Ingresar
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
Yo voy a hacer 15 km suave + 15 km a ritmo maratón (4'37'') ese día, eso es 46'10''. Como comento Bounce posiblemente demos unas vueltas en el cerro y de vuelta hacia la salida de la carrera para llegar allí con 20 km hechos. Si te vale, pero lo mismo me tienes que animar tú a mi...
Cita de: noclearpath en 09 Octubre, 2012, 23:29:31 pmYo voy a hacer 15 km suave + 15 km a ritmo maratón (4'37'') ese día, eso es 46'10''. Como comento Bounce posiblemente demos unas vueltas en el cerro y de vuelta hacia la salida de la carrera para llegar allí con 20 km hechos. Si te vale, pero lo mismo me tienes que animar tú a mi...no me había enterado de estos 30 kms...contad conmigo, pero no sé si me saldrán los 15 últimos a 4' 37"...
...pero no sé si me saldrán los 15 últimos a 4' 37"...
Cita de: Galgoman en 09 Octubre, 2012, 23:34:52 pm...pero no sé si me saldrán los 15 últimos a 4' 37"...Pero si luego me llevas con la lengua fuera ! Otro con la modestia del corredor...
...(Humor runner de medianoche, ya lo siento!!)...