[2015] Media Maraton Salamanca

[Peterburn]

Pues a mí esta Media me hacia una ilusión bárbara: primero porque sale y llega a 50 metros de la casa donde he vivido toda mi infancia y juventud;  segundo porque el año pasado pegué un gran petardazo en ella, sirviéndome la ilusión que era igual a la de este año, sólo para acabarla en 2:06.

Este año me encuentro mucho más cómodo en las medias, no acabo preguntándome qué cojones hago allí y no tomándome unas cañas,  y creo que correr Fuencarral y Latina me ha curtido para afrontar esta segunda parte del año más seguro.

Aun así, el domingo tras la latina hice de padre bueno, salí de paseo sin abrigarme y el me cogí un refriado con mucha mucosidad. El fantasma del año pasado ha estado sobrevolando toda la semana . Aplicando el método skivo de tomar hasta agua bendita si mejoraba el catarro, el sábado estaba medio bien.

Llegué tarde a la foto de salida, por eso de estar tan cerca , pero pude saludar a Victor, Juanlu, Goyo  y Jano. El keniata albino y el grillo ya habían volado ( y eso que los grillos dicen los que saben que no vuelan)

Salí con Victor, pero pronto me dijo que pasaba de sufrir, así que me fui hacia adelante. Decidí no fijarme en tiempos intermedios pues a mí personalmente no me ayudan y salvo en el 13 que tuve ciertas dudas y en la bajada del 18  en la que el viento soplaba de forma molesta, no tuve grandes crisis. Al llegar a la recta final vi un 1:49 en el horizonte y haciendo cálculos de mi salida atrás, llegué a la convicción de que hoy era por fin el día que podía bajar de 1:50, así que saqué fuerzas de no se donde y entré sprintando como un auténtico capullo en 1:50:00, que en neto ha sido 1:49:20 . por fin bajo de 1:50 !!!!! Y en casa !!!!

Espero que no haya vídeos de la llegada porque iba tan encebrado  que ni vi a mi mujer e hijos que estaban en meta , y la imagen de un tío gordo  esprintando en una media en 1:50  como si fuera un 200, debe ser poco gratificante.

Siento no haber podido acompañar al resto de foreros más por Salamanca, pero hemos tenido un fin de semana en lo familiar complicado. Al menos sí pude tomarme una doble en el tapas 2.0 con Jesus P y familia, Leona y Grillo, Victor y el keniata. Por cierto, mi hijo encantado con los hijos de Jesus P, casi tengo que llevar a los GEOS para sacralo del restaurante. Ya habrá ocasión de compartir cervezas.

PD. A pesar de mi amor por mi ciudad, reconozco que el recorrido es feo y ratonero . Lo mejoraron respecto a la primera edición que era aún más feo ( ni si quiera entraba por el centro de la ciudad) , pero la salida de la ciudad y el paso por el barrio de la Vaguad y  el carril bici  es feote. Aun así por razones obvias lo correré siempre que pueda y le tendré un cariño especial.

PD2: En mi caso, creo que estoy cerca de mi límite de marcas en 10k y ahora en Media , así que ya solo queda correr para disfrutar.

[Sensei]

Enhorabuena a todos y por lo bien q ha salido la media y demás jajajaja....

[Peterburn]

Grilllo, ¿ tienes algo más que contarnos? ¿ Estabais probando alguna prenda minimalista para mejorar tiempos?

[Grillo]

Al llegar a la recta final vi un 1:49 en el horizonte y haciendo cálculos de mi salida atrás, llegué a la convicción de que hoy era por fin el día que podía bajar de 1:50, así que saqué fuerzas de no se donde y entré sprintando como un auténtico capullo en 1:50:00, que en neto ha sido 1:49:20 . por fin bajo de 1:50 !!!!! Y en casa !!!!

Enhorabuena Pedro!!! Encima siendo profeta en tu tierra Grande!!!

Respecto a la foto tengo que decir, que la emoción... me vine arriba y tuve que tirar de trapo



Saludotes!! Cri cri

[Leona]

El sábado por la mañana llegamos a Salamanca, Leona y yo, y lo que vivimos ese día era el mejor presagio de que corriendo feliz se disfruta más. Nos propusimos disfrutar de la ciudad y de la ruta gastronómica que Peterburn había recomendado, muchas gracias Pedro. Todo genial, a mi es que estas ciudades hacen que me venga arriba y más cuando veo la estatua del Don Juan, por lo que doy rienda a mi verso libre y no puedo hacer otra cosa que componer improvisadamente para Leona. Con una compañía y un sábado así, corre cualquiera. Nos retiramos pronto y concentración alemana ante el reto de mañana.

Domingo, vamos al Corte Inglés donde hemos quedado con toda la expedición forofa... y mientras voy calentando Leona me sigue a lo lejos, voy y vuelvo, para decirla esos versos fruto de la inspiración del día anterior. Fotos con la familia forofa y rápido al redil. Para esta ocasión me he traído un mini keniata en la maleta, compacto, reducidito, que corre como si lo fueran a prohibir... una bala vamos. Allí a la izquierda Leona dándome su fuerza y a mi derecha ese keniata (Fito), bahhh es que así corre cualquiera.

Últimos saludos, fotos y demás, para enfilar el último achuchón con Leona. Hoy me salgo fijo. Segundos de concentración y a correr.

Inciso: Mi opinión sobre esta carrera es que es una media poco atractiva, la organización es buena, pero el recorrido es tedioso, los primeros kms. por el centro de Salamanca, adoquín, papeleras, recovecos, calles estrechas, cambios de dirección. Si a todo esto le sumas que todo el mundo va en mogollón al empiece, se da lo normal, pisotones, resbalones, cruzadas... No se corre agusto esta primera parte, luego cuando pasas el Tormes, llegas al carril bici, lo que hace que el atractivo del recorrido siga al mismo nivel de casi ni con un palo.

Sale mi liebre marcándome el paso, yo con el bochorno de felicidad que llevo, salgo encendido y él me va marcando los kilómetros como si fuera un relojero suizo y eso que es africano. Hemos decidido pasar el primer 10 en 43´. Salimos algo más rápido, pero es que el principio es muy incómodo de correr, vemos que los globos del 1:30´ se alejan. Pero ahí está Fito diciéndome tranquilo con la mano. Así que me pongo modo autómata y a correr.

El km. 10 lo pasamos en 42:31´´. Hemos pasado más rápido de lo previsto, pero la verdad voy super y así se lo digo a Fito, (estoy disfrutando de dar chancletazos como nunca, el ritmo sale solo, no voy nada cansado y quiero desbocarme ya) a lo que con su frialdad me dice que nos mantengamos en el guión. Menudo crack!!! Ya hemos cogido al globo de 1:30´, nos cruzamos con un grupo de forofos que vienen por el otro lado y subidón. Sobre el km. 12 me entran unos cuantos metros dudas, Fito me ha dicho que nos metamos en el grupo, que me esconda del aire y que me guarde, que hay que esperar nuestro momento. Voy en el grupo, voy bien pero no voy cómodo en grupo, no obstante hago caso y empiezo a pensar en la motivación leonesca que me está esperando en meta y que tengo que llegar con ese globo como poco. Aguanto el tirón en ese grupo... analizando a posteriori la carrera creo que esos kms. ahí fueron decisivos para el resultado final.

Estamos casi en el km. 15 y al del globo en un golpe de viento, se le engancha el globo en una farola y lo pierde. Ostiá!!! Esta es la señal de zafarrancho, pienso. Esta es una señal de que me ponga a dar chancletazos como si lo fueran a prohibir... Fito parece que huele mis ideas y aumenta el ritmo, vuelvo a disfrutar corriendo y a gustarme. Empezamos a pasar a gente constantemente, voy suelto. Llegamos a la cuesta del km. 17 y ya veo claro que hasta que reviente, la subo a bloque con mi escudero al lado. Pasamos a Goyo, le arengo pero el va hoy de más a menos (o nosotros vamos de menos a más, no sé). Da un subidón encontrarte a caras conocidas que no veas. Fito me pide que dosifique, pero estoy disfrutando tanto que ir con todo y con fe, ya era mi dosificación en ese momento. Llegamos arriba y en la bajada Fito me pide que marche, el ya ha hecho su gran trabajo, me lo ha dejado como a Felipe II.

No titubeo, quiero ver a Leona que está en la meta y lo quiero ya, así que chanclea, chanclea, sigo pasando a corredores... Llego al km. 20 y paso el segundo 10 mil en 41:17´´, más de 1:30´´ más rápido que el primero. Esto marcha!!! No tengo ni idea de cuanto tiempo voy a hacer, voy tan concentrado en lo mío que no me da para calcularlo. Esto es llegar y ya!! Enfilo la recta de meta y veo a lo lejos un crono, coño! 1:27 y pocos segundos... El sub 1:30´ está asegurado, tengo unos segundos de duda y veo a Leona tras una cámara, me vengo arriba, y digo que coño, cae el 1:28´ y me pongo a hacer un 200 como me enseñó Canal en Aranjuez. 1:27:42 tiempo final.

Espero en la meta a Fito. Antes llega Goyo, al que saludo, pronto volverás a reventar cronos crack. Llega el mini keniata y nos abrazamos, que tío más grande. Voy donde he quedado con Leona y nos quedamos un poco pegaos  Ostiá lo que cuesta mejorar un segundo y yo he mejorado varios minutos mi anterior marca personal. Gracias!!

Post con los forofos, comida con alguno de ellos y vuelta para Madrid, fin de semana perfecto!!! 

Fito, ya era tu fan de antes, paquete, pero ahora soy el presidente de tú club de fans. Espectacular y fundamental en mi marca, sin él tengo claro que mi tiempo habría sido superior. Gracias tío, por primera vez que yo recuerde he disfrutado corriendo, sólo disfrutado. Así que culpable!!! 

Esta carrera se fragua el viernes, lo tengo claro, en esas series con otros forofos del Aguilucho´s team. También ellos me han dado su chispita de motivación para hoy. Las series con amigos se asimilan en tiempo récord y mejor, mucho mejor.

Y como no, a Leona, que me regaló un fin de semana de ensueño... creo que lo dije antes, pero cuando uno está feliz, lo demás sale solo. Gracias cariño, por estar ahí!! Ahh y te debo un Valladolid!!!



Saludotes!! Cri cri

Gracias a ti corazón  sabía que lo ibas a conseguir.

Que se prepare Roma  Q que te sales!!!!

[jano]

Parece que estamos todos de acuerdo en que la carrera es fea  Se salva solo por la compañía y el yantar.
Yo fui tranquilito, pegado a yonhey y JesusP hasta el km 18 - 19, en que aceleré un poco.
Luego a encontrar a mi mujer, al hotel a cambiarme (por eso nos perdimos las cervecitas del post), y suculenta comilona con Fito, Grillo, Leona y Victorguti y chutando para Madrid a no coger atasco de entrada.
Conclusiones: escapada fin de semana con mi mujer, una media más para la saca, ya estoy recuperado para preparar Mapoma (¿sub 4 o 3:45? - ya veremos) y he conocido a varios forofos más. No está mal.

[Leona]

Otra más que me pierdo!!! 
Con todo preparado y decidí el día antes no correr por culpa de la rodilla...pero bueno, ya que estaba allí no quedaba otra que disfrutar 
Al menos tuve el placer de conocer a nuevos forofos como peterburn o jano, nos veremos en las proximas 

[Peterburn]

Al menos tuve el placer de conocer a nuevos forofos como peterburn o jano, nos veremos en las proximas 

Igualmente , un placer conoceros. Estas carreras con menor número de gente es más facil poner caras a los forofos