Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Tema General => Mensaje iniciado por: BRACIX en 01 Marzo, 2010, 07:59:40 am
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Ayer viendo el video de final de carrera me dí cuenta de un detalle bastante importante que aunque mi mujer alguna vez me lo ha dicho ayer lo pude ver en toda su "plenitud"
Hace bastantes años me partí la tibia y el peroné de la pierna derecha. La herencia de esa lesión es que en la zancada y por tanto en la pisada meto exageradamente el pie derecho hacia adentro... a día de hoy esto no me resulta molesto, pero pienso que a medio y largo plazo pueda afectarme... ¿Qué me aconsejais? ¿Debería ir a que me vieran o no tiene mayor importancia??
pd: el giro no es solo de la planta de pie sino de casi todo el tobillo...
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Ayer viendo el video de final de carrera me dí cuenta de un detalle bastante importante que aunque mi mujer alguna vez me lo ha dicho ayer lo pude ver en toda su "plenitud"
Hace bastantes años me partí la tibia y el peroné de la pierna derecha. La herencia de esa lesión es que en la zancada y por tanto en la pisada meto exageradamente el pie derecho hacia adentro... a día de hoy esto no me resulta molesto, pero pienso que a medio y largo plazo pueda afectarme... ¿Qué me aconsejais? ¿Debería ir a que me vieran o no tiene mayor importancia??
pd: el giro no es solo de la planta de pie sino de casi todo el tobillo...
Si no notas molestia alguna no debería ser un problema, aunque obviamente no soy quien para decírtelo, yo iría a un especialista. Probablemente sea incluso una postura que ha adoptado tu cuerpo para compensar alguna pequeña desviación producto de la lesión. Insisto, es hablar por no callar, si no molesta es buena señal pero si quieres salir de dudas y prevenir, sería buena idea preguntar a especialistas.
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Ayer viendo el video de final de carrera me dí cuenta de un detalle bastante importante que aunque mi mujer alguna vez me lo ha dicho ayer lo pude ver en toda su "plenitud"
Hace bastantes años me partí la tibia y el peroné de la pierna derecha. La herencia de esa lesión es que en la zancada y por tanto en la pisada meto exageradamente el pie derecho hacia adentro... a día de hoy esto no me resulta molesto, pero pienso que a medio y largo plazo pueda afectarme... ¿Qué me aconsejais? ¿Debería ir a que me vieran o no tiene mayor importancia??
pd: el giro no es solo de la planta de pie sino de casi todo el tobillo...
Si no notas molestia alguna no debería ser un problema, aunque obviamente no soy quien para decírtelo, yo iría a un especialista. Probablemente sea incluso una postura que ha adoptado tu cuerpo para compensar alguna pequeña desviación producto de la lesión. Insisto, es hablar por no callar, si no molesta es buena señal pero si quieres salir de dudas y prevenir, sería buena idea preguntar a especialistas.
Al especialista al que hay que ir es al podologo??
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Hola BRACIX, como bien te comentan lo mejor es ir a un especialista, un podólogo. Por si te sirve de algo, yo me rompí en su día el peroné y el tobillo y además tenía el pie izquierdo mucho más plano que el derecho. Esto provocaba algo parecido a lo que decías tú, pisaba con el pie izquierdo hundiendo mucho el tobillo hacia dentro.
Me pasaba lo mismo que a tí, no me molestaba nada, hasta que un día me empezó a sentir molestias en la cadera que me tuvieron dos semanas parado. Fui a un podólogo y me hizo unas plantillas para corregir las desviaciones del pie y la verdad es que me va muy bien.
No sé si te será muy útil, pero a mí que me viera un especilista me tranqulizó mucho.
Saludos! :nyam:
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Gracias, ya tengo cita para el podólogo.... más vale prevenir que curar.
Un saludo