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OCTUBRE
[2015] Media Maratón Popular "Ciudad de Cantalejo" + 10 K + carrera de menores
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[2015] Media Maratón Popular "Ciudad de Cantalejo&a
: 11 Octubre, 2015
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Tema: [2015] Media Maratón Popular "Ciudad de Cantalejo" + 10 K + carrera de menores (Leído 9139 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
08 Octubre, 2015, 20:26:43 pm
Respuesta #8
Joseluismf
Abuelo
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Re:[2015] Media Maratón Popular "Ciudad de Cantalejo" + 10 K + carrera de menores
Pues al final me he inscrito, espero poder correrla.
Creo que habrá que correr con paragüas.
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09 Octubre, 2015, 08:47:37 am
Respuesta #9
criojeno
Bisa
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Forofo del trotting
Re:[2015] Media Maratón Popular "Ciudad de Cantalejo" + 10 K + carrera de menores
Más divertido será xD
Según AEMET, 65-75% de lluvia, pero la fiabilidad de la agencia oficial es...
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CRIO
11 Octubre, 2015, 17:19:25 pm
Respuesta #10
Joseluismf
Abuelo
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Re:[2015] Media Maratón Popular "Ciudad de Cantalejo" + 10 K + carrera de menores
Pues al final, ha habido lluvia; aunque no molesta, ni desagradable.
Aunque el recorrido no es de lo más espectacular, me encanta la organización de ésta carrera.
Gracias a organización, patrocinadores, colaboradores y voluntarios.
Ya están disponibles los resultados:
http://www.youevent.es/sport/Clasificaciones.asp
En línea
12 Octubre, 2015, 10:58:10 am
Respuesta #11
yonhey
Bisa
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Re:[2015] Media Maratón Popular "Ciudad de Cantalejo" + 10 K + carrera de menores
Mi 4ª participación en esta carrera, me gusta pese a no ser nada del otro mundo. Este año nos llovió algún rato, no mucho por suerte, y tampoco pegó apenas el aire en los 2 trayectos de vuelta. Fui la 1ª vuelta a gusto y la 2ª apreté un poco recuperando tiempo, en cualquier caso dejando al cuerpo que me llevase, los 2 últimos kms apreté y llegué un poco desfondado. Al final muy contento con mis 1:45 (lejos queda el 1:35 de hace unos años).
Por allí estaba Criojeno, con quien comencé la carrera, y pude conocer a Botijo antes del comienzo.
Después ya aproveché para ir a las hoces del Duratón y Sepúlveda, que hacía años no visitaba.
Salu2
En línea
http://yonhey.blogspot.com/
http://yonheytrail.blogspot.com.es/
https://picasaweb.google.com/yonheypic
13 Octubre, 2015, 07:34:22 am
Respuesta #12
botijo
Abuelo
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Re:[2015] Media Maratón Popular "Ciudad de Cantalejo" + 10 K + carrera de menores
Mi primera participación en esta media, que aun teníendola cerca de mi lugar de veraneo nunca había podido participar.
Sobre el papel me parecía menos dura pero la suave tendencia a subir de buena parte del recorrido, la soledad del corredor en las largas rectas o que simplemente no me he encontrado tan bien como esperaba, me ha supuesto el ir toda la carrera con el gancho, sin ir cómodo en ningún momento. Y menos mal que no hacía aire y la temperatura era perfecta para correr.
Al final 1h28', que no está mal, es mi tercera mejor marca en una media, pero me vengo con la sensación de que podía haber sido mejor, pero cuando uno no va...
La organización bien, con un buen éxito de participación, doblando sus expectativas, quizá el único pero los puntos kilométricos, que no estaban del todo bien situados, pero nada importante y algún avituallamiento mal colocado, como el último muy cerca de la meta, pero para mi detalles pequeños.
Espero que esta media siga subiendo en participación pues no son muchas las medias que tenemos por Segovia y más por esa zona.
Un placer poder saludar a Yonhey en la salida.
En línea
10km, Carrera del agua'16: 36'53''
1/2 Media maratón Universitaria'18: 1h21'46''
Maratón de Valencia'16: 2h'56'28"
13 Octubre, 2015, 09:24:40 am
Respuesta #13
criojeno
Bisa
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Forofo del trotting
Re:[2015] Media Maratón Popular "Ciudad de Cantalejo" + 10 K + carrera de menores
Primera media de octubre cubierta!!
Tras el veranito comodón, ya empezaba a ser la hora de empezar a esforzarme un poquito... como puse, mi idea para esta media era andar entre 1:55 y 1:52 si andaba como esperaba. Al final, oficialmente 1:51:19 (1:51:04), más o menos 1:52 con los 120 metros que habría que sumarle para llegar al MM.
En la salida me situé con Yonhey y seguí con él hasta poco más allá del km. 2
Mi idea para la primera vuelta era rodar en torno a 5:30 y estábamos yendo más rápido, así que me descolgué poco a poco para no oler a petada. Aún así, la sensación de ir casi en la cola de la carrera hizo que solo en los dos kms más "duros" fuese más lento del 5:30. Bueno, no pasaba nada, porque me encontraba muy agusto con la fina lluvia y hasta fui hablando con el organizador de la carrera/concejal de deportes.
De hecho, no sé si gracias al fresquete o a la lluvia fina, siempre estuve rondando las 150 ppm, algo que últimamente no logró en ningún rodaje de entrenamiento.
El primer paso por meta lo hice en 56:19 oficiales
, posando primero para la foto de la gran Mapi y después para la de Santi Molina (Run Online), que me sacó de esta guisa:
Foto Run Online
La segunda vuelta era más dura mentalmente. Los del 10k nos habían abandonado y
las largas rectas las hacíamos prácticamente en solitario
. Flaqueé un poco en los kms 16-17 y me quedé atrás en un grupo de tres corredores que marchábamos juntos (
mirando los datos, veo que realmente debieron apretar ellos más, porque mis tiempos fueron similares
). Impuse una velocidad de crucero, sin perder de vista a mis dos excompañeros de batallas y acabé por alcanzarlos y sobrepasarlos lentamente, lo que me dio una dosis extra de moral para apretar (
km. 20 a 5:03 y el km. 21 a 4:35
) y acabar adelantando a otros 3 o 4 corredores.
Esta segunda vuelta oficialmente la hice en 55:00.
Resumen, muy contento con mi rendimiento en esta carrera (
pese a que el nivel de los corredores me haya situado en el 93% en la clasificación
), que no es otra cosa que
un entrenamiento más de cara a Benidorm
. Como lo serán las medias de Fuenlabrada y Cuenca de las próximas semanas.
La carrera me gustó en reglas generales, salvo algún detalle que estoy seguro que corregirán: tendrán que añadir 100 metros a cada vuelta de alguna manera y situar contenedores para no disparar botellas de agua al campo. Alabar que no dieran camiseta técnica y sí un forro polar y unos calcetines calentitos!!
Estoy seguro de que el año que viene habrá más gente y las rectas de la segunda vuelta no serán tan en solitario.
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CRIO
13 Octubre, 2015, 09:51:06 am
Respuesta #14
criojeno
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Forofo del trotting
Re:[2015] Media Maratón Popular "Ciudad de Cantalejo" + 10 K + carrera de menores
Fotos cortesía de Run Online (2€ foto en HD + suscripción 3 meses):
https://www.snaperlink.com/folders/2910
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CRIO
13 Octubre, 2015, 12:40:21 pm
Respuesta #15
palermo
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Cayenas Team - kemst þó hægt fari
Re:[2015] Media Maratón Popular "Ciudad de Cantalejo" + 10 K + carrera de menores
Buena carrera chicos!
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