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  • [2015] II CARRERA SEMANA NAVAL: 27 Septiembre, 2015

Autor Tema: [2015] II CARRERA SEMANA NAVAL  (Leído 10514 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

21 Septiembre, 2015, 16:26:16 pm
Respuesta #8
  • 259 carreras (2.776 km)
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Estoy inscrito desde la semana pasada con el dorsal 1089.
Creo que vamos a ser algunos mas que el año pasado, pero no es muy preocupante, porque La Castellana es ancha.

Espero seguir en la buena linea que llevo en este arranque de mi temporada y bajar los 56:14 del año pasado. En concreto, a ver si consigo <53' en esa buena progresión que llevo, en busca de la MMP en octubre o noviembre. Después del 53'49" de la Madrid corre por Madrid, que creo que es mas dura, espero que no se escape el objetivo.

Un recorrido bien conocido, con 5 km de subida y 5 de bajada. La clave es mantener un buen ritmo en la subida, que es algo mas dura entre el Km 3 y el 5, y mantener las fuerzas para poder apretar en la bajada.

En cuanto a la Meteorología, parece que tendremos unos 19 a 21º. Temperatura agradable para correr.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
21 Septiembre, 2015, 16:42:17 pm
Respuesta #9
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Pues allí estaremos de liebre de unos amiguetes de la sra Cheve.... Al final, me 'obligan' a correr ésta en lugar de la de Arroyomolinos...je, je.....
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
21 Septiembre, 2015, 19:51:58 pm
Respuesta #10
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
Pues inscrito.

Primera vez que la corro, cerquita de casa, y como en la de Madrid x Madrid hare un bonus antes por el barrio de otros 10 km.
MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
22 Septiembre, 2015, 00:36:30 am
Respuesta #11
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  • Novato en esto del Running
Inscrito. Vamos a por ella por primera vez.
--------
24 Septiembre, 2015, 16:39:48 pm
Respuesta #12
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Chicos, el domingo nos vemos....

Voy a ir liebreando a un amigo de la sra Cheve a un sub45 (o algo así)... si a alguno le apetece ese ritmo, ya sabe.....
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
25 Septiembre, 2015, 19:04:52 pm
Respuesta #13
  • 259 carreras (2.776 km)
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Pues empezamos apuntándonos a la Carrera de la Semana Naval, y al final se ha convertido en la carrera del Bimbo, que se corre en muchos países, aunque supongo que no a la misma hora, porque en America, de donde son casi todas las ciudades, les pillaría en plena madrugada.

Los patrocinadores mandan, y el logo de la Semana Naval ha acabado en una esquina del pecho y un escudo en la manga de camisetas amarillas mexicanas.

He recogido la bolsa hace un rato. Este año seremos mas, aunque no parece una cifra demasiado preocupante. La cola estaba en la marcha-carrera de 2 km, y los dorsales de 10 km se recogían sin espera.

Bolsa de 1,240 Kg (la he pesado al llegar a casa), con todo esa bollería que recomiendan no comer antes de una carrera, maiz con sabor a chile y cacahuetes con sal para que pases sed.
De todos modos se agradece, pero si no hacemos MMP después de devorar esto...

Finalmente, después de amenazar lluvia en algún pronóstico de días pasados, nos quedaremos con 19 a 21º y cielo despejado o casi despejado.
Difícil poner un punto de reunión, porque es el tramo con menos bares de toda la ciudad, a no ser que le pidamos a Carmena que nos abran el del Ayuntamiento. Tampoco somos muchos, por lo que nos veremos en la salida-meta.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
25 Septiembre, 2015, 20:06:40 pm
Respuesta #14
  • Padre
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Pues empezamos apuntándonos a la Carrera de la Semana Naval, y al final se ha convertido en la carrera del Bimbo, que se corre en muchos países, aunque supongo que no a la misma hora, porque en America, de donde son casi todas las ciudades, les pillaría en plena madrugada.

Los patrocinadores mandan, y el logo de la Semana Naval ha acabado en una esquina del pecho y un escudo en la manga de camisetas amarillas mexicanas.

He recogido la bolsa hace un rato. Este año seremos mas, aunque no parece una cifra demasiado preocupante. La cola estaba en la marcha-carrera de 2 km, y los dorsales de 10 km se recogían sin espera.

Bolsa de 1,240 Kg (la he pesado al llegar a casa), con todo esa bollería que recomiendan no comer antes de una carrera, maiz con sabor a chile y cacahuetes con sal para que pases sed.
De todos modos se agradece, pero si no hacemos MMP después de devorar esto...

Finalmente, después de amenazar lluvia en algún pronóstico de días pasados, nos quedaremos con 19 a 21º y cielo despejado o casi despejado.
Difícil poner un punto de reunión, porque es el tramo con menos bares de toda la ciudad, a no ser que le pidamos a Carmena que nos abran el del Ayuntamiento. Tampoco somos muchos, por lo que nos veremos en la salida-meta.


Cierto, se ha convertido en carrera Bimbo algo que me disgusta porque ensombrece a la armada. La camiseta pollito no me la voy a poner, es mas de "reponedor" de pan, que de carrera. Han metido demasiada publi y a parte me queda enorme, a veces nosé que entienden por talla S?

El año pasado estuvo muy bién, veremos que tal el Domingo...

Por cierto, dorsal 406 por si cae un saludito!
25 Septiembre, 2015, 23:40:05 pm
Respuesta #15
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Otro más inscrito. Después de 14 meses sin correr voy a ver como responden las piernas y el cuerpo. Por allí nos veremos.
MMP 10 km: Carrera Ciudad de Parla 2014> 42:24
MMP Media Maratón: Valladolid 2013> 1:38:24
MMP Maratón: Mapoma 2014> 3:53:25
 

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