[2015] XXVIII carrera Popular Hoz del Huécar

[Bounce]

Enhorabuena a todos, podiums incluidos..... esta carrera me falta, tambien la quiero hacer alguna vez....

[AupaNacho]

Aúpa¡¡¡
De la carrera, ya lo han dicho todo, recorrido duro pero precioso ( si vale, uno es de Cuenca y le tira la tierra). Llama la atención la pequeña presencia de FFDR, a ver si os vais animando a conocerla¡¡¡
Cerca de Madrid, con Jamon para equipos de más de 15 corredores, te financian hasta 150 euros del Bus si lo acreditas, recorrido exigente, pero divertido y con unas vistas impresionantes¡¡¡ y luego el tapeo de Cuenca...

En lo personal, pude compartir los primeros 7Km con Lloydi, un placer como siempre¡¡¡
A partir de ahí, cada uno hicimos nuestra carrera. Yo cada vez me fuí encontrando mejor, y al final pude remontar alguna posición para acabar en novena posición´. Al final, también primero de mi categoría, así que pude subir al podio en mi ciudad Natal¡¡¡¡
La guinda para un fin de semana fantástico junto con Lloydi y Ms.Lloydi donde hemos mezclado, turismo, ocio y running, y en mi caso rodeado de la familia, que más se puede  pedir¡¡¡
Después lo mojamos brevemente con Patxi y Rober, Jules como habéis podido ver tenía otros asuntos que atender¡¡¡


 

[SKIVO]

Qué grandes, y, a cada uno, lo suyo: Nacho, de profeta en su tierra, ¡enhorabuena!; Julio, gozándolo con los grandes de Villamayor, también en su ciudad natal; Loydi, de nuevo hacia su mejor versión, con otro envidiable puesto; Patxi de cicerone para que vayamos más otro año -también a Nacho le haremos caso en eso- y, permitidme la atención, la vuelta al camino de Rober, que ojalá esté camino a grandes objetivos otra vez.

Mucho bueno ha ocurrido en Cuenca, mis felicitaciones.

[Marpab]

Enhorabuena por ese fin de semana tan fantástico, donde se ve que no ha faltado de nada, precioso recorrido, buenas carreras y gran tapeo...apuntada para años próximos   

[JVGM]

Está claro que la cosa iba de dúos y parejas.

¡¡Enhorabuena desde el podium hasta más atrás!!





🏃👟👣

[Loydi]

Magnifico el fin de semana que pasamos en compañía de AupaNacho y Miss AupaNacho, sus herederos, y su generación predecesora (padres, tíos…). Lo siento Nacho, pero volveré a ir, en la Media, o en esta carrera, me “autoinvito”, jeje. Gracias por vuestra hospitalidad y amabilidad. Mejores personas que corredor… y ya es difícil… 

El sábado disfrutamos del tapeo, gastronomía, y algún que otro digestivo, pasando un día fantástico… Y el domingo a por la carrera. Preciosa carrera estos 15 km. por la Hoz del Huécar. Yo creo que junto con las Dos Colinas de Granada, una de las más bonitas que he corrido.

Soy consciente de mi situación, empiezo a ser el que era, pero me falta la puntita que da la pista, esa que llevo dos meses sin tocar por esa lesión que no me paró mas que 5 días, pero tanto ha tardado en irse del todo, y por el miedo/pánico que he cogido a que mis isquios vuelvan a sufrir en el tartán, si bien, los rodajes y fartleks por asfalto y tierra, empiezan a ser buenos.

Le digo a Nacho que voy a salir con él, al igual que en Valladolid’14, pero no creo que sea capaz aún de llegar a meta con él, pero… vamos a probar, empieza a volver la confianza. 

La salida por las calles de Cuenca y los primeros kms. de "palabra censurada" llano hasta el km.7, aguanto con él, incluso creo que me excedo en ritmo en algún momento, pero cuando la carrera se pone más exigente (la dura subida del 7 al 12), rápidamente le digo que tire.  Nacho está trabajando muy muy bien la velocidad para este tipo de distancias hasta la media, como podemos ver en su blog (toda una enciclopedia de la que se aprende día a día), y a mí me falta aún recuperar esa chispita.
Me dedico a hacer toda la subida a mi ritmo, que salvo los dos kms. más empinados (a 4:10 y 4:26), logro hacer con todos los kms. por debajo de 4’. Siempre tengo la figura de Nacho unos metros por delante, he corrido varias veces con él, y viéndole correr, se aprecia que ahora mismo, su estado de forma es impresionante, atraviesa un momento en el que va muy muy fácil, se le nota correr muy muy suelto. Es una auténtica delicia verlo ahora mismo.
Me mantengo en la parte dura, y luego, en los toboganes hasta el km.13, sigo a muy bueno ritmos… y del 13 a meta, cuesta abajo a saco y los dos últimos kms a lo loco en esa cuesta abajo (3:14 y 3:06).
Cruzo la meta en 16ª posición, 6º VetA, y en un tiempo de 56:25, a 3:45/km. Muy contento, sin duda, y más aún, por el merecidísimo podio en su categoría de mi buen amigo AupaNacho. 

Esta carrera marca un punto de inflexión para mí. Ahora si, empiezo a sentirme fuerte de nuevo. 
He de reconocer, que tras dos meses desde la contractura, en los que he corrido cuando no debí hacerlo (realmente en vez de 5 días, debí parar 10, pero somos peor que los de Moto GP.…, pero negaré haber escrito esto delante de la “doble”, jejeje), he corrido en silencio con dolor en el isquio durante todo el mes de Marzo, he estado a punto de retirarme en el Genaro, tuve otro amago de pinchazo en la Media de Coslada en el km.18, a pesar de encontrarme cómodo (que sólo Sensei sabía), he sufrido mucho hasta mediados de Abril porque no recuperaba ritmos de rodaje sin tensiones en la puta pierna, y creí que no podría hacer de liebre de Dinasty en Mapoma, y he sufrido porque tras Sevilla, no recuperaba sensaciones… pero este último mes, ha vuelto la normalidad, todo empieza a ir bien (toco madera), y ha llegado ya el momento de volver a la pista a ponerme a tono del todo, con un único objetivo, llegar fuerte a Berlín, o en su defecto, a Oporto, donde espero volver a correr con Nacho de principio a fin… vamos a por tu Sub2:40 amigo… por lo civil, o por lo criminal...
Aunque el gran reto que nació en Cuenca conjuntamente, será en 2016… eso si que va a haber que prepararlo bien… porque la tenemos que armar amigo… no hay mejor sitio… ya lo verás… Ese es nuestro día!!
Pero… cuéntalo tu cuando llegue el momento… cuéntalo… que yo ya estoy deseando que llegue el día… y eso que queda mucho… Qué alegría que me diste!!! Sólo falta que se una a ese día… uno que yo me sé… Le han visto correr por las calles de Fuenlabrada en las madrugadas… y mete miedo…

Subidón de energía el que me da la carrera de la tierra del gran AupaNacho. Y una vez más, gracias por todo CAMPEÓN. Un ejemplo dentro y fuera del asfalto. De mayor quiero ser como tú. ;-)) 

Y lo que dice él… a ver si se anima la gente… que la carrera es dura, si, claro que lo es, pero es preciosa… y un jamón con el resto de FFDR… hubiera sido un almuerzo impresionante!!!

[mrpatata]

Apuntada queda para el próximo año.

Yo creo que hubo mucho roce entre Aupanacho y Loydi, aquí hay tema. Creo que para el 2016 hay boda.

[Runni]

Enhorabuena a  todos por esas carreras en una de las ciudades   más bonitas que hay!!

Veo que lo pasasteis bien de lo cual me alegro mucho, encima el paisano subió a los más alto del podio.

Yo, ya no voy a decir cuando voy a ir a esta carrera, a la que le tengo muchísimas ganas, pero cuando no es por A, es por B, pero todavía no he podido, así que espero que a ver si los astros se alinean para el año que viene y puedo IR.

Mucha envidia!!