Hacemos algo mañana VIERNES 23/08 por la tarde?

[Psycop]

Wenas!

Llevo toooooda la semana sin salir a correr por un problemilla del que ya estoy recuperado y tengo un mono que no veas de salir! Total, que hoy voy a pegarme mi salida habitual por Campo Real de 10 Km. y el Viernes he pensado, que si a alguien más le viene bien y le apetece, podríamos salir por alguna zona, tipo no sé, Parque Lineal de Villaverde, alguna zona de Torrejón, etc etc.

Desconozco las zonas, ya sabéis. Yo, a partir de las 14.30 que salgo de currar, ya estoy disponible. Así que me puedo plantar a la hora que se especifique en cualquier zona en mi motillo 


Saludos!

Psycop.

[Fepar]

Estas poseido por el running, no puedo Raul no voy a estar en Madrid.

Vente a la carrera nocturna (Solo son 14 Km)



Un abrazo

[Psycop]

Buenas Fepargo!!!

Me alegra saber de ti! Dioooo estaría de lujo una nocturna para el reencuentro! Lo malo es que me pilla una mihita lejos... 

Por allí estás tú de vacaciones o retiro espiritual supongo, no? Jejejeje. Salamanca?


Un abrazo!

Psycop.

[Raul Loranca]

Yo tampoco puedo pero he encontrado esta web: www.8rutas.es que puede ser una idea interesante para preparar una KDD.
Yo soy un desastre y me pierdo hasta en mi casa pero me apetece mucho hacer alguna rutita de las que salen en la web...

Espero que te guste fepargo, chao !! Adios

[berto]

Este viernes vamos unos cuantos a los entrenos de R.C en el retiro, 20.00 horas
como preparacion del maraton de Valencia, pone que puede ir cualquiera
aunque no vallas a el maraton, si te cuadra por alli estaremos unos
cuantos.
http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,4882.msg103426/topicseen.html#new

saludos

[AlfreMM]

Este viernes vamos unos cuantos a los entrenos de R.C en el retiro, 20.00 horas
como preparacion del maraton de Valencia, pone que puede ir cualquiera
aunque no vallas a el maraton, si te cuadra por alli estaremos unos
cuantos.
http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,4882.msg103426/topicseen.html#new

saludos

vente psycop; yo no voy al maratón de valencia... pero la semana siguiente al de valencia voy al de donosti xD por lo que la preparación me vale

[Psycop]

Este viernes vamos unos cuantos a los entrenos de R.C en el retiro, 20.00 horas
como preparacion del maraton de Valencia, pone que puede ir cualquiera
aunque no vallas a el maraton, si te cuadra por alli estaremos unos
cuantos.
http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,4882.msg103426/topicseen.html#new

saludos

vente psycop; yo no voy al maratón de valencia... pero la semana siguiente al de valencia voy al de donosti xD por lo que la preparación me vale

Wenas!

Me da que me habéis convencido jejejejej. Gracias!! 

A las 20.00 en qué zona del Retiro concretamente? No lo conozco... O podemos quedar un ratillo antes en algún sitio? Además, tendría que dejar la chaqueta y casco en algún sitio.

Cuántos Kms. nos haremos?


Ya me diréis.

Psycop!

[Fepar]

Este viernes vamos unos cuantos a los entrenos de R.C en el retiro, 20.00 horas
saludos

Wenas!

Me da que me habéis convencido jejejejej. Gracias!!  Que facilones son estos Sevillanos  

Además, tendría que dejar la chaqueta y casco en algún sitio.

Psycop!

Ademas tened cuidado que seguro que va con su BLANCA