Forofos del running

CATEGORIA GENERAL => Tema General => Mensaje iniciado por: Josito520 en 16 Junio, 2013, 14:06:30 pm

Título: Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: Josito520 en 16 Junio, 2013, 14:06:30 pm
Hola gente nose si os acordareis de mi, hace unas semanas abri un post pidiendo consejos para mi primer 5k y dije que cuando lo corriera os contaria que tal me fue.

Bueno la carrera fue a las 19:30 en Benavites (Valencia) la verdad esque hacia calorcito.

Bueno un ratito antes me puse a estirar y me pegue unas carreras para calentar, y me purepare para salir, me coloque a mitad, dieron la salida y la verdad esque salimos lentos yal principio era algo dificil avanzar porque ibamos apelotonados pero bueno cuando veia huecos intentaba colocarme para correr a mi ritmo.

Pase el km 1 a 5min, tiempo record para mi.En el km 2, 5 nos metiero por un caminito de tierra entre naranjos muy majo.El km 4 fue el mas durillo para mi porque pegaba todo el sol de cara pero bueno, llevava en la mano una botellita pequeña de agua que parecia caldo y me la tire por encima...entramos al pueblo y dimos un vueltecita y al girar una calle ahi estaba la meta, en esos ultimos 10 metros se me olvido todo, cuando cruce la meta mire el reloj y marcaba 27, 50min un tiempo record para mi, solo llevo corriendo en torno a 1 mes.

Al cruzar la meta y parar para que me pasaran el codigo de barras del dorsal me dio como sensacion de mareo pero me comi dos naranjas y como nuevo.

Estoy desde el movil y nose como hacerlo que sino subia una foto mia al acabar con el dorsal todo orgulloso.

Bueno gente espero que os haya gustado mi historia.
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: Lokilla en 16 Junio, 2013, 14:16:09 pm
Enhorabuena por esa primera carrera!! De eso se trataba, de disfrutarla, ya verás como a partir de ahora caerán muchas más y en nada estás con los 10km y las medias maratones.... Sigue así!! :))

Enviado desde mi telefonuco

Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: Bounce en 16 Junio, 2013, 14:35:54 pm
Muchas felicidades. De tu cronica se desprende que has disfrutao y eso es lo que importa. Creo que has caido en las redes del vicio de correr. Como dice Lokilla luego vendran los aumentos de distancia, aunque esta carrera de tu debut no se te olvidara en la vida.
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: rafa1903 en 16 Junio, 2013, 15:20:01 pm
Buen debut. Ahora a seguir entrenando que carreras hay para seguir progresando.
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: DELTOYANO en 16 Junio, 2013, 15:40:17 pm
Hola josito,
he disfrutado mucho leyendo tú crónica, aunque por lo que comentas, nada comparado con lo que has disfrutado tú. Sigue así, es algo que engancha y nunca deja de dar satisfacciones.
Ya nos seguiras contando!!!
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: Josito520 en 16 Junio, 2013, 16:19:28 pm
Gracias a tod@s disfrute mucho sobretodo el momento que vi la meta, mi primera meta jeje.

Mañana me incribire a otra para el 6 de junio de 5k a las 21:00 que se agradecera por el tema del calor y si todo  a bien para terminar el año correre en noviembre el maraton de Valencia, el de 10k :)
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: brad en 16 Junio, 2013, 16:20:40 pm
me encanta leer este tipo de cronicas, gracias josico por compartir tu alegria, un abrazo  :friends:

p.d. y  un +1 por el buen rato que me has hecho pasar
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: rafa1903 en 16 Junio, 2013, 18:09:54 pm
si todo  a bien para terminar el año correre en noviembre el maraton de Valencia, el de 10k :)

Si te inscribes a ese 10 vas a conocer a parte de la marea naranja que se desplazará hasta alli
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: Marengo en 16 Junio, 2013, 18:20:23 pm
Josito520, tu cronica es la esencia de los populares, muy bien ¡¡ enhorabuena y sigue asi ¡¡¡  choca!
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: Josito520 en 16 Junio, 2013, 21:18:15 pm
Pues me alegro mucho que os haya gustado mi historieta jeje.

Para la 10k de noviembre casi seguro que si que participe y me gustaria mucho conocer a gente del foro, como aun queda tiempo ya iremos hablando ;)
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: Mario 82 en 16 Junio, 2013, 22:39:53 pm
Me alegro de que acabarás con tanta satisfacción! Tu crónica me ha recordado a mi primer 10k que corrí (seguro que muchos foreros se han sentido identificados): cuando acabé y vi la marca que había hecho no me lo creía! Yo creo que debe ser el efecto dorsal que tanto leerás por aquí jejeje!!

A seguir entrenando y a disfrutar!
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: Fortes en 16 Junio, 2013, 23:19:01 pm
!!!Enhorabuena josito!   A aumentar distancias y bajar tiempos.   :diablo:  has caido en las redes de las carreras populares, tu relato asi lo indica, jajaja bienvenido.   Numero 1
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: Fepar en 17 Junio, 2013, 09:18:22 am
Josito520, la primera ya se ha pasado, ahora toca aumentar la distancia, el 10000 le tienes a tiro.

Enhorabuena y sigue asi. OOLA
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: berto en 17 Junio, 2013, 09:24:32 am
Enhorabuena por ese 5k, ya lo has probado el estar en competicion ahora
ya no se puede parar, esto engancha.

saludos.
 
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: Josito520 en 18 Junio, 2013, 01:27:21 am
El proximo 6 de julio otra de 5k, pero esta a las 21:00 que se agradecera por el calor Vamos1
Título: Re:Mini cronica de mi primer 5k
Publicado por: jules en 18 Junio, 2013, 18:45:57 pm
Dale duro a esos cinco km, como digo yo aprende a andar, antes de querer correr. Fogueate en esa distancia y luego de el salto a distancia mayores

 Vamos1