Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Medias Maratones => MAYO => Mensaje iniciado por: choche5 en 22 Marzo, 2014, 08:08:09 am
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DOCUMENTACIÓN
Reglamento
INSCRIPCIÓN ONLINE
Enlace para realizar la Inscripción Online
Listado de Inscritos
INSCRIPCIÓN PRESENCIAL
Deportes Dean, Alcalá de Henares, Paseo de la Alameda, 23, 28804, Tlf. 918883505
Velociraptor MP Running Store, Guadalajara, C/ Doctor Fleming, 4, 19003, Tlf. 949216508
INFORMACIÓN GENERAL
Inscripciones hasta el 8 de mayo a las 14:00 h. (o completar 600 participantes)
Cuota de inscripcion: 10 € no federados / 9 € federados
Recogida de dorsal y chip el mismo día de la prueba (11 de mayo) de 8:00 a 9:00 h. en la zon
http://www.azuqueca.es/servicios/deportes/competiciones-deportivas-municipales/media-maraton/ (http://www.azuqueca.es/servicios/deportes/competiciones-deportivas-municipales/media-maraton/)
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Pues inscrito en principio, por unos colegas aunque no sé si podré asistir, lo malo la paranoia de dar tres vueltas...
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Yo sino termino muy machacado la del 27 me apuntaré, el ambiente es muy bueno, poca gente, buena temperatura y perfil muy llano, aunque son 3 vueltas a un circuito es una buena carrera.
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La quiero correr algun año y nunca me cuadra la fecha :cray:
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Por si se escapa, quedan dorsales todavía y semana y pico...
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quedan 12 días y tiene pinta de que estaremos en familia, solo 133 inscritos, y encima hay que contar que no es una media maratón, sino de 7, 14 y 21, así, que muchos de esos 133 optarán por las otras dos distancias.
Esperemos que sea una buena carrera.
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Bueno, supongo que llegaremos a los 300, ahora bien, completar los 21092 metros, no sé con eso de poder parar cada 7Kms
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si somos 300, pero los divides entre tres, y no sabemos cuanto optarán por la media, tal vez 100???, osea que vamos a estar en familia.
Estaba pensando en ir en tren, alguien sabe si está muy lejos el estadio
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si somos 300, pero los divides entre tres, y no sabemos cuanto optarán por la media, tal vez 100???, osea que vamos a estar en familia.
Estaba pensando en ir en tren, alguien sabe si está muy lejos el estadio
Queda bastante retirado, a modo calentamiento vale, pero luego para regresar puede ser algo tedioso, no sé cómo iré, pero te podría recoger en la estación o luego acercarte, me quedaré a comer allí en casa de un amigo
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Muchas gracias por el ofrecimiento Choche!!!!, lo acabo de leer, sin ningún problema, me acercaron con coche un grupito que recogían a un amigo, y al volver con las migas y las coronitas, se me ha hecho muy rápido la vuelta caminando a la renfe.
Pues me ha gustado mucho esta carrera, sobre todo por lo bien organizada que está, y por el detalle de las migas y la coronita, que he degustado por dos veces!!!.
Tiene una apariencia de prueba familiar que le confiere una nota muy especial, aunque a mi particularmente tal vez me gustaria que estuviera un poco más concurrida, para ello deberían de hacer algo de publicicidad., como hacen en casi todas las carreras.
He hecho 1.32, pero jooo lo he pasado un poco mal por el calor, al poco de empezar ya había roto a sudar, y al terminar la carrera me encontraba algo fatigado, fatiga que se ha ido con los múltiples aperitivos que nos ha dispensado la organización.
Un 10 para la organización, y me apunto esta carrera de cara al futuro!!
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Juer!! Casi a la par!!!
1h31m, y las coronitas...
La única naranjita
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Vamos los dos en buen tiempo y casi juntitos!
Se disfruta mucho en estas carreras de pueblo bien organizadas aunque intuyo q tuvisteis momentos de falta de animación que se agradece en una media!
:bienhecho: :bienhecho:
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Hago mi resumen, iba con idea del <1h30min, quizá con falta de algún entreno por culpa de mi eterna lesión, pero eso son excusas, bien, me levanto bien temprano y quedo con dos colegas, uno de allí, llegamos justos desde su casa a falta de 1 minuto para la salida, el justo de silencio por el desgraciado accidente del microbús y el fallecimiento de Lamela.
Bien, ya por inicio, andábamos cerca de los 24 grados y ligera brisa, comienzo algo rápido para mi gusto, pero posicionándome y buscando compañeros de fatigas hasta el final, turnando los 7 primeros Kilómetros entre 4'10 a 4'18. La primera vuelta completada si problemas, bebiendo en todos los puntos, comienzo la segunda, aflojando un poco por lo que veía venir, aunque me veía bien. Manteniendo un ritmo parejo a la primera vuelta, pero al igual, que en otras me reservo para el final, en ésta, ya veía que el calor era cada vez más intenso, con lo cual sabía que tenía que aflojar.
Tercera vuelta, ambiente en la entrada al campo de fútbol, el resto bastante desolado, y en efecto, veo que la media de 4'15 empieza a ser tarea imposible, aflojando para poder terminar entero, saludando y con fuerza, con lo que bebo con mayor frecuencia hasta la última corta y no pronunciada subida, pero suficiente para terminar el último en un 4'30 para acabar en un tiempo de 1h31min35seg, mi MMP, puesto 53 en la general y 30 de mi categoría.
Lástima que no hubiera más foreros, con un post con Coronitas y migas con chorizo a cargo de la organización, excelente por parte del club de atletismo de Azuqueca.
Carrera que repetiré sin duda...
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Vamos los dos en buen tiempo y casi juntitos!
Se disfruta mucho en estas carreras de pueblo bien organizadas aunque intuyo q tuvisteis momentos de falta de animación que se agradece en una media!
:bienhecho: :bienhecho:
Gracias Ángel, así es, la falta de animación, quizá porque discurre en una zona residencial nueva y no por el centro, como su San Silvestre, que hay un ambiente maravilloso, pero la organización es de 10 y el recorrido llano aunque algo cargante por las tres vueltas que hay que completar.
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Enhorabuena por la media que os habéis marcado. :clapping: :clapping: :clapping:
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Gracias, mi primera carrera oficial con la naranja, entrada a meta(http://img.tapatalk.com/d/14/05/12/ga7umy9e.jpg)
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Enhorabuena a los dos!!!..... peazo marcas!!!..... a ver cuando corro esta Media que me falta en el palmarés....
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Ya podía buscar yo al hombre de negro:-D
Gran tiempo y con cabeza.
¡¡Enhorabuena!!
¡¡¡Va por ti Alberto!!!
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Ya podía buscar yo al hombre de negro:-D
Gran tiempo y con cabeza.
¡¡Enhorabuena!!
¡¡¡Va por ti Alberto!!!
:)))
Uff!!! con este calor y de negro no aguanto ni la primera vuelta!!!
Gracias!!!
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Donde has pillado la foto Choche????
Pues en cuanto a animación, bajo mi punto de vista si que es un carrera bastante concurrida por algunos sectores, familiares y amigos que animan a los corredores autóctonos., y que de forma indirecta animan a todos.
El único pequeño "pero" que le pongo a la carrera es el tema de las U, hay varias durante el recorrido y eso imposibilita al corredor hacer una buena marca (sin Us y con lo llana que es se harían buenas marcas).
Por lo demás, un 10, para mi una de las mejores medias de las que he corrido (y creo que tengo contabilizadas 12 distintas¡¡¡¡), ideal para los que vivimos en el corredor del henares para ir en Tren, o en coche, que se puede aparcar muy fácil.
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Donde has pillado la foto Choche????
Pues en cuanto a animación, bajo mi punto de vista si que es un carrera bastante concurrida por algunos sectores, familiares y amigos que animan a los corredores autóctonos., y que de forma indirecta animan a todos.
El único pequeño "pero" que le pongo a la carrera es el tema de las U, hay varias durante el recorrido y eso imposibilita al corredor hacer una buena marca (sin Us y con lo llana que es se harían buenas marcas).
Por lo demás, un 10, para mi una de las mejores medias de las que he corrido (y creo que tengo contabilizadas 12 distintas¡¡¡¡), ideal para los que vivimos en el corredor del henares para ir en Tren, o en coche, que se puede aparcar muy fácil.
¿No serás éste?
(https://lh3.googleusercontent.com/-AY-qDkGDATY/U2-8LtX00jI/AAAAAAAAGYY/94Yki1m-3YQ/w1188-h792-no/IMG_5034.JPG)
La "U" era una puñeta "jode" ritmo y justo después avituallamiento
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:clapping: Enhorabuena makinas :drinks: yo tambien la tengo en el punto de mira esta media
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No, yo soy más guapo que ese.:yahoo: :yahoo: :yahoo: Tenía el dorsal 20, camiseta verde pistacho
Al final hice 1.33,35, no está mal dado el calor y siendo un circuito de 3 vueltas con UES y muchas rotonda.
Yo creo que ha sido la carrera que más mal la he pasado por el tema del calor,(quitando la Maratón de Madrid del 2012) al final me tuve que hidratar con todo, 2 botellas de 33 cl, la de medio litro y la bebida isotónica.......y las coronitas jjajaja, todo entraba guay.
Pensaba hacer Valdemoro (8 de junio) y el escorial (22 de junio), pero no se si será buena idea, con los calores que habrá.
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No, yo soy más guapo que ese.:yahoo: :yahoo: :yahoo: Tenía el dorsal 20, camiseta verde pistacho
Al final hice 1.33,35, no está mal dado el calor y siendo un circuito de 3 vueltas con UES y muchas rotonda.
Yo creo que ha sido la carrera que más mal la he pasado por el tema del calor,(quitando la Maratón de Madrid del 2012) al final me tuve que hidratar con todo, 2 botellas de 33 cl, la de medio litro y la bebida isotónica.......y las coronitas jjajaja, todo entraba guay.
Pensaba hacer Valdemoro (8 de junio) y el escorial (22 de junio), pero no se si será buena idea, con los calores que habrá.
(https://lh5.googleusercontent.com/-v0VJYurszF0/U2-8l5qnx6I/AAAAAAAAGY4/hOZjoYG23cU/w824-h549-no/IMG_5038.JPG)