¡¡¡¡
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: frasquito en 15 Mayo, 2016, 12:13:58 pm
Lo mismo este año me animo y me dejo caer por Luzaga que me han dicho que hay buena gente por alli
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Bounce en 16 Mayo, 2016, 09:48:27 am
Va..... Inscripcion ejecutada  >:-(((   :dance:
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: karim1991 en 16 Mayo, 2016, 13:38:21 pm
Buenas compis!

Tiene muy buena pinta la carrera...¿es dura en cuanto a altimetría y perfil? Gracias!!
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Forrest Gump en 16 Mayo, 2016, 15:59:19 pm
Este año con mejor forma física y más aguante. Para allá que voy. Inscrito ya.
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 16 Mayo, 2016, 19:59:07 pm
Dá gusto con los embajadores Luzagueños. Bounce ha sido el primero en inscrubirse a la carrera. A ver si este año le reservamos el dorsal 1  :)))

Karim, te copio la descripción de la carrera de años pasados que al tener el mismo recorrido no cambia:

Bueno, os pongo la altimetría de la carrera:

http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=dlattach;topic=4501.0;attach=2435;image (http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=dlattach;topic=4501.0;attach=2435;image)

La carrera tiene un 65% de recorrido por asfalto y otro 35% por caminos, más o menos. Brad es muy optimista, ja, ja, ja.. :friends:

La carrera empieza en la plaza del Pueblo. Luzaga es un pueblo muy pequeñito, así que no es complicado encontrarla. Tendrá unos 100 habitantes censados, para que os hagáis a la idea, aunque tiene dos bares  :nyam:

KM 0-1: Pues bien, el primer km es el que hay que tomárselo con más tranquilidad. Tendremos que haber calentado un poquito antes de salir ya que daremos una vuelta por el pueblo con una buena subida (también es verdad que como es al principio apenas se nota), la cual habrá que volverla a bajar (muy rápida) para pasar de nuevo por la plaza del pueblo y ya enfilar de nuevo otra subidita para dirigirnos hacia las afueras del pueblo, camino del cementerio. Este km es lo más duro de la carrera pero estámos muy frescos y apenas la notamos.

KM 1-2: A partir de culminar esa subida ya nos dirigimos hacia el cementerio por carretera asfaltada y en bajada (este es el km más rápido de la carrera) y nada más pasar el cementerio pillamos camino de tierra, todo ello en bajada con un par de giros de 90º ya empezando a llanear. No os "envalentonéis" mucho que aún queda.

KM 2-3: Seguimos por camino de tierra con un giro de 90º con una primera parte más o menos llana, pero en su segunda mitad en subida (poco después de ese giro) la cual se hace un poco dura si hemos ido demasiado deprisa en estos primeros kms. Una vez que culminamos esa subida vemos ya de nuevo el pueblo hacia donde nos dirijirémos.

KM 3-4: Seguimos por camino con una pequeña bajada donde recuperaremos de la subida anterior y ya llegando al pueblo, cojerémos de nuevo asfalto (ya no lo soltaremos hasta el km 6,5 más o menos) en llano, pasando por la plaza del pueblo donde tendremos el primer avituallamiento sobre el km 3,5 y dirigiéndonos hacia la carretera que va a Cortes de Tajuña, en llano.

KM 4-5: Otro KM que suele  salir rápido después del subidón del paso por la plaza del pueblo. Para que os hagáis la idea de lo que os espera, todo el recorrido sobre asfalto de ida que haremos hasta el Albalate (es donde está el torreón que tendremos serigrafiado en las camisetas que nos darán y la parte más bonita de la carrera y donde daremos la vuelta para dirigirnos de nuevo al pueblo) lo tendremos que hacer de vuelta, así que todo lo que bajemos habrá que subirlo y al revés...

KM 5-6: Seguimos por la carretera con sube-baja-sube-baja..., nada del otro mundo.

KM 6-7: Bueno, en esta parte nos metemos en la zona más bonita de la carrera. Sobre el km 6,5 nos salimos de la carretera en un giro a la izda. de unos 110º para meternos en bajada por un camino de tierra donde tendremos el segundo avituallamiento. Seguiremos por este camino para dar la vuelta al Torreón de Albalate pegados al río Tajuña donde pasaremos por el km 7 llaneando.

KM 7-8: Pues llegamos al km que a mí se me hace más duro, no porque sea demasiado duro, pero en esta carrera tenemos un trofeo para los locales y hasta aquí suelo seguir de cerca al que siempre queda tercero y aquí es donde me desfondo por ir demasiado fuerte los km anteriores siguiendo a los de adelante.... Os cuento, al poco de pasar el km 7 tenemos una pequeña subidita para salir de nuevo a la carretera ya dirección Luzaga y al poquito de salir a la carretera tenemos una subidita que a mí es la que me rompe.... Es tendida de unos 500 metros. Si pasáis bien esta subida el resto es pan comido...

KM 8-9: Seguimos por la carretera baja-sube-baja-sube-baja-llanea acercándonos ya al pueblo. esta parte también se hace fácil porque lo que pierdes subiendo lo recuperas bajando y las subidas no son largas.

KM 9-10: Ya vemos al fondo Luzaga y es hora de exprimirnos.. Una primera parte mas o menos llana, con una parte media en pequeña subida y la parte final en pequeña bajada y llaneando para entrar de nuevo en la plaza donde está la meta.
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Bounce en 16 Mayo, 2016, 20:49:58 pm
Dá gusto con los embajadores Luzagueños. Bounce ha sido el primero en inscrubirse a la carrera. A ver si este año le reservamos el dorsal 1  :)))

Jejeje..... oye, pues no he llevao nunca ese dorsal, y si lo llevase solo una vez en mi vida ya me gustaria que fuese en esta carrera, pero bueno, lo mas logico es que lo lleve uno del pueblo  CHACHI  choca!

 ..... pero como me lo endiñeis le hare honor intentando mmp en 10k para asi tenerla en tierras de Guada!!!!  ;D  ;D  ;D



Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: karim1991 en 16 Mayo, 2016, 21:29:48 pm
Gracias crack!

Voy a reservar el día para estar por Alcalá y así poder participar en tierras alcarreñas :)
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: brad en 31 Mayo, 2016, 17:10:44 pm
inscrito para acompañar a los montoya en su carrera, vamonooooos¡¡¡¡¡¡
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: yonhey en 02 Junio, 2016, 07:32:50 am
Yo de momento me quedo en pendiente, es un finde delicado, con fiestas en mi pueblo (como en media España).
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Bioko66 en 02 Junio, 2016, 11:12:10 am
A mi me gustaria, que ademas soy de Guada, pero  correr a esas horas en agosto....

Yo es que el calor lo llevo fatal
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 10 Julio, 2016, 20:54:46 pm
Ya falta poco más de un mes para el día de la carrera.

De momento en la web de luzaga.com sigue sin haber nada de información sobre la carrera. A ver si mi primo Iván saca un huequecillo y la actuliza. Os dejo un enlace al reglamento de este año:

http://www.carreraspopulares.com/carrera/carrera-popular-de-luzaga (http://www.carreraspopulares.com/carrera/carrera-popular-de-luzaga)

Comentaros que el día de la carrera habrá Castillos Hinchables para los niños gratuitos desde las 16:30 a las 19:00. Por la noche y a partir de la una de la mañana habrá un grupo de música por si alguno quiere alargar un poco la noche.

En breve sortearán un dorsal para nuestra carrera en esta web: http://www.dondecorrercarreras.com/ (http://www.dondecorrercarreras.com/)

Nos vemos...
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: brad en 10 Julio, 2016, 23:22:53 pm
Bueno bueno de los nervios ando yaaaa, la carrera del año se acerca además en ese pueblo lleno de gente maravillosa, this is luzaga!!!!!
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: puraxangre en 11 Julio, 2016, 00:28:05 am
Apuntado!!! Será mi primera carrera fuera de la Comunidad de Madrid.
Me lo voy a pasar en grande!!!
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: gacelilla en 14 Julio, 2016, 08:43:15 am
En la cuenta atras del último mes.... apuntados Aguilucho y yo.

FInde Luzagareño intenso se presenta.
A disfrutar con Chusso!!!!!!!!!!!!!!!!!
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Forrest Gump en 19 Julio, 2016, 11:04:20 am
Ya nos queda menos... Fiestaaaa.
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 19 Julio, 2016, 22:55:39 pm
Al final creo que me voy a gastar la paga extra  en chorizo, jamón y pan para que merendéis todos los que váis a venir a nuestra carrera...

Además tengo unas pequeñas apuestas que cómo encima palme, me veo pidiendo un préstamo...

SENSEI y FITOMATIC una caja de botellines a que no hacen cajón.

BOUNCE 6 botellines a que no hace MMP  48:45
y 2  cajas de botellines a que no hace Sub 45'

BACKS 1 caja botellines a que no hace Sub 38.

Pero bueno, como veo que con estos calores os estáis dando todos a la bebida, no creo que palme  :)))
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: carlosrunner en 20 Julio, 2016, 10:40:46 am
Al final creo que me voy a gastar la paga extra  en chorizo, jamón y pan para que merendéis todos los que váis a venir a nuestra carrera...

Además tengo unas pequeñas apuestas que cómo encima palme, me veo pidiendo un préstamo...

SENSEI y FITOMATIC una caja de botellines a que no hacen cajón.

BOUNCE 6 botellines a que no hace MMP  48:45
y 2  cajas de botellines a que no hace Sub 45'

BACKS 1 caja botellines a que no hace Sub 38.

Pero bueno, como veo que con estos calores os estáis dando todos a la bebida, no creo que palme  :)))

Mi apuesta es que palmas un par de cajas  :))) :)))

Por cierto, ¿son fiestas en Luzaga ese finde? Por si hay algún sarao al que apuntarse  :party: :party: :party:
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 20 Julio, 2016, 12:01:55 pm
Pues sí que son fiestas....

No se yo como estará el Palomar ese para dormir. :))).. la música empieza a la 1 de la noche. Otra cos es que aguantéis hasta esa hora
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: carlosrunner en 20 Julio, 2016, 12:05:39 pm
Pues sí que son fiestas....

No se yo como estará el Palomar ese para dormir. :))).. la música empieza a la 1 de la noche. Otra cos es que aguantéis hasta esa hora

La duda ofende...  :party: :party: :party: :party: :party:
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Bounce en 21 Julio, 2016, 00:40:08 am
Corro con incentivo :))) ...... huelo la sangre (MMP) en Luzaga  :sarcastic:
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: brad en 21 Julio, 2016, 10:17:57 am
Yo aquí diría que ayudaría a pablete en su mmp, pero me debo a la familia monty, ;-), así que o liebreo o torpedeo, a ver quien ofrece más botijos, jejejeje
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Bounce en 21 Julio, 2016, 12:58:56 pm
Yo aquí diría que ayudaría a pablete en su mmp, pero me debo a la familia monty, ;-), así que o liebreo o torpedeo, a ver quien ofrece más botijos, jejejeje

Liebrea jejeje..... si Chusso los va a pagar con mucho gusto :))) :)))
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 21 Julio, 2016, 20:13:27 pm
Hombre, hacer MMP no es fácil, mas que nada por que no se corre a 10 graditos.

Las cerves se pagarán muy gustasomente si es que valéis para hacerla  :)))
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Bounce en 03 Agosto, 2016, 22:26:56 pm
Como ya sabéis, estoy entrenando arduamente para ese día comer jamón como un fiera...... digooooo..... ganarme esos 6 botellines  :D  :D  :D

Ayyyy.... Tela que chungo lo estoy viendo..... Me he abandonado demasiao este tiempo  :blush2:
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Forrest Gump en 03 Agosto, 2016, 23:18:37 pm
Como ya sabéis, estoy entrenando arduamente para ese día comer jamón como un fiera...... digooooo..... ganarme esos 6 botellines  :D  :D  :D

Ayyyy.... Tela que chungo lo estoy viendo..... Me he abandonado demasiao este tiempo  :blush2:

Yo como el año pasado le deje a Carlos Runner castigado sin fiesta, este año toca empalmar con el día siguiente si es necesario.
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: carlosrunner en 04 Agosto, 2016, 10:57:56 am
Como ya sabéis, estoy entrenando arduamente para ese día comer jamón como un fiera...... digooooo..... ganarme esos 6 botellines  :D  :D  :D

Ayyyy.... Tela que chungo lo estoy viendo..... Me he abandonado demasiao este tiempo  :blush2:

Me ofrezco a penar contigo a 4:45 y ganar esos botellines  :drinks: :drinks: :drinks:

No se yo si estaré para tanto trote, eso si  :))) :)))
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: carlosrunner en 04 Agosto, 2016, 11:04:59 am

Yo como el año pasado le deje a Carlos Runner castigado sin fiesta, este año toca empalmar con el día siguiente si es necesario.

Tienes mas ganas de fiesta que yo  :D :D :D
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Runni en 04 Agosto, 2016, 11:44:10 am
Este año, a muy pesar mio, me la pierdo, siempre que he podido ir me lo he pasado genial y el trato recibido, por los anfitriones es de verdadero lujo.

A todos los que tengáis la suerte de ir , os tocará pasarlo en grande, así que a disfrutar de Luzaga y sus gentes, que no veáis como animan.
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: carlosrunner en 04 Agosto, 2016, 12:01:09 pm
Este año, a muy pesar mio, me la pierdo, siempre que he podido ir me lo he pasado genial y el trato recibido, por los anfitriones es de verdadero lujo.

A todos los que tengáis la suerte de ir , os tocará pasarlo en grande, así que a disfrutar de Luzaga y sus gentes, que no veáis como animan.

No te veo ni pagando Runni  :D :D

A ver si nos juntamos a tomar unas fresquitas en cualquier lugar y en cualquier momento, que ya tengo ganas de verte  :friends: :friends:
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Runni en 04 Agosto, 2016, 12:17:25 pm
Este año, a muy pesar mio, me la pierdo, siempre que he podido ir me lo he pasado genial y el trato recibido, por los anfitriones es de verdadero lujo.

A todos los que tengáis la suerte de ir , os tocará pasarlo en grande, así que a disfrutar de Luzaga y sus gentes, que no veáis como animan.

No te veo ni pagando Runni  :D :D


A ver si nos juntamos a tomar unas fresquitas en cualquier lugar y en cualquier momento, que ya tengo ganas de verte  :friends: :friends:

Estoy de vacas, después nos resarcimos  :drinks: :drinks:
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Bounce en 04 Agosto, 2016, 12:30:36 pm
Como ya sabéis, estoy entrenando arduamente para ese día comer jamón como un fiera...... digooooo..... ganarme esos 6 botellines  :D  :D  :D

Ayyyy.... Tela que chungo lo estoy viendo..... Me he abandonado demasiao este tiempo  :blush2:

Me ofrezco a penar contigo a 4:45 y ganar esos botellines  :drinks: :drinks: :drinks:

No se yo si estaré para tanto trote, eso si  :))) :)))

No te pases..... Con ir a 4:52 ya vale  :D :D
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Rafa_zam en 04 Agosto, 2016, 12:52:49 pm
Luzaga me tendrá que ver otro años, que he juntado 6 días y me voy a Zamora

disfrutad de la carrera y de ese post y sus fiestas
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: AupaNacho en 04 Agosto, 2016, 21:21:41 pm
Aúpa¡¡¡
Que ganas le tengo a esta carrera, pero es que pilla tan mal¡¡¡¡¡¡
esto de hacer las fiestas de los pueblos todos en torno al 15 de Agosto.
 >:(( >:(( >:(( >:((
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Forrest Gump en 04 Agosto, 2016, 21:42:13 pm

Yo como el año pasado le deje a Carlos Runner castigado sin fiesta, este año toca empalmar con el día siguiente si es necesario.

Tienes mas ganas de fiesta que yo  :D :D :D

Tú sales más que yo. Normal.
La noche es joven.
Yo cuanto más años tengo más juerga quiero.  :yahoo: ;DD
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: SKIVO en 07 Agosto, 2016, 15:18:54 pm
Para allá que voy, a ver qué tal se me da.

Bounce y Carlitos, en punta de lanza, me conformaré con poderles ver en la distancia, que ya sería mucho...
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 07 Agosto, 2016, 15:51:03 pm
Ya hemos pasado los 50 inscritos por internet.

Tenemos a nuestra forofa Ninfa entre las féminas que van a optar a cajón, aunque ya he hechado algún vistazo a algun@s inscritos en el Runedia y veo que este año va  a volver a haber nivel. Corriendo Brad, Bounce, Carlos, Ismalaranueva, Gacelila, gacelillo, skivo y varios forofos más, el nivel está asegurado  :)))

El día 10 se cierran las inscripciones por internet, pero en esta carrera ya sabéis que uno se puede inscribir presencialmente hasta media hora antes del comienzo.

Bueno ya nos queda poquito...

Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Jaess en 07 Agosto, 2016, 18:02:34 pm
Hola¡¡¡ Pues otro mas que se suma a Luzaga a debutar y continuar conociendo los antiguos orígenes de la familia jejeje

Tras calentarme en Alcolea; tanto por el bonus de kms de regalo, las cervezas y la torrada de sol con que me vine; la del sábado será carrera festiva jajaja

Nos vemos por allí :-)
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: puraxangre en 07 Agosto, 2016, 18:45:23 pm
Objetivo terminar, que 7kg mas de los que llevaba pasan factura.
Primera carrera de esta temporada!!!

Por cada km que haga una cerve para el pecho!!!
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 08 Agosto, 2016, 18:34:54 pm
 Me acaban de comentar que se sorteará entre todos los que finalicen la carrera un Pulsómetro con GPS Polar M400.

Aunque en principio el pulsómetro iba a ser un Garmin, al final el Polar es el elegido.

Caculamos que al final seremos unos 150 corredores, aunque al haber inscripciobes presenciales se podría llegar al tope de 200 corredores,  por lo que entre tanto forofo hay muchas posibilidades de que el Polar se venga para acá, cosa que me encantaría...

En 5 días estámos dándole....
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: josem2112 en 09 Agosto, 2016, 21:32:12 pm
Pues me acaban de llamar que me ha tocado un dorsal para esta carrera así que, si no queda más remedio, habrá que ir  :)))
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 09 Agosto, 2016, 23:35:27 pm
Pues me acaban de llamar que me ha tocado un dorsal para esta carrera así que, si no queda más remedio, habrá que ir  :)))

Pues si eres Jose Manuel y eres de Parla, tú eres el agraciado.

Cuando llegues a Luzaga pregunta por Adolfo o por mí (Jesús) y te inscribimos.

Enhorabuena.

De momento a un forofo que ya le ha tocado el sorteo del dorsal. Después de la carrera,sortearemos el Polar M400, un Jamón y una noche en la Casa Rural del Castejón de Luzaga. A ver si sigue la racha...

Mañana día 10, último día para las inscripciones por internet a 3 eurillos. El día de la carrera y para el que se lo piense a última hora, el precio sube a 5 euros.

De momento llevamos 70 inscritos por internet, más todos los corredores locales que nos inscribimos el mismo día de la carrera. Ya pasamos sobradamente de 100...
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: josem2112 en 10 Agosto, 2016, 09:08:26 am

Pues si eres Jose Manuel y eres de Parla, tú eres el agraciado.

Cuando llegues a Luzaga pregunta por Adolfo o por mí (Jesús) y te inscribimos.

Enhorabuena...


sí, soy yo jiji, ya estuve hablando ayer con Adolfo. Muchas gracias.

El sábado nos vemos  CHACHI
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: puraxangre en 10 Agosto, 2016, 09:32:23 am
Acabo de ver que el corredor que marco el último tiempo en la carrera del 2015 hizo 53:00 ... pero si eso es mi mejor tiempo este año en asfalto y cuesta bajo jajaja
Empieza a tomar forma la idea de quedar el último!!!

Me lo voy a pasar como un enano!!!
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: carlosrunner en 10 Agosto, 2016, 10:00:50 am
Acabo de ver que el corredor que marco el último tiempo en la carrera del 2015 hizo 53:00 ... pero si eso es mi mejor tiempo este año en asfalto y cuesta bajo jajaja
Empieza a tomar forma la idea de quedar el último!!!

Me lo voy a pasar como un enano!!!

Pero si el ultimo fue en el puesto 154 e hizo 1 hora 28 minutos... ¿Donde has mirado?  :))) :)))
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 10 Agosto, 2016, 11:00:55 am
Puraxangre, no temas a la carrera, que al igual que hay gente muy buena, hay muchos que apenas corren y alternan el correr con el caminar.

El año pasado fué la mujer de mi primo Iván quién hizo ese tiempo.. está hecha una buena andarina, je, je, je y encima pilló trofeo de las locales de Luzaga.

Lo dicho, lo tienes chupado, y encima estará mi hermana para animarte  :)))
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Julián11 en 10 Agosto, 2016, 16:10:16 pm
Puraxangre, no temas a la carrera, que al igual que hay gente muy buena, hay muchos que apenas corren y alternan el correr con el caminar.

El año pasado fué la mujer de mi primo Iván quién hizo ese tiempo.. está hecha una buena andarina, je, je, je y encima pilló trofeo de las locales de Luzaga.

Lo dicho, lo tienes chupado, y encima estará mi hermana para animarte  :)))
Si lees esta respuesta dentro de 8 horas, MUCHAS FELICIDADES.
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: puraxangre en 10 Agosto, 2016, 21:41:53 pm
Tu hermana menos animar y más correr!!!

Pues ciertamente estaba equivocado con los de 53:00 el ultimo, no le dí a página siguiente!!!
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Forrest Gump en 10 Agosto, 2016, 21:50:09 pm
Yo voy a mejorar mis 57:12 del año pasado.
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: frasquito en 10 Agosto, 2016, 22:26:29 pm
inscrito
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: jules en 12 Agosto, 2016, 07:46:45 am
Por tercer año consecutivo acudiré a esta carrera. Parafraseando a Cheve: ganas, ganas de correr en Luzaga y echar un ratito con la Chusso's family y los FFDR. Me inscribiré allí mismo
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Grillo en 12 Agosto, 2016, 09:52:52 am
Que disfrutéis de esta fantástica carrera, yo este año me la pierdo, pero no tengo duda de que el Sr. Chusso volverá a sentar cátedra con la carrera de su pueblo :drinks:



Saludotes!! Cri cri
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: runningbox en 12 Agosto, 2016, 19:42:22 pm
A disfrutar de una magnifica tarde en Luzaga , con una buena y bonita carrera y el clasico post campechano y casero preparado por el tean de chuso bueno mejor equipo que team no le pega mucho a esta carrera  a pasarlo bien forof@s  CHACHI :drinks: :victory:
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: josem2112 en 14 Agosto, 2016, 10:47:44 am
Bueno pues tal y como decían la carrera de Luzaga is different ... la organización, la gente animando, el pueblo, el recorrido, los voluntarios, los FFDRs, etc etc y etc ... ah, por supuesto, el post jeje.

No tenía pensado hacer ninguna carrera hasta el maratón pero con el sorteo del dorsal hubo que trastocar los entrenamientos, meter la tirada larga el viernes para el sábado poder ir a la carrera y el domingo poner el entrenamiento del viernes que era algo más "relajado" ... sí, un jaleo jiji ... pero no me arrepiento, me ha permitido conocer esta carrera, y que tal vez haya que ponerla como fija de aquí en adelante.

En primer lugar, dar la enhorabuena a todos los que terminaron la carrera y, a los que no, espero que la próxima se dé mejor.

No es que me suela quejar del calor, pero, por lo que parece y se comentó, ayer hizo calor para correr, aunque reconozco que se agradeció esas zonas de sombra que tuvo el recorrido en ciertos tramos.

En lo personal, dado que estoy con preparación para maratón a ritmos de 4.00 min/km tampoco era de esperar que me marcara un buen tiempo en esta carrera, pero bueno se supone que debo estar satisfecho, no puedo bajar de 4.00 min/km, por lo que esta vez sí estoy respetando los ritmos que debo llevar :)))

Luego, y aunque no suele ser habitual, disfruté de ese pedazo de post y vuelta a casa que hoy también toca entrenar (por el plan de entrenamiento, no por ganas).

Lo dicho, enhorabuena a todos y a los que subieron al podio :blush2:


Ya nos veremos en próximas carreras.
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: carlosrunner en 14 Agosto, 2016, 11:26:52 am
Por tercer año consecutivo, volvi a acudir a Luzaga, con las ganas de siempre de correr esta divertida carrera llena de variables de terreno y de desniveles. En esta ocasión, sin demasiadas pretensiones más que las de terminar dignamente y para lo que me dieran las piernas, que visto lo visto después, sería poco.

No es de extrañar que haga calor en esta época del año, pero es curioso que, a pesar de que estoy corriendo algo más que el año pasado en verano, no me siento cómodo haciéndolo, y mucho menos cómodo si las distancias sin mayores a 7-8 km.

Esto queda aquí dicho porque la carrera empieza, y, como suelo hacer, intento poner el ritmo crucero que quiero llevar en toda la carrera. Salgo detrás de jaess, y por delante del resto de FFDR que estábamos saliendo en el mismo lado. josem2112, Ninfa y aguilucho salieron por delante de todos.

Aunque rápidamente encuentro ese ritmo crucero, todavía dentro de las calles del pueblo, veo que tengo las piernas pesadas, a pesar de no haber corrido nada desde el pasado sábado en Alcolea, y empiezo a temer lo peor, intento no pensar mal todavía. Al salir del pueblo, veo que las cuestas pequeñas que hay me están ya pesando y aunque considero que es sólo el principio de carrera, tengo claro que vamos a sufrir un rato, aunque sólo sea por el calor, que es alto a estas horas de la tarde.

Veo como jaess se está alejando pero veo también a chusso poco más lejos, algo que me sorprende, y dudo de que esté con algún problema.

En este tramo de bajada, donde ya enlazamos con la parte de campo, el ritmo mío aumenta hasta ver que voy bien ahí, algo que me anima pero no se acompaña de alegría en las patas. En el giro a derechas donde tenemos la cuesta en la que posteriormente bajamos de nuevo al pueblo, empiezo a darme cuenta de que no voy y de que lo voy a pasar mal. En el km 3 me pasa skivo y empiezo seriamente a meditar la retirada, que sería la primera de mi vida, y aunque de veras que lo planteo, por otro lado pienso que es un poco humillante hacerlo justo en ese rato.

Así que pasamos por el pueblo, con jaess no muy lejos, skivo detrás, chusso casi al lado, y yo un poco más retrasado. A pesar de los ánimos de la gente sigo encontrándome mal. Bebo agua, no demasiada, y seguimos a la parte de asfalto donde intento pensar que me sentiré mejor.

Nada más lejos de la realidad. A pesar de estar alcanzando a chusso, skivo y jaess ya están lejos, y aunque pienso por un momento en dar un arreón para alcanzarles y dejarme llevar a meta, se me quita al saber que aún nos quedan 6 kms. Chusso gira la cabeza, me ve, y me anima, pero justo ahí se acabó mi fuerza  :(

Empiezo a penar de manera flagrante, ya subiendo la primera tachuela me veo mal, pero en la segunda estoy destrozado literalmente. He pasado el 5 en 25:16 aproximadamente y ya me hace gracia pensar que me queda mucho más que el doble de eso. A decir verdad, más que gracia, cada vez empiezo a pensar peor, y hasta la zona de bajada me pesa, sin ni siquiera poder seguir bebiendo de la botella que nos dieron en el pueblo y que aún no he tirado para aprovechar cualquier momento para hidratarme.

Al llegar a los puestos de avituallamiento con mucha gente animando, veo que detrás ya está frasquito, ciertamente con buen paso a pesar de las huaraches (para mi es un hándicap jaja), y en la bajadilla para dar el rodeo a la torre, ya veo que definitivamente no voy para nada. Estoy pasándolo realmente mal cuando me pasa frasquito, que me anima y no logro ni pronunciar palabra, y casi ni veo guruceta que me pasa como un avión.

Decido aquí echarme a andar, quizás en un punto que nadie me ve, realmente me da vergüenza de mi mismo ver el estado en el que estoy, pero necesito al menos dejar de sufrir unos instantes, y no tardo más de 10-15 segundos en emprender la marcha.

Al salir de este rodeo y volver al asfalto, vuelvo a caminar otros tantos segundos y ya emprender el camino de vuelta, donde las sensaciones siguen siendo espantosas. En la subida tendida me pasa brad, donde no alcanzo tampoco a decirle nada, y veo al otro lado a un purax que, aún estando cerca del coche escoba, disfruta como un enano  :party:

En este tramo, no solo tengo que penar mi cuerpo por esta carretera, sino que no dejo de oir a un niño llorar por detrás, y con no pocas ganas de parar. Esto hace que se me pase el sufrimiento y empiece a cabrearme  >:( >:( >:( Pocas veces me pasa eso, pero es que estoy a punto de girarme y de empezar a decir improperios, aunque finalmente me los digo para mi y mirando hacia delante, casi esperando a que me adelante. Tiene narices que me adelanta al poco, y el niño se calla  >:(

De estos casi dos kms que van quedando voy pensando en que a estas alturas, hace dos años, ya estaba cruzando la meta, también en pensar en quitarme de esto de correr y dedicarme a otra cosa, y paralelamente pensando en lo duro que va a ser toda la tralla montañera que se avecina para empezar a preparar cotas mayores.

En esta nube de pensamientos, giro atrás y veo a gandolfi que me adelanta casi sobre el 9 y me anima a irme con el y entrar juntos en meta, pero declino su ofrecimiento rápidamente porque ni voy bien ni se me espera :(

Ya sin nada bueno en lo que pensar, salvo en llegar a meta, veo un mini objetivo temporal, y es intentar bajar de 54 minutos aunque sea, y sorprendentemente empiezo a correr algo más rápido, ya a un ritmo algo mejor pero obviamente sin ningún gramo de moral ni energía.

Cruzo la meta en 53:36, en un último km ciertamente algo mejor, pero haciendo un segundo 5k a ritmo de principio de un maratón. Precisamente, el llegar al final refleja sensaciones parecidas a la forma de terminar que he tenido en algunos maratones: con pulsaciones altas, mareado y con cierto desequilibrio.

Me lleva un buen rato recuperarme, no logro llegar al coche a cambiarme sin tener que parar a sentarme a descansar, y tardo mucho en recuperar algo de color. Es cierto que ha podido haber algo de deshidratación, pero sinceramente no he sentido muchísima sed, solo algo al terminar.

Hablando con los compis, ha habido sensaciones parecidas, jules decidió abanadonar justo cuando yo pensaba hacerlo y hubo alguno más que poco le faltó para ello. Sensaciones complicadas para casi todos, salvo jaess y skivo que fueron sobrados (se nota la calidad de entrenos este verano).

En el post que siempre tiene a buen hacer chusso, no logro probar bocado hasta en un rato largo, ni tan siquiera para tomarme un par de cervezas sin mucho ánimo. En realidad, no tengo ganas de celebrar, ni tampoco estoy muy hablador, me encuentro mental y físicamente muy cansado y casi estoy deseando la hora de irnos, que se produce poco después.

Gracias a chusso y su familia por la siempre buena acogida que tenemos en el pueblo, y por supuesto a todos los foreros y familias que allí se presentaron: Forrest Gump, skivo, jaess, guruceta, gandolfi, Bounce, ismalaranueva, brad, frasquito, jules, josem2112, gacelilla, aguilucho, Ninfa y purax, así como mención especial para Gerry, que lleva tiempo inactivo y se presentó para animarnos. Gracias crack, te esperamos pronto, recupérate con fuerza  choca! :friends:

Por mi parte, aunque Luzaga siempre nos trata con muchísimo cariño, no puedo permitirme tener que penar de esta forma, y salvo retraso de hora en la carrera o que yo esté en grandísima forma, me pensaré en volver a correr aquí (no descarto acudir como acompañante, eso sí). Y por otro lado, tengo ante mí muchos retos y demasiado por hacer, aunque el problema son las ganas y empeño de ponerme a ello, que de momento son realmente escasas.

Por el momento, la semana que viene tengo un reto, ahora para mí, de proporciones altas: Medio Maratón Sierra Norte. Sin duda, el objetivo será llegar en el horario de control de la organización e intentar disfrutar más de lo que lo hice anoche en Luzaga.

Besos familia  :air_kiss:
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: puraxangre en 14 Agosto, 2016, 14:26:35 pm
Mi crónica será cortita.
Llegada a Luzaga y cambiarme de ropa, bajar a la salida que se retrasa 10 minutos donde se aprovecha para hacer foto de grupo.
Salida y primeras cuestas, sin llegar al primer km ya estaba entre los 10 últimos, posición que no abandonaré hasta la llegada a meta, salida del pueblo y zona de asfalto-arenilla, giro a derechas y sembrado donde viene la primera de las veces que voy andando, giro a derecha y cuesta que subo trotanto ya en penúltima posición, entrada en el pueblo para avituallamiento y salir sin para de correr del mismo, giro a la izquierda para empezar la zona de carretera, a lo lejos veo como aparecen los primeros (como van los jodios) por lo cual toca cambiar la cara, apretar un poquito los dientes y sonréir y animar. Aparece la primera chica, va también como un tiro.
Aparece el primer forofo josem2112 que va también muy rápido además de Ninfa que esta muy cerquita de las 3 primeras, voy encontrándome con todos los corredores que ya pasan del kilómetro 7 y yo aún no he llegado ni al 6 jajaja.
Me lo voy pasando como un enano, sabiendo que mi nivel es pésimo, que mi peso es un lastre que yo solo me he ganado a pulso y sabiendo que mañana (por hoy) me iba a doler  todo.

Toca ir adelantando a un par de corredoras, un par de chicos más por lo cual llegada a meta algo más entero de lo que esperaba, el quinto por la cola y dentro de los 200 primeros!!!

Cambiarse de ropa y al post que Chusso se ha currado de lujo!!!

Enhorabuena a todos los forofos, a la gente de Luzaga y el próximo año volveré para ganar esta carrera!!! jajaja
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: SKIVO en 14 Agosto, 2016, 14:56:00 pm
Escribir en el Foro del alma tras un narrador de corte de documentalista histórico como Carlos, facilita mucho una labor que para mí es penosa: relatar a quién adelanté, quién me adelantó, en qué kilómetro, quiénes estuvieron antes o después... Vaya por delante, pues, mi admiración por esa facilidad en memorizar tantos detalles. Sólo puntualizarle algo, en lo que sin duda fue una imperfecta percepción debido a su mal estado en este día: de sobrado, yo, nada de nada ;-) Paso a explicarlo.


Tras la lesión por accidente en la Hoz del Huécar, he estado ocho semanas de baja, como dejé explicado en la carrera de Alcolea del Pinar la semana pasada; entre medias, no corrí nada más en competición, teniendo que renunciar a la Media de Burgos -con el detalle de la camiseta de los cayenas que aún me hacer emocionar- y a la 15Km Metlife Activa, donde asistí de fotógrafo. Por lo tanto, tenía que ir poco a poco, alternando rodajes y fuerza, con descansos. Y, aunque ya estoy casi en el punto óptimo -que poco más puedo ofrecer ya-, sigo mirando el calendario, con el Maratón de Valencia como meta. Y, al plan, como es sabido, hay que llegar con los deberes hechos, pues el plan no es otra cosa que la afinación de cara a una prueba, no puedes llegar a él empezando los entrenos ahí, porque así pasa luego, que muchos se hartan y tienen malas sensaciones.

Con lo anterior siempre presente, y tras esa pequeña punta de velocidad que pude ofrecer en Alcolea la semana pasada, cargo conscientemente esta semana, y realizo tres entrenos consecutivos, con descanso antes y después, claro, en el que el último es con los de la Tapia de Verano: 12Km en los que hay 360m de desnivel acumulado. Descanso un día y me voy a Luzaga. Sé de sobra que no es lo adecuado si pretendo bajar mi marca de la otra vez que he participado, hace dos años, pero no me caracterizo por pensar en darlo todo en las etapas de los entrenos -y Alcolea y Luzaga así me los tomo-, sino siempre con la idea del día D, en el que quiero estar animoso y con fuerza.

Explicado todo esto, y con calor -qué esperamos en agosto y por la tarde-, tengo la tranquilidad del sufrimiento seguro, pero la satisfacción que, salvo otro aciago accidente, me encuentro bien. En el pequeño calentamiento previo, le digo a Javi -Jaess-, que el tobillo molesta; afortunadamente, nada no superable, porque si me hubiese dolido, ni me pongo en la línea de salida, y así fue ya en el resto del evento, porque no lo noto más.

La vuelta al pueblo inicial, me indica el estado en el que se encuentran los cuádriceps: cargadísimos. Así que voy al ralentí hasta que voy cogiendo con ganas las cuestas abajo. Ni los llanos me alivian, como me ocurre otras veces, así que, sabiendo que voy a tener que tirar de coraje y determinación, me olvido de las piernas y trato de centrarme en la respiración, que va de aquella manera... Tengo una afonía desde hace dos semanas, e ignoro su procedencia, y estoy viendo ahora mismo, mientras escribo esto, que algo me ha afectado también la respiración, por lo que deduzco que tampoco me ayudó mucho ayer a arrastrar eso.

A lo largo de los primeros kilómetros, voy poco a poco adelantando, y, aunque voy sufriendo, saber que esto me hace fuerte, que me sienta las bases del mañana, me hace bien, obligándome a estar concentrado: no me importa quién me puede adelantar, no me importa a quién adelanto; estoy yo, conmigo mismo, ocupado de mi cuerpo y de mi mente. Hay personas que, simplemente, van a correr; los que me conocen ya un poco, saben que, para mí, es mi vía de escape, mi camino hacia tratar de obtener una tranquilidad que, como mi nick, me es esquiva.

Centrado como iba, y habiendo leído ahora a Carlos, cuando le adelanto, sé que el hombre no está fino, que las está pasando mal, y que no sirve que encima le agobie con mi presencia, que ya tenemos cierta experiencia al respecto. Así que sigo adelante y veo a Chusso, al verdadero alcalde oficioso del pueblo :-) Recorro con él justo el tramo en el que, tras pasar por el campo, atravesamos el pueblo, donde es vitoreado y aclamado: es profeta en su tierra, qué sana envidia. Es de las cosas hermosas que tienen los pueblos, son entrañables.

Pero Chusso arrastra su cruz personal, y también es superado. Llevo ya rato viendo a Javi, y como sé el enorme y eficaz trabajo que se está metiendo de cara a sus oposiciones, comprendo que está exhausto. Cuando llego a su altura, se produce una especie magnetismo en ambos, y nos quedamos pegados, sin necesidad de decirnos una palabra, sin un gesto o mirada, simplemente, sucede. Y, tanto él, que lo cuenta después varias veces, como yo, nos vamos alternando en la cabeza del dúo. Sé que él está muy fuerte, aunque también en su semana de carga, muy cansado, y yo estoy casi en las mismas, pero con la ilusión de olvidarme de mis problemas personales, al menos, por un rato, centrado como iba. El 'repecho Chusso' -en el que nos explica, año a año, que siempre se le atraviesa-, el del kilómetro 7 al 8, decido que es el último en el que pienso en qué tengo ya en estado complicado, y, cuando llegamos arriba, aprieto el gas, porque no he ido ahí a contemplar los girasoles, sino a entrenar duro. Miro el reloj y, en un rápido cálculo, entiendo que podemos bajar de 50'; "¿Por qué no?", me digo. Si por algo me caracterizo de cara a mí mismo, es por la capacidad de variar, siempre en lo posible, un punto más de lo que creo factible, en no conformarme ni quejarme, en apostar cuando tengo todo en contra; ya sé que no siempre sale, pero como pongo en varios sitios, "inténtalo... o fracasarás".

Javi y yo, en una muy agradable alternancia, apretando y esperando uno al otro, sin tregua, adelantamos a un buen grupo que antes se antojaba inalcanzable, y ya teniéndolos detrás, supuso un acicate para seguir apretando, por lo que los tiempos de los dos últimos kilómetros, son bastante buenos. Sin embargo, mi gas se apaga en la última curva, donde más gente y más animación hay, veo a Javi tomar la delantera y me alegro por él, porque tras su lesión, está cogiendo una fortaleza que nos gusta, y que a él le está ya dando una confianza que se merece.

Llegando a meta, tiene la deferencia de frenar, para que entremos juntos, qué decir del detalle... ¡Gracias, Javi! Esta carrera la vincularé a ti con mucho cariño, porque nos hemos apoyado de forma natural, conocedores ambos de las circunstancias de cada uno.

Y llega el post. Con la preocupación de ver a Carlos bastante perjudicado, sabedor ya de Julio -jules- se ha retirado, de que Quique -aguilucho-, a pesar del pinchazo del gemelo, ha hecho un tiempazo, queda lo previsto, pero no menos agradable: el género comestible de alta calidad que Chusso nos proporciona, manjares al paladar, acompañado del pan de hogaza y buena compañía: que esto nos quite nuestras penas. Bien regado todo, nos hacemos el camino de vuelta, que hoy se nos ha ofrecido el bueno de Óscar -Forrest Gump-, ¡muchas gracias, buena gente!, cerrando los ojos, rememorando la carrera y mis cosas.

Muchas gracias a todos, siempre es un placer estos ratos de amistad y de saberse uno dentro de una comunidad en la que, por lo general, imperan las buenas relaciones.

Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Forrest Gump en 14 Agosto, 2016, 19:43:57 pm
Este es el segundo año consecutivo que asisto a la carrera de Luzaga y a pesar de haber hecho peor tiempo que el del año pasado, estoy muy satisfecho con el resultado. El año pasado con un tiempo de 57:12 y más andando que corriendo, mientras que este año he decidido dosificar e ir algo más lento, para conseguir correr y no andar. Tiempo total 59:48.
Tengo que destacar, que a pesar del bochornoso calor, un año más se ha amenizado con los ánimos y aplausos de los vecinos del pueblo. Y como no, no puede faltar la gran compañía forofa y el siempre conocido post, realizado por uno de los grandes, el señor Chuso.
Las carreras no son lo mismo desde que corro con vosotros. Nos vemos en la próxima, en el Trail del Guerrero.
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Chusso en 16 Agosto, 2016, 19:14:22 pm
Lo primero que quiero agradecer es vuestra participación en nuestra XIV Carrera Popular de Luzaga.

La verdad es que nos hizo una tarde con mucho calor rondando los 30 graditos y que durante gran parte del recorrido nos pegó el sol a  base de bien. Menos mal que a partir del km 6 y pico nos dió un poco la sombra que nos ayudó a sobrellevar la carrera.

Durante esta primera parte, con el sol de lleno y el viento de eapaldas hizo que la carrera se hiciera dura. De hecho, de los 141 participantes que salimos en carrera ya en el paso sobre el km 3,5 hubo algún abandono, llegando a meta sólo 132 corredores. Luego a partir de ese km 6 y pico, entre la sombra y luego el aire de cara hizo que no penásemos tanto por el asfalto, aunque ya a esas alturas de la carrera, la gente íba ya muy tocada.

Felicitar a Jose Manuel y a Ninfa por sus respectivos Podiums. Fue una gran alegría verles cuando me crucé con ellos  tan alante.

Depués del sorteo, de la entrega de trofeos y de recoger todo el tinglao, vino el disfrutar con todos los forofos, que hasta mi pueblo os acercástéis, de esa pequeña "merendola". Eso sí, os ví muy flojos y hasta sobró jamóncito y todo.

En fín, que si el año que viene seguimos con la carrera, allí os esperaremos todo el pueblo con los brazos abiertos.

Os dejo el enlace a las clasificaciones.

http://www.carreraspopulares.com/fullscan_2016/V2_FS_oficial.asp?fr_tipo_consulta=1 (http://www.carreraspopulares.com/fullscan_2016/V2_FS_oficial.asp?fr_tipo_consulta=1)
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Bounce en 16 Agosto, 2016, 20:16:21 pm
Un añito más que me presente en esta carrera de pueblo vecino, en la que participé por, ya no recuerdo bien cuál vez consecutiva, pero si puedo afirmar que es la carrera de mi historial que más veces he repetido ya que desde que empeze a correr, he participado todos los años.

No sé si por ese motivo, y no sé si como premio a la fidelidad  :sarcastic: ,este año, como se insinuó al final, y Chusso mediante (y líante)  choca! me dieron el dorsal 1 :))) .... la putada es que debido a los problemas de salud sufridos durante la semana no pude "lucirlo" como quería.... Aún estaba debílucho, y eso sumado al calorcito que hacía, se me hizo hasta un calvario acabar la carrera.... Vamos, que en cualquier otra carrera me hubiera retirado..... En esta si no lo hice es por eso, porque llevaba el dorsal 1 (que no creo que lleve en la puta vida nunca más en una carrera) y por seguir la saga de carreras consecutivas, pero me hubiera retirado en el km3 de buena gana....

De lo demás de después ya lo han dicho todo.... Muchas gracias por la merendola posterior al anfitrion Chusso, y esperando poder repetir carrera el año que viene, aunque eso sí, a partir de ahora está carrera me la tomaré siempre en plan relajado y de disfrute, nada de plantearme heavyladas que sufro mucho siempre por el calor..... Mi mejor marca en LuZaGa ya la he hecho jejeje.....

#luzagaalas20h :)))
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: Rafa_zam en 16 Agosto, 2016, 21:29:26 pm
Grandes crónicas lastima de esas malas sensaciones pero el calor es traicionero , a ver si en años próximos me puedo acercar aunque solo sea a la merienda de la familia Montoya  :drinks: :drinks:
Título: Re:[2016] XIV Carrera Popular de LUZAGA (GU)
Publicado por: josem2112 en 20 Agosto, 2016, 21:04:39 pm
Fotos de la carrera (https://www.facebook.com/revistarunonline/photos/?tab=album&album_id=548665208654985) de la página de fb de la revista Run Online