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  • III 10k CorreCaminos: 01 Junio, 2014

Autor Tema: [2014] 10K CORRECAMINOS  (Leído 31141 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

26 Mayo, 2014, 12:15:10 pm
Respuesta #32
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
Buenas,
Yo tambien estaba pensando en apuntarme. Pero no he corrido ninguna y no se si mi nivel esta para un 10K. De momento suelo tener una media de 6 min /km. Suelo correr unos 8 km por salida. ¿Seria viable para mi nivel?

Mas que viable diria yo

enviado desde mi SGII

MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
26 Mayo, 2014, 12:56:17 pm
Respuesta #33
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  • Pasito a paso voy haciendo mi camino
    • 100002558089402
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Buenas,
Yo tambien estaba pensando en apuntarme. Pero no he corrido ninguna y no se si mi nivel esta para un 10K. De momento suelo tener una media de 6 min /km. Suelo correr unos 8 km por salida. ¿Seria viable para mi nivel?
Si estas acostumbrado hacerte 8 km, los 10 son un pelin mas ademas no es un recorrido duro y verte metido en carrera y con un dorsal te dara el impulso necesario para llegar a meta choca!
Hacer de cada km una historia distinta
26 Mayo, 2014, 13:30:07 pm
Respuesta #34
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Hola,
Gracias por las respuestas. Ya me he inscrito. Asique por ayi nos veremos, a ver que tal.
2014
10 km: 59:59 (Correcaminos)
10 Km: 55:08 (Arroyomolinos)
6.7Km: 35:40 (Patrón de la Policia, Fuenlabrada)
2015
14 Km: 1:18 (Entre Pinto y Valdemoro)
10 km: 51:59 (Correcaminos)
10 KM: 51:20 (Norte vs Sur) MMP
10 Km: 54:00 (Arroyomolinos)
26 Mayo, 2014, 21:05:08 pm
Respuesta #35
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Otro más inscrito para esta carrera.  ;DD
26 Mayo, 2014, 21:16:18 pm
Respuesta #36
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Hola,
Gracias por las respuestas. Ya me he inscrito. Asique por ayi nos veremos, a ver que tal.

Carlossr85 tranki que la terminas sobrado.. Animo y suerte

Enviado desde mi ST21i usando Tapatalk 2
27 Mayo, 2014, 19:28:36 pm
Respuesta #37
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  • Le llaman porvenir , porque no viene nunca
Bueno y despues os pasais a estirar las piernas por la carrera del club amigos que sale a las 10,30 y que esta al ladito de vosotros en el lago polvoranca y asi vais preparando la proxima media maratón por la naturaleza ,no digais que no se os dan facilidades , para eso estamos los compañeros jajaja, SUERTE FOROF@S por alli estare camiseta en ristre animando a los FFDR
27 Mayo, 2014, 22:51:56 pm
Respuesta #38
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Al final me he apuntado
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
28 Mayo, 2014, 10:48:33 am
Respuesta #39
  • Abuelo
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  • Vive y deja vivir☆ живи и дай жить !
quien sabe hacer una tablita ?  choca!
....y otra cosa : si alguien quiere que le raul loranca y yo le recojamos el dorsal mandar un email con el dni y una autorización a agnesa vilcov al email : agnesavilcov@yahoo.com :girl_drink:
10km : (49 : 48)
Próximo objetivo: media maratón.
 

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