Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Vuestros Entrenamientos => Mensaje iniciado por: jdomenech20 en 27 Diciembre, 2013, 19:27:58 pm
-
Buenas familia!
De cara a finales de 2014 me gustaria correr mi primer maratón, lo que pasa es que lo maximo que he corrido ha sido una media maratón a 5:50 el km. Tambien tengo que decir que llevo como un mes parado a causa de una operación.
Me gustaria que me ayudarais a plantear un entrenamiento para poder llegar a correr un maratón.
Muchas gracias familia!!
:drinks:
Felizes fiestas runners