[2017] V CARRERA NOCTURNA POR EL CENTRO PENINSULAR

[Admin]

      

V CARRERA NOCTURNA POR EL CENTRO PENINSULAR

Sábado, 12 de Agosto de 2017 Hora: 21:00 Pais: España Provincia: Madrid Población: Pinto Lugar de la salida:  Egido de la Fuente Lugar de la meta: Egido de la Fuente Distancia: 8 Kilómetros Web oficial: http://www.cuevakunyhebles.com/ Cuota de inscripción: 10 Enlace a inscripciones: https://goo.gl/7tzJ3L Otros datos de interés: Al igual que las anteriores ediciones serán dos vueltas por todo el centro

[raj]

 Inscrito junto con mi padre (ya con 68 años), nos pilla cerca de su casa y suena entretenida, además le sirve para acostumbrarse a distancias cada vez más largas, su meta es apuntarse a la san silvestre este año 

[Admin]

Qué bonito Raj, que os lo paséis genial 

[raj]

Gracias, seguro que sí!

[raj]

Pues nada, una tarde/noche agradable, con mi padre y varios amigos que se apuntaron a última hora, carrerita de pueblo con motivo de las fiestas de pinto, con altas temperaturas pese a ser a la hora de la puesta de sol, que dejaban la boca super seca, pero un recorrido de 8km casi completamente llano que se prestaba a venirse arriba. Los vecinos del pueblo bastnate bien, animando en cada curva, el hecho de que el rcorrido fueran dos vueltas de 4 km permitia que los tramos sin animación fueran la excepción, así que muy bien por ahí, chocando manos y esas cosas 
Me sentí bastante bien desde el principio, los dos primeros km a un rtimo de 4:20 más o menos, luego lo bajé un pelín pero finalmente un promedio de 4:46 para un tiempo oficial de 38:08 que me deja super contento porque me confirma que los entrenamientos y sudores del verano están dando resultados. Parece que la meta de sub50 en 10K está muy cerca.
Luego nos quedamos un rato a disfrutar del melón, la sandía y por supuesto el grifo de cerveza, y de paso ver a alguna forofa en el podio (creo que fue segunda de su categoría, en carrera no me di cuenta pero luego en la clasificación vi que entré tres puestos antes que ella, apenas unos segundos de diferencia )
Mi padre en su línea, tan contento también con su tiempo de 55 min (su meta era bajar de la hora), un crack.
Y ahora, lo siguiente sera disfrutar de mi primer beer runners con otro montón de amigos (mi padre y mi mujer incluidos), y ya pensando en las tres o cuatro 10k que planeo hacer de aquí a final de año y en empezar a aumentar la longitud de las tiradas de entrenamiento poco a poco para llegar bien preparado a mi estreno en media maratón el año que viene.

[Julián11]

Muy bien raj, y con tu padre, que envidia (sana).
Enhorabuena a los dos, y no te preocupes por la media, se ve que tú sí haces las cosas bien.

[front242]

Luego nos quedamos un rato a disfrutar del melón, la sandía y por supuesto el grifo de cerveza, y de paso ver a alguna forofa en el podio (creo que fue segunda de su categoría, en carrera no me di cuenta pero luego en la clasificación vi que entré tres puestos antes que ella, apenas unos segundos de diferencia )

Creo que fue skiblage!
enhorabuena a ambos