Forofos del running

MATERIAL DEPORTIVO => Foro de Discusión General => Mensaje iniciado por: esksi en 16 Septiembre, 2014, 01:07:23 am

Título: Ayuda con zapatilla xfavor
Publicado por: esksi en 16 Septiembre, 2014, 01:07:23 am
Soy un corredor que acaba de empezar, llevo corriendo como 2 semanas con unas zapas q no valen para nada, acabo de empezar y os imaginareis q no voy muy rapido... suelo hacer 4 km en unos 22min y salgo 5 días, mi idea claro es ir poco a poco a más, pero nunca creo q corra más de media hora al día a un ritmo de 4:40 o 4:50, peso 75kg y soy neutro, yo creo q me vendría bien q amortiguara bien xq con las zapas estas q estoy usando noto molestias en la rodilla... suelo correr x asfalto pero no quita q a veces pise tierra
Me han hablado de la reebok one cushion muy bien y la he visto por 64€, q os parece? Tb de la pulse 5 q suele estar rebajada xo no la he encontrado en mi talla, o alguna otra q este bien? q no se pase de los 80€...
Muchas gracias
Título: Re:Ayuda con zapatilla xfavor
Publicado por: svalmar en 16 Septiembre, 2014, 09:31:54 am
Hola, yo para empezar no te aconsejaría correr mas de 4 días, y ya son muchos (si estan empezando).

Las Pegasus 30+ de Nike son una apuesta segura y ahora que han salido las 31 estan muy económicas. Son neutras y muy amortiguadas.

Un saludo