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  • XV ASICS MEDIO MARATON DE MADRID: 29 Marzo, 2015

Autor Tema: [2015] XV ASICS MEDIO MARATON DE MADRID  (Leído 126916 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

14 Enero, 2015, 17:18:21 pm
Respuesta #32
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    • web de Jesús Puente
Pues yo tengo que mirarlo pues este año me toca mapoma, y el año pasado me lo pase en grande en esta carrera (por lo menos durante 17km pues termine cojeando)
Tengo que ver lo que me toca para ese finde, a mi me gusto un montón esta carrera, quizás por ser hasta ahora la única media que realizado.
Pues, sinceramente, si solo llevas una media (y cojeando), me parece un pelín justo para meterte los 42.195 metros.
Yo me probaría en varias medias antes

14 Enero, 2015, 17:26:53 pm
Respuesta #33
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    • @fgumiel
Inscrito, hace tiempo que me inscribi pero creo que no lo dije, tengo muchas ganas de que llegue esta carrera, tengo que cobrarme lo del año pasado.
MMP 10km 54:37 Derbi de las aficiones 2016
MMP 1/2 Maraton 2:07:09 1/2 Maraton Madrid Asics 2015
MMP Maraton ??????? Maraton Madrid 2017
14 Enero, 2015, 19:32:05 pm
Respuesta #34
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Yo también estoy inscrito; sera mi tercera participación. Fue la primera media que corrí y le tengo cariño!!

La emplearé como preparación para MAPOMA aunque, habiendo un mes de recuperación, iré a ver si mejoro la marca del año pasado, que además es mi mejor marca en media maratón.

También estoy inscrito a las medias de Latina y Ciudad Universitaria y en estas sí que saldré a rodar a ritmo tranquilo.

Puraxangre, como te han dicho, pruebate en mas medias que la además la maratón de Madrid no es sencilla precisamente...
14 Enero, 2015, 22:17:49 pm
Respuesta #35
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Yo también estoy inscrito, aproveché la inscripción conjunta con la de Fuencarral y entre ambas correré la de Ciudad Universitaria.

Va a ser un invierno de medias.... :dance1:
10 km: 40.05 (Derbi aficiones 2023)
Media Maratón: 1:39:57 (Tragamillas 2023)
14 Enero, 2015, 23:55:24 pm
Respuesta #36
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Cierto es que voy a ir muy pillado al mapoma, lo se desde el primer día que empece a entrenar para ello.
Tengo en mente realizar por lo menos dos medias maratones antes del mapoma y si no puedo costearmelas intentare correr por mi cuenta esta distancia.
5km MMP 24:12 Torrejon 2014
10km MMP 50:46 Aficiones 2015
Media MMP 2:01:00 Aranjuez 2015
Maraton MMP 5:21:06 Mapoma 2015
VI Media Maratón Cervantina [countdown=03,13,2016,09,30][/countdown]
XXXVIII Media Maratón Popular de Coslada
[countdown=04,10,2016,10,00][/countdown]
Media Maraton Popular Madrid [countdown=04,24,2016,09,00][/countdown]
15 Enero, 2015, 13:07:52 pm
Respuesta #37
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Acabo de ver y hacer cálculos:
La carrera es el 29 de marzo y coincide con la tirada larga de la semana 12 que me tocarían 26km, por lo cual a principios de febrero me apuntare a esta media.
Ahora mi pregunta: hago la carrera y le añado 5km más al terminar por el retiro o que me aconsejáis???
A pasarlo en grande...
5km MMP 24:12 Torrejon 2014
10km MMP 50:46 Aficiones 2015
Media MMP 2:01:00 Aranjuez 2015
Maraton MMP 5:21:06 Mapoma 2015
VI Media Maratón Cervantina [countdown=03,13,2016,09,30][/countdown]
XXXVIII Media Maratón Popular de Coslada
[countdown=04,10,2016,10,00][/countdown]
Media Maraton Popular Madrid [countdown=04,24,2016,09,00][/countdown]
15 Enero, 2015, 13:45:28 pm
Respuesta #38
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Acabo de ver y hacer cálculos:
La carrera es el 29 de marzo y coincide con la tirada larga de la semana 12 que me tocarían 26km, por lo cual a principios de febrero me apuntare a esta media.
Ahora mi pregunta: hago la carrera y le añado 5km más al terminar por el retiro o que me aconsejáis???
A pasarlo en grande...

Pues seria lo ideal, además seguro q no serias el único
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
15 Enero, 2015, 14:41:08 pm
Respuesta #39
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Acabo de ver y hacer cálculos:
La carrera es el 29 de marzo y coincide con la tirada larga de la semana 12 que me tocarían 26km, por lo cual a principios de febrero me apuntare a esta media.
Ahora mi pregunta: hago la carrera y le añado 5km más al terminar por el retiro o que me aconsejáis???
A pasarlo en grande...
Hombre.....yo creo que tiradas largas en esas fechas tendras todas las semanas, asi que todo es adecuarlo.....una vueltecita al Retiro y enlazas con la salida.

Yo personalmente, como es mi media favorita y en la que me gusta probarme, no le añado bonus aunque toque.

Enviado desde mi moviluco SG4

MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
 

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