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Autor Tema: [2014] II Cross Nocturno Navacerrada  (Leído 33247 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

27 Junio, 2014, 21:04:15 pm
Respuesta #56
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    • retomando el running
Figuras que disfrutéis de la aventura

Enviado desde mi C5303 usando Tapatalk 2
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media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
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zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
28 Junio, 2014, 00:45:24 am
Respuesta #57
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Bueno, qué tal se ha dado?

Estamos impacientes por leer esas crónicas de la carrera.

Espero que os lo hayáis pasado bien  como siempre.

Carrera Luzaga 16 Agosto

Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
28 Junio, 2014, 00:49:39 am
Respuesta #58
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
Despues del entreno nocturno de ayer, esto es pan chupao para vosotros.

Que disfruteis de esta experiencia!
MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
28 Junio, 2014, 02:38:24 am
Respuesta #59
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  • No necesito alas para volar....
A mi me ha parecido DIVERTIDISIMO..... mañana ampliamos.....
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
28 Junio, 2014, 08:44:56 am
Respuesta #60
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  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Y con respecto a la vuelta a la Jarosa? Esperamos ceonicas


Un saludo,
Nacho
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
28 Junio, 2014, 10:34:47 am
Respuesta #61
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  • No necesito alas para volar....
En Navacerrada nos juntamos unos cuantos forofos a pasarnoslo bien anoche. Aparte de mi, fueron Pimisa, Cheesman, Berne, Danilomo, Sensei y Grillo.... espero no dejarme a nadie.

Lo primero de todo.... a mi me cuesta activarme para correr a esas horas.... y si encima es como ayer que llego con el cuerpo un poco cansado de estos dias, parecia como que no tenia ganas de empezar.

Vimos la salida de los MAKINAS MAKINONES del GTP y despues calentamos un poquito. Estos le querian dar mas tralla y se fueron todos hacia delante menos yo que no tenia ganas de sufrir y me quede en un grupo bastante bien acompañado  :blush2:  ;D La verdad que el recorrido al principio era bastante corrible, aunque en los senderos habia que tener cierto cuidado de donde apoyabas el pie. Tuve que parar a atarme la zapatilla y de repente me vi en tierra de nadie entre 2 grupos y correr como si estuvieras solo en medio del monte es la leche. Empalmé con el grupo delantero y a partir de ahi vino una subida de esas en que los mortales andamos, y que alguna vez hasta pones las manos para impulsarte. Esto conllevo que se subiera en fila india y sin hueco para adelantar y me hizo ya tomarme la carrera mas tranki e incluso al llegar al avituallamiento pare a beber. Y lo mas diver de todo, al poco de empezar la  bajada, nos dicen que durante un tramo hay que llevar el frontal apagado (1,5 km le calculo)..... y lo que parecio un putadon luego resulto molar un monton..... los primeros segundos hasta que se acostumbra la vista cuesta pero luego consigues distinguir mas o menos bien el camino (que afortunadamente estaba en bastante buen estado, porque mi acojone era pisar un pedrolo de medio lado o que hubiese el tipico bache y pegarte una ostia)..... INCREIBLE ver las estrellas asi..... yo baje tocandomelos pero disfrutando del paisaje del cielo.

En definitiva, una divertidisima experiencia en todos los aspectos..... el año que viene habra que volver..... pero a por una hermana mayor  :)))


Sensei & Grillo, os debo una  :drinks:
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
28 Junio, 2014, 10:37:11 am
Respuesta #62
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  • No necesito alas para volar....
Y con respecto a la vuelta a la Jarosa? Esperamos ceonicas


Un saludo,
Nacho

 Yo creo que esta es un pelin mas jodia, pero no mucho mas.... para mi la diferencia es que la Jarosa es "corrible" entera y esta tiene un tramillo de subida un poco mas tecnico.... pero vamos, que si has hecho la Jarosa esta tambien te la haces seguro....  choca!
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28 Junio, 2014, 11:42:48 am
Respuesta #63
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Allí estuvimos de nuevo disfrutando de esta carrerita, que tiene su encanto en la nocturnidad...repetimos Danilomo, Jdcheesman y yo y de los que vinieron a hacerla por primera vez creo que quedaron tan prendados como nosotros el año pasado. Eso sí, al igual que el año pasado nadie habló de repetir el cross y sí de que distancia elegir para el año que viene, Tp60 Tp80 sonaban bastante...
La carrera en sí, una pasada. Tiene un poquito de todo, quizá se le hecha en falta alguna zona de baja algo técnica. Se cruzan un par de arroyos, zonas de subida corribles, zonas de subida poco o nada corribles y una bajada por pista que a mí personalmente me encanta, en mi caso pude experimentar los ritmos casi profesionales haciendo un par de kilómetros en 3'30 y 3'40...y a oscuras!! ese es el encanto para mi de esta carrera, correr desbocado a oscuras, y más con el tramo en el que estábamos obligados este año a apagar el frontal.
Disfrute máximo en esta carrera donde hasta acabar la subida íbamos un grupito muy majo de forofos con el sensei tirando de Grillo, Danilomo, Jdcheesman y de mi, dándonos claves para poder hacer la subida lo más amena posible. Ya en la bajada cada uno fue un poco a su carrera pero entramos en meta todos prácticamente en el mismo minuto.
Además del buen rato, por mi parte muy contento por haber rebajado siete minutos la marca del año pasado haciendo el mismo recorrido...
Para el 2015 creo que volveré a pasar por la web del GTP, pero creo que ya no miraré el cross...
« Última modificación: 28 Junio, 2014, 14:23:43 pm por Berne »
El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...
 

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