Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => El Foro la Vara => Mensaje iniciado por: UNYKO en 13 Diciembre, 2011, 09:15:22 am
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:diablo: Una pequeña vara, En mi última carrera vi a un corredor caer al suelo debido a una botella de agua cerrada, Por favor…. Cuando bebas agua en el avituallamientos de cualquier carrera, intentar arrojar el envase lo más alejado posible de la zona por la que transitas, en caso de no poder hacerlo, nunca cierres la botella con el tapón, es la mejor trampa y una buena manera de caerte y sufrir un esguince de tobillo o rodilla, siempre la botella sin tapar, ya que si la pisas saldrá el agua restante y el aire sin problemas, no así en una botella cerrada, como todos sabéis hay carreras en las que la zona de avituallamiento se convierte en un campo minado con estas botellas y puede resultar fácil pisar alguna, ya que (como cosa normal) vamos pendientes de coger agua en vez de mirar al suelo. Piensa que un día te puede tocar a ti, es un gesto simple y sencillo que puede dejar a un deportista sin disfrutar durante un tiempo de lo que más nos gusta, Correr.
Por lo tanto dicho queda, botellas de agua después de beber, SIN CERRAR PLEASE. :good:
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Enorme verdad, y gran recordatorio para todos. :clapping: :clapping:
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Y no está de más recordarle a los organizadores que pongan varios contenedores grandes para recoger los envases. Eso sí que no los pongan a 25 mts. del avituallamiento (un poquito más lejos por favor) así nos da tiempo a beber y a intentar por lo menos dejarlo algo más limpio todo.
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Totalmente de acuerdo.., tanto con UNYKO como con benjalonso...,
Sería perfecto que dejaran unos 100m para poder dar tiempo a beber y dejarlos en los cubos/contenedores.
Josiko
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Y si te has pasado los contenedores porque están muy cerca o eres muy lento bebiendo tampoco va a pasar nada por cargar con la botella unos metros más, que seguro encuentras en el recorrido más de un cubo en el que tirar la botella. Vamos, que en mi caso no sería la primera vez que después de cargar un par de kilómetros con la botella me desviara unos metros para depositarla en algún contenedor, o incluso volviera sobre mis pasos para tirarla bien por cometer la torpeza de lanzarla a una distancia tan lejana (para mí) como 30 centímetros y no atinar a la primera... es que la puntería no es lo mío, bueno ni correr ;D
Además, así siempre tendremos la excusa de decir: "joer, no he podido pillar podium porque tuve que hacer unos metros de más para tirar la botella; pero es que yo soy así, sacrifico el premio por mi civismo" :)))
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De acuerdo con vosotros, pero si al final hay que tirarla al suelo que no sea en medio de la calzada que puede provocar lesiones a otros. Ah y con los tapones lo mismo que son igual de peligrosos o mas.
Eso si no intentéis colar la botella el la bolsa que sostiene el barrendero de turno, por lo menos si sois igual de habilidosos que yo, porque termina empapado de agua el pobre hombre por intentar hacer que trabaje algo menos :(
OOLA
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Y si te has pasado los contenedores porque están muy cerca o eres muy lento bebiendo tampoco va a pasar nada por cargar con la botella unos metros más, que seguro encuentras en el recorrido más de un cubo en el que tirar la botella. Vamos, que en mi caso no sería la primera vez que después de cargar un par de kilómetros con la botella me desviara unos metros para depositarla en algún contenedor, o incluso volviera sobre mis pasos para tirarla bien por cometer la torpeza de lanzarla a una distancia tan lejana (para mí) como 30 centímetros y no atinar a la primera... es que la puntería no es lo mío, bueno ni correr ;D
Además, así siempre tendremos la excusa de decir: "joer, no he podido pillar podium porque tuve que hacer unos metros de más para tirar la botella; pero es que yo soy así, sacrifico el premio por mi civismo" :)))
Yo soy incluso más retorcido, en una primera vuelta de un 10 k. por el campo llevé la botella desde el avituallamiento hasta la meta para darsela a mi familia y que la tiraran a un cubo... creo recordar que en la segunda vuelta no cogí botella para no cargar con ella otra vez hasta la meta. (mira que me cuesta correr con la botellita de marras :heat: :fie:).
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Me alegra oiros primero por vuestro civismo y segundo porque habéis descrito tal cual la Media x la Naturaleza :dance1:.
Ya sin coña, instruimos en su día a los voluntarios para que incluso quitaran los tapones antes de entregarles las botellas. Estaba terminantemente prohibido dar una botella sin previamente haber quitado el susodicho tapón y haberlo tirado al cubo habilitado a tal efecto.
En nuestro caso había otras razones más y es que es parque natural y queríamos evitar que la gente se llevara las botellas más lejos de la cuenta y regara el monte con ellas. Esparcimos 3 contenedores separados unos 100 m uno del otro (creemos que más que suficiente) y la gente hay que decir que se portó fenomenalmente porque, aunque obviamente había botellas en el suelo, siempre estaban cerca de los contenedores.
Cuento esto porque esta práctica creo que la podrían adoptar otras organizaciones, aunque no sea parque natural y estén obligados a tomarlas, ya que se matarían varios pájaros de un tiro. La única pega es para los que acostumbran a llevarse consigo las botellas hasta el siguiente punto, aunque a mí sinceramente me parece una exageración ya que yendo previamente bien hidratado sobra con darle un buen par de tragos a cada botella, eso sí, en TODOS los controles que existan, con eso creo que es más que suficiente. El resto, y que me perdonen quienes lo practiquen, son un poco obsesiones y creencias de que quizás les pueda ayudar en la carrera. Es más, no hay nada más incómodo que ir corriendo con las manos ocupadas.
Ojo, es una opinión, que nadie me pegue en la próxima kdda ;D.
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yo en esta ocasión y ya que estuve como voluntario en la media de la naturaleza , hablo desde el punto de vista del voluntario , y como también se ha comentado aquí , lo mejor es que los contenedores estén en el mismo punto de donde se da el agua , joder que terminada la carrera me tuve que llevar uno hasta el punto limpio y ademas con la rueda rota , fueron muchísimos metros , los riñones todavía me duelen , la próxima edición la corro , con esto quiero enaltecer la labor de los voluntarios , pues curran un montón estén donde estén , lo se por experiencia también de otras carreras en las que estuve de voluntario en otros puestos ,
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Anda, anda Runningbox, que tú puedes con ese contenedor y con 7 más :D. Vamos, si me apuras, tú te haces la media con el contenedor arrastras.
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Yo cumplo siempre tirando la botella al cubo, pero lo que no veo bien es que en algunas carreras den botellas de 0,5 litros, si total es para un par de tragos y si hace calor la terminas mojandote un poco la cara y el pelo. y esto de las botellas de 0,5 lo veo en demasiadas, he llegado a pensar que lo proximo iba a ser la botella de 1,5 L para que te hidrates bien...... Las cosas en su medida justa son doblemente satisfactorias
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he llegado a pensar que lo proximo iba a ser la botella de 1,5 L para que te hidrates bien......
Pues en la carrera del agua del año pasado en vez de botellas lo que daban era la típica bolsa de agua del Canal de Isabel II de 1'5 litros que dan a la gente cuando se rompe la tubería y deja sin agua a alguna zona.
Imagínate las escenas...
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Los que tiran las botellas en las carreras en mitad de la carretera son unos capullos, los que las tiran con agua dentro unos capullos redomados y los que las tiran con agua dentro y el tapón puesto unos capullos redomados e integrales.
Y el que sea capaz de beberse la bolsa de la Carrera del Agua es un auténtico heroe. La foto no tiene copyright, es de mi blog.
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:D :D perdonad si peco de ignorante pero no sabía que se dieran estas bolsas en alguna carrera :D :D aanimalitos :)))
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::-o ::-o ::-o ¿Pero alguien las coge? ::-o ::-o ::-o
No me lo puedo creer :)))
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Yo he ampliado la foto por si había un pez de colores dentro de la bolsa :)))
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En la carrera del agua que patrocina el canal de isabel II es donde yo recuerdo que se ha dado, ¿klass a que se bebe bien de las bolsas ? :))) :))) :)))
OOLA