[2013] XXX MEDIO MARATÓN ROCKERO DE VILLAVERDE

[mrpatata]

Derfel ánimo, a mñi me parece un tiempazo. El correr es lo que tiene, en carrera puede pasar de todo. Te he seguido tus entrenamientos y lo has hecho muy bien.
En mi opinión esta bien ponerse un objetivo pero no debemos obsesionarnos con ello.

En Sevilla disfrutaremos no te quepa duda.

[Maera]

Amigo Derfel, de derrota, nada. Un dia atravesado le sale a cualquiera. No pasa ná. El objetivo que te marcastes lo tienes en las patas y lo vas a sacar mas bien pronto que tarde, y lo vas a disfrutar el doble, asi que mucho animo que tu eres un makina.
Un abrazo tio.

[dabenar]

De derrota nada Derfel, yo también sigo tus entrenamientos y no me parece q lo hagas mal, el problema es que la media de Villaverde no es una carrera para meterle un mordisco muy grande a una marca porque es una carrera bastante dura. Yo, los días previos pensé en atacar el 1:30, pero en cuanto vi el perfil y intercambie un whatsapp con Kikeng decidí q para otra ocasión q intentaría rondar mi MMP por poco pero que de hachazos nada de nada.
Muchas veces estamos preparados para hacer un tiempo determinado pero creo q se tienen que dar unas circunstancias más o menos ideales, el problema es q cuando nos damos cuenta de que no va a ser posible, nos dejamos llevar y claro el palo es más grande. Por eso creo q es bueno llevar un objetivo B o incluso C.
De todas formas creo q estas para hacer el tiempo q querías y verás como en Getafe si q sale y si no pues en la siguiente.
Mucho Ánimo y a seguir dándole!!!!

[Patxi Metxas]

...simplemente todavía estoy digiriendo una derrota tan amarga....

De derrota nada, Benjamín. Y si te sientes derrotado, ¡Levántate! Ahora toca analizar (una, y otra, y otra vez) la carrera. Te lo dije ayer y te lo vuelvo a decir: será en Getafe, si quieres.

[elliot ness]

Buenas.

Derfel animo amigo, el medio maratón de Villaverde no es nada fácil, tiene una 2ª parte durilla y si al principio se le da caña, se te pueden atragantar las cuestas.

En Getafe te desquitas que esa si que es muy favorable para hacer marca.

Un saludo.

[JVGM]

¡¡¡Me cago en la leche Benja!!!

Me vas a hacer ir a Getafe...



¡¡¡¡Va por ti Alberto!!!!

[Ville]

Animo Derfel, un mal día lo tiene cualquiera,  y esos momentos son los que hacen que se disfrute más de los éxitos!

Muchas gracias por las fotos +1 para ambos

[Homer]

Alberto Canal y Candeleda Girl, muchas gracias por las fotos.
A los que no os ha salido la carrera como queríais, no os preocupéis, en la Media de Getafe nos salimos todos.