| (http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/ndice.jpg) |
| Domingo, 15 de Noviembre de 2015 Hora: 09:00 Pais: España Provincia: Valencia Población: Valencia Lugar de la salida: Ciudad de la Artes y las Ciencias Lugar de la meta: Ciudad de la Artes y las Ciencias Distancia: Maratón Kilómetros Web oficial: http://www.valenciaciudaddelrunning.com/maraton/presentacion/ Cuota de inscripción: Desde 50€ Enlace a inscripciones: http://www.valenciaciudaddelrunning.com/maraton/inscripciones-maraton/ Otros datos de interés: Del 3/Febrero al 28//Febrero : 50€ Del 1/Marzo al 30/Junio : 55€ 01/Julio al 30/Septiembre : 65€ 01/Octubre al 1/Noviembre : 80€ (los precios son con los 5€ de la licencia federativa incluida. Si se tiene carnet de corredor se descuentan) Tambien se realiza el mismo dia la carrera de 10km. |
Según el reglamento (http://www.valenciaciudaddelrunning.com/maraton/reglamento-maraton/ (http://www.valenciaciudaddelrunning.com/maraton/reglamento-maraton/)):
* Articulo 5º: Existe la posibilidad de realizar un cambio de nombre del dorsal/chip con las siguientes condiciones...
* Articulo 6º: El importe de la inscripción no será retornable ni se podrá transferir el dorsal a otro corred@r.....
¿En qué quedamos? ::-o
Este año casi seguro q no, pero para 2016 seguro que estaré. La mejor maratón que he corrido en EspañaTotalmente de acuerdo y creo que en 2016 tocará también
Valencia es especial,Joder Carlos, me has emocionado tanto con estas palabras que ya no tengo dudas. Valencia si o si.
tras unos días dándole vueltas al coco, tras haber tomado la decisión de no correr maratón en 2015... he tomado la decisión de volver a correr Valencia por todo lo que significó este maratón para mi el año pasado!!
En primer lugar disfruté de todos y cada uno de los entrenamientos como un enano formando un grupo que tiene un feeling especial "cayenas team", por ello, Valencia es nuestro maratón y creo que será un fijo en el calendario año tras año, o no ser que se ponga delante Berlín, Nueva York u otro similar...
Durante la preparación de este maratón también tuve la suerte de encontrar trabajo, recibiendo la llamada de que me habían cogido mientras compartía una tapia con estos monstruos, también entré en la maravillosa cifra de los 30... y al volver de Valencia, 2 días después me enteré de que voy a ser padre... Por estos motivos y muchos más, volveré en Noviembre a Valencia a mirar nuevamente a Filipides cara a cara, y al igual que sucedió hace un año, espero volver a vencerle!!
Aparte de todo esto, para los que andéis dudando, solo deciros que el ambiente de Valencia con su maratón es espectacular, la ciudad se vuelva con él, y en los últimos km no corres, te llevan en volandas!!
En principio el objetivo será ambicioso, buscaré un sub 3h30, pero hay mucho tiempo para entrenar!!
Valencia, allá vamos!!
La tengo en mente... el 29 de Junio decido.... xDDNo lo pienses tanto vago.;)
La tengo en mente... el 29 de Junio decido.... xDDNo lo pienses tanto vago.;)
Después de ver en TDP la Maratón de Madrid las ganas me han podido y eso que este año las lesiones no me dejan encadenar un mes de entreno seguido. Vuelvo a la Maratón de Valencia!!!! Ya he reservado hotel
Además este año son los mismos del año pasado a ver si me puedo unir a alguna quedada con vosotros que el año pasado solo os conocí a unos pocos.
Voy a esperar para hacer la inscripción que el año pasado vi promociones, al comprar unas zapas te regalaban dorsal. Empiezo a investigar ahora y cuando vea algo lo comento por aquí por si alguien más se puede aprovechar
Vamos a por Valencia AGAIN!!!!!!!
Después de ver en TDP la Maratón de Madrid las ganas me han podido y eso que este año las lesiones no me dejan encadenar un mes de entreno seguido. Vuelvo a la Maratón de Valencia!!!! Ya he reservado hotel
Además este año son los mismos del año pasado a ver si me puedo unir a alguna quedada con vosotros que el año pasado solo os conocí a unos pocos.
Voy a esperar para hacer la inscripción que el año pasado vi promociones, al comprar unas zapas te regalaban dorsal. Empiezo a investigar ahora y cuando vea algo lo comento por aquí por si alguien más se puede aprovechar
Vamos a por Valencia AGAIN!!!!!!!
Yo no recuerdo esas promociones, ¿Zapatillas brooks supongo, no? Es promocion tipo Adidas por 125€?
Después de ver en TDP la Maratón de Madrid las ganas me han podido y eso que este año las lesiones no me dejan encadenar un mes de entreno seguido. Vuelvo a la Maratón de Valencia!!!! Ya he reservado hotel
Además este año son los mismos del año pasado a ver si me puedo unir a alguna quedada con vosotros que el año pasado solo os conocí a unos pocos.
Voy a esperar para hacer la inscripción que el año pasado vi promociones, al comprar unas zapas te regalaban dorsal. Empiezo a investigar ahora y cuando vea algo lo comento por aquí por si alguien más se puede aprovechar
Vamos a por Valencia AGAIN!!!!!!!
Yo no recuerdo esas promociones, ¿Zapatillas brooks supongo, no? Es promocion tipo Adidas por 125€?
Si, lo mismo que Adidas para la maratón de Madrid, pero con zapatillas Brooks.
Creo recordar que eran 100 euros de material sin importar si eran zapatillas u otra cosa, en cuanto encuentre algo lo publico
Estoy valorando el que está sea mi primera maratón no me piqueis, tengo muchas ganas de afrontar este reto.Yo no quiero tentar a nadie, pero este maratón es en todos los niveles una auténtica pasada. Desde el recorrido hasta el trato al corredor y el final sobre el agua. totalmente recomendable y además a nivel del mar. Muy posiblemente sea mi maratón de otoño de 2016, que este año tengo una cita en Berlín
Estoy valorando el que está sea mi primera maratón no me piqueis, tengo muchas ganas de afrontar este reto.
Estoy valorando el que está sea mi primera maratón no me piqueis, tengo muchas ganas de afrontar este reto.Come on luizpi!!! Valencia te espera.
deja de darle vueltas que te vas a marear... vente a Valencia!! si has recuperado bien a darle, y sino a disfrutar del que para mi tb es el mejor maratón de España!!!Juajuajua como me gusta este reto
ademas no sé si ha sido una pirada de pinza o que... pero en mi inscripcion pone 3h30... y no me vendria mal una buena liebre!!
Cayenas Team
deja de darle vueltas que te vas a marear... vente a Valencia!! si has recuperado bien a darle, y sino a disfrutar del que para mi tb es el mejor maratón de España!!!Juajuajua como me gusta este reto
ademas no sé si ha sido una pirada de pinza o que... pero en mi inscripcion pone 3h30... y no me vendria mal una buena liebre!!
Cayenas Team
El Cayenas Team estara dividido jejeje, aunque creo que, en principio, vamos más a Castellón ;D
le estoy dando muchas vueltas a repetir este año si consigo sacar tiempo y no termino mal en Berlin iremos a dar una vuelta, esta carrera es de lo mejor, ademas creo que va todo el cayenas team
El Cayenas Team estara dividido jejeje, aunque creo que, en principio, vamos más a Castellón ;D
le estoy dando muchas vueltas a repetir este año si consigo sacar tiempo y no termino mal en Berlin iremos a dar una vuelta, esta carrera es de lo mejor, ademas creo que va todo el cayenas team
Valencia está reservada para 2016 ;D
Que ganitas de repetir en este maratón y quitarme la espina del año pasado!!!!
Yo antes del 30 de junio me inscribo sí o sí.
teneis un vicio con Valencia... pero ninguno pulsa!!
Cayenas Team
teneis un vicio con Valencia... pero ninguno pulsa!!
Cayenas Team
Yo estyo esperando a ver si sale alguna promocion con brooks, sino, pulsaré mientras esté a 50€. Eso e ir viendo como evoluciona mi rodilla jaja, de aqui a final de junio podré tomar una decisión.
Me la estoy pensando ...deja de pensar y vente con nosotros crack
Finalmente me caigo de Valencia este año. No hago más que encadenar dolores y lesiones... intentaré preparar los 10k de Invierno y ver si puedo bajar de 38´
Pabloch si veo la oferta de dorsales que hablamos por alguna página comprando zapatillas Brooks, la publico
Pues al final me he decidido ... inscrito, objetivo 3:25Grande Juan!!!! Podremos compartir entrenamientos de este maratón para intentar objetivos similares... mi idea es andar en torno a 3h30, aunque no descarto ser menos ambicioso segun se acerque la fecha...
Pues al final me he decidido ... inscrito, objetivo 3:25Bravo, Bravo!!! :drinks:
Pues ya esta........Inscrito!! a la que dicen es la mejor Maraton de España.Bravo, bravo!!!
Dejar de vaguear ya, que aun no hemos empezado el plan de entrenamiento. :))) :))) :)))Pues al final me he decidido ... inscrito, objetivo 3:25mi idea es andar en torno a 3h30, aunque no descarto ser menos ambicioso segun se acerque la fecha...
Cayenas Team
Buenas:Me alegro mucho Jorge de que seas de la expedición Valenciana.
Finalmente me inscribí antes de que cambiara el precio. El hotel ya lo tenía cogido desde hace una semanas. Objetivo para esta maratón: bajar de 4 horas. La semana pasada empecé el mismo plan que utilicé en el Maratón de Zaragoza el año pasado y que me llevó a hacer 4:01:11.
Ánimo a todos y suerte en la preparación.
Jorge
Seguramente esta sea el Debut de Aida, mi mujer, en 10 k, así que esta vez me tocara hacer de pomponero con los niños.Si estás dispuesto a correr de lo lindo, lo mismo contrato tus servicios...
Si tengo idea, de si alguien quiere, echarle una mano desde el km 30 al km 40, los dos últimos kms de esta maratón son para disfrutarlos a tope, así que si al final vamos y cuadramos tiempos de llegada a meta de Aida con pasos por el 30 y si alguien quiere, puede contar conmigo
Hola a todos, nada otro que se anima a correr por las calles del caloret Valenciá!
Yo por si alguno se anima os comento que empecé a prepararlo en serio el Lunes 3 de agosto. No entro en los detalles de la preparación, pero hago las tiradas y los rodajes por la casa de campo. Esta semana ya he empezado con un total de 65km, a ritmos de 5:15 por la casa de campo.
Quien quiera apuntarse mis rodajes son de unos 15km (las tiradas largas aún más adelante) y suelo empezar en el Senen a las 19:30 por si alguien quiere venirse.
Yo alojamiento tengo allí que aunque afincado en Madrid soy hijo del caloret así que si tenéis alguna duda os intento ayudar.
Hoy por ejemplo haré 13km por rodajos, zarzón, teleférico, somosaguas, valdeza y lago.
Pues nada. Correré mi primer maratón en Valencia :dance: Qué emoción compartir esta experiencia con los de naranja. Ya empieza la cuenta atrás CHACHIOle, ole y ole. Sabia decisión la tuya de correr tu primera maratón en Valencia.
No te vas a arrepentir.Pues nada. Correré mi primer maratón en Valencia :dance: Qué emoción compartir esta experiencia con los de naranja. Ya empieza la cuenta atrás CHACHIOle, ole y ole. Sabia decisión la tuya de correr tu primera maratón en Valencia.
que alegria campeona!!!!! a ver si te animas a compartir entrenos... para quien quiera, el domingo tirada de 28 en progresivo de 5'30" - 5'10" salida del justo
Ville, ¿28 km ya con lo que queda? No se, no se.
Yo de momento este finde tocan 22 en honor al duo sacapuntas.
No te vas a arrepentir.Pues nada. Correré mi primer maratón en Valencia :dance: Qué emoción compartir esta experiencia con los de naranja. Ya empieza la cuenta atrás CHACHIOle, ole y ole. Sabia decisión la tuya de correr tu primera maratón en Valencia.
Un pedazo de maratón!!!!
Por mi parte, lo entrenos marchan muy bien. Me encuentro en buena forma... A ver si se mantiene hasta el 15N, que ya hay ganitas...
A que hora habeis quedado?.....A las 7:45 en el Justo. Lo mismo me apunto a esta tirada.
A que hora habeis quedado?.....A las 7:45 en el Justo. Lo mismo me apunto a esta tirada.
Hay otro grupito que vamos a hacer 22km de 5:40 a 5:20, por si te cuadra mas...
Pues nada, yo también debuto en la marathon en Valencia este año. Deseando que llegue ya el día D :clapping:
Pues planteándome muy seriamente echar un ratillo por Valencia...ç
....Lo de acompañar a Antonio Galgo en su reaparición en la maratón después de su operación de rodilla, me ape!!!!
(Y los cuadrantes de curro, también me casan)
Objetivo disfrutón a 3.30..... si a alguien le ape la compañía de dos trotones... sois más que bienvenidos!!!!!!!
pues como ha dicho Cheve al final me he inscrito en este maratón para intentar quitarme el gusanillo y los fantasmas después del parón obligatorio...la idea es estar sobre las 3h. 30' pero sobre todo el volver a disfrutar...allí nos veremos...¡¡¡Gran noticia!!!
Pues planteándome muy seriamente echar un ratillo por Valencia...
....Lo de acompañar a Antonio Galgo en su reaparición en la maratón después de su operación de rodilla, me ape!!!!
(Y los cuadrantes de curro, también me casan)
Objetivo disfrutón a 3.30..... si a alguien le ape la compañía de dos trotones... sois más que bienvenidos!!!!!!!
Liebres de lujo para este grupo ;DD ;DDPues planteándome muy seriamente echar un ratillo por Valencia...ç
....Lo de acompañar a Antonio Galgo en su reaparición en la maratón después de su operación de rodilla, me ape!!!!
(Y los cuadrantes de curro, también me casan)
Objetivo disfrutón a 3.30..... si a alguien le ape la compañía de dos trotones... sois más que bienvenidos!!!!!!!
Vamos un buen grupito a esa marca ... (3:25 - 3:30)
solo voy a decir una cosa.... ese grupo de 3h29 va a ser la ostia!!!! id aprendiendo chistes que durante 42 km nos vamos a jartar!!!!Menos mal que he encontrado ya compañero de carrera, que si no me iba a aburrir esperando en meta... ¡¡¡Anda que lo vais a pasar mal!!!
ganas, ganas y ganas de 3h29 en Valencia!!!!
Primera tabla... En EXCEL para que sea fácil manejarla por todos.
Falta mucho tiempo todavía, pero hay que ir organizando cuestiones logísticas (hoteles, desplazamientos y demás).
Primera tabla... En EXCEL para que sea fácil manejarla por todos.
Falta mucho tiempo todavía, pero hay que ir organizando cuestiones logísticas (hoteles, desplazamientos y demás).
Mil gracias, Patxilón!!!!
Ostras!!! Diez forofos en el super grupazo 3.29.59!!!!!!!! Lo vamos a pasar bomba!!!!!!!!!!
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GAAANAS DE TEÑIR DE NARANJA LAS CALLES DE VALENCIA!!!!!!!!
Tabla actualizada.Por cierto, y a tener en cuenta cuando se puedan adquirir los billetes de tren: en la web del Maratón de Valencia ofrecen un cupón de descuento de un 35% (lo podéis consultar aquí: http://www.valenciaciudaddelrunning.com/wp-content/uploads/HOJA-DESCUENTO-RENFE-35-.-MARATON.pdf (http://www.valenciaciudaddelrunning.com/wp-content/uploads/HOJA-DESCUENTO-RENFE-35-.-MARATON.pdf))
En cuanto a las opciones de transporte: Renfe sigue sin publicar la posibilidad de reservar billetes (consultado ahora mismo); en BlaBlaCar no hay todavía ofertas interesantes (tengo abiertas peticiones tanto para la ida como para la vuelta); y la única que tiene posibilidades seguras de reserva es el autobús (si se opta por esta posibilidad, mejor los autobuses "express", que tienen menos plazas y por lo tanto, asientos más grandes y con más separación entre ellos).
Por cierto, y a tener en cuenta cuando se puedan adquirir los billetes de tren: en la web del Maratón de Valencia ofrecen un cupón de descuento de un 35% (lo podéis consultar aquí: http://www.valenciaciudaddelrunning.com/wp-content/uploads/HOJA-DESCUENTO-RENFE-35-.-MARATON.pdf (http://www.valenciaciudaddelrunning.com/wp-content/uploads/HOJA-DESCUENTO-RENFE-35-.-MARATON.pdf))
Por cierto, y a tener en cuenta cuando se puedan adquirir los billetes de tren: en la web del Maratón de Valencia ofrecen un cupón de descuento de un 35% (lo podéis consultar aquí: http://www.valenciaciudaddelrunning.com/wp-content/uploads/HOJA-DESCUENTO-RENFE-35-.-MARATON.pdf (http://www.valenciaciudaddelrunning.com/wp-content/uploads/HOJA-DESCUENTO-RENFE-35-.-MARATON.pdf))
muchas gracias Patxi!!... :friends:
Los dos últimos años las duchas han sido las de las instalaciones deportivas municipales del polideportivo de Natzaret. Un pedazo de paseo.Si creo que es en donde dices (por lo visto en google earth), al lado del puerto, los que han puesto las duchas ahí son un poco malas personas, eso no es un servicio al corredor, es un castigo al corredor; está a más de 2 kms. :diablo:
Joder con Renfe.............si que estan tardando en poner a la venta los billetes.
Joder con Renfe.............si que estan tardando en poner a la venta los billetes.
Esta compañía se está convirtiendo en un desastre!!!! Argggg!!!!
Como pueden sacar billetes con tan poco margen????!!!!
"palabra censurada" alarma... un único tren de Puerta de Atocha a Valencia Norte, con salida el 14-11 a las 15:30 y llegada a Valencia a las 22:27. Y de vuelta, uno a las 12:20 y otro a las 14:45. Vamos, que ni para los keniatas.Joder con Renfe.............si que estan tardando en poner a la venta los billetes.
Esta compañía se está convirtiendo en un desastre!!!! Argggg!!!!
Como pueden sacar billetes con tan poco margen????!!!!
Chicos, según veo ya los tenéis disponibles.
https://venta.renfe.com/vol/buscarTren.do (ftp://venta.renfe.com/vol/buscarTren.do)
ya están a la venta los billetes del AVE...
ya están a la venta los billetes del AVE...
Por fin, aunque faltan trayectos sobre todo en la ida, me esperare porque quiero salir sobre las 16:00 - 17:00 el viernes. El de vuelta ya lo he pillado.
El descuento del 35% sólo es para los billetes sin promoción, de tarifa flexible.
Bueno, me quedan dos rodajes de 28 km y ya estamos. Hasta los mismos, lo único que me motiva es ir en el galgotren jajajaja
Venga chicos que ya no queda nada.
Antonio, a disfrutar que es lo que toca en la vuelta.
A mi me sigue faltando un punto de motivación, pero bueno yendo con la familia quiero aprovechar el tiempo en Valencia.
Tengo ganas de volver a ver muchas caras conocidas, conozco mucha gente que va a esta carrera y eso me tira, luego ya veremos.
Juan y Galgo, si os animais el prox domingo habrá quedada en madrid rio para meter 28 km.
Hola. Quizás llegue tarde pero acabo de encontrar este post y me acabo de registrar .
Me llamo Fran, tengo 30 años ,soy de Madrid, Valdemoro y yo también voy a correr la maratón de Valencia... X lo menos a intentarlo jejeje.
CHACHI
Juan y Galgo, si os animais el prox domingo habrá quedada en madrid rio para meter 28 km.
También meteremos chema y yo 28 km por la zona de Sanse/Alcob 28 km saliendo en torno a 5'05" para terminar en torno a 4'55".
Aparte de esto, tras aclarar las habitaciones del SH Abashiri, tengo reservado en Valencia Rental un estudio de 2 y otro de 5. El coste de ambas era 134 euros, creo recordar. Son unos apartamentos muy chulos... yo ya he dormido allí y está genial. La pega es que está a unos 4-5 km de la salida, justo al lado del melia valencia. Mantendré la reserva hasta el domingo, y si nadie dice nada la anularé. Me comentaron que por 15 euros podía salir a las 18h.
Si os interesa avisad.
Saludos
Ese pedazo de quedada del domingo en Madrid Río ¿es sólo para los pata negra o "los tío patata" también podemos ir? Lo digo porque ese día me tocan 29 kilómetros y que mejor que hacerlo en inmejorable compañía.
Si me dejáis ir con vosotros pediré permiso a mi agente de la condicional, en cuyo caso necesitaría las coordenadas geográficas y temporales del evento? :drinks:
| MARATÓN VALENCIA 2015 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 28 FOROFOS EN CARRERA |
(http://www.vamosacorrer.com/imagenes/2014/12/19/maraton-valencia-2015-cartel.jpg) MARATÓN VALENCIA 2015 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 29 FOROFOS EN CARRERA |
Ese pedazo de quedada del domingo en Madrid Río ¿es sólo para los pata negra o "los tío patata" también podemos ir? Lo digo porque ese día me tocan 29 kilómetros y que mejor que hacerlo en inmejorable compañía.
Si me dejáis ir con vosotros pediré permiso a mi agente de la condicional, en cuyo caso necesitaría las coordenadas geográficas y temporales del evento? :drinks:
Puede venir cualquiera, el ritmo que tenemos programado es de 5:40 a 5:20 (solemos organizarlo en 10k-10k-8k).
A las 8 a.m. salvo que alguien diga lo contrario en: https://goo.gl/maps/Eq9UdcroopQ2
ISENDER 3:30 PEDROQ VILLE 3:30 SH ABASHIRI (4 hab.) AURELIN67 3:30 PATXI METXAS Sub3 Hotel Europa TARADETE 3:30 PAQUITO Sub4 NH VALENCIA CIUDAD DE LAS CIENCIAS MAPERNA 4:15 Hotel Europa JRUIZDD Sub4 MAT MRPATATA 3:25 Apartamento PALERMO 3:45 PABLOCH Beatriz LUIZPI ALTROTE 3:30 MARPAB FER RIVAS LAGRANGE 3:30 CYDNEY DGARANDA LUPUS CHEVE 3:30 GALGOMAN 3:30 DANILOMO 3:30 JAVITWITY LOZANO Sub3 CONSUL DEL MAR (CON CLUB DE MORATA) HAL9000 3:45 MARENGO 3:30 MUNOZLOPEZ 4:30 Senator 29 FOROFOS EN CARRERA
(http://www.vamosacorrer.com/imagenes/2014/12/19/maraton-valencia-2015-cartel.jpg) MARATÓN VALENCIA 2015 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 29 FOROFOS EN CARRERA |
Pues eso vamos a x el tapering, ánimo chicos
Buenos días,
entramos en tapering señores... así que ahora a bajar km y a extremar precauciones en cada entrenamiento, que en este tiempo no se va a ganar nada, pero se puede perder el duro trabajo de varios meses!!!
qtal la tirada del finde?? yo 28 km a 5'18", corriendo sin piernas xq no respondieron bien y encima pobré un gel de victory de los Energy Boost de cola, y me sentó como el puto culo... así que continuamos con los energy up, que son más baratos y me sientan bien, por mucho que todo el mundo recomiende para maratón los otros.
Saludos,
Pues eso vamos a x el tapering, ánimo chicos
Ja,ja....Juanito!!!!
He recibido una llamada a las 8.30 de la mañana de hoy de 'Robert el de Rojo' contándome las novedades.....
Apunta a Brad y a rober el de rojo, de momento.....Pues eso vamos a x el tapering, ánimo chicos
Ja,ja....Juanito!!!!
He recibido una llamada a las 8.30 de la mañana de hoy de 'Robert el de Rojo' contándome las novedades.....
Tengo que añadir nuevos registros en la tabla????
(http://www.vamosacorrer.com/imagenes/2014/12/19/maraton-valencia-2015-cartel.jpg) MARATÓN VALENCIA 2015 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 31 FOROFOS EN CARRERA |
(http://www.vamosacorrer.com/imagenes/2014/12/19/maraton-valencia-2015-cartel.jpg) MARATÓN VALENCIA 2015 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 30 FOROFOS EN CARRERA |
LO SIENTO DE CORAZÓN!!!!!!
ME CAIGO DE LA CONVOCATORIA!!!!!!!
Cheve, que pena que te lo tengas que perder... aunque siempre será mejor que sea por trabajo a que sea por lesión!!gracias x alegrarte yo no se ya que es lo bueno o lo malo, se que voy a Valencia con rober a conocer la maratón, y Juan gracias x incluirme en la lista, x favor quita el objetivo ya que no Se lo que tardaré de momento ese objetivo es una utopía, y a rober quitaselo que ese estará rondando el sub 3,15 si todo va bien, esta es vuestra maratón yo voy de comparsa no quiero ningún tipo de protagonismo ni de bromaaa, , abrazos
Brad y Rober, me alegro de que os animéis en esta aventura!! Ya se que estoy hecho un mariquita, pero cuidado con el sobreentrenamiento, que yo eso de hacer 2 maratones tan seguidos... como que no lo veo!!
Galgo, que alegría que vaya todo fenomenal!! A recuperar las patitas que queda lo mejor!!
Juan, siempre he tomado de Victory y me han ido fenomenal... así que no sé, pero vamos, que no los vuelvo a probar!!!! Tu forma de hacer las tiradas me la apunto para el próximo maratón, así fijo que caerá más de una.
Cheve, que pena que te lo tengas que perder... aunque siempre será mejor que sea por trabajo a que sea por lesión!!gracias x alegrarte yo no se ya que es lo bueno o lo malo, se que voy a Valencia con rober a conocer la maratón, y Juan gracias x incluirme en la lista, x favor quita el objetivo ya que no Se lo que tardaré de momento ese objetivo es una utopía, y a rober quitaselo que ese estará rondando el sub 3,15 si todo va bien, esta es vuestra maratón yo voy de comparsa no quiero ningún tipo de protagonismo ni de bromaaa, , abrazos
Brad y Rober, me alegro de que os animéis en esta aventura!! Ya se que estoy hecho un mariquita, pero cuidado con el sobreentrenamiento, que yo eso de hacer 2 maratones tan seguidos... como que no lo veo!!
Galgo, que alegría que vaya todo fenomenal!! A recuperar las patitas que queda lo mejor!!
Juan, siempre he tomado de Victory y me han ido fenomenal... así que no sé, pero vamos, que no los vuelvo a probar!!!! Tu forma de hacer las tiradas me la apunto para el próximo maratón, así fijo que caerá más de una.
Se esta empezando a planificar la comida del sabado 14. El lugar elegido es "La muñeca" en la Malvarrosa, donde el año pasado por 15€ comimos entrantes, ensalada, calamares, paella, pan bebida y postre.
Quien quiera unirse.. que lo comente para tenerle en cuenta a la hora de reservar.
Después del rodaje de 28 km de ayer, unos 77 km en la semana, el trabajo esta hecho. Sobre todo trabajada la cabeza con el rodaje en solitario. Ahora a mantenerse estas dos semanas que quedan. Ya no queda nada, esperemos que no haga calor en Valencia....Y que no llueva como hoy...
La idea es hacer cena tambien, pero aun no hemos concretado sitio.Pues yo después de correr un maratón, me como una vaca entera si hace falta :))) :))) :)))
Respecto al dia del maraton... yo no me mojo que no se como acabaré, el año pasado me entraba poca cosa en el estomago...
(http://www.vamosacorrer.com/imagenes/2014/12/19/maraton-valencia-2015-cartel.jpg) MARATÓN VALENCIA 2015 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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(http://www.vamosacorrer.com/imagenes/2014/12/19/maraton-valencia-2015-cartel.jpg) MARATÓN VALENCIA 2015 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
30 FOROFOS EN CARRERA |
(http://www.vamosacorrer.com/imagenes/2014/12/19/maraton-valencia-2015-cartel.jpg) MARATÓN VALENCIA 2015 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
30 FOROFOS EN CARRERA |
(http://www.vamosacorrer.com/imagenes/2014/12/19/maraton-valencia-2015-cartel.jpg) MARATÓN VALENCIA 2015 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
30 FOROFOS EN CARRERA |
Que no queda naaaaaa!!!
Y un par de preguntas clasicas, sobre todo para los que ya la han corrido.
1) ¿Sitio para la foto de grupo antes de dispersarnos a nuestros cajones correspondientes?
2) ¿Sitio para el post?
Tic...tac...tic...tac....
¿Algún consejo de los Forofos que ya han corrido el Maratón de Valencia en otra ocasión?
Según tengo entendido la zona con mas cuestas va del km. 29 al 33, ¿es así?, lo dicho algún consejillo please CHACHI
¿Algún consejo de los Forofos que ya han corrido el Maratón de Valencia en otra ocasión?Apunta:
Según tengo entendido la zona con mas cuestas va del km. 29 al 33, ¿es así?, lo dicho algún consejillo please CHACHI
Apunta:
"Pont del Real", nada más pasar el kilómetro 27. Como todo puente, tiene subida y bajada, pero si no te lo esperas (y llevarás muchos kilómetros corriendo en llano) te parece un cuestón.
Otro puente entre los kilómetros 30 y 31.
Y una ligera pendiente entre el 33 y el 34, hasta alcanzar el "Parque Cabecera".
Una vez superado el avituallamiento del km 35, es todo bajada.
Apunta:
"Pont del Real", nada más pasar el kilómetro 27. Como todo puente, tiene subida y bajada, pero si no te lo esperas (y llevarás muchos kilómetros corriendo en llano) te parece un cuestón.
Otro puente entre los kilómetros 30 y 31.
Y una ligera pendiente entre el 33 y el 34, hasta alcanzar el "Parque Cabecera".
Una vez superado el avituallamiento del km 35, es todo bajada.
Muchas gracias por los datos tan concretos, vienen de maravilla.
Bueno, bueno, a ver si va a haber más cuestas que en el Maratón de Madrid...Según las previsiones de Eltiempo.es y Accuweather, no se prevé aire y en todo caso será viento Sur. Viendo la orientación del circuito, las partes más expuestas será entre los kilómetros 22 y 23, cuando pasemos (de vuelta) por el puerto, que con ese componente lo tendremos un rato de cara, y en el kilómetro 34 a 35, cuando pasemos por el parque de Cabecera.
Bromas aparte; he oído hablar muchas veces de las posibilidades de viento en Valencia y de lo duro que se hace, por lo que lanzo la pregunta:
¿hay sitios en donde suele soplar el viento? de cara o de espalda, ya se verá, claro.
Bueno, bueno, a ver si va a haber más cuestas que en el Maratón de Madrid...Según las previsiones de Eltiempo.es y Accuweather, no se prevé aire y en todo caso será viento Sur. Viendo la orientación del circuito, las partes más expuestas será entre los kilómetros 22 y 23, cuando pasemos (de vuelta) por el puerto, que con ese componente lo tendremos un rato de cara, y en el kilómetro 34 a 35, cuando pasemos por el parque de Cabecera.
Bromas aparte; he oído hablar muchas veces de las posibilidades de viento en Valencia y de lo duro que se hace, por lo que lanzo la pregunta:
¿hay sitios en donde suele soplar el viento? de cara o de espalda, ya se verá, claro.
(http://www.vamosacorrer.com/imagenes/2014/12/19/maraton-valencia-2015-cartel.jpg) MARATÓN VALENCIA 2015 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
31 FOROFOS EN CARRERA TIEMPO: Se espera con probabilidad alta, a la hora de salida (09 h.) la temperatura normal es de 13ºC. 2 horas después la media normal es de 16.5º. La humedad comienza siendo alta de un 70% y va bajando. FOTO PREVIA: En la puerta del Centro Comercial El Saler (https://www.google.es/maps/place/Centro+Comercial+El+Saler/@39.4540313,-0.3541196,184m/data=!3m1!1e3!4m2!3m1!1s0x0000000000000000:0x7721051cc0c4ef63!6m1!1e1). Sobre las 8:15. |
Bueno, alguien sabe si este año hay alguna app para seguiros que con 30 FFDR,S en carrera podemos pasar una gran mañana de domingo los que no podemos correr..... :drinks: :drinks: :drinks: :bienhecho:
y el post o es que no hay post, yo salgo a las 3 de la mañana del domingo para valencia, ya vere a quien despierto cuando llegue ,jejejejejeHabrá que ir montando un gran post?
y el post o es que no hay post, yo salgo a las 3 de la mañana del domingo para valencia, ya vere a quien despierto cuando llegue ,jejejejejeHabrá que ir montando un gran post?
Alguno que conozca la zona que vaya diciendo algún sitio para :drinks: :drinks: :drinks:
(http://www.vamosacorrer.com/imagenes/2014/12/19/maraton-valencia-2015-cartel.jpg) MARATÓN VALENCIA 2015 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
31 FOROFOS EN CARRERA TIEMPO: Se espera con probabilidad alta, a la hora de salida (09 h.) la temperatura normal es de 13ºC. 2 horas después la media normal es de 16.5º. La humedad comienza siendo alta de un 70% y va bajando. FOTO PREVIA: En la puerta del Centro Comercial El Saler (https://www.google.es/maps/place/Centro+Comercial+El+Saler/@39.4540313,-0.3541196,184m/data=!3m1!1e3!4m2!3m1!1s0x0000000000000000:0x7721051cc0c4ef63!6m1!1e1). Sobre las 8:15. |
Bueno,bueno..., pues ya está aquí lo que tanto tiempo hemos esperado.Si estas interesado en ir a la comida del sábado dime cuantos sois, que todavía no he llamado para confirmar los que vamos
Yo parto mañana en coche sobre las 8.00 a.m con mi santa familia. Tengo una plaza disponible. Si alguien quiere venir está invitad@ (que mande un privado)
Por lo demás, con muchas ganas de que se pegue el pistoletazo de salida y muy animado ya que el ensayo que hice en la Media de Moratalaz me salió mejor de lo esperado (bajé de 1.41 intentando llevar ritmo de maratón por lo que creo que el 3.45 si está a mi alcance)
En cuanto a la comida del sábado, creo que ya es tarde para apuntarse, pero si hay cena en algún sitio de pasta estaría encantado de disfrutar de vuestra compañía.
En cuanto al sitio de post, no se me ocurre un sitio mejor que ese. En botellines de la Sureña si llevo el ritmo de 4 por minuto sin dificultad. :drinks:
| CORREDOR | DORSAL | ACUMULADO | ESTIMADO META |
| Patxi Metxas Lupus MrPatata Ville Aurelin67 Taradete Marpab Javitwity Marengo Palermo Pabloch Hal9000 Jruizdd Mat Maperna Munozlopez Galgoman Brad Rober elderojo Luizpi Fer Rivas Cydney | 2164 2714 3691 4693 13777 5224 3490 5715 11710 7450 9276 13994 9070 9498 9666 8221 12202 16850 16596 9270 6094 13191 | 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 | 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:00:00 |
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| Patxi Metxas Lupus MrPatata Ville Aurelin67 Taradete Marpab Javitwity Marengo Palermo Pabloch Hal9000 Jruizdd Mat Maperna Munozlopez Galgoman Brad Rober elderojo Luizpi Fer Rivas Cydney | 2164 2714 3691 4693 13777 5224 3490 5715 11710 7450 9276 13994 9070 9498 9666 8221 12202 16850 16596 9270 6094 13191 | 0:21:40 0:23:48 0:24:54 0:25:49 0:25:48 0:25:47 0:25:43 0:24:52 0:24:26 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:28:13 0:00:00 0:00:00 0:00:00 0:25:56 0:00:00 0:23:55 0:00:00 0:00:00 0:00:00 | 3:02:51 3:21:08 3:30:16 3:38:00 3:38:00 3:37:18 3:37:18 3:29:34 3:26:03 0:00:00 0:00:00 0:00:00 3:58:24 0:00:00 0:00:00 0:00:00 3:38:43 0:00:00 3:21:50 0:00:00 0:00:00 0:00:00 |
| CORREDOR | DORSAL | ACUMULADO | ESTIMADO META |
| Patxi Metxas Lupus MrPatata Ville Aurelin67 Taradete Marpab Javitwity Marengo Palermo Pabloch Hal9000 Jruizdd Mat Maperna Munozlopez Galgoman Brad Rober elderojo Luizpi Fer Rivas Cydney | 2164 2714 3691 4693 13777 5224 3490 5715 11710 7450 9276 13994 9070 9498 9666 8221 12202 16850 16596 9270 6094 13191 | 0:43:10 0:46:26 0:49:26 0:50:42 0:50:41 0:50:41 0:49:51 0:49:30 0:48:00 0:27:53 (5) 0:27:54 (5) 0:27:50 (5) 0:28:13 (5) 0:30:03 (5) 0:31:42 (5) 0:28:25 (5) 0:51:48 0:27:26 (5) 0:47:35 0:27:51 (5) 0:27:51 (5) 0:27:50 (5) | 3:02:09 3:16:12 3:28:52 3:33:47 3:33:47 3:33:47 3:30:16 3:28:52 3:22:32 3:55:35 3:55:35 3:54:53 3:58:24 4:13:52 4:27:14 3:59:48 3:38:43 3:51:22 3:21:08 3:54:53 3:54:53 3:54:53 |
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| Patxi Metxas Lupus MrPatata Ville Aurelin67 Taradete Marpab Javitwity Marengo Palermo Pabloch Hal9000 Jruizdd Mat Maperna Munozlopez Galgoman Brad Rober elderojo Luizpi Fer Rivas Cydney | 2164 2714 3691 4693 13777 5224 3490 5715 11710 7450 9276 13994 9070 9498 9666 8221 12202 16850 16596 9270 6094 13191 | 1:04:35 1:09:09 1:14:11 1:15:37 1:15:36 1:15:36 1:14:30 1:14:18 1:11:44 0:27:53 (5) 0:27:54 (5) 0:54:59 (10) 0:55:21 (10) 1:00:31 (10) 1:03:15 (10) 0:56:34 (10) 1:17:58 0:54:57 (10) 1:11:08 0:27:51 (5) 0:55:07 (10) 0:54:59 (10) | 3:01:26 3:14:48 3:28:52 3:32:23 3:32:23 3:32:23 3:29:34 3:28:52 3:21:50 3:55:35 3:55:35 3:52:04 3:53:29 4:15:17 4:27:14 3:58:24 3:39:25 3:52:04 3:20:26 3:54:53 3:52:47 3:52:04 |
dani te paso el dorsal de lozano creo que va con patxi 1142,
| CORREDOR | DORSAL | ACUMULADO | ESTIMADO META |
| Patxi Metxas Lozano Lupus MrPatata Ville Aurelin67 Taradete Marpab Javitwity Marengo Palermo Pabloch Hal9000 Jruizdd Mat Maperna Munozlopez Galgoman Brad Rober elderojo Luizpi Fer Rivas Cydney | 2164 1142 2714 3691 4693 13777 5224 3490 5715 11710 7450 9276 13994 9070 9498 9666 8221 12202 16850 16596 9270 6094 13191 | 1:30:37 1:30:38 1:36:43 1:44:24 1:15:37 (15) 1:15:36 (15) 1:15:36 (15) 1:43:46 1:14:18 (15) 1:40:26 1:22:09 (15) 1:22:09 (15) 1:21:59 (15) 1:22:16 (15) 1:00:31 (10) 1:03:15 (10) 1:24:32 (15) 1:17:58 (15) 1:22:33 (15) 1:39:56 1:22:09 (15) 1:22:05 (15) 1:21:59 (15) | 3:01:14 3:01:16 3:13:26 3:28:48 3:32:23 3:32:23 3:32:23 3:27:32 3:28:52 3:20:52 3:51:22 3:51:22 3:50:40 3:51:22 4:15:17 4:27:14 3:57:42 3:39:25 3:52:04 3:19:52 3:51:22 3:50:40 3:50:40 |
| CORREDOR | DORSAL | ACUMULADO | ESTIMADO META |
| Patxi Metxas Lozano Lupus MrPatata Ville Aurelin67 Taradete Marpab Javitwity Marengo Palermo Pabloch Hal9000 Jruizdd Mat Maperna Munozlopez Galgoman Brad Rober elderojo Luizpi Fer Rivas Cydney | 2164 1142 2714 3691 4693 13777 5224 3490 5715 11710 7450 9276 13994 9070 9498 9666 8221 12202 16850 16596 9270 6094 13191 | 1:47:46 1:47:35 1:54:19 1:44:24 (21) 1:45:31 (21) 1:45:32 (21) 1:45:31 (21) 1:43:46 (21) 1:44:17 (21) 1:40:26 (21) 1:22:09 (15) 1:22:09 (15) 1:21:59 (15) 1:22:16 (15) 1:30:32 (15) 1:34:56 (15) 1:24:32 (15) 1:49:46 (21) 1:22:33 (15) 1:39:56 (21) 1:22:09 (15) 1:22:05 (15) 1:21:59 (15) | 3:02:09 3:01:26 3:12:41 3:28:48 3:31:02 3:31:04 3:31:02 3:27:32 3:28:34 3:20:52 3:51:22 3:51:22 3:50:40 3:51:22 4:14:35 4:27:14 3:57:42 3:39:32 3:52:04 3:19:52 3:51:22 3:50:40 3:50:40 |
| CORREDOR | DORSAL | ACUMULADO | ESTIMADO META |
| Patxi Metxas Lozano Lupus MrPatata Ville Aurelin67 Taradete Marpab Javitwity Marengo Palermo Pabloch Hal9000 Jruizdd Mat Maperna Munozlopez Galgoman Brad Rober elderojo Luizpi Fer Rivas Cydney | 2164 1142 2714 3691 4693 13777 5224 3490 5715 11710 7450 9276 13994 9070 9498 9666 8221 12202 16850 16596 9270 6094 13191 | 2:10:42 2:08:53 1:54:19 (25) 2:04:02 (25) 2:04:44 (25) 2:04:44 (25) 2:04:42 (25) 2:02:58 (25) 2:03:44 (25) 1:59:07 (25) 1:55:00 (21) 1:55:01 (21) 1:54:11 (21) 1:55:09 (21) 1:30:32 (15) 1:34:56 (15) 2:00:14 (21) 2:09:38 (25) 1:57:28 (21) 1:58:18 (25) 1:55:01 (21) 1:54:58 (21) 1:54:11 (21) | 3:03:33 3:01:26 3:12:41 3:29:34 3:30:16 3:30:16 3:30:16 3:27:28 3:28:52 3:21:08 3:50:00 3:50:02 3:48:22 3:50:18 4:14:35 4:27:14 4:00:28 3:38:43 3:54:56 3:19:43 3:50:02 3:49:56 3:48:22 |
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| Patxi Metxas Lozano Lupus MrPatata Ville Aurelin67 Taradete Marpab Javitwity Marengo Palermo Pabloch Hal9000 Jruizdd Mat Maperna Munozlopez Galgoman Brad Rober elderojo Luizpi Fer Rivas Cydney | 2164 1142 2714 3691 4693 13777 5224 3490 5715 11710 7450 9276 13994 9070 9498 9666 8221 12202 16850 16596 9270 6094 13191 | 2:35:26 2:31:19 2:16:59 (30) 2:29:25 (30) 2:29:52 (30) 2:29:52 (30) 2:31:13 (30) 2:27:21 (30) 2:30:14 (30) 2:22:53 (30) 2:16:19 (25) 2:16:18 (25) 2:14:43 (25) 2:16:29 (25) 2:06:50 (21) 2:13:05 (21) 2:24:07 (25) 2:35:44 (30) 2:21:23 (25) 2:21:59 (30) 2:16:18 (25) 2:16:16 (25) 2:14:43 (25) | 3:07:46 3:02:09 3:12:41 3:30:16 3:30:58 3:30:58 3:32:23 3:27:28 3:30:58 3:21:08 3:49:58 3:49:58 3:47:09 3:50:40 4:13:40 4:26:10 4:03:19 3:38:43 3:58:24 3:19:43 3:49:58 3:49:58 3:47:09 |
| CORREDOR | DORSAL | ACUMULADO | ESTIMADO META |
| Patxi Metxas Lozano Lupus MrPatata Ville Aurelin67 Taradete Marpab Javitwity Marengo Palermo Pabloch Hal9000 Jruizdd Mat Maperna Munozlopez Galgoman Brad Rober elderojo Luizpi Fer Rivas Cydney | 2164 1142 2714 3691 4693 13777 5224 3490 5715 11710 7450 9276 13994 9070 9498 9666 8221 12202 16850 16596 9270 6094 13191 | 2:59:08 2:54:53 2:39:51 (35) 2:29:25 (30) 2:29:52 (30) 2:29:52 (30) 2:31:13 (30) 2:27:21 (30) 2:30:14 (30) 2:47:47 (35) 2:43:36 (30) 2:44:14 (30) 2:41:43 (30) 2:44:07 (30) 2:30:32 (25) 2:38:08 (25) 2:24:07 (25) 2:35:44 (30) 2:21:23 (25) 2:47:06 (35) 2:43:36 (30) 2:44:12 (30) 2:40:50 (30) | 3:09:10 3:04:15 3:12:41 3:30:16 3:30:58 3:30:58 3:32:23 3:27:28 3:30:58 3:22:32 3:49:58 3:50:40 3:47:09 3:50:40 4:13:52 4:27:14 4:03:19 3:38:43 3:58:24 3:21:08 3:49:58 3:50:40 3:46:27 |
| CORREDOR | DORSAL | ACUMULADO | ESTIMADO META |
| Patxi Metxas Lozano Lupus MrPatata Ville Aurelin67 Taradete Marpab Javitwity Marengo Palermo Pabloch Hal9000 Jruizdd Mat Maperna Munozlopez Galgoman Brad Rober elderojo Luizpi Fer Rivas Cydney | 2164 1142 2714 3691 4693 13777 5224 3490 5715 11710 7450 9276 13994 9070 9498 9666 8221 12202 16850 16596 9270 6094 13191 | FINISH FINISH 3:01:17 (40) 2:54:58 (35) 2:57:26 (35) 2:55:43 (35) 3:02:51 (35) 2:52:18 (35) 3:00:18 (35) 2:47:47 (35) 2:43:36 (30) 2:44:14 (30) 2:41:43 (30) 2:44:07 (30) 2:30:32 (25) 2:38:08 (25) 2:24:07 (25) 2:35:44 (30) 2:57:52 (30) 2:47:06 (35) 2:43:36 (30) 2:44:12 (30) 2:40:50 (30) | 3:09:31 3:05:33 3:11:17 3:30:58 3:33:47 3:31:41 3:40:07 3:27:28 3:37:18 3:22:32 3:49:58 3:50:40 3:47:09 3:50:40 4:13:52 4:27:14 4:03:19 3:38:43 4:10:21 3:21:08 3:49:58 3:50:40 3:46:27 |
| CORREDOR | DORSAL | ACUMULADO | ESTIMADO META |
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pues a esta llegue de resfilon un mail decia que estaba inscrito una semana despues del batacazo lisboeta, al principio hasta me cabree, pero despues ......., no voy a haceros cronica ni contaros los motivos que los hubo para el batacazo a partir del 28, mi tiempo 4,46 el mismo que en lisboa, solo deciros una cosa a todos, estas locuras tenemos que hacerlas si surjen, e pasado dos años muy malos personalmente, gracias a dios la familia nunca me a fallado ni los forofos tampoco, y si algo e aprendido es que hay que vivir la vida, mañana no sabemos donde,como ni en que circunstancias estaremos, rober muchas gracias por esta locura y en 15 dias me inscribo a sevilla que es mi cumple, gracias a todos por estar ahi y un abrazo enorme para todos.
¡Buenos días! Anoche por fin redacté mi crónica para esta carrera tan maravillosa. Os dejo aquí la parte sobre la carrera en sí. Por si a alguien le apetece leer la crónica entera, la he adjuntado como pdf a este mensaje. ¡Gracias de nuevo por todos los ánimos y felicitaciones! Para mi ha sido una de las mejores carreras, y experiencias, que he vivido hasta ahora.
Domingo, día 22 de noviembre 2015
Hoy ha sido, para mí, el último entreno para el maratón de Valencia. He salido a correr por primera vez tras la carrera, quedando con Luispi, Pabloch, Palermo y Fer Rivas--cuatro hombre que son todos muy buena gente y con los que tuve el placer de correr en Valencia--para saltar piernas y hacer una tirada de recuperación. Hemos visto a algunos máquinas que están preparando Castellón (¡os va a salir!) y aunque me han costado los 14 km, me ha venido bien la tirada. Y ahora ya toca redactar mi crónica sobre la primera vez que corro la distancia reina.
Ya sabía la crónica que quería redactar. Me la decidí concretamente en algún momento del maratón. Quería contar un logro, lo bien que lo pasara, que disfrutara como un enano y no una historia de lástima ni de desilusión ni de excusas. Y a partir de ese instante, no me iba a impedir nada que corriese la carrera que quería recontar después. Ahora me alegra un montón poder redactar esa crónica.
La noche antes del maratón me acuesto sobre medianoche y me despierto a las 4h. No me preocupo porque confío en lo que me había dicho Chema. Me duermo de nuevo y a las 7:10 me levanto con un pánico, sabiendo que es muy tarde. El taxi que había pedido llegará sobre las 7:30 y estoy en pijama sin haber desayunado ni nada. Rápidamente me hago un huevo revuelto, los copos de avena y el café. Casi a la vez, me visto y me aseguro que tengo todo para la carrera. La mitad de los copos de avena no me la como pero tampoco tengo mucho hambre. Los geles los saco de la nevera y a las 7:30 estoy en camino a la salida.
Dejo mi mochila en el guardarropa y antes de acercarme al pre, veo a un chico con una botella del polvo de talco. Le pido que me permitiera un poco para los pies. Me dice que claro que sí, que los pies son muy importantes y hay que cuidarlos. Le agradezco y me acerco al pre con los demás forofos. Entre los que están, está el grande Core con su tabla de tiempos de paso para poder animarnos a todos. Le digo que pienso estar entre los tiempos para 3:40 y 3:45. Sacamos algunas fotos y charlamos un ratito hasta que llega la hora de ir a los cajones. Voy con Luispi, Pabloch, Palermo, Fer Rivas, Fran y Brad al cajón de <4:00 donde se habla de ritmos, paradas técnicas, etc. Después de guardar un minuto de silencio de solidaridad recordando a los víctimas de los ataques en París, nos toca esperar mientras salen los corredores de la primera oleada. Y por fin llega nuestro momento. Ya que estamos bastante atrás en el cajón tardamos en llegar a la salida pero llegamos y la cruzamos. ¡Empezamos el maratón!
El primer kilómetro pasa rápido aunque nos sale lento, a 5'42". Me digo que no pasa nada, que habrá tiempo para recuperar esos segundos. Hasta el primer avituallamiento, que está casi al km 5,4, mantenemos un ritmo sobre 5'25". Las piernas me las noto más cargadas que esperaba--en realidad, no sé exactamente lo que esperaba pero me digo que tampoco pasa nada, que hay que calentar un poquito. Intento seguir la línea azul pero a la vez me quedo con el grupito. Ahora vamos a 5'18" más o menos y bien, supongo. Desde el avituallamiento me llevo una botella de agua. No tengo mucha sed pero bebo de vez en cuando y tener la botella en la mano me da una seguridad tremenda. Corro con los chicos pero no entro mucho en la conversación. Y sobre el km 9, en una bajada suave me duele la rodilla derecha y también el dedo gordo del pie derecho. "No puede ser," me digo, "Es que no llevamos nada y bueno, tengo que seguir porque no voy a parar ya. Tendrá que ser la cabeza."
Dentro de nada estamos en el avituallamiento del km 10, donde intercambio la botella de agua del km 5 por una nueva. Creo que es en este avituallamiento, o en el siguiente, en el que Brad me ofrece una botella de agua (¡qué buena gente es!) pero ya tengo una. También me tomo el primer gel. Es de sabor limón. Haber aprendido de las otras carreras, no me lo tomo en un trago sino que tardo más o menos 0,6 km en tomármelo todo, alternando tragos de agua con tragos del gel. Qué rápido está pasando la carrera, que solo nos quedan unos 32 km, la distancia de mi tirada más larga. Tengo la sensación que claro que las puedo correr. Voy bien y disfruto del ambiente tan maravillosa que nos rodea. ¡Qué guay! ¡Estoy corriendo un maratón!
También por allí, les perdemos Fran y yo a Luispi, Pabloch, Palermo y Fer Rivas pero no puedo preocuparme por ello. Ellos estarán juntos y cada persona tiene que correr su carrera. Llevo unos kilómetros con ganas de subir el ritmo un poco pero aún vamos a 5'17". En el km 15, Fran se toma un gel y nos cojo agua para los dos. En los próximos 5 km por fin subimos el ritmo un poco, el promedio aproximadamente a 5'12". Lo paso muy bien con Fran. En el km 16, creo, se está aplaudiendo los corredores que están corriendo el km 26, al otro lado de la carretera, y bromeamos que todavía queda unos cuantos kilómetros hasta llegar allí. Además, se le da muy bien buscar hueco y esquivar a los demás corredores. Se le ve claramente cuando pasamos por el globo de 4 horas. Hay mucha gente pero él nos dirige bien y ya estamos en el espacio entre el globo de 4:00 y el de 3:45.
Corremos juntos pero no hace falta que nos estemos pegado de la cadera. Tampoco hablamos mucho pero es un silencio agradable. Hacemos cuentas de vez en cuando y él me dice que vamos un poco rápido cuando empiezo a subir el ritmo de nuevo. Así que me tranquilizo y seguimos adelante. En algún momento, vemos a Jorge. Bueno, más bien Jorge me ve a mí y nos saludamos. Es la primera vez que conozco a una persona en plena carrera ¡pero mola! Fran y yo seguimos y no sé dónde pero en otro momento me comenta que no sabe exactamente estamos y le digo que también me despisto en las carrera. Jeje. Ahora bien, cuando pasamos por el estado de fútbol le digo que allí vi mi primer partido de fútbol en España. Y cuando nos estamos acercando a la playa de nuevo, me lo dice. ¡Qué grande ese Fran!
Los kilómetros me están pasando volando, aunque sigo con las molestias pequeñas de la rodilla. Lo estoy pasando súper bien y me siento tan agradecida por tener la oportunidad de correr un maratón. Pienso en una llamada en primavera hace tres años y medio durante la que mi madre me dijo que el cirujano le había comentado que no debía correr nunca jamás después de mi cirugía a finales de mayo ese año y la desilusión que me llenaba en aquél momentos. Pienso en cómo hace tres años todavía no podía andar bien, que tardaría unos seis meses más hasta poder trotar media hora pero sufriendo mucho y luego en mi primera carrera en España a la que me apunté dudando si sería capaz de correr los 10 km sin que me doliera el tobillo. Recuerdo también el subidón al acabar esa carrera, cuando una mujer me felicitó por una carrera muy buena y me dijo que me veía muy fuerte. Me llegan imágenes de mi primera media maratón, la de Mapoma el abril siguiente, para la que no pude entrenar bien el último mes por el tobillo pero aún así la acabé. Y pienso en la carrera de las aficiones del año pasado y en cuándo conocí a los forofos. Vaya historias. Mi mente vuelve al maratón.
Llegamos al km 19 donde se encuentra el siguiente avituallamiento y cojo otra botella de agua y me tomo el siguiente gel (esta vez de sabor fresa) a lo largo del kilómetro. Poco después, en el km 21, me comenta Fran que ya hemos corrido la mitad pero cuando pasamos por el marcador oficial que señala la distancia de media maratón, le digo que ahora sí :)
Jope, que ya solo nos queda media maratón y me encuentro pero bien. La música, la gente animando, el sol del día--me permito perder por el ambientazo. ¡Qué espectacular es este día! Y me entran ganas de subir el ritmo de nuevo, ahora a 5'07" y comodísimo. Nuestro promedio está bajando, lo que hace falta porque todavía está rozando 5'20", lo cual es demasiado lento para llegar a la meta en menos de 3:45. Aunque en el fondo sé que mi objetivo es otro, me veo muy bien y quiero conseguir el 3:40 que mencioné a Core en el pre. Creo que es posible.
En el km 25, sabiendo que Fran se va a toma otro gel, nos cojo agua. Poco después, en el 26, me dice que va a adelantar un poco para saludar a su familia y que siga yo al ritmo actual porque se reunirá conmigo tras ver a la familia. Cuando él se acelera, tengo ganas de seguir ese ritmo más elevado pero tomo las cosas con calma y sigo a el ritmo más tranquilito. Lo veo con su familia y rápidamente está conmigo de nuevo, haber cambiado de gafas de sol. Está por aquí que nos perdemos. Está a mi lado en un momento y el siguiente no lo veo. Miro atrás a ver si le puedo localizar pero no tengo éxito. Así que sigo adelante, esperando que le salgan bien los kilómetros que nos quedan.
Por primera vez en la carrera estoy corriendo sola entre miles de personas. Subo el ritmo, sabiendo que me están pasando los metros y para conseguir el 3:40 tengo que ir más rápida. Cuando veo a Core de nuevo, que será la última vez hasta después de la carrera, me pregunta qué tal voy. Le digo que bien aunque me duele un poco la rodilla (es la primera vez que lo digo en voz alta). Él me dice que corra con cabeza. Sí, lo haré. Poco después veo a unos voluntariados con Reflex y me acerco para que me lo echaran en ambas rodillas. Hago cola, ya que hay otro chico esperando, y cuando me toca a mí, el voluntariado me pregunta por una marca roja en mi rodilla, si la tenía por haberme caído. Cuando le digo que sí, en la Casa de Campo en Madrid pero en abril, me contesta que es una lástima. No sé responderle, así que le digo, "Pues sí." Con el Reflex echado sigo corriendo. En realidad no sé cómo funciona el Reflex, que lo había usado antes, pero me decepciona que no haya alivio inmediato. El sentimiento dura poco, ya que me digo que a lo mejor tarda un poco y ya está.
Sigo a mi bola, disfrutando de las vistas y del sol y de la sombra. Paso por la Piscina de Valencia, donde 10 km antes escuchaba a la chica animando a los en el km 26 y ahora se refiere a mí y a los corredores que están a mi lado. Quiero seguir subiendo el ritmo pero todavía no he llegado al km 32, el kilómetro en el que supuestamente empieza la carrera de verdad. Así pues voy regulando, pasándolo guay aunque pendiente del promedio que llevo. Ya no queda nada hasta que me tome el tercer y último gel, me pienso. Sigo tan agradecida por poder disfrutar del maratón, de este maratón en esta ciudad tan bonita, rodeada por gente de todas edades animándonos y bajo un sol mediterráneo acogedor. Choco las manos con los niños esperando con sus padres en los laterales. Estoy sonriendo. Qué honor es tener la oportunidad de correr la distancia reina. Creo que estoy pasándolo demasiado bien. Así es cómo debería ser. Todo es fenomenal y estoy encantada con el día. Jo, que ya queda menos, me digo, pensando en Patxi y su comentario que es esa la actitud que debería tener durante mi primer maratón. Menuda máquina ese Patxi y tan buena gente encima. Qué guay es ser parte de un grupo de gente tan maja.
El km 30 se acerca y ya no queda ná pero a la vez queda mucho. Me cojo una nueva botella de agua y me tomo el último gel--es de sabor limón, un poco bajón porque me gusta más el otro sabor, pero las cosas podrían ser peores. Me quedan 12 kilómetros y pico y sé que ahora sí tengo que subir el ritmo para llegar en 3:40. Y reconozco que será por los pelos; en el reloj me salen unos 400 metros más que el recorrido marcada por los que tendré que compensar para esa distancia extra. Dicho esto, estoy consciente de la posibilidad de que me entre una paja en estos últimos 12 kilómetros y eso no lo voy a permitir, pues subo el ritmo pero de manera controlada. Tengo que ir a un poco menos de 5' para llegar a tiempo. Dos kilómetros más adelante me digo que solo me quedan 10 k para recuperar más tiempo. No es mucho pero suficiente sí lo será.
Ya hace más estrecho el recorrido y veo a bastante gente andando. Por un lado, me frustra porque tengo que esquivar mucho y seguiré esquivando hasta la meta. Pero por otro lado, les entiendo perfectamente. Me ha pasado lo mismo tanto en la carrera de 30 km como en la media de Fuenlabrada. Siento por ellos pero sigo con mis objetivos cada vez más claros. En el 35 cojo la última botella de agua que me tomaré. Me siento fenomenal, absolutamente genial. Ahora bien, cuando el 38 me sale a 4'33", vuelvo a controlar más los ritmos. Me quedan 4 y pico kilómetros y no quiero que me pase nada ahora por ser cabezona. Eso no. Que voy a terminar la carrera pasándolo fenomenalmente y disfrutando de cada segundo. Así que los siguientes kilómetros me salen a 4'49" y 4'43". Solo me quedan dos kilómetros (y 650 m).
No cojo agua en el 40. Ahora es para disfrutar al máximo. El recorrido se reduce más y no se ve la línea azul por la cantidad de gente animándonos en los dos lados. Un niño dice mi nombre correctamente. Me están animando a mí. Qué pasada. Estoy celebrando estos últimos kilómetros con una gente tan animada. El ambiente y el acercamiento de la meta me ponen la piel de gallina. Es increíble. Choco las manos con la gente cuando no estoy esquivando a los corredores que van más lentos. Es muy difícil ir más rápida por la cantidad de corredores pero el km 41 me sale a 4'48".
Tomo la última bajada tranquilamente por la rodilla pero no me afecta nada el estado de ánimo. El subidón es tremendo. Tengo un kilómetro más y huele a meta. El recorrido se ensancha y es ahora cuando me dejo correr. Llego a la alfombra azul de la que se había hablado tanto y veo el arco de la meta. La marca es lo de menos. Ahora es para disfrutar la sensación de correr.
Cruzo la meta. Soy maratoniana.
Y me pongo a llorar. Tengo que convencer a un grupo de mujeres que estoy bien, más de bien, y que las lágrimas son las de alegría. Sigo a los demás corredores y llegamos a donde las medallas. ¡Qué chulo! Me ponen la manta térmica y me dan agua, la bolsa con cosas de bollería y después lo que me parece un kilo de mandarinas. En la zona de la meta busco a los forofos pero no veo a ninguno. Así que me acerco a la cerveza y cojo un vasito pero es con limón y está asquerosa. No puedo con ella y la tiro cuanto antes. Tampoco tengo mucha sed y tengo menos hambre. Me quito la manta esa porque estoy sudando y doy una pequeña vuelta. Al no ver nadie todavía decido ir a los fisios para la rodilla. Hago cola y me pongo a llorar de nuevo. El hombre delante de mí me da su manta y me pregunta sobre la carrera. Al llegar a la mesa del fisio, me quito las zapas y los calcetines. Y veo que la sensación de quemadura que sentía en el km 9 no era tanta de la cabeza sino que estaba desarrollando una ampolla bastante grande. No pasa nada porque después de que los fisios me estiren y me cuiden la rodilla, voy a los médicos para que me quiten la ampolla. Solucionado.
Cojo mis cosas de la guardarropa y me quito la malla para ponerme el chándal. Qué gustazo. Sigo sin ver a nadie y entonces decido ir a la Sureña donde hemos quedado para una especie de post. Pero antes de que me vaya de la zona del maratón pido a un grupo que me saquen la foto con su móvil ya que la mujer de Fran tiene el mío y no sé dónde están. Súper majos, me sacan la foto y me la mandan por correo.
Cuando llego al centro comercial, me encuentro con las dos mujeres después de su primera carrera de 10 K--enhorabuena chicas-- y sus pomponeros. Jejeje. Antes de que se vaya Patxi, le felicito y le doy un abrazo. Core llega y el grupo se va poco después de que lleguen el de rojo, Brad y Luis. Tomamos una jarra de cerveza y esperamos a ver si alguien más viene. Tras un ratito, decidimos ir a coche de ellos para coger el móvil para que llame a Fran y localice mi móvil. Fran me coge y tan majo como es me dice que vendrá dónde nosotros para dármelo. Intercambiamos felicitaciones y él vuelve a la comida con su familia. En ese momento veo por primera vez los ánimos y mensajes de felicitación de los forofos y me abruman con agradecimiento. ¡Qué pedazo de tabla, Grillo!
Qué grandes sois todos.
Después de encontrarnos con Mat y su mujer, los tres chicos y yo vamos a un andaluz donde nos tomamos una cerveza y unas tostadas muy ricas. Y después de un café, me acercan al piso y nos despedimos.
Poco después me pongo el bañador y voy andando al mar. Vaya gustazo bañarme en el mar en el atardecer.
Al volver al piso, me ducho y luego hablo con mi padre por una video llamada. Era ésta la carrera que quería correr. Y la corrí. No me apetece nada moverme del sofá y no hay por hacerlo.
Menudo día.
La mañana siguiente me levanto y después de desayunar, me voy a la playa de nuevo para sacar fotos y bañarme. Hay poca gente y me baño hasta las rodillas, disfrutando del día maravilloso y de las sensaciones buenísimas que quedan de la carrera. A mi lado hay un grupo de valencianos y uno me pide que les saque una foto y luego me devuelven el favor. Estamos hablando cuando se nos acerca un hombre mayor. Éste conoce a los con que estoy hablando y resulta que es uno de los "Cuatro Fantásticos", cuatro hombre que han corrido todas las 35 ediciones del maratón de Valencia. Me enseña el artículo en el periódico por si no le creía. Pasa un rato y una vez que llega una amiga de ellos, me invitan a almorzar con ellos en la Pascuala, un sitio conocido por los locales. Lo pasamos muy bien y me dirigen a la hora de pedir (pido una bocata enorme con carne de caballo). Me como la mitad y guardo la otra mitad para el tren. La cerveza está fresquita y la gente majísima. Al final del almuerzo, me piden un crémat y antes de irnos del sitio, nos intercambiamos información de contacto y me acompaña hasta casa uno de los hombres.
Toca hacer la maleta y salir del piso. Ya que no tengo nada de hambre, decido volver a la playa una vez más antes de acercarme a la estación de tren para coger el AVE para Madrid. Hace un día espectacular. Qué felicidad. Estoy por las nubes y seguiré por ellas durante toda la semana. Soy maratoniana.
Gracias Cidney por esta crónica, la verdad es que emociona y ademas me ayuda a motivarme para la que sera la semana que viene mi primera maratón. Estas y otras cronicas que he ido leyendo desde que empece esta locura me dan siempre un plus de motivacion
Enhorabuena y ojala lo pueda hacer la mitad de bien que tu
cydney pedazo de cronica y de carrera, como has disfrutado del maratón ya sabes que ahora estaras pensando en la próxima