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Quedada Retiro 5 Km
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Autor
Tema: Quedada Retiro 5 Km (Leído 17256 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
14 Enero, 2014, 17:37:33 pm
pimisa
Bisa
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Quedada Retiro 5 Km
Este sábado tenia pensado salir a rodar 5Km y no me da verguenza decirlo, la idea seria salir a las 09:00 en la entrada de la cuesta Moyano y de ahí ha disfrutar del retiro, el ritmo seria de unos 6 minutos con lo que no hay excusas para no ir, si para otros es poca distancia podréis dar otra vueltecita pero a mi con una me bastara. Os aseguro que lo pasaremos bien
Cuando:
Sábado 18 de Enero, 09:00.
Que:
Rodaje de 5 km Parque del Retiros. ( Los atrevidos podrán aumentar el recorrido)
Como:
Ritmo de 6:00 en plan light
Punto de Encuentro:
Entrada al parque por la cuesta Moyano 8:45
Quienes:
Runi
Brad
Gandalfito
Mat
Juanillo70
Purax
Candeledagirl
ismalanueva
Ina ( se recupera y viene)
corriaporaki
toni19
Rober el de rojo
Pimisa
Excusas para no ir a trotar un ratillo
Igual el sábado llueve.................. Imposible esta pactado con el de arriba
Es que es en el retiro................... El metro y la renfe te dejan al lado
Ya pero que hago con la ropa........ Habra coche y se puede usar de ropero
Pero no estoy en el foro............... Si estas leyendo esto es porque ya estas aquí
Pero no conozco a nadie............... Por eso, así nos conoces
Hasta ultima hora no se si puedo ir. Tampoco es problema, aunque no estés apuntado vas corres y listo.
Solo son 5 Km............................ Puedes aumentar todos los que quieras
Correis muy rapido..................... El ritmo lo vas a marcar tu.
Con esto lo unico que os quiero comentar es que cualquiera puede venir a trotar yo personalmente me comprometo a que nadie va ha correr solo lleve el ritmo que lleve.
Aprovecha a traer a tu pareja que siempre es muy perezosa y que vea el ambiente que habrá
Después de trotar no hay compromiso de nada, el que se tenga que ir se va. Si quiere tomar algo varios se quedaran.
«
Última modificación: 17 Enero, 2014, 22:44:24 pm por pimisa
»
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Preparando Madrid -Segovia
14 Enero, 2014, 17:55:19 pm
Respuesta #1
Runni
Bisa
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Re:Quedada Retiro 5 Km
Bueno...bueno... si te pones así....y en el retiro.
Si no hay ninguna orden desde casa que lo impida, yo te acompaño Pimi.
Cuenta conmigo.
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http://jose-runni.blogspot.com.es
MMP--10km carrera del agua (2013)---- 45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)----- 03:58:29
14 Enero, 2014, 17:58:44 pm
Respuesta #2
olderfish
Visitante
Re:Quedada Retiro 5 Km
Pimi, me molaría pero no puedo
. Y no te desgastes, que tenemos al dia siguiente una cita en el serrucho, para reirnos mucho
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14 Enero, 2014, 18:13:49 pm
Respuesta #3
brad
embajador luzaga 2013
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Re:Quedada Retiro 5 Km
Yo dependiendo de que haya contraorden inscrito
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14 Enero, 2014, 18:20:50 pm
Respuesta #4
srg
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Le llaman porvenir , porque no viene nunca
Re:Quedada Retiro 5 Km
Verguenza tendria que darte,este reto tan grande NO se le pone a estos que solo hacen bonus-4 leguas-tapia aipat-y demas,NO seran capaces, los veo con poco fondo,bueno si para los post si
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14 Enero, 2014, 19:11:11 pm
Respuesta #5
Gandalf
A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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Corriendo sin saber porque
Re:Quedada Retiro 5 Km
Apuntado salvo contraorden..lo de 5 km es la base..luego algún comando podría intentar algo más. ....
Animarse!!!
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14 Enero, 2014, 19:33:30 pm
Respuesta #6
Mat
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"No hay recompensa sin sacrificio"
Re:Quedada Retiro 5 Km
Por supuestisimo que alli estare!!
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14 Enero, 2014, 21:23:02 pm
Respuesta #7
brad
embajador luzaga 2013
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Re:Quedada Retiro 5 Km
una puntualizacion pimi a las 9 no podria ser asi quedaria mas mañana libre para la family, hay lo dejo pero me amoldo a lo que decidais
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