[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS

[Goyo]

Yo al final 38:52 y de distancia me dio 9,86 km la carrera para el precio que tiene muy bien felicidades a todo por esta mañana de deporte

[josem2112]

Aunque supongo que sacarán algo mejor, en el Twitter de la AV Pau de Vallecas (https://twitter.com/avpaudevallecas/media) tenéis algunas fotos de la carrera de esta mañana

[Ville]

Josem2112, un placer saludarte. Has entrado ya para ir con la élite del foro, que tiempazo, enhorabuena!!!

 

ya nos darás algunos consejos para intentar mejorar.

saludos

[criojeno]

Enviado desde Tapatalk

[josem2112]

Josem2112, un placer saludarte. Has entrado ya para ir con la élite del foro, que tiempazo, enhorabuena!!!

 

ya nos darás algunos consejos para intentar mejorar.

saludos

Eso está hecho jeje ... muchas gracias Ville

[carlosrunner]

Una bonita mañana para mi, donde he vuelto, 2 semanas más tarde por precaución, a ponerme un dorsal (aunque parezca poco, después de 13 semanas consecutivas de carreras a uno se la hace raro no estar en línea de salida  )

La carrera, como ya comenté, iba a tomármela con total tranquilidad, de rodaje muy suave, y disfrutando de la compañía de mi padre, que nunca corro con el, y me apetecía hacerle de liebre cochinera.

Recogida de dorsal un poco caótica por la cola, pero sin problemas. Nos encontramos en la salida unos cuantos forofos, saludando a los nuevos (un placer ver crecer a la familia ), y visualizando claramente lo que quería llevar a cabo.

Normalmente pongo un tochazo importante de crónica en cada carrera que hago, pero en esta ocasión lo unico que he hecho es disfrutar totalmente de cada momento, sin mirar el reloj más que al principio para comprobar que era un ritmo bajo y que mi padre lo llevaba cómodo.

Desde mitad de carrera me he dedicado a hacer fotos, videos, y a saludar a los forofos cercanos en ese tramo, esprintando para alcanzarlos y volviendo atrás en sentido contrario de carrera en busca de mi padre. Vamos que, en realidad, me habré hecho casi un km más entre ir y venir  aunque la experiencia me ha gustado muchísimo. Me he acordado del gran Shinichi, con su cámara en mano, haciendo fotos a todo el mundo y sonriendo 

Total, que llegando a meta nos alcanzan criojeno y su sobrino, y hacemos los ultimos 300 metros juntos y medio acelerando, cogiendo a Inagoraida justo en la línea de meta, entrando en 52:35 de tiempo neto, una marca que no hacía desde hace más de dos años, cuando bajar de 50 era una quimera  Ville, Danilomo y algunos forofos más no los vi ya por meta, salieron por patas rápido.

Sensaciones más que geniales, sin molestias de ningún tipo y sin atisbo de cansancio, con lo cual, mañana muy completa, con la lástima de no poder quedarme al mini-post por cuestiones de trabajo.

Aquí os dejo algunas de las fotos que hice (hay un forofo que está con una chica que no sé quien es)

https://plus.google.com/photos/106159449395689765629/albums/6001408955714147217

Y de regalo, el vídeo de meta, donde se ve como entramos todos a la vez

https://plus.google.com/u/0/photos?pid=6001409967956621586&oid=106159449395689765629

[Goyo]

Josem2112 felicidades por el tiempo creo que somos vecinos , te he agregado en el twiter , el lunes cumplo 39 años haber si puedo baja de 39 minutos en 10 km  jjjj

[Troton]

Muy buen tiempo Josem2112, me alegro compi.