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Me presento

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Cornelius:
Hola a todos,

También soy nuevo me llamo Juan, llevo corriendo unos 3 años, vivo en Sanchinarro y suelo correr por la Villa Olímpica de Valdebebas, parque de Felipe VI y entorno. También hago ciclismo de carretera entre semana por la misma zona. Aunque le pongo empeño me cuesta mucho bajar mis marcas de "andar por casa". Por ello agradecería la compañía de una liebre humana para poder bajarlas, de las otras hay superávit.

Un saludo a todos

Maratón Madrid R'N'R 2019 4:05:57
1/2 Madrid R'N'R 2018 1:55:10
10KCarrera Liberty 2019 0:48:57

jaar1972:

--- Cita de: Cornelius en 24 Junio, 2019, 18:13:24 pm ---Hola a todos,

También soy nuevo me llamo Juan, llevo corriendo unos 3 años, vivo en Sanchinarro y suelo correr por la Villa Olímpica de Valdebebas, parque de Felipe VI y entorno. También hago ciclismo de carretera entre semana por la misma zona. Aunque le pongo empeño me cuesta mucho bajar mis marcas de "andar por casa". Por ello agradecería la compañía de una liebre humana para poder bajarlas, de las otras hay superávit.

Un saludo a todos

Maratón Madrid R'N'R 2019 4:05:57
1/2 Madrid R'N'R 2018 1:55:10
10KCarrera Liberty 2019 0:48:57

--- Fin de la cita ---

Bienvenido Al foro.

He corrido está temporada muchas carreras por esa zona, sobretodo cross.

Admin:
Hola Cornelius, bienvenido al foro, ya verás como encuentras a alguien de esta buena gente que te lleve en alguna carrera y consigas tu objetivo. Ya nos vas contando.

Fer:
bienvenido,
aprovecha las quedadas para conocernos (y conocerte).
Este jueves tenemos una x la casa de campo.

masvaletardequenunca:
Hola cornelius, bienvenido.  Yo suelo rodar en bicicleta de carretera alli de vez en cuando. Bendita subida la del parquecito!!!! Precisamente el Domingo me cepille 24 km a pie incluyendo la.subida dichosa. Mejorar marcas! Ja ja cambia de barrio y vete a uno.mas llano,  mejorarás tus marcas.fijo. Fuera de bromas, mejorar marcas si hacemos las.cosas bien, vendrán pero ya sabes, muchas veces tu.mejora.en rendimiento se compensa con el.año.mas que tienes, con la.cuql la cuenta queda saldada aunque si hayas tenido mejora. Quiero decir que a veces el hecho de cumplir años y mantener tus tiempos es ya una mejora fisica en si

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