Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Maratones => NOVIEMBRE => Mensaje iniciado por: Okapi en 29 Abril, 2012, 11:44:36 am

Título: [2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 29 Abril, 2012, 11:44:36 am
MARATON DE SAN SEBASTIAN

(http://www.maratondonostia.com/modulos/usuariosFtp/conexion/diseimagenes884a.png)
Domingo, 25 de Noviembre de 2012
Hora: 09:00
Población: San Sebastián (Gipuzkoa)
Lugar de salida: Av. de Madrid
Meta: Estadio de Anoeta
Distancia: 42.195 m
Inscripciones: Desde el 2 de mayo hasta el 11 de noviembre: 42€ (con chip championchip propio) - 45€ (con alquiler de chip). Desde el 12 de noviembre hasta el 20 de noviembre: 60€ (con chip championchip propio) - 63€ (con alquiler de chip)
+ 5€ (sin licencia federación española o federación autonómica vasca).
Otros datos : Circuito rápido. Probabilidades de lluvia. Hay también carrera de 10 kms.
Web: www.maratondonostia.com (http://www.maratondonostia.com)
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 29 Abril, 2012, 11:51:45 am
No está en la categoría de su mes, porque según veo aún no existe. en cuanto esté, lo movemos.
 
Más que nada era porque el día 2 se abre la inscripción general (la preferente ya está abierta), y me dicen que se pueden agotar, no tan rápido como la b/ss, pero que no conviene despistarse.

UN saludo y gracias por la paciencia
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: noclearpath en 29 Abril, 2012, 11:54:17 am
Quita el espacio entre height= y el 250.  CHACHI
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 29 Abril, 2012, 12:03:14 pm
+1 4U, gracias compañero

Si no hay como saber, ja, ja, pues me he tirao casi una hora dándole vueltas a por qué coj... no salía la imagen (que también le manda, pa' el logo feo que es...)
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Amadablam en 29 Abril, 2012, 13:05:00 pm
Ya esta tuneado lo que faltaba y arreglada la dir de la web.

Ya le comunico yo a admin que ponga los meses que faltan  choca!

Gracias Okapi +1  CHACHI

Noclear como siempre al quite  CHACHI CHACHI +1

OOLA
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 29 Abril, 2012, 13:12:28 pm
Gracias, Amadablam  choca!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 29 Abril, 2012, 15:16:00 pm
11 de nov la Behobia y el 25 la maratón de Sanse... guay... ya solo me quedan dos fines de semanas de noviembre que rellenar con carreras que me apetezcan!!! Lo del plazo ya me lo apunto...Mil gracias okapi

¿Tan rápido se agotan?... Hacer planes en mayo para noviembre ese duro, duro...


Oka, doy por hecho que esta será tú maratón para el segundo semestre de 2012? Noc... no te apuntarías antes a esta que a la de Castellón? Por cierto... Noc, no encuentro la web de la de Castellon.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: noclearpath en 29 Abril, 2012, 19:01:53 pm
... Noc... no te apuntarías antes a esta que a la de Castellón? Por cierto... Noc, no encuentro la web de la de Castellon.

Para mi los maratones son como la declaración de al renta 1 al año y va que arde... No la encuentras porque aún no esta... no creo que tarde mucho porque según dijeron en la feria del corredor el plazo de inscripción empezaba el 2 de mayo...
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 29 Abril, 2012, 20:31:14 pm
Cheve, entonces ya estás convencido de que esta es a la que vas? Yo si vamos algunos me apunto. Aún estoy decidiendo si me voy a esta, a Valencia o a Castellón. Pero siempre que haya más personas que se apunten. Creo que alguien de Running Company se va a apuntar a Valencia... Sigo sin decidirme, y el tiempo corre y luego nos quedamos sin dorsalessssss!!! Lo que tengo claro es que quiero una rápida para bajar marca... Qué dilemas!!!

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 29 Abril, 2012, 22:36:22 pm
Backs, a mí de las tres que tenemos sobre la mesa para noviembre (Donosti, Castellón y Valencia)... la que más me tira es Sanse... Con Valencia tendría más problemas porque es el 18 de noviembre, solo una semana despues de la Behobia, que este año, sí o sí, la corro.

Qué fecha es Castellón, Noc?

Por cierto, Backs, qué tal la media de Bilbao??????
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: noclearpath en 29 Abril, 2012, 22:47:03 pm
Castellón 9 de diciembre, en el puente de la constitución. Coincide con Lisboa...
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Bounce en 29 Abril, 2012, 22:55:48 pm
Uffff.... yo tambien quiero correr a final de año o Donosti o Valencia y no me acabo de decidir..... quiero correr tambien la Behobia y no me seduce volver a Donosti 15 dias despues, pero es que la de Valencia es la semana siguiente a la Behobia y no se si sera mucha tela, aunque tambien podria ser un buen ultimo entrenamiento..... en fin, aun me quedan unas semanas para deshojar la margarita.....  :beach:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 29 Abril, 2012, 23:47:08 pm
Creo que Behobia y una semana después Valencia es bastante temerario (aunque esa palabra no está en el diccionario de runner de Cheve...)

A mi me gustaría hacer Behobia y Donosti, pero ir a Donosti dos veces en 15 días no me va... Si fuera a Donosti sacrificaría Behobia. Aunque me apetece intentar Behobia, ya que al año pasado me quedé con las ganas por la lesión y con el dorsal pagadito.

Por otra parte, Behobia un mes antes de Castellón sí que me cuadra. Y Castellón 3 semanas antes de la San Silvestre y pillar el entreno del Maratón para intentar buena marca en la San Sil Vallecana Internacional puede ser lo  ideal... Además, es el puente de diciembre, en Castellón... bufff... no sé, esta opción me mola más.

Quién va seguro a Castellón?

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: noclearpath en 29 Abril, 2012, 23:51:11 pm
Quién va seguro a Castellón?
Presente y Castellón.
De hecho he intentado ya inscribirme en Ticket Run pero da un casque (yo lo he intentado con el carnet corredor plus), mañana les llamare y les pregunto. Pero vamos salvo lesión allí estaré.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 29 Abril, 2012, 23:55:54 pm
Por cierto, Cheve. La Media de Bilbao bastante bien, muy chula alguna parte del recorrido, otras no... Algo de lío en ciertos puntos, pero bien avituallamiento y no ha llovido. He hecho 1.25.58, era algo más durilla de lo que pensaba. Aunque regulando, empezando sin prisas y remontando poco a poco después. Otra experiencia.

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Bounce en 30 Abril, 2012, 09:14:48 am
Backs, egun lo cuentas parece la opcion mas sensata..... Behobia y 4 semanas despues Castellon...... ademas (por lo menos en mi caso) a favor de Castellon, que el Lunes siguiente es festivo.... hmmmm me gusta esta idea..... voy a esperar a comentarla con un colega que era con el que habia hablado la idea de ir a hacer Valencia o Donosti a ver que le parece a el, y tambien supeditando todo a que a finales de Mayo pueda conseguir dorsal para la Behobia, que si no todo lo que tengo en mente ahora mismo se vendria abajo....

Por cierto, ¿que tal es la maraton de Castellon?.... ¿es llana?..... ¿tiene ambiente el recorrido?..... ¿esta masificada?..... es que si fuese un maraton de apenas 1000 corredores me daria corte porque llego el ultimo seguro..... no se, quizas fuera oportuno abrir un hilo sobre esta maraton....
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 30 Abril, 2012, 10:02:16 am
Estimados Noc, Bounce, Oka y Backs....

Vistos vuestros comentarios veo que la que menos nos pone a todos es Valencia, sobre todo por fechas.

A mí el cuerpo me pide triplete fin de año y así os veo a los cuatro: Behobia, dos semanas, Donosti, dos semanas, Castellón.

(TODO SUPEDITADO A VER CÓMO ME ORGANIZO EN EL CURRO, QUE AL FINAL ES EL QUE ME DA EL DINERO PARA INSCRIBIRME A TANTAS CARRERAS)

Bounce, con Behobia si andamos atentos el 23 de mayo, no hay problemas.

Noc, Castellón coincide con Lisboa, pero prefieron ir a Castellón si se monta un grupito. Lisboa debe ser chula, pero ya sabemos lo tristes que son los portugueses, je,je, y los divertidos que son los forofos..

Backs y Oka... a mí Donosti me apetece un huevo... ¿cómo es de plana?

Intentar marca ¿dónde? ¿Castellón o Donosti?


Reedito, acabo de hacerme el plan:

Me inscribo en cuanto abran a las dos que se pueden acabar los dorsales (Behobia y Sanse). Doy guerra en el curro para que me den esos días si es que no me tocan libres... y luego, si me dan el puente o veo que es factible pedirlo, de propi, me apunto a Castellón sobre la marcha, que no creo que se agoten los dorsales.

Y en Castellón, que ya estaré agotado, le hago de liebre a Noc...

Noc, Castellón no habrá problemas con dorsales? No?

Joder, tengo que ahorrar ya!!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 30 Abril, 2012, 10:16:47 am
Por cierto, enhorabuena Backs por ese marcón en Bilbao!!!! Eres grande!!!!! Vaya tiempazo...yo de mayor quiero ser como tú!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: noclearpath en 30 Abril, 2012, 11:32:46 am
Secundo la felicitación para Backs, recién salido de lesión, circuito duro y se mete para el pecho 1h25', estas hecho un fiera Luis!

Y ahora al lio, como yo soy de antes de la ESO y de la LOGSE cuando estudiábamos las provincias Valencia la componión, Valencia, Alicante y Castellón de la Plana, eso para los mas avispados nos da una pista de su orografía, si, mi querido Sherlock, es plana hasta decir basta, no esperes cuestas ni nada que se le parezca. Para marca es tan buena como Valencia en mi opinión, 20 euros mas barata, mas pequeña con lo bueno que eso tiene, y esta menos orientada a las marcas internacionales con lo que el dinero se invierte mas en el corredor, el trato a los participantes es lo que todo el mundo que la ha corrido destaca.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 30 Abril, 2012, 11:41:38 am
Noc, yo a Castellón "DE LA PLANA" me apunto seguro si me dan los días en el curro.... cuenta con liebre si mi jefe no me convierte en 'conejotrabajadordepuente'
¿Qué tiempo asaltaríamos?
Casi convencido de que intento MMP en Donosti con Oka y Backs y así voy de relax a Castellón.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 30 Abril, 2012, 11:51:40 am
HOmbre, Donosti tiene fama de rápido y en principio parece muy planito también. Allí el mayor riesgo que podemos tener en esas fechas es la climatología, no tanto el frío como la lluvia, pero en ese sentido, chev, tienes el margen de si la cosa se pone muy peluda resguardarnos a tomar pintxos y reservar para C de la P.

Donosti tiene además lo bonita que es, en mi opinión (aunque ya habreis aprendido a no fiaros de mis gustos), Concha arriba y Concha abajo, entrendo en anoeta y tal ...

Ahora, la estrategia cuál puede ser, ¿salir a por las 3.00 y hasta reventar (yo)?, pero a esas alturas igual tu chev  ya vas muy por debajo de eso 
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 30 Abril, 2012, 12:39:58 pm
Oka, yo a Donosti iría a intentar cualquier cosa que estuviera por debajo de 3:05:21 que es la marca de BCN... Un segundo menos y sería muy feliz, un segundo más y sería igualmente muy feliz y tres cuartos de hora más y sería igualmente feliz... me basta con correr. Y si es contigo, pues todavía más feliz.

Para Sanse igual intentaría prepararme un poco más de lo que suelo... o sea, absolutamente nada (al margen de intentar no salir de copas el día antes de la maraton, que es mi única regla de entrenamiento, que tampoco cumplo a rajatabla).

En octubre, si ahorro, quiero irme a correr a Marruecos la DesertRun... y así voy preparando la maratón de Sanse y la Behobia (hombre, reconozco que la climatología no sería igual, igual del todo... pero tampoco pasa nada).   
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 30 Abril, 2012, 12:47:44 pm
Yo tengo claro que sólo correré una maratón este año. Si finalmente es Donosti o Castellón, mi plan es claro también: intentar bajar de las 3 horas, aunque sea sólo por un segundo también... Mi mejor marca ahora es en Berlín y es 3.03, así que creo, Cheve, que podemos intentar el sub 3 sin problemas!!! Eso sí, preparándolo bien.

Así que Donosti y luego Castellón, seguro que no. Si somos un grupito para Donosti a un ritmo bastante parecido me apunto seguro a Donosti. Ya me organizaré después para entrenar la San Silvestre Interncional.

Cuándo salen las inscripciones para Donosti? Luego ya veré si me apunto tambíen a la Behobia. Si tenéis claro que la marca la vamos a intentar en San Sebastián, claro. Si vamos a por marca en Castellón Tan Plana pues me apunto a Castellón...

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 30 Abril, 2012, 12:54:26 pm
Backs, 3:02 y todos contentos... es que si no hay que correr mucho y eso cansa... je, je....

En serio, si Okapi se apunta tendríamos un grupo de tres para intentar asaltar las tres horas en Donosti... aunque yo tendría que entrenar sistemáticamente y no sé, no sé...

Eso sí, después se levanta un esko-día de esos que hace en tu pueblo y a ver cómo hacemos marca lloviendo en horizontal y con el viento en la Concha batiendo....

Ya me veo a los tres mosqueteros todo entrenados y todo mojados ahogandos nuestras penas entre txikitos y pintxos y lamentándonos de que la meteorología nos ha dejado a menos de un minuto de ser sub 3horas.... Pero bueno, siempre hay riesgos...
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 30 Abril, 2012, 13:04:42 pm
Cheve, haces que me asalten las dudas otra vez, jejejeje... El riesgo de lluvia muy molesta es mucho menor en esas fechas en Castellón o Valencia... Y se pone menos en riesgo también nuestro intento de bajar marca.

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 30 Abril, 2012, 13:19:25 pm
Backs, qué te voy a contar de la meteorología de tu pueblo... es imposible saber qué va a pasar... El riesgo es evidente si lo que pretendes es asaltar la mmp...

La cuestión es que, según advierte Okapi, los dorsales para Donosti se acaban con cierta velocidad, con lo cual habría que tomar una decisión...

¿Alguien del foro sabe si se acaban super rápido?

Yo, por eso, si me apunto a Donosti voy a ver qué sale (pero entiendo que para la gente que vais buscando marca tras un año de entrenamiento 'ad hoc' y que os preparáis las carreras puede ser un putadón mayúsculo?

Oka, ilumínanos sobre los dorsales y plazos... please.
Oka, qué piensas del tiempo de Donosti (porque tú también te la vas a preparar a conciencia)

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 30 Abril, 2012, 14:25:07 pm
Yo a esta si que me apunto. Despues del debut en Madrid, me ha picado el gusanillo. Ademas tengo familia cerca y es lo que mejor me pinta ahora. Tambien me han comentado que los dorsales se acaban rapido, osea que no se os vaya mucho si no lo teneis claro. Un saludo
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 30 Abril, 2012, 14:29:06 pm
Los dorsales para Sanse, tal y como ya avisó oka, 'salen a la venta' pasado mañana miércoles, día 2 de mayo....
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: pepecharlie67 en 30 Abril, 2012, 14:45:10 pm
Bueno ya que os veo por aqui...

Perdonad que sea de tal manera, pero recordaros que cuidado con los excesos en las competiciones mayores, como son las maratones. No se aconseja correr mas de una al año. He visto con euforia despues de Madrid, y desde mi desconocimiento, comentaros que cuidado con el exceso de kilometraje, que no me gustaria veros lesionados :P. Por supuesto cada uno puede hacer lo que quiera, y lo que mas nos gusta es correr en este tipo de carreras, pero cuidado.

Ya me recomendaron hace tiempo que compitiera con cabeza, y pasados los meses, he podido comprobar, que realmente, citas importantes al año como mucho tres o cuatro, ya que si planificas la temporada con vistas a muchos objetivos..  >:-(.

En fin, me alegro que elijais esta carrera, tiene muy buena pinta, y si lo preparais como tal, seguro que hareis muy buena marca. No se si habeis barajado Valencia. Es otra de las que quiero probar algun dia :P
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 30 Abril, 2012, 15:47:44 pm
Pepecharly, va por delante que tienes absolutamente toda la razón...

Hombre, lo de las "grandes citas" yo creo que no solo tiene que ver con la distancia.

Yo he sufrido mucho más físicamente en alguna media o 10k yendo a tope (con dos días hecho polvo) que con maratones corridos a un ritmo intenso, pero no agónico, de los que estaba recuperado enseguida... ("palabra censurada" médicamente, porque ya tuve una bronca tremenda con mi madre por el tema, lo digo en serio, y terminé haciendome pruebas antes y después de las carreras gordas... que pagó ella, por cabezona, of course)

Leo mucho en foros de universidades yankies y en cátedras del deporte (tirando del traductor de google... qué conste) y cada vez más son los especialistas que se niegan a hacer generalidades de las de tipo "no correr más de un maratón al año".... Hay mil variables... sobre todo con el tipo de entrenamiento que realiza cada atleta, ni siquiera con su estado de forma ni con los kilómetros acumulados.
 
Es más, algunas escuelas usan las maratones 'menores' (cada dos meses, a un ritmo no agónico, pero tampoco a trote cochinero) a modo de entrenamiento para medias, maratones y ultras... Sostienen que las micro roturas se van reduciendo conforme se intensifican los kilómetros, obviamente sin pasarse y con control. Vamos, filosofía de los indios tarahumaras, que se ha puesto muy de moda en los EEUU. Esos mismos estudios arguyen que no hay correlación entre cantidad de kilómetros y lesiones, es más al contrario (seguro que mienten, ya sabemos todos que cualquier estudio o estadística se puede manipular para que diga lo que quiera). 

En cierto modo, me niego a admitir -de manera automática- que por correr varios maratones al año se cometa porque sí, sin mayor explicación, una imprudencia... Hablo siempre de hacerlo con supervisión médica y asesoramiento.
 



Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: pepecharlie67 en 30 Abril, 2012, 16:01:36 pm
Hombre, grandes citas me refiero no a citas kilometricas para nada, sino a pruebas que marcamos en nuestro calendario con intención de hacer MMP o simplemente decir "Aqui voy a dar todo".

No estoy actualizado en este aspecto, pero... con lo poco que llevo en este mundillo, y mucha gente coincide, cuando compites, el cuerpo necesita un periodo de descanso. Te pongo el ejemplo de Laredo. Bien, la semana anterior, con motivo de llegar fresco, practicamente no entrene nada, simplemente unos miles, para estar fresco y ya. La semana siguiente, entre recuperacion y demas, apenas hice nada... Y es que el descanso es fundamental, si te marcas muchas carreras al año, apenas tienes descanso.

Por tanto, si la maraton es en Otoño, entiendo que todo el verano lo pasaras entrenando, cosa logica por otra parte, y por ende el periodo de descanso lo reduciras. Aparte, tendras que prepararlo con alguna carrera, y esas carreras apenas podras exigirte al maximo, ya que el lunes nuevamente a entrenar.

Cheve, hablo de mi poca experiencia, seguro que tienes mas experiencia, pero tan solo es una opinión muy subjetiva, que deduzco de este año corriendo que llevo :p.

Aun asi, como te digo, me parece bien que sea tu proximo objetivo ;)
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 30 Abril, 2012, 16:24:28 pm
Pepecharlie, menos experiencia que yo, nadie. Soy un novato en todo esto.

E, insisto, mil gracias, porque creo que tienes toda la razón y lo que dices ( y lo que dice la mayoría de la gente que conoce este tema) es de absoluta lógica. Y, además, me consta que lo dices con todo el cariño.

Pero, en plan defensor del diablo y con el único prósito de enriquecer el debate, estaba buscando un artículo que leí hace tiempo en una revista británica de maratones que me dieron en el Maratón de Bruselas, pero no lo encuentro para escanearlo.  Sigo buscándolo.

En cualquier caso, hacía una reflexión extraña, pero con cierto sentido (insisto, no sé la verdadera base científica):

Básicamente hablaba del peligro que suponía correr una sola maratón al año y de ponerse el dorsal sin tener vivencias cercanas de distancias de "idéntica magnitud" (aunque de menor ritmo) en los meses inmediatamente anteriores. Me explico, el autor sostenía que la gente que se enfrentaba a la distancia de Filípides una sola vez al año, habitualmente intentaba hacer MMP. Y eso les conducía a llevar a su organismo a un exfuerzo desconocido y agónico que jamás realizaba periódicamente a un ritmo menor (como serían u o varias maratones de entrenamiento) durante el año. Esa circunstancia conducía a lesiones,  cuando no a situaciones mucho más graves por no conocer su organismo en situaciones como el muro (que igualmente se sufre en una maratón sin esfuerzo extremo). 

Entiéndaseme, el artículo no defendía hacerse doce maratones al año, pero tampoco apostaba por solo una o dos en busca de MMP por mucho entrenamiento 'menor' y descanso que se hiciera. Tampoco creía suficiente una tirada de 30 kilómetros dos semanas antes como máximo entrenamiento antes de una maratón agónica porque ni siquiera se experimenta el muro. Hablaba de experiencias de "idéntica magnitud" a un ritmo menor.

Tampoco -aclaro- defendía ni mucho menos hacerse un maraton de entrenamiento dos semanas antes de una de MMP, pero sí apuntaba la posibilidad de hacerse uno de 'ensayo' un par de meses antes. 
 
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 02 Mayo, 2012, 08:39:54 am
A las 11:00 se abre el plazo para la inscripción. Un saludo
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 02 Mayo, 2012, 09:10:11 am
Entonces... qué? Nos apuntamos???? San Sebastián seguro? A por las tres horas?
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 02 Mayo, 2012, 11:47:17 am
¡Hecho! Apuntado, pedida camiseta talla M, marcado como tiempo objetivo sub 3h. (algo fuera de mi alcance), y que sea lo que Dios quiera.

 206 días para arreglar este desaguisado
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 02 Mayo, 2012, 11:51:00 am
Abiertas inscripciones. Yo ya me he apuntado. Despues de mis  3:49 en Mapoma voy a intentar si el entreno se tercia bien el asalto a las 3:30. Las tres horitas para vosotros jejej. Un saludo
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 02 Mayo, 2012, 15:45:36 pm
¡Hecho! Apuntado, pedida camiseta talla M, marcado como tiempo objetivo sub 3h. (algo fuera de mi alcance), y que sea lo que Dios quiera.

 206 días para arreglar este desaguisado

Qué hago, qué hago???!!!! Y si llueve...uf.....
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: MOTECAR2008 en 02 Mayo, 2012, 16:21:41 pm
Yo la hice el año pasado y 100% recomendable.

PROS: Es una carrera para hacer marca (si entrenas claro), con mucho público que anima un huevo, terminas en un estadio, es planita, nivel del mar, buenos avituallamientos, buena organización,.....

CONTRAS: Puede hacer frío y lluvia (a nosotros nos hizo un tiempo brutal, nada de viento ni lluvia pero si frío), son 2 vueltas a un circuito que se hacen pesadas y duras moralmente (sobre todo cuando llegas al extremo en el km 16 y sabes que volverás a pasar por ahí km 32), poca gente (allí corren 3.000 personas no 17.000 como Mapoma, quizás es un PRO)

Yo este año tengo Valencia, pero es 100% recomendable (repetiré seguro).

Os recomiendo (si vais más a maraton que a conocer al ciudad) el hotel Anoeta. Está a escasos 600m de la salida y 200m de la meta. Es un 3 estrellas resulton....que se llena de runners.

Pd.: ¿Dan camiseta? El año pasado dieron guantes de usar y tirar, útil porque hacía frío pero en el km 17 ya empezó el sol y los tiramos.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 02 Mayo, 2012, 16:25:04 pm
Cheve, si llueve poco, nos va de miedo, y si llueve mucho, nos cegamos a pintxos y txakolí de Getaria y nos vamos rápidamente para La Plana, intentando aguantar la forma, a darle la barrila a Noclear   :drinks:

¿En Castellón hay pintxos?
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 02 Mayo, 2012, 16:32:30 pm
Cheve, si llueve poco, nos va de miedo, y si llueve mucho, nos cegamos a pintxos y txakolí de Getaria y nos vamos rápidamente para La Plana, intentando aguantar la forma, a darle la barrila a Noclear   :drinks:

¿En Castellón hay pintxos?

Oka, Cómo me conoces, ladrón!!!!!
Dame un rato, me inscribo y que sea lo que Dios quiera!!!

Yo lo de Castellón, si tengo puente, voy a ir igual!!!!

Hombre, y después de la descripción de Montecar!!!! (Mil gracias, Mont)
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 02 Mayo, 2012, 16:45:18 pm
Sí señor, gracias motecar, nos anima mucho tu visión (suerte en Valencia, ya iremos hablando).

Al inscribirme me han pedido talla, pero es verdad que no dice que den camiseta, es una deducción mía, pero si no.... uuy, uy, uy para que quieren ese dato?)

vicmjm, ya nos veremos, seguro que esas tres y media caen, Venga, animaos los demás  Vamos1  Vamos1
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 02 Mayo, 2012, 16:57:33 pm
Joder!!! Brrrr... rrrrrl... Arrgaregasrrgggg!!! >:-(  >:-(  >:-(

Pues nada, me tendré que inscribir!!! Me habéis arrastrado!!! Y si llueve??? Pues nada, si llueve que llueva!!! Yo lo tengo peor, porque si no hago marca en esta luego no voy a ir a Castellón. Yo me lo juego todo a Donosti. Hombre, tiene que hace un tiempo super horrible para echar por tierra nuestro entrenamiento. Y si no se puede, pues no pasa nada!!! En primavera se intenta otra vez y punto!!! Y siempre nos quedan lo pintxos y la celebración de haber corrido una maratón!!!

De todas formas, creo que no iré a a Behobia, me apuntaré por esas fechas a alguna otra cosa y la visita a Donosti sólo para la Maratón.

Y a finales de agosto a ponerse a tope con el entreno para la maratón!!! Vamos a por el sub 3 h!!!!

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 02 Mayo, 2012, 17:07:07 pm
Sub 3H sub 3H???!!!!
Pero Oka, pero Backs....sabéis lo que hay que correr para hacer menos de tres horas en una maratón???!!!!!
Vale que los pintxos aportan un plus, pero tanto???!!!
Ay!!! Dios mío en la que me voy a meter!!!!
Recortar 5 minutos la mmp corriendo la Behobia dos semanas antes y con un entrenamiento en el desierto del Sáhara (lo más parecido que hay a Donosti) el mes anterior para desengrasar!!!

Buf, yo hoy, con 3H y 4M me daría con un canto en los dientes (bueno, mejor no me golpeo la dentadura que hay que comer pintxos)

Miedo!!!!!!!!!!!!!!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Bounce en 02 Mayo, 2012, 17:08:57 pm
¿Tan rapido se acaban los dorsales?..... que quedan mas de 6 meses!!!! ...... yo voy a esperar unos dias antes de decidirme y si no puedo ya correr esta, pues correre otra.... a las ya mencionadas he visto que a final de año tambien estan la de Palermo, la de Malaga, o la de Amsterdam  :)))
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 02 Mayo, 2012, 17:14:44 pm
¿Tan rapido se acaban los dorsales?..... que quedan mas de 6 meses!!!! ...... yo voy a esperar unos dias antes de decidirme y si no puedo ya correr esta, pues correre otra.... a las ya mencionadas he visto que a final de año tambien estan la de Palermo, la de Malaga, o la de Amsterdam  :)))

Bounce, ojo con las carreras en Italia, piden un huevo de burocracia médica, hasta el punto de hacer una verdadera tortura inscribirte por tu cuenta. Te lo dice un italiano.

Y no creo que se agoten tan rápido los dorsales de Donosti, es que somos un poco freaks!!! A mí, particularmente, me haría mucha ilusión compartir esos pintxos con un experto en bares como tú!!!! Je, je....
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Bounce en 02 Mayo, 2012, 17:29:47 pm
¿Tan rapido se acaban los dorsales?..... que quedan mas de 6 meses!!!! ...... yo voy a esperar unos dias antes de decidirme y si no puedo ya correr esta, pues correre otra.... a las ya mencionadas he visto que a final de año tambien estan la de Palermo, la de Malaga, o la de Amsterdam  :)))

Bounce, ojo con las carreras en Italia, piden un huevo de burocracia médica, hasta el punto de hacer una verdadera tortura inscribirte por tu cuenta. Te lo dice un italiano.

Y no creo que se agoten tan rápido los dorsales de Donosti, es que somos un poco freaks!!! A mí, particularmente, me haría mucha ilusión compartir esos pintxos con un experto en bares como tú!!!! Je, je....

La de Palermo tiene que ser una maratona preciosa, pero vamos, las he puesto a boleo.... era porque es a final de año..... ademas, de elegir alguna fuera de España, y viendo que la economia esta jodida de verdad, solo me plantearia ir a alguna estilo Berlin o similar famosa.... bueno, Amsterdam podria estar bien  :D :D :D

Tengo pendiente hablar con un colega que es con el que medio quede para hacer un maraton a final de año..... si al final se decide veremos las opciones.... el estaba entre 2, Donosti y Valencia, aunque a mi ahora tambien me atrae Castellon, pero el es vasco y un poco cabezota y no le voy a sacar de su idea original..... la de Donosti tiene a favor que el tiene keli en Renteria, y en contra que el ya la ha corrido 2 veces y en mi caso volver a los 15 dias despues de la BH/SS. pero a el le encanta este maraton.... la de Valencia, la cercania a Madrid, comodidad de viaje y la economia.... en mi contra, el que la semana antes es la BH/SS que tambien me apetece un cojon...... con lo que decida ya os comento, aunque la opcion de irme de bares con vosotros por Donostia me hace tambien y mucho..... pero no la noche de antes del maraton ¿eh?.... solo la tarde antes...... despues de correr lo que haga falta, pero el dia de antes si me alumbro no corro luego  :))) ... y si me caliento encima  :diablo:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: MOTECAR2008 en 02 Mayo, 2012, 18:06:25 pm

Yo recomiendo esta maratón. Si tenéis dudas o preguntas, me decis, e intentaré arrojar la maxima luz posible.

Los dorsales no vuelan, tranquilos. Pero ya se sabe que somos un poco freaks y nos apuntamos con 6 meses (o mas a las carreras jajajaaj).

Cheve, ¿tortura apuntarse a carreras en Italia? Informame pls, porque estamos montando un grupete para ir en marzo a Roma a la maraton......y si que he visto que hay que presentar un informe médico diciendo que estas bien para correr.....pero pensaba que era un informe estandar que pedía por ahí......dime dime que entonces cambiamos de plan. Gracias!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 02 Mayo, 2012, 18:47:39 pm

Yo recomiendo esta maratón. Si tenéis dudas o preguntas, me decis, e intentaré arrojar la maxima luz posible.

Los dorsales no vuelan, tranquilos. Pero ya se sabe que somos un poco freaks y nos apuntamos con 6 meses (o mas a las carreras jajajaaj).

Cheve, ¿tortura apuntarse a carreras en Italia? Informame pls, porque estamos montando un grupete para ir en marzo a Roma a la maraton......y si que he visto que hay que presentar un informe médico diciendo que estas bien para correr.....pero pensaba que era un informe estandar que pedía por ahí......dime dime que entonces cambiamos de plan. Gracias!

Montecar, te explico... No basta con que mandar cualquier "palabra censurada" médico como ocurre en Francia o Marruecos. Hay que enviar el que ellos te facilitan relleno por un médico español, que no encuentro en la web de la Maratón di Roma, aunque aseguran que existe. Al menos hasta el año pasado, tenía que ser un médico deportivo... Es más simple si estas federado en España o si te organiza el viaje alguna agencia. No obstante, conozco mucha gente a los que se lo ha firmado cualquier médico con el sello y le han dejado correr. También conozco un puñado de extranjeros a los que no les dejaron correr porque el médico no era deportivo... en fin... los italianos somos así. Depende de como nos pille el día para tocar más o menos los huevos o dejar pasar el tema sin ningún problema.   

Lo mejor es que no lo dejes para última hora, por si hay sorpresas y porque te tienen que reenviar de vuelta el ok del "palabra censurada".

En la web, con la claridad típica que caracteriza a mis paisanos, lo explican así:

"De conformidad con la legislación italiana sobre la seguridad en el deporte, los atletas no inscritos a asociaciones deportivas deberán enviar en el momento de la inscripción (vía fax al número +39 06 40 65 063 o vía e-mail a la dirección maratona@maratonadiroma.it) el "palabra censurada" médico provisto por la organización y disponible en la web www.maratonadiroma.it (http://www.maratonadiroma.it), debidamente rellenado, firmado y sellado por el médico en conformidad a las normas vigentes en el propio país"

En nuestro país, y ahora hablo de España, no es necesario "palabra censurada" alguno para correr una maratón, con lo cual no hay "normas vigentes".....

En cualquier caso, yo en 2013 tengo pensado sí o sí correr en Italia, me cueste el coñazo que me cueste, y, desde luego, Roma en marzo está en lo más alto de mis frererencias!!!


Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 02 Mayo, 2012, 19:00:13 pm
Sí señor, gracias motecar, nos anima mucho tu visión (suerte en Valencia, ya iremos hablando).

Al inscribirme me han pedido talla, pero es verdad que no dice que den camiseta, es una deducción mía, pero si no.... uuy, uy, uy para que quieren ese dato?)

vicmjm, ya nos veremos, seguro que esas tres y media caen, Venga, animaos los demás  Vamos1  Vamos1

Alli nos veremos, a ver si conseguimos todos nuestras mmp´s, nos jartamos a cervezas despues y todos contentos. Un abrazo forofos
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: runningbox en 02 Mayo, 2012, 19:24:11 pm
pues si puede ser un poco coñazo lo que comentas cheve sobre los requisitos medicos para particcipar en el maraton de roma o cualquiera que se celebre en italia , un maraton no es ninguna tonteria y yo incluso lo veo bien como medida preventiva , y desde luego no veria nada mal que se hiciera lo mismo en cualquier maraton de cualquier pais , 
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: MOTECAR2008 en 03 Mayo, 2012, 00:33:10 am
Mil gracias Cheve!!!!

Por suerte conozco a un médico deportivo de prestigio que creo que me podría firmar el "palabra censurada" (si, ese "palabra censurada" que no aparece en la web...y que escribí a los organizadores de Roma diciéndoles que me lo mandaran - si quedan 10 meses, pero somos freaks! - y ni caso).

Igualmente, si lo necesitas, también te puedo conseguir que te lo firmen a ti!!!!!

La duda que tengo es: correr el maraton de roma y 5 semanas despues el MAPOMA.....¿lo ves una locura?.

Si al final nos alineamos para ir y a ti te cuadra hacemos grupete....pero recuerda que mientras tu buscas 3.30 o menos....yo busco 4.00 o un pelin menos jajaja.

GRACIAS!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 03 Mayo, 2012, 00:56:10 am
Montecar...yo no veo ningún problema correr en marzo Roma y luego Mapoma en abril, cinco semanas después (seguro que en el foro te van a decir lo contrario....)

En Roma se busca marca y en Madrid se disfruta con sus cuestas

Dicho lo cual, yo me sumo al reto de Roma... me dan igual los ritmos... o el tiempo...si intentamos sub 3h como si vamos a 4 a disfrutar de la ciudad más bonita del mundo
Con lo del "palabra censurada" médico no hay problema porque tengo a la médico de Reebook que me hace todas las pruebas y me firma, que para eso me analiza cada año.

Pero sí... esta vez, sí, por mucha burocracia que haya vamos a correr en Roma y sin tener que tirar de una agencia que nos tramite (y nos cobre por todo)...

Conta su di me che direbbe uno di lá... ma caro, questa volta sí... si corre in Italia!!!
Ci mancarebbe!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 03 Mayo, 2012, 10:04:24 am
Estos romanos están locos...
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Bounce en 03 Mayo, 2012, 10:33:34 am
Minchia!!!!.... Io anche per firmo a Roma  :diablo:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 03 Mayo, 2012, 10:36:09 am
Minchia!!!!.... Io anche per firmo a Roma  :diablo:
Ya estoy viendo expedición de FFDR en marzo a Roma!!!! En cuanto tenga un rato llamo a la organización, al menos para que nos manden el formulario a rellenar por el médico español.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: MOTECAR2008 en 03 Mayo, 2012, 11:22:16 am
Yo encantado de que me hagas de marcador de ritmo para Roma...y si hay expedición romana mejor que mejor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Bounce en 03 Mayo, 2012, 13:15:05 pm
Yo a vuestro ritmo no creo que dentro de un año me pueda permitir el lujo de ir  :))).... pero es una buena oportunidad para correr un maraton fuera de España y encima con guia e interprete incluido.....  Sii ..... peo bueno, ya lo hablaremos, que queda muuuucho aun, y este hilo es para el maraton de Donosti....
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: MOTECAR2008 en 03 Mayo, 2012, 15:43:45 pm
Efectivamente, este post es para vuestra maratón. Y para ella os digo:

meteros en Facebook y haceros seguidores de "Maratón DKV de San Sebastián". Al comentar una foto de la playa de la concha entras en el sorteo de un dorsal para la maratón y 2 noches en el hotel oficial (Silken Amara Plaza 4*).

Ese hotel esta mucho mejor que el Anoeta, pero es más caro y mientras de ubicación un poco peor: está a 500m de la salida (Anoeta a 200m) y a 700m de la meta (Anoeta a 100m).

Es un buen premio y sabiendo que los dorsales aguantan mucho tiempo.....

Suerte.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 03 Mayo, 2012, 16:47:03 pm
Perdonad chicos por la invasión del hilo de San Sebastián.... al final nos liamos y 'colonizamos' todo....

De vuelta a Donosti... esta misma tarde me apunto en cuanto encuentre un segundo. Vaya compañía de lujo para atacar las tres horas con Okapi y Backs... esta maratón se corre sola!!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: MOTECAR2008 en 03 Mayo, 2012, 17:06:39 pm
Para seguir compensando mi ida de pelota con Roma, más info útil para los que vais a San Sebastián:

DESAFÍO: BATE CON NOSOTROS TU MARCA EN MARATÓN
Runner's World y Fly Group nos hemos propuesto que este año cumplas tu sueño: batir tu marca en maratón. Con ese motivo creamos el Desafío Maratón DKV San Sebastián, una iniciativa a través de la cual elegiremos cinco corredores de varios niveles y les prepararemos para que el próximo 25 de noviembre puedan cruzar con una sonrisa la línea de meta del Maratón DKV de San Sebastián, con la satisfacción de haber logrado la marca deseada.

Los servicios de los que dispondrán los corredores serán:
- Inscripción gratuita
- Hotel gratuito para el fin de semana del maratón
- Plan de entrenamiento y seguimiento personalizado de la preparación a cargo del entrenador Juan Manuel Fernández.
- Tarjeta DKV "txartela popular DKV deporte", que incluye los cuatro siguientes puntos: (prueba de esfuerzo deportiva, línea médica telefónica deportiva, línea médica telefónica de dietética y nutrición y seguro médico de accidentes derivados del atletismo).

Más información: http://blogs.runners.es/desafio/ (http://blogs.runners.es/desafio/)
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 03 Mayo, 2012, 17:14:01 pm
Dos semanas después de la Behobia, dos semanas antes de correr otra maratón en Castellón, seguramente machacado de correr en el desierto, con la posibilidad de que nos llueva, con el miedo en el cuerpo de correr con dos máquinas como Backs y Okapi que quieren asaltar las 3H (objetivo que me viene muy grande) .....

PODÍA HABERLO PENSADO BIEN PORQUE HASTA NOVIEMBRE HAY TIEMPO.... PERO SER REFLEXIVO NUNCA HA SIDO MI FUERTE

INSCRITO A LA MARATON DE DONOSTI!!!!!!




Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: noclearpath en 03 Mayo, 2012, 17:18:44 pm
Hay rumores de que tras las ultimas aportaciones de Cheve los de Ticket Sport estaban en la subasta del "The Scream" de Munch...  :)))
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: MOTECAR2008 en 03 Mayo, 2012, 17:29:45 pm
 
Hay rumores de que tras las ultimas aportaciones de Cheve los de Ticket Sport estaban en la subasta del "The Scream" de Munch...  :)))

Me meooooooooooooo
 :)))        :)))
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 03 Mayo, 2012, 17:57:33 pm
Hay rumores de que tras las ultimas aportaciones de Cheve los de Ticket Sport estaban en la subasta del "The Scream" de Munch...  :)))

Menos bromas Noc, y dile a los de la maratón de Castellón que abrán ya las inscripciones que hoy estoy en racha con la tarjeta de crédito!!!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Chusso en 03 Mayo, 2012, 21:26:30 pm
Me estais poniendo los dientes muy largos.... Para mediados de diciembre estoy esperando un acontecimiento ¡muy grande! y sería un "puntazo" en esa fecha pasar un fin de semana en donosti con toda la tropa FFDR. He estado mirando vuelos y por poco más de 100 e tienes ida y vuelta y habitaciones dobles por otros 100 e. Sería bonito ir con la mujer y pasar allí el fin de semana y tomarnos unos pinchos y unas cervecitas.... Llevo varios días dándole vueltas al tema y si no lo hago ya, no es por no tener ganas. Esperemos que no se agoten las inscripciones y si la cosa cuadra estar allí con vosotros en la salida.  :drinks:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 03 Mayo, 2012, 22:22:37 pm
Me estais poniendo los dientes muy largos.... Para mediados de diciembre estoy esperando un acontecimiento ¡muy grande! y sería un "puntazo" en esa fecha pasar un fin de semana en donosti con toda la tropa FFDR. He estado mirando vuelos y por poco más de 100 e tienes ida y vuelta y habitaciones dobles por otros 100 e. Sería bonito ir con la mujer y pasar allí el fin de semana y tomarnos unos pinchos y unas cervecitas.... Llevo varios días dándole vueltas al tema y si no lo hago ya, no es por no tener ganas. Esperemos que no se agoten las inscripciones y si la cosa cuadra estar allí con vosotros en la salida.  :drinks:

Chusso, tranqui con los de las inscripciones. Aunque son solo 3000 dorsales, el año pasado hubo disponibles hasta semanas antes de la carrera
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: kentaro en 03 Mayo, 2012, 23:41:44 pm
Ya que tengo el veneno del maratón bien inoculado tras el Mapoma, estaba barruntando hacer una segunda maratón este otoño y le he echado el ojo a ésta y la de Valencia...y estoy ahí ahí, a ver por cual me decido finalmente.
  Una duda que me asalta..  ¿no es un poco repetitivo el recorrido de la de Donosti? Así a bote pronto parece que no paran de darse vueltas por las mismas calles, y por algunos puntos se pasan varias veces (por el estadio de Anoeta se pasan hasta 3 veces!!)
  Para los que ya la hayáis hecho...¿no puede ser esto un poco cansino?
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 03 Mayo, 2012, 23:52:40 pm
Bueno, cheve... ya lo has conseguido... creo que somos los dos únicos inscritos a estas alturas en la Maratón de Donosti, ajajajaj. Mira que somos ansiosos!!! Pues nada, yo también estoy embarcado ya habiendo soldado los eurazos correspondientes. Así que una de mis objetivos principales este año ya está fijado: Maratón de San Sebastián e intentar bajar de las tres horas. Vamos, Cheve, si tú no puedes hacerlo quién va a poder!!!???? No me digas que no!!! Además, que vamos a poner en marcha ese reto del que hemos hablado, que ya anunciaremos si sale adelante, y tú bajas de las tres horas sí o sí!!! Y yo también, qué leche!!! A motivación no nos gana nadie!!! Otra cosa es lo que hagamos al final, jajajaja...

Pues nada, y hasta finales de agosto a disfrutar de verdad de esto de correr, hacer carreras de montaña, medias, 10 ks y lo que me apetezca en cada momento, que luego vendrá el entreno para el Maratón y son tres mesecillos bastante duros, la verdad... Al menos para mí...

Lo del recorrido repetitivo puede ser algo cansino, sí, pero dicen que pasa varias veces por zonas del centro y hay muchísima animación. Y además es rápida, se vende como una carrera en la que mucha gente baja de marca. Por cierto!!! El año pasado bajaron de tres horas casi 400 personas de unos dos mil y pico llegados a meta, es la leche!!! Tienen unas estadísticas muy buenas. Aunque luego la marca del ganador no fue la leche, pero bueno....

Nada, a pensar en otra cosa ahora...

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: MOTECAR2008 en 04 Mayo, 2012, 01:01:22 am
Una duda que me asalta..  ¿no es un poco repetitivo el recorrido de la de Donosti? Así a bote pronto parece que no paran de darse vueltas por las mismas calles, y por algunos puntos se pasan varias veces (por el estadio de Anoeta se pasan hasta 3 veces!!)
Para los que ya la hayáis hecho...¿no puede ser esto un poco cansino?

Pues yo debuté en el maratón allí. Pensaba lo mismo que correr en un circuito (2 vueltas grandes y 1 corta) iban a ser muy duros.....pero salvo el dolor de piernas el resto se me pasó volando (y eso que hice 4.15). Lo bueno es que sabes en todo momento lo que te queda por delante (y también malo, ya que en la zona industrial-poligono se hacen los km 16 y 32 creo, y llegar al 32 fue duro).

Si bien es cierto que uno toma el estadio de Anoeta como "casa" y ayuda, además de cruzarte con los pros (yo me crucé con ellos justo antes de entrar en el estadio ellos y yo saliendo....muchos gritos. Uno de los retos era que los pros no nos podían doblar...y lo conseguimos jejejeje).

Lo mejor (además del recorrido por llano y por zona) la gente que había, gritándote por tu nombre (el dorsal lleva tu nombre) para que no pararas. Los embudos de público que te ponían los pelos como escarpias.....muy muy chula (cierto que hizo sol, llega a llover y quizás no hay nadie).

Repito, 100% recomendable.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 04 Mayo, 2012, 17:51:56 pm
A ver, estudiosos del calendario, ¿alguna media por ahí tres semanillas antes que me podais recomendar?
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: noclearpath en 04 Mayo, 2012, 20:21:48 pm
¿En Madrid dices o con presupuesto Lomana?, porque creo que la media de valencia es como 3-4 semanas antes de la maratón de Valencia, haz tus cuentas...
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: ladhu en 04 Mayo, 2012, 20:36:19 pm
En Madrid, la de Fuenlabrada es a últimos de Octubre y la de Moratalaz la a principios de Noviembre.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 05 Mayo, 2012, 09:49:23 am
En Roma se busca marca y en Madrid se disfruta con sus cuestas

Pero ¿allí no hay siete colinas que subir?   Que pasa
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 31 Agosto, 2012, 10:29:53 am
Hola a todos. Acabo de salir de una lesion que me ha tenido 4 meses parado por completo. ¿Creeis que me dara tiempo a preparar la maraton de san sebastian? es que tengo la inscripcion desde mayo y me rabia perderla. Un saludo
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 31 Agosto, 2012, 11:14:48 am
Te quedan unas 13 semanas hasta entonces... Creo que depende de lo que quieras hacer. Si es para terminarla no creo que tengas problemas si te pones ya mismo a entrenar. Eso sí, te falta mucho volumen de entreno y forma física previa. En tres meses específicos se puede preparar una maratón sin problemas, siempre que antes hayas estado corriendo y sin perder forma... Hombre, a tiempo estás, pero lo de buscar marca ya es más difícil.

Lo mejor es que ya puedes correr otra vez!!! Disfruta!!!

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 31 Agosto, 2012, 14:21:16 pm
No me planteo nada de marcas, llevo una semanita corriendo pero a ritmos muy lentos, mas que nada para recuperar sensaciones. Ire viendo como evoluciona y ya veremos. Gracias
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: javierfernandez en 17 Septiembre, 2012, 09:56:10 am
Después de varias semanas dudando, debido a la dificultad de sacar el tiempo necesario para entrenar, al final he decidido no ser prudente ni sensato y apuntarme. Tengo muchas ganas a esta maratón. Es la ciudad de mi novia y el apoyo está asegurado. Además, luego están los pintxos y los vinitos... Objetivo oficial declarado: bajar de los 03:38 de mi tiempo en Mapoma. Objetivo íntimo no declarado: bajar de 03:30.

Ahora la pregunta es: ¿Fuenlabrada o Moratalaz? ¿O las dos?

Un saludo a todos/as, que hacía mucho que no me metía por acá.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 17 Septiembre, 2012, 10:58:44 am
Hola!!! Insisto en algo que dije hace un tiempo. Tengo un dorsal para esta carrera, ya que yo no voya participar. Si alguien decide apuntarse que me mande un privado y lo arreglamos para cambiar los datos del dorsal con la organización... y así no pierdo el dinerillo... Lo dejo más barato si hace falta incluso  :angel (2): :angel (2):
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 17 Septiembre, 2012, 11:22:19 am
Yo ya estoy inscrito, pero tengo algun amiguete que se lo esta pensando. Si al final se decide te lo digo para hacerlo. Un saludo
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 17 Septiembre, 2012, 16:27:06 pm
Genial, gracias!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 08 Octubre, 2012, 20:39:04 pm
Lo siento backs pero al final mi compi se raja y no viene a la maraton. Espero que alguien este interesado y puedas venderlo. Un saludo
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 08 Octubre, 2012, 22:59:12 pm
Ok, gracias de todos modos!!!

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 10 Octubre, 2012, 18:39:42 pm
Backy, pues teniendo dorsal y, por ahora no pudiendo colocarlo... ¿por qué no te vienes?

Ya sé que es una semana después de la maratón de Valencia (en mi caso una semana antes de la Singapur)... pero nos lo podíamos plantear en plan light... a 3:20/3:25 horas... disfrutando de San Sebastián, echando unas risas, de charleta y estirando las patorras. Yo pondría el coche y la gasofa.

Es que sino, igual no voy... Okapi tampoco tiene pinta de ir... y me va a terminar dando pereza ir solo (ni siquiera mi fiel escudera me va a acompañar ese finde)

Venga, anímate!!!! ¿A que nunca te habías planteado correr una maratón en plan de cachondeo?

P.D. Te invito a unos pintxos en lo viejo!!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: MOTECAR2008 en 11 Octubre, 2012, 12:53:00 pm
Ya sé que es una semana después de la maratón de Valencia (en mi caso una semana antes de la Singapur)... pero nos lo podíamos plantear en plan light... a 3:20/3:25 horas... disfrutando de San Sebastián, echando unas risas, de charleta y estirando las patorras.

Manda huevos, "plan light", "unas risas", "de charleta".......a 3h20min......y con otra maratón en las piernas  ::-o

Eso es ritmo de 4:45 todos los km.....vamos casi mi mmp en 10km......lo dicho, sois unos cracks.....la leche que ritmos. Yo que si me hago 1min/km de más que vosotros ya es un triunfo.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: DELTOYANO en 11 Octubre, 2012, 13:00:45 pm
Hola!!! Insisto en algo que dije hace un tiempo. Tengo un dorsal para esta carrera, ya que yo no voya participar. Si alguien decide apuntarse que me mande un privado y lo arreglamos para cambiar los datos del dorsal con la organización... y así no pierdo el dinerillo... Lo dejo más barato si hace falta incluso  :angel (2): :angel (2):
Aupa!
Hace ya tiempo te comenté que a lo mejor me apuntaba a última hora. Aún no lo tengo decidido, no puedo 'darte esperanzas', pero te tengo en mente por si al final la balanza cae del lado de la locura..... Ahora que he terminado con la Talajara, si en estas dos próximas semanas veo que me pongo las pilas y salgo a entrenar 3-4 días/semana, casi seguro que me anime, pero vamos a ver que tal se nos va dando..... ya te diré algo.
Suerte!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 11 Octubre, 2012, 15:31:46 pm
Ok!!! Espero a que me digas algo.

 :drinks:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: David77 en 12 Octubre, 2012, 20:39:15 pm

Ahora la pregunta es: ¿Fuenlabrada o Moratalaz? ¿O las dos?

Un saludo a todos/as, que hacía mucho que no me metía por acá.

Yo haré las dos a tope,pienso que hay tiempo de sobra para recuperar.

En el Maratón de Madrid suelo correr todas las medias que hay antes y todas a tope.

Mientras que  sean dos semanas antes de la carrera sin problemas.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: David77 en 18 Octubre, 2012, 13:31:26 pm
Bueno me ha surgido una duda y he preguntado a la organización y no me han respondido..

¿Alguno sabe si hay liebres en esta carrera marcando el tiempo?

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 18 Octubre, 2012, 14:52:57 pm
Si. He mirado el reglamentoi y las hay desde 2h:30 hasta 4 horas en intervalos de 15. Un saludo nos vemos en donosti
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: David77 en 31 Octubre, 2012, 20:13:18 pm
Bueno ya va quedando menos para ir a Donostia.Yo sigo la preparación a buen ritmo y de momento sin lesiones ni resfriados que con este tiempo es un milagro.Hoy rodaje de 13 Km a 4'25'' y muy bien de patas que es lo mejor a estas alturas.

El Domingo me toca la tirada larga asi que bajaré los kilometros para no llegar muerto.

A ver esa gente que va a Donosti que se manifieste y movamos un poco el hilo para que se  nos haga la espera más amena  CHACHI.

Saludos.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: mrpatata en 07 Noviembre, 2012, 14:18:02 pm
Para recuperarme del bajón de lo de NY estoy pensando en apuntarme a este maratón. No creo que llegue tan bien pero tengo que hacer ya ese primer maratón.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 07 Noviembre, 2012, 14:32:00 pm
Si te animas... Yo tengo un dorsal que no voy a usar!!!

Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: mrpatata en 12 Noviembre, 2012, 12:16:21 pm
Back, te confirmo antes del miércoles. Lo que me jode es que no se como llegaré después de los excesos de NY debido al bajón de la cancelación. Tengo que ver el presupuesto para ir y estar el sábado noche.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 12 Noviembre, 2012, 13:34:35 pm
Ok!! Ya me dirás. Gracias!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 18 Noviembre, 2012, 08:55:46 am
Nos queda una semanita.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: ja43vi en 18 Noviembre, 2012, 23:16:30 pm
Mucha suerte a todos los que corremos Donosti,,un saludo
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: javierfernandez en 22 Noviembre, 2012, 00:20:03 am
Mucha suerte, claro que sí. Yo ya estoy que me subo por las paredes. Y además me ha surgido un pequeña molestia en la rodilla que me preocupa un poco.

Un apunte: 70% de posibilidades de lluvia, que en Donosti no quiere decir nada porque puede llover a cántaros aunque la Aemet te pusiera 0% pero, vamos, habrá que tenerlo en cuenta. La temperatura, entre 10 y 15 grados, o lo que es lo mismo, perfecta.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: mrpatata en 22 Noviembre, 2012, 08:31:26 am
Seguro que os hace un día perfecto. Mucha suerte.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Galgoman en 22 Noviembre, 2012, 08:50:11 am
mucha suerte para tod@s l@s que vayáis a correr a Donosti este fin de semana... CHACHI
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 22 Noviembre, 2012, 12:26:04 pm
Suerte a todos los donostiarras, que el tiempo y la fuerza os acompañen!
Los de Valencia os han dejado un buen listón, pero seguro que el pabellón naranja brillará en tierras del Norte.

 Numero 1

 (Escrito desde la envidia, comiéndome mi dorsal para esa carrera)
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Bounce en 22 Noviembre, 2012, 12:34:06 pm
Yo tambien deseando de saber de vuestra experiencia  :clapping: :clapping:.....  esta es la que  me gustaria correr para el Otoño 2013 ..... asi que, al estilo de los gladiadores, Fuerza y Honor!!!
 Vamos1
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 22 Noviembre, 2012, 12:51:04 pm
Vaya post de pintxos que se podía montar ellí, eh?  :drinks:

(para mí con txakolí)
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: DELTOYANO en 22 Noviembre, 2012, 13:11:53 pm
Hasta hace tres semanas me planteaba correrlo, pero tuve que renunciar a él...... ahora, si tuviera un gramo mas de envidia de la que padezco, ¡¡¡ EXPLOTARIA !!!.... MUCHISIMA SUERTE A TODOS EL DOMINGO!!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 22 Noviembre, 2012, 13:37:23 pm
Mucha suerte, claro que sí. Yo ya estoy que me subo por las paredes. Y además me ha surgido un pequeña molestia en la rodilla que me preocupa un poco.


La última semana te aparecerán molestias en cualquier parte de tu cuerpo y te generarán dudas... pero no es nada!!! Más bien los nervios, ajaja
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: javierfernandez en 22 Noviembre, 2012, 21:26:20 pm
Nervios, todos los que quieras. Además correré en la ciudad de mi novia, con sus padres animando. Como para que me dé un calambre y tenga que abandonar o llegue hecho unos zorros...
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Maera en 22 Noviembre, 2012, 21:37:12 pm
¿ calambre ? ¿ abandonar ? ¿ llegar hecho unos zorros ? Las dos primeras, ni de coña, la ultima fijo que si. jejejeje
 Ya sin bromas mucha suerte a todos. un abrazo.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: MOTECAR2008 en 23 Noviembre, 2012, 00:57:05 am
Mucha suerte en esta maratón. Fue mi debut y me gustó mucho. Muy buen ambiente, gente animando por la ciudad, final en estadio,....

Espero haga buen tiempo y salgan bien las cosas.

Animo que ya no quedan más de 2 díasssssssssssssssss
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 23 Noviembre, 2012, 08:13:48 am
El que os escribe, manda su ultimo mensaje antes de coger le coche y carretera hacia san sebastian. Un saludo  a todos los que tambien la correis. Ya enviaremos cronica. Gracias a tod@s por vuestros animos.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Okapi en 23 Noviembre, 2012, 10:25:10 am
Y es que como dijo Iparraguirre,

Egialde guztietan, maratoiak badira
bañan biyotzak diyo: zoaz esukalherrira

o no se qué ...

 :drinks:

(dicho sea sin ánimo de polemizar, je, je)

A por ello!  Numero 1
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Chusso en 24 Noviembre, 2012, 12:01:34 pm
Mucha suerte a la representación FFDR por San Sebastian.

Que tengais una bonita carrera y el día os acompañe, que no os llueva ni os haga frío. Seguro que el ambiente que habrá por aquellas tierras será "de la leche" y la ciudad preciosa. Esta maratón tambien tiene que ser "la hostia" correrla.

Esperamos vuestras fotos, crónicas y demás.

A disfrutarla ....

 Numero 1
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: CJ en 24 Noviembre, 2012, 12:11:23 pm
Suerte para todos. Cuidado con los pintxos pre-carrera y que aprovechen los obligatorios del post. Y a disfrutar....
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Lokilla en 24 Noviembre, 2012, 14:19:50 pm
Mucha suerte a los valientes que corréis esta maratón, que vean de lo que están echos los FFDR!  :clapping: :clapping: :clapping:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Siriwan en 24 Noviembre, 2012, 14:24:31 pm
Muchos ánimos a toda la representación FFDR que dejará el pabellón muy alto en esta carrera! Y esperamos vuestras crónicas. Zorte on!  Numero 1
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: nuriasanchez en 24 Noviembre, 2012, 15:26:10 pm
A la expedicion por tierras vascas de FFDR:Espero que el de mañana sea uno de los mejores dias de vuestra vida.Y agradeceros de antemano que lo compartais con nosotros.ARRIBA LOS MARATONIANOS DE FFDR!!!!! Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1
Título: [2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: ladhu en 24 Noviembre, 2012, 15:59:24 pm
Mucha suerte maratonianos!!! A por San Sebastián!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: JVGM en 24 Noviembre, 2012, 16:12:25 pm
Mucho ánimo y ¡¡A DISFRUTAR!! Antes, durante y después.

Galaxy JVGM
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cuatrodes en 24 Noviembre, 2012, 17:03:24 pm
Animo y mucha suerte para los que correis mañana!  Disfrutad de esa ciudad tan bonita para correr.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: noclearpath en 24 Noviembre, 2012, 17:08:09 pm
Muy buena suerte.... con el tiempo, lo demás ya lo tenéis entrenado, a relajarse y a hacer vuestra carrera!  CHACHI
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: dabenar en 24 Noviembre, 2012, 17:23:57 pm
Mucha suerte y que disfrutéis todos. A por los 42.195 m. Sii Vamos1 Numero 1
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 24 Noviembre, 2012, 18:38:00 pm
Gracias por los animos, la verdad es q los nervios ya volvieron a rondar, sobre todo al recoger el.dorsal al lado del estadio. Esperemos q mañana se de bien, salga una buena carrera. Saludos a tod@s
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: brad en 24 Noviembre, 2012, 18:50:00 pm
mucha suerte por sanse, y esas cronicas que sean por favor menos emotivas(hacer que no a molado), que cada vez que leo cronicas ffdr de maratones me entran unas ganas
 :friends:

 Numero 1
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Navarrito en 24 Noviembre, 2012, 19:00:08 pm
¡¡MUCHO ÁNIMO MAÑANA!!
Y a recoger los frutos de duro trabajo realizado.
Espero se cumplan todas vuestras previsiones.
 Vamos1
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Bounce en 25 Noviembre, 2012, 07:27:11 am
Que recuerdos me traeis a esta hora de hace una semana!!!!.... estos momentos previos a la carrera tambien forman parte de  ella y de esa emocion que produce una maraton..... a por ella!!!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: frasquito en 25 Noviembre, 2012, 08:17:41 am
Suerte a todos los maratonianos que estais en San Sebastian, sufrirr poco y que haya muchas MMP, vamos CAMPEONES/AS
 Numero 1
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 25 Noviembre, 2012, 17:00:14 pm
Bueno pues de vuelta en casa. MMP aunque no todo lo bien q pensaba ya q es mi segunda maraton. Pero muy contento de haberla acabado y sobre todo momentazo entrada en el estadio. Ya pondre la cronica ya q estoy bastante tocado, el tio del mazo esta vez empezo demasiado pronto a darme. Espero que haya ido bien para el resto. Un saludo. 3h 41 min.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: mrpatata en 25 Noviembre, 2012, 17:01:06 pm
Enhorabuena !!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cheve en 25 Noviembre, 2012, 18:10:01 pm
Enhorabuena Vic!!! 3:41 es un marcón!!! Mákina!!! Ya nos contarás con más detenimiento cómo ha ido esa maratón y esa visita del tío del mazo.

Insisto, enhorabuena maratoniano!!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: brad en 25 Noviembre, 2012, 18:11:40 pm
enhorabuena vic imagino que el del mazo te a echo de liebre  :friends:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: noclearpath en 25 Noviembre, 2012, 18:50:38 pm
Enhorabuena Vic! Aquí todos estamos esperando leer tu crónica!  CHACHI
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Bounce en 25 Noviembre, 2012, 19:14:47 pm
Felicidades Vicmjm!!!..... pero esperamos mas detalles!!!  :clapping: :clapping:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Galgoman en 25 Noviembre, 2012, 19:19:51 pm
felicidades por esa MMP, Vic...esperamos la crónica con más detalles...enhorabuena... :good:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Calducho en 25 Noviembre, 2012, 20:57:03 pm
Enhorabuena, a todos esos FFDR que nos han representado por allí. Ya nos contaréis.
Buen tiempo, Vic, y eso que dices que no fue tan bien como esperabas...
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 26 Noviembre, 2012, 08:23:17 am
Bueno, pues os voy a dejar la cronica de lo q fue el mayor sufrimiento q haya vivido en una carrera.
El sabado llegada a san sebastian a la recogida de dorsal, sorprende un poco q no haya camiseta, solo un brik de caldo de pollo y una botella de vino de 1/2 litro, pero eso es lo de menos. Pertinente foto en el muro del maraton con el dorsal para el recuerdo, vueltecita por la feria y para casa.
DIA D: me levanto muy temprano ya que tengo 45 minutos en coche hasta san sebastian, desayuno mis cereales y el platano correspondiente a antes de carrera. Llegamos a san sebastian y ya se ve el ambiente que te pone las cosquillitas en el estomago. Llueve un poquito pero la temperatura es estupenda. me voy a la salida, gorra en cabeza, aplausos q te ponen la piel de gallina y pistoletazo de salida.
Salgo los primeros tres kilometros a ritmo conservasdor y mirando mucho pulsaciones. Me encuentro muy bien y me coloco con un grupito q van a 3:30. En el kilometro 6 entramos la primera vez en el estadio de anoeta y la verdad que te da por.  iimaginar la llegada y te pega un subidon... El recorrido esta lleno de gente y eso que llueve bastante, y son muy animosos, ¡ ALE VICTOR ! Dicen, ahhh claro es que llevo el nombre en el dorsal. A partir del 12 o 13 entramos en una zona con menos gente, sigo rodando en el grupo muy comodo. Me encuentro bien, voy bebiendo en todos los avituallamientos, tomo un gel...
Todo va bien, paso la media maraton 1 h 46. Voy bien, pero cauto aprietan los demas y me dejo caer. volvemos a entrar en el estadio y otro subidon. ¡VENGA UNA VUELTA!
Km25 subidon ahi esta mi familia, me animan, me preguntan como voy, bien pero... Km 28 paro a hacer mis necesidades, las piernas se meestan poniendo muy duras me cuesta seguir este ritmo, bajo un poquito pero km30: q bajon, me estan doliendo mucho, bajo mucho el ritmo , lo eStoy pasando mal, y me empiezo a poner referencias para ir avanzando. Intento pensar en positivo. Lo unico que tengo claro es que voy a acabar como sea. En el 35 el tio del mazo deja de darme y se me sube a la chepa. Paro un momento a estirar y aprovecho para quitarmelo de encima, pero en cuanto arranco se me vuelve a subir. Que sufrimiento pero asi consigo llegar hasta el 40 donde ya a pesar del sufrimiento voy disfrutando, la calle esta llena de gente animando, ¡ AHI ESTA EL ESTADIO! Km 41 voy rodeando el estadio, como anima la gente, impresionante q emocion y por fin, lo que tantas vueltas di durante la carrera, entrada al estadio. Que momento, impresionante, totalmente recomendable, alli esta mi familia en las gradas gritando, recta de meta, me
 quito la gorra y entro dando saltos de alegria. Increiblemente ya no me duele nada jajaja. Recojo la medalla y la cutrecamiseta y me voy de pinchos con mi family, que hoy mas que nunca me lo he merecido por haber acabado la carrera que mas he sufrido, pero tambien una de las que mas he disfrutado. Hoy en frio toca analizar los fallos para subsanarlos en proximas, quizas mas series, alimentacion, fondo... Ya veremos pero que me quiten lo bailao. Un saludos ffdr. El domingo a villaverde a soltar piernas
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: brad en 26 Noviembre, 2012, 08:33:30 am
reitero mis enhorabuenas vic, me vais a hacer pecar al final leyendo vuestras cronicas, que grandes sois  :friends:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: JVGM en 26 Noviembre, 2012, 08:47:44 am
¡¡DI QUE SI!! Ni en la chepa ni en ningún sitio, muy grande.

Un saludo.



Galaxy JVGM
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Galgoman en 26 Noviembre, 2012, 09:14:00 am
leyendo tu crónica, tiene más mérito aún el haber hecho MMP...enhorabuena de nuevo... CHACHI
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: DELTOYANO en 26 Noviembre, 2012, 10:37:00 am
¡¡¡ENHORABUENA!!!..... me repito, pero es que... ¡¡¡ que envidia leyendo la crónica !!!.... me lo planteo para el 2013.
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: potro en 26 Noviembre, 2012, 10:43:09 am
¡Enhorabuena Vic! a pesar del sufrimiento,a pesar de todo.....llegaste ..pues a disfrutar toca y ademas con muy buen crono...FELICIDADES. :dance:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: javierfernandez en 26 Noviembre, 2012, 14:37:15 pm
Pues voy yo con mi crónica, que, por cierto, se parece mucho a la de Vic. MMP pero un sabor de boca agridulce porque esperaba bajar un poco más mi marca.

Llego al estadio y me acerco a las gradas para ver cuál era el lugar por el que habría de pasar tres veces. Todas las maratones deberían acabar dando la vuelta al estadio. Como en los Juegos Olímpicos o cómo cuando llegan los ciclistas de la Paris-Roubaix hasta arriba de barro al velódromo. Me pongo a estirar y a cambiarme y llego con tiempos más que de sobra para trotar un poco en la zona de salida. Llueve pero no es molesto. El típico txirimiri de la zona, que va calando pero que se lleva muy bien. La temperatura óptima. A las 09:00 salimos. Empiezo bien, relativamente conservador, a unos 4:55 el km, esperando que metro a metro fuera limando segundos a la tan deseada y esquiva barrera de las tres horas y media. Voy cómodo, no hay aglomeraciones pero tampoco corres solo. Me junto con un grupo, con otro. Voy regulando para evitar errores como los de la maratón de Madrid este año. Allí pasé la media en 01:40 -un disparate, como se demostró después-. En Donosti la paso en 01:44 -razonable, pero había otros condicionantes-. Ya son casi las 11 y las calles ya están más llenas de público. La gente de la ciudad está volcada, animando en todas las esquinas, en todas las avenidas. Te llaman por tu nombre -porque esta inscrito en el dorsal- y algo tan tonto como eso te llena de orgullo y de ganas. Las vistas son preciosas incluso a través de la lluvia. Me conozco la ciudad de memoria pero da igual. En todo caso, es el km 25 y todavía estoy en condiciones de disfrutar el entorno.

Del 26 al 33 sigo yendo bien pero mi reloj me dice que estoy haciendo 5 minutos el km clavados. Yo me noto fuerte pero el reloj no miente, me miento yo, que me hago creer que voy igual cuando ya empiezo a renquear. Intento manterme en ese ritmo pero sigo bajando, poco a poco, hasta que, en un momento dado, me pasa la liebre de 03:30 y su consiguiente séquito. Me intento agarrar al grupo pero apenas aguanto un par de kilómetros. Poco a poco se aleja la banderita y ese pelotón de afortunados que, a buen seguro, conseguirían su objetivo. A partir de ese momento, ya me lo tomo con frialdad, asumo que no bajaré las tres horas y media y me dedico a "amarrar" el resultado. No va haber goleada pero el 1-0 en el marcador no se tiene que mover. Voy con calma, me hidrato, me como un buen gajo de manzana que me da un crío en un avituallamiento y sigo adelante. Mi MMP está a buen recaudo salvo desfallecimiento. En el km 40 están mi novia y su padre animando. Un subidón que me lleva en volandas hasta la entrada del estadio. Luego ya es todo disfrutar y dejarse llevar. Al final, 03:37:06, bajando casi dos minutos mi MMP.

Felicitaciones, plátanos y unas ganas enormes de ponerme ropa seca. Analizo el resultado y creo ver las causas de lo que me ha ocurrido. Esta vez, planteé una táctica de carrera de manera más inteligente, aprendiendo mi lección de Madrid. De hecho, a pesar de sufrir como un perro, la pérdida en la segunda mitad no ha sido tan fuerte. Tengo que remontarme a hace un mes aproximadamente para encontrar la explicación. En un entrenamiento largo, empecé a notar molestias serias en la rodilla izquierda. Se repitieron varias veces después y me preoocupé. Decidí bajar mi kilometraje semanal más de lo que la preparación de una maratón requería y ahí creo que ha estado la clave. Por no arriesgarme a una lesión, no he llegado en las mejores condiciones a la carrera. Esa es mi lectura, lo cual no quita para que esté muy contento con el resultado y con la experiencia. Es mi cuarta maratón y siempre he ido bajando mi marca.

Enhorabuena a Vic -me siento muy cercano a ti en estos momentos- y al resto de participantes.

Javier
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: brad en 26 Noviembre, 2012, 15:11:50 pm
Enhorabuena Javier

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Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Bounce en 26 Noviembre, 2012, 16:45:01 pm
Muy buena tu cronica tambien Javier. Enhorabuena por tu marca  :clapping: :clapping: :clapping:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Lokilla en 26 Noviembre, 2012, 17:26:56 pm
Genial Vic y Javier!! Me encantaron vuestras crónicas!  :clapping: :clapping: :clapping:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: JVGM en 26 Noviembre, 2012, 17:58:22 pm
¡¡BRAVO JAVIER!! Muy buena y sobre todo muy sincera, además has ido bajando en los cuatro maratones que llevas.

¡¡ENHORABUENA!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: DELTOYANO en 26 Noviembre, 2012, 17:59:49 pm
¡¡¡ ENHORABUENA JAVIER !!!.... Ahora en frío, análisis y consecuencias, todo bueno para que la próxima maratón la disfrutes mas y con lo aprendido y bien motivado mejores nuevamente tu marca.....
PD: Si vas mucho por allí, avisa, que yo también subo mucho por temas de familia y nos podemos hacer alguna tiradilla por algunos parajes preciosos que conozco.
PD2: Me planteo la San Silvestre de Rentería, por la tarde, creo que a las 17.00-17.30..... ahí lo dejo  :friends:
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Galgoman en 26 Noviembre, 2012, 18:09:07 pm
aúpa Javier...acabar un maratón ya es un éxito y además con MMP...es para estar muy satisfecho...enhorabuena... CHACHI
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: cuatrodes en 26 Noviembre, 2012, 22:15:11 pm
Enhorabuena a los dos, Vic y Javier por la carrera
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: vicmjm en 26 Noviembre, 2012, 22:19:06 pm
Gracias a todos por vuestros comentarios y enhorabuena a Javier por tu gran cronica y carrera. A ver si para el proximo podemos acercarnos al 3:30.  Un saludo foreros
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: MADROÑERO en 27 Noviembre, 2012, 00:21:01 am
Ehnorabuena a los dos por este gran Maraton que os habéis hecho!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: yonhey en 27 Noviembre, 2012, 07:20:51 am
Pues mi enhorabuena a los dos héroes por esas gestas donostiarras.
Salu2
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: airgamboy en 27 Noviembre, 2012, 12:06:06 pm
Felicidades a los SS-maratonianos !!! Grandes !!!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: javierfernandez en 27 Noviembre, 2012, 19:15:36 pm
Gracias a todos por las felicitaciones,

Deltoyano, aunque vivo en Madrid desde hace nueve años, soy de Bilbao y subo mucho por el País Vasco. Apenas he corrido allí pero te tengo en cuenta para próximas ocasiones. Muchas gracias por comentarlo. Seguro que los sitios que conoces con la leche. La San Silvestre todavía no sé si la haré allá o acá o si me tocará estar toda la tarde cocinando. Por cosas de trabajo, siempre termino improvisando estas cosas.

Vic, las 03:30 caerán, seguro. En primavera. Y si no en otoño. Y si no... que más da, a disfrutar la carrera!
Título: Re:[2012] MARATON DE SAN SEBASTIAN
Publicado por: Fortes en 27 Noviembre, 2012, 23:58:04 pm
!!!Enhorabuena a los dos!!!  Buenas marcas y bonita ciudad para recorrerla trotando.
!!!Zorionak!!!