[2014] 36ª Media Maraton de Coslada y la 1ª Doble Legua de Coslada

[gandolfi]

Pues no tenia mucha idea de como era el recorrido de esta pero a simple vista me gusta teniendo en cuenta que tengo pensado ir a entrenar mapoma y aparte de la carrera hare bonus 

[Fer Rivas]

Pues no tenia mucha idea de como era el recorrido de esta pero a simple vista me gusta teniendo en cuenta que tengo pensado ir a entrenar mapoma y aparte de la carrera hare bonus 

El recorrido es divertido salvo la zona del polígono. Creo que han suavizado el recorrido respecto al de otras ediciones pero mantienen alguna rampita interesante. Es un recorrido exigente pero creo que algo menos que por ejemplo La Latina o Fuencarral.
Para mi tambien será un test de cara a la maratón con un bonus previo de 8-10 km, así que si te cuadra

[Mat]

Contad conmigo tambien para ese bonus previo.

[gandolfi]

Pues no tenia mucha idea de como era el recorrido de esta pero a simple vista me gusta teniendo en cuenta que tengo pensado ir a entrenar mapoma y aparte de la carrera hare bonus 

El recorrido es divertido salvo la zona del polígono. Creo que han suavizado el recorrido respecto al de otras ediciones pero mantienen alguna rampita interesante. Es un recorrido exigente pero creo que algo menos que por ejemplo La Latina o Fuencarral.
Para mi tambien será un test de cara a la maratón con un bonus previo de 8-10 km, así que si te cuadra

claro que me cuadra segun se acerque la fecha lo vemos y tu nos guias q conoces la zona

[valderunner]

Inscrito a esta Media, por 11€ que cuesta ahora la inscripción vendrá bien para preparar la media de Madrid. Nos vemos en Coslada!

[rtorres]

Buenos días!! Yo también me estoy planteando correrla, y hacer el bonus previo para prepara Madrid. Esto cómo se hace?? quedáis ?? yo es que no conozco nada de por allí. El bonus es de 10 kms??

Gracias!!

[Mat]

Esto cómo se hace?? quedáis ?? yo es que no conozco nada de por allí. El bonus es de 10 kms??

Gracias!!

No te preocupes....segun se vaya acercando la carrera se ira concretando lo del bonus.

Se suele quedar antes y luego empalmar con la carrera. A mi ese dia me toca la tirada de 30, asi que bonus de 9 km al canto.

enviado desde mi SGII

[jules]

Que buena forma de preparar una media maratón Valderunner, con otra media maratón, si señor valdemoreño así sí