| (http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/Defecto3_Quedada.jpg) | Domingo, 4 de Septiembre de 2016 Hora: 8:30 Pais: MADRID Provincia: MADRID Población: MADRID Lugar de la salida: SENEN/UROGALLO Lugar de la meta: SENEN/UROGALLO Distancia: 20 Kilómetros Web oficial: Cuota de inscripción: Enlace a inscripciones: Otros datos de interés: Chicos, esta kdd ha nacido en otro hilo, pero así la hacemos oficial. El próximo domingo a las 8.30 de la mañana hemos quedado en el Senen o el Urogallo (no me he aclarado) para hacer diversas tiradillas por Madrid Río. Diversos niveles.... Luego, vamos a tomar unas birras para inaugurar el curso. Al post ya han confirmado asistencia los dos locos de la Ultra Trail del Mont Blanc..... |
ya he quedado para el domingo pero a ver si hablo con Juanillo y nos acercamos a la cdc y trotamos por alli con el resto de gente que vaya.
ya he quedado para el domingo pero a ver si hablo con Juanillo y nos acercamos a la cdc y trotamos por alli con el resto de gente que vaya.
Uff demasiada caña 20 kms ahora para mi nada mas llegar de vacaciones, cuando haya alguna distancia mas corta o me vaya poniendo en forma, me acercoTranquilo, que habrá otros que corramos menos distancia... yo no haré más de 12 kilómetros, y a un ritmo muy cómodo, que he tenido hoy la tirada larga y mañana toca recuperar.
Pues al final ha sido una más que buena quedada... Grupos a diferentes ritmos, buen entendimiento en los mismos, con recorridos accesibles. Y al final, una buena hidratación, comentarios sobre futuras carreras, y un más que merecido homenaje a los héroes del UMTB.Buena kdd y buen ritmo al final ahora a por la siguiente que sera pronto espero CHACHI
A por la próxima.