cual es la importancia de un pulsometro??? es importante llevar uno???

[nelsonhg]

me gustaria saber lo importante que es a la hora de correr de tener un pulsometro.  es realmente necesario llevar uno???  gracias

[drrSevilla]

Se dice que correr es un deporte barato... pero luego la práctica te dice que no tanto jejeje hombre no diría yo que indispensable, al menos si los esfuerzos no van a ser intensos y el plan de entrenamiento no es muy exigente. Pero si quieres avanzar mas, es una herramienta muy útil para planificar tus entrenamientos, para los fartleks, las series, medir tu recuperación, medir tus pulsaciones a un ritmo concreto, te pone un poco en la pista de tu ritmo objetivo, etc.

también conozco gente que corre sin pulsometro, por senscaiones, y tan felices. Claro que estas personas que conozco en esta situación llevan toda su vida relacionadas con el atletismo. Que no es mi caso.

[jano]

Dado que te acabas de comprar uno de boomerang que lo tiene todo (http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,7494.msg170526.html#msg170526), yo lo usaria - si no, has tirado el dinero con el capricho .