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Autor Tema: Hola runeros!  (Leído 6241 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

15 Mayo, 2013, 12:20:50 pm
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 5
  • Aplausos: 0
Hola runeros!
Soy nuevo por aquí y me estoy iniciando en el running y siempre va bien tener consejos y respuestas de personas más pros jijiji un saludo para todos !
En línea
15 Mayo, 2013, 12:29:46 pm
Respuesta #1
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
Re:Hola runeros!
Pues bienvenido por aqui Pipardo.... En cuanto a consejos, pregunta lo que quieras que por aqui hay gente que controla mucho de running....
En línea
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
15 Mayo, 2013, 14:05:04 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.243
  • Aplausos: 22
  • Running the world
Re:Hola runeros!
Bienvenido Pipardo. Seguro que aquí encuentras las respuestas y el ambiente adecuado.

Enviado desde el MoviLoydi

En línea
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
15 Mayo, 2013, 14:09:51 pm
Respuesta #3
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.158
  • Aplausos: 27
Re:Hola runeros!
Hola compañero, bienvenido...., y seguramente no hay mejor sitio para informarse que este foro de amigos... (esta lleno de crack)

Un saludo
En línea
15 Mayo, 2013, 18:31:19 pm
Respuesta #4
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.617
  • Aplausos: 89
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Re:Hola runeros!
bienvenido plpardo, consejos vas  a encontrar por aqui los que necesites, pero pros, poquitos gracias a dios  :friends:
En línea
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
15 Mayo, 2013, 19:33:27 pm
Respuesta #5
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.280
  • Aplausos: 19
Re:Hola runeros!
bienvenido al foro :party:
En línea
15 Mayo, 2013, 19:45:58 pm
Respuesta #6
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.074
  • Aplausos: 64
Re:Hola runeros!
Bienvenido plpardo a FFDR!!!!

Aquí encontrarás gente que te de todos los consejos que necesites.

saludos.
En línea
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
16 Mayo, 2013, 08:55:45 am
Respuesta #7
  • Cayenas Team!
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.930
  • Aplausos: 27
  • ¡Maratoniano!
Re:Hola runeros!
Bienvenido a esta gran familia!
En línea
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
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