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XXIX MEDIO MARATON DE VILLAVERDE
| (http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/deporticket-carteles/2012-MedioMaratonVillaverde-Cartel.png) |
Domingo, 2 de Diciembre de 2012
Hora: 10:00
Población: Madrid
Lugar de salida: : c/Unanimidad. Auditorio de El Espinillo
Meta: : c/Unanimidad. Auditorio de El Espinillo
Distancia: 21.097 m
Inscripciones: 11 €
Otros datos : Hay categorías inferiores. Consultar horarios y distancias.
Web: XXIX MEDIO MARATON DE VILLAVERDE (http://www.admarathon.es/) |
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ya lo estabamos echando de mnos por aqui jejejeje al final el 2 de diciembre...habra que esperar a las inscripciones...
CARRERA RECOMENDA BY BACKSTAGERUNNER Y VINILO FM... Sii
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¡¡qué p****a!!...a una semana de Castellón...creo que va a a ser que no...lo que diga Noc, my personal coach... :sorry:
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ya lo estabamos echando de mnos por aqui jejejeje al final el 2 de diciembre...habra que esperar a las inscripciones...
Las inscripciones por internet ya están abiertas por importe de 11 en http://www.deporticket.com/DetalleEvento.aspx?evento=60 (http://www.deporticket.com/DetalleEvento.aspx?evento=60)
Por cierto Amadablam, me acabo de dar cuenta que la carrera está dada de alta en Otras Carreras en lugar de en Medias Maratones
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Que tal es esta media? La recomendáis?
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como el año pasado, en diciembre.!! es la prueba de mi barrio, ahi estaremos. por cierto, la ultima edicion hubo musica durante el recorrido y camiseta ( asics ), este año tambien ?
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Por cierto Amadablam, me acabo de dar cuenta que la carrera está dada de alta en Otras Carreras en lugar de en Medias Maratones
Imperdonable :suicide: :suicide:
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...La recomendáis?
Según ha dicho Backs es dura... y para que backs diga que es dura....Él no la recomienza para iniciarse, pero si vas a Cuenca esta ya seria la segunda CHACHI
...lo que diga Noc, my personal coach...
Yo el domingo tenia 20k por sensaciones, como he dicho en el otro hilo de esta carrera casi mejor correr con gente que se hace mas llevadero, ahora eso si, suave suave...
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no creo que la corra la semana antes corro la de benidorm,y va a ser mucha tralla,una pena¡¡¡¡¡me centrare en los 10 km de aranjuez
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Que tal es esta media? La recomendáis?
el recorrido no es muy duro, no te asustes. al principio transcurre por el parque lineal, unos 8 km llanos bordeando el rio manzanares.luego pasas por el barrio de los rosales en asfalto con calles muy anchas.ahi tienes una par de cuestas de nada , luego te vas introduciendo y callejeando por villaverde bajo hasta llegar a la zona de Gran Via de Villaverde, todo asfalto tambien. Pasaras por un pequeño parque cerca del polideportivo Raul Gonzalez y de nuevo a callejear por Villaverde.Creo que los ultimos 2Km son los mas duros con la ultima llegada, unos 200-300 m, de cuesta hasta llegar a meta cerca del Carrefour de Los Angeles. Yo debuté ahi en mi primera media.Seguro que la acabas sobrada !!
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Me la apunto como probable, si no sale un 10k interesante durante Diciembre, y teniendo en cuenta que sería mi última carrera del año (San Silvestre de Vicálvaro aparte).
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Yo el domingo tenia 20k por sensaciones, como he dicho en el otro hilo de esta carrera casi mejor correr con gente que se hace mas llevadero, ahora eso si, suave suave...
oido cocina...entonces, ¿a 5' 30" / 5' 40" en plan super light?...
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a lo que pidan las patas, sin agobio y sin mirar el garmin, solo ir a gusto, si sale a 5'10'' como si sale a 5'30''
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a lo que pidan las patas, sin agobio y sin mirar el garmin, solo ir a gusto, si sale a 5'10'' como si sale a 5'30''
:good:
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Esta fué mi primera media hace 2 años. A mi me encantó, a pesar del frio que hacia cuando llegamos al parking del carrefour, no tardamos en entrar en calor ;D, me lo pase muy bien, la zona al lado del rio muy bonita y mucha gente animando desde las ventanas. no la recuerdo excesivamente dura excepto el final.
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Pues posiblemente corra esta media. No la había corrido nunca y el año pasado fui acompañando a un amigo y la verdad es que no estuvo mal. En la 2ª mitad del recorrido no es facil llevar un ritmo constante porque hay mucha curva, pero es una media interesante. Eso si, hay que guardar un pelín de fuerzas para la cuesta final.
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como el año pasado, en diciembre.!! es la prueba de mi barrio, ahi estaremos. por cierto, la ultima edicion hubo musica durante el recorrido y camiseta ( asics ), este año tambien ?
Por supuesto!!! La idea es repetir e incluso hacer cosas nuevas. Vinilo FM estara haciendo una programación especial esa mañana con el Medio Maratón Rockero de Villaverde, con conexiones en directo, entrevistas, ambiente, etc, y queremos repetir también lo del punto de música en el recorrido, en una de las primeras cuestas "machacas" de la parte final el recorrido, creo que es en el km 15 o 16...
Y sorteos, y alguna cosa más que irá anunciando...
Me consta que los de AD Marathon ya están dando vueltas al tema de la camiseta. Recordad que hace dos años fue aquella de Hard Run Race imitando el logo de Hard Rock Cafe y el año pasado era imitando el logo de Harley. Este año que será??? Bueno, seguro que será chula y orginal, pero será sorpresa!!!
Al igual que la canción que sonará justo antes de dar la salida... Con eso también haremos algo...
Bueno, ya se irán conociendo cosas!!!
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Por supuesto que es recomendable, para mí es la mejor media de Madrid sin ninguna duda, en cuanto la he visto me he inscrito y será la 5ª o 6ª vez que la corra. Para nada es una media dura, como bien han dicho, los primeros kms por el PLM son una delicia y en llano, algunas cuestas en el callejeo, que por cierto me encanta porque hay muchos giros de 90º en calles estrechas a partir del km. 17, y sólo hay que dejar un poco para el último km., que sí termina subiendo.
Allí nos veremos.
Numero 1
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Espero no pasarme de kilometros entre Cuenca y Villaverde de camino a Marrakech, pero apuntado estoy para disfrutar con vosotros y con Vinilo FM!!!
Salu2.
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Aquí otro que ya ha pasado por taquilla...
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Apuntado. Ahí debuté en las medias el año pasado, le tengo "cariño".
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yo este año la corro, después de habérmela perdido el pasdo . Primero Moratalz, después esta y ya hasta enero nada (para recuperarnos de la fiestuqui de navidad de FFDR)
Backs, tú que tienes línea directa, pasa el mensaje de que las camisetas están siempre geniales, sean de algodón o ténicas
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yo este año la corro, después de habérmela perdido el pasdo . Primero Moratalz, después esta y ya hasta enero nada (para recuperarnos de la fiestuqui de navidad de FFDR)
Backs, tú que tienes línea directa, pasa el mensaje de que las camisetas están siempre geniales, sean de algodón o ténicas
Lo haré!!!
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Inscrito en el Medio Maratón de Villaverde. He preferido hacerlo de sopetón y tan pronto para tener tiempo de mentalizarme. En mi caso creo que es un poco locura :punish: aunque puede que sea una bendita locura Sii
Pero tras el loco arrebato os pido algo de ayuda: ¿conocéis algun plan de entrenamiento de Media Maratón de ocho semanas de duración (no tengo más) para un corredor debutante en la distancia que sólo pretende terminar sin arrastrarse :suicide: si puede ser entorno a las 2 horas?
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....¿conocéis algun plan de entrenamiento de Media Maratón de ocho semanas de duración ...
¿Distancia máxima corrida hasta la fecha?
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Inscrito en el Medio Maratón de Villaverde. He preferido hacerlo de sopetón y tan pronto para tener tiempo de mentalizarme. En mi caso creo que es un poco locura :punish: aunque puede que sea una bendita locura Sii
Pero tras el loco arrebato os pido algo de ayuda: ¿conocéis algun plan de entrenamiento de Media Maratón de ocho semanas de duración (no tengo más) para un corredor debutante en la distancia que sólo pretende terminar sin arrastrarme :suicide: si puede ser entorno a las 2 horas?
Mira el adidas MiCoach. A mi me gusta mucho
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....¿conocéis algun plan de entrenamiento de Media Maratón de ocho semanas de duración ...
¿Distancia máxima corrida hasta la fecha?
Los 15 kilómetros de la Kedada de la Virgen de Agosto :blush2: Aunque también en varias ocasiones entorno a 12 kilómetros.
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mandame un MP con una dirección de correo anda CHACHI
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Ale pues me acabo de inscribir a ésta también... se me ha rayao el pistón pero prefiero no pensarlo mucho más! :dancing:
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Esta Lokilla es incontrolable :friends:
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Ale pues me acabo de inscribir a ésta también... se me ha rayao el pistón pero prefiero no pensarlo mucho más! :dancing:
¡Bien hecho, que las cosas, cuanto menos se piensen, mejor! ;D
¿Te planteas un objetivo de tiempo?
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Pues había calculado que con hacerla en menos de 2 horas...pero bueno, que si voy a 5 el km en 1h 45´ la acabaría. Tampoco me pongo objetivos por ahora porque sería la segunda que hiciese y quiero ver que tal se me da la primera.
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Lokilla es cobrar la nómina e ingresarla directamente en Ticket Run :)))
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Serás....cacho perro!!! Creo que aquí alguno va a cobrar y no es la nómina precisamente... >:(( jjajajajajajajja
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Pues había calculado que con hacerla en menos de 2 horas...pero bueno, que si voy a 5 el km en 1h 45´ la acabaría. Tampoco me pongo objetivos por ahora porque sería la segunda que hiciese y quiero ver que tal se me da la primera.
Júntate con Noc y cía, haces unos 10 km progresivos antes de la carrera, corres Villaverde y luego te vuelves haciendo series de 3.000 a casa. Así matas dos pájaros de un tiro: medio maratón y MARATÓN!!!
:)))
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Inscrito ya tambien para no repensarmelo mucho.... que mejor para soltar las patas correr una Media despues de un Maraton >:-( ;D
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No se que hacer, si apuntarme o no.
Quería debutar em la media este año con Villaverde, pero entre que no me entrenado especificamente para ello y que salgo (si Dios quiere) de la lesión, no se si dejarlo para más adelante.
Además que es la de mi barrio!!!!!
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Demasiad@s indecis@s en esta carrera.
Y luego, acaban apuntándose. Numero 1
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Pues otro que se acaba de inscribir. La corrí el año pasado y este año repito. lo más duro está al final, asi que reservaros un poquito......
:clapping:
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Me la apunto al calendario, seguro que cae estoy casi mas que convencido, voy a esperar a terminar mi primera media en octubre a ver que sensaciones me da y como vaya bien antes de llegar a casa ya estare inscrito
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inscrito! me apetece conocerla que todo me habla muy bien de ella :good:
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inscrito! me apetece conocerla que todo me habla muy bien de ella :good:
enhorabuena por esa peazo de marca en berlin¡¡¡¡¡¡
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Bueno, me han dicho que las ideas para el diseño de la camiseta van por buen camino, y casi seguro habrá una novedad importante este año que atraerá a muchos corredores... Y hasta ahí puedo leer, jejeje... Ah!!! Y más cosas que ya se contarán!!!
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Que nervios que emoción!! No nos dejes así Backs!!!
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Qué buena media maratón y qué recuerdos el año pasado!!!! Sigue siendo mi mejor marca!!!
(Solo el kilómetro final es durillo, en el resto se vuela!!!)
Este año me la pierdo... estaré corriendo en tierras asiáticas... eso sí, siempre pensando en vosotros! Snif, snif!!!
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Cheve, sentiremos tu aliento desde Singapur (espero que no apeste a alcohol!!! Te pille Te pille)
Los singapurenses esos van a flipar con el "corredor nocturno, la leyenda de las zapatillas aladas que ya se ha convertido en una leyenda por las hazañas de las que todos hablan desde Holanda a Israel, pasando por Italia, Portugal y Marrakech!!! El terror del Juan Carlos I!!!
Lokilla: cada cosa a su tiempo, jejejeje... :D :D :D
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Bueno, pues me acabo de inscribir, por lo que se cuenta por aki tiene que estar guapa. Sera un buen sueltapiernas despues de Valencia.
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Por cierto!!! Cuidado con esos comentarios que hacéis algunos sobre que la media es fácil... A ver, no es super dura, pero tampoco es como la media de Getafe o la de Valencia. Eso de que lo único duro es el último km no es cierto. Sobre el km 15, creo recordar, donde ponían el avituallamiento, hay una cuesta de unos 500 metros que se las trae, la que pasa por debajo de un tunel. Y antes hay otra subida creo que a un puente por una carretera, no? Y alguna cosilla más. No quiero asustar a nadie, porque efectivamente, si te la tomas con tranquilidad y para disfrutar, es llevadera y preciosa, pero tampoco queremos que los que se van a estrenar aquí en una media se piensen que es coser y cantar, no???
:drinks:
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Bacs estoy contigo, esta media se dura, se podría asemejar a Madrid quizás? con tu dices el 15 donde pusisteis la música el año pasado es duro y el final es bastante durito también.
Por cierto este año también ire 1:30- 1:25 montamos algo??
OOLA
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Por cierto!!! Cuidado con esos comentarios que hacéis algunos sobre que la media es fácil... A ver, no es super dura, pero tampoco es como la media de Getafe o la de Valencia. Eso de que lo único duro es el último km no es cierto. Sobre el km 15, creo recordar, donde ponían el avituallamiento, hay una cuesta de unos 500 metros que se las trae, la que pasa por debajo de un tunel. Y antes hay otra subida creo que a un puente por una carretera, no? Y alguna cosilla más. No quiero asustar a nadie, porque efectivamente, si te la tomas con tranquilidad y para disfrutar, es llevadera y preciosa, pero tampoco queremos que los que se van a estrenar aquí en una media se piensen que es coser y cantar, no???
Backs, no te preocupes lo más mínimo, por mucho que digan que es fácil o que se vuela, creo que sabemos que si no la entrenamos bien se nos puede atragantar. Pero aunque el recorrido sea durillo no me negarás que al menos en gran parte es bien bonita :dance:
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...1:30- 1:25 montamos algo??
En ese tiempo no monto ni la estantería Hangüasenn de dos estantes en color crema
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...1:30- 1:25 montamos algo??
En ese tiempo no monto ni la estantería Hangüasenn de dos estantes en color crema
Elige tiempo, no seas remolón, si quieres lo dejamos en 1:30
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A mi también se me hizo durillo el final, claro que mi compañero me llevó a matacaballo hasta el 11 y luego ahí que me quedé solo y reventado. Recuerdo mucho callejeo y alguna cuestecita que otra, aparte de la del final claro.
No pude disfrutarla como debiera, y no guardo un buen recuerdo. Algo que intentaré cambiar este año, of course!
Si alguien se apunta para ir a 1:40 ahí que me voy!
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Por cierto!!! Cuidado con esos comentarios que hacéis algunos sobre que la media es fácil... A ver, no es super dura, pero tampoco es como la media de Getafe o la de Valencia. Eso de que lo único duro es el último km no es cierto. Sobre el km 15, creo recordar, donde ponían el avituallamiento, hay una cuesta de unos 500 metros que se las trae, la que pasa por debajo de un tunel. Y antes hay otra subida creo que a un puente por una carretera, no? Y alguna cosilla más. No quiero asustar a nadie, porque efectivamente, si te la tomas con tranquilidad y para disfrutar, es llevadera y preciosa, pero tampoco queremos que los que se van a estrenar aquí en una media se piensen que es coser y cantar, no???
:drinks:
Una duda Backs,
Ahora que estamos hablando de la QDD de La Tapia.
Si yo me hago la tapia a 5:50
Seria descabellado pensar en hacerme la media a ese mismo tiempo???
Seria igual de dificil, o algo mas facil???
Por hacer una comparación que nos suene.
Un saludo
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Derfel si ese finde no trabajo cuenta conmigo para la 1:40
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Derfel si ese finde no trabajo cuenta conmigo para la 1:40
¿Quien dice 1:40 quiere decir 1:35? ¡Me apunto! ;D
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Una duda Backs,
Ahora que estamos hablando de la QDD de La Tapia.
Si yo me hago la tapia a 5:50
Seria descabellado pensar en hacerme la media a ese mismo tiempo???
Seria igual de dificil, o algo mas facil???
Por hacer una comparación que nos suene.
Piter si te haces la tapia a 5'50'' la Media te puede salir a 5'35'' o menos, ya que entre el efecto dorsal, que para el dia de la Carrera llegas mas descansado y Carbohidratado, con efecto dorsal y compañeros liebres/conejeros... vamos que no descartes ese ritmo.
Salu2.
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Una duda Backs,
Ahora que estamos hablando de la QDD de La Tapia.
Si yo me hago la tapia a 5:50
Seria descabellado pensar en hacerme la media a ese mismo tiempo???
Seria igual de dificil, o algo mas facil???
Por hacer una comparación que nos suene.
Piter si te haces la tapia a 5'50'' la Media te puede salir a 5'35'' o menos, ya que entre el efecto dorsal, que para el dia de la Carrera llegas mas descansado y Carbohidratado, con efecto dorsal y compañeros liebres/conejeros... vamos que no descartes ese ritmo.
Salu2.
Con hacer la media a 5:50 , doy saltos de alegría.
Básicamente, me refiero a la dureza de la media de Villaverde vs la Tapia.
Son parecidas???
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Derfel si ese finde no trabajo cuenta conmigo para la 1:40
Ahi que nos vamos Lozano!
Eke... si no saltas muy pronto lo mismo hasta te podemos seguir un rato.
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no se si ando en el sitio correcto,pero como he visto lo de la media villaverde( yo voy) ¿ alguien va ir a la de fuenlabrada? por no ir solo :dance:
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...no se si ando en el sitio correcto...
Tienes un hilo aquí (http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?topic=3085.0)para esa media Potro CHACHI
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Una duda Backs,
Ahora que estamos hablando de la QDD de La Tapia.
Si yo me hago la tapia a 5:50
Seria descabellado pensar en hacerme la media a ese mismo tiempo???
Seria igual de dificil, o algo mas facil???
Por hacer una comparación que nos suene.
Piter si te haces la tapia a 5'50'' la Media te puede salir a 5'35'' o menos, ya que entre el efecto dorsal, que para el dia de la Carrera llegas mas descansado y Carbohidratado, con efecto dorsal y compañeros liebres/conejeros... vamos que no descartes ese ritmo.
Salu2.
Con hacer la media a 5:50 , doy saltos de alegría.
Básicamente, me refiero a la dureza de la media de Villaverde vs la Tapia.
Son parecidas???
Hombre, se puede decir que si has hecho la tapia y has acabado bien la Media de Villaverde la tienes muy fácil. Las cuestas de la Tapia se parecen bastante a alguna cuesta que hay en la Media de Villaverde... pero una tapia de 21 km sería bastante más dura que la Media de Villaverde.
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Una duda Backs, ahora que estamos hablando de la QDD de La Tapia. Si yo me hago la tapia a 5:50 Seria descabellado pensar en hacerme la media a ese mismo tiempo???
Seria igual de dificil, o algo mas facil??? Por hacer una comparación que nos suene.
Piter le estás dando vueltas al ritmo a llevar y la dureza de la Media de Villaverde comparándola con la Tapia. ¡Lo que tienes que hacer es dejarte de milongas :))) e inscribirte a la carrera para debutar en media maratón antes de que acabe el año! Te aseguro que tu preparación es mucho mejor que la mía y estoy convencido que si acabo sin arrastrarme la kedada de la Tapia y contando con un mes más de preparación, o sea tres tiradas largas más, hasta puedo acabar dignamente por debajo de las 2 horas.
Vamos que lo único que pretendo es que te animes y te decidas, además para más inri va a ser una carrera muy divertida, con buenas dosis de música, con una primera parte asequible y una numerosa MAREA NARANJA.
PD: Me empieza a preocupar porque por momentos parezco cheve animándote a correr dos maratones en ocho días, sólo me faltan unas pizcas de en plan light, correr de cachodeo echando unas risas, de charleta, jejeje
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no se si ando en el sitio correcto,pero como he visto lo de la media villaverde( yo voy) ¿ alguien va ir a la de fuenlabrada? por no ir solo :dance:
Aqui uno que va. OOLA
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Si acabas la tapia a un ritmo de 5.50 no creo que haya ningún problema para acabar la media de Villaverde a ese ritmo o más rápido. Con el entrenamiento adecuado, evidentemente, antes de la Media. Pero seguro!!
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Bueno yo para esta no me veo preparado todavía y para esa fecha no tengo nada pero si alguno me lo permite le acompaño por lo menos en 15 km. Para mi 5,50 estaría muy bien
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Me acabo de apuntar y me gusta eso del grupo de 1h30, aunque me probaré antes en Moratalz, que aquí hay mucho de esos que se esconden y dicen que no tienen buena forma y después son unos mákinas...
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Otro que se acaba de apuntar.
El año pasado la hice y fue todo un descubrimiento. Carrera modesta, pero con un recorrido que me gusto mucho. Sin forzar nada de nada fui sub 5', sin problemas, el recorrido no es muy duro.
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Me apuntare... La he corrido los dos últimos años y es muy recomendable.
Este es el planning, a ver que os parece:
Noviembre: media Moratalaz, Diciembre: Villaverde, Enero: media de Santa Pola, Febrero: Media Fuencarral, Abril: Maraton de París.
Saludos!!!
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Bueno yo para esta no me veo preparado todavía y para esa fecha no tengo nada pero si alguno me lo permite le acompaño por lo menos en 15 km. Para mi 5,50 estaría muy bien
Pimisa a mí lo que me encantaría es acompañarte a ti :friends: pero vas demasiado rápido para mí y por ahora mis piernas no dan más de sí. Te digo lo mismo que a Piter, tú preparación es mucho mejor que la mía CHACHI y creo que estás pecando de modestia :angel (2):
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Bueno yo para esta no me veo preparado todavía y para esa fecha no tengo nada pero si alguno me lo permite le acompaño por lo menos en 15 km. Para mi 5,50 estaría muy bien
Pimisa a mí lo que me encantaría es acompañarte a ti :friends: pero vas demasiado rápido para mí y por ahora mis piernas no dan más de sí. Te digo lo mismo que a Piter, tú preparación es mucho mejor que la mía CHACHI y creo que estás pecando de modestia :angel (2):
Roman me adapto a cualquier ritmo y si para esa que será tu debut necesitas compañía yo me comprometo a hacer 15 Km a tu ritmo, no es modestia pero yo en la que pretendo debutar es en Getafe que es para la que me estoy preparando. :drinks: :drinks:
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Roman me adapto a cualquier ritmo y si para esa que será tu debut necesitas compañía yo me comprometo a hacer 15 Km a tu ritmo, no es modestia pero yo en la que pretendo debutar es en Getafe que es para la que me estoy preparando. :drinks: :drinks:
Pimisa, pues si a ti te viene bien por mi más que encantado (un +1 para usted). Ya sabes que las palabras mágicas cuando me veas empezar a aflojar son ¡Creo que es por la izquierda! :)))
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Roman me adapto a cualquier ritmo y si para esa que será tu debut necesitas compañía yo me comprometo a hacer 15 Km a tu ritmo, no es modestia pero yo en la que pretendo debutar es en Getafe que es para la que me estoy preparando. :drinks: :drinks:
Pimisa, pues si a ti te viene bien por mi más que encantado (un +1 para usted). Ya sabes que las palabras mágicas cuando me veas empezar a aflojar son ¡Creo que es por la izquierda! :)))
Yo ese día 2 tengo el tema del Adidas Training Day, donde me van a enseñar a bajar de 1:30 en la Media Maratón sin entrenar más de 8 Km un par de días por semana. (o no?) ....si no me apuntaba con Pimisa, Piter y Roman a los 15 Km de apoyo...o hasta que el cuerpo aguante.
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Una duda Backs, ahora que estamos hablando de la QDD de La Tapia. Si yo me hago la tapia a 5:50 Seria descabellado pensar en hacerme la media a ese mismo tiempo???
Seria igual de dificil, o algo mas facil??? Por hacer una comparación que nos suene.
Piter le estás dando vueltas al ritmo a llevar y la dureza de la Media de Villaverde comparándola con la Tapia. ¡Lo que tienes que hacer es dejarte de milongas :))) e inscribirte a la carrera para debutar en media maratón antes de que acabe el año! Te aseguro que tu preparación es mucho mejor que la mía y estoy convencido que si acabo sin arrastrarme la kedada de la Tapia y contando con un mes más de preparación, o sea tres tiradas largas más, hasta puedo acabar dignamente por debajo de las 2 horas.
Vamos que lo único que pretendo es que te animes y te decidas, además para más inri va a ser una carrera muy divertida, con buenas dosis de música, con una primera parte asequible y una numerosa MAREA NARANJA.
PD: Me empieza a preocupar porque por momentos parezco cheve animándote a correr dos maratones en ocho días, sólo me faltan unas pizcas de en plan light, correr de cachodeo echando unas risas, de charleta, jejeje
Eres único para convencer, estoy pendiente de un tema, casi seguro que me acabe apuntando.
Estoy animado, tenia pensado debutar en la de Getafe, pero todo apunta a me estrenaré en esta.
Tendremos que crear otro Grupo de 5:50
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Eres único para convencer, estoy pendiente de un tema, casi seguro que me acabe apuntando. Estoy animado, tenia pensado debutar en la de Getafe, pero todo apunta a me estrenaré en esta. Tendremos que crear otro Grupo de 5:50
Tus palabras me han alegrado el día :yahoo: ¡Viva la madre que parió a ese grupo de 5:50! Numero 1
Eso sí en Villaverde debutamos en media maratón, pero en Getafe demostramos veteranía en la distancia y pulverizamos la marca, jejeje
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Buenas,
Sabe alguien donde puedo ver el perfil, o el recorrido y ya lo saco yo???????
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Buenas,
Sabe alguien donde puedo ver el perfil, o el recorrido y ya lo saco yo???????
aqui lo tienes, es el del año pasado, supongo que no variara
http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?topic=2332.0 (http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?topic=2332.0)
OOLA
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Buenas,
Sabe alguien donde puedo ver el perfil, o el recorrido y ya lo saco yo???????
aqui lo tienes, es el del año pasado, supongo que no variara
http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?topic=2332.0 (http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?topic=2332.0)
OOLA
Muchas Gracias
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Ayer dijo Alejandro de AD Marathon en el programa que hay una pequeña (muy pequeña) variación en el recorrido.
A finales de esta semana estará ya lista la web que están preparando exclusivamente para esta carrera. Os podéis ir enterando de cuándo está en www.admarathon.es (http://www.admarathon.es)
Ahí estará toda la info...
La otra cosa que ya anunció ayer Alejandro y que os dije que era novedad que podría atraer a más gente es que montarán también este año una carrera de 7 km paralela a la Media, para la gente que no se atreve con los 21 km. Aunque aún no tienen el permiso definitivo del distrito en esto último, pero lo han solicitado y esperan recibirlo.
Ah!!! La camiseta es de algodón como los años anteriores, no técnica, además de esas tenemos ya muchas, y el diseño es muuuuuy chulo. Posiblemente lo cuelguen también en la web en cuanto esté lista...
Y atentos que organización y Vinlo FM ponen en marcha también un concurso relacionado con la Media Maratón y alguna cosa más que se irá anunciando en la citada web y en A tu Ritmo. Lo anunciaremos a su debido tiempo!!!
:dance1: :dance1: :dance1:
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Gracias Back
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Buenas.
A mi esta carrera me gusta mucho y por su puesto que no me la perderé.
Lo que no me ha gustado es la mueva historia de hacer conjuntamente una carrera de 7 km con la idea de que gente que no puede-quiere correr la media se apunte a la otra, con esto solo se conseguirá masificar una carrera que tenia entre sus alicientes que precisamente no estaba masificada.
Un saludo.
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Lo que no me ha gustado es la mueva historia de hacer conjuntamente una carrera de 7 km...
...esto solo se conseguirá masificar una carrera que tenia entre sus alicientes que precisamente no estaba masificada....
A mi tambien me da un poco de angustia eso. Si no lo separan bien puede ser una locura.
Salu2.
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Supongo que ya lo tendrán en cuenta, pero se lo podemos comentar a los de AD Marathon, que no haya problemas a la salida. Seguro que no!!
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Aglomeracion, entiendo que solo habrá en la primera subida despues de la salida que hace un poco de embudo, luego las calles son muy amplias hasta llegar al parque lineal. No deberian de molestarse mucho los grupos de 7km y los que hacen la media.
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Por mi experiencia del año pasado, en el Parque Lineal hay zonas bastante estrechas. Si no te colocas bien en la salida y llegas bien colocado al parque, hay que ir haciendo un slalom complicado para adelantar.
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Va a tocar llevarse codazos y algún que otro traspiés...lo veo lo veo... >:( Más que aglomeración pienso que el problema es la gente que se coloca en sitios que no debe, si ves que eres lento no te pongas delante. Cada uno sabe sus posibilidades y debería ser consecuente con ello.
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Si no acabamos muy mal del maratón de Valencia nos veremos por Villaverde.
En cuanto a lo de mezclar distancias, parece que por desgracia se está convirtiendo en algo habitual...
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No me gusta la idea de hacer una carrera de 7 km. Sea como sea lo único que se consigue es que se apunten mayor número de corredores y sea un caos.
La única solución es que si realmente quieren organizar eso la salida sea a diferentes horas. Por ejemplo la salida de los 7 km 15´más tarde que la media. No coincidirían corredores de la carrera de 7km cn los de la media, y en teoría deberían haber llegado casi todos a meta antes que llegue el primero de la media.
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yo tambien estaria a favor de que la salida para esta posible carrera de 7 km fuera en otro horario como se hace en el medio maraton de madrid , pues es cierto que a su paso por el parque linial del manzanares hay un poco de estrecheces por lo menos en el bagon que me muevo yo . con la de 7 km se puede acentuar las estrecheces ,
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Yo no creo que con el número de corredores al que puede llegar esta carrera y teniendo en cuenta el lugar desde el que se sale haya problemas de aglomeraciones, pero lo de dar dos salidas es una opción. Aún así, no creo que sea tan fácil. Nada en la organización de una carrera es tan fácil. Si una carrera tiene más corredores será mejor para el organizador, en este caso una asociación sin ánimo de lucro que si consigue beneficios serán para reinvertirlos en el atletismo. Sobre todo cuando ahora son ellos los que afrontan los gastos y riesgos y el panorama de ayudas públicas y patrocinios está tan mal por la crisis... Si está bien organizado, que haya 200 corredores más no tiene por qué suponer problemas, y añadirá más ambiente y espectáculo, seguro.
Por otra parte, lo de dar dos salidas puede generar problemas de permisos, son 15 minutos más con el tráfico cortado, etc... Son mil cosas. Pero estoy seguro de que ellos estarán encantados de tener en cuenta todas las sugerencias que se hagan y harán lo mejor para el corredor, no me cabe duda. Y si algo no se puede hacer no será porque no lo han intentado.
De todas formas, la carrera de 7 km aún no está confirmada, como ya dijo Alejandro en su momento. Están esperando los permisos.
Ya han habilitado la página web de la carrera. Como veis, tampoco está el recorrido definitivo de este año, aunque ya avisaron de que tendrá muy ligeras variaciones con respecto al del año pasado. Supongo que estarán tb pendientes de permisos y demás.
Aquí el link de la nueva web:
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/ (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/)
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Pues nada, otro que andará por allí para ver que tal llevamos los 21.195...
Después de un veranito de velocidad, nada mejor que un otoño de resistencia.
Lo dicho, apuntadme al grupo de 1:40 y nos vemos.
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Ahhh!!!
Por cierto, se me olvidó deciros que desde la AD Marathon me han confirmado que finalmente NO HABRÁ carrera de 7 km paralela, como habían planteado, por cuestiones de permisos, horas, tráfico y demás.
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Por qué será que oigo un diablillo diciéndome al oido..apúntate, apuuuúntate... :diablo:
¿Sabeis si el año pasado se acabaron los dorsales?, y en ese caso, ¿he de darme prisa o todavía puedo esperar una semana pensándomelo?
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Yo pase ayer ya por caja, quería haber esperado a ver como terminaba de fuenlabrada, pero ya no me pude resistir más!!
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Por qué será que oigo un diablillo diciéndome al oido..apúntate, apuuuúntate... :diablo:
¿Sabeis si el año pasado se acabaron los dorsales?, y en ese caso, ¿he de darme prisa o todavía puedo esperar una semana pensándomelo?
Tienen un límite de dorsales, un poquito mayor que el del año pasado, pero no creo que tengas problemas para inscribirte en las próximas 3 o 4 semanas.
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Bueno ,bueno,me vengo a este hilo, para saber como estan los animos y veo que nos vamos a juntar unos cuantos foreros,vengo de hacerme la de la media de fuenla con muy buen rollo, y buenas sensaciones, conociendo agente del foro,en esta veo que está Reincide, que estube con el y con Deltoyano en la llegada,por cierto, a este último si no estas apuntado, ya estas tardando,creo que esta, tiene menos toboganes que fuenla,por lo que si alguien va sobre 1:35 me voy con el,ala ya se pueden ir animando unos pocos no?
mmp fuenla.1:33:50. 2012
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Me apunto al grupito de 1:35.
No sé cómo estaré por entonces, será mi primera media de la temporada y mi objetivo es Getafe en enero... pero se hará lo que se pueda...
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Bueno, en la web ya han publicado el recorrido definitivo de este año 2012. Con muy poquitos cambios, parece.
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/Home/news/recorrido (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/Home/news/recorrido)
Y también han publicado el CONCURSO en el que TODOS debeis participar!!! Que ponemos en marcha desde Vinilo FM Radio y el Medio Maratón Rockero de Villaverde y por el cual puedes ganar unas zapas de running y además decidir qué canción (rockera, por supuesto!!!) queréis que suene en la salida. Empezad a participar!!! Aquí los detalles:
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/vil-noticias/news/decide-la-cancion-que-sonara-en-la-salida-de-la-carrera (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/vil-noticias/news/decide-la-cancion-que-sonara-en-la-salida-de-la-carrera)
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bueno pues ya esta decidido, mañana que abren las presenciales me acercare a bikila a
inscribirme en mi debut en la distancia, con mucho respeto pero ganas, ganas y mas ganas de que llegue ese dia , a y new york new york no la aceptais como rockera no, estoy hecho un carroza Que pasa
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Mañana a Bikila (objetivo villaverde) y no hay cancion mas adecuada que: corre,corre de Leño,(ROSENDO PRESIDENTE)
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VAMOS CHAVALES ALGUIEN MAS PARA 1:35,(bueno al final el que tenga fuerzas que tire),a mi me gustaria estar a sobre 1:33,gente seria que lleve bien el ritmo por km jejeje,que luego nos aceleramos,que la gente es muy modesta,y nos ponemos a tirar como el mrtin fiz.
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yo me uno al grupo de 1h35
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yo me uno al grupo de 1h35
Rapha, será un placer vernos de nuevo desde el Mapoma y los kms tan agradables que pasamos juntos. Yo quería ir a 1h30, pero si hacemos un autobús majo de 1h35 todo sea por el cachondeo, no? De todas formas cuando vea mi estado de forma en Moratalaz ya os digo mi objetivo.
Y antes habrá que ir a la fiestuki de presentación, no? Escucharemos A tu Ritmo en Vinilo FM para más detalles
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hey kikeng, pues si corremos juntos. podria intentar los 1h30 pero dependera un poco de mi forma. voy tambien a moratalaz. nos organizamos!
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Bueno, en la web ya han publicado el recorrido definitivo de este año 2012. Con muy poquitos cambios, parece.
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/Home/news/recorrido (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/Home/news/recorrido)
Y también han publicado el CONCURSO en el que TODOS debeis participar!!! Que ponemos en marcha desde Vinilo FM Radio y el Medio Maratón Rockero de Villaverde y por el cual puedes ganar unas zapas de running y además decidir qué canción (rockera, por supuesto!!!) queréis que suene en la salida. Empezad a participar!!! Aquí los detalles:
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/vil-noticias/news/decide-la-cancion-que-sonara-en-la-salida-de-la-carrera (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/vil-noticias/news/decide-la-cancion-que-sonara-en-la-salida-de-la-carrera)
Pues parece que los cambios son minimos. El recorrido ha sido modificado en la parte que se corre en el nuevo barrio de los rosales en el km 13-14. hay una pequeña subida de unos 200-300 m que rodea las nuevas construcciones que se estan desarrollando por esa zona. el resto se mantiene. Ya estoy mandando mail a vinilo fm .!!! voto por alguna de AC/DC !!!
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Ya estoy mandando mail a vinilo fm .!!! voto por alguna de AC/DC !!!
Thunderstruck casi seguro que suena.... si no es la mas votada (que no lo descartaria), me da a mi que nuestro amigo Backs en las que sean de su repertorio particular nos la pone :good:
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Ya estoy mandando mail a vinilo fm .!!! voto por alguna de AC/DC !!!
Thunderstruck casi seguro que suena.... si no es la mas votada (que no lo descartaria), me da a mi que nuestro amigo Backs en las que sean de su repertorio particular nos la pone :good:
Si señor !! asi he votado.Estaba dudando entre BacktoBack pero finalmente he elegido Thunderstruck que es bastante cañera para la salida !!
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yo me uno al grupo de 1h35
Rapha, será un placer vernos de nuevo desde el Mapoma y los kms tan agradables que pasamos juntos. Yo quería ir a 1h30, pero si hacemos un autobús majo de 1h35 todo sea por el cachondeo, no? De todas formas cuando vea mi estado de forma en Moratalaz ya os digo mi objetivo.
Otro que se apunta al grupeto de 1.35h . Seguro Rapha que en esta hay menos cuestas que en la media de El Escorial ::-o
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Ya estoy mandando mail a vinilo fm .!!! voto por alguna de AC/DC !!!
Thunderstruck casi seguro que suena.... si no es la mas votada (que no lo descartaria), me da a mi que nuestro amigo Backs en las que sean de su repertorio particular nos la pone :good:
Si señor !! asi he votado.Estaba dudando entre BacktoBack pero finalmente he elegido Thunderstruck que es bastante cañera para la salida !!
Hay que votarlaaaaaa pero ya!! Thunderstruck a Muerte.... Sii
Yo dependiendo de como acabe en Cuenca me molaría acompañados a 01h35' si es que lo aguanto claro.
Salu2.
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pues tambien me he inscrito ya a la media de villaverde a ver que tal sale que hace mucho que no me hago una media y actualmente pues no presento un estado muy lamentable , a ver si estoy por el 1,50 , sin ninguna pretension solo reencontrarme con la media maraton , y mas con esta en mi opinion la mejorcita de madrid y muy bien equilibrada , no llega a ser dura y tampoco es sencilla ,
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Creo que allí estaré y por qué no, intentaré ir con ese grupito que estáis montado de 1:35 y una vez metido en faena a ver que tal. Estaremos en contacto por aquí. Y eso que la de Fuenla iba a ser mi última del año.
Como siga leyendo este foro corro una maratòn antes de año, jujuju
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A ver... lo de la canción...
Primero, mandad la "votaciones" al email de A tu Ritmo (aturitmo@vinilofm.es), que todos los que mandéis mail entráis en el sorteo de unas super zapas de Running Company.
Y segundo... SED UN POCO MÁS ORIGINALES, HOMBREEEEE!!!
No quiero influir en nadie y a cada uno le mola la que le mola y eso no lo quiero cambiar, pero yo siempre pongo una o dos de ACDC en los momentos previos a la carrera y el Thunderstruck, durante mucho tiempo, también la he puesto como canción de disparo de salida.
De todas formas, como digo, adelante!! Si la escogí en su momento para eso es porque sé que os mola mucho a mucha gente. Cuando dije Alejandro, de AD Marathon, que podíamos poner en marcha este concurso, le dije que seguro que los más votados eran ACDC y que Thuderstruck tenía muchas papeletas para salir, jajaja...
De todas formas, sea o no la más votada (no lo sabréis hasta esa misma mañana, jejeje) sonará seguro antes de la carrera en algún momento.
Eso sí, mucha gente ha participado ya y hay canciones muy interesantes, algunas que se han repetido varias veces... además de ACDC, por supuesto.
Las pondremos en el programa y muchas de ellas esa mañana allí...
Seguid participando!!!
Viva el rock!!!
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Esto empieza a tomar cuerpo,!vamos ya el grupito del 1:35! cuantos mas mejor,dentro de poquito a empezar a buscar lugar de quedada "pa estar tos juntitos" Numero 1 Numero 1
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joder, que previsibles que somos todos...a primera hora de la mañana he emitido mi voto e imaginad cuál ha sido...efectivamente, Thunderstruck de AC/DC... :D...aunque sólo sea como homenaje a los FFDR tendrás que ponerla en algún momento ¿no?...
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Yo voy a empezar ha hacer campaña por la canción a la que he votado ...
VAMOS MUY BIEN de OBUS.
En homenaje a esos pedazo de POST que nos estamos metiendo entre pecho y espalda ,en algunas carreras, con todos los FFDR que se animan.
Como sea la más votada me parto, ja, ja, ja :))) La fuerza de las redes sociales, je, je, je
Va por ella :drinks:
Yo también me apunto al grupo de 1:35
Numero 1
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Oye, pues lo de hacer campaña por una canción en concreta también es una buena idea, jajajaja...
Adelante!!!
Y como digo, ACDC sonará, no os preocupéis... lo importantes es esa canción que os ayudará a animaros en la salida a tope!!!
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Sí y también a pensar en lo que viene despuÉs de la carrera :)))
LA HIDRATACION :drinks:
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Yo iba a votar a la mia, "De acero" de los Extremo, pero total, para que tenga solo un voto :))) me adapto a cualquiera.... esa que dice Chusso seria un puntazo.... :D
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Bounce, tú participa, que puedes llevarte las zapas, y pon la que quieras. Esa ya sabes que me mola mucho!!!
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hey rizos! pues si esta vez llegaremos al final seguro. buena noticia que volvamos a correr juntos. nos vemos ahi :friends:
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Pues yo tambien me apunto a ese grupo de 1.35.
Yo voto para que en la salida suene La grange de ZZ top. Para subir las pulsaciones.
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Que Lozano ¿salimos a arriesgar y nos apuntamos al grupo de 1:35?
Si vamos muy petaos les dejamos a la mitad y punto... :suicide:
Estos se lo van a pasar de miedo...
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El grupo de 1h35h sigue creciendo. Genial, vamos a echarnos unas risas (aparte de echar la patata por la boca).
Miedo me dais todos...
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Dos cositas:
1.Me uno a la opcion chusso de cancion. Obus al poder!!!!!!!!!!!
2. Apuntarme al 1:35 (creo que este autobus va a estar muy bien)
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Otro mas al grupo de 1:35¨01"(jejeje)aunque,ya se lo que es el grupo de las 2horas y me lo pase de pm,aqui si que hay nivel y se puede hablar todo el rato y me demostraron que aunque esten un poco atras ,son grandes ,muy grandes :friends:
-
Otro mas al grupo de 1:35¨01"(jejeje)aunque,ya se lo que es el grupo de las 2horas y me lo pase de pm,aqui si que hay nivel y se puede hablar todo el rato y me demostraron que aunque esten un poco atras ,son grandes ,muy grandes :friends:
Será un placer volver a desgastar zapatillas juntos en una carrera, srg!
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A día de hoy si me uno al grupo de 1:35, ni disfrutaré, ni hablaré, ni tan siquiera llegaré, prefiero disfrutar de esta carrera aunque tarde 2 horas, no obstante creo que andaré en torno a 1:45.
Mi volación ha sido por LEÑO, la canción "corre corre".
Salu2
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inscrito oficialmente y apuesto por obus, tambien, ah y de tiempos ni hablo :drinks:
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"Enhorabuena, ya estás inscrito para la carrera. Mucha suerte!!!
Hemos formalizado la inscripción con el organizador. En breve recibirás un mensaje en la dirección de correo que nos has facilitado con los datos de la inscripción".
PUES OTRO MAS PARA LA MAREA!!!
VAMOS MUY BIEN BORRACHOS COMO CUBAS Y QUE AUN NOS MANTENEMOS EN PIE Y YA NO PARAREMOS HASTA NO PODER VERRRRRRRRRRR!!!!!
OBUS,OBUS,OBUS :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks:
Obús - "Vamos Muy Bien" (http://www.youtube.com/watch?v=5-P5IZt9_sM#)
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YO,continuo en el de 1:35,pero sin hablar mucho porque se me va la fuerza por la boca jajajaja :clapping: y por la votación,pues a votar por cambiar un poco(yo era de los de ac/dc) a METALLICA , Master of pupets y el primer km lo hacemos a piñon.
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En mi caso ya participé en el concurso, pero con la canción de Bon Jovi, "It´s my life"
Y en cuanto a tiempos...veremos a ver que tal se da el debut en la distancia en Cuenca y si me coincide me uniré a algún grupete que se monte. Vamossss!!!!
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En cuanto a la inscripción, lo tengo en "pendientes".
Y en cuanto al concurso... estáis muy vistos todos :))) :))). Ahí van mis votos:
Queen- 'Princes Of The Universe' (http://www.youtube.com/watch?v=VEJ8lpCQbyw#)
Thin Lizzy - 'The Boys Are Back In Town' - Live (http://www.youtube.com/watch?v=L8UoUXmKH_A#)
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Esa primera imagen de Mercury con el sobaquillo lleno de pelos...después de la hora de comer no tiene desperdicio.... :D
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Pero qué gambiteros estáis hechos :))) :))) :))) :drinks: :drinks: :drinks:
Bueno, ya veo que se anima el tema de la canción, y que muchos de los que han participado ya (un montón teniendo en cuanta que sólo llevamos un día, jajaja) sois foreros. Y Chusso está concienciado con su campaña pro OBUS, jejeje... Otros siguen con ACDC, otros muchos siguen con Bruce y varios con Rosendo (no necesariamente con la de "Corre").
Me encantan tus dos propuestas, Patxi... aunque de momento vamos a recoger sólo una por persona, eh!!! En algunas de las últimas carreras como speaker-animador he empezado con One Vision y "Boys are back..." suena casi siempre en algún momento...
It's my life muy buena también... y Mater of Puppets, pues eso, para reirarte en el km 2 si sales intentando seguir el ritmo de la canción, jajaja... Seguid votando!!!
Nada, a seguir votando!!! En el mail, acordaos!!!
Una pena que tenga que estar allí de speaker y con la música, porque me apuntaria encantado al grupo de 1.35!!!
Numero 1 Numero 1 Numero 1
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En cuanto a la inscripción, lo tengo en "pendientes".
Y en cuanto al concurso... estáis muy vistos todos :))) :))). Ahí van mis votos:
Queen- 'Princes Of The Universe' (http://www.youtube.com/watch?v=VEJ8lpCQbyw#)
Thin Lizzy - 'The Boys Are Back In Town' - Live (http://www.youtube.com/watch?v=L8UoUXmKH_A#)
¡Qué grande! Yo había votado también por ese tema de Thin Lizzy!!!
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Aunque me encanta VAN HALEN y mi grupo preferido es LED ZEPPELIN voy a elegir a los U2(la que manda es mi mujer) con el tema NEW YEARS DAY
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Aunque me encanta VAN HALEN y mi grupo preferido es LED ZEPPELIN voy a elegir a los U2(la que manda es mi mujer) con el tema NEW YEARS DAY
Hombre, ese me pega más para la San Silvestre...
:)
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En el km 20 y medio sólo puede ser Necesito Respirar, de Medina Azahara. Y hace años alguien ponía cerca de la llegada del Maratón de Madrid el Aleluya de Haendel, y creo que sabía lo que hacía...
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Yo aunque no podre asistir a la carrera, está podría ser mi primera media pero......... me voy de fin de semana a Vadillos (Cuenca).(compromiso familiar)
para el concurso yo pondría ......U2 - Where The Streets Have No Name.
Pero esto es cuestión de gustos.
Un saludo marea.
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En el km 20 y medio sólo puede ser Necesito Respirar, de Medina Azahara. Y hace años alguien ponía cerca de la llegada del Maratón de Madrid el Aleluya de Haendel, y creo que sabía lo que hacía...
Ese aleluya lo disfruté (o sufrí) yo dos año (1990 y 1991). Lo ponía un vecino de un cuarto piso en la calle Menéndez Pelayo entre Alcalá y O'Donell y era una subida de adrenalina que, lo siento, en aquellos momentos no lo provacaba ni ACDC
Cuando dejo de pasar por allí, reproducían el Aleluya en Atocha (si no recuerdo mal), pero ya lo hacía la organización y no tenía el mismo sabor que escuchar aquella maravilla saliendo de un cuarto piso
Impresionante
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Pero cómo sabéis de música y de carreras!!!
Os recuerdo que tienen que ser canciones de ROCK, porque al mail han llegado algunas propuestas muy alejadas del rock, jajaja... Esta noche lo escucharéis en el programa.
Eso, y que las propuestas se mandan a aturitmo@vinilofm.es
Por cierto, se me olvidó confirmarte, Kike, que sí, que el día 23 de noviembre hay super fiesta de presentación de la carrera!!!
En breve pondrán los detalles en la web de la carrera. En esa fiesta habrá ambientazo, buenos precios, mejor música y concursos muy suculentos!!!
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¿Queréis salir acelerados? Ale, pues probar con esto...
metallica - fuel (official video) (http://www.youtube.com/watch?v=MDBLhdSy5t4#)
Aunque el "Vamos muy bien", estaría estupendo! Chusso... un +1
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Bueno hablando un poco de la carrera,hay alguien de getafe? yo soy de getafe y si alguien quiere nos vamos juntos para allá.
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Pues dejame pensar,me parece que de Getafe son :
FREERUN-ELLIOT-RIZOS-JOSE LUIS-GUILLE(ADMIN)-PIMISA-DAVID(ELPROFE)SRG y SRG(JUNIOR)....perdon ahora no me acuerdo de mas,pero los hay,tambien tenemos los adoptados (KIKENG-OBISPO-....)
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Eso me pasa por no ver el foro mas a menudo : :blush2:,joer pues si que hay,lo dicho ya nos pondremos en contacto mas adelante para la carrerita,y por cierto,haber si reconozco alguno cuando me pego mis entrenos,zona cementerio,sector 3,parque hipercor (m50-fuenla).
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En la web de la carrera ya han publicado los detalles de la fiesta que hacemos con ellos para presentarla. No os lo perdáis. Espero veros a todos allí!!!!
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/Home/news/fiesta-de-presentacion-de-la-carrera (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/Home/news/fiesta-de-presentacion-de-la-carrera)
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Un par de canciones para sonar.
ZZ TOP, LA granja
Y esta que mas cañera no hay
Bad To the Bone.George Thorogood
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Una por persona... y no os olvidéis de mandarlo al mail aturitmo@vinilofm.es, que si no no entráis en el sorteo de la zapas!!!
:dance: :dance: :dance:
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Pues para mi la mejor cancion del mejor grupo para hacer series, pura caña
System of a Down - Chop Suey
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Vamos a apostar por producto nacional. Yo creo que es ideal para coger ritmo "Whisky barato" de Fito y Fitipaldis. Sobre todo en carrearas de media y larga distancia. :beach:
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Otro que se ha apuntado para su debut en las Medias.
Mi objetivo, acabarla a un ritmo de 5:50 Km.
Numero 1
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Otro que se ha apuntado para su debut en las Medias.
Mi objetivo, acabarla a un ritmo de 5:50 Km.
Me alegro un montón Piter que te hayas apuntado. ¡¡¡Vamos a debutar acabándola y disfrutándola!!! :party: :party: :party:
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Otro que se ha apuntado para su debut en las Medias.
Mi objetivo, acabarla a un ritmo de 5:50 Km.
Me alegro un montón Piter que te hayas apuntado. ¡¡¡Vamos a debutar acabándola y disfrutándola!!! :party: :party: :party:
Con total seguridad
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Otro que pasa por caja. A ver si llego con tiempo y puedo relacionarme con los "camisetas naranjas" :punish: :)))
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Pues si alguien se anima Jose el Largo y yo iremos a 1:30, a superproper ya le he incluido yo en este grupo despues de la kedada de la tapia si o si :D
OOLA
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Pues si alguien se anima Jose el Largo y yo iremos a 1:30, a superproper ya le he incluido yo en este grupo despues de la kedada de la tapia si o si :D
OOLA
Tu quieres matar a más de uno!!! Ya veremos como término en Cuenca y si voy con ganas me pego a vosotros hasta que reviente.
Salu2.
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Pues si alguien se anima Jose el Largo y yo iremos a 1:30, a superproper ya le he incluido yo en este grupo despues de la kedada de la tapia si o si :D
OOLA
Tu quieres matar a más de uno!!! Ya veremos como término en Cuenca y si voy con ganas me pego a vosotros hasta que reviente.
Salu2.
Con la cara de buena persona que tengo yo :blush2: :blush2: :blush2: :blush2:
Te dejo un hueco en el grupo, pero no vale reventar
OOLA
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Yo me apunto a ese grupito de 1:30,luego depende de las sensaciones ya veremos..................................... :dance: :dance: :dance:
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Buenas,
Para mí,
Deep Purple - Smoke on the water
Enviado el correo para las zapas
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me acabo de apuntar; grupo de 1,45; cuantos somos?
Numero 1
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Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1
¡¡ vamos a rebentar Villaverde !!
Salu2.
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Pena me dá Noc,
Cuando haga su Noctabla, se va a tener que leer 200 post, para saber quien va a la carrera y en cuanto tiempo pensamos hacerlo cada uno.
Pobrecito :angel (2):
Es que escribis como desalmados Te pille
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Yo me apunto al grupo de 1:30 que el año pasado me lo pasé fenomenal aunque me sobró el último km. que espero no se me atragante este año con esa subida final que pica.
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Yo me apunto a esa Carroza de 1h30 y a ver qué pasa, sea un poco más o un poco menos, no?
Y no se os olvide la fiesta, ahora voy a abrir un hilo para que seamos muchos forofos allí, una kedada sin mallas (aunque si yo tuviese las rojas de Portillo igual me las ponía para ser la versión "Kikeng la nuit") :dance: :dance:
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me acabo de apuntar; grupo de 1,45; cuantos somos?
Numero 1
Yo me apunto a es 1,45
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yo continuo con el 1:35, (si se da bien bajar,1:33 que hice en fuenla)el problema es que después de la de getafe estoy un poco tocado con el tendon de aquiles,pero bueno a ver que tal se da los entrenos hasta el 2dic,habrá que ir haciendo una tabla no?
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Pues si alguien se anima Jose el Largo y yo iremos a 1:30, a superproper ya le he incluido yo en este grupo despues de la kedada de la tapia si o si :D
OOLA
Amada.. Mia jeje por que me quieres hacer sufrir tanto...??
Como eres...y sin posibilidad de elección!
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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...Thats why no-one will remember your name...
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ese es mi noc!! un +1
Numero 1
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Que cojones me has animado Obispo, os acompañamos en plan pirata el trio lalala a 4'59'' hasta donde nos apetezca CHACHI
Apunto a Marengo que se que se viene a rodar con nosotros, lo que te vamos a echar de menos en Castellón Galgo y yo :cray:
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Hola, aunque tengo mejor marca, esta media la voy a hacer a 5:30, porque voy con un compi de trabajo que es su primera media, y voy a ir tirando de él. Si no mi fuera por eso, iria a bajar del 1:40 que es mi objetivo de esta temporada.
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Buenas.
Todabia no estoy inscrito ( dejao que es uno ) pero me incorporo al grupo de 1h 30'.
Un saludo.
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Que tal...vamos a por ella, inscrito y me gustaria si puede ser unirme hacerla a 1h 45 min.....lo voy intentar...aunque leo que es un poco durilla...pero la MARATON - MAPOMA se acerca!
ya voy leyendo....para ver como quedamos
Un saludo a todos Numero 1
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Noc coach, apúntame "voluntario" si eso al grupo de 4' 59"...
Apunto a Marengo que se que se viene a rodar con nosotros, lo que te vamos a echar de menos en Castellón Galgo y yo :cray:
:cray: :'(
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Toc-toc, novatillo llamando a la puerta, por favor sean comprensivos. ¡¡ INSCRITO !! Sii
El domingo después de Alcalá deshojaré la margarita del ritmo, ahora es un misterio hasta para mí.
Un saludo.
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Tras el debut de ayer, a consolidarlo.
¿Se admite compañía en el vagón de 4' 59"? No se si intentaré el asalto con Benjamín a los 100 minutos...
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Vagon de 4.59....me apunto!! pero ya me esta picando el SUPERPROPER que me vaya a 1.40....pufff vamos a ver que tal voy estas dos semanas...pero al vagon de 4.59 seguro!!
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Lokilla: visto tu carrerón en Cuenca.... ¡únete al vagón del 1:35!
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Yo para el 1:35 (o menos) me reservo a Getafe, Patxi... te espero en el vagón de los 100' (que queda un numeríto muy redondito).
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Yo, después de lo que sufrí ayer en Cuenca, me apunto a las 2 horitas por aquello de ser realista y de ir acumulando kilómetros.
Saludotes
-
Yo, después de lo que sufrí ayer en Cuenca, me apunto a las 2 horitas por aquello de ser realista y de ir acumulando kilómetros.
Saludotes
Ostia, Jesús, que como me quedé en mi nube, no me acordé de ti. ¿Qué tal fue? Desde luego, el recorrido era precioso, pero más duro de lo que en principio habíamos creido.
-
Yo, después de lo que sufrí ayer en Cuenca, me apunto a las 2 horitas por aquello de ser realista y de ir acumulando kilómetros.
Saludotes
Ostia, Jesús, que como me quedé en mi nube, no me acordé de ti. ¿Qué tal fue? Desde luego, el recorrido era precioso, pero más duro de lo que en principio habíamos creido.
Tú lo has dicho, más duro de lo que pensaba y me pasó factura en los últimos kilometros, pero disfruté como un enano del paisaje y me la apunto como fija.
Un placer y nos veremos en Villaverde o el 6-Dic
-
Jesus, te apunto con Piter y así no salís solos luego ya vais viendo si mas o menos....
Elliot ya sabia yo que te ibas a meter en el grupo de Superproper :)))
PUNTO ENCUENTRO PRECARRERA
| Horario: | Dirección: | Localización: |
- |
Por determinar
|
|
PUNTO ENCUENTRO POSTCARRERA
| Horario: | Dirección: | Localización: |
- |
Por determinar
|
|
XXIX MEDIO | MARATON | DE | VILLAVERDE |
| | | | |
| | | | |
Nombre | Dorsal | Ritmo | Tiempo estimado |
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|
|
|
Elliot Ness | | | |
Superproper | | | |
Potro | | | |
Amadablam | | 4'16'' | 1h30' |
Kikeng | | | |
Navarrito | | | |
Jose el Largo | | | |
|
|
|
|
Charly | | | |
Luzagachusso | | | |
CoreSystem | | | |
RaphaFrances | | | |
Ekebbbapg | | 4'30'' | 1h35' |
Payo | | | |
Rizos | | | |
Elerniao | | | |
MaeraMaera | | | |
SRG | | | |
|
|
|
|
Derfel | | 4'44'' | 1h40' |
Lokilla | | | |
|
|
|
|
Patxi Mechas | | | |
Obispo | | | |
Yonhey | | | |
Ladhu | | | |
Noclearpath | | 4'59'' | 1h45' |
Galgoman | | | |
Marengo | | | |
Leganes82 | | | |
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Runningbox | | 5'13'' | 1h50' |
Fortes | | | |
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Sisjag | | 5'30'' | 1h56' |
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Piter332 | | 5'50'' | 2h03' |
JesusP | | | |
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Francisco Meson | | | |
Ivloher | | | |
JVGM | | | |
Roman Jarritu | | | |
Bounce | | | |
Elasiatico | | Sin determinar | |
Reincide | | | |
Brad Leganes | | | |
Tito_III | | | |
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Hola, estoy pensando en apuntarse a esta media de villaverde, que no he corrido antes. Corri en getafe en 46´08. A qué grupo creeis que podria intentar seguir?
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Mi intención es bajar de tiempo en ésta. Así que me uno al grupo con Derfel y ya intentaremos rebajar la marca. CHACHI
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Oficialmente inscrito. No se si este año podran el escenario del año pasado. Si lo ponen, yo creo que el punto de encuentro podria ser ese escenario. A ver si Backs confirma si hay o no
-
Jesus, te apunto con Piter.....
No no no no, esto no te lo perdono..... O el Rantamplan no me deja verlo o no estoy incluido, mi debut y pasas de mi. Esto no me lo esperaba.......>:D>:(C:-)
Galaxy JVGM
-
...mi debut y pasas de mi...
Corregido, mil perdones :sorry:
-
Corregido, mil perdones :sorry:
Por esta vez te perdono CHACHI
Por cierto con el perro de Lucky Luke insertas unos emoticonos, y luego ves en pantalla otros, ¿misterio?
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Oficialmente inscrito. No se si este año podran el escenario del año pasado. Si lo ponen, yo creo que el punto de encuentro podria ser ese escenario. A ver si Backs confirma si hay o no
Pues si no psa nada raro parece que sí habrá escenario. Pero lo confirmo con ellos.
-
yo tambien boy ,es mi primera media , estoy un poco acojonado ,pero gracias a brad y a vosotros estoy animadoy se que lo voy a comsegir,estoy haciendo tiradas de 13 y 15 y me estoy encotrando bien .......... hay alguno que este como yo¿
-
Inscrito, si no es molestia Noc acompañaré a Runningbox a 1:50, gracias
-
Buenas.
Querido Noc ni me había dado cuenta de que en 1h 30' estaba Super, no soy tan obsesivo como me pones, solo me había fijado que estaba Kikeng y no puedo dejarle que entre delante de mi en ninguna carrera. :))) :)))
Pero todavía no tengo claro lo que haré, ya que si al Domingo siguiente corremos la maratón de Castellón, ese ritmo quizás sea demasiado exigente.
Un saludo.
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yo tambien boy ,es mi primera media , estoy un poco acojonado ,pero gracias a brad y a vosotros estoy animadoy se que lo voy a comsegir,estoy haciendo tiradas de 13 y 15 y me estoy encotrando bien .......... hay alguno que este como yo¿
Tranquilo juanillo, somos varios los que debutamos, y TODOS estamos un poco acojonadillos, pero no pasa nada, vamos a divertirnos y a sufrir, un poquito.
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Buenas.
Querido Noc ni me había dado cuenta de que en 1h 30' estaba Super, no soy tan obsesivo como me pones, solo me había fijado que estaba Kiken y no puedo dejarle que entre delante de mi en ninguna carrera. :))) :)))
Un saludo.
Einnn?? el que se me ha pasado???
Hace tiempo que mi queridísimo
Eliot me perdono mis pecados! Es mas aun estoy buscando si hay una foto de esa gran llegada en la media de Castilla la mancha en la que me esperó como un caballero para entrar juntos en la meta! Grandísimo Eliot en todos los sentido!
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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Hola a tod@s. Aunque en mi única Media (la de Madrid) hice 1:57, creo que si el recorrido no es muy duro, podría intentar ir con el grupo de 1:50. En cualquier caso, me probaré este finde a ver que tal y lo confirmo CHACHI
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...run, you fools...
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Querido Noc ni me había dado cuenta de que en 1h 30' estaba Super, no soy tan obsesivo como me pones, solo me había fijado que estaba Kikeng y no puedo dejarle que entre delante de mi en ninguna carrera. :))) :)))
En una de estas te pongo la zancadilla, pero ganarte te ganaré. O te hago vudú o algo. Ya te pillaré, monstruo del lago (eliott) Ness ;D
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Yo, si he recuperado bien, me gustaria intentar estar entre 1:52-1:54 aprox .... si no es asi, sobre la marcha ya lo vere, y a correr tranquilamente por sensaciones.....
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Apuntado, va a ser mi segunda media y espero bajar de 01:45. A ver que tal se nos da.
Por cierto, un voto para master of puppets de metallica
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Ya se me ha olvidado, una vez mas >:-(, poner en este hilo que también estaré en Villaverde.
Con este post me hago abuelo, pero no aprendo... >:((
Soy rápido para darle al botón de inscripción y tirar de "palabra censurada", pero luego no se lo cuento a nadie.
Primera Media desde el verano, la 8ª que corro y primera vez en Villaverde.
Si consigo llegar en 2:03 sería mas que suficiente, para intentar la mejora en Getafe.
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Otro mas que esta inscrito, ya que será mi primera media todavía no tengo claro que tiempo voy hacer, pero creo que 5,50 estará bien, pero el dia de la carrera lo tendre mas claro Numero 1
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Otro mas que esta inscrito, ya que será mi primera media todavía no tengo claro que tiempo voy hacer, pero creo que 5,50 estará bien, pero el dia de la carrera lo tendre mas claro
Claro, como Roman ha terminado el medio maratón y no ha muerto en el intento pues ahora nos apuntamos todos... :))) :))) :)))
Ahora en serio, has hecho muy requetebien Pimisa CHACHI
-
Claro, como Roman ha terminado el medio maratón y no ha muerto en el intento pues ahora nos apuntamos todos... :))) :))) :)))
Ahora en serio, has hecho muy requetebien Pimisa CHACHI
Soy un envidioso, si Roman :drinks: puede yo también, que Piter Sii va a no perderle, Obispo :good: por delante, tendré que alcanzarle. Pero lo mas importante es que al final haga lo que haga habrá merecido pena porque en el post será mi triunfo
Numero 1 Numero 1
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Y si no, me ofrezco a ir detrás vuestro con una vara de avellano ;D Bajamos todos de 1h30 fijo! jejeje
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BIENNNN!!!!!!! hay cambio de planes para ir al pueblo, voy el fin de semana que viene, por lo que significa que el fin de semana de Villaverde estoy en Madrid y ......como tengo un montón de ganas de estrenarme en una media, que mejor que con vosotros los que debutáis como yo y con los consagrados ya en esta distancia.
así que ya estoy inscrito y con muchas ganas de que llegué, nervios de poder terminarla, aunque sea sufriendo mucho.
Muchas ganas de debutar con los FFDR en Villaverde y luego en Getafe a ver si podemos mejorar la distancia.
pd-Dar las gracias a mi mujer y hijo por el cambio de planes.
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Así que ya estoy inscrito y con muchas ganas de que llegué, nervios de poder terminarla, aunque sea sufriendo mucho.
Muchas ganas de debutar con los FFDR en Villaverde y luego en Getafe a ver si podemos mejorar la distancia
Ya verás como disfrutas mucho más de lo que sufres Sii Me alegro un montón de que te unas a la MAREA NARANJA de Villaverde.
PD: Mañana trato de convencer al bueno de Gandalfito, je,je,je
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Lo de Gandalfito lo veo difícil, yo lo he intentado pero no lo he conseguido >:-(. Le entendí que si mañana hacia 48 min Vamos1. se lo plantearía. Claro tu juegas con ventaja como ya no eres primerizo, tendrás que contarnos los secretos para conseguirlo
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Pimisa ¿secreto? le pides a Roman................ pues si me lo permites yo te dire el secreto( sino que lo desmienta Roman) yo tuve el honor de verle llegar el otro dia a la meta de Moratalaz....y que quieres que te diga el unico secreto,entrenar y muchisima ¡¡¡¡FE!!! no hay otra Pimisa,un saludo. Vamos1
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Así que ya estoy inscrito y con muchas ganas de que llegué, nervios de poder terminarla, aunque sea sufriendo mucho.
Muchas ganas de debutar con los FFDR en Villaverde y luego en Getafe a ver si podemos mejorar la distancia
Ya verás como disfrutas mucho más de lo que sufres Sii Me alegro un montón de que te unas a la MAREA NARANJA de Villaverde.
PD: Mañana trato de convencer al bueno de Gandalfito, je,je,je
Gracias Roman,mañana te pediré consejos y entre todos intentaremos animar a gandalfito a que se una a nosotros a debutar en Villaverde.
yo desde luego tengo ganas.
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Bueno, pues otro que se apunta por pri
mera vez a Villaverde
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Otro mas inscrito. Ademas espero estrenar camiseta ffdr en esta media. Tiempos no planteo, sera un suelta piernas de san sebastian. Un saludo
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Hala, pues ya lo habéis conseguido, además rapidito que las endorfinas todavía estén afectándome...
Inscrito para la Media de Villaverde, más que nada para dejar de oíros... :friends:
TODA LA PLANIFICACIÓN DE ENTRENOS AL CARAJO, habrá que replantearlos....pero más feliz que una perdiz... ;D
:wizard:
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Hala, pues ya lo habéis conseguido, además rapidito que las endorfinas todavía estén afectándome...
Inscrito para la Media de Villaverde, más que nada para dejar de oíros... :friends:
TODA LA PLANIFICACIÓN DE ENTRENOS AL CARAJO, habrá que replantearlos....pero más feliz que una perdiz... ;D
:wizard:
Ese Gandalfito...ese Gandalfito EHH, EHH. :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :yahoo: :yahoo: :yahoo:
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Yo no se que le habéis echo pero yo no era capaz de convencerle, ahora si que Villaverde no da miedo, siempre que he corrido con Gandalfito he conseguido el objetivo
Numero 1 Numero 1
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Como me alegro que te hayas terminado decidiendo!! estás más que preparado y lo sabes!!! A disfrutar todos en Villaverde!!!
Numero 1 Numero 1
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cuantos mas comentarios leo mas ganas tengo que llege el dia,veo que devutamos unos pocos,hoy hemos hecho brad y yo, madid rio(17:500)KM, y me e encontrado muy bien.creo que esta carrera la vamos a ganar. hasta pronto :drinks: :drinks: :drinks:
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Hala, pues ya lo habéis conseguido, además rapidito que las endorfinas todavía estén afectándome...
Inscrito para la Media de Villaverde, más que nada para dejar de oíros... :friends:
Otro más que se alegra por esta sabia decisión ¡¡¡¡Lo hemos conseguido!!!! ;DD ;DD ;DD ;DD
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¿Alguien sabe como va el tema de recogida de dorsales? No lo veo por ningún sitio en la Web, si hay que pasarse antes, es el mismo día...
:wizard:
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¿Alguien sabe como va el tema de recogida de dorsales? No lo veo por ningún sitio en la Web, si hay que pasarse antes, es el mismo día...
:wizard:
Si es como el año pasado, se recogen chip y dorsales el mismo día. Y funciona bastante rápido.
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Así será este año también.
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Alguien tiene algún track de la carrera?? me gustaría echarle un ojo al perfil para hacerme una idea de lo que me voy a encontrar.....
Muchas gracias!!
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Aqui tienes un enlace a mi Garmin Connect de la carrera del 2011
http://connect.garmin.com/activity/135098805 (http://connect.garmin.com/activity/135098805)
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Aqui tienes un enlace a mi Garmin Connect de la carrera del 2011
http://connect.garmin.com/activity/135098805 (http://connect.garmin.com/activity/135098805)
Muchas gracias sisjag, +1 para ti :drinks:
Hay un par de cuestas importantes por lo que se ve, sobre todo la final como ya comentabais, también parece fuerte la del 9.5 al 10.5, pero como en esta todavía tendremos fuerzas no debería hacer demasiada pupa....
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Otro mas Que se une a la marea naranja para Villaverde, y con el grupete de 1.40.
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Otro mas Que se une a la marea naranja para Villaverde, y con el grupete de 1.40.
Madroñero seguro que te sales en esta media, pero se te queda corta para lo que estás acostumbrado..., cuando te harás el resto de los 70 km antes o después? Te pille
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Otro mas Que se une a la marea naranja para Villaverde, y con el grupete de 1.40.
Madroñero seguro que te sales en esta media, pero se te queda corta para lo que estás acostumbrado..., cuando te harás el resto de los 70 km antes o después? Te pille
70?? Me quedo en el 69 seguro jejeje....
Por cierto Valde animate y haz esta Media que puedes.
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Ya estoy inscrito!! :yahoo:
Alguien sabe donde se puede ver el perfil de la carrera????
Gracias, Salu2!!!
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Aqui tienes un enlace a mi Garmin Connect de la carrera del 2011
http://connect.garmin.com/activity/135098805 (http://connect.garmin.com/activity/135098805)
Insomnio aquí tienes un enlace a un Garmin de otro forofo que ya se puso. Se ve muy bien el perfil.
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No entiendo lo de los GPS. Si cojo el perfil de Sisjag y lo veo en su Garmin me sale un perfil en sierra, horrible, con máximo de 630 y mínimo de 550......no quiero ir a correr eso¡¡¡
(http://s12.postimage.org/67ukh24vt/Perfil_Captura.jpg) (http://postimage.org/image/67ukh24vt/)
Sin embargo lo paso como Trayecto en mi Garmin y me sale un perfil suave, con alguna subidita, pero muy apetecible para una mañana de diciembre
(http://s15.postimage.org/u0a7d5187/Perfil_Captura_Garmin.jpg) (http://postimage.org/image/u0a7d5187/)
¿A cual hago caso? Que pasa
:wizard:
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¿A cual hago caso? Que pasa
:wizard:
Está claro Gandalfito... al segundo :diablo:
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Muchas gracias por el perfil, me tomaré la carrera con calma jejeje ::-o
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Gandalfito
Yo diría que el perfil bueno es el segundo. No existen esos desniveles brutales que aparecen en el primer perfil, salvo un par de puentes y repechos y la cuestaca final.
No sé por qué sale así en Garmin Connect cuando utilizas la pestaña "Reproducir"... a mí también me aparece así:
http://connect.garmin.com/player/135258456 (http://connect.garmin.com/player/135258456)
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"Debuta en Villaverde", "Es una carrera muy bonita" "No es nada dura" ... :girl_werewolf: :girl_werewolf: :girl_werewolf:
Habrá que tomárselo con calma.. :music: cerrar los ojos :girl_cray: encomendarse a alguien :rabbi: y al toro¡¡¡¡
:wizard:
-
Puede ser que no lo estéis viendo en sistema métrico y por eso os salen esos desniveles de infarto! Fijaros y nos comentáis, porque si no...tendré que prepararme mentalmente con tiempo para correr eso... :suicide:
He mirado el perfil con el sistema métrico y tampoco parece "muy suave" precisamente
-
El tracking es el mio de la del año pasado, y no tengo recuerdos de que fuera dura. Para nada. Es cierto que tiene cuestas, pero ninguna de las de matar (bueno la ultima y es porque llegamos ya justitos).
Hay un puente que sube a la via de Villaverde (creo que se llama asi) que es el que mas pendiente tiene, pero es corto (aprox 15km).
Yo tambien he hecho la media de madrid, y es mas dura, que esta. Y si la comparo con la de Coslada, esta es un juego de niños.
-
Hacedme caso, el perfil no es tan duro... aunque mi Garmin también lo diga [ver tres post más arriba]
-
(...)
Hay un puente que sube a la via de Villaverde (creo que se llama asi) que es el que mas pendiente tiene, pero es corto (aprox 15km).
(...)
Ahora sí que les estás animando... 15 km de cuestaca...
:D
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¡¡QUE NO CUNDA EL PÁNICO!!
Lo estoy viendo en el Garmin Connect y lo ha descrito perfectamente sisjag, claro que estoy tan agustito sentado delante del ordenador, que ese domingo ya te diré yo...... :suicide: el final de la carrera.
Debutantes tranquilos.... :party:
-
Buenos dias y en primer lugar saludar a todos los foreros de forofos del running. Soy nuevo aqui, aunque he de decir que llevo tiempo leyendo vuestros comentarios y que me han servido de ayuda en carreras que no conocía (siempre me gusta leer comentarios para saber de la dureza, cuando hay cuestas, bajadas ...).
Y nada, decir que soy un corredor de Toledo y que estoy pensando en ir a la media de Villaverde, a si que quizas nos veamos por alli.
Un saludo a todos y enhorabuena por este foro.
-
Buenos dias y en primer lugar saludar a todos los foreros de forofos del running. Soy nuevo aqui, aunque he de decir que llevo tiempo leyendo vuestros comentarios y que me han servido de ayuda en carreras que no conocía (siempre me gusta leer comentarios para saber de la dureza, cuando hay cuestas, bajadas ...).
Y nada, decir que soy un corredor de Toledo y que estoy pensando en ir a la media de Villaverde, a si que quizas nos veamos por alli.
Un saludo a todos y enhorabuena por este foro.
Pues nada Figura... ya te estás presentando.
Un saludo y de Toledo ya vamos dos por lo menos dos (no sé si viene Fortes también) a Villaverde choca!.
Lokilla... nada, nada. Estos tíos son unos exageraos. Un poco durilla al final pero nada fuera de lo normal (o eso creo recordar) :blush2:. De los 100' bajamos.
-
Quien dijo miedo??!! Vamos hombre!! Por la noche a cenar lentejas y por la mañana metemos el nitro en las cuestas y ale parriba! jejejeje
-
Hola a todos!
Por allá estaré yo también, sufriendo como un cochino para mejorar mis 2:12 del año pasado! ¿A que os parece fácil? Pues ya veremos.
Abrazos!
-
El foro ha cambiado, lo siento en el agua, lo siento en la tierra, lo huelo en el aire. Mucho se perdió entonces, pero nadie vive ahora para recordarlo...
Resumiendo que aunque parezca mentira no tenemos sitios para el pre y el post... ¿Sugerencias?
PUNTO ENCUENTRO PRECARRERA
| Horario: | Dirección: | Localización: |
- |
Por determinar
|
|
PUNTO ENCUENTRO POSTCARRERA
| Horario: | Dirección: | Localización: |
- |
Por determinar
|
|
XXIX MEDIO | MARATON | DE | VILLAVERDE |
| | | | |
| | | | |
Nombre | Dorsal | Ritmo | Tiempo estimado |
|
|
|
|
AupaNacho | | 3'40'' | 1h17'30'' |
|
|
|
|
Elliot Ness | | | |
Superproper | | | |
Potro | | | |
Amadablam | | 4'16'' | 1h30' |
Kikeng | | | |
Navarrito | | | |
Jose el Largo | | | |
Alvaro | | | |
|
|
|
|
Charly | | | |
Luzagachusso | | | |
CoreSystem | | | |
RaphaFrances | | | |
Ekebbbapg | | 4'30'' | 1h35' |
Payo | | | |
Rizos | | | |
Elerniao | | | |
MaeraMaera | | | |
SRG | | | |
|
|
|
|
Madroñero | | | |
Derfel | | 4'44'' | 1h40' |
Lokilla | | | |
|
|
|
|
Patxi Mechas | | | |
Obispo | | | |
Yonhey | | | |
Ladhu | | | |
Noclearpath | | 4'59'' | 1h45' |
Galgoman | | | |
Marengo | | | |
Leganes82 | | | |
DycvanDyc | | | |
|
|
|
|
Tito_III | | | |
Runningbox | | 5'13'' | 1h50' |
Fortes | | | |
|
|
|
|
Bounce | | 5'20'' | 1h53' |
|
|
|
|
Sisjag | | 5'30'' | 1h56' |
|
|
|
|
Gandalfito | | | |
Joanvato | | | |
Piter332 | | 5'50'' | 2h03' |
JesusP | | | |
Pimisa | | | |
|
|
|
|
Francisco Meson | | | |
Ivloher | | | |
JVGM | | | |
Roman Jarritu | | | |
Elasiatico | | Sin determinar | |
Reincide | | | |
Brad Leganes | | | |
Tito_III | | | |
Pjgogu | | | |
Vicmjm | | | |
Juanillo70 | | | |
InsomnioKTK | | | |
Figura | | | |
elJerbo | | | |
Leglatz | | | |
Runniando | | | |
|
|
|
|
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El foro ha cambiado, lo siento en el agua, lo siento en la tierra, lo huelo en el aire. Mucho se perdió entonces, pero nadie vive ahora para recordarlo...
Resumiendo que aunque parezca mentira no tenemos sitios para el pre y el post... ¿Sugerencias?
Pues ya podemos ir reservando un sitio grande para el POST: de momento, 53. Se admiten apuestas sobre si nos juntamos más FFDR que para MCXM (y faltan todavía dos semanas...)
-
Lo que observo también es que no se apunta ninguna forera... :girl_mad: Son capaces de hacerse una tapia y no se vienen a esta media. No te digo na y te lo digo to! :punish:
-
Pues ya podemos ir reservando un sitio grande para el POST: de momento, 53. Se admiten apuestas sobre si nos juntamos más FFDR que para MCXM (y faltan todavía dos semanas...)
54 me salen a mi por que en la tabla no veo a Leglatz que me ha dicho que se apunto.
Salu2.
-
Lo que observo también es que no se apunta ninguna forera... :girl_mad: Son capaces de hacerse una tapia y no se vienen a esta media. No te digo na y te lo digo to!
Gusy aunque no estuvo en La Tapia se lo está pensando y pienso que debería inscribirse por varias razones:
1) Para que Lokilla no sea la única forera valiente.
2) Porque unos u otros la vamos a acompañar como le gusta correr a ella a un ritmo constante (el que prefiera pero siempre entre los de en plan light).
3) Porque Piter le piensa invitar al Aquarius de antes de la carrera.
4) Porque a una maratoniana como ella no le pueden asustar tres cuestas en 21 km, aunque las jodías estén colocadas en el tramo final cuando quedan menos fuerzas.
5) Porque una vez convencido Gandalfito es la siguiente de la lista y somos muyyyyyyy pesados.
Pues eso que queremos que Gusy se apunte a la MAREA NARANJA de Villaverde Numero 1
-
BIENNNN!!!!!!! hay cambio de planes para ir al pueblo, voy el fin de semana que viene, por lo que significa que el fin de semana de Villaverde estoy en Madrid y ......como tengo un montón de ganas de estrenarme en una media, que mejor que con vosotros los que debutáis como yo y con los consagrados ya en esta distancia.
así que ya estoy inscrito y con muchas ganas de que llegué, nervios de poder terminarla, aunque sea sufriendo mucho.
Muchas ganas de debutar con los FFDR en Villaverde y luego en Getafe a ver si podemos mejorar la distancia.
pd-Dar las gracias a mi mujer y hijo por el cambio de planes.
NOC, no te olvides de mí, que ya me inscribí el sábado , que es mi debut.
Gracias y un saludo.
-
Aúpa¡¡¡
Pues otro que se ha inscrito¡¡¡
aprovechando el puntito de forma y dependiendo de como sea el perfil....intentaremos estar en torno a 1:18 / 1:17¡¡
-
jejeje, que envidia me dais mamones.
-
Aúpa¡¡¡
Pues otro que se ha inscrito¡¡¡
aprovechando el puntito de forma y dependiendo de como sea el perfil....intentaremos estar en torno a 1:18 / 1:17¡¡
Este niño no tiene límite... como no se le pase el 'estado de gracia' en el que entró en el maratón de Berlín va a terminar en las olimpiadas... pa' que después digan que correr maratones es malo...
-
A mi ponerme en el grupo de 5:50 porque estas cosas divertidas pero complicadas mejor se hacen en grupo, como las quedadas,las juergas,el sexo, ...bueno,eso no :)))
:wizard:
-
56 forofos (contando con Gusy) para correr una Media Maraton???..... la leche!!!.... en un 10K ya me parecia una barbaridad alcanzar estas cotas, pero en una Media Maraton no salgo de mi asombro ::-o
En cuanto a mi ritmo, no se yo si para entonces estare fino y descansado para el que puse en su dia, y en esta carrera quiero disfrutar y correr sin presion del tiempo.
-
56 forofos (contando con Gusy) para correr una Media Maraton???..... la leche!!!.... en un 10K ya me parecia una barbaridad alcanzar estas cotas, pero en una Media Maraton no salgo de mi asombro ::-o
En cuanto a mi ritmo, no se yo si para entonces estare fino y descansado para el que puse en su dia, y en esta carrera quiero disfrutar y correr sin presion del tiempo.
Posiblemente 57, que tengo medio convencido a un compañero de trabajo que ya está conectado al foro (por cierto, Admin, te mandaré un MP porque tiene problemas para conectarse) y que se apuntará a hacer esta Media. De momento, Álvaro se apunta con objetivo 1 h 30 m.
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Resumiendo que aunque parezca mentira no tenemos sitios para el pre y el post... ¿Sugerencias?
A ver, los Villaverderos o Villaverdenses que se pongan al tajo que no conocemos esa zona
:wizard:
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Conozco un sitio al que solía ir a comer cuando curraba allí, y estaba bastante bien, se llama "El Calar" está en la calle generosidad esquina con la calle tertulia. No sé si os parecerá que está lejos de la calle donde empieza la carrera. Os dejo un enlace para que le echéis un ojo.
https://plus.google.com/114582211290098300050/about?gl=es&hl=es
-
Yo el año pasado aparqué en el Carrefour, bastante bien y justo al lado de la salida.
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Exacto, tambien yo aparque en el parking del carrefour, pero os puedo decir que se lleno casi al momento.
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Lo que observo también es que no se apunta ninguna forera... :girl_mad: Son capaces de hacerse una tapia y no se vienen a esta media. No te digo na y te lo digo to! :punish:
Haber Inagoraida esa madridista que se hizo la tapia.
Una reunión de casi 60 FFDR´s y Se lo va a perder????
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Aúpa¡¡¡
Pues otro que se ha inscrito¡¡¡
aprovechando el puntito de forma y dependiendo de como sea el perfil....intentaremos estar en torno a 1:18 / 1:17¡¡
Pues entonces es podio seguro !!! el año pasado el ganador hizo 1:10 , el segundo 1.13 y el octavo 1:18 !! Aupa !! Nacho !!!
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Conozco un sitio al que solía ir a comer cuando curraba allí, y estaba bastante bien, se llama "El Calar" está en la calle generosidad esquina con la calle tertulia. No sé si os parecerá que está lejos de la calle donde empieza la carrera. Os dejo un enlace para que le echéis un ojo.
https://plus.google.com/114582211290098300050/about?gl=es&hl=es (https://plus.google.com/114582211290098300050/about?gl=es&hl=es)
Lejos???? que vamos, al menos a intentar correr 21 Kms.
ESTA A 210 metros
(http://s8.postimage.org/dluz8oqep/Captura.jpg) (http://postimage.org/image/dluz8oqep/)
Si lokilla lo conoce y lo recomienda,
Yo lo propongo para el PRE y para el POST
-
Buff, yo lo único que se es que la calle donde empieza la carrera está por la zona de "chorizos, vagos y maleantes" (por no llamarles otra cosa) Así que ojo donde aparcáis el coche porque lo mismo cuando volváis ya no está.
Conozco un sitio al que solía ir a comer cuando curraba allí, y estaba bastante bien, se llama "El Calar" está en la calle generosidad esquina con la calle tertulia. No sé si os parecerá que está lejos de la calle donde empieza la carrera. Os dejo un enlace para que le echéis un ojo.
https://plus.google.com/114582211290098300050/about?gl=es&hl=es
Lo unico bueno Lokilla es que para ése día la zona estará "vigilada" por los municipales y voluntarios, je!je! para aparcar aparte del Carrefour que está pegado a la salida, tenemos todas las calles del barrio del Espinillo.No tendria que haber problemas.
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Conozco un sitio al que solía ir a comer cuando curraba allí, y estaba bastante bien, se llama "El Calar" está en la calle generosidad esquina con la calle tertulia. No sé si os parecerá que está lejos de la calle donde empieza la carrera. Os dejo un enlace para que le echéis un ojo.
https://plus.google.com/114582211290098300050/about?gl=es&hl=es (https://plus.google.com/114582211290098300050/about?gl=es&hl=es)
Lejos???? que vamos, al menos a intentar correr 21 Kms.
ESTA A 210 metros
(http://s8.postimage.org/dluz8oqep/Captura.jpg) (http://postimage.org/image/dluz8oqep/)
Si lokilla lo conoce y lo recomienda,
Yo lo propongo para el PRE y para el POST
Lo que habria que confirmar es si esta abierto a la hora del pre para echar el cafelillo. CHACHI
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Buenas,
Acabo de llamarles por teléfono y ese domingo abren a las 8.00 de la mañana.
Perfecto para tomar el cafetito CHACHI CHACHI CHACHI
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Hay algo que me preocupa para esta media, no lo digo por las multiples obras y zanjas que nos vamos a encontrar en el recorrido y lo mejor es que Backs me saque de dudas.Estamos a menos de 15 dias para el día 2 de diciembre, no hay carteles publicitarios de la carrera en todo Villaverde y los colegios de la zona que participan con sus alumnos todavía no han recibido aviso para las inscripciones.Con ello no quiero alarmar a nadie pero hace dos años yá cambiaron dos veces la fecha de ésta media. Backs, yá que tienes hilo directo con la organización , no pasará nada raro, verdad ?
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se llama "El Calar"
uno de mis sitios de cabecera del barrio para comer...pero ya os digo que ahí no entramos todos ni de coña...la barra es muy pequeñita...lo que es más grande es el salón para comer...como hay tiempo, me daré una vuelta a ver si encuentro un sitio en condiciones para el post...
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Un tema más running :dance: y menos ludico :drinks:...
¿En la semana de antes de la Media que entreno vais a hacer?
Mi idea después de la tirada larga de este finde (18 Km. a 5:30-5:45), era el L - 5Km tranquilo , X - 8 Km Ritmo carrera y el V - 5 Km al tran tran, es decir, soltar las piernas, porque así lo tenia planteado para Getafe en Enero. ¿lo veis correcto o poco o mucho?
:wizard:
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¿En la semana de antes de la Media que entreno vais a hacer? Mi idea después de la tirada larga de este finde (18 Km. a 5:30-5:45), era el L - 5Km tranquilo , X - 8 Km Ritmo carrera y el V - 5 Km al tran tran, es decir, soltar las piernas, porque así lo tenia planteado para Getafe en Enero. ¿lo veis correcto o poco o mucho?
Gandalfito eso depende del objetivo personal que te propongas en la media maratón de Villaverde. Si lo que pretendes es darlo todo (es obvio que MMP te cae seguro :)))) pues ese entrenamiento lo veo muy acertado CHACHI para llegar descansado y en plena forma.
Yo lo que voy a tratar de evitar es meterme 16 km a buen ritmo el viernes anterior :suicide: para ver si las fuerzas me acompañan unos metros más, aunque de hecho no creo que lo hiciera peor por haber realizado ese entrenamiento :blush2:
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Yo lo que voy a tratar de evitar es meterme 16 km a buen ritmo el viernes anterior :suicide: para ver si las fuerzas me acompañan unos metros más, aunque de hecho no creo que lo hiciera peor por haber realizado ese entrenamiento :blush2:
Ahí tienes toda la razón, porque mi MMP en 10K en ese momento fue en el CSIC después de meterme 20 Km dos días antes...esto del cuerpo no hay quien lo entienda, Román
:wizard:
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...I say, "I have no more love to give! I have only anger in my heart today, and I want you to be angry with me! ...
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Está a punto de convertirse en la carrera con mayor afluencia de foreros de la historia!!! Puede superar a la de Madrid Corre por Madrid!!!
Anda, Noc, apúntame a mí por ahí, que ya me da rabia no correr, pero pon que mi ritmo va a ser 4x4, así rockero sencillo, de la música que voy a poner para daros ánimos mientas suelto mis rollos de speaker, jejejeje...
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Vamos que me he levantado con alegria hoy y lo he decidido....en cuanto salga de currar me voy apuntar!! :clapping:
Eso si,ningun planteamiento de tiempo...a ritmo tranquilo, por no decir cochinero :)))
Lo dicho nos vemos!!! :party:
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¡Sabia decisión, gusy3!
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Vamos que me he levantado con alegria hoy y lo he decidido....en cuanto salga de currar me voy apuntar!! :clapping:
Eso si,ningun planteamiento de tiempo...a ritmo tranquilo, por no decir cochinero :)))
Lo dicho nos vemos!!! :party:
OBJETIVO CONSEGUIDO
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Buff, yo lo único que se es que la calle donde empieza la carrera está por la zona de "chorizos, vagos y maleantes" (por no llamarles otra cosa) Así que ojo donde aparcáis el coche porque lo mismo cuando volváis ya no está.
Conozco un sitio al que solía ir a comer cuando curraba allí, y estaba bastante bien, se llama "El Calar" está en la calle generosidad esquina con la calle tertulia. No sé si os parecerá que está lejos de la calle donde empieza la carrera. Os dejo un enlace para que le echéis un ojo.
https://plus.google.com/114582211290098300050/about?gl=es&hl=es
Qué fuerte, me parece indignante que se permita un comentario como este en un foro sin que nadie haya dicho ni mu. Como vecino de Villaverde me siento indignado y ofendido a nivel personal, no se obliga a ninguna niñata pija de m... a venir a nuestro barrio a correr, que se quede en su parque del Retiro dando vueltas por el Barrio de Salamanca en sus mundos de yuppie. Y me tengo que morder la boca para no escribir todo lo que ha pasado por mi mente al leerlo para no ponerme a su nivel. Pero vamos, arrieritos somos y en el camino nos encontraremos...
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Buff, yo lo único que se es que la calle donde empieza la carrera está por la zona de "chorizos, vagos y maleantes" (por no llamarles otra cosa) Así que ojo donde aparcáis el coche porque lo mismo cuando volváis ya no está.
Conozco un sitio al que solía ir a comer cuando curraba allí, y estaba bastante bien, se llama "El Calar" está en la calle generosidad esquina con la calle tertulia. No sé si os parecerá que está lejos de la calle donde empieza la carrera. Os dejo un enlace para que le echéis un ojo.
https://plus.google.com/114582211290098300050/about?gl=es&hl=es
Qué fuerte, me parece indignante que se permita un comentario como este en un foro sin que nadie haya dicho ni mu. Como vecino de Villaverde me siento indignado y ofendido a nivel personal, no se obliga a ninguna niñata pija de m... a venir a nuestro barrio a correr, que se quede en su parque del Retiro dando vueltas por el Barrio de Salamanca en sus mundos de yuppie. Y me tengo que morder la boca para no escribir todo lo que ha pasado por mi mente al leerlo para no ponerme a su nivel. Pero vamos, arrieritos somos y en el camino nos encontraremos...
Drazen, me parece bien que te indigne el comentario y que lo critiques, estás en tu derecho de ofenderte. De todas formas, todo lo demás te sobra, porque juzgas a una persona sin conocerla, con comentarios sobre si es pija o del barrio de no sé dónde. No caigas en el error, que tu crítica legítima puede descalificarse por sí misma...
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Buff, yo lo único que se es que la calle donde empieza la carrera está por la zona de "chorizos, vagos y maleantes" (por no llamarles otra cosa) Así que ojo donde aparcáis el coche porque lo mismo cuando volváis ya no está.
Conozco un sitio al que solía ir a comer cuando curraba allí, y estaba bastante bien, se llama "El Calar" está en la calle generosidad esquina con la calle tertulia. No sé si os parecerá que está lejos de la calle donde empieza la carrera. Os dejo un enlace para que le echéis un ojo.
https://plus.google.com/114582211290098300050/about?gl=es&hl=es
Qué fuerte, me parece indignante que se permita un comentario como este en un foro sin que nadie haya dicho ni mu. Como vecino de Villaverde me siento indignado y ofendido a nivel personal, no se obliga a ninguna niñata pija de m... a venir a nuestro barrio a correr, que se quede en su parque del Retiro dando vueltas por el Barrio de Salamanca en sus mundos de yuppie. Y me tengo que morder la boca para no escribir todo lo que ha pasado por mi mente al leerlo para no ponerme a su nivel. Pero vamos, arrieritos somos y en el camino nos encontraremos...
Perdona Dracen pero yo también soy de Villaverde y para nada me sentido ofendido, si la zona no es la mejor no significa que todos los que están ahí sean mala gente. Lo que si que me ha parecido erróneo tus comentarios sobre una compañera. Se te ha calentado la boca
Enviado desde mi MT11i usando Tapatalk 2
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Qué fuerte, me parece indignante que se permita un comentario como este en un foro sin que nadie haya dicho ni mu. Como vecino de Villaverde me siento indignado y ofendido a nivel personal, no se obliga a ninguna niñata pija de m... a venir a nuestro barrio a correr, que se quede en su parque del Retiro dando vueltas por el Barrio de Salamanca en sus mundos de yuppie. Y me tengo que morder la boca para no escribir todo lo que ha pasado por mi mente al leerlo para no ponerme a su nivel. Pero vamos, arrieritos somos y en el camino nos encontraremos...
Muy buenas, Drazen, creo que es la primera vez que leo un post tuyo, me alegra que te animes a participar en este nuestro foro de nuevo, aunque el motivo sea tu indignación.
En el comentario de la amiga Lokilla, se habla de que la calle donde empieza la carrera esta en una zona un tanto "complicada". Independientemente de que ames tu barrio, habrás de reconocer que hay algunas zonas de todas las ciudades mas deprimidas socialmente que otras y en la que existen focos de delincuencia, consumo de drogas, etc... (ojo! no estoy diciendo que esa calle lo sea, desconozco totalmente el barrio y por lo tanto no puedo opinar de la zona en concreto, simplemente constato el hecho de que esas zonas existen en mayor o menor medida en todas las ciudades).
Por supuesto que eso no es culpa de la gente honrada que vive en esos barrios, pero no creo que en ningún momento la compañera haya generalizado sobre la gente de Villaverde e incluso el barrio entero, solo menciona esa zona.
Es mas, habla de que ha trabajado por la zona, por lo que su opinión para mi es tan valida como la tuya que aparte de insultarla directamente o menospreciar a la gente que vive en otro barrio de Madrid, no rebate la opinión de Lokilla sobre el grado de conflictividad de la calle en concreto.
En cualquier caso, el tono amenazante y los insultos sobran y creo que, si hay buena intención, todo se puede aclarar hablando (o escribiendo).
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Yo soy de la zona, y hay de todo.
Pero creo que el comentario de ambos ha sido desafortunado.
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Buenos días, no entiendo el lío que se ha montado. A veces al leer un comentario podemos malinterpretarlo, no creo que Lokilla haya sido despectiva en su comentario, sólo ha reflejado que en una zona por donde discurre la carrera suele haber gente poco "recomendable". Drazen, yo vivo en el Barrio del Pilar (en la zona antigua así que no me llames pijo de m.) y aunque me encanta mi barrio y la gran mayoría de la gente es majísima, hay zonas por las que no te recomendaría pasar a determinadas horas o aparcar tu coche. Lokilla no generaliza y el problema es una malinterpretación que no debería ir a más y el tono amenazante de la última frase es cuánto menos lamentable.
Por favor, este es un foro de running, y la pretensión del mismo es la de informar sobre carreras, anécdotas, entrenos en fín todo lo relacionado con nuestro hobbie en común que es el running y para nada, tiene que ser un lugar de disputas y controversias sociales. Cada uno corre dónde quiera o pueda y el mismo respeto se merecen quienes corren el Villaverde cómo en El Retiro cómo en cualquier otro sitio.
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Vamos a ver,yo comparto con Devachan que el comentario de Loquilla ha sido muy desafortunado,puesto que si lo hubiera dicho de getafe me hubiera sentido ofendido y tambien la pediria que se explicara con lo que quiso decir
Ahora bien,Drazen,aqui no consentimos amenazas de ningun tipo ni insultos ,por eso te pedimos que tú tambien expliques lo que quieres decir con mas calma
Un saludo para los dos (loquilla y Drazen) sois dos FFDR y el buen rollo es lo que tiene que fluir en este foro :friends:
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Deberiáis solucionar el tema entre los dos, por mensajes privados y ya está. Quizás puede parecer qeu Lokilla ha generalizado pero, estoy seguro que su intención no era para nada esa. Y tu Dracen, has reaccionado quizás de una manera un poco exagerada.
Que reine el buen rollo cómo siempre, por favor!!!
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Drazen, yo también te doy la bienvenida al foro.
No sé si habrás leído mucho el foro antes de escribir, pero yo, al menos, jamás había leído un insulto a otra persona del foro...
A parte de las descalificaciones a Lokilla (persona a la que muchos conocemos personalmente, no como tú) tu tono amenazante me parece realmente desagradable... y más cuando te refieres a una mujer (que además es un encanto de tipa).
Quizás porque no hayas leído mucho el foro, no te has dado cuenta de que, a diferencia de otras web de running, aquí el ambiente es muy distendido... entre amigos. El lenguaje es relajado, las bromas y las ironías continuas... el "vagos y maleantes" de Lokilla no es más que eso... la descripción medio en broma medio en serio de una zona que, a su entender, no es la más segura del mundo....
Quizás la expresión de Loki no era la más acertada, probablemente, pero quizás se lo podías haber hecho notar con el lenguaje que habitualmente se utiliza en este foro (y que está en las antípodas al que tú has usado).
Si nos sigues habrás notado que en esta web hay mucho running, pero mucho más de buen rollo... y tu comentario no entra en ninguna de las dos categorías.... pero seguro que lo arreglas....
Un abrazo.
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Muy buenas Drazen, veo que llevas tiempo registrado en el foro y que no eres nuevo del todo. Decirte que yo entendi perfectamente lo que queria decir Lokilla.... ¿que quizas lo podria haber dicho de otra forma por si acaso alguien de la zona se podia sentir ofendido?.... pues quizás.... bastaba con que lo hubieras dicho de otros modales y lo hubiera entendido..... pero esto de pasar al descalificativo personal y las amenazas traspasa cualquier limite y te quita cualquier posibilidad de llevar razon en lo que querias dar a entender....
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Os pongais como os pongais el comentario de lokilla es muy desafortunado y no se debe de permitir.
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Joé Cheve, ! Qué bien escribes¡ , ¿ No te dedicarás a ésto?
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Coño y ya que hay varios en el foro de Villaverde ¿por que no recomendais un sitio para el post?
Yo de Villaverde solo conozco el Poligono Marconi, por temas profesionales guarretes que os veo venir, y la verdad es que ya os podeis imaginar la imagen que tengo. Del resto del Barrio me consta que, como el resto de barrios de Madrid, se limpio mucho.
Salu2.
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HABER SI OS HACE BUEN TIEMPO, :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :)))
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Os pongais como os pongais el comentario de lokilla es muy desafortunado y no se debe de permitir.
Por favor, para gente como yo que no vive en el barrio pero que me merece tanto respeto como cualquier otro, alguien puede desmentir o confirmar si la zona de la que se habla es mas o menos seguro que cualquier otro punto de Madrid, porque la verdad de ser "palabra censurada" su afirmación ese sería el único punto a criticar del comentario de Lokilla.
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HABER SI OS HACE BUEN TIEMPO, :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :)))
Es pronto todavía, pero... ¡todo puede ser!
:diablo:
http://www.eltiempo.es/en-provincia-madrid/villaverde.html (http://www.eltiempo.es/en-provincia-madrid/villaverde.html)
http://www.accuweather.com/es/es/madrid/308526/daily-weather-forecast/308526?day=11 (http://www.accuweather.com/es/es/madrid/308526/daily-weather-forecast/308526?day=11)
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Lo primero, tras un par de horas de pausa, pedir disculpas a Lokilla y quien se haya sentido ofendido. Es un error escribir en caliente, lo sé, a veces peco de ser demasiado vehemente. Pero vamos, sigo pensando lo mismo aunque si es cierto que sobre todo hay una frase que me sobra de principio a fin. Pido perdón de nuevo.
Como alguien ha escrito, sí, aunque no soy activo en mis comentarios, llevo dos años leyendo vuestro foro con frecuencia porque lo considero muy interesante para los populares de Madrid (aunque también ando por Cuenca y Ciudad Real). Me muevo en un mundo distinto al vuestro, pero aunque sólo llevo haciendo deporte desde hace 26 meses, en ese tiempo me ha cundido y sorprendente hasta para mí llevo 3 maratones, 14 medias y cerca de 30 pruebas menores en este periodo, y con unos cronos que jamás pude ni soñar al comenzar. Sin duda forofos del running me ha servido para conocer recorridos, opiniones de corredores sobre organización, bolsas, etc, aunque siempre preferí mirar a opinar. Además me parece genial el 'club' que habéis montado para la gente apátrida de Madrid (yo pertenezco a un club conquense) y mola ver vuestras camisetas por las calles. Lo cierto es que los últimos domingos he visto muchas camisetas naranjas tanto en Moratalaz como en Canillejas (de hecho aquí estuve un par de segundos parado animando a uno de vosotros que se paró en la subida de Arcentales, antes de llegar al km 7)
Por todo ello sabía perfectamente a qué me exponía al criticar a una de los ojitos derechos de los runners, pero hay veces que aunque erremos hacemos caso al corazón más que a la cabeza. Sabía que me iban a caer palos por todos lados pero uno debe defenderse cuando agraden sus sentimientos. Seguiré leyendo vuestro foro y yendo por la vida con la cabeza muy alta por ser de Villaverde, pese a quien pese.
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Dracen, te honra tus disculpas. Por otra parte, aquí no hay ojos derechos, todos formamos parte de este foro y, aunque es normal que haya gente con quién hay más empatía (por compartir carreras, quedadas, posts, etc...) cada miembro del foro es igual de importante y se le trata de la misma manera. No creo que te hayan caído palos tan sólo, tienes que comprender que si este segundo escrito hubiese sido el que hubieras utilizado para contestar a Lokilla, hubieramos comprendido todos tus quejas.
Por otra parte, enhorabuena por tus carreras. Se nota que le das y bien a las zapatillas y ahora tan sólo esperar que te presentes en alguna de las carreras o de las quedadas y verás como eres recibido con los brazos abiertos como se ha hecho con todos y cada uno de nosotros.
Un abrazo
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Drazen, este segundo escrito, como dice Jose-Atletico, te honra. Sigues opinando lo mismo pero lo has expresado de una forma muy respetuosa.
Saludos runner!!!
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por cierto drazen vas a villaverde?
ya que eres de alli recomienda algun sitio para el post?
y si vas presentate somos unos que vamos con camisetas naranjas, jaajajajaj?
un saludo, de uno que se crio en san fermin, donde va a parar :friends:
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Drazen, te lo digo de corazón, tu opinión en este foro me merece el mismo respeto que la de cualquier otro, independientemente de que como en este caso se trate de la de alguien que considero una amiga.
Ahora guiado por el juicio de la calma has manifestado tu posición en terminos totalmente defendibles pero sigues sin aclararme si realmente la zona es o no "conflictiva".
Espero que el Domingo nos veamos en tú barrio, que seguro que de corto y trotando nos vamos a entender todos mejor, porque al final nos une el amor por el atletismo popular y eso hace mucho. :friends:
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Pues nada, la polémica 'Villaverde Ciudad Sin Ley!, zanjada... Ahora, yo no me compro un piso en la zona, ja, ja.... (es broma, es broma...es broma!!!)
Loki y Drazen se tienen que pagar unas copas a todos los 'cascos azules' que hemos estado intermediando (es broma... nos basta con unas cañas para ayudar a tragar el 'dijusto' tremendo de esta mañana...
Y siguiendo en esta línea: Drazen, lo peor no es escribir en caliente en el foro, peor aún es llegar por la noche con unas copas de más, meterte en el foro, calentarte con varias carreras, tirar de tarjeta en plena euforia etílica y encontrarte la mañana siguiente con cientoypico euros menos y con que te has inscrito en una maratón, dos medias y varios 10K (y encima varios coinciden en fechas)... Hasta que no te pase una cosa así, tu historial seguirá inmaculado...
Tú, al menos, puedes culpar al comentario de Lokilla, pero yo no!!!!!
Y una sospecha: habida cuenta de las últimas polémicas en este foro (celiacos y Villaverde Ciudad Sin Ley) , yo creo que estamos siendo víctimas de un ataque viral y que en realidad los admins están provocando porque les parece poco que solo escribamos una media de 20 mensajes por persona al día!!!
P.D. A todo esto, yo no corro en Villaverde (estoy fuera)... en el fondo me alegro porque, visto lo visto, me veía corriendo con el Garmin atado con una cadena a la cintura!!! (Es broma!!)
El año pasado la corrí, me encantó, a día de hoy todavía es mi mmp..1.26.....(igual es porque me robaron unos segundos... es Broma!!!!) y no tuve ningún problema de seguridad durante la carrera. Llegué con las dos zapatillas puestas.
Drazen, a ver si te pasas por una kdd y te conocemos... (esto no es broma).
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Y siguiendo en esta línea: Drazen, lo peor no es escribir en caliente en el foro, peor aún es llegar por la noche con unas copas de más, meterte en el foro, calentarte con varias carreras, tirar de tarjeta en plena euforia etílica y encontrarte la mañana siguiente con cientoypico euros menos y con que te has inscrito en una maratón, dos medias y varios 10K (y encima varios coinciden en fechas)... Hasta que no te pase una cosa así, tu historial seguirá inmaculado...
P.D. A todo esto, yo no corro en Villaverde (estoy fuera)... en el fondo me alegro porque, visto lo visto, me veía corriendo con el Garmin atado con una cadena a la cintura!!! (Es broma!!)
El año pasado la corrí, me encantó, a día de hoy todavía es mi mmp..1.26.....(igual es porque me robaron unos segundos... es Broma!!!!) y no tuve ningún problema de seguridad durante la carrera. Llegué con las dos zapatillas puestas.
:))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :)))
¡Cheve... si te falla lo tuyo, para el Club de la Comedia no tienes precio tio!
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Entre tantos dimes y diretes sobre la inseguridad de la zona, los cuales se podrían haber realizado por ambas partes con comentarios más afortunados para que nadie se sintiera ofendido, se ha pasado por alto lo fácil que ha sido convencer a Gusy para que se apuntara a la media maratón:
Vamos que me he levantado con alegria hoy y lo he decidido....en cuanto salga de currar me voy apuntar!! Eso si, ningun planteamiento de tiempo...a ritmo tranquilo, por no decir cochinero
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Pues si Roman oficialmente inscrita, acabo de venir hace un rato de Bikila de apuntarme!!!! :dance:
Esas chicas venga que se animen!!!!ina, corriaporaki....apuntaros que la hacemos a trote cochinero...si pudisteis con la tapia tambien podeis con esta media y con todo lo que os propongais!! :clapping:
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Pues si Roman oficialmente inscrita, acabo de venir hace un rato de Bikila de apuntarme!!!! :dance:
Esas chicas venga que se animen!!!!ina, corriaporaki....apuntaros que la hacemos a trote cochinero...si pudisteis con la tapia tambien podeis con esta media y con todo lo que os propongais!! :clapping:
:party: :party: :party: :party:
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Aqui uno que se apunta a ese grupete del trote cochinero.... que no estoy para forzar :)))
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Cuando leí el comentario que hizo lokilla también me pareció fuera de lugar.
No se trata de afirmar o desmentir si cierta zona de Madrid es más o menos segura. Simplemente con un comentario del tipo "Tened cuidado y no dejar nada a la vista de valor dentro del coche" hubiese sido suficiente, pero ¿qué ciudad y zona de Madrid es hoy 100% segura?
Yo soy de Vallekas (orgulloso de eso soy) y ciertamente me molestaría y mucho que el día de la San Silvestre Vallecana se hiciesen comentarios de este estilo. En todos los barrios hay gente mejor y gente peor.
En barrios "glamurosos" hay gente como políticos y demás ejemplares que nos están robando la "pasta" como si no hubiése mañana, y encima son gente respetable .... Estos son peores, a mi entender, que la gente que nos dice lokilla y sin embargo ....
En fin, Drazen, me alegro que finalmente se hayan suavizado las cosas pero también opino que lokilla debería suavizar también el tema para que siga reinando el "buen rollo" que de eso se trata. :good: Y lo dicho, las cosas se pueden decir, pero hay maneras y maneras sin que nadie se sienta ofendido. Drazen, bienvenido a este foro y esperamos conocerte pronto, ahora que tmbién has salido del armario :)))
P.D. Yo corrí esta media maratón el año pasado, dejé aparcado el coche en la zona conflictiva junto con más amigos, y tal como lo dejé, así lo encontré.
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Aúpa¡¡¡
Yo leí el comentario de Lokilla (que por lo poco que la conozco, puedo imaginarme que fue sin mala intención, y en un lenguaje informal y entrecomillado) , y no le dí mayor importancia. Seguro que si ese comentario lo hubierais hecho sobre Cuenca cuando estuvisteis en la media, me lo hubiera tomado de otra manera....
En lo que si que creo que lleva razón Drazen, es que la reacción a ambos comentarios ha sido del todo desigual.
El de Lokilla pasó desapercibido y el de Drazen enseguida fue contestado y desde todos lados...
Y no es cuestión de pedir un informe a Interior sobre la seguridad de la zona, para justificar a nadie. Entendamos que alguien se ha podido molestar y en un momento de calentón (como ya ha reconocido) contestar acaloradamente¡¡¡
Por lo demás, parece que habrá record de participación Naranja, alguien más se apunta a 1:18????
Numero 1
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... alguien más se apunta a 1:18????
Te pille :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) Te pille
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Drazen, despues de leer tu respuesta, comentarte que dicen que saber pedir perdon es de valientes, asi que supongo que tu lo eres.... no sere yo el que te de o te quite la razon en lo que piensas, solo criticaba las formas en que lo hiciste.
Aqui otro nacido en otro barrio con fama de chungo en Madrid, el Barrio Lucero, y orgulloso me encuentro de ello y no lo oculto nunca..... :friends:
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Pero vamos a ver en primavera es cuando la sangre se altera ( y las alergias se aceleran) y ahora estamos en OTOÑO asi que tranquilidad.
Ahora en serio como sabéis este foro se caracteriza por su buen rollo, y las formas del comentario de lokila como el de Darzen están fuera de lugar. Entiendo la intención de esos comentarios pero hay que constatar que están redactados de manera desafortunada. Ya he visto que Darzen ha explicado su comentario de una manera mas "constructiva" y espero lo mismo de Lokila.
P.D. A alguno de los habituales por aquí he de decirles que como sigan postrando a este ritmo les voy a poner un cupo máximo de mensajes por día PORQUE NO ME DA TIEMPO A LEER TODOOOO :D :D :D
OOLA
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Por partes:
1. Bounce, aunque tu no te lo creas, tienes pinta de "chungo". Yo en las kdd de la tapia nunca me pongo cerca de ti porque me das miedo...je, je...Se nota mucho que eres del Barrio Lucero...
2. Nacho, lo del 1.18 tampoco me parece tan difícil para un 10K... Porque ¿sr Aupa estás hablando del paso por los 10K? ¿No?... Por cierto, yo Cuenca lo encontré muy peligroso... y no solo por el morteruelo...las grandes urbes siempre me dan inseguridad...
3. Chuso, siempre pensé, que con tantas zapatillas molonas, te habías criado en la Moraleja (o en la trastienda de Bikila)... pero no, eres Vallekano... ¿no serás primo de una tal sansilvestre?
4. Nocky... resuelvo tus dudas sobre la 'seguridad' en Villaverde. Ese barrio solo se vuelve peligroso si te vuelves a plantar con las mallas rojas y la camiseta naranja... Yo, si apareces con esa indumentaria y soy del barrio, te echo a patadas en el trasero colarado (y luego te robo el autoradio aunque no tengas coche).
5.Derfel... es lo que tenemos los andaluces-runners... que tenemos un gracejo, que va en aumento... a 5 minutos al km, nos salen unas rimas fabulosas (poco variadas, lo reconozco, pero fabulosas)
6. Drazen y Lokilla, quien va a hacer de liebre a quién en la media?
7. Amadablan copia al Gobierno y ahora quiere cobrar 'tasas judiciales' para postear. Pues le montamos una huelga-runner a la japonesa y abrimos diez hilos cada uno a la hora...
P.D.... a cuenta de polémicas me está dando mucha pena perderme este media (tenía previsto pedirle a Backs que en esa carrera rockera me dejara pinchar a David Guetta, para de verdad que hubiera conflicto en Villaverde)
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Yo con quien estoy mosqueao es con amada y admin!
Osea que loki y darzen la lían y nadie les borra sus comentarios....
Y yo cuelgo la "carrera Pirata" en caliente también y me la censuran...
Menudos enchufaos yo también quiero
Liarla sin que me censuren no es justo!! Garrrrr!!!!
Arrieros somos y en las carreras nos encontraremos! ;))
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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No había podido conectarme en todo el día al foro y cuando entro me encuentro con esto... Haber, quiero ir por partes:
Lo primero y más importante, pedir perdón a todo el que se haya sentido ofendido por mi comentario. No ha sido mi intención faltar al respeto a los vecinos de Villaverde. Y pido disculpas por no haberme explicado mejor.
Cuando me "atrevo" a decir algo así es porque hablo con conocimiento de causa, HE VIVIDO en Villaverde, en Usera y en Carabanchel y conozco las zonas como la palma de mi mano, HE TRABAJADO ALLÍ y actualmente sigo trabajando en Carabanchel. Y cuando afirmo sobre lo de que cuidado donde aparcáis el coche es porque a servidora en cierta calle de Villaverde le robaron el coche (el cual debe estar criando malvas...) y tan solo un año después me intentaron robar mi segundo coche en cierta calle de Carabanchel.
Así que me creo con todo el derecho de poder afirmar lo que dije antes sobre hablar con conocimiento de causa.
Aclararle al señor Drazen que acepto sus disculpas sobre los insultos y amenazas y si quiere llamarme algo en vez de pija de mierda me llame mejor PUEBLERINA, ya que vengo de un pueblo del norte de España, y aclararle que no vivo en ningún barrio pijo de Madrid, ya que mis medios económicos no me lo permiten.
Espero haber aclarado todo sobre mi desafortunado comentario y reiterar mis disculpas. El día de la carrera estaré encantada de hablar en persona con quien haga falta y aclarar el tema si fuera necesario.
El problema de todo esto es que no me daba cuenta de que éste es un foro público y no solo de este grupo de amigos que somos, no creo que yo sea el ojito derecho de nadie, pero como me conocen en persona saben darse cuenta que mi comentario no era con intención de ofender, de ahí que haya pasado desapercibido.
P.D: Modificaré ahora mismo mi anterior comentario.
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Cuando vengais a Vallecas por la Sansil no se que vais a decir de mi barrio... Te pille
Yo me apunto al 1.18...., pero al paso por el km15 :drinks:
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Definitivamente hoy Cheve está "sembrao".
Galaxy JVGM
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Lokilla, eso es saber estar, clase y elegancia. Mis respetos. :good:
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Buen Jesús, Tú que has venido a traer el perdón a los pecadores, que viniste para estar con los enfermos y los necesitados, acoge en tu perdón a esta hermana y hermano tuyo. Me presento ante ti frágil y pecador, necesitado de tu abrazo de amor, con la plena conciencia que no soy perfecto, que he caído, que he faltado en obra y omisión, pero confiado en tu misericordia de todo corazón te pido perdón.
Sii
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No había podido conectarme en todo el día al foro y cuando entro me encuentro con esto... Haber, quiero ir por partes:
Lo primero y más importante, pedir perdón a todo el que se haya sentido ofendido por mi comentario. No ha sido mi intención faltar al respeto a los vecinos de Villaverde. Y pido disculpas por no haberme explicado mejor.
Cuando me "atrevo" a decir algo así es porque hablo con conocimiento de causa, HE VIVIDO en Villaverde, en Usera y en Carabanchel y conozco las zonas como la palma de mi mano, HE TRABAJADO ALLÍ y actualmente sigo trabajando en Carabanchel. Y cuando afirmo sobre lo de que cuidado donde aparcáis el coche es porque a servidora en cierta calle de Villaverde le robaron el coche (el cual debe estar criando malvas...) y tan solo un año después me intentaron robar mi segundo coche en cierta calle de Carabanchel.
Así que me creo con todo el derecho de poder afirmar lo que dije antes sobre hablar con conocimiento de causa.
Aclararle al señor Drazen que acepto sus disculpas sobre los insultos y amenazas y si quiere llamarme algo en vez de pija de mierda me llame mejor PUEBLERINA, ya que vengo de un pueblo del norte de España, y aclararle que no vivo en ningún barrio pijo de Madrid, ya que mis medios económicos no me lo permiten.
Espero haber aclarado todo sobre mi desafortunado comentario y reiterar mis disculpas. El día de la carrera estaré encantada de hablar en persona con quien haga falta y aclarar el tema si fuera necesario.
P.D: Modificaré ahora mismo mi anterior comentario.
Pues vaya... hasta aquí la polémica... con lo bien que lo he pasado hoy... no sé con qué me voy a entrener mañana... nada de alimentos para celiacos, nada de Villaverde/Bronx....
No sé chicos... montamos otras de zapatillas minimalistas o acolchadas que siempre es muy socorrido pa' discutir
??? Nos metemos con la federación y el precio de las carreras? No hay, estamos de acuerdo...
Cañita:
¿Son mejores corredores los votantes del PP o del PSOE?
¿En 2013 la Maratón de Barcelona contará como internacional?
¿Debería Ana Botella dar la salida del MAPOMA este año?
¿Es lícito que chuso implore la ayuda divina para bajar de los 40 minutos en los 10k?
Joder, un poco de vidilla chicos que hoy no hemos publicado más de 2.000 comentarios en el foro y esto parece un cementerio.....
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Buen Jesús, Tú que has venido a traer el perdón a los pecadores, que viniste para estar con los enfermos y los necesitados, acoge en tu perdón a esta hermana y hermano tuyo. Me presento ante ti frágil y pecador, necesitado de tu abrazo de amor, con la plena conciencia que no soy perfecto, que he caído, que he faltado en obra y omisión, pero confiado en tu misericordia de todo corazón te pido perdón.
Sii
Chusso prometiste no volver a beber en el post de Moratalaz... Ya te vale!
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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Aparte de ir a correr la Media, ¿alguien se viene el Viernes a la fiesta de A tu Ritmo y la Media de Villaverde?
Salu2.
-
Hola chic@s, uno mas para la MM, a si que le pido al señor Noc que me apunte en la noctabla a 1:45.
Numero 1
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Por partes:
1. Bounce, aunque tu no te lo creas, tienes pinta de "chungo". Yo en las kdd de la tapia nunca me pongo cerca de ti porque me das miedo...je, je...Se nota mucho que eres del Barrio Lucero...
2. Nacho, lo del 1.18 tampoco me parece tan difícil para un 10K... Porque ¿sr Aupa estás hablando del paso por los 10K? ¿No?... Por cierto, yo Cuenca lo encontré muy peligroso... y no solo por el morteruelo...las grandes urbes siempre me dan inseguridad...
3. Chuso, siempre pensé, que con tantas zapatillas molonas, te habías criado en la Moraleja (o en la trastienda de Bikila)... pero no, eres Vallekano... ¿no serás primo de una tal sansilvestre?
4. Nocky... resuelvo tus dudas sobre la 'seguridad' en Villaverde. Ese barrio solo se vuelve peligroso si te vuelves a plantar con las mallas rojas y la camiseta naranja... Yo, si apareces con esa indumentaria y soy del barrio, te echo a patadas en el trasero colarado (y luego te robo el autoradio aunque no tengas coche).
5.Derfel... es lo que tenemos los andaluces-runners... que tenemos un gracejo, que va en aumento... a 5 minutos al km, nos salen unas rimas fabulosas (poco variadas, lo reconozco, pero fabulosas)
6. Drazen y Lokilla, quien va a hacer de liebre a quién en la media?
7. Amadablan copia al Gobierno y ahora quiere cobrar 'tasas judiciales' para postear. Pues le montamos una huelga-runner a la japonesa y abrimos diez hilos cada uno a la hora...
P.D.... a cuenta de polémicas me está dando mucha pena perderme este media (tenía previsto pedirle a Backs que en esa carrera rockera me dejara pinchar a David Guetta, para de verdad que hubiera conflicto en Villaverde)
:D :D :D :D :D :D :D
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No había podido conectarme en todo el día al foro y cuando entro me encuentro con esto... Haber, quiero ir por partes:
Lo primero y más importante, pedir perdón a todo el que se haya sentido ofendido por mi comentario. No ha sido mi intención faltar al respeto a los vecinos de Villaverde. Y pido disculpas por no haberme explicado mejor.
Cuando me "atrevo" a decir algo así es porque hablo con conocimiento de causa, HE VIVIDO en Villaverde, en Usera y en Carabanchel y conozco las zonas como la palma de mi mano, HE TRABAJADO ALLÍ y actualmente sigo trabajando en Carabanchel. Y cuando afirmo sobre lo de que cuidado donde aparcáis el coche es porque a servidora en cierta calle de Villaverde le robaron el coche (el cual debe estar criando malvas...) y tan solo un año después me intentaron robar mi segundo coche en cierta calle de Carabanchel.
Así que me creo con todo el derecho de poder afirmar lo que dije antes sobre hablar con conocimiento de causa.
Aclararle al señor Drazen que acepto sus disculpas sobre los insultos y amenazas y si quiere llamarme algo en vez de pija de mierda me llame mejor PUEBLERINA, ya que vengo de un pueblo del norte de España, y aclararle que no vivo en ningún barrio pijo de Madrid, ya que mis medios económicos no me lo permiten.
Espero haber aclarado todo sobre mi desafortunado comentario y reiterar mis disculpas. El día de la carrera estaré encantada de hablar en persona con quien haga falta y aclarar el tema si fuera necesario.
El problema de todo esto es que no me daba cuenta de que éste es un foro público y no solo de este grupo de amigos que somos, no creo que yo sea el ojito derecho de nadie, pero como me conocen en persona saben darse cuenta que mi comentario no era con intención de ofender, de ahí que haya pasado desapercibido.
P.D: Modificaré ahora mismo mi anterior comentario.
:clapping: :clapping: :clapping: CHACHI :good:
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... the rule you can never forget, no matter how much he cries, no matter how much he begs, never feed him after midnight...
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Buah!! Y yo que esperaba que estuvieramos a estas horas ya con metralletas y esas cosas!!
Aburridosssss!!! jajaja
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Hola chic@s, uno mas para la MM, a si que le pido al señor Noc que me apunte en la noctabla a 1:45.
Numero 1
Como que te apunten a 1.45!!!!!!!!!! pero eso que esssss. :nono: :nono: vente conmigo anda y me haces compañia Vamos1 Vamos1
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Aparte de ir a correr la Media, ¿alguien se viene el Viernes a la fiesta de A tu Ritmo y la Media de Villaverde?
Salu2.
Aquí mr Core ha hecho una buena pregunta y nadie responde!!! A ver, quién se apunta!!!??? Será una buena fiesta con muchos regalos y sorteos y buenísima gente. Y en la que, por supuesto, al igual que en la carrera, NO SONARÁ David Jeta, o como se escriba... :D :D
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Buenas.
Pero que pasa, que hay polémica y nadie me avisa. :punish:
Para empezar, cuando leí el comentario de Lokilla a mi tampoco me gusto.
El ataque furibundo de Dracen me pareció exagerado, pero eso ocurre aveces cuando se escribe en caliente, como uno que yo me se, :girl_werewolf: con el tema de los celiacos.
Te informo Cheve ese tema todavía no esta zanjado, según nuestro amigo Backs tendremos un especial a tu ritmo en el que prometo pedir perdón o no.
Cheve una cosa, si en tu escrito de antes pones un solo "es broma" más, te corro a gorrazos. :triniti:
Por cambiar de tema Kikeng la media de Villaverde (tu ya me entiendes) no cuenta que al domingo siguiente tengo la maraton de Castellon, y lo más seguro es que me pase al grupo de 1h 18' .... Esto, al de 1h 35' eso si, que susto.
Un saludo.
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Madredelamorhermoso... 58 (59, contando al speaker).
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Aparte de ir a correr la Media, ¿alguien se viene el Viernes a la fiesta de A tu Ritmo y la Media de Villaverde?
Salu2.
Aquí mr Core ha hecho una buena pregunta y nadie responde!!! A ver, quién se apunta!!!??? Será una buena fiesta con muchos regalos y sorteos y buenísima gente. Y en la que, por supuesto, al igual que en la carrera, NO SONARÁ David Jeta, o como se escriba... :D :D
Yo seguramente que me pase cuando salga del partido del Madrid, el hecho de que no suene David Jeta, Bisbal,... >:( es un aliciente bastante grande para pasarse a tomar unas cervezas y conocer el garito
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Me dan muchas ganas de apuntarme, pero no estoy preparado para ello.
Que envidia.
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para pasarse a tomar unas cervezas y conocer el garito
Me dan muchas ganas de apuntarme, pero no estoy preparado para ello.
Venga ya, devachan, no me lo creo, pa' unas cerves vale todo el mundo Te pille
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Me dan muchas ganas de apuntarme, pero no estoy preparado para ello.
Que envidia.
Devachan, apuntate que somos muchos los que vamos a debutar en media, asi que te unes al grupo que más comodo te encuentres y a terminarla sin preocuparte por los tiempos.
Un saludo
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Te informo Cheve ese tema todavía no esta zanjado, según nuestro amigo Backs tendremos un especial a tu ritmo en el que prometo pedir perdón o no.
Sólo falta poner fecha. Os avisaremos!!!
Dyc, si Bisbal tiene una canción rockera igual la pinchamos... NOT!!! :D :D :D
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Por cambiar de tema Kikeng la media de Villaverde (tu ya me entiendes) no cuenta que al domingo siguiente tengo la maraton de Castellon, y lo más seguro es que me pase al grupo de 1h 18' .... Esto, al de 1h 35' eso si, que susto.
Por alusiones: Si acabo delante, acabo delante y punto pelota, que ya va siendo hora, no? No creas que me quita el sueño, simplemente me imprimiré y enmarcaré la clasificación. Aunque tenga que ponerme a alguien pinchándome con un tridente en el culo... :diablo:
De todas formas no me fío, no me fío hasta que no lo vea, que tienes mucho peligro. Espero que vayas detrás, pero para que no te pierdas echaré para que me sigas miguitas de pan de centeno (uyyyyyyy, mejor no me meto. Debe de ser este hilo, que tiene mal "karma") ::-o
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Sin querer montar una nueva polémica: Los runners rockeros de Villaverde sois unos moñas, Bruce Springsteen una nenaza.... y el speaker de esa carrera un blando que os va a torturar con baladas y guitarreos que os van a 'chupar' las fuerzas antes de la salida...
Viva David Guetta!!!
David Guetta - Titanium ft. Sia (http://www.youtube.com/watch?v=JRfuAukYTKg#ws)
P.D. ¿Se nota que me muero de envidia por no poder ir en esta edición?
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Jajajaja!!! Oye, si David Jeta hace un mix rockero de verdad en algún momento, pues podemos pincharlo!!!
A ver, de baladas nada, serán canciones rockeras motivadoras y que animen al personal!!! Y de hecho las que suenen que yo pinche allí serán todas (o casi todas, que son más de 100 diferentes ya) las que han propuesto los oyentes y corredores de la carrera. Muchas son muuuuuy buenas!!! Y todas conocidas y que gustan incluso a los fans de David Cuchufleta.
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Venga ya tengo plan para el dia 2...esta tarde hago la inscripcion para villaverde, para estirar las patas despues del maraton...otro mas para 1:40
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Jajajaja!!! Oye, si David Jeta hace un mix rockero de verdad en algún momento, pues podemos pincharlo!!!
Yo como a lo largo de la carrera escuche, al Jeta ese (que por cierto no se quien es pero me imagino lo que toca), al Bisbal, o a cualquier otro moña, directamente me doy media vuelta, cojo el coche (si sigue estando en el mismo sitio que lo deje ;D) y me piro para mi casa. :dancing:
Por cierto Backstage, eres tu el que eliges las canciones que van a sonar??
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Sí, normalmente las elijo yo, las que suenan durante las carreras de las que soy speaker.
Pero en esta será diferente, porque pusimos en marcha el concurso para que la gente escoja la canción rockera (al ser el medio maratón rockero de Villaverde) que quieren que suene justo en la salida de la carrera. Así que como han mandado tantas y tantas propuestas pues aprovecharé para poner todas las que pueda de las que la gente ha propuesto. Las canciones las habéis escogido vosotros!!!
Aunque habrá momentos en los que pincharemos la emisión de Vinilo FM, desde los estudios en Madrid, porque vamos a hacer una retransmisión en directo ese día, un programa especial, desde la salida y la meta, y en un punto del recorrido, como el año pasado, se escuchará el sonido de la radio. Todo aderezado con música rockera, claro; pero lo que se pincha desde la radio será cosa del director. :dance: :dance:
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Sí, normalmente las elijo yo, las que suenan durante las carreras de las que soy speaker.
Pero en esta será diferente, porque pusimos en marcha el concurso para que la gente escoja la canción rockera (al ser el medio maratón rockero de Villaverde) que quieren que suene justo en la salida de la carrera. Así que como han mandado tantas y tantas propuestas pues aprovecharé para poner todas las que pueda de las que la gente ha propuesto. Las canciones las habéis escogido vosotros!!!
Aunque habrá momentos en los que pincharemos la emisión de Vinilo FM, desde los estudios en Madrid, porque vamos a hacer una retransmisión en directo ese día, un programa especial, desde la salida y la meta, y en un punto del recorrido, como el año pasado, se escuchará el sonido de la radio. Todo aderezado con música rockera, claro; pero lo que se pincha desde la radio será cosa del director. :dance: :dance:
Backs, el año pasado estuve y la verdad es que el ambientazo molaba... fuiste tú el speaker??? Por entonces no os conocía...
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Viva David Guetta!!!
¡¡¡VIVA!!!
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Sí, normalmente las elijo yo, las que suenan durante las carreras de las que soy speaker.
Pero en esta será diferente, porque pusimos en marcha el concurso para que la gente escoja la canción rockera (al ser el medio maratón rockero de Villaverde) que quieren que suene justo en la salida de la carrera. Así que como han mandado tantas y tantas propuestas pues aprovecharé para poner todas las que pueda de las que la gente ha propuesto. Las canciones las habéis escogido vosotros!!!
Aunque habrá momentos en los que pincharemos la emisión de Vinilo FM, desde los estudios en Madrid, porque vamos a hacer una retransmisión en directo ese día, un programa especial, desde la salida y la meta, y en un punto del recorrido, como el año pasado, se escuchará el sonido de la radio. Todo aderezado con música rockera, claro; pero lo que se pincha desde la radio será cosa del director. :dance: :dance:
Backs, el año pasado estuve y la verdad es que el ambientazo molaba... fuiste tú el speaker??? Por entonces no os conocía...
El mismo, si!!
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Otro más para la media, de momento no se en que grupo colocarme...!!!
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Sí, normalmente las elijo yo, las que suenan durante las carreras de las que soy speaker.
Pero en esta será diferente, porque pusimos en marcha el concurso para que la gente escoja la canción rockera (al ser el medio maratón rockero de Villaverde) que quieren que suene justo en la salida de la carrera. Así que como han mandado tantas y tantas propuestas pues aprovecharé para poner todas las que pueda de las que la gente ha propuesto. Las canciones las habéis escogido vosotros!!!
Aunque habrá momentos en los que pincharemos la emisión de Vinilo FM, desde los estudios en Madrid, porque vamos a hacer una retransmisión en directo ese día, un programa especial, desde la salida y la meta, y en un punto del recorrido, como el año pasado, se escuchará el sonido de la radio. Todo aderezado con música rockera, claro; pero lo que se pincha desde la radio será cosa del director. :dance: :dance:
Backs, el año pasado estuve y la verdad es que el ambientazo molaba... fuiste tú el speaker??? Por entonces no os conocía...
El mismo, si!!
Pues moló un huevo... no hubo Guetta, pero moló!!!! Cada vez me da más pena perderme esta carrera... ambientazo del foro, ambientazo runner, ambientazo popular... y ambientazo musical... Ains... Sufro!
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tres dias sin conectarme y uno se pierde las polemicas. Definitivamente cada hora hay que entrar en el foro para saber novedades.
Por cierto, ya veo que noc ha decidido por mi el ritmo al que ire, asi que nada, a 1:35.
Ala saludos a todos desde carabanchel , a escasos 300 metros de pan bendito
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como han mandado tantas y tantas propuestas pues aprovecharé para poner todas las que pueda de las que la gente ha propuesto. Las canciones las habéis escogido vosotros!!!
Pues ponte el De Acero aunque solo tenga un voto (el mio :)))) porfaaaaa..... que no lo he oido nunca en ninguna carrera, ni creo que lo oiga :D OOLA
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No estoy autorizado a decir aún cuales son las canciones más votadas :nono: Pero puede decirte que De Acero tiene al menos un voto (el tuyo, jejeje) y que, por qué no va a sonar antes de la carrera? Es posible. Aunque quizá no suene justo con el disparo de salida porque no ha recibido los votos suficientes. Quién sabe!!!??? Jejej...
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Hola chic@s, uno mas para la MM, a si que le pido al señor Noc que me apunte en la noctabla a 1:45.
Numero 1
Como que te apunten a 1.45!!!!!!!!!! pero eso que esssss. :nono: :nono: vente conmigo anda y me haces compañia Vamos1 Vamos1
Bueno, a peticion de un buen amigo, pido cambio en la noctabla, me voy con Ivloher, aunque habra que apuntar tambien a miguel angel y a Aikman, el Team Humanes a la carga...
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Tiene muy buena pinta este medio maraton de FFDF :)))
1º - Si la hora de quedar en el punto de encuentro pre-carrera es a las 8:45, ¿no habrá problemas luego en la recogida de dorsales?. Lo digo por la mala expeiencia de la carrera urbana de Carabanchel de este año, que fue un caos y retrasó mas de media hora el inicio con los consiguientes problemas de dorsales extraviados, cruzados...etc. Supongo que la organización será mas seria que aquella.
2º - ¿¿¿¿Que es eso de presionar al speaker para que ponga vuestra canción???. Acaso he dicho yo algo de que pongan Whisky barato de Fito o de que en la meta pongan Agradecido de Rosendo (por cierto ¡¡¡vaya dos temazos!!!).
Yo no puedo ir a la fiesta aunque me encantaría. Mis deberes familiares me reclaman
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1º - Si la hora de quedar en el punto de encuentro pre-carrera es a las 8:45, ¿no habrá problemas luego en la recogida de dorsales?. Lo digo por la mala expeiencia de la carrera urbana de Carabanchel de este año, que fue un caos y retrasó mas de media hora el inicio con los consiguientes problemas de dorsales extraviados, cruzados...etc. Supongo que la organización será mas seria que aquella
Siendo la carrera a las 10:00 creo que hay tiempo más que suficiente (una hora y cuarto) para saludarnos, charlar un poco, tomarnos un café, recoger los dorsales, entregar las cosas en el ropero y calentar adecuadamente.
Los que organizan la carrera son gente seria y competente, si bien hasta el mejor escribano puede echar un borrón, y evidentemente son más expertos que los que organizaron la carrera de Carabanchel de este año.
Tiene muy buena pinta este medio maraton de FFDF :)))
Tito III ¿qué significa FFDF? :girl_werewolf: ¿Forofos del footing?
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Fin fiesta d ferbeza :drinks:,jajaja,buen rollo herman@s.
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eso ,eso, que nadie se olvide de Aikman, que estrenará su camiseta naranja.
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Joder la que se ha liao ::-o, y yo intentando desde hace dos días que rule la ventana de los mensajes privados no me he enterado de nada >:-(.
Para mí sería muy fácil usar la utilidad de censura de palabras la cual tenemos inactiva pero siempre he confiado y sigo confiando en FFDR y su gente y por eso no lo veo necesario. Lo bueno de entrar tarde es que se ve la capacidad de rectificar de la buena gente y eso es lo que importa.
Esto es lo más importante de todo pero hay otras cosas también vitales, por eso os pediría a ambos que modificaseis las frases que os suenen malsonantes (estoy convencido de que en frío sabréis cada uno cuáles son) por otras aunque no cambieis vuestra opinión ya que eso nunca será vetado en este foro, pero insultos, amenazas, comentarios xenófobos, etc. sí lo serán, además están en las normas de esta casa. No es un castigo como el que ponen los profes a los niños :D, sino una necesidad ya que ciertas cosas a alguien que entre en frío por este hilo le pueden hacer montar en cólera o simplemente llevarse una opinión del foro totalmente errónea, daos cuenta que no todo el mundo lee todos los mensajes sino que puede entrar desde algún buscador por algo mucho más concreto y encontrarse el pastel de sopetón. Si yo voy buscando info de la Media de Villaverde y me encuentro esto salgo y no entro más. Lo podría hacer yo pero prefiero que lo modifique cada cual para no influir o crear otra polémica y además para que, aunque ya lo habéis hecho perfectamente, sirva para daros a vosotros mismos una "segunda oportunidad".
Gracias Amadablam por el aviso, desde las tripas del foro no he oído el ruido que había por fuera.
Lokilla, no sé si me lo perdonarás pero quiero decir en público que no me parece bien tu decisión de no escribir más, quiero que todo el mundo lo sepa porque creo que entre todos será la única forma de hacerte cambiar de opinión y hacerte ver que la solución para estas cosas es hablarlo y no precisamente lo contrario. Sería una pena no intentarlo al menos. Espero que no te moleste haberlo desvelado, te aseguro que va con toda la buena intención del mundo.
Ah! y por nosotros no te preocupes :friends:.
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Lokilla,creo que si de verdad por un simple comentario de tus compañeros ( algunos amigos) vas a dejar de escribir en este foro lo que piensas ,entonces SI QUE ESTAS EQUIVOCADA,porque aqui ,aunque pienses que no,se te quiere y aprecia,un saludo de un compañero :friends:
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Yo creo que una vez que las partes implicadas han pedido las correspondientes disculpas, hay que dejar de hablar del tema. Lokilla, yo creo como dice srg que dejar de hablar no es la solucion. Esto es un foro de opinion y cada uno tiene la suya. Si bien tu opinion puede no haber sido acertada, pues nada, se pide disculpas y a otra cosa... Pero lo de dejar de hablar :nono: :nono:
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Lo que observo también es que no se apunta ninguna forera... :girl_mad: Son capaces de hacerse una tapia y no se vienen a esta media. No te digo na y te lo digo to! :punish:
Haber Inagoraida esa madridista que se hizo la tapia.
Una reunión de casi 60 FFDR´s y Se lo va a perder????
Uyss que va a esta no me engañais para ir :))) :)))
Lo que observo también es que no se apunta ninguna forera... :girl_mad: Son capaces de hacerse una tapia y no se vienen a esta media. No te digo na y te lo digo to! :punish:
Teneis que dejar el pabellon bien alto chicas :clapping: :clapping:
Yo me acabo de enterar del lio, mejor no pregunto por si acaso.
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Bueno chicos voy apuntarme ahora!!! Haber si superamos lo de madrid corre por madrid!!
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Ya se empieza a notar la verdadera "marea naranja", ni camisetas (aunque molan), ni quedadas (que molan más) ni leches ... aquí es donde se demuestra el compañerismo, esos mensajes de apoyo que no tardan en llegar.
Por cierto Drazen, lo mismo va por ti, no solo por Lokilla. A ella la conocemos en persona y hace más tiempo y eso obviamente marca, pero nadie nos podrá decir jamás que no somos hospitalarios (creo que esa es la clave del cariño del que gozamos). A todos os tratamos por igual y valoramos, aunque a veces (solo a veces) nos lo ponéis francamente difícil.
Siento más que nunca no poder ir a una carrera, me va a ser imposible ni siquiera ir a sacar fotos. Me encanta ser mediador y sé que sirvo para ello pero no podré, igualmente confío plenamente en "mis forofos" que me han demostrado ser mejores personas que corredores si cabe. Así que a ver si entre tod@s arreglamos este entuerto ... si es que no se ha arreglado ya :blush2:.
Por cierto, voy a batir mi record ... peso 73 kg y en aumento :D. Estoy mutando de persona a gorgojo. Pero no os hagáis líos, es una estrategia perfectamente orquestada para empezar a entrenar para el Mapoma sin necesidad de atarme esas molestas pesas para coger fuerza, ni tan siquiera hacer esas asquerosas series. Cuando consiga estar de nuevo en mis 65 kg seré como un astronauta en la luna, cada zancada valdrá por 5.
Temblad piltrafillasss ...
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SOCORRRO!!! NO ME DEJA Inscribirme a traves de dporticket...se han agotado??? >:-(
me edito...por internet explorer no me deja y por chrome si, que cosa mas tonta...ale ya toy apuntado...1h35min. por favor...
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Yo con quien estoy mosqueao es con amada y admin!
Osea que loki y darzen la lían y nadie les borra sus comentarios....
Y yo cuelgo la "carrera Pirata" en caliente también y me la censuran...
Menudos enchufaos yo también quiero
Liarla sin que me censuren no es justo!! Garrrrr!!!!
Arrieros somos y en las carreras nos encontraremos! ;))
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
:D Con tol jari que hay montao no me había percatado de esto :D
Tienes toda la razón Superproper pero ya sabes ... donde hay confianza da asquito puro :friends:.
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60 FFDR en la carrera, un grupo de lujo para la 1h35m... y yo todavía no tengo confirmado que pueda correrla... sigo sin saber el día y hora del concierto de piano de los niños... :(
Por si acaso, mañana tirada larga de 20 km a cinco cero cuatro (por aquello de las rimas).
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60 FFDR en la carrera, un grupo de lujo para la 1h35m... y yo todavía no tengo confirmado que pueda correrla... sigo sin saber el día y hora del concierto de piano de los niños... :(
Por si acaso, mañana tirada larga de 20 km a cinco cero cuatro (por aquello de las rimas).
Como va a haber escenarios si quieres vamos a por los pianos
Enviado desde mi HTC Desire X usando Tapatalk 2
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Si es como el año pasado y hay escenario en la plaza donde se da la salida, y si, como el año pasado backs estara subido en el dando caña... por que no aprovechamos y nos hacemos la MEGAFOTO FOROFOS DEL RUNNING TEMPORADA INVIERNO 2012-2013??
-supongo backs que habra que pedir permiso para que nos dejen subirnos a todos al escenario.
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Por cierto, voy a batir mi record ... peso 73 kg y en aumento :D. Estoy mutando de persona a gorgojo.
Admin, sin ánimo de crear otra polémica... pero siempre te he visto un poco "gorgojo".... la primera vez que te ví, pensé enseguida: "qué tipo más gorgojo!!!
Menos excusas mr. Gorgo. Cálzate las zapas y empieza a aparecer en más kdd/carreras que no puedes seguir privándonos en tantas citas de perdernos tu "gorgojidad" en directo!!!!
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60 FFDR en la carrera, un grupo de lujo para la 1h35m... y yo todavía no tengo confirmado que pueda correrla... sigo sin saber el día y hora del concierto de piano de los niños... :(
Por si acaso, mañana tirada larga de 20 km a cinco cero cuatro (por aquello de las rimas).
Como va a haber escenarios si quieres vamos a por los pianos
Enviado desde mi HTC Desire X usando Tapatalk 2
¡Qué buena idea! :D
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Si es como el año pasado y hay escenario en la plaza donde se da la salida, y si, como el año pasado backs estara subido en el dando caña... por que no aprovechamos y nos hacemos la MEGAFOTO FOROFOS DEL RUNNING TEMPORADA INVIERNO 2012-2013??
-supongo backs que habra que pedir permiso para que nos dejen subirnos a todos al escenario.
No habrá problema. Los de AD Marathon seguro que no podrán ninguna pega. Podemos hacer esa super foto naranja en el pre en el escenario y hasta lo puedo contar en directo en la radio!!!
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Gran idea la de la foto, habrá que llevarse la camiseta pues.
Salu2
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Mira tambien en el caso que nos dejen el escenario, si aguanta el peso de 60 FFDR
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Mira tambien en el caso que nos dejen el escenario, si aguanta el peso de 60 FFDR
Claro que aguantará!! Si es de cemento y permanente!!!
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Jajajajaj entones no he dicho nada!!!!no os olvideis la camiseta naranja entonces!!!
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Gusy, +1 para tí por venirte a Villaverde! :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:
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Esta semana en el programa de radio, Alejadro, de AD Marathon, nos habló de Manuel, un invidente que ya participó en esta carrera el año pasado, que es un maratoniano de lujo y que buscaba algún guía para la carrera de este año.
Ayer vino a la fiesta de A tu Ritmo y hablamos del tema. Ya le conocía de verle en otras carreras y del día de la Media de Villaverde del año pasado.
Quiere ir a hacer en torno a 1.45 (el año pasado acabó en 1.50) y lo hará seguro sin muchos problemas. No sé si podría unirse a vuestro grupo de 1.45 o si alguien puede ir con él.
Es un caso muy parecido al de nuestro amigo Roberto. Por cierto, Roberto me escribió y me dijo que tenía muchas ganas de ir a correr Villaverde, pero que tiene mal la rodilla por un golpe que se dio con un bolardo y está unos días parado.
Bueno, ahí queda el tema.
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hay que joderse con los bolardos si es que estan colocados por el ayuntamiento y ademas con mala intencion , bueno si ha sido un golpe en la rodilla al fin y al cabo ha sido un mal menor , los golpes en los bolardos suelen ser hay precisamente en los bolardos
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Buenas.
Backs desde que oi en el programa el tema de la persona invidente, me petecio una experiencia muy interesante.
Pero como nunca lo he hecho si encontrais a alguien con experiencia como guia, mucho mejor.
Un saludo.
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Pues ya medio recuperado de Valencia, inscrito.
Noc, apúntame a ese grupeto de 1h40', que los veo muy desangelaos.
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...Here's your victory. He'll come back. He'll come back and he'll be millions!...
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Buenas,
Pues a pesar de seguir jodio con la rodilla, me he apuntado a la carrera (de mi barrio).
Ya se que últimamente no escribo mucho, pero si que os leo (a veces más de la cuenta).., por lo que si Nock puede, me encantaría entrar en el grupo de 1:35 (y hasta donde mi rodilla aguante) y volver a veros...
Merci
Josiko
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(...) por lo que si Nock puede, me encantaría entrar en el grupo de 1:35 (y hasta donde mi rodilla aguante) y volver a veros...
¡Bienvenido a la partida del 1:35'!
Si la rodilla te aguanta, nos llevarás resoplando por las cuestas de tu barrio... ;D
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(...) por lo que si Nock puede, me encantaría entrar en el grupo de 1:35 (y hasta donde mi rodilla aguante) y volver a veros...
¡Bienvenido a la partida del 1:35'!
:friends: un placer volver a coincidir compañero..
:good:
Si la rodilla te aguanta, nos llevarás resoplando por las cuestas de tu barrio... ;D
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...It's only forever, not long at all...
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(...) por lo que si Nock puede, me encantaría entrar en el grupo de 1:35 (y hasta donde mi rodilla aguante) y volver a veros...
¡Bienvenido a la partida del 1:35'!
:friends: un placer volver a coincidir compañero..
:good:
Si la rodilla te aguanta, nos llevarás resoplando por las cuestas de tu barrio... ;D
¿Qué tal te fue la carrera Ponle Freno?
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(...) por lo que si Nock puede, me encantaría entrar en el grupo de 1:35 (y hasta donde mi rodilla aguante) y volver a veros...
¡Bienvenido a la partida del 1:35'!
:friends: un placer volver a coincidir compañero..
:good:
Si la rodilla te aguanta, nos llevarás resoplando por las cuestas de tu barrio... ;D
¿Qué tal te fue la carrera Ponle Freno?
Pues como bien han dicho los compañeros en el post de la carrera, muy saturada de gente, y en cuanto a mi participación contento, pues después de tanto tiempo sin entrenamiento hice solo 10 sg más que la del año pasado (20:00 justos) "5km"
Gracias
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Me alegro de que no hayas perdido velocidad, a pesar de no hacer entrenos de calidad. Numero 1
Sobre la masificación: en mi tirada larga de ayer (19 km), bajé hasta el Retiro y di una vuelta. Serían las 8:00 y me quedé impresionado con la cantidad de gente que había ya a esa hora... y la que me crucé de vuelta, subiendo hacia mi casa... ¡tuve que ir esquivando camisetas naranjas!
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Tomo nota del lugar y hora de quedada, allí estaré. En lo referente a mis tiempos, ya no tengo claro el tiempo de 1:45, el sábado tengo la 2ª parte de un experimento podológico y me tocarán otros 20 km.
Salu2
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Experimento podológico? Cuenta, cuenta!!!
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Backs, de momento poco te puedo explicar, sólo en que ha consistido la 1ª parte. Creo que debe de estar realizado por "podología deportiva", se anuncian en elatleta.com (o al menos en el foro) y lo gestionó Kikedragón, un conocido el club CGM.
Éramos cerca de 30 personas, aparte de un test que nos hicieron al principio, nos toquetearon un poco los pies, nos midieron la temperatura (de pies y piernas) y encima de un tablero sobre el que pisábamos tomaron los datos que considerasen necesarios. Todo esto antes de empezar.
Después corrimos todos unos 20 km., al ritmo que cada uno quiso (fuimos por grupos), cada uno con nuestras zapas y unos calcetines que nos dieron ellos.
Tras correr, volvimos a situarnos sobre la placa y nos volvieron a medir las temperaturas.
El próximo sábado volveremos, y no sé si será lo mismo (sin el test) o habrá otra cosa nueva, en cualquier caso serán otros 20 km.
Espero que al final nos comenten las conclusiones finales, y al menos los datos obtenidos de cada uno de nosotros.
Salu2
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Hoy he hecho una avanzadilla por la zona de salida.
El sitio del PRE fenomenal. EL CALAR nos lo abren a las 8:30 para los más madrugadores.
Para el POST os propongo la CAFETERIA BAR LINEA 123, que está en la Avda. Orovilla, 46. Muy cerca de la meta.
He visto el camión de Mahou haciendo la recarga, je, je, je.
Aunque los dos bares son pequeños, creo que estaremos mejor en el segundo. Tienen una terraza fuera cubierta con mesas por si nos apetece ....
Os dejo unas fotitos de los dos sitios.
P.D. También me ha hecho decidirme por el del Post el cartelito de Mahou. El del Pre es el de Aguila ja, ja, ja
Este Rantamplan .... bienvenido.
-
Grande chusso
rantamplan mode
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Puedo adelantaros algunas cosas y avisaros de otras... aunque hay algo que no puedo contar aún y lo veréis y escucharéis el día de la carrera. A ver, por partes:
-La organización de la carrera está encantada de que queráis hacer la foto de grupo de FFDR sobre el escenario. Yo estaré allí y además lo mencionaré por megafonía. Eso sí, os pediría que la foto sea entre las 9.15 y las 9.25. A las 9.30 tenemos que estar a otras cosas y se nos echa la hora de la carrera encima. Además yo estaré interviniendo en la radio también. Esto me lleva a lo segundo:
-Esa mañana, de 9.30 a 12.00, habrá programación de música rockera especial en Vinilo FM Radio, con conexiones cada 15 o 20 minutos con la línea de salida y meta de la carrera.
-Sé lo ansiosos que sois con el post y las ganas que tendréis de salir corriendo a por las cervezas, pero os recuerdo que durante la entrega de trofeos habrá sorteos de bastantes cosas:
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/Home/news/bolsa-del-corredor-y-regalos (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/Home/news/bolsa-del-corredor-y-regalos)
-Y algo más, algo más... que va a ocurrir, que tiene que ver con este foro... pero que no puedo adelantar!! Bueno, dos cosas, dos cosas, que tiene que ver con este foro y que no puedo adelantar. Tendréis que esperar hasta el domingo!!!
-
Que rabia me da no poder ir a la media por la que estáis montando. Para mí son demasiados km antes de Castellón.
-
Cuadra con el horario
8:45-8:50 Recogida dorsal
8:50-9:10 Café
9:15-9:30 Foto
9:30-9:55 Calentamiento
9:55 -10:00 Nervios
10:00-12:00 Relajación y buena compañía
12:00-13:30 Post y regalos
Todo planeado¡¡¡¡ :yahoo:
:wizard:
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Que rabia me da no poder ir a la media por la que estáis montando. Para mí son demasiados km antes de Castellón.
Para mi son demasiados kilometros. Punto. Uy
:wizard:
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Hoy he hecho una avanzadilla por la zona de salida.
El sitio del PRE fenomenal. EL CALAR nos lo abren a las 8:30 para los más madrugadores.
Para el POST os propongo la CAFETERIA BAR LINEA 123, que está en la Avda. Orovilla, 46. Muy cerca de la meta.
He visto el camión de Mahou haciendo la recarga, je, je, je.
Aunque los dos bares son pequeños, creo que estaremos mejor en el segundo. Tienen una terraza fuera cubierta con mesas por si nos apetece ....
Os dejo unas fotitos de los dos sitios.
P.D. También me ha hecho decidirme por el del Post el cartelito de Mahou. El del Pre es el de Aguila ja, ja, ja
Este Rantamplan .... bienvenido.
que grade si señor!!!! ;DD
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10:00-12:00 Relajación y buena compañía
No recuerdo que nadie haya definido correr un medio maratón con tan hermosas palabras :))) Con lo que estoy de acuerdo es en lo de buena compañía... :friends:
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Cuadra con el horario
(...)
12:00-13:30 Post y regalos
¿Ya estás pensando en subir al podium? ¡Ese es el espíritu!
Numero 1
-
9:15-9:30 Foto
:wizard:
9.15 a 9.25, please!!
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Cuadra con el horario
(...)
12:00-13:30 Post y regalos
¿Ya estás pensando en subir al podium? ¡Ese es el espíritu!
Numero 1
Hay sorteos de camisetas, packs de no se que, y demás, y lotes de productos Harley Davidson....(siempre he querido ser motero.. :skull:.... ):dance1: :dance1:
-Sé lo ansiosos que sois con el post y las ganas que tendréis de salir corriendo a por las cervezas, pero os recuerdo que durante la entrega de trofeos habrá sorteos de bastantes cosas:
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/Home/news/bolsa-del-corredor-y-regalos (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/Home/news/bolsa-del-corredor-y-regalos)
:wizard:
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Gandalfito, si te sirve de referencia, yo el año pasado hice en Canillejas 51.41 y en Villaverde 1,57,04. O sea que, por esa regla de tres, no deberías tener ningún problema
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-Y algo más, algo más... que va a ocurrir, que tiene que ver con este foro... pero que no puedo adelantar!! Bueno, dos cosas, dos cosas, que tiene que ver con este foro y que no puedo adelantar. Tendréis que esperar hasta el domingo!!!
Argggggggggggggggggggggggggggggggggggg, así hasta el domingo!!!!!!!!
No tienes piedad, seguro que estás disfrutando :diablo:
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P.D. También me ha hecho decidirme por el del Post el cartelito de Mahou. El del Pre es el de Aguila ja, ja, ja
Es un factor para mi tambien muy decisivo, jejeje. Yo me acuerdo que el pueblo, la peña se llamaba Mahou y la "mascota" era un botellin de Aguila metido en una jaula. ;D
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Cuadra con el horario
8:45-8:50 Recogida dorsal
8:50-9:10 Café
9:15-9:30 Foto
9:30-9:55 Calentamiento
9:55 -10:00 Nervios
10:00-12:00 Relajación y buena compañía
12:00-13:30 Post y regalos
Todo planeado¡¡¡¡ :yahoo:
:wizard:
Hannibal Smith: me encanta que los planes salgan bien.
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Bueno, pues a las 9:15 en el escenario en la C/ de la UNANIMIDAD.
Por si alguien no sabe donde está el escenario o aún tiene dudas de si aguantará el peso de todos, ahí os dejo una fotito de hoy en la vuelta de reconocimiento, je, je, je.
Este Rantamplan .... bienvenido.
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Bueno, pues a las 9:15 en el escenario en la C/ de la UNANIMIDAD.
Por si alguien no sabe donde está el escenario o aún tiene dudas de si aguantará el peso de todos, ahí os dejo una fotito de hoy en la vuelta de reconocimiento, je, je, je.
Este Rantamplan .... bienvenido.
Grande Chusso,
cualquiera que te haya visto tirandole fotos a dos bares de Villaverde ::-o
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-Esa mañana, de 9.30 a 12.00, habrá programación de música rockera especial en Vinilo FM Radio, con conexiones cada 15 o 20 minutos con la línea de salida y meta de la carrera.
Back, esa musica ROCKERA espero que no sea igual que la que nos pusiste el viernes en tu garito :suicide:
:dancing:
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Estuviste, Dyc? Manifiéstate!! Quién eras???
De todas formas, no era mala la música!!!
Y el domingo la mayoría de las canciones las ponéis vosotros, con vuestros votos, jejeje
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Por más que me duela (por el ambientazo de forofos que habrá, por la foto de grupo en el escenario, por saber cuáles son las sorpresas de Backs) no correré en Villaverde ya que para debutar en una media quiero haberla preparado primero y correrla en las mejores condiciones. Así que pongo mis miras en Getafe en enero.
Pasadlo genial -que seguro que lo hacéis-, que os salgan tiempazos y sobre todo espero vuestras fotos y crónicas aunque me dejen aún más con los dientes largos Numero 1
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Siri, animate a venir (sin correr la Media me refiero) y asi nos ves a tod@s!!!! :friends:
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Por más que me duela (por el ambientazo de forofos que habrá, por la foto de grupo en el escenario, por saber cuáles son las sorpresas de Backs) no correré en Villaverde ya que para debutar en una media quiero haberla preparado primero y correrla en las mejores condiciones. Así que pongo mis miras en Getafe en enero.
Pasadlo genial -que seguro que lo hacéis-, que os salgan tiempazos y sobre todo espero vuestras fotos y crónicas aunque me dejen aún más con los dientes largos Numero 1
Prepara getafe que tienes que debutar a lo grande. A poquito que lo prepares puedes con ello, que te andas fuerte
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Por más que me duela (por el ambientazo de forofos que habrá, por la foto de grupo en el escenario, por saber cuáles son las sorpresas de Backs) no correré en Villaverde ya que para debutar en una media quiero haberla preparado primero y correrla en las mejores condiciones. Así que pongo mis miras en Getafe en enero.
Pasadlo genial -que seguro que lo hacéis-, que os salgan tiempazos y sobre todo espero vuestras fotos y crónicas aunque me dejen aún más con los dientes largos Numero 1
Prepara getafe que tienes que debutar a lo grande. A poquito que lo prepares puedes con ello, que te andas fuerte
Gracias por los ánimos! Aunque cuando corrimos Madrid corre por Madrid estaba hecho polvo jejeje. Ahora me veo mejor de forma y más sano... Por cierto, enhorabuena por la maratón de San Sebastián! La has sufrido pero por lo que se te lee seguro que la has disfrutado muchísimo. Un abrazo!
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Siri, digo lo que tu tocayo... Contamos contigo para una foto histórica (según mis cuentas, vamos por 62 FFDR... y nos faltan unos cuantos que estarán repartidos en diversos maratones, porque si no estarían en la nómina).
Tios, somos la rehostia y el alachún. Somos la repanoja. Y no me sale ningún palabro más del pueblo... De verdad, que me lo dicen el año pasado y no me lo creo.
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...I know kung fu...
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Cuadra con el horario
8:45-8:50 Recogida dorsal
8:50-9:10 Café
9:15-9:30 Foto
9:30-9:55 Calentamiento
9:55 -10:00 Nervios
10:00-12:00 Relajación y buena compañía
12:00-13:30 Post y regalos
Todo planeado¡¡¡¡ :yahoo:
:wizard:
Noc, incluye el horario del evento en la tabla, que el que se descuide, o no pilla dorsal, o no toma café, o no sale en la foto, o no calienta, o no pasa nervios, o no corre.
Joder que horario mas estresante.
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Bueno, bueno, la que hay aquí liada. Planing a lo tour operador, subida a escenario, 62 FFDR de momento... Qué pena yo aún no estoy preparada para 21 Km, pero veo que empieza la temporada de medias con fuerza. :clapping: :clapping:
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Bueno, bueno, la que hay aquí liada. Planing a lo tour operador, subida a escenario, 62 FFDR de momento... Qué pena yo aún no estoy preparada para 21 Km, pero veo que empieza la temporada de medias con fuerza. :clapping: :clapping:
Pues nada, otra como Siriwan, a venirte a la foto y a animar a los FFDR que van a participar en esta carrera...
(Por cierto, me da pena que no te voy a ver debutar en medias maratones... La pucha).
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Hola,
Intentare seguir a Alberto o a Lokilla, segun en que estado vuelvo de Alemaña, 2 días de fiestuki con el trabajo... Que pasa
Intentare no incharme a cervezas Uy
Noclearpath, me puedes poner 1h35 como Alberto pero no sé si mantendre el ritmo Vamos1
Hasta el domingo !!
Jerome
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Bueno, bueno, la que hay aquí liada. Planing a lo tour operador, subida a escenario, 62 FFDR de momento... Qué pena yo aún no estoy preparada para 21 Km, pero veo que empieza la temporada de medias con fuerza. :clapping: :clapping:
Animate!!! Vamos1
Si te has corrido una Tapia, puedes con esta Media. :dance:
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Alguien tiene el plano del recorrido con todos los puntos kilométricos marcados, es para hacerme una idea de a que hora paso por cada uno ya que al ser la carrera de mi barrio habrá gente conocida repartida por el recorrido...
-
Vaya la que se está montando para el Domingo,,, yo lo que digo es que vamos a ser probablemente casi un 10% del total de corredores que participen, algo tremendo me parece....
Y los que puedan acercarse a la foto aunque no corran que lo hagan, cuantos más mejor....que tenemos un peazo escenario para nosotros.
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Bueno, bueno, la que hay aquí liada. Planing a lo tour operador, subida a escenario, 62 FFDR de momento... Qué pena yo aún no estoy preparada para 21 Km, pero veo que empieza la temporada de medias con fuerza. :clapping: :clapping:
Si te has corrido una Tapia, puedes con esta Media. :dance:
Bounce, supongo que es mental, pero la tapia se me hizo dura, y quiero ir poco a poco. No hay prisa y la oferta en medias maratones es amplia.
(Por cierto se que es de otro hilo, pero felicidades a MiniBounce)
En esta de Villaverde, haré lo posible para pasarme y ejercer de fotógrafa y animadora, que también se lo pasa una bien dando ánimos. Encima con buena música para la espera.
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Bueno, bueno, la que hay aquí liada. Planing a lo tour operador, subida a escenario, 62 FFDR de momento... Qué pena yo aún no estoy preparada para 21 Km, pero veo que empieza la temporada de medias con fuerza. :clapping: :clapping:
Si te has corrido una Tapia, puedes con esta Media. :dance:
Bounce, supongo que es mental, pero la tapia se me hizo dura, y quiero ir poco a poco. No hay prisa y la oferta en medias maratones es amplia.
(Por cierto se que es de otro hilo, pero felicidades a MiniBounce)
En esta de Villaverde, haré lo posible para pasarme y ejercer de fotógrafa y animadora, que también se lo pasa una bien dando ánimos. Encima con buena música para la espera.
Genial, al menos estarás en la foto, animarás y me puedes hacer compañía mientras esperamos a que lleguen estos cracks a la meta, jejeje
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¡Yo también me pasaré para ver el espectáculo y dar ánimos! :clapping: :clapping:
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Hoy he hecho una avanzadilla por la zona de ..
He visto el camión de Mahou haciendo la recarga, je, je, je.
Cuenta con una de mi parte, gran curro Chusso!!
Salu2.
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Alguien tiene el plano del recorrido con todos los puntos kilométricos marcados, es para hacerme una idea de a que hora paso por cada uno ya que al ser la carrera de mi barrio habrá gente conocida repartida por el recorrido...
Te mando mi recorrido del año pasado; ha habido una pequeña variación en el km 12, pero no creo que afecte a la señalización del resto de km
http://www.endomondo.com/workouts/31547800 (http://www.endomondo.com/workouts/31547800)
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Alguien tiene el plano del recorrido con todos los puntos kilométricos marcados, es para hacerme una idea de a que hora paso por cada uno ya que al ser la carrera de mi barrio habrá gente conocida repartida por el recorrido...
Te mando mi recorrido del año pasado; ha habido una pequeña variación en el km 12, pero no creo que afecte a la señalización del resto de km
http://www.endomondo.com/workouts/31547800 (http://www.endomondo.com/workouts/31547800)
En mi Garmin sale un desnivel positivo acumulado de 250 m, frente a unos 500 m según tu Endomondo, que me parece excesivo. No es tan dura esta MM.
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Muchas gracias chicos...!!!
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Predicciones meteorológicas para el domingo:
-AEMET: http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/madrid-id28079 (http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/madrid-id28079)
-Maldonado: http://www.eltiempo.es/en-provincia-madrid/villaverde.html (http://www.eltiempo.es/en-provincia-madrid/villaverde.html)
-Accuweather: http://www.accuweather.com/es/es/madrid/308526/weekend-weather/308526 (http://www.accuweather.com/es/es/madrid/308526/weekend-weather/308526)
En resumen: de momento, parece que será una mañanita muy fría, pero bastante despejada.
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Me habéis convencido, iré para la foto, y así somos más para animar y sacar fotos (y hacemos grupo para que Backs no se aburra jejejeje).
Corriaporaki, yo estoy igual que tú, esta media me viene muy pronto pero de Getafe no puede pasar. Correr la AIPAT del 6 puede ser un buen test. Anímate y debutamos los dos en enero!
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Corriaporaki, yo estoy igual que tú, esta media me viene muy pronto pero de Getafe no puede pasar. Correr la AIPAT del 6 puede ser un buen test. Anímate y debutamos los dos en enero!
Yo también estoy verde para la Media, por lo que utilizaré la TAPIA como test para ver que tal.
¿Getafe? ya veremos, pero de la Media de Madrid no pasa.
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Corriaporaki, yo estoy igual que tú, esta media me viene muy pronto pero de Getafe no puede pasar. Correr la AIPAT del 6 puede ser un buen test. Anímate y debutamos los dos en enero!
Yo también estoy verde para la Media, por lo que utilizaré la TAPIA como test para ver que tal.
¿Getafe? ya veremos, pero de la Media de Madrid no pasa.
Como ya te dije el otro día, somo muchos los que debutamos en Media y por tanto iremos a distintos ritmos que no serán muy rápidos entonces te amoldas al que mejor te venga y palante. Y esto tambien va para Siriwan, Corriaporaki, Inagoraida,etc..... Venga animaros.
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Animaos, que de verdad que es una MM muy agradable.
Yo también debuté en ella el año pasado y, habiendo hecho sólo dos tiradas de 17 km, acabé con buenas sensaciones y cumpliendo ampliamente mi objetivo de tiempo (1h42m vs 1h45m).
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Yo segun se va acercando el dia, más ganas tengo.......de haber esperado a Getafe ;)
Se que la distancia esta hecha y el 5.30 de media conseguible ( en mi cuesta-barrio consigo 5.15 en 18 km....) y me preocuparia mas hacerlo solo, aunque lo haremos en grupo.. (Contando chistes la vamos a terminar los debutantes!!!!!)...pero aun asi hay un run-run en mi cabeza cuando pienso en la palabra Maraton, aunque sea con la palabra media delante...
Los runners de toda la vida no os haceis a la idea de lo que es pasar en un año de los 5 km de la BBVA a los 21 de una media como limite personal....alucinante y a la vez..acojonante...
Animo a los dudosos
:wizard:
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Bueno,bueno,esto cada dia se se une mas gente,el dia se acerca, y yo voy a plantear una cuestión, yo soy de getafe ¿podiamos quedar para ir a villaverde para irnos todos en un coche?,todo seria quedar luego por un privado,para lugar y hora etc ,por cierto vamos a entrar todos en el escenario?,somos cientoylamadre jajaja. :friends:
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Yo segun se va acercando el dia, más ganas tengo.......de haber esperado a Getafe ;)
Se que la distancia esta hecha y el 5.30 de media conseguible ( en mi cuesta-barrio consigo 5.15 en 18 km....) y me preocuparia mas hacerlo solo, aunque lo haremos en grupo.. (Contando chistes la vamos a terminar los debutantes!!!!!)...pero aun asi hay un run-run en mi cabeza cuando pienso en la palabra Maraton, aunque sea con la palabra media delante...
Los runners de toda la vida no os haceis a la idea de lo que es pasar en un año de los 5 km de la BBVA a los 21 de una media como limite personal....alucinante y a la vez..acojonante...
Animo a los dudosos
:wizard:
A mi me pasa lo que a tí Gandalfito......muchas ganas de que llegue, pero el run run esta ahí, lo bueno que en compañia todo es más fácil y asumible ya verás que bien lo vamos a pasar.
Y a los o indecisos que no se lo piensen.... y apuntarse ya!!!
-
Corriaporaki, yo estoy igual que tú, esta media me viene muy pronto pero de Getafe no puede pasar. Correr la AIPAT del 6 puede ser un buen test. Anímate y debutamos los dos en enero!
Yo también estoy verde para la Media, por lo que utilizaré la TAPIA como test para ver que tal.
¿Getafe? ya veremos, pero de la Media de Madrid no pasa.
Como ya te dije el otro día, somo muchos los que debutamos en Media y por tanto iremos a distintos ritmos que no serán muy rápidos entonces te amoldas al que mejor te venga y palante. Y esto tambien va para Siriwan, Corriaporaki, Inagoraida,etc..... Venga animaros.
Es que no he pasado de 10 km y me da miedo lesionarme otra vez.
Ganas no me faltan pero creo que es mejor poco a poco.
Este año ha sido aclimatación a 10km, el año que viene a Media y al siguiente Maratón.
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Corriaporaki, yo estoy igual que tú, esta media me viene muy pronto pero de Getafe no puede pasar. Correr la AIPAT del 6 puede ser un buen test. Anímate y debutamos los dos en enero!
Yo también estoy verde para la Media, por lo que utilizaré la TAPIA como test para ver que tal.
¿Getafe? ya veremos, pero de la Media de Madrid no pasa.
Como ya te dije el otro día, somo muchos los que debutamos en Media y por tanto iremos a distintos ritmos que no serán muy rápidos entonces te amoldas al que mejor te venga y palante. Y esto tambien va para Siriwan, Corriaporaki, Inagoraida,etc..... Venga animaros.
Es que no he pasado de 10 km y me da miedo lesionarme otra vez.
Ganas no me faltan pero creo que es mejor poco a poco.
Este año ha sido aclimatación a 10km, el año que viene a Media y al siguiente Maratón.
Llevas razón Devachan... es que la euforia me puede... pero pienso que mejor que tu, para saber como te encuentras y que sensaciones tienes, si no te ves todavía pues en la próxima.
Un saludo y perdona mi insistencia.
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Yo segun se va acercando el dia, más ganas tengo.......de haber esperado a Getafe ;)
Se que la distancia esta hecha y el 5.30 de media conseguible ( en mi cuesta-barrio consigo 5.15 en 18 km....) y me preocuparia mas hacerlo solo, aunque lo haremos en grupo.. (Contando chistes la vamos a terminar los debutantes!!!!!)...pero aun asi hay un run-run en mi cabeza cuando pienso en la palabra Maraton, aunque sea con la palabra media delante...
Los runners de toda la vida no os haceis a la idea de lo que es pasar en un año de los 5 km de la BBVA a los 21 de una media como limite personal....alucinante y a la vez..acojonante...
Animo a los dudosos
:wizard:
A mi me pasa lo que a tí Gandalfito......muchas ganas de que llegue, pero el run run esta ahí, lo bueno que en compañia todo es más fácil y asumible ya verás que bien lo vamos a pasar.
Y a los o indecisos que no se lo piensen.... y apuntarse ya!!!
Sabiendo como corréis ambos, os aseguro que vais sobrados!! Los nervios son normales...pero pensad que finalizar lo hacéis si o si, más que en terminar yo creo que deberías pensar en que marca vais a hacer!!!
A los que dudáis que deciros...tenéis una buena oportunidad de debut aquí, ya que va a haber grupos de todos los tiempos.... desde el 1:18 de Super Mr Aúpa...hasta grupos en torno a las 2h....así que seguramente tendríais compañía durante toda la carrera. Animaros!!
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Corriaporaki, yo estoy igual que tú, esta media me viene muy pronto pero de Getafe no puede pasar. Correr la AIPAT del 6 puede ser un buen test. Anímate y debutamos los dos en enero!
Yo también estoy verde para la Media, por lo que utilizaré la TAPIA como test para ver que tal.
¿Getafe? ya veremos, pero de la Media de Madrid no pasa.
Como ya te dije el otro día, somo muchos los que debutamos en Media y por tanto iremos a distintos ritmos que no serán muy rápidos entonces te amoldas al que mejor te venga y palante. Y esto tambien va para Siriwan, Corriaporaki, Inagoraida,etc..... Venga animaros.
Es que no he pasado de 10 km y me da miedo lesionarme otra vez.
Ganas no me faltan pero creo que es mejor poco a poco.
Este año ha sido aclimatación a 10km, el año que viene a Media y al siguiente Maratón.
Llevas razón Devachan... es que la euforia me puede... pero pienso que mejor que tu, para saber como te encuentras y que sensaciones tienes, si no te ves todavía pues en la próxima.
Un saludo y perdona mi insistencia.
Ya me tenías convencido pájaro... :pleasantry:
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Yo segun se va acercando el dia, más ganas tengo.......de haber esperado a Getafe ;)
Se que la distancia esta hecha y el 5.30 de media conseguible ( en mi cuesta-barrio consigo 5.15 en 18 km....) y me preocuparia mas hacerlo solo, aunque lo haremos en grupo.. (Contando chistes la vamos a terminar los debutantes!!!!!)...pero aun asi hay un run-run en mi cabeza cuando pienso en la palabra Maraton, aunque sea con la palabra media delante...
Los runners de toda la vida no os haceis a la idea de lo que es pasar en un año de los 5 km de la BBVA a los 21 de una media como limite personal....alucinante y a la vez..acojonante...
Animo a los dudosos´ Gandalfito ,tio,una cosa: Dices que te has hecho entrenando 18km a 5:30 por tu barrio y digo yo:¿que son 3 km más? aunque sea a 6:00-6:20 , no me jodas lo tienes chupao ,vamos,vamos,vamos........................ :clapping: :clapping: :clapping:
:wizard:
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Yo segun se va acercando el dia, más ganas tengo.......de haber esperado a Getafe ;)
Se que la distancia esta hecha y el 5.30 de media conseguible ( en mi cuesta-barrio consigo 5.15 en 18 km....) y me preocuparia mas hacerlo solo, aunque lo haremos en grupo.. (Contando chistes la vamos a terminar los debutantes!!!!!)...pero aun asi hay un run-run en mi cabeza cuando pienso en la palabra Maraton, aunque sea con la palabra media delante...
Los runners de toda la vida no os haceis a la idea de lo que es pasar en un año de los 5 km de la BBVA a los 21 de una media como limite personal....alucinante y a la vez..acojonante...
Animo a los dudosos
:wizard:
A mi me pasa lo que a tí Gandalfito......muchas ganas de que llegue, pero el run run esta ahí, lo bueno que en compañia todo es más fácil y asumible ya verás que bien lo vamos a pasar.
Y a los o indecisos que no se lo piensen.... y apuntarse ya!!!
¡ y a ti igual Runniando!!!! ¡¡¡¡¡Poder es querer!!!! ¡al ataquerrrrrrr! :clapping: :clapping: :clapping: :clapping:
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Por más que me duela (por el ambientazo de forofos que habrá, por la foto de grupo en el escenario, por saber cuáles son las sorpresas de Backs) no correré en Villaverde ya que para debutar en una media quiero haberla preparado primero y correrla en las mejores condiciones. Así que pongo mis miras en Getafe en enero.
Pasadlo genial -que seguro que lo hacéis-, que os salgan tiempazos y sobre todo espero vuestras fotos y crónicas aunque me dejen aún más con los dientes largos Numero 1
Prepara getafe que tienes que debutar a lo grande. A poquito que lo prepares puedes con ello, que te andas fuerte
Gracias por los ánimos! Aunque cuando corrimos Madrid corre por Madrid estaba hecho polvo jejeje. Ahora me veo mejor de forma y más sano... Por cierto, enhorabuena por la maratón de San Sebastián! La has sufrido pero por lo que se te lee seguro que la has disfrutado muchísimo. Un abrazo!
Socio, si estas mejor de forma creo que vas de sobra. De todas maneras espero verte en getafe, animate ya veras como lo disfrutas. Un abrazo campeon
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Ganas, ganas y más ganas, mi run run esta en no calentarme >:D demasiado porque según se acerca..... me da por pensar en subir un poquito el ritmo pero también me da miedo ser un ansia y cagarla. :'(
Enviado desde mi MT11i usando Tapatalk 2
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Bueno, he desempolvado la calculadora científica (sí esa llena de chuletas), le he aplicado el coeficiente de debut, elevado al exponencial de FFDR, sumado las ganas y restado la cordura y el resultado ha sido:
01:34:59
La carrera me pondrá en mi sitio, así que llamando a nuestro ilustre Sir, póngame usted una ración cuando pueda.
Por cierto se me ha ocurrido :diablo: que como somos tantos los debutantes, nos podría ud. poner en un color diferente, p.e. naranja.
Además a posteriori podríamos cantar las MMP's (que serán muchas) :))) :))) :))) y ponerlas en rojo p.e.
Vale, vale ya me voy a la m...............
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Contad conmigo también, aunque solo iré de fotógrafo y animador (si queréis llevo pompones y coletas :D), que una media todavía me viene un poco grande. Mucha suerte a todos aunque no os hace falta!! Numero 1
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empieza a faltarme unos comentarios con el tiempo que vamos a tener el domingo.
Yo de momento he sacado la braga naranja para correr hoy xq hace un frío de mil :diablo: :diablo: :diablo: :diablo:
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empieza a faltarme unos comentarios con el tiempo que vamos a tener el domingo.
Yo de momento he sacado la braga naranja para correr hoy xq hace un frío de mil :diablo: :diablo: :diablo: :diablo:
Yo te recomendaria guantes Sii , las manitas siempre calentitas
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...You see, in this world there's two kinds of people, my friend: Those with loaded guns and those who dig. You dig...
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Contad conmigo también, aunque solo iré de fotógrafo y animador (si queréis llevo pompones y coletas :D), que una media todavía me viene un poco grande. Mucha suerte a todos aunque no os hace falta!! Numero 1
Hay que decirle a Noclear que incorpore en la Noctabla un apartado para animadores. Por cierto, te tomo la palabra en lo de los pompones y las coletas... :dance1:
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Ganas, ganas y más ganas, mi run run esta en no calentarme >:D demasiado porque según se acerca..... me da por pensar en subir un poquito el ritmo pero también me da miedo ser un ansia y cagarla. :'(
Quieto parao¡¡¡¡ A mi me pasa lo mismo, un rato tengo ganas de darle zapatilla a 5:00 a ver donde llego y otro de ir al tran-tran a 5:45 respirando y sin forzar. Al final haremos una KDD con dorsal, que es cuando mejor me lo paso y a ver que sale....
:wizard:
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Ganas, ganas y más ganas, mi run run esta en no calentarme >:D demasiado porque según se acerca..... me da por pensar en subir un poquito el ritmo pero también me da miedo ser un ansia y cagarla. :'(
Quieto parao¡¡¡¡ A mi me pasa lo mismo, un rato tengo ganas de darle zapatilla a 5:00 a ver donde llego y otro de ir al tran-tran a 5:45 respirando y sin forzar. Al final haremos una KDD con dorsal, que es cuando mejor me lo paso y a ver que sale....
:wizard:
Chicos no os preocupeis por el ritmo. La primera media es para disfrutar, para quedarte con ganas de mas. Yo os aconsejo que salgais tranquilos y si en el 15 os veis fuertes, forzar.
De todas formas en la media de getafe rebajareis el tiempo.
Mucho animo que ya no queda nada.
Muchisima suerte a todos en vuestro debut. Yo estaba igual que vosotros hace justo un año. Fue mi primera media y fijate un año despues repito pero con dos maratones entre pecho y espalda.
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:yahoo: Confirmado: el concierto de los peques es el sábado. Me enfundaré la naranja en Villaverde el domingo!!! ;DD
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:yahoo: Confirmado: el concierto de los peques es el sábado. Me enfundaré la naranja en Villaverde el domingo!!! ;DD
Lo que nos ha costado convencer a los organizadores del concierto.... :drinks:
:wizard:
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...Hay que decirle a Noclear que incorpore en la Noctabla un apartado para animadores...
Lo siento pero hasta que esos animadores no sean rubias tipo película americana no acepto peticiones
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:yahoo: Confirmado: el concierto de los peques es el sábado. Me enfundaré la naranja en Villaverde el domingo!!! ;DD
Lo que nos ha costado convencer a los organizadores del concierto.... :drinks:
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¿Les habéis sobornado con unas rondas de cervezas en el post? :)))
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:yahoo: Confirmado: el concierto de los peques es el sábado. Me enfundaré la naranja en Villaverde el domingo!!! ;DD
Lo que nos ha costado convencer a los organizadores del concierto.... :drinks:
:wizard:
¿Les habéis sobornado con unas rondas de cervezas en el post? :)))
Cuando veas a cinco tíos vestidos de pingüino el domingo ya veras lo que soplan...
:wizard:
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Corriaporaki, yo estoy igual que tú, esta media me viene muy pronto pero de Gentafe o puede pasar. Correr la AIPAT del 6 puede ser un buen test. Anímate y debutamos los dos en enero!
Yo también estoy verde para la Media, por lo que utilizaré la TAPIA como test para ver que tal.
¿Getafe? ya veremos, pero de la Media de Madrid no pasa.
Como ya te dije el otro día, somo muchos los que debutamos en Media y por tanto iremos a distintos ritmos que no serán muy rápidos entonces te amoldas al que mejor te venga y palante. Y esto tambien va para Siriwan, Corriaporaki, Inagoraida,etc..... Venga animaros.
Es que no he pasado de 10 km y me da miedo lesionarme otra vez.
Ganas no me faltan pero creo que es mejor poco a poco.
Este año ha sido aclimatación a 10km, el año que viene a Media y al siguiente Maratón.
Siriwan a la AIPAT voy y a notar sensaciones. Tengo la intención de debutar la media maratón de Madrid en Abril, pero veo que no me faltan tentaciones como Getafe.
Backs, creo que tu cabina de speaker se puede convertir en el camarote de los Hermanos Marx...
De momento, hago una especia de "corritabla" .
Siriwan
Devachan
Anthor
Corriaporaki
P.D No tenemos equipación de FFDR de animadores. Vamos de naranja de calle para no desentonar en la foto?
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Pronóstico previo del tiempo para el domingo, aunque aún es pronto para darlo por seguro:
Temperatura de unos 2º al inicio de la carrera, que irá subiendo muy ligeramente. A las 7 de la mañana, -1º.
Cielo despejado con viento del norte, aunque no se descarta algo de neblina.
Por lo tanto, se recomiendan guantes, y dependiendo de cada uno, braga de tela (es la que llevo yo, para pasarla a la muñeca al estar caliente) o polar.
Yo iré con una sola camiseta (naranja, por no tener la oficial), y pantalón corto en carrera, pero el que lo pase mal con el frío... a elegir.
Desde luego, los guantes son importantes. Yo corrí sin ellos el Trofeo París (pasaremos por la zona de esta carrera al principio), con 0º, y en el km 3 mis manos eran cubitos de hielo. Error de principiante hace varios años. Lo que pasa que creo que no tengo guantes naranjas... :)))
Y ánimo a los que estais dudosos, porque yo voy peor que vosotros de entrenamiento (también lo dejaría para Getafe), pero allí estaré en mi octava media. Y a intentar terminar mi carrera 88 de 88 (de la era moderna, porque hace años también corrí algunas).
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Tengo dudas con la ropa, normalmente con mallas cortas, y manga corta( la de fuenla que fué el mes pasado que hizo frio también asï),pero en esta no estoy convencido,no quiero pasarme de abrigado porque luego se suda y es un incordio,¿vosotros lo teneis decidido?
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Tengo dudas con la ropa, normalmente con mallas cortas, y manga corta( la de fuenla que fué el mes pasado que hizo frio también asï),pero en esta no estoy convencido,no quiero pasarme de abrigado porque luego se suda y es un incordio,¿vosotros lo teneis decidido?
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El tiempo hay que chequearlo el sábado, aunque parece que frío va a hacer. Payo, eso depende de cada uno, lo friolero que sea, también de la sensación térmica del momento, no es lo mismo un día frío nublado, que esa misma temperaturta con solecito.
Yo me llevo malla corta (nunca tengo frío en las piernas), pero llevaré camiseta larga y corta, allí decidiré cual uso (seguramente la larga), gorro, braga para el cuello y guantes, allí decidiré también lo que uso, los guantes casi seguro.
Salu2
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esperaremos lo que nos diga maldonado en el tiempo,el sabado,pero frio va ha hacer seguro solo falta la intensidad y el puñetero aire :stop:saludos.
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consulta chic@s : hay guardarropa ¿? :good:
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Ropero??? Qué es eso??? Si no hace falta, vas a correr con el plumas y la bufanda, jaajjaja...
Que sí, que sí hay ropero, y además no se mueve. Junto al escenario, como cada año, lo pondrán, seguro.
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Ropero??? Qué es eso??? Si no hace falta, vas a correr con el plumas y la bufanda, jaajjaja...
Que sí, que sí hay ropero, y además no se mueve. Junto al escenario, como cada año, lo pondrán, seguro.
:))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) :))) quizas me expresa mal!! thanks!!!
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Hola chicos! Vaya la que habéis montando con la media de mi medio barrio :)
Aunque me hubiera gustado que mi estreno oficial en la distancia fuera en esta carrera, de momento va a ser que este año no toca, pues no me veo preparada, ni física ni mentalmente.
Pero eso sí, me personaré por allí para la foto y para correr los primeros kilómetros en agradable compañía. A ritmo cochino, eso sí, como es habitual en mí.
Nos vemos el domingo!!
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Pero eso sí, me personaré por allí para la foto y para correr los primeros kilómetros en agradable compañía. A ritmo cochino, eso sí, como es habitual en mí.
Nos vemos el domingo!!
;DD :good:
Salu2.
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Inscrito. Ayer fui a Bikila Leganes y me inscibi.
Y a pesar de que no va a ser mi primera media, estoy tan nervioso como en la primera, y que poco queda ya joder.
Estoy leyendo comentarios de la carrera del año pasado (por cierto, todos dicen que es la mejor media de madrid) para saber donde estan las cuestas mas duras. He leido que lo peor esta en el km. 15 y en el km. 19. Y los primeros km. son favorables, con ligera pendiente hacia abajo. Siempre que voy a una carrera me gusta saber lo que me voy a encontrar. En Madrid corri la media la latina y me la tenia bien estudiada, jaja.
Y como he dicho, estoy nervioso y con ganas de que llegue. No se como me voy a encontrar pues cuando llevo unos cuantos km. siento molestias (calambres) que van desde el gluteo (culo en españa) hasta la pierna, eso si solo en una pierna y en la mitad del gluteo, jaja. Sinceramente, creo que estoy pasado de km.
Muchas gracias a todos.
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Ja, ja, ja figura .... Eso que te pasa a tí nos pasa a varios, eh lokilla.
Piramidal e isquios. Ah estirar mucho, je, je, je. Desde el verano llevo con estos amigos que se me han pegado como una lapa ..." capullos".
Este Rantamplan .... bienvenido.
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Ja, ja, ja figura .... Eso que te pasa a tí nos pasa a varios, eh lokilla.
Piramidal e isquios. Ah estirar mucho, je, je, je. Desde el verano llevo con estos amigos que se me han pegado como una lapa ..." capullos".
Este Rantamplan .... bienvenido.
..la verdad que tampoco es mi primera media maraton...pero no se porque en esta estoy un poco nervioso y motivado...pero tampoco quiero hacerme ilusiones...pero creo que fisicamente estoy CHACHI, pero ya veremos....pero el tema de correr todos alli e ir en grupo, es la primera vez....y creo que va estar :good:!!!!
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¡¡¡DEBUTANTES!!!
Seguro que os está pasando como a mí esta semana, salís a trotar un rato (nada de palizas eh!!) y la gente nos mira con respeto, con admiración, esos...¡¡¡esos van a destrozar el asfalto en Villaverde!!!
Ya nos queda menos Vamos1
Otra cosa, dejar de mirar el tiempo, porque os va a dar igual, va a hacer un frío del carajo, lo único que nos debe de preocupar algo es el viento, esperemos que o bien no haga o sea flojito.
¡¡¡A POR ELLOS!!!
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¡¡¡DEBUTANTES!!!
Seguro que os está pasando como a mí esta semana, salís a trotar un rato (nada de palizas eh!!) y la gente nos mira con respeto, con admiración, esos...¡¡¡esos van a destrozar el asfalto en Villaverde!!!
Ya nos queda menos Vamos1
Otra cosa, dejar de mirar el tiempo, porque os va a dar igual, va a hacer un frío del carajo, lo único que nos debe de preocupar algo es el viento, esperemos que o bien no haga o sea flojito.
¡¡¡A POR ELLOS!!!
Mi mayor preocupación, es que los gemelos me continuen respondiendo bién y se me pase la contractura, haber si el viernes me permiten trotar para darlo todo el Domingo.
Respecto al tiempo, está clarisimo, nada de lluvia, temperatura de 1 o 2 Grados y viento en calma.
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frio si va ha hacer si, pero no pasa nada en dos kms calentitos...y entre la marea naranja no tendremos frios, asi que el Domingo nos veremos...
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Bueno, pues nada, soy nuevo por aqui. ENCANTADO!
Nos veremos por Villaverde a ver como se nos da esta Media ...
suerte y animo a todos!
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Otra cosa, dejar de mirar el tiempo, porque os va a dar igual, va a hacer un frío del carajo, lo único que nos debe de preocupar algo es el viento, esperemos que o bien no haga o sea flojito.
¡¡¡A POR ELLOS!!!
:good: Ahi le has dado compañero¡¡¡¡ si vamos a tener que corrwer igual¡¡
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Otra cosa, dejar de mirar el tiempo, porque os va a dar igual, va a hacer un frío del carajo, lo único que nos debe de preocupar algo es el viento, esperemos que o bien no haga o sea flojito.
¡¡¡A POR ELLOS!!!
:good: Ahi le has dado compañero¡¡¡¡ si vamos a tener que corrwer igual¡¡
¡Claro Aupa!, como tu vas a estar menos tiempo al fresco... (estoy pensando lo de irme contigo por el tema del frio, jeje). Vete encendiendo la lumbre cuando llegues para los demás.
Vamos1
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Hoy he pasado por Villaverde a eso de las 3 y había un viento helador.
Espero que para el domingo cierren esa puerta xq sino me veo congelado.
De todas formas -2 a las 7a.m. supondrá 0º a las 10 a.m. así que ni frío ni calor
Vamos1
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Bueno pués, después de unos días parado y tal y como prometí, VUELVO. No me pierdo por nada del mundo la foto y vuestra compañía, ni idea del ritmo al que iré pero muy rápido está claro que no será pero, lo importante es compartir una mañana de running con gente tan genial como son los FFDR.
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Bueno pués, después de unos días parado y tal y como prometí, VUELVO. No me pierdo por nada del mundo la foto y vuestra compañía, ni idea del ritmo al que iré pero muy rápido está claro que no será pero, lo importante es compartir una mañana de running con gente tan genial como son los FFDR.
CHACHI :clapping: :good:
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Bueno pués, después de unos días parado y tal y como prometí, VUELVO. No me pierdo por nada del mundo la foto y vuestra compañía, ni idea del ritmo al que iré pero muy rápido está claro que no será pero, lo importante es compartir una mañana de running con gente tan genial como son los FFDR.
Jose, no te puedes imaginar el ALEGRÓN que me llevo de leer que el domingo serás de la partida. Me alegro de que estés mejor, vuelvas con la tribu de los diesel y nos veamos de nuevo. Hasta el domingo entonces Sii (tampoco es plan de ponerte el emoticono de "te quiero", no?)
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Bueno pués, después de unos días parado y tal y como prometí, VUELVO. No me pierdo por nada del mundo la foto y vuestra compañía, ni idea del ritmo al que iré pero muy rápido está claro que no será pero, lo importante es compartir una mañana de running con gente tan genial como son los FFDR.
Enhorabuena Jose
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Bueno pués, después de unos días parado y tal y como prometí, VUELVO. No me pierdo por nada del mundo la foto y vuestra compañía, ni idea del ritmo al que iré pero muy rápido está claro que no será pero, lo importante es compartir una mañana de running con gente tan genial como son los FFDR.
A esta no podias faltar Vamos1, con lo que has animado a los novatos como yo a que hiciera la media, me alegro muchísimo que nos veamos por allí :drinks:
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Muchas gracias chicos por vuestros ánimos, me habéis ayudado mucho cuando no podía ni dar un paso y por supuesto estaba como loco por poder estar en la cita.
Kikeng, el emoticono de "te quiero" quedaría muuuuuuyyyyyy gay :)))
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Numero 1 hOLA jOSE , no te conozco personalmente, el domingo espero conocerte, por lo que veo has salido de una lesion....y estas palabras que dices que vuelves el domingo creo que es una alegria!! asi que animo y a por todas el domingo!!
:good: :good: :good: :good: :good:
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Bueno pués, después de unos días parado y tal y como prometí, VUELVO.
Si señor!!! Un hombre de palabra
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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Bueno pués, después de unos días parado y tal y como prometí, VUELVO. No me pierdo por nada del mundo la foto y vuestra compañía, ni idea del ritmo al que iré pero muy rápido está claro que no será pero, lo importante es compartir una mañana de running con gente tan genial como son los FFDR.
Me alegro un montón de que estés ya recuperado de la lesión. Será un gusto verte de nuevo por las carreras!!! choca!
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Ropero??? Qué es eso??? Si no hace falta, vas a correr con el plumas y la bufanda, jaajjaja...
No te rías que yo me lo estoy pensando!...
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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Ropero??? Qué es eso??? Si no hace falta, vas a correr con el plumas y la bufanda, jaajjaja...
No te rías que yo me lo estoy pensando!...
:))) :))) :))) el que ¿? la bufanda o las plumas ¿?
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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Bufanda, manoplas,gorro con bolita,plumas y zapatillas con forro de borreguito!! ;)
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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José-atlético me alegro de tu vuelta!!! Bien!!!
Súper, si en moratalaz ya ibas abrigado, en esta vas a ir como una cebolla!!!
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Y al terminar oleré igual! :) porque siempre me arrepiento en el km 2 pero no lo puedo evitar... creo que tenía que haber nacido mas para el sur...
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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Y al terminar oleré igual! :) porque siempre me arrepiento en el km 2 pero no lo puedo evitar... creo que tenía que haber nacido mas para el sur...
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
Esta vez lo mismo te arrepientes antes de empezar, con solo pensar que tienes que llegar en 1:30 a mi lado y te dejo que me sprintes al final :dance1:
OOLA
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Bueno pués, después de unos días parado y tal y como prometí, VUELVO. No me pierdo por nada del mundo la foto y vuestra compañía, ni idea del ritmo al que iré pero muy rápido está claro que no será pero, lo importante es compartir una mañana de running con gente tan genial como son los FFDR.
Cojonudo compañero!!!.... me alegro un monton.... CHACHI ....eso si, no fuerzes mucho que 21 son unos pocos de kms....
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Para aquellos que no la conoceis, aprovechar la primera mitad, pues es la más divertida y rapida (transcurre dentro del parque), luego en cuanto salimos por el tunel todo es asfalto :diablo:
Por cierto, esta mañana cuando he salido a calentar, hacía un frio de ordago.., no notaba ni las piernas.., y el domingo más todavía.
Josiko
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Bueno pués, después de unos días parado y tal y como prometí, VUELVO. No me pierdo por nada del mundo la foto y vuestra compañía, ni idea del ritmo al que iré pero muy rápido está claro que no será pero, lo importante es compartir una mañana de running con gente tan genial como son los FFDR.
Otro motivo más para ir a esta carrera: reencontrarnos contigo. ¡Bien hallado, Jose! Nos vemos el domingo.
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Jose, me alegro un montón de que ya estés recuperado. Supongo que ya has podido hacer algunas tiradas, porque ir directo a meterse una media tras una lesión, aunque leve... A coj... narices no te gana nadie!
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Buenas.
Amadablam ya me he enterado que este chico no aprende 1º le esprinta a un corredor (modestia aparte) de categoría, pero ya en declive, sino que también le esprinta a uno de los más rápidos del foro, es que se la esta jugando. :triniti:
El domingo nos vemos.
Un saludo.
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Esta vez lo mismo te arrepientes antes de empezar, con solo pensar que tienes que llegar en 1:30 a mi lado y te dejo que me sprintes al final :dance1:
OOLA
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Ya te digo yo que se lo está pensando y mucho y poniendo "escusitas" ...... Vamos lo que tengo que ir escuchando cuando entreno con el ... Que si no quiero sufrir, que si el frío, que si tal .... Que si pascual .....
Que se deje de tonterias y vaya a por ese 1:30 que lo tiene aunque sufra como una perra, ja, ja, ja. A ver si le quedan fuerzas para sprintar .... Y dos puntitos más.... Clack, clack, clack, clack ...... Ja, ja, ja
Este Rantamplan .... bienvenido.
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...de eso de quejarse...ya le conozo y es verdad, asi que, que sufra con el 1:30 :))) :))) y a lo ultimo un pokito mas, un puntito!
Luego cuando me ve a mi...me dice a mi rajado...que si un 1.40 que nada de 1.45, pues darle caña para el 1.30!!
un pokito de sufrimiento :D :D
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¡¡¡Súper, demuestrales a todos lo que vales!!!!!!! 1:29:59 ( y con lastre de 3kg de ropa) :fan: :fan:
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Jajaja que panda de ca***nes!! ;)
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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VUELVO.
Me alegro José, madre mía la que vamos a liar.
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Super :clapping:vamos a por ese 1.30 :clapping: :D
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Bueno chicos... van desvelándose sorpresas... Fijaos quienes son protagonistas esta mañana de la web de la carrera:
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/ (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/)
;D ;D ;D
Qué cosas tan chulas dicen, eh!!?? :D :dance:
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Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 :drinks: :party:
OLE!!!!! Vamos ya!!!
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/ (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/)
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¡¡TOMA YA!!
Numero 1 Numero 1
Gracias Luis
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¡¡¡ QUE BUENO !!!..... Animo a todos el domingo, sobre todo a los debutantes en las distancia.... que lo disfruteis.....pedazo de post os espera!!!! :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks:
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Que bueno Backs!!!!! Ganas... muchas Ganas... de debutar en esta media.
Alli estaremos!!!
VIVA FFDR!!!!
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Bueno chicos... van desvelándose sorpresas... Fijaos quienes son protagonistas esta mañana de la web de la carrera:
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/ (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/)
;D ;D ;D
Qué cosas tan chulas dicen, eh!!?? :D :dance:
Menuda sorpresa Back !! ahora si que la marea va a convertirse en el Amazonas naranja!!! :))
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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Bueno chicos... van desvelándose sorpresas... Fijaos quienes son protagonistas esta mañana de la web de la carrera:
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/ (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/)
;D ;D ;D
Qué cosas tan chulas dicen, eh!!?? :D :dance:
Vamos a parecer a los aficionados de Holanda en los grandes eventos futbolisticos¡¡¡ ¡ solo falta que nos llamemos entre nosotros Van de potro,Van de super,Van de bounce...etc........................!!!! jajajajaa.... :yahoo: :yahoo:
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Y eso no es todo... Algo más se desvelará el día de la carrera... Atentos!!
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Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1
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Y al terminar oleré igual! :) porque siempre me arrepiento en el km 2 pero no lo puedo evitar... creo que tenía que haber nacido mas para el sur...
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
Esta vez lo mismo te arrepientes antes de empezar, con solo pensar que tienes que llegar en 1:30 a mi lado y te dejo que me sprintes al final :dance1:
OOLA
Vale, pero llévate las zapas de trail, sino, no hay trato! ;))
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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Sin palabras, Back ;DD ;DD ;DD ;DD
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Que bueno Back, esto esta superando todas las expectativas. No, si al final vamos a parecer gente de bien. Numero 1
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Backs... Eres un Crack!
Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1
(Eso sí me parece que para el año que viene hay que gestionar un pedido de camisetas naranjas de manga larga)
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(Eso sí me parece que para el año que viene hay que gestionar un pedido de camisetas naranjas de manga larga)
Totalmente de acuerdo! ;)
"enviao derde er esmarfone con er Rantamplan...uno que e un moderno"
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Hola de nuevo. Soy el novato Gerry.
Apúntame a 5.50 o hasta donde dé.
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Bueno pués, después de unos días parado y tal y como prometí, VUELVO. No me pierdo por nada del mundo la foto y vuestra compañía, ni idea del ritmo al que iré pero muy rápido está claro que no será pero, lo importante es compartir una mañana de running con gente tan genial como son los FFDR.
Excelente noticia. Me alegro un montón Jose que ya estés recuperado Sii
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VUELVO
estupenda noticia Jose...me alegro un montón...nos vemos el domingo... choca!
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Eres un crack Back
Numero 1 Numero 1
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Una cosa viendo que hay que hacer la foto en el escenario cuadrar a los 60 que vamos a estar por allí y si Backs tiene que tener el escenario para su programa y la organización para sus cosas, seria conveniente adelantar la hora para la foto y que todos estemos allí a la 9:00 que ya me conozco yo estos asuntos y luego siempre se lia la cosa mas de lo necesario con las tardanzas y demás imprevistos.
Que os parece?
OOLA
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Vaya y yo sin camiseta oficial. Habrá que hacer las gestiones para conseguir una. Mientras tanto ire de "infiltrado" con la de Madrid Corre por Madrid de este año. :D
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Una cosa viendo que hay que hacer la foto en el escenario cuadrar a los 60 que vamos a estar por allí y si Backs tiene que tener el escenario para su programa y la organización para sus cosas, seria conveniente adelantar la hora para la foto y que todos estemos allí a la 9:00 que ya me conozco yo estos asuntos y luego siempre se lia la cosa mas de lo necesario con las tardanzas y demás imprevistos.
Que os parece?
OOLA
8.30 9-00 cafe+dorsal
9.00-9.15 foto
9.15-9.30 ropero
9.30-10.00 calentamiento
Cuadra,no?
:wizard:
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Grande, Backs !!! :good:
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Back tremendo CHACHI, como no vamos a debutar en una media si lo que haceis es motivar a la gente.
Numero 1
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Ole, ole ole....que guay Backs!!! :clapping:
Como se esta poniendo esto... deseando que llegue el domingo :dance:
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La que vais a liar chicos y yo me lo voy a perder :cray: me acordare de vosotros mientras este leyendo simbolitos chungos :))) :)))
Venga que ya no os queda nada para el gran dia :clapping: :clapping:
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La que vais a liar chicos y yo me lo voy a perder :cray: me acordare de vosotros mientras este leyendo simbolitos chungos :))) :)))
Venga que ya no os queda nada para el gran dia :clapping: :clapping:
イナちゃん 頑張って! Te pille
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La que vais a liar chicos y yo me lo voy a perder :cray: me acordare de vosotros mientras este leyendo simbolitos chungos :))) :)))
Venga que ya no os queda nada para el gran dia :clapping: :clapping:
イナちゃん 頑張って! Te pille
Rite rite pero yo no acabo el año ni escuchar :dance1: una cancioncita de las dos estrellas del foro.
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La que vais a liar chicos y yo me lo voy a perder :cray: me acordare de vosotros mientras este leyendo simbolitos chungos :))) :)))
Venga que ya no os queda nada para el gran dia :clapping: :clapping:
イナちゃん 頑張って! Te pille
ありがとう！！ :D
Rite rite pero yo no acabo el año ni escuchar :dance1: una cancioncita de las dos estrellas del foro.
Pssse tu calla no la lies Te pille
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:( yo tambien estoy sin la camiseta oficial....este 3 pedido, no la hice pero en el 4º lo haga....mientras tanto hire con la de 10KM de 2011 o Madrid corre por Madrid 2012 que es Naranja, no pasa nada, no?
Numero 1..pufffff y el post......... CHACHI
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:( yo tambien estoy sin la camiseta oficial....este 3 pedido, no la hice pero en el 4º lo haga....mientras tanto hire con la de 10KM de 2011 o Madrid corre por Madrid 2012 que es Naranja, no pasa nada, no?
Claro que no pasa nada leganes82, tengamos o no tengamos camiseta oficial somos todos FFDR Numero 1
Y tú incluso con solera al haber participado en la última Kedada :drinks:
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quereis parar ya con las teclitas no escribo mas de los nervios que tengo, y vosotros no parais que si el tiempo, que si la hora de la foto, y encima seguimiento mediatico :))) :))),
acojonao me hallo, ganas,ganas y mas ganas de que llegue ya el domingo
Numero 1
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Tu no te acojonas con ná Brad, que te he visto atreverte a hacer cosas aunque de menos distancia pero con menos entrenamiento, asi que con el entrenamiento que llevas ahora ya veras como el domingo te desayunas esa Media tan ricamente choca!..... Vamos1
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quereis parar ya con las teclitas no escribo mas de los nervios que tengo, y vosotros no parais que si el tiempo, que si la hora de la foto, y encima seguimiento mediatico :))) :))),
acojonao me hallo, ganas,ganas y mas ganas de que llegue ya el domingo
Numero 1
Nervios,nervios,nervios.......ganas,ganas,ganas........que llegue el domingo YA!!!!
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Totalmente de acuerdo con pablo, Brad a quien intentas engañar? ;)
No volveré a esprintar
No volveré a esprintar
No volveré a esprintar
No volveré a es...x 10000
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:( yo tambien estoy sin la camiseta oficial....este 3 pedido, no la hice pero en el 4º lo haga....mientras tanto hire con la de 10KM de 2011 o Madrid corre por Madrid 2012 que es Naranja, no pasa nada, no?
Claro que no pasa nada leganes82, tengamos o no tengamos camiseta oficial somos todos FFDR Numero 1
Y tú incluso con solera al haber participado en la última Kedada :drinks:
....y no la ultima Roman!! :good:
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Curioso esto de los nervios de principiantes a nuestras edades....salí a "trotar" el martes y me salio una tirada media (10 Km casi) y rápida pá mi (5:10), me lo pedía el cuerpo..yo llevo dos días sin ni siquiera trotar por temas laboral-familiares y me piden las piernas caña, ...... la cabeza dice que un trotecillo suave, pero las puñeteras piernas no se que harán esta tarde....estoy por irme de compras para no salir.... :))) :)))
Los debutantes nos vamos a reír de esto de domingo en el post, ya veréis....
:wizard:
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Totalmente de acuerdo con pablo, Brad a quien intentas engañar? ;)
No volveré a esprintar
No volveré a esprintar
No volveré a esprintar
No volveré a es...x 10000
Je, je, je... Cuando te veamos de rodillas tras la línea de meta, podremos comprobar que has vuelto a hacerlo.
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:( yo tambien estoy sin la camiseta oficial....este 3 pedido, no la hice pero en el 4º lo haga....mientras tanto hire con la de 10KM de 2011 o Madrid corre por Madrid 2012 que es Naranja, no pasa nada, no?
Claro que no pasa nada leganes82, tengamos o no tengamos camiseta oficial somos todos FFDR Numero 1
Y tú incluso con solera al haber participado en la última Kedada :drinks:
....y no la ultima Roman!! :good:
lega haber cundo te dejas de chorradas y empiezas a darle caña que aunque aquí, no te conocen tanto, hay algunos que sabemos que no llevas dos dias en esto y que estas tocándote los hue..s a dos manos, te quiero ver hiendo a por el 1:40 como minimo...
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:locomotive: :locomotive: ..... que esto SUPER!! Si es verdad...llevo mucho tiempo en esto..pero llevo dandole caña solo un año o asi, y no es mi primera media efectivamente.....y es verdad que llevas mucho tiempo diciendome que me estoy tocando los hue...que podria ir a mas y efectivamente ya baje 45 MIN en 10km...y siempre que nos juntamos en el curro...estas a 1.40 en villa a 1,40 en villa!!pero vamos a ver como voy...de momento estoy en :locomotive: de 1.45 tengo un poco miedo la verdad chicos no se.....pero voy a intentarlo!! Sii
SUPER eres un :diablo:!! como me has dicho antes que hemos hablado que sufra como un perra!! tu en 1.30!!! sufre tu tb un pokito!!jejejjejejejejejejjejejejejje
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Vale, pues nada, aprovechando la NocTabla, he preparado unas etiquetas adhesivas con los Nicks para el que quiera identificarse.
Que luego no nos ponemos nombre y es un tanto lioso.
He añadido a los que aunque no corran he visto que van a estar por allí también, y si alguien no está en ninguna de las dos categorías que me lo diga y le preparo otra etiquetita al instate.
Estaré en el Pre, y el que quiera la suya ya sabe donde pedirla.
Un Saludo!
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Vale, pues nada, aprovechando la NocTabla, he preparado unas etiquetas adhesivas con los Nicks para el que quiera identificarse.
Que luego no nos ponemos nombre y es un tanto lioso.
He añadido a los que aunque no corran he visto que van a estar por allí también, y si alguien no está en ninguna de las dos categorías que me lo diga y le preparo otra etiquetita al instate.
Estaré en el Pre, y el que quiera la suya ya sabe donde pedirla.
Un Saludo!
Genial! +1
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Vale, pues nada, aprovechando la NocTabla, he preparado unas etiquetas adhesivas con los Nicks para el que quiera identificarse.
Que luego no nos ponemos nombre y es un tanto lioso.
He añadido a los que aunque no corran he visto que van a estar por allí también, y si alguien no está en ninguna de las dos categorías que me lo diga y le preparo otra etiquetita al instate.
Estaré en el Pre, y el que quiera la suya ya sabe donde pedirla.
Un Saludo!
CHACHI, buena idea Derfel! en el pre...nos vemos!
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Vale, pues nada, aprovechando la NocTabla, he preparado unas etiquetas adhesivas con los Nicks para el que quiera identificarse.
Que luego no nos ponemos nombre y es un tanto lioso.
He añadido a los que aunque no corran he visto que van a estar por allí también, y si alguien no está en ninguna de las dos categorías que me lo diga y le preparo otra etiquetita al instate.
Estaré en el Pre, y el que quiera la suya ya sabe donde pedirla.
Un Saludo!
Buena idea Derfel, así estaremos todos controlados...."por si alguno se desmadra".
un +1 para ti.
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Cualquier personaje etiquetado incluido en el grupo del 1h30m que se desmadre a menos de 4'20'', será automáticamente reducido por las fuerzas de seguridad y reincorporado al grupo que le corresponde...
:D
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PUNTO ENCUENTRO PRECARRERA
| Horario: | Dirección: | Localización: |
8:45 - 9:10 |
Bar el Calar
Calle de la Tertulia, 15
|
(https://cbks0.google.com/cbk?output=thumbnail&cb_client=maps_sv&thumb=2&thumbfov=72&ll=40.359904,-3.692658&panoid=7aPW6m6mPmrEEY3fXYu4qg&yaw=87.7&pitch=4.9&thumbpegman=1&w=300&h=118) (https://plus.google.com/114582211290098300050/about?gl=es&hl=es) |
PUNTO ENCUENTRO POSTCARRERA
| Horario: | Dirección: | Localización: |
12:00 - 15:55 |
Cafetería Bar Linea 123
Avda. Orovilla, 46
|
(http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=dlattach;topic=3302.0;attach=1431;image) (http://goo.gl/maps/aqAhY) |
XXIX MEDIO | MARATON | DE | VILLAVERDE |
| | | | |
| | | | |
Nombre | Dorsal | Ritmo | Tiempo estimado |
| | | | |
BackstageRunner | SPEAKER | 4x4 | |
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AupaNacho | | 3'40'' | 1h17'30'' |
|
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|
Elliot Ness | | | |
Superproper | | | |
Potro | | | |
Amadablam | | 4'16'' | 1h30' |
Kikeng | | | |
Navarrito | | | |
Jose el Largo | | | |
Alvaro | | | |
|
|
|
|
Josiko | | | |
Charly | | | |
Luzagachusso | | | |
CoreSystem | | | |
RaphaFrances | | | |
Ekebbbapg | | 4'30'' | 1h35' |
Payo | | | |
Rizos | | | |
Elerniao | | | |
MaeraMaera | | | |
SRG | | | |
Leglatz | | | |
JVGM | | | |
|
|
|
|
Madroñero | | | |
Derfel | | 4'44'' | 1h40' |
Lokilla | | | |
Calducho | | | |
|
|
|
|
Patxi Mechas | | | |
Obispo | | | |
Yonhey | | | |
Ladhu | | | |
Noclearpath | | 4'59'' | 1h45' |
Galgoman | | | |
Marengo | | | |
Leganes82 | | | |
DycvanDyc | | | |
Luis166059 | | | |
|
|
|
|
Tito_III | | | |
Runningbox | | 5'13'' | 1h50' |
Fortes | | | |
|
|
|
|
Bounce | | 5'20'' | 1h53' |
|
|
|
|
Sisjag | | 5'30'' | 1h56' |
|
|
|
|
Gandalfito | | | |
Joanvato | | | |
Piter332 | | 5'50'' | 2h03' |
JesusP | | | |
Pimisa | | | |
|
|
|
|
Francisco Meson | | | |
Ivloher | | | |
Roman Jarritu | | | |
Elasiatico | | Sin determinar | |
Reincide | | | |
Brad Leganes | | | |
Tito_III | | | |
Pjgogu | | | |
Vicmjm | | | |
Juanillo70 | | | |
InsomnioKTK | | | |
Figura | | | |
elJerbo | | | |
Runniando | | | |
Gusy3 | | | |
|
|
|
|
Buenas ,
Noc cuando puedas incluye a Gerry en mi grupo 5:50, que es nuevo y no le tienes controlado
Derfel, si no te importa, prepáralé una etiqueta, que no esta en la Noctabla.
Tambien, para que no se pierda en el hilo, pongo el Horario sugerido por Gandalfito.
8.30 9-00 cafe+dorsal
9.00-9.15 foto
9.15-9.30 ropero
9.30-10.00 calentamiento
-
Bueno, llega la hora, espero no tener problemas para correr, desde ayer un gemelo está bastante cargado y mañana tocan 20 km. obligatorios por un experimento podológico en el que estoy comprometido, ya lo haré tranqui y con cuidado.
Si por algún tema no pudiese o debiese correr (espero que no), estaré para la foto y los ánimos.
Salu2
-
Yo en esta no me planteo tiempos, por lo que segun me vea me uno a un grupo u otro. Un saludo y nos vemos en el pre, que ganas ademas de estrenar camiseta
-
¡¡¡NIVELAZO!!! Etiquetados para que nos animen por el nick.
Ni los profesionales.
Galaxy JVGM
-
...They even got the grave diggers with them! ...
-
Buenas.
A la lista de los animadores se une Candeledagirl que pasa de correr esta media pero dice " Ina en la de Getafe si estare, animate ire con unas amigas en plan tranqui" y yo digo que ya no tienes disculpa inagoraida que Getafe es toda lisita. Vamos1
Venga que continuen las presiones que esto siempre da su fruto. :victory:
Un saludo.
-
Elliot, yo veo la cosa clara ....
El fin de semana pasado se cascó 15 km y pico y terminó más fresca que una lechuga, asi que, que no nos cuente historias como el SUPER y alguno más.
A lo que tiene miedo es a ese par de graditos que va ha hacer en la carrera, pero donde va a estar mejor " arropada " que en esta carrera con tanto FFDR .....
;)
Este Rantamplan .... bienvenido.
-
Buenas.
A la lista de los animadores se une Candeledagirl que pasa de correr esta media pero dice " Ina en la de Getafe si estare, animate ire con unas amigas en plan tranqui" y yo digo que ya no tienes disculpa inagoraida que Getafe es toda lisita. Vamos1
Venga que continuen las presiones que esto siempre da su fruto. :victory:
Un saludo.
Hay que ver como sois no os dais por vencidos :))) :))) pensaba que ya se os habia olvidado Te pille
-
Buenas.
A la lista de los animadores se une Candeledagirl que pasa de correr esta media pero dice " Ina en la de Getafe si estare, animate ire con unas amigas en plan tranqui" y yo digo que ya no tienes disculpa inagoraida que Getafe es toda lisita. Vamos1
Esta todo por escrito....aqui no se olvidan las cosicas.. :))) Te quiero :)))
Venga que continuen las presiones que esto siempre da su fruto. :victory:
Un saludo.
Hay que ver como sois no os dais por vencidos :))) :))) pensaba que ya se os habia olvidado Te pille
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Apuntar al Aikman ese al grupetto de 01:45. Si llego haré MMP.
Obispo, que me voy a pegar a ti como una lapa!
-
Elliot, yo veo la cosa clara ....
El fin de semana pasado se cascó 15 km y pico y terminó más fresca que una lechuga, asi que, que no nos cuente historias como el SUPER y alguno más.
A lo que tiene miedo es a ese par de graditos que va ha hacer en la carrera, pero donde va a estar mejor " arropada " que en esta carrera con tanto FFDR .....
;)
Este Rantamplan .... bienvenido.
Ya estamos!! Con el super! Que tendré que ver yo en esto ahora! :(
No volveré a esprintar
No volveré a esprintar
No volveré a esprintar
No volveré a es...x 10000
-
Y apuntadme para la etiqueta y también recuerdo que tengo que recoger mi camiseta. Quién las va a llevar?
-
Elliot, yo veo la cosa clara ....
El fin de semana pasado se cascó 15 km y pico y terminó más fresca que una lechuga, asi que, que no nos cuente historias como el SUPER y alguno más.
A lo que tiene miedo es a ese par de graditos que va ha hacer en la carrera, pero donde va a estar mejor " arropada " que en esta carrera con tanto FFDR .....
;)
Este Rantamplan .... bienvenido.
Ya estamos!! Con el super! Que tendré que ver yo en esto ahora! :(
No volveré a esprintar
No volveré a esprintar
No volveré a esprintar
No volveré a es...x 10000
un pokito mas SUPER!!! Vamos1 Vamos1
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Apuntar al Aikman ese al grupetto de 01:45. Si llego haré MMP.
Obispo, que me voy a pegar a ti como una lapa!
!!pero bueno!! .. Que pasa........que es esto que me estais ya cargando todo el peso de 1,45 y lo mismo hago 1,50 o 2 horas y termino hecho polvo,.... y no me invitais ni a un cafe OOLA.... :good:
-
...These are the rules. Everybody fights, nobody quits. If you don't do your job I'll kill you myself. Welcome to the Roughnecks ...
-
!eso ,eso fenomeno noc!! ;DD ;DD............ :)))
Numero 1
-
Pues llevo una semana un poco desmotivado, o mas bien con la cabeza en otros asuntos aparte de tosiendo como un tuberculoso (a esto es lo que refiere chusso con que me quejo)pero tras el entrenamiento del jueves, en el que mi "personal trainer" (luzaga);) me dio caña con los progresivos (que paliza) me siento mas fuerte y me apetece que llegue el domingo, sobre todo tengo ganas de unirme una vez mas a la marea FFDR!! La que se esta
Montando!
Con el "súper" rantamplan!
-
pues mañana tengo ya la primera cena navideña , y creo y presiento que va a ver desmadre con lo cual casi me voy a dar unos 5 minutos mas , lo mismo me uno al grupo de bounce o sisjag que los veo muy solos , por alli nos vemos en otra foto historica y en otra carrera en la que vamos a hacer historia los foreros
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[/quote]!!pero bueno!! .. Que pasa........que es esto que me estais ya cargando todo el peso de 1,45 y lo mismo hago 1,50 o 2 horas y termino hecho polvo,.... y no me invitais ni a un cafe OOLA.... :good:
[/quote]
Aúpa Obispo¡¡¡
Di que si, que con la ilustre representación que hay en ese grupeto de 1:45, no va a caer todo el peso sobre ti¡¡
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Vaya Noc, unos días ausente de las carreras y ya te has olvidado de mi :(
Inclúyeme en la tabla por favor >:(, que voy a correr y de tiempo a parte de frío, ni idea de en cuánto la correré.
Mañana nos vemos, descansad y, a los debutantes en la distancia, fuera nervios que vais bien preparados y ya veréis que se hace "fácil". Reservad fuerzas e intentad ir de menos a más en la carrera, siempre da subidón ver como en la segunda mitad de la carrera, vas adelantando a mas gente de la que te pasa.
-
José tu no estás y tito III está dos veces, este noc......;)
Enviado desde mi MT11i usando Tapatalk 2
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... te has olvidado de mi ...
... tito III está dos veces...
Mil perdones, corregidos los 2 errores
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CHACHI
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Y apuntadme para la etiqueta y también recuerdo que tengo que recoger mi camiseta. Quién las va a llevar?
Las llevare yo, estaré en el pre y en la foto con ellas, para el post me temo que no podré
OOLA
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Noc, aunque no se manifieste, creo que Danilomo va en el grupo de 1h40'. Saludos.
-
https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/deporticket-eu/2012-VIL-Inscritos-MM.pdf por si alguno quiere ir viendo su dorsal el mio es de elite
dorsal 6
Numero 1
-
Brad, si a ti te dan uno tan bajo yo también quiero
Dorsal 11 Numero 1 Numero 1
-
Hola a todos, soy de Sevilla pero vivo en Alcorcón por motivos laborales, no suelo escribir en el foro pero os sigo a diario ya que aqui me entero de todas la carreras, ya he corrido varias aqui en Madrid y ya estoy deseando colocarme mañana el dorsal ( 337 ) es la primera vez que corro esta media, he leido comentarios de ella en la que se dice que es bastante dura. Es más dura que la Media de Fuencarral ?
-
Pues mi dorsal es el 888, menos mal ....porque por poco me toca el
:diablo:666 :diablo:
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por si alguno quiere ir viendo su dorsal el mio es de elite: dorsal 6
Brad, si a ti te dan uno tan bajo yo también quiero
Dorsal 11
Brad y Pimisa siempre tuve claro que sois la élite Sii El mío es más normalito: dorsal 509
Ahora que tengo un ratillo para escribir voy a comentar varios aspectos relacionados con la carrera:
* Correr con guantes: En el último entrenamiento estuve corriendo un rato con guantes y es cierto que las manos van más calentitas, sobre todo al principio, pero pienso que puede ser un obstáculo a la hora de coger la botella de agua en los avituallamientos. Me los llevaré y decidiré en el último momento si corro con ellos.
* Tiempo meteorológico: A pesar de que la temperatura será baja al empezar a correr (unos 2º) contaremos según las previsiones con un agradable día soleado y con poco viento con lo que la sensación térmica creo que va a ser fresquita pero no gélida.
* Molestias en el gemelo: Acabé el último entrenamiento con molestias en el gemelo derecho, que empezaron justo al terminar de bajar el cerro Garabitas (roman no está hecho para las bajadas :blush2:), me paré a estirar pero logré terminar el entreno bajando un poco el ritmo. Espero que mañana no me de problemas.
* Estrategia conservadora: Voy a empezar más conservador que en otras ocasiones para intentar mantener el máximo tiempo posible un ritmo de 5:30, así podré tanto comparar resultados como disfrutar más de la carrera. Mi objetivo será bajar de 1:57
* Punto de quedada: Llegaré pronto (sobre las 8:30) por lo que acudiré al bar de pre.
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Hola a todos, soy de Sevilla pero vivo en Alcorcón por motivos laborales, no suelo escribir en el foro pero os sigo a diario ya que aqui me entero de todas la carreras, ya he corrido varias aqui en Madrid y ya estoy deseando colocarme mañana el dorsal ( 337 ) es la primera vez que corro esta media, he leido comentarios de ella en la que se dice que es bastante dura. Es más dura que la Media de Fuencarral?
casti5 bienvenido al lado luminoso del foro :friends: Sin dudarlo la parte final de la media maratón de Fuencarral es bastante más dura que la de Villaverde. Mañana nos vemos y no dudes en saludarnos y presentarte :party:
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¡¡¡vamos,vamos Román!!! a por la segunda,animoooo Vamos1
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DORSAL 9 ... ¡ delantero centro! :))) :)))
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Mucha suerte a tod@s mañana en esta Media!! a por las MMP, que se note el FFDR.
Sobre todo disfrutar de esa media en Villaverde, que no todo el mundo puede decir que ha corrido una Media Maratón, yo soy uno de los que aún no se ha arriesgado a correr esta distancia.
Lo dicho mucha suerte a todos mañana!!! pasarlo muy bien. Espero vuestras crónicas.
Saludos.
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Dorsal 308 como mi coche jeje
Con el "súper" rantamplan!
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OOLA Dorsal 900 !! .... no se si coche o metro...
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Mucha suerte a todos los FFDR q mañana corréis en Villaverde!!. A los que debutáis en la distancia tratar de disfrutar cada km sin pensar en el tiempo, solo terminar merece la pena y a los veteranos que se cumplan vuestros objetivos.
Numero 1 Numero 1
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Animo a tod@s mañana y poneros guapos para la foto :clapping: :clapping:
Ya llego el gran dia :locomotive: :locomotive:, mañana que disfruteis de esa media tan esperada choca!
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Dorsal 828.
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Dorsal 796
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Bueno pues yo estoy supercontento, por qué pensareis, os lo explico: >:-(
Después de estar luchando contra el constipado desde el martes, ayer por la tarde se manifestó en forma de afonía, y hoy sábado ya han comenzado los estornudos y la moquera, de momento leve pero...... :suicide:
Por cierto dorsal 442.
-
Dorsal 675
Por cierto, los componentes de FFDR vamos a ser el 5% de la participacion de esta carrera. Lo flipo!!!!!!!!!!!!
Tengo un trancazo de flipar con una jarta de mocos y tosiendo mucho. Si fuera otra carrera no iria, pero a esta no puedo faltar. Numero 1
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Tengo un trancazo de flipar con una jarta de mocos y tosiendo mucho. Si fuera otra carrera no iria, pero a esta no puedo faltar. Numero 1
Vaya veo que hay mucho envidioso por aquí.... Te pille
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Dorsal 82. Espero llegar al pre. Ah!!, y si sobra alguna camiseta de las del foro (preferentemente una L) yo me apunto a comprarla.
Nos vemos mañana :dance1:
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Dorsal 675
Por cierto, los componentes de FFDR vamos a ser el 5% de la participacion de esta carrera. Lo flipo!!!!!!!!!!!!
Tengo un trancazo de flipar con una jarta de mocos y tosiendo mucho. Si fuera otra carrera no iria, pero a esta no puedo faltar. Numero 1
Excusas... tú lo que quieres es evitar las rimas. Pues nada, a sufrirlas.
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Tengo un trancazo de flipar con una jarta de mocos y tosiendo mucho. Si fuera otra carrera no iria, pero a esta no puedo faltar. Numero 1
Vaya veo que hay mucho envidioso por aquí.... Te pille
¿Te llevas tu los clinex o me los llevo yo?
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¿Te llevas tu los clinex o me los llevo yo?
No hacen falta, como tú vas a tirar del grupo, vas dejando el rastro..... y así no te perdemos la pista :diablo:
-
Gracias Derfel por las etiquetas
+1
Ya no queda nada para la carrera, hoy me he pasado por la zona de la salida..., y pensar que mañana va a estar repleta de FFDR... :good:
Un saludo
-
Por cierto, para recoger el dorsal de esta carrera no hace falta llevar el dni ¿no?, supongo que con la hoja justificante de pago es suficiente (no me gustaría ir cargado con el..)
Saludos
Josiko
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Por cierto, para recoger el dorsal de esta carrera no hace falta llevar el dni ¿no?, supongo que con la hoja justificante de pago es suficiente (no me gustaría ir cargado con el..)
Josiko en la web pone que con el justificante de pago es suficiente, pero busca tu dorsal en el listado para que sea más rápido el proceso:
"Recuerda que para recogerlo deberás presentar un documento de identidad oficial (DNI, Carnet de conducir, Pasaporte) o bien el justificante de tu inscripción"
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Muchas gracias compañero,..
Ya he mirado la lista que aparece en la pg. web de la carrera (Dorsal 520)
De nuevo gracias..
Josiko
Por cierto, para recoger el dorsal de esta carrera no hace falta llevar el dni ¿no?, supongo que con la hoja justificante de pago es suficiente (no me gustaría ir cargado con el..)
Josiko en la web pone que con el justificante de pago es suficiente, pero busca tu dorsal en el listado para que sea más rápido el proceso:
"Recuerda que para recogerlo deberás presentar un documento de identidad oficial (DNI, Carnet de conducir, Pasaporte) o bien el justificante de tu inscripción"
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Dorsal 842 .... mañana de tranki que ando tocao..... Vamos1
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Bueno, amigos y amigas de esta maravillosa carrera... Ya queda menos, y la Kdd de los forofos va a ser espectacular!!!
OS COMUNICO que a las 14.00 horas de hoy ha concluido el plazo de "votaciones" del concurso para elegir la canción que mañana sonará en la línea de salida justo cuando se vaya a dar el disparo de inicio de la carrera.
Os tengo que decir que la participación ha sido espectacular, que muchísimos foreros han hecho sus propuestas y que hay algunas canciones que han sido citadas muchas veces por los participantes en el concurso.
Os diré que la mayoría de las canciones que suenen en la megafonia del escenario antes de la salida serán las propuestas por vosotros, los corredores, para que suenen en la carrera.
Pero las CINCO más votadas, o más propuestas o nombradas, esas sonarán en una megafonía especial que este año se va a instalar justo en la línea de salida, para que podáis escucharlas con mucha atención y sirvan para motivaros y animaros.
Así que unos 20 minutos antes de la salida me trasladaré desde el escenario de El Espinillo a pie de línea de salida para ir poniendo, de la 5 a la 1, las canciones más votadas o propuestas.
Ya está hecho el recuento, os puedo decir que se han propuesto hasta 114 canciones diferentes y que varias han sido citadas muuuuuchas veces (ojo, nosotros no dábamos ninguna lista sobre la que había que votar, habéis sido los concursantes los que habéis propuesto las canciones que os ha dado la gana... más democrático que eso no hay nada, jajajaja).
Así, una vez recontados todos los votos de los emails, os puedo decir que la CANCIÓN GANADORA es...
es....
la canción que sonará mañana justo en la salida de la carrera es...
es....
QUE OS LO HABÉIS CREIDO!!! Esperad a mañana y la escucháis allí justo cuanto toca!!
Tampoco os puedo decir cuáles son las del top 5, os esperáis y las escucháis, jajaja...
Ah!!! Y durante la entrega de trofeos se dirá el nombre del ganador del concurso. Recordad que entre todos los correos recibidos se hace un sorteo y el premio es un par de zapatillas de running y un análisis de pisada en Running Company Madrid. A ver si el ganador está allí mañana. Si no, nos comunicaremos con él por mail.
Así que la suerte está echada y todo listo para mañana!!!
Nos vemos allí, runners rockeros!!!
Yo sigo preparando la música para mañana.
-
Dorsal 842 .... mañana de tranki que ando tocao..... Vamos1
Que te pasa bounce?
trasteando con rantamplan
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Ya lo estoy viendo charly, buff que malitos estamos todos y mañana volamos. :)):))
¡¡PODEMOS!!
Galaxy JVGM
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Suerte mañana, a dejar alto el nivel de ffdr. Numero 1
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...Correr con guantes: En el último entrenamiento estuve corriendo un rato con guantes y es cierto que las manos van más calentitas, sobre todo al principio, pero pienso que puede ser un obstáculo a la hora de coger la botella de agua en los avituallamientos. Me los llevaré y decidiré en el último momento si corro con ellos...
Roman, no se que clase de guantes tienes, pero si son de esos finos para correr no vas a tener ningún problema para pillar el agua, abrirla y beber con los guantes, solo puedes tener algún problema al abrir los geles (si es que vas a tomar) dependiendo de si los abres a mano o te ayudas de la boca. Yo siempre voy con guantes en cuanto empieza el frio, aunque vaya en manga corta o en tirantes, que se te queden las manos y los dedos helados es realmente desagradable y es una zona que difícilmente entra en calor en carrera a diferencia de otras.
Nos vemos mañana!
-
... boy, it's not like he hanged himself by his shoelaces or slashed his wrists with a concealed butter knife...
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Suerte a todos los FFDR mañana en Villaverde!! Numero 1
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Disfrutad de la carrera!
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como se llama la calle del bar del cafelito, va comoanillo al dedo para la.... tertulia.... del derbi de esta noche , entre otras cosas ... aupa atleti. tengo los nervios de punta por lo de la carrera , lo del derbi son tres puntos ...... mañana nos vemos :clapping:
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Dorsal 842 .... mañana de tranki que ando tocao..... Vamos1
Que te pasa bounce?
trasteando con rantamplan
Renqueante y saliendo de un resfriadillo muy mocoso y de remate una puta muela del juicio que me esta tocando mucho los pelotos..... >:(
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Dorsal 842 .... mañana de tranki que ando tocao..... Vamos1
Que te pasa bounce?
trasteando con rantamplan
Renqueante y saliendo de un resfriadillo muy mocoso y de remate una puta muela del juicio que me esta tocando mucho los pelotos..... >:(
Aúpa Bounce¡¡
Pero seguro que te veo en el Bernabeú a las 22:00¡¡¡
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Dorsal 842 .... mañana de tranki que ando tocao..... Vamos1
Que te pasa bounce?
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Renqueante y saliendo de un resfriadillo muy mocoso y de remate una puta muela del juicio que me esta tocando mucho los pelotos..... >:(
Aúpa Bounce¡¡
Pero seguro que te veo en el Bernabeú a las 22:00¡¡¡
No, hoy no voy Nacho.... aunque parezca raro y debe ser el primer derby que me pierdo alli en 20 años..... pero tenia que devolver favores de abono, y los he compensado hoy.....
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Oh, no, fútbol aquí también no... Bastante tengo con 15 minutos de la vida de un montón de famosos que juegan al fútbol en cada telediario...
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Hola,
No sé si alguien ya ha puesto el vinculo, perohe visto que han publicado la lista de dorsales:
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/vil-noticias/news/listado-de-dorsales (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/vil-noticias/news/listado-de-dorsales)
Hasta Mañana !!
Jérôme.
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mas de 1200 inscritos !! en otras ocasiones no llegaba a 700 corredores.Que todo salga bien mañana! yá he localizado mi dorsal, asi que nos vemos !!! CHACHI
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Pues afortunadamente hoy no me ha molestado el gemelo, al menos corriendo, en la 2ª parte del experimento podológico, los 19 km. en plan tranqui han ido bien.
Mañana estaré por allí con el dorsal 299, sin meta de tiempo, con cuidado y según me vea.
Salu2 y a invadir el barrio de naranja.
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Mucha suerte mañana a todos. Me da mucha envidia no poder estar allí. Por mi parte estaré en Paracuellos en plan entrenamiento.
Que se haga notar la marea naranja !!!!!
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Espero que a todos mañana se nos de bien.
Eso si, nos va a hacer fresquito.... Animo y mañana mas
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Mucha suerte a todos mañana,sobre todo a los debutantes. A pesar del frío seguro que lo vais a hacer muy bien. Numero 1
Nos vemos mañana
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Super 1 grado a las 10. 6 grados a las 12.!!llevate el plumas!!!
trasteando con rantamplan
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Dorsal 842 .... mañana de tranki que ando tocao..... Vamos1
Que te pasa bounce?
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Renqueante y saliendo de un resfriadillo muy mocoso y de remate una puta muela del juicio que me esta tocando mucho los pelotos..... >:(
Bueno a ver si mañana dejamos todos los virus por villaverde.
trasteando con rantamplan
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8.30 9-00 cafe+dorsal
9.00-9.15 foto
9.15-9.30 ropero
9.30-10.00 calentamiento
PUNTO ENCUENTRO PRECARRERA
| Horario: | Dirección: | Localización: |
8:15- 9:00 |
Bar el Calar
Calle de la Tertulia, 15
|
(https://cbks0.google.com/cbk?output=thumbnail&cb_client=maps_sv&thumb=2&thumbfov=72&ll=40.359904,-3.692658&panoid=7aPW6m6mPmrEEY3fXYu4qg&yaw=87.7&pitch=4.9&thumbpegman=1&w=300&h=118) (https://plus.google.com/114582211290098300050/about?gl=es&hl=es) |
PUNTO ENCUENTRO POSTCARRERA
| Horario: | Dirección: | Localización: |
12:00 - 15:55 |
Cafetería Bar Linea 123
Avda. Orovilla, 46
|
(http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=dlattach;topic=3302.0;attach=1431;image) (http://goo.gl/maps/aqAhY) |
XXIX MEDIO | MARATON | DE | VILLAVERDE |
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| | | | |
Nombre | Dorsal | Ritmo | Tiempo estimado |
| | | | |
BackstageRunner | SPEAKER | 4x4 | |
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AupaNacho | | 3'40'' | 1h17'30'' |
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Elliot Ness | | | |
Superproper | | | |
Potro | | | |
Amadablam | | 4'16'' | 1h30' |
Kikeng | | | |
Navarrito | | | |
Jose el Largo | | | |
Alvaro | | | |
|
|
|
|
Josiko | | | |
Charly | | | |
Luzagachusso | | | |
CoreSystem | | | |
RaphaFrances | | | |
Ekebbbapg | | 4'30'' | 1h35' |
Payo | | | |
Rizos | | | |
Elerniao | | | |
MaeraMaera | | | |
SRG | | | |
Leglatz | | | |
JVGM | | | |
|
|
|
|
Danilomo | | | |
Madroñero | | | |
Derfel | | 4'44'' | 1h40' |
Lokilla | | | |
Calducho | | | |
|
|
|
|
Aikman | | | |
Patxi Mechas | | | |
Obispo | | alopoia | loquesalga |
Yonhey | | | |
Ladhu | | | |
Noclearpath | | 4'59'' | 1h45' |
Galgoman | | | |
Marengo | | | |
Leganes82 | | | |
DycvanDyc | | | |
Luis166059 | | | |
|
|
|
|
Tito_III | | | |
Runningbox | | 5'13'' | 1h50' |
Fortes | | | |
|
|
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|
Bounce | | 5'20'' | 1h53' |
|
|
|
|
Sisjag | | 5'30'' | 1h56' |
|
|
|
|
Gandalfito | | | |
Joanvato | | | |
Piter332 | | 5'50'' | 2h03' |
JesusP | | | |
Pimisa | | | |
Gerry | | | |
|
|
|
|
Francisco Meson | | | |
Ivloher | | | |
Roman Jarritu | | | |
Elasiatico | | Sin determinar | |
Reincide | | | |
Brad Leganes | | | |
Jose-Atletico | | | |
Pjgogu | | | |
Vicmjm | | | |
Juanillo70 | | | |
InsomnioKTK | | | |
Figura | | | |
elJerbo | | | |
Runniando | | | |
Gusy3 | | | |
|
|
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|
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Bueno chicos después de tener problemas tecnicos,solo desear mucha suerte a todos mañana, a coger muchas fuerzas para mañana y que nos veremos allí sobre las 9 para la fotito,por cierto mi dorsal 14 ,para mañana bajar 1:33 mmp, a disfrutar todos :clapping: :clapping:
-
Ahora a descansar y rezar para que no baje más la temperatura.., pues estaremos a muy pocos grados cuando empiece el espectáculo.
Nos vemos mañana en la carrera ....
-
Suerte a todos. Sobre todo a disfrutar.
-
Mucha suerte mañana rockeros.
Vaya envidia no poder estar ahí acompañando a la naranja mecánica.
Vais a partir la pana como de costumbre Buenos dias1
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Mucha suerte mañana rockeros.
Vaya envidia no poder estar ahí acompañando a la naranja mecánica.
Vais a partir la pana como de costumbre Buenos dias1
Pues quizás solo faltes tu y Cheve, porque no se ni cuantos vamos¡¡¡¡¡
Ya tenía que estar durmiendo, pero el jodio Cheve se ha empeñado en que trasnochemos hoy¡¡¡
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Buenas noches chicos, como se nota la crisis, este año no han marcado el recorrido con la linea azul y no he visto conos puestos en la zona de la gran vía de Villaverde, en fin, espero que no se pierda nadie...
-
Pues yo no puedo dormirme.... Arrrggghh!!!
-
primer
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Buenos días Villaverde. Ya es hora venga arriba, ya se que el hermano Cheve y Gabi nos hicieron trasnochar un poco mas de lo normal, pero ahora nos toca a nosotros. Abrigaros y mucha suerte a todos . Nos vemos en un ratillo.
-
Vamoooos Chavales!, y llevaros los crampones.
¡Ale, a calentar Villaverde! CHACHI
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Amos arriba perezosoosssss que hay que dar calor a Villaverde que la noche ha sido muy fresquita!!! Vamos haciendo pipis y popos, desayunando un poquito y a vestirse para rebentar el asfalto con la marea naranja.
Back espero que suene "thunderstruck" , aahahahahaha thunderstruck aahahahahaha thunderstruck aahahahahaha thunderstruck aahahahahaha thunderstruck aahahahahaha thunderstruck aahahahahaha thunderstruck aahahahahaha thunderstruck aahahahahaha thunderstruck aahahahahaha thunderstruck
Salu2.
-
Vamos!! Rock&roll!!
Con el "súper" rantamplan
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Arriba, malandrines!!!!
Vamos!!! Que hace un día rico rico y un frío maravilloso!!!
Nos vemos en un rato en Villaverde...
Y sí, sonará Thunderstruck... o no!!! Quién sabe???
:D :D :D
-
Cero grados vamos! Temperatura ideal, ni frío ni calor!!
Con el "súper" rantamplan
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Joerrrr que frioooo!!!... Acabo de ver un oso polar desde la ventana.....
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Buenos días,
Llover, no llueve, pero friooooooo.
Nos vemos en 1/2 hora
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Esta amaneciendo ... a puntito de salir para Villaverde ... sino me pierdo
Alf
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Para alla voy yo ya, a la zona de quedada a recoger la camiseta forera, quedasa forera. Nos vemos en un rato
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buenos días...¡¡me está entrenando una pereza!!...y eso que vivo al lado de la salida...frío no, lo siguiente... :fie:
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Buenos días...
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0 grados ni frio ni. Calor
rantamplan mode
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Pues es verdad parece que hace frío...!!!
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Ya estoy aparcado almlado de el bar "el calar" veo a gente en la puerta pero el bar aun no ha abierto y no pienso salir del coche... :)
Con el "súper" rantamplan
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Recogiendo el dorsal y saludando...
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Suerte a todos y no lesionaros
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Suerte a todos y calentar bien que hace un frio del carajo, el frio y obligaciones familiares me han impedido ir a disfrutar un rato con vosotros que ya tengo ganas de conoceros a algunos personalmente, espero veros pronto en alguna carrera o quedada
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Obligaciones familares domingueras me han impedido ir para Villaverde y estar en la superfoto..Jo Jo :cray: :cray:
Espero que el frío no haya sido un impedimento para vuestra media y espero ansiosa las crónicas. CHACHI CHACHI
:clapping: :clapping: :clapping: Bueno, animo desde aquí. Aupa esa marea naranja!!
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vuelvo raudo de Villaverde ... y sin ducharme ni na, haciendo esperar a la amiga de turno os digo GRACIAS y hoy he disfrutado.
Alf
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Esos forofos mediomaratonianos!! ¿Dónde están? No se ven!!!
Ah! claro, que estarán sacando brillo a la barra de algún bar en el post!!!
Grandes!
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Bueno aqui estoy, nos ha hecho un frio polar. Menos mal que el sol ha salido.
Sabia desde el principio que iba a ser ACDC la cancion, el momento de inicio, ha sido fenomenal.
He logrado que mi compi hiciera un sub 2h, eso si, ha ido el pobre arrastrando desde el km 12, la cuesta de la variacion de este año se le ha atragantado. Yo muy bien, he tenido unas ppm de 140, con eso digo todo.
Gracias a todos.
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ya soy MEDIO MARATONIANO, bueno yo y el resto de los que debutabamos en la distancia
y eramos unos pocos, la cronica despues de la pedazo de siesta que me voy a intentar pegar si los niños me dejan, grande, grande y muy grande la familia ffdr Numero 1
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Enhorabuena a todos los que habeis terminado vuestra primera media. Ya no teneis porque tener miedo. Ahora a por mas!!!
En cuanto a mi. Pues mal. Pero vamos que es normal. Tras estar con fiebre esta noche pues tampoco puedes pedir mucho. Si a eso le sumas salir rapidillo (vicente siento no haberte podido acompañarte mas) , mocos y tos. Pues eso hasta el 12 bien donde tuve que parar porque me ahogaba y no podia respirar. Sigo 3 km pero sigo ahogandome por lo que decido parar e irme andando a la meta. Pero no me importa. He ido porque no me podia perder esta superquedada y queria estar en la foto con todos vosotros. La carrera hoy era una cosa secundaria. En el post un cafe con leche y una sin. Con eso digo todo. intentaremos estar mejor en aranjuez.
trasteando con rantamplan
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...has echo mucho Charly!! y lo has dado todo, tu tranquilo....y en Aranjuez es la tuya!!ya lo veras...recuperate, ducha caliente, sopita caliente y en cama calentito!! animo!!
Por mi parte contento...he bajado 2 min del tiempo que tenia estimado 1h43min, me sentido bien...menos los ultimos KM, pero claro....esos toboganes, asi q mi MMP de Media Marathon!!!ahora a descansar y creo que me voy animar a ir aranjuez...pero de pirata.
...y no me puedo olvidar de los grandes momentos del dia, pre todo en el bar saludandos, repartiendo las pegatinas....luego foto!!!nuestra amiga de Telemadrid, momentazo de Elliot!!! y el post!
Grande mañana de running y familia FFDR!!!
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Tras una buena comida reparadora, ya me siento con fuerzas para escribir algo sobre la carrera de hoy.
La mañana salió redonda (fría, gélida, heladora, pero redonda). La organización, excelente. La música, cojonuda (aunque ya lo decía Luis... "un poquito de originalidad, siempre AC/DC"). La compañía forera (más que compañía, yo diría que batallón), un acicate más para la carrera.
Tras un trote cochinero con Josiko para intentar entrar en calor, unos medio estiramientos y la obligada visita a la caseta verde, nos colocamos Josiko, Potro, SRG y yo en la salida, muy adelante para evitar problemas de estrecheces en el Parque Lineal.
Objetivo: sub-1h35m. Estrategia: 10 km a 4'20'' y el resto a mantenerse en torno a 4'30''.
Pistoletazo de salida y... ni estrategia ni leches, se desató la caja de los truenos. Desde el principio se vio que Josiko y, sobre todo, Potro, iban como tiros: hicimos los dos primeros km en 3'57'' y 4'01''... ¡sí, a tomar por culo la estrategia!
OOLA
Por el parque junto al río muy cómodos, clavaditos entre 4'10'' y 4'15'' hasta el km 8, con Josiko y Potro con un correr fluido, elegante, y yo detrás, más trotón y menos elegante. SRG se había quedado atrás un poco antes, pero me seguía no muy lejos.
Se unieron al grupo Elliot y Superproper, pero por poco tiempo, nos dejaron atrás bastante rápido. Es otro nivel...
Allá por el km 9 decidí bajar un poco el pistón. Potro iba como un tiro y yo tenía pinta de reventar si esto seguía así. Nos deseamos suerte y me quedé atrás, pensando, improvisando la nueva estrategia de carrera. Llevaba un colchón muy amplio para bajar de 1h35m (42'01'' el 10.000), pero había distancia por delante para un pinchazo gordo y que me cayese una minutada.
Empezaron los puentes, túneles, rampas (novedad esa rampa laaaarga, primero a la izquierda y luego a la derecha sobre el km 12-13) y me puse como objetivo no hacer ningún km en más de 4'40''. Apretando los dientes y el culo en las subidas, regulando y respirando en las bajadas, los km iban pasando y los clavaba entre 4'20'' y 4'36'', sufriendo, eso sí, pero sin sensación de estarme quedando vacío (ayudado por un Gel Isostar Energy de manzana que me tomé sobre el km 14).
En los giros de las rotondas me cruzaba primero a Potro -como una máquina- y luego a Josiko, que se había quedado atrás, no muy por delante de mí.
El paso por el barrio viejo de Villaverde se me hizo mucho menos duro que el año pasado: repecho a derecha, repecho a izquierda, bajadita reparadora...
Llegamos al parquecillo -de cuyo nombre no puedo acordarme- y cada vez con mejores sensaciones. Josiko, a la vista, aparentemente a mi alcance pero más lejos de lo que la sensación óptica me decía.
Última recta, cuesta, giro a la izquierda, rotonda, otra recta y.... la mítica cuesta final. Apretando el trasero, braceando y mirando al suelo, un último esfuerzo... ¡estoy a tiro de sub-1h33m!
Acaba la cuesta, entramos en la zona vallada, veo el marcado 1h32m 45 segundos, 46 segundos... ¡¡¡llego!!!
Al final, 1h 32' 48'' según mi Garmin (en los 21'33 km) y algo así como 1h 32' 55'' de tiempo oficial según el marcador (todavía no han salido las clasificaciones).
Casi 10 minutos menos que el año pasado en Villaverde... ¡y más de siete minutos y medio que mi anterior MMP, en Latina 2012, 1h 40' 20''!
Prueba superada.
Un placer haber compartido una vez más carrera con SRG (1h 39' al final, reguló como un campeón) y Josiko (1h 32' justos, a pesar de lesiones de rodilla) y... menudo fichaje Potro, por poco nos funde... es broma, eres una máquina (1h 30m!!!).
Numero 1
Tras animar durante un rato a los foreros que iban entrando en la recta de meta y charlar un ratito con toda camiseta naranja que me cruzaba, al metro, que las obligaciones familiares me reclamaban.
Hasta la próxima...
-
(vicente siento no haberte podido acompañarte mas)
Eso no hace falta ni decirlo. ¡¡RECUPÉRATE!!
Será por carerras.
Galaxy JVGM
-
Bueno,bueno...estoy un poco dolido y no lo digo Por que tenga la
Planta de Los pies como si si los hubiera metido en una barbacoa... Si no porque mi querido amada y mi querido Eliot que decían que íbamos a ir a 1:30 (cosa que yo si he cumplido) no solo no
Han cumplido sino que se han pasado 4 pueblos :(( mi teoría es que no quieren llegar a meta conmigo...;) pero amada es igual algún día te sprintare de nuevo Jejeje
Ahora en serio primero dar de muevo las gracias ha Eliot que, una vez mas (aunque esta vez un poco estilo suicida) ha tirado de mi hasta el km 11 pasando por el km 10 en 41 minutos (mi mejor marca en 10 es 40) ahí es na! lo que me ha servido para ir mas reservon en las cuestas de la segunda parte y conseguir el objetivo bajar 3minutos mi MMP así que muy contento!
La carrera la verdad perfecta tanto de ambiente como de organización.
El pre muy animado, por cierto lo de las pegatina muy currado si señor! La fotito de grupo un puntazo y la entrega de la foto igual ( cuanto se lo merecía Eliot y candela) y como no el post de lujo como siempre ( este chusso en esto es el numero uno sin duda) muy buen bar chussin. Solo me queda dar la enhorabuena a los primerizos y a los que han conseguido MMP entre los que
Me encuentro!! Nos vemos familia!
Con el "súper" rantamplan
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Bueno chicos, muy buena mañana fria, nunca habia corrido esta media y me ha encantado por el ambiente y recorrido, no se ha sido diferente de lo que habia corrido hasta ahora...el tramo por las orillas del manzanares de lo mejor!!! La foto de antes de la carrera a la que he llegado justito...impresionante y la entrevista de telemadrid jejjeje, lo dicho muy buena mañana en la que he bajado 2min mi mejor marca en medio maraton 1:38 asique enhorabuena a todos los que corrian una media por primera vez!!!
-
Segunda media maratón para la saca :dance1: en la que pese a hacer peor tiempo (1:59:23 según el Garmin) que en la de Moratalaz he cumplido los tres objetivos principales: acabarla, no parar de correr y bajar de 2 horas. Me consuela el hecho de que ajustando los 400 metros que le faltaban a la de Moralataz he ido al mismo ritmo medio aunque la de Villaverde me ha parecido más dura.
Hasta el kilómetro 15 he ido de cine compartiendo carrera primero con Brad y luego con Gandalfito a 5:30 de media, pero a partir de ahí tanta cuesta y tanto giro me ha empezado a pasar factura muscularmente y he tenido que levantar el pie porque temía acabar con una contractura :suicide:
Lo mejor la impresionante MAREA NARANJA Numero 1 que ha invadido Villaverde y lo bien organizada que estaba :clapping: Es un auténtico placer compartir carrera y post con gente tan estupenda como la que puebla este foro.
-
Bonita experiencia hoy en compañia de toda (bueno casi toda) la familia forera.
La verdad es que la mañana no invitaba a otra cosa que no fuera el estar metido debajo de dos mantas; Pero la cita era
ineludible (por lo menos para mi) correr juntos mas de sesenta foreros era una experiencia que no me podia perder.
He llegado bastante pillado, eran casi las 9 y todavia no tenia ni dorsal,por lo tanto ni pre ni leches(muy a mi pesar) entre
medias me he encontrado con varios compis que todavia no conocia(Yonhey,SRG,no me acuerdo de todos seguro....)
Luego con Kikeng que ibamos con el mismo objetivo 1:30 y con ekebbbag... (con varios mas.... ) de verdad que lo siento no me acuerdo de los nombres de todos).
Llega la hora y entre tiritones y charletas, a correr..... muy rapiditos los primeros km, pero bien, ritmo mantenido entre
4 y 4-20 y a tirar millas, por el km 14 o 15 no me acuerdo, me ha pegado una lijada Elliot, de las guapas ¡ que crack ! y como siempre calle arriba ,calle abajo y llegada al ultimo km , cuestecilla para arriba y..... meta 1:30:00 ¡clavao!
Buenas sensaciones pero con los isquios pidiendo tregua, estiramientos ,mas charletas con los compis sobre los avatares y un aquarius con espuma( o tradicionalmente llamado cerveza) y a casita con la sensacion de haber pasado
una mañana guapa en compañia de todos.
Felicitar a los debutantes, a los que habeis cumplido objetivo ( y a los que no tambien, por supuesto) y nada nos vemos el jueves por la cdc. Numero 1 Sii :dance: :dance: :dance:
-
FELICIDADES GENTE¡¡¡ME ALEGRO¡¡¡¡
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Hola soy nuevo en el foro y esta era mi primera media ,la acabe en 1:49:45
espero ir mejorando poco a poco e ir conociendoos para futuras carreras un saludo
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Hola soy nuevo en el foro y esta era mi primera media ,la acabe en 1:49:45
espero ir mejorando poco a poco e ir conociendoos para futuras carreras un saludo
Enhorabuena por ese tiempazo, un saludo y nos vemos en la proxima...
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Enhorabuena a todos los que habéis corrido vuestra primera Media, a los que habéis hecho MMP, y a los que habéis disfrutado de una mañana de running.
Un saludo,
Nacho
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Enhorabuena a todos. Espero estar en la próxima quedada.
-
nuevamente villaverde me encanto , es una carrera fantastica de las que se tenian que celebrar dos veces al año , este año incluso estubo bastante mas salerosa con tantos compañer@s del foro , yo tambien realize una gran carrera sobreto de puro disfrute desde el primer metro ,
y como no podia ser de otra manera con una nueva marca establecida , mi nuevo registro en medio maraton se llama 1,58 hoy he batido mi marca a lo alto , y muy contento con ello pues me he demostrado que no soy atleta de una sola marca y voy muy bien con las altas , ya tocara bajarlas o aproximarme donde estaba ,
llegue muy justito de tiempo y me perdi esa historica foto :suicide:
henhorabuena a tod@s los compañeros que debutaron y corrieron en esta carrera y a los que hicieron marca , a la baja
-
Vaya mañanita!!!!! Eso era Frío Polar!!!!
Era la primera vez que iba a esta Media. Me ha gustado el parque del Manzanares (no lo conocía). Y la parte de callejeo por Villaverde también. Prefiero un circuito así que largas rectas que se hacen interminables.
Por mi parte, después de 2 años sin hacer ninguna media, estoy contento. Los primeros 15km al ritmo que quería 5´km. A partir de ahí todo se ha hecho más largo y he ido perdiendo fuelle, y el último kilómetro matador no veía el fin.
Al final 1:48:10. Contento.
Por cierto lo de hoy no ha sido marea naranja, ha sido tsunami. Joder se os veía por todos lados.
-
Buenas,
Otro de los debutantes en Media, mi idea era empezar en la de Getafe, pero con la que se estaba preparando aquí, no me la podía perder.
Mañana fría, pero personalmente, la prefiero al calor, camiseta térmica de manga larga, guantes finos, braga y a entrar en calor corriendo.
La verdad es que me ha encantado, me ha gustado bastante más que las de 10K, es otra sensación, no vas todo el rato a tope, puedes regularte más a gusto y disfrutar del recorrido, aunque en algún momento, también se sufre.
Al final., he cumplido mi objetivo, terminar la Media, sin pararme y sin molestarme mis amigos los gemelos, los cuales, de vez en cuando he sentido que ahí estaban, pero nada más.
Gracias Gemelos os habéis portado, pero me habéis llevado todo el camino, acojonadito. :)))
Me había propuesto hacerla a 5:50 m/Km y casi lo clavo, 5:52 , total 2:04:12 según el Garmin.
Tiempo habrá de mejorar, hoy habia otro objetivo.
Recuerdo mi primera Carrera Popular, el 18 de Marzo de este año ”8K Carrera Popular Sindrome de Down” la terminé en 45:34 a 5:54 min/km y 9 meses después 21.16 km 2:04:12 a 5:52 min/km , estoy orgulloso de cómo he ido progresando en esto del runinng.
Y tod@s vosotr@s tenéis una buena parte de culpa. Sii
Emocionante, llegar a Meta y oir a un montón de gente de "naranja" animándote por tu nick. SOIS LOS MEJORES
Próximo objetivo, bajar de 2 Horas en la Media de Getafe.
Al final me he enrollado con el tema de la entrega de regalos, por cierto, a todos los que me habéis dado vuestro número, NADA y se me ha hecho tarde para el Post.
Gusy, te debo un Acuarius.
Obispo, gracias por el cafelito del Pre.
Enhorabuena a todos los debutantes, a los que habéis rebajado vuestra MMP y a los que habéis compartido mañana con los Forofos.
-
6ª media que corro en Villaverde, desde 2006 sólo he fallado un año, y sigue siendo para mi gusto la mejor media de Madrid, me encanta el recorrido por el PLM y el zigzagueo posterior por las estrechas calles de Villaverde.
Impresionante el grupazo de gente de FFDR que nos hemos juntado, a muchos no los conocía, e incluso me costará recordar a todos, espero ansioso esa foto de grupo sobre el escenario. Genial el detalle con Elliot por su paso en NY (desgraciadamente fallido).
Pese a las molestias en el gemelo del viernes, al no notar ayer nada en los 19 km. que tuve que hacer, hoy decidí dejar al cuerpo decidir sus planes. Con la fresca temperatura, aunque ideal para correr con el solecito, salí y me puse a 5' de principio, fui muy cómodo por el parque incluso debajo de ese ritmo, y conseguí aguantar toda la carrera, aunque los últimos kms iba ya pidiendo el final, para terminar en 1:39, muy contento.
Fui cruzándome toda la carrera con FFDR y muchos otros conocidos, desgraciadamente pasé a Charli sobre el km. 12, con problemas de respiración, pero me alegro que haya terminado aunque sea caminando.
Después ya opté por mis planes habituales en esta media, fui con mi gente al mismo bar donde siempre voy, que no es otro que el mismo donde desayunamos.
Un lujo de carrera compartida con un lujo de gente, mi enhorabuena a todos, sobre todo aquellos que corrían su 1ª media.
Saqué algunas fotos que después pondré en un picasa, ya colocaré el enlace.
Salu2
:yahoo:
-
Aúpa Familia¡¡¡
Fresca mañana para correr esta mañana, pero la ausencia de aire ha hecho que fuera una estupenda mañana para el running.A destacar:
Detallazo de Derfel la de las pegatinas con nuestro Nick +1¡¡
Impresionante documento esa foto con tantos foreros.
Emotivo momento el de los Sres. Elliot y Candela.
Buenísima la organización de la carrera. En un circuito tan complicado como el de hoy, no ha faltado un voluntario, un policia, en cada cruce... Bien señalizados los ptos. kilometricos (no como en Canillejas). Detallazo con FFDR al regalar esos dorsales para la Media de Madrid, un 10 para ellos.
Grande Backs al micro, en el pre y el post carrera.
Lo que no me ha gustado tanto ha sido la segunda parte del recorrido, ya no tanto por las cuestas sino por el continuo callejeo. izqda, dcha, etc
A mi al menos, se me ha hecho dura, bastante dura esa segunda parte. No sé si habrá sido que he ido solo desde el Km2 o que, pero me ha parecido dura.....
Y ya por último Enhorabuena a los debutantes, aunque alguno no lo sepa ya habéis dado el primer paso para ser Marotianos. Mi consejo, ir despacio pero sin pausa, el objetivo evitar las lesiones y seguir disfrutando de mañanas como la de hoy.
PD.Felicitaciones a los que habéis hecho MMP y grande Chussito con el BaR del Post
-
Que frio hemos pasado hasta las diez en punto, luego... Hoy he disfrutado de lo lindo, la organizacion, la carrera, la musica perfectas pero lo mejor con mucho los colegas del foro, acojonante.
La carrera, sali un poco atras y me toco remomtar. Lo cierto es que a cada rato habia uno con la naranja y los primeros 10 o 12 kms. se pasaron visto y no visto. El resto costo un poco mas. Aunque no me parece una carrera bonita si es de las que te gustaria repetir.
Al final 1h 34mm que me dejan muy contento. Pero lo mejor los forofos, que grandes. Y aunque tenia motivos, si, se hecho de menos a Cheve.
Me dio mucha alegria ver corriendo, y muy en forma a Jose Atletico, tu si que vales.
El jueves mas en la CDC. un abrazo.
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https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/deporticket-resultados/2012_Vil_Resultados_Generales.pdf
clasificaciones ya disponibles
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Lo primero dar la enhorabuena a todos los que habéis debutado en la media, Gandalfito, Piter, Brad Leganes, Juanillo 70, Runiando, Gusy, Toni 19 y perdonarme que estoy seguro que se me olvida alguno mas.
Mañana fria, el pre para mi un poco extraño, estaba nervioso, indeciso y sin tener muy claro como plantearme la carrera. Para mi el primer objetivo era bajar de 2 horas pero era realista y me sabia a poco.
Decido salir con intención de intentar bajar mas de las dos horas. Salida acompañado de runniando :friends:( al tran tran que no se que tal...), francisco mesón :friends: ( seguro de éxito), toni 19 :friends: ( siempre marcandome el ritmo).
Los primeros 1000 los pasamos en 50:30, vamos finos pero no olvido que son 2, pero que se puede hacer buen tiempo, hasta el 16, 17 aprox. vamos los cuatro mosqueteros y ha partir de hay empieza la media, toni 19 comenta que va ha tirar un poco mas y yo me empiezo a notar algo extraño por debajo de los gemelos. Enpiezo a quedarme para atras, no quiero forzar, los compañeros siempre mirando para atras UN 10 pero no les puedo seguir. Sufro un poquito los ultimos kilómetros >:-( pero antes de entrar a meta veo a mis hijos y a mi mujer SUBIDON, una vez que paso el primer arco empiezo a exprintar y entro en meta marcando 1:49, el grito que he pegado lo ha oído Cheve en Singapur. Mas contento no se puede estar cuando acabas y ves a tu familia :air_kiss: y a un grupo de amigos :air_kiss: que ha venido a verme porque sabían lo importante que era para mi la primera media ;DD ;DD
Numero 1 Numero 1
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¡Enhorabuena a todos por correrla y por conseguir vuestros objetivos!
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aqui hay alguna foto
....
Sorry es del año pasado
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...Obligaciones familares domingueras me han impedido ir para Villaverde y estar en la superfoto....
Di la verdad, has abierto la ventana y te has vuelto a meter bajo el edredón.. te perdonamos, nosotros también lo hubiéramos hecho :)))
...haciendo esperar a la amiga de turno os digo ...
Eso suena muy mal o muy bien, así que no se si felicitarte o no :)))
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Enhorabuena para todos los participantes en esta carrera, con los que he compartido una estupenda mañana de running. En especial, a Derfel, sin cuya ayuda seguramente no hubiese podido cumplir mi objetivo. Bueno, ahora a la crónica.
Mañana fría (no, muy fría), aguantando a vestirnos de romanos hasta justo el momento de la foto multitudinaria. El regalo a Elliot, muy emotivo. Estiramientos, trote para calentar y al lío. Durante la primera parte de la carrera, con Derfel, regulando los pasos kilométricos, consiguiendo bajar de una hora al paso por el kilómetro 13. A partir de ahí, le indico que se vaya, pues prefiero mantener mi ritmo y no andar forzándole, pues va sensiblemente mejor que yo. Regulando, evitando cebarme en cada paso, y con el objetivo claro de bajar de 100 minutos, el callejeo por Villaverde (lo que menos me ha gustado del recorrido, no había manera de fijar el ritmo) se me atraganta ligeramente... Al pasar el kilómetro 20, veo que tengo el objetivo al alcance, así que saco fuerzas de donde no las tengo y acelero la marcha. Al pasar por el arco, el reloj marca 1:39:40 (tiempo oficial 1:39:43), por lo que cruzo la línea de meta saltando de alegría.
He citado a Benjamín (+1 para tí, eres muy grande), pero tengo que agradecer los comentarios y ánimos de todos los FFDR con los que me he cruzado y/o compartido minutos de carrera. Y en cuanto a los debutantes, pues nada, enhorabuena y a por la próxima.
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Enhorabuena a todos los que habéis corrido esta media.
Sobre todo para los debutantes en esta distancia tan bonita
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casi objetivo cumplido;.... me refiero al tiempo 1,45,35 en vez de 1,44,59 pero claro con liebre como ladhu; asi cualquiera ;.........los tres ultimos me sobraron, si no es por el 1,48 por lo menos;... gracias ladhu:...... la otra liebre que era noc; chupando rueda desde el uno hasta el 20,500 y luego nos esprinta y claro nos ha ganado: ...................en la espera te esquino... noc ;DD
Numero 1
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Por partes:
- Lo primero felicitar a los debutantes, que no han sido pocos, media significa que piensas en la entera, diréis "que va!", diréis "yo no me veo" diréis "dos veces esto?" pero en el fondo de vuestros corazoncitos ya se ha puesto en marcha esa cuenta atrás de dígitos rojos y cuando llegue a cero estaréis dando saltitos en el cajón de salida de vuestra primera maratón
- La carrera, para ir a muerte es un poco complicada, hay un tramo bastante grande en la que adelantar es complicado dada la estrechez del circuito. Además tiene muchos giros y callejeo que hacen sufrir demasiado a las piernas, sobre todo en los últimos kilómetros cuando menos apetece.
- La señalización de la carrera de manual, ojala muchas de las que cobran precios astronómicos por un 10k aprendieran de la gente de AD. Maratón. Los avituallamientos correctos. El único pero quizá seria la entrega de la bolsa del corredor un tanto lenta para el frio que hacia, menos mal que hacia sol, si llega a estar lloviendo...
- La foto de familia, Telemadrid, Luis, el regalito a Elliot y el detalle de los de AD. Maratón regalando inscripciones para la media de Madrid, impresionante. Entre todos hemos logrado esto, así que supongo que hay que asumir que nos lo merecemos
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Bueno, de los ratos de antes y despues de la carrera, poco mas que añadir.... espectacular todo lo de antes de la carrera, sobre todo el rato en el escenario con fotos, la entrega a Elliot, mas las demas circunstancias.... del post poco puedo añadir porque estaba un pelin malito y tambien porque creo que la mezcla explosiva de Nolotil+Media maraton+cervecitas fresquitas no me han sentado del todo bien....
El recorrido en si, bastante bien, a mi no me ha parecido tan duro, quizas porque creia que lo era mas, pero los 10 primeros kms son suaves y los 10 ultimos "entretenidos".... lo peor me parecio del 10 al 12 aprox.... aunque otros me han dicho que si que era dura.... desde luego, yo las anteriores que he corrido me han parecido mas duras que esta, auque lo mismo es que las cuestas y toboganes ya no me impresionan como antes despues de las innumerables que llevo subidas este año :suicide:.... sera la madurez runner :D :D :D
En cuanto a la carrera, he llegado a la salida un poco tocaete y no queria forzar.... entre que aun ando un poco jodio de la espalda, que gracias a un megaconstipao esta semana no me he podido recuperar del todo del maraton, porque no paraba de toser y estar lleno de mocos, a eso le he sumado los 3 dias que me anda doliendo a base de bien una muela, pues decidi empezar muy tranquilote.... he compartido esos primeros kms con Runningbox, JesusP, Gusy y Novaty. Sobre el km 3-4 me he quitado la camiseta de abajo y he decidido ponerme en manga corta, ya que cuando rompo a sudar me gusta ir fresquito. Sobre el km 4 aprox me he quedado solo con Gusy y poco a poco hemos ido remontando algunas posiciones.
Asi hemos llegado a la altura de Piter, Brad y Juanillo y hemos seguido, hasta que en el km 10 he perdido unos metros de distancia con ella y la he dejado marchar porque no me veia fino para aguantar ese ritmo otros 10 kms (Gusyyyy como tiras!!!, estas pletorica!!! CHACHI), solo 3-4 kms mas y hoy no queria sufrir.
Me tome un gel en el 10 (gracias Noc, muy rico :good:) y hasta el km 12 me dejo caer para recuperar un poquillo y me han ido pasando/recogiendo algunos de los foreros que habia adelantado un par de kms antes. Cuando me alcanzan Brad y Juanillo me uno a ellos un rato, y se me hace bastante grato el ritmo que llevan y sigo con ellos. Sobre el km 17-18 me veo con fuerzas para haber tirado un pelin mas, pero ya decido que me da igual el tiempo y prefiero llegar con ellos. Llevamos durante todos esos kms a Piter de referencia delante unos 50-100m hasta que casi llegando a Meta nos unimos a el y mas o menos vamos llegando juntos..... como imagen de la jornada me quedo con el abrazo nada mas cruzar la linea de Meta con los 3 debutantes en la distancia que han llegado practicamente a la vez, Piter, Juanillo y Brad.... muy emocionante, me ha recordado a mi debut en estas lides, que te sientes superorgullosos de lo conseguido....
Mi Garmin marca 2:04:41.... hoy era lo que menos me importaba.... CHACHI
En el post, ya lo he comentado, me ha vuelto el dolor de muelas y se me ha ocurrido tomarme un nolotil cuando me fui a cambiar de ropa al coche y eso añadido a las 4 cervecitas :drinks:, me han hecho estar un poquillo mareao a ratos.... eso, mas la promesa que hice de no liarme mucho durante unos cuantos post, que ya habra otra ocasion, jejeje..... :party:
El Jueves no se si correre, quizas incluso casi seguro que solo haga 8-10 kms atajando y si puedo....
Felicidades a todos los debutantes en la distancia!!!!! :party:
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Magnífica carrera, quedada o mañana, como queramos llamarlo, pero sinceramente magnífica!!
Nunca vi tantas camisetas naranjas juntas!! daba gusto ver a compañeros por todos lados...mira que ya conocía a muchos forofos...mira que me he presentado hoy a muchos....pero aún así me ha quedado alguno por conocer!! Sinceramente impresionante la asistencia de hoy en la carrera.
Momentos para poner los pelos de punta (no solo por el frío!!!) momento de la foto, entrevistas telemadrid y entrega de la fotazo a nuestro super forofo Mr Ganster Elliot!!!
Felicitar sobre todo a todos aquellos que han debutado hoy en la distancia, sabía que estabais capacitados de sobra para ello!! y hoy lo habéis demostrado con creces!! Solo queda quitarse el sombrero ante vosotros....sois los verdaderos campeones del día!!!
Un gusto correr con todos vosotros!! Viva FFDR!!!!
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Lo primero, enhorabuena a todos: debutantes, MMP's y demás.
Lo segundo: Teneis que colgar yaaaa la foto de grupo.
Lo tercero: ¿Qué es lo que le habeis regalado a Julian?
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Bueno,bueno pues dificil empezar para describir lo que hemos pasado ésta mañana. Cuantos momentazos: el pre, la foto en el escenario, la entrevista de Telemadrid, la entrega de foto a Elliot y Candeleda girl.Creo que hemos sido la envidia de muchos corredores antes de empezar.En cuanto a la carrera, pues para mí es la 4a media de Villaverde seguida, aqui debuté hace 4 años en éste mundillo, la diferencia es que ésta vez he ido acompañado por ésta gran familia.Gracias a Runniando ( ahi ha estado, tirando de nosotros en muchos tramos ), Toni ( yá no me hace falta el Garmin, pués nos iba marcando los tiempos por Km ) y Pimisa ( sabía que acabarias por debajo de 1´50 ), también a muchos foreros con los que nos hemos cruzado. (Incluso hemos podido trotar algún tramo con la Elite , Galgo y Noc entre ellos.Finalmente 1´48, rebajar marca lo dejaremos para otra Media y la verdad que hoy no me importaba mucho. Luego en meta he podido ver como llegaban Gandalfito, Gusy, Peter,Brad y Juanillo ( esas sonrisas en vosotros, impagables, me alegro por ello ).No me enrollo más, nos vemos pronto. Numero 1
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Las 4 o 5 fotos que saqué antes de carrera en mi picasa, no me llevé la cámara en carrera porque cualquiera la usa con el frío que hacía.
https://picasaweb.google.com/103533066238886673031/MEDIAMARATONVILLAVERDE2012#
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Chicos, gracias por hacerme pasar una estupenda mañana runnera.
Increible lo de antes de la carrera con la foto de familia, entrevista de Telemadrid y detalle a Elliot.
Hoy el foro ha ganado muchos, muchos seguidores más (seguro).
En cuanto a la carrera, como bien dice el compi ekebbbapg, todo se fue al garete nada más empezar. Empezamos en un grupo con ekebbbapg - Potro y SRG. Salimos a todo trapo haciendo los km a 4:00 y 4:15. Sobre el km 9 nos quedamos un poco más adelando con Potro, seguidos muy de cerca de ekebbbapg (SRG se había quedado un poco antes..., pero ha sabido regulary al final ha realizado un tiempo cojonudo).
Sobre el 10 pasamos con un tiempo de 41:40.., y le digo al compi que se vaya pues le veo muy fuerte.
Desde entonces, ya sin la referencia de nadie, intento regular para no morir en el intento pero sin pasar ningun km de 4:30.
La parte final me ha resultado un poco durilla.., pero finalmente impresionante la llegada con tanta gente animandote.., te hace que no te duela nada. Mi tiempo final, segun mi POLAR 1:32:06.
Enhorabuena a todos los compis por vuestra carrera.
RESUMEN: Carrera excepcional - organización increible y compañía FFDR de lujo (lo mejor).
Un saludo
josiko
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Muy buenas esas fotos...pero quien ha echo la foto del escenario??
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...en la espera te esquino... noc ...
Menos "esquinar" y mas entrenar :punish:
El sargento de marines de la chaqueta metalica una mierrrrrrrrrrda al lado de la que te espera de aquí al Mapoma.
Te voy a poner las pilas porque en Valdemoro solo hay vacas y Obispos y a ti no te veo los cuernos...
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Lo primero felicitar a los debutantes en la distancia y a los que habeis conseguido MMP.
La foto del pre con 60 y pico forofos no tiene precio, sencilamente espectacular !!! Estoy deseando verla.
Carrera para estirar las piernas después del maratón de Valencia. Salida muy tranquila hasta alcanzar al grupeto de Ladhu, Obispo y Rapha; 4-5 kms con ellos por la ribera del río hasta que hemos incrementado el ritmo Rapha y yo. Sin darnos cuenta y charlando toda la carrera se nos ha pasado volando (muchas gracias por la compañía :drinks:; al final un poco dura la última cuesta y llegando a meta en 1.40h. A veces se agradece correr sin la presión del crono.
Organización impecable y recorrido muy agradable (excepto un par de kms un poco feotes). Por poner alguna pega, la poca animación que este año he visto por las calles , supongo que por culpa del frío...
Como siempre un placer saludaros y compartir la mañana con vosotros.
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bueno pues ahi va esa cronica, para mi esta media, la primera de mi vida comenzo hace ya 3 o 4 dias estaba supernervioso, para mi era un reto asi que estos dias han sido largos, y ayer con el carrusel singapur 2012, fue genial ¡¡¡¡, en el pre cafetito matutino,
foto para la historia y ligero calentamiento, con el grupo de los debutantes, me coloque en la salida junto a juanillo70, no es que no quiera ir en grupo, es que mi forma de correr de momento no da para un ritmo homogeneo, los primeros 10km voy a buen ritmo pero sin sufrir en exceso compartiendo kilometros con gandalfito, piter, juanillo, fortes y despues con roman, aun asi en el km 10 veo que el crono marca 55min, que para mi es un
gran ritmo, comento la jugada con juanillo y para alante, quizas la parte mas dura, quizas por fria eran los tres kms del 10 al 13 con continua pendiente en los cuales piter y gerry nos superan acompañados por bounce, que terminara siendo parte determinante en esta media, pablete es un tio grande sabe cuando tiene que mantenerse a tu lado y cuando tiene que dejarte que sigas a tu ritmo sin forzar, en el siguiente km de bajada decido apretar un poquito, ya se que ahi que recuperar pero tengo muchas piernas y sin forzar mucho ampliando la zancada juanillo y yo cazamos a pablete con piter y gerry alejandose poco a poco, formamos un trio pablo, juanillo y yo hasta mas o menos el 17, en el cual yo creo que me marco el mejor km de mi reencuentro con las carreras, de verdad ni en una de 10 e conseguido hasta hoy a esas alturas empezar a rebasar a gente ademas a buen ritmo doy caza a piter y gerry,
les supero mientras por detras pablo hace de liebre de juanillo, los cuales en el 19 me vuelven a cazar y de ahi a meta sufriendo, es lo que tocaba y a la vez disfrutando porque un nuevo reto se estaba consumando, entrando en meta en 2:05:18, y sobretodo teniendo clara una cosa desde pequeño e sido mas de distancia que de velocidad y hoy me a quedado claro, gracias pablo por esos metrillos que me as dado en meta, piter un placer haber compartido en realidad contigo, cada uno a su manera nuestra primera media y mencion especial para juanillo70 es un fenomeno, proxima parada hablando de medias getafe y despues................... :friends: :drinks: Numero 1
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A pesar de la fría mañana, ha merecido la pena pegarse el madrugón (eso sí, menos que otras veces al vivir al lado y poder ir andando) para correrla...Lo primero, enhorabuena a todos los debutantes pero quiero acordarme especialmente de Brad (sé lo que supone para ti con lo poco que puedes entrenar para lo que te gustaría), JVGM (que no ha podido esperar a debutar en Getafe a pesar de estar recuperándose de una lesión y adaptándose a sus plantillas) y Pimisa (menudo vozarrón el tuyo en la llegada). También me quedo con la cara de felicidad de Core en el día de hoy desquitándose del "disgusto" de Cuenca. Y no puedo olvidar tampoco la capacidad de sufrimiento de Obispo (que ejemplo nos das en cada carrrera) en los últimos km. para llegar en 1:45, aunque rime...
El resto ya lo habéis dicho comentado los demás: muy bonito y emotivo el momento en el escenario y conocer a nuev@s forer@s que no conocía (perdonadme pero con todos los que éramos hoy no quiero olvidar a ningun@)...
La carrera en sí, tal cuál habíamos pensado...rodaje tranquilo pensando en el domingo que viene en Castellón para acabar en 1:44, pero no tiene mérito yendo al lado del reloj suizo que es Noc... :clapping:...nos vemos el jueves en la CdC...
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... de como una semana cambia el animo...
... y es que la cosa me remordia por los adentros despues del fiasco que presente en Cuenca delante de toda la parroquia, esas cosas uno lo lleva en silencio y meditandolas en cada una de las salidas que hace a lo largo de las semanas, esas mismas semanas que me plantee recuperarme para que al llegar al dia de hoy no me pasase lo mismo, esas mismas semanas en las que me he planificado poco a poco una minipreparacion para completar los 21095 metros que recorrian las calles y parques de Villaverde. La ultima semana empezo bien: ninguna molestia en el abdomen despues de la salida del Martes, masaje precarrera de manos de mi Angel el Miercoles, corte de pelo (para ganar aerodinamica) el Jueves, descanso el Viernes, unos cuantos farlek (para recordarle a las piernas que tienen que estar alerta) por el parque Santander acompañado de Alejandro dandome animos desde la bicicleta el Sabado y el Domingo...
... ahi el Domingo es ese dia que iba despues del Sabado... suena el despertador a las 06:00h y mi cuerpo calentito despues de haber dormido de un tiron y mas agusto que cualquier otro dia de la semana no quiere salir de la cama, pero recuerdo porque ha sonado tan pronto e isofacto me reincorporo. Rutina habitual desayuno, baño, vistazo al foro y saludos mañaneros, baño y ha vestirse que me esta esperando Leglatz a 0ºC (menos mal que ya habia arrancado el coche y lo tenia calentito) De camino a Villaverde charlamos de la estrategia, que palabreja tan fea e irrisoria a la vez por que nunca se termian de cumplir su proposito... en fin ese sera otro debate forero, y en un santiamen nos presentamos en Villaverde y como cosas del destino aparcamos justo en la puerta del bar de la pre, y digo destino por que la intencion no era aparcar alli pero nos equivocamos en la rotonda anterior y tubimos que dar la vuelta por esa calle, jajaja. Saludos al personal que ya habia en la puerta ya que aun estaba cerrado el bar, causa que aprovechamos para ir a recoger el dorsal. Mas saludos y saludos a todo el mundo y aprovechamos la estancia en el bar para colocarnos el dorsal en la "naranja FFDR". Nos vamos a la foto que Luis nos va a bronquear. Subimos al escenario para la foto y tomo posesion en el peldaño del Nº1 y entre foto y foto... microfono para maroto... como estaba detras del "jefe" el cual habia sido entrevistado para Telemadrid (no fallamos una dia que estan grabando una carrera dia que nos graban, jajaja) pues me cae a mi tambien entrevista, habre salido como en culo pero me a tocao...despues de la foto nos vamos dispersando para calentar cada uno a su manera e ir dejando la ropa que nos va sobrando en los guardarropas. Calentitos nos metemos entre la masa de gente y bien cerquita del arco de salida por que no quiero tener problemas en la salida y alli entre saltos y saltos a la voz de Luis y la musica de AC/DC dan el arranque a esta Media Maraton Rockera de Villaverde...
... para no variar no he visto bien el perfil de la carrera y para mi sorpresa el comienzo es en bajada, salvo un par de medias cuestas los 2 primeros kilometros son para abajo y eso me trae muy malos recuerdos por lo que mi cabeza le confirma a las piernas esa estratejia que tenia acordada, conservador al principio y a lo que salga al final intentando aguantar una media de 4'40'', con lo que el primer kilometro lo paso a 4'38'' aun siendo una bajada considerable y el segundo aun por dentro de la calles de Villaverde lo paso a 4'23'' algo mas rapido de lo esperado pero sin mala sensacion. Del kilometro 2 al 10 se corre por el parque lineal sin duda la parte mas bonita de esta Media de Villaverde siendo tambien mas plana y en donde he ido muy agusto kilometro a kilometro teniendo medias de paso de 4'36'', 4'38'',4'31'',4'30'',4'30'',4'36'',4'31'' y 4'30'' lo cual me hacia pensar que estas semanas atras los deberes los habia hecho bien... pero he aqui que todo cuento tiene un malvado y ese se ha presentado a partir del kilometro 11 momento en que esta carrera torna maquiavelicamente ya que empiezan a presentarse cuestas, callejeos y cambios de ritmo constantes hasta el final, lo cual me ha pasado factura en modo de "vacio energetico" ya que no se como explicarlo... mis pierna respondian a los estimulos, podia ir dando animos a todo FFDR que me cruzaba y le iba dando el coñazo a Leglazt de cotorreo pero sentia un vacio interior que me impedia avanzar mas rapido de lo queria como un vacio en el estomago, lo que provoco que las medias de paso se fuesen a 4'52'', 4'38'', 4'38'', 4'47'', 4'28'', 5'08'', 4'36'', 4'53'', 5'00'', 4'43''y 4'59'' pasos que contrarestados con los diez primeros kilometros aun me daban animos de llegar en objetivo, asi que poco a poco curva aqui, subida y bajada alla, cruze y rotonda nos hemos plantado en la ultima cuesta antes de entrar al recinto de meta abrazados Leglatz y yo con un tiempo de 1h38'38'' lo que me da mi MMP en Media Maraton, una satisfaccion enorme despues del ultimo fiasco y animos para seguir pateando calles... "que se preparen los camellos"
¡¡¡ que agusto me he quedado !!!
Salu2.
PD. Perdon por el tocho pero tenia que desfogarme.
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Brad eres un tio Grande :friends:, ahora puedes decir que has echo una media maratón y eso no lo puede decir cualquiera :drinks:
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Está ya la fotooooo?
Mañana hago mi resumen de la carrera, que hoy no puedo.
Saludos!
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Enhorabuena a todos :clapping: :clapping: se nota que habeis disfrutado CHACHI asi da gusto, me alegro que hayais pasado una buena mañana, muchos seguimos esperando la foto ;DD
Muy emotivo Pimisa el encuentro con tu famili :cray:
Eliot y Candeleda girl ya sabeis ahora a poner la foto en un sitio que se vea bien :))) :)))
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muchas gracias a todos ffdr, en segundo lugar muchas gracias a brad que se lo edicho despues de la carrera que gracias a el he conseguido una meta inalcanzable para my una media maraton,= grande brad = motibacion hantes de la carrera y al terminar satisfacion ............. espero hacer otra ,,pensaremos en la de getafe.....que tal es peor o igual que esta ... me podriais decir que tal se hace......muchas , muchas, muchas gracias por el apoyo el aliento prestado :drinks:
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Numero 1,Primero dar la enhorabuena,a todos los que habeis terminado vuestra primera madia,luego a todos los demas que hemos podido terminarla, y por último y no menos importante, a la organización del evento,para mi muy bien hecha.
Nada mas llegar,me encontre con un supergupo en el bareto del inicio de carrera,me encontré con muchos que no conocia y por 3ª o 4ª vez a Reincide,,Pimisa ,luego a SRG,Josiko,Ekebbapg,tambien a alguno mas de la popular de getafe, (disculpar que no me acuerde del alias), un puntazo lo de la pegatina de nuestros nombres,luego muy molona y multitudinaria la fotito grupal, a continuación calentamiento con srg y algún otro compi,y a las 10:00 la carrerita ,con una rasca importante,nuestro objetivo1:35,buen rollo eh, 4:30,......., pues !ala! a tomar por culo la estrategia :suicide: :suicide:,nos colocamos Srg,josiko,ekebbapg,y presente a menos de 4:00 los 2 primeros km, luego a 4.10,4:15,hasta el 10,que pasamos a41:50 o sea para mi muuu deprisa,el caso que me veia que tenia fuerzas y me fuí un poco para adelante,hasta entonces los 4 hicimos una primera parte muy entretenida,(un placer corre en vuestra compañia,pero creo que ibamos muy deprisa al principio) :party:jajajaja,la segunda parte, después del 10,parecia el llanero solitario,he ido a mi rollo solito,el gel en el 13 me a subido la moral,no llevaba ni reloj ni leches para regularme,un puto desastre >:-(,del 15 al 18,muy perdido y cuando llegué al 19, apretando el culo,para mejorar mmp,creo que la tenia ,pero hasta que no he girado la ultima curva,despues de la puñetera cuesta y no he visto meta no estaba seguro 1:30:16 mmp,el esfuerzo mereció la pena,gracias a los 3 que hemos hecho los 10 primeros km,y luego,por la constancia y las buenas sensaciones que he tenido, final cansado pero feliz.
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Buenas noches.
Primera vez que corro esta media y diré lo que me ha parecido:
- Correr por el parque lineal del manzanares, ir corriendo viendo un poquito de reojo el rio me ha gustado (por cierto, creo que nadie lo vio, pero se chocaron 2 policias que iban en moto y uno casi va al rio, jaja).
- El tramo del km. 10 al 15 aprox. no me ha gustado. Al contrario que a muchos prefiero como los ultimos km. ese callejeo, quizas estoy acostumbrado a callejar mucho y ver rectas interminables se me hacen pesadas.
- La organización muy bien, en cada cruce, rotonda, habia gente señalando y cortando el trafico, vamos como debe de ser.
- Y si algo tengo que poner de negativo (que nadie se moleste) es la camiseta que han dado. Me gusta que en las carreras me den camisetas que me sirvan para correr, no una de algodon.
Y poco mas, desde lejos os vi haceros las fotos.
Y algunos km. estuve corriendo al lado de camisetas naranjas. Y por cierto creo que he estado muchos km. con Josiko (supongo que si, al leer tu comentario y ver tu tiempo Josiko). Era el de la camiseta azul, que por el km.4 os pregunte que si ibais a 1.25 si no recuerdo mal. Y luego al final, sobre el 17 me pasastes y aunque te tuve cerca pero ya no te pude echar mano.
Y respecto a mi carrera. Empezé bien, pero a mitad de carrera me vinieron mis pinchazos en el gluteo y piernas, y sobre el 15 llegue a pensar en abandonar. Bajé el ritmo, llegando a hacer el km. 16 en 4.50 y al final llegué a mete en 1.32.20. Sufri un monton, siempre o casi siempre voy en las carreras de menos a mas, con la moral que te llevas al adelantar a gente y en esta fue al reves. Resultado 5 minutos peor que mi mejor marca en media y eso si, 4 media maraton corrida.
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Sólo puedo decir que he llegado hace nada del post. Sí, hace un rato tan sólo. La cosa es que me lían, me lían, y esta vez ni siquiera he corrido! Pero me lo he pasado muy bien, aaaaaaaaunque he sentido mucha envidia de los que habéis corrido, y sobre todo de los debutantes. A todo esto, no puedo dejar de hacer mención de la entrada en meta de Pimisa que ha sido apoteósica, dejando huella.
Ha sido todo genial, la foto en el escenario, el homenaje a Elliot, Backs ahí de maestro de ceremonias, veros entrar a cada uno en meta, concentrando vuestros sueños en unos pocos metros y trasluciendo alegría por los poros (e identificándome en vosotros), charleta con el resto de animadores (China Style) y luego un post con gente tan maravillosa (en el que tengo que decir que Reincide vuelve a liar pidiendo rondas y más rondas) y en el que hablamos de temas desde ética en las carreras hasta heavy metal.
Chicos, me dais tanta envidia que muy mal se me tiene que dar en la tapia para que no corra en Getafe!
Corriaporaki, qué ha pasado que no has venido? Te hemos echado de menos!
Quiero acabar con una gran enhorabuena a toda la familia de FFDR que ha tomado parte en esta gran carrera, corriendo y organizando. Sois grandes!
Se me olvidabaaaaa! Inagoraida, tienes que debutar conmigo en Getafe! Está tirao! Y por cierto, ノケンはどう?
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Grandes todos!!
Enhorabuena chic@s!
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por cirto se me olvidava preguntar, como teneis los gemelos , yo muy jodidos parecco a robocot andando , es normal? al ser my primera? un abrazo
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pensaremos en la de getafe.....que tal es peor o igual que esta ... me podriais decir que tal se hace......muchas , muchas, muchas gracias por el apoyo el aliento prestado :drinks:
Juanillo, en una palabra la Media Maratón de Getafe es llana, ideal para hacer MMP. Lo único en lo que es igual a la de Villaverde es en la distancia :)))
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Se me olvidabaaaaa! Inagoraida, tienes que debutar conmigo en Getafe! Está tirao! Y por cierto, ノケンはどう?
No creo que vaya a Getafe, el dia 3 de Febrero es la de la Chopera y me gustaria correrla, la semana de antes es la de Getafe asi que lo veo complicado, todavia no ha llegado mi momento de debutar :))) :)))
Pues el examen regulin regulan, la parte de los kanjis y el kikitori muy bien pero los textos uf menuda pesadilla, se me ha hecho eterno, muchas preguntas las he puesto al pinto pinto gorgorito :D me he encontrado con unos ex compis de clase y creo que me voy a preparar el kanken, tiene varias convocatorias al año, yo creo que lo intentare en junio a ver que tal asi que si te animas ya sabes ;D
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Se me olvidabaaaaa! Inagoraida, tienes que debutar conmigo en Getafe! Está tirao! Y por cierto, ノケンはどう?
No creo que vaya a Getafe, el dia 3 de Febrero es la de la Chopera y me gustaria correrla, la semana de antes es la de Getafe asi que lo veo complicado, todavia no ha llegado mi momento de debutar :))) :)))
Venga no te hagas la dura :nono: , si me acompañas a Getafe yo luego te acompaño a la de la chopera :drinks:
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Gracias por hacerme pasar una mañana tan agradable. Era mi primera carrera con los FFDR y me ha parecido que el ambiente era excepcional. Debo reconocer que al principio me ha podido mi vergüenza, pero poco a poco habéis hecho que me integrara en el grupo.
En cuanto a la carrera, el recorrido genial, ese paisaje parece que no es de Madrid. Mi carrera ha sido un poco extraña, porque no me encontraba a gusto corriendo con tanto barullo (será por que salgo a correr solo. Mis horarios son complicados para encontrar acompañantes), y he empezado a tirar. además hasta el 11, me veía bien. Luego me he dado cuenta que me había pasado de revoluciones por lo que me he dedicado a hacer lo posible por llegar. En el 18 me ha pasado Noc, pero no he podido seguir el ritmo. Al final 1:46:10. Bastante contento dado que es mi segunda media y he rebajado 11 minutos (para salir a correr solo los domingos, creo que no esta nada mal).
Mis obligaciones familiares me han impedido apuntarme al post. A ver si en otra ocasión. No me he podido despedir de casi nadie (que antipático :nono:)
Muchas gracias a todos y nos vemos en la próximas (creo que será la S. Silvestre, por aquello de la tradición).
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Enhorabuena a tod@s, sobre todo a los debutantes.
Acabo de venir de mis obligaciones familiares.
Mañana me entretengo en leer vuestras crónicas.
:clapping:
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Pues que mas se puede decir, lo voy a resumir en:
OLE, OLE Y OLE!!
Me ha encantado la mañana de running de hoy! el parque no lo conocia y me ha gustado mucho, un placer compartir kilometros con toda la gente de esta gran familia...e iros conociendo poco a poco, no se cuando me aprendere los nombres, pero prometo conseguirlo :angel (2):
En cuanto a la carrera, hacia mucho que no corria una media, y la vuelta no ha estado mal, el ritmo trote cochinero se ha convertido en 5:30, al final 1:57:35, disfrutando.
Una pena no poder quedarme al post, hoy no trabaja , pero tenia comida con amigos...asi que Piter el aquarius me lo apunto para la proxima :good:
Lo dicho un placer y nos vemos en la proxima que sera Aranjuez (mi tio me ha apuntado y no me lo habia dicho :party:)
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por cirto se me olvidava preguntar, como teneis los gemelos , yo muy jodidos parecco a robocot andando , es normal? al ser my primera? un abrazo
Jeje... si puede pasar.... a mi lo mas jodio me paso al dia siguiente.... era una mezcla andando entre Chikito de la Calzada y Charles Chaplin.... lo que peor llevaba era bajar escaleras
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Se me olvidabaaaaa! Inagoraida, tienes que debutar conmigo en Getafe! Está tirao! Y por cierto, ノケンはどう?
No creo que vaya a Getafe, el dia 3 de Febrero es la de la Chopera y me gustaria correrla, la semana de antes es la de Getafe asi que lo veo complicado, todavia no ha llegado mi momento de debutar :))) :)))
Venga no te hagas la dura :nono: , si me acompañas a Getafe yo luego te acompaño a la de la chopera :drinks:
Uys que va demasiados kilometros para mis piernas :nono:, pobres gemelos con lo bien que se estan portando no les puedo hacer eso :))) :))) en Getafe 21 y al domingo siguiente la chopera 11 y pico, me puede dar un tabardillo ::-o
Si sera por medias, anda que no hay
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gracias pablo por esos metrillos que me as dado en meta,
Esa foto de la llegada a Meta en tu primera Media se guarda toda la vida, y lo suyo es que salieses solo tu en ella celebrando esta victoria, que para eso te lo has currado..... choca!
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Chicos, un par de fotillos que he encontrado por ahí:
http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa005.jpg (http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa005.jpg)
http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa006.jpg (http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa006.jpg)
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una mezcla andando entre Chikito de la Calzada y Charles Chaplin.... lo que peor llevaba era bajar escaleras
Jajaja descripción exacta para como ando yo ahora mismo Jejeje
Esto no son ampollas son lo siguiente...
Con el "súper" rantamplan
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La segunda vez que corría en Villaverde y os lo digo carrera bonita, ambientazo y ganas de volver. El primer tramo tranquilo, del 16 al final unos toboganes, ver a la marea naranja, .... GRACIAS por acogerme
Alf
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gracias pablo por esos metrillos que me as dado en meta,
Esa foto de la llegada a Meta en tu primera Media se guarda toda la vida, y lo suyo es que salieses solo tu en ella celebrando esta victoria, que para eso te lo has currado..... choca!
Pues ahora que lo dices... Eliot donde esta la foto que me has dicho de la entrada a meta de ciudad real?? Estoy deseando verla!
Con el "súper" rantamplan
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Acabo de abrir las clasificaciones, y no se si alguno lo habiais comentado ya o a lo mejor lo sabiais, pero al hacerlo veo en los primeros puestos un FFDR..... nuestro AuPaNaCHo ha quedao el 13 de la general...... joer macho, vaya crack estas hecho!!!! :clapping: :clapping: :clapping:
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Acabo de abrir las clasificaciones, y no se si alguno lo habiais comentado ya o a lo mejor lo sabiais, pero al hacerlo veo en los primeros puestos un FFDR..... nuestro AuPaNaCHo ha quedao el 13 de la general...... joer macho, vaya crack estas hecho!!!! :clapping: :clapping: :clapping:
si, nos lo comento cuando llegamos que estaba con sus niños y su mujer;
esta que se sale
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Chicos, un par de fotillos que he encontrado por ahí:
http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa005.jpg (http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa005.jpg)
http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa006.jpg (http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa006.jpg)
Del blog de otro forero Aikman, foto gentileza de Miguel Angel del Team Humanes, se me han adelantado, que grandes sois. :friends:
Numero 1
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Algunas fotillos de hoy (mil perdones a los que no os he sacado y por lo malas que son!).
https://picasaweb.google.com/116725197404796354968/MediaMaratonVillaverde21212?authkey=Gv1sRgCMThspS6vPLYcg
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Hola a todos, poco mas que decir que no se haya dicho ya. Lo principal ha sido conocer a un montón de FFDRs, un gran placer. El detalle de las etiquetas (made in Derfel), la foto, Backs, la organización, la carrera, el rato de la misma compartido con Noc, Galgo y con Brad CHACHI, enhorabuena a todos los debutantes que han superado ese "respeto" a esta distancia y seguro que ya tienen otra adicción (21097), todo ha sido bastante emocionante. Es la segunda vez que corro aquí y he bajado 1 minuto y un segundo y me he sentido muy cómodo, además he estrenado la camiseta oficial. la pena es que se me ha hecho tarde para ir al post, la proxima vez será.
Un saludo
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Mas fotitos https://plus.google.com/u/0/photos/106611417910962735017/albums/5817449763225482033
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Algunas fotillos de hoy (mil perdones a los que no os he sacado y por lo malas que son!).
https://picasaweb.google.com/116725197404796354968/MediaMaratonVillaverde21212?authkey=Gv1sRgCMThspS6vPLYcg
Muy buenas Siri!!
Con el "súper" rantamplan
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Felicidades a todos y en especial a los debutantes!!
Numero 1
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Pues ante todo muchas felicidades a los debutantes, esto es un paso más, porque correr una media es dar un paso muy significativa en tu vida runner. 10 k se corren con fondo y un poco de entrenamiento, pero los 21 ya son palabras mayores. Así que enhorabuena.
Mi carrera bien, he empezado con Potro, un amigo de Patxi (que me ha dicho que se iba a dar de alta) y Javier, un chaval de Lugo que ha ido conmigo casi hasta el final. Hemos empezado my rápido y al salir del parque se han ido Álvaro y Potro. Yo me he quedado con este Javier (que tiene que manifestarse pronto), y hemos ido paso a paso hasta el final. Por el camino he visto a algunos forofos, de otros lamentablemente la espalda después de un rato juntos. Al final 1h32, un poco más de lo que quería pero razonablemente satisfecho.
Y lo mejor correr con vosotros. Ser de FFDR es un auténtico lujo
PD: Por cierto, Backs, tienes detalles de cuántas inscripciones nos da la AD Marathon para la Media de Madrid. ¿Y qué criterio vamos a seguir para asignarlas/sortearlas?
PD (2): Grandes fotos, chicos, gracias
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Impresionantes fotos!!! ahí os va un +1
Pal que crea que no se sufre ahí están las fotos de pimisa, que nos han pillado a todos infragantis en la cuesta!!! Madre mía como apretamos dientes ahí!! jajaj
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Muy buenas las fotos, ¡¡muchas gracias!!
Salu2.
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Algunas fotillos de hoy (mil perdones a los que no os he sacado y por lo malas que son!).
https://picasaweb.google.com/116725197404796354968/MediaMaratonVillaverde21212?authkey=Gv1sRgCMThspS6vPLYcg
Mas fotitos https://plus.google.com/u/0/photos/106611417910962735017/albums/5817449763225482033
Gracias por las fotos, muy buenas....pero me veo gordo jajaja
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Chicos, menuda panda simpática y sana. Yo todavía no me atrevo a mostrarme, pero había isto en la web que os menconaron y esta mañana he llegado tempranito y he visto el homenaje sobre el escenario. Menudo subidón. Luego mientras calentaba os he visto por todas partes, pero, claro, sin camiseta y con tan pocos mensajes publicados ya digo, me acercaré en otra ocasión (¿Aranjuez?).
Coincido con vuestros comentarios de la carrera, de fácil nada. A duras penas he bajado de 1h25min, y cruzándome en los giros con vuestro crack, que ha hecho 1h18min.
¡Enhorabuena campeones!
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gracias por las fotos Yonhey, Siriwan, Pimisa y Novaty... CHACHI
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Buenas,
Sabéis si van a colgar los vídeos los de corriendovoy???
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Si no me equivoco no estaban los de corriendo voy...gracias por las fotos salgo en un par de ellas!!! Sii
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Corriaporaki, qué ha pasado que no has venido? Te hemos echado de menos!
Ay, ay!!! >:-( >:-( >:-( Compromisos de última hora que me han dado mucho menester!!!! Del naranja al verde que estoy de envidia de ver las fotos, y leeros. Pedazo escenario y se palpa el ambiente desde aquí.
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Pues al final teníais razón los veteranos, si vas a tu ritmo no es tan dura una media....gracias por chantajearme para que la corriera¡¡¡¡¡ :clapping: :clapping:
Toda las semana (bueno, todo el mes) dándole vueltas a la pelota y al final 1:54 sin forzar, controlando el ritmo en todo momento :beach: y sin bajar de 5:30...los primeros 10 Km a 5:30 como un reloj suizo y de ahí al final por sensaciones, con los dos últimos más rápidos a casi 5:00...con la sensación de que se podía hacer mucho más rápido y una sonrisa un tanto estúpida (depende de donde se mire ) en los labios, porque como he pensado desde que empecé a correr y sigo pensando ahora...correr debe ser divertido y hacerlo debe hacerte disfrutar, no?
Del pre del pre, del pre como tal, del pre del post y del post como tal no comento nada porque ha sido como siempre...cojonudo¡¡¡¡¡ :drinks:
Próxima parada: Getafe con tres carreritas de las cortas que hacíamos antes de ser medios-maratonianos entre medias: Aranjuez, la San Silvestre y el París....a darle zapatilla sin miedo...
P.D. Noc tiene toda la razón del mundo...porque no esta abierta la inscripción de MAPOMA 2014, sino me apuntaba pero ya. :)))
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Felicidades a todos...!!!
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Aúpa¡¡
Gracias por esas fotos a todos¡¡
Siriwan te he robado una para la entrada de mi blogg¡¡¡
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Espectacular la marea naranja, ambiente genial, gran organización de la carrera (que tomen nota otras carreras más famosas pero menos populares).
Un placer reencontrarme con todos vosotros, en cuánto a la carrera pues no puedo estar mas que satisfecho porque después de haber sufrido hace tres semanas la rotura de fibras en el gemelo, me he metido una media y aunque muy bajo de forma estoy feliz porque el gemelo me respondió.
El recorrido exigente, pensé que sería más sencillo, los últimos 10 km. se me han hecho muy largos, piernas pesadas. Un placer compartir unos cuántos metros con Maera (qué grande eres) pero no pude aguantarle el ritmo y al final sufriendo he llegado a meta en 1:35:31 según mi crono.
Emotivo el regalo a Elliot y, en cuánto al post pues, que decir que no sepáis, tremendo el sitio y liándome una vez más con la agradable compañia.
Enhorabuena a todos los que os habéis estrenado en la media. Aunque no lo sepáis hoy, habéis dado los primeros pasos de la maratón
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Enhorabuena a todos los guerreros de Villaverde .. os dejo unas fotos. Tengo alguna más que iré colgando en este mismo link.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
Numero 1
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Buenas.
De momento felicitar a todos en general y a los debutantes en particular, me siento feliz yó de que hayais acabado vuestra 1ª media, asi que me imagino que vosotros no cabreis en el pijama por las horas que son.
Mañana intentare hacer una cronica y ponerla en mi blog.
GRACIAS por el detalle me a encantado :friends: :friends:
Super las fotos de meta en Ciudad Real estan aqui.
http://www.maratonclm.net/fotografias.php (http://www.maratonclm.net/fotografias.php)
Un saludo.
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Gran ambiente hoy en Villaverde!!
Después de llegar tarde al pre, he podido estar en la zona de salida para la foto en el escenario. Gran momento naranja, aunque algunos no tengamos todavía la camiseta oficial.
He podido saludar solo a algunos, pero lo de aprenderme los nombres... pues espero que en las próximas 500 carreras lo consiga... Y eso que la idea de la pegatina ha sido genial...
Pero tampoco me podía quedar hoy al post.
En mi primera participación en Villaverde, y mi octava media, el ambiente ha sido uno de los mejores que he encontardo hasta ahora. No solo por la presencia de muchos FFDR.
Quiero dar mi enhorabuena a la organización (las carreras que organiza la AD Marathon siempre me han gustado por muchos detalles) porque demuestran como se puede llevar una carrera popular a un precio asequible y cuidando los detalles.
Gracias a todos los que nos han animado en cada esquina, como no recuerdo en ninguna otra carrera. Recuerdo especialmente a una chica muy joven y guapísima, :angel (2): que estaba sobre el km 16 ó 17, y que se ha puesto a bailar como una cheerleader :party: para animarme cuando pasaba yo solo. El siguiente kilómetro me ha dado alas. Si me ponen a 20 como ella por el recorrido, rompo el record mundial... CHACHI
Eso si, que debía estar un poco ciega la pobre, porque me ha llamado guapo :)))
En cuanto a la carrera, la he encontrado bastante exigente, con muchas subidas y bajadas... sobre todos subidas en la segunda parte. Y la zona del río tiene un terreno bastante irregular.
Ya dije que mi objetivo era huir del coche escoba, porque mi preparación es mínima, y llegaba bastante justo para ser una media, y sin entrenear en toda la semana. Finalmente, 2h18m porque las piernas me dejaron de responder por el km 15, y a duras penas he alcanzado la meta.
Me alegro que no me sacarais fotos llegando, porque llevaría un careto de risa.
Se queda para otra ocasión, con recorridos mas favorables para mi, mejorar mi MMP (Getafe o la Media de Madrid).
Enhorabuena por vuestras marcas a todos, sobre todo a ese puesto 13 (parándose a saludar...), que se ha quedado a 24 segundos del podium.
A ver si en Getafe lo mejoramos todos... (con permiso de los Mayas, que dicen que en Aranjuez nos podemos despedir...) :nono:
Que grandes los FFDR !!!
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Algunas fotillos de hoy (mil perdones a los que no os he sacado y por lo malas que son!).
https://picasaweb.google.com/116725197404796354968/MediaMaratonVillaverde21212?authkey=Gv1sRgCMThspS6vPLYcg
Muchas gracias por las fotos, Siriwan. Son cojonudas. Me veo levantando el puño al entrar en meta y me vuelve el subidón (MMP por más de siete minutos y medio, 1:32'48'').
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sinceramente, hay poco que se pueda decir que no se haya mencionado ya, pero ha sido una auténtica gozada de carrera, de día, de compañía, de organización, etc...
En primer lugar quiero dar un reconocimiento a la organización: los kilometros iban calcados al GPS y da gusto correr en una carrera donde los voluntarios no se limitan a parecer estatuas puestas por el Ayuntamiento sino que animaban a todo el que pasaba (y yo era de los últimos). Y encima han encargado una climatología que, para mi gusto, era la ideal: fresquito pero muy llevadera con el sol, sin nada de viento. PERFECTO. Desde luego creo que ésta es la media de Madrid que nadie se puede perder.
En cuanto al grupete que nos hemos juntado no se que se puede decir más allá que ha sido flipante.
He conocido a muchos y con muchos he coincidido algún que otro kilometro: especial mención a Gusy y a Piter con los que estuve en el parque (no os perdí de vista en casi ningún momento).
Enhorabuena a todos y gracias por conseguir esta chaladura.
PD Las fotos muy chulas, pero, PIMISA, eso de hacerlas en pleno esfuerzo final parece una capull... Mira que te vi e intenté poner buena cara, pero se hacía dificillo. Muchas gracias
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Enhorabuena a todos!!! Numero 1
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Y ya por último Enhorabuena a los debutantes, aunque alguno no lo sepa ya habéis dado el primer paso para ser Marotianos.
Me he metido yo contigo acaso? Jajaja.
Galaxy JVGM
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JVGM (que no ha podido esperar a debutar en Getafe a pesar de estar recuperándose de una lesión y adaptándose a sus plantillas)
¡¡Que grande eres Antoñito!!
Pero so mamón, el guante me ha dado en toda la cara.:)):))
Galaxy JVGM
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Sólo puedo decir que he llegado hace nada del post. Sí, hace un rato tan sólo. La cosa es que me lían, me lían
Pues o fuiste dando un rodeo muy grande o no la encontrabas......>:D>:D:)):))
Galaxy JVGM
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Chicos, un par de fotillos que he encontrado por ahí:
http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa005.jpg (http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa005.jpg)
http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa006.jpg (http://www.jcarlosjuarez.hostei.com/wp-content/gallery/media-de-villaverde-2012/img-20121202-wa006.jpg)
Mola, muchas gracias.
Edito: más gracias al propietario, que he leído después su autoría.
Galaxy JVGM
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Media maratón muy chula, aunque de rockera tenía más bien poco, las 5 canciones previas a la salida, Dios mio, y la gente realmente las había votado :punish: (Backs no pongo en duda tu recuento), satisfaction de los Rolling, pero a quien sube el ánimo esa canción para correr :suicide:, y luego una de Bruce Spristing, o como se llame, que no digo que sean malas canciones, pero para una previa a una salida, venga,..., no me jo..d.as.
Y Highway to hell, venga un poquito más de originalidad, que ACDC esta de puti...sima madre, pero que también hay otros grupos.
Menos mal que luego a la llegada sonaba Welcome to the jungle, y demás rock del bueno, en la próxima Backs no dejes que la gente vote, directamente ponlas tu, esta visto que no puedes delegar en los runners-internautas.
En cuanto a la carrera en si, bastante bien, por debajo del tiempo previsto y muy chulo correr por el manzanares, yo lo había hecho con la MTB y es un verdadero lujazo correr por la ribera del río.
Agradecer a los voluntarios, muy distintos a los que se ven en otras carreras, además con la que estaba cayendo, un +1 para ellos.
Un saludo
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Hola, estoy por aquí... sigo vivo, de milagro, jejeje... Aguantar un post de varias horas con ciertos elementos de este foro es muy arriesgado!!!
Hasta ahora no he podido entrar al foro y dedicaré media mañana a leer vuestros comentarios.
Luego comento algunas cosas de las inscripciones que han regalado a los foreros que estuvieron ayer en Villaverde los de AD Marathon y la foto que hicieron y demás...
Luego aparezco por aquí otra vez
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buenos dias,por cierto se me olvido comentar, que me di un masajiito en la linea de meta,de unos15min,que me ha venido de lujo para el dia de hoy,un detalle a tener en cuenta,molestias leves en el gemelo,pero iran desapareciendo. Sii
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------------------------Clasificación ---------------------------------
716-- 888- FCO JOSE TARAVILLA APARICIO -VEB_M ---133 ----------------1:48:34-- ------FOROFOS DEL RUNNING
-----------------------------------------------------------------------------
Bueno poco que contar que ya no se haya dicho.
Mañana fresquita pero después de un par de kilómetros, la temperatura para correr agradable.
Primera duda salir en plan tranquilo o intentar irme con Mesón , Pimisa y Tony que van a ver si bajan de 1 h 50’, pues nada que con ellos me voy a ver que tal.
Salimos a un ritmo de 5’ y poco más o menos y la intención era toda la media hacerla en ese tiempo para poder bajar del 1 h 50….’ y de eso se encargo Tony, de cantarnos los tiempos al paso por cada kilómetro con él no hace falta garmin ni gps .
En el kilómetro 3 se me desata una zapatilla (que faena) nada pues paro para abrochármela y pongo la rodilla en el suelo encima de unas hortigas (pensé ahora voy a llevar una picazón toda la carrera ….pero no, menos mal, porque no me imagino corriendo… arrascándome).
Fuimos agrupados toda la carrera hasta el 16, que Tony dijo que iba apretar que dándonos Pimisa ,Mesón y un servidor, hasta el 18, que Pimisa se fue descolgando un poco y seguí a Mesón hasta las últimas cuestas que ya me descolgué de él, lo tenía a vista pero mis piernas no podían.
Al final entrando en 1:48:34 .Muy contento para ser mi debut en la Media Maratón
Me dio una alegría muy grande cuando en meta vi. a mi mujer y mi hijo que vinieron a verme entrar ,que subidón, que alegría, no los esperaba un +1 para ellos.
La carrera me ha gustado mucho muy bien organizada, gente animando, volveré.
Y decir lo que dice Brad, ya soy MEDIO MARATONIANO, ahora lo que no se, es cuando haré el otro medio para completar uno entero, si medio es cansado, imagínate uno entero.
Me alegré de conocer gente nueva del FFDR y los que ya conocía, con la que pasé buenos ratos en el pre, en carrera, y en el post
Y si nada lo impide nos vemos el jueves en aipat.
Un saludo FFDR
Numero 1 Numero 1 Numero 1
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EL ANTES
Nadie dijo que esto sería fácil, desde el miércoles luchando contra los síntomas del constipado, buenas raciones de paracetamol, miel, propoleo, etc. El viernes por la tarde se manifestó la afonía, el sábado por la mañana los moquillos, total que por lo menos estaría descansado, ya que desde el miércoles no me puse las zapas. Vamos allá.
EL PRE
Grande Chusso por todo lo que inventa, por dejarme “su vestuario”, por la foto para Julián (Elliot), por la foto para Luis (Backs), por los bares…..resumiendo por todo. Gracias también a Benjamín (Derfel) por las identificaciones y los libros (ni me acordaba). :drinks:
Un placer juntarse tanta gente con un fin común, saludos a muchos, algunos que no conocía, otros más o menos cortados, pero eso es lo más lógico, cada unos somos de una manera, pero esta “gran familia” nos une.
Guiados por el Gran Luis nos subimos al escenario, agradecérselo a la A.D. Marathon, y en especial por los dorsales para la MM de Madrid y los regalos, sin olvidarnos de Vinilo FM-A tu ritmo. Yo que estaba ocupado mirando a la chica de “telemandril” :pilot:, me dio también por observar a los corredores y espectadores que miraban al escenario, la verdad es que podemos conseguir todo lo que nos proponemos.
LA CARRERA
El supuesto grupo de 1:35 estaba un poco disgregado, como se nos calienta la boca (o los dedos) :diablo:, debía ser por el frío y demás inconvenientes, pero el caso es que estábamos bien colocados Chusso, Charly y un servidor, el resto “ande andará”. Mi concentración hoy sí me permite escuchar los temas elegidos en segundo y primer lugar (normalmente ni me entero de lo que pasa a mi alrededor). Pummmm adelante, bajada rapidilla en la que se me va un poco Charly, luego me pasa Chusso haciéndome un gesto, también veo por delante a José-Atlético (menos mal que estaba tocado claro), enfilamos una avenida anchita y luego una callecita pequeña, con una furgoneta en doble fila (sin comentarios), subidita pensando tranquilo que esto es muy largo, tenlos a la vista, cuando en esas me pasa una bala pequeñita y con coleta, y detrás un largirucho con el pelo largo, cinta en la frente y gritando como un loco, ¡¡¡ehhh atrapar a ese pequeñajo que se me escapa, que ya me quiere sprintar!!! :nono:
Los primeros kilómetros voy acompasando la zancada, la respiración, el ritmo, teniendo las referencias naranjas por delante. La entrada al PLM provoca las estrecheces, las zonas por debajo del puente adoquinadas son algo traicioneras, pero correr bordeando el río es una novedad en Madrid. Desgraciadamente enseguida alcancé a Charly (que mala cara llevaba el pobre), que casi sin respiración me dijo que seguiría tranquilito. Unos metros antes me había pasado un Señor (aunque parece un crío de lo fino que está) llamado Miguel (Maera). Luego alcancé a Chusso y durante un buen rato fuimos juntos, pero al final me quedé solo, menos mal que estaría arropado con tanto FFDR, panda de mamones que a la primera me dejan más solo que la una. :nono:Poco a poco voy aprendiendo a correr por sensaciones, sólo voy comprobando los parciales para el objetivo de paso por el 10k, la señalización perfecta, mi Garmin pita como siempre un poco antes, pero el paso ahí es en 45:00 clavado, querido Javi (Noc) te ha salido una dura competencia. Esta parte de la carrera sin duda es la que más he disfrutado, con los apoyos enviados (sólo de gesto de pulgar) que la afonía no me permitía mucho más, y sobre todos los recibidos en los cruces, gracias de corazón a todos. :friends:
En este punto empieza lo desconocido (en una carrera), salimos del parque subiendo una cuestecita (era un primer aviso), dónde 3 policías están remolcando a mano una moto (se hubiera tenido voz les había preguntado si los recortes ya llegan también a la gasolina) :))). En el segundo avituallamiento (también en el primero) le doy unos traguitos a la botella y seguimos.
Por delante llevo una camiseta naranja (luego descubrí que era Alf), y algo más por delante otra (Danilomo creo), así que no voy del todo solo. Ese km. 11 se me fue un pelín, y para darle más emoción comenzó a protestar el gemelo izquierdo, ¿así que esto es una MM?, vale gracias por avisar. Esta “segunda parte” de la carrera creo que es durilla, quizás sería mejor decir “raterilla”, venga toboganes, giros, alguna zona bastante desangelada, nula animación (con alguna honrosa excepción), resumiendo complicada. Aprovechando la bajada del km. 13 me tomo mi gel (comprado en ese supermercado valenciano), que cara la de Noc contándoselo luego en Meta Te pille, un momento de relax para asimilarlo y seguimos. Antes había pasado a Srg (si no me equivoco), bravo por él que me dijo que ya estaba mayor, y una leche iba como un campeón, a su vez fui sobrepasado por parte del Team Humanes (Luis no sé cuantos números) y compañero.
El resto de la carrera fue bastante curiosa para mí, porque me dio tiempo a echar de menos un pulsómetro (que no me gustan), ya que mi corazón iba estupendo (probablemente a menos de 160), pensar en la Prueba de Esfuerzo y mi umbral aeróbico (lo estaba mejorando un poco), animar a algún que otro corredor, preguntar a (Danilomo creo otra vez) que tal iba y seguir, seguir y seguir.
El final me costó, la falta de kilómetros por la lesión, y la aclimatación a las plantillas se estaba cobrando la factura (con IVA además), pero la entrada en Meta siempre es un subidón, en la curva final choqué las manos con otro forero que estaba ya tan fresco allí (¿quién eras?) y…….
1:36:59 por mi Garmin MMP Sii, ya sabéis todos como somos con las marcas, ya que la clasificación me está dando el bruto que dice 1:37:09, :nono: :nono: yo soy sub’ 1:37.
CONCLUSIONES
La factura ha sido menos de lo esperado, dadas todas las circunstancias he acabado con buenas sensaciones, en la segunda parte he mantenido el tipo, por lo que me encuentro más que satisfecho, la verdad incluso orgulloso. Eso sí por la tarde apareció todo de golpe, la fiebre, el cansancio, la tos, pero ahora eso no tiene importancia.
ORGANIZACIÓN
La relación calidad/precio de esta carrera es estupenda. Una señalización kilométrica perfecta, el recorrido te podrá gustar más o menos, pero sacar la distancia reglamentaria en un distrito es complicado. La zona del río, pese a la estrechez y las zonas adoquinadas, es lo más agradable del recorrido. Los giros y las calles cortadas perfectamente por los voluntarios/as, la A.D. Marathon hace un trabajo estupendo, y además se ha portado maravillosamente con nosotros y la bolsa del corredor está bastante completita.
EL POST
Siempre es un placer compartir anécdotas, devolver los artículos robados (la cinta de la KKDD de relevos), escuchar los cantos de sirena de la Maratón (no dirigidos a mí), aunque la voz no m e permitía participar mucho, por lo menos caté bastante la paella. Sí habéis llegado leyendo hasta aquí, deciros que me retiré sobre las 14:00 (que conste en acta).
FFDR
Un lobo solitario como yo en esto del running, agradece enormemente el sentirse tan arropado, así que gracias a todos por la compañía, y el interés en mi primera experiencia MM.
Por esta vez voy a pasar el abandono absoluto sufrido en la carrera. Pero sólo por esta. :diablo:
Muchas gracias.
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Enhorabuena JVDG. No está mal tu tiempo, siento tu 1ª MM y con el catarro. En la próxima haces MMP fijo. ¿Cuál es el próximo reto?
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Enhorabuena JVDG. No está mal tu tiempo, siento tu 1ª MM y con el catarro. En la próxima haces MMP fijo. ¿Cuál es el próximo reto?
Tengo buena memoria y aunque participas poco (y me pones mal el nick) :nono: :))), todavía me acuerdo de lo que me dijiste en mi presentación. :cray:
Lo que venga durante me da igual, pero en rojo está la MM Cervantina en Alcalá.
Saludos.
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(...)
Por esta vez voy a pasar el abandono absoluto sufrido en la carrera. Pero sólo por esta. :diablo:
(...)
Entonando el mea culpa como parte integrante de ese supuesto grupo de 1:35'...
En la salida estábamos Potro, Josiko, Srg y yo cerca de vosotros, pero... se nos fue la mano en los dos primeros km (3'57' y 4'01'' según mi Garmin) y, una vez en el parque lineal, cogimos un ritmillo de 4'10''-4'15'' que no soltamos en bastantes km... así que ya no enlazamos (pasamos el 10k en 42'01'').
Yo también me quedé solo a partir de ahí, si te sirve de consuelo: Potro acabó en 1:30' y Josiko en 1:32'06'', cuarenta segundos menos que yo (lo veía a lo lejos, pero no era capaz de acercarme...).
Por cierto, pude ser yo el que te chocó la mano al acabar la cuesta y entrar en el recinto vallado. Estuve allí, estirando y animando a todo FFDR que pasaba por delante...
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Por cierto, pude ser yo el que te chocó la mano al acabar la cuesta y entrar en el recinto vallado. Estuve allí, estirando y animando a todo FFDR que pasaba por delante...
:drinks:
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Bueno, lo primero de todo: perdón por no haber escrito antes y por no haber subido aún la foto. Me la ha mandado los de AD Marathon hace unas pocas horas, pero yo soy un patán con esto de subir fotos al foro, así que se las paso a Chuso para que las suba en cuanto pueda.
En cuanto a las inscripciones que los de AD Marathon regalan a FFDR os cuento:
La idea que ellos tenían era regalar 3 inscripciones para el Medio Maratón de Madrid (o para los 5 km) para sortear sólo entre los FFDR que estuvieron ayer en la carrera.
Hablándolo después con algunos foreros, creo que lo del sorteo es una buena opción (aunque si decidís otra cosa, se hace lo que la mayoría quiera). Aunque si alguno de los que estuvo ayer allí no quiere o no puede correr la carrera el 7 de abril (los 5 km o los 21) pues que lo diga y así no entra en el sorteo. Yo ya os digo desde ahora mismo que NO QUIERO OPTAR A LA INSCRIPCIÓN. No creo que ese día corra, porque posiblemente tendré que currar. Ya veremos.
Y en otro post después cuento ya cómo viví ayer la carrera y el laaaaargo post...
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JVGM, muy buena crónica y enhorabuena por tu tiempo (y eso que no estabas al 100%).
Y es cierto que el grupo de 1:35 andabamos muy dispersados.., una pena no haber corrido con más compañeros del foro (la próxima vez organizamos bien la salida por grupos..., aunque luego cuando suena el pistoletazo nos olvidamos de todo :dancing:)
Lo dicho, enhorabuena
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Agradecer a toda la tropa forera y a la organizacion el magnifico dia pasado ayer en villaverde. La carrera pues nada nuevo que hayan dicho por ahi, no me la tome para tiempo simplemente para hacer kilometros y disfrutar del ambiente. Un abrazo a todos
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Ah y por cierto, felicitar a todos los que debutasteis en media maraton, a todos los que participasteis y agradecer a todos vuestras cronicas, mola muchisimo leer las sensaciones de cada uno en las carreras, y al speaker que peazo crack esta hecho. Saludos
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Bueno, voy a dedicar unos minutillos a esto ahora...
Antes de nada, debo decir que me lo pasé muy bien ayer, que hubo un ambientazo y que el encuentro con los FFDR fue espectacular!!!
MÚSICA
Una puntualización sobre lo de la música. Efectivamente, sabíamos que al hacer el concurso de la canción rockera que los corredores quería que sonara en el disparo de salida había muchas posibilidades de que las más propuestas fueran poco originales y muy típicas. Pero es lo que la gente quiso y eso significa que es lo que le gusta y les motiva y les anima. Así que había que respetarlo. Siempre que fuera una canción rockera, por supuesto!!!
Lo de AC/DC se lo dije a Alejandro, de AD Marathon el día que pusimos en marcha el concurso: "ya verás cómo la elegida es o Thunderstruck o Highway to Hell...". Casualmente, Thunderstruck la había puesto yo en la salida de esta carrera el año pasado, creo, y en otras, porque sé que a la gente que no está muy metida en la música y sobre todo en el rock (los que no son unos frikis como yo, jajaja) le gusta mucho AC/DC, es un grupo muy popular. Y esa canción mola para empezar.
Curiosamente, las dos canciones más votadas fueron esas dos, con sólo dos votos de diferencia a favor de Highway to Hell en un "sprint" final en el que consiguió superar a Thunder...
Pero como ya iba a sonar Highway decidí no poner la otra, tambíen de ACDC. Las otras, qué os voy a decir? Eye of the Tiger, Born to Run, It's my life y Satisfaction. Insisto, lo que la gente quiso. Se propusieron 110 canciones diferentes en total , 9 de ellas de ACDC... Los grupos más propuestos fueron ACDC, Queen, Bruce, Iron Maiden, Bon Jovi...
Bueno, ha sido una experiencia bonita esto del concurso, y creo que Highway to hell es un temazo para empezar, al fin y al cabo, no??!¿¿¿¿ (y ahora os confieso algo: ACDC me gustan muuuuy poquito o nada...).
Por cierto!!! Al final ayer no dijimos el nombre del ganador del concurso, pero lo diremos hoy en el programa y le mandaremos un mail. Recordad que entre TODOS los que mandaron un email proponiendo una canción se ha sorteado un par de zapatillas cortesía de Running Company Madrid y un análisis de pisada.
ORGANIZACIÓN
Creo que la organización de esta carrera es muy buena. Y no lo digo porque sean amigos míos y yo sea el speaker de algunas de sus carreras, jejejej... Todos lo habéis dicho. Y lo más importante, siempre escuchan al corredor y tratan de tratarle lo mejor posible. Yo le traslado muy a menudo a Alejandro vuestros comentarios en este foro y siempre los tiene en cuenta.
Hoy, por ejemplo, le he comentado un par de cosas que he leido aquí y que alguien ha comentado por twitter. Sobre la recogida de dorsales, esta mañana me ha dicho (antes de que le dijera nada) que notaron que sobre todo en un par de mesas la entrega fue lenta y eso provocó que se retrasara unos minutos la salida. Por supuesto, para la próxima lo resolverán, es lo que ha prometido.
LA CARRERA
No puedo decir nada de este año porque (como el anterior) no la he corrido, pero sí corrí hace dos años y el recorrido es precioso. Me alegro de que os fuera bien a todos, debutantes, veteranos... Se ve que lo pasásteis bien, que es lo más importante!!!
EL POST
Creo que llegúe al bar el post a las 13.30... muchos foreros, muy buenas caras (salvo la de bounce, con su dolor de muelas... animo!!!) y muy buen rollo. Me lo pasé bien y me di a la cerveza y a las raciones de todo tipo, jajaja... que bien se portaron con las raciones, nos pusimos hasta arriba (espero que Belén, la nutricionista del Reebok no lea esto, jajaja) y seguimos y seugimos... charlando y bebiendo y comiendo. Un grupo de valientes que se quedó hasta que ya cayó la noche, ajajjaja... Vaya cracks Runniando, Siri, Jose... Alguno fue sensato y se fue antes. Creo que eran las 8 de la tarde cuando entraba en el metro, jajaja...
Lo dicho, genial todo, buen ambiente y carrera excelente. El año que viene más y mejor!!!
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Algunas fotillos de hoy (mil perdones a los que no os he sacado y por lo malas que son!).
https://picasaweb.google.com/116725197404796354968/MediaMaratonVillaverde21212?authkey=Gv1sRgCMThspS6vPLYcg
:nono: :nono: :nono: Vamos a ver, en el orden de tus fotos, según la entrada en meta, la foto 23 es Alf y la foto 24 es Danilomo. Bien sí ahora miramos las clasificaciones qué miembro de FFDR entra entre ellos? :diablo:
No te lo perdono >:-(((
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...No te lo perdono...
Yo, viendo el atuendo que llevaba ayer, no solo te lo perdono, te lo agradezco, madredediosydelamorhermoso, que mal van las mallas con la camiseta oficial. ::-o
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EL ANTES
Nadie dijo que esto sería fácil, desde el miércoles luchando contra los síntomas del constipado, buenas raciones de paracetamol, miel, propoleo, etc. El viernes por la tarde se manifestó la afonía, el sábado por la mañana los moquillos, total que por lo menos estaría descansado, ya que desde el miércoles no me puse las zapas. Vamos allá.
EL PRE
Grande Chusso por todo lo que inventa, por dejarme “su vestuario”, por la foto para Julián (Elliot), por la foto para Luis (Backs), por los bares…..resumiendo por todo. Gracias también a Benjamín (Derfel) por las identificaciones y los libros (ni me acordaba). :drinks:
Un placer juntarse tanta gente con un fin común, saludos a muchos, algunos que no conocía, otros más o menos cortados, pero eso es lo más lógico, cada unos somos de una manera, pero esta “gran familia” nos une.
Guiados por el Gran Luis nos subimos al escenario, agradecérselo a la A.D. Marathon, y en especial por los dorsales para la MM de Madrid y los regalos, sin olvidarnos de Vinilo FM-A tu ritmo. Yo que estaba ocupado mirando a la chica de “telemandril” :pilot:, me dio también por observar a los corredores y espectadores que miraban al escenario, la verdad es que podemos conseguir todo lo que nos proponemos.
LA CARRERA
El supuesto grupo de 1:35 estaba un poco disgregado, como se nos calienta la boca (o los dedos) :diablo:, debía ser por el frío y demás inconvenientes, pero el caso es que estábamos bien colocados Chusso, Charly y un servidor, el resto “ande andará”. Mi concentración hoy sí me permite escuchar los temas elegidos en segundo y primer lugar (normalmente ni me entero de lo que pasa a mi alrededor). Pummmm adelante, bajada rapidilla en la que se me va un poco Charly, luego me pasa Chusso haciéndome un gesto, también veo por delante a José-Atlético (menos mal que estaba tocado claro), enfilamos una avenida anchita y luego una callecita pequeña, con una furgoneta en doble fila (sin comentarios), subidita pensando tranquilo que esto es muy largo, tenlos a la vista, cuando en esas me pasa una bala pequeñita y con coleta, y detrás un largirucho con el pelo largo, cinta en la frente y gritando como un loco, ¡¡¡ehhh atrapar a ese pequeñajo que se me escapa, que ya me quiere sprintar!!! :nono:
Los primeros kilómetros voy acompasando la zancada, la respiración, el ritmo, teniendo las referencias naranjas por delante. La entrada al PLM provoca las estrecheces, las zonas por debajo del puente adoquinadas son algo traicioneras, pero correr bordeando el río es una novedad en Madrid. Desgraciadamente enseguida alcancé a Charly (que mala cara llevaba el pobre), que casi sin respiración me dijo que seguiría tranquilito. Unos metros antes me había pasado un Señor (aunque parece un crío de lo fino que está) llamado Miguel (Maera). Luego alcancé a Chusso y durante un buen rato fuimos juntos, pero al final me quedé solo, menos mal que estaría arropado con tanto FFDR, panda de mamones que a la primera me dejan más solo que la una. :nono:Poco a poco voy aprendiendo a correr por sensaciones, sólo voy comprobando los parciales para el objetivo de paso por el 10k, la señalización perfecta, mi Garmin pita como siempre un poco antes, pero el paso ahí es en 45:00 clavado, querido Javi (Noc) te ha salido una dura competencia. Esta parte de la carrera sin duda es la que más he disfrutado, con los apoyos enviados (sólo de gesto de pulgar) que la afonía no me permitía mucho más, y sobre todos los recibidos en los cruces, gracias de corazón a todos. :friends:
En este punto empieza lo desconocido (en una carrera), salimos del parque subiendo una cuestecita (era un primer aviso), dónde 3 policías están remolcando a mano una moto (se hubiera tenido voz les había preguntado si los recortes ya llegan también a la gasolina) :))). En el segundo avituallamiento (también en el primero) le doy unos traguitos a la botella y seguimos.
Por delante llevo una camiseta naranja (luego descubrí que era Alf), y algo más por delante otra (Danilomo creo), así que no voy del todo solo. Ese km. 11 se me fue un pelín, y para darle más emoción comenzó a protestar el gemelo izquierdo, ¿así que esto es una MM?, vale gracias por avisar. Esta “segunda parte” de la carrera creo que es durilla, quizás sería mejor decir “raterilla”, venga toboganes, giros, alguna zona bastante desangelada, nula animación (con alguna honrosa excepción), resumiendo complicada. Aprovechando la bajada del km. 13 me tomo mi gel (comprado en ese supermercado valenciano), que cara la de Noc contándoselo luego en Meta Te pille, un momento de relax para asimilarlo y seguimos. Antes había pasado a Srg (si no me equivoco), bravo por él que me dijo que ya estaba mayor, y una leche iba como un campeón, a su vez fui sobrepasado por parte del Team Humanes (Luis no sé cuantos números) y compañero.
El resto de la carrera fue bastante curiosa para mí, porque me dio tiempo a echar de menos un pulsómetro (que no me gustan), ya que mi corazón iba estupendo (probablemente a menos de 160), pensar en la Prueba de Esfuerzo y mi umbral aeróbico (lo estaba mejorando un poco), animar a algún que otro corredor, preguntar a (Danilomo creo otra vez) que tal iba y seguir, seguir y seguir.
El final me costó, la falta de kilómetros por la lesión, y la aclimatación a las plantillas se estaba cobrando la factura (con IVA además), pero la entrada en Meta siempre es un subidón, en la curva final choqué las manos con otro forero que estaba ya tan fresco allí (¿quién eras?) y…….
1:36:59 por mi Garmin MMP Sii, ya sabéis todos como somos con las marcas, ya que la clasificación me está dando el bruto que dice 1:37:09, :nono: :nono: yo soy sub’ 1:37.
CONCLUSIONES
La factura ha sido menos de lo esperado, dadas todas las circunstancias he acabado con buenas sensaciones, en la segunda parte he mantenido el tipo, por lo que me encuentro más que satisfecho, la verdad incluso orgulloso. Eso sí por la tarde apareció todo de golpe, la fiebre, el cansancio, la tos, pero ahora eso no tiene importancia.
ORGANIZACIÓN
La relación calidad/precio de esta carrera es estupenda. Una señalización kilométrica perfecta, el recorrido te podrá gustar más o menos, pero sacar la distancia reglamentaria en un distrito es complicado. La zona del río, pese a la estrechez y las zonas adoquinadas, es lo más agradable del recorrido. Los giros y las calles cortadas perfectamente por los voluntarios/as, la A.D. Marathon hace un trabajo estupendo, y además se ha portado maravillosamente con nosotros y la bolsa del corredor está bastante completita.
EL POST
Siempre es un placer compartir anécdotas, devolver los artículos robados (la cinta de la KKDD de relevos), escuchar los cantos de sirena de la Maratón (no dirigidos a mí), aunque la voz no m e permitía participar mucho, por lo menos caté bastante la paella. Sí habéis llegado leyendo hasta aquí, deciros que me retiré sobre las 14:00 (que conste en acta).
FFDR
Un lobo solitario como yo en esto del running, agradece enormemente el sentirse tan arropado, así que gracias a todos por la compañía, y el interés en mi primera experiencia MM.
Por esta vez voy a pasar el abandono absoluto sufrido en la carrera. Pero sólo por esta. :diablo:
Muchas gracias.
Era yo JV
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Muchas gracias.
Era yo JV
Pues entonces, no era yo, JV.... choca!
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Por esta vez voy a pasar el abandono absoluto sufrido en la carrera. Pero sólo por esta. :diablo:
(...)
Entonando el mea culpa como parte integrante de ese supuesto grupo de 1:35'...
En la salida estábamos Potro, Josiko, Srg y yo cerca de vosotros, pero... se nos fue la mano en los dos primeros km (3'57' y 4'01'' según mi Garmin) y, una vez en el parque lineal, cogimos un ritmillo de 4'10''-4'15'' que no soltamos en bastantes km... así que ya no enlazamos (pasamos el 10k en 42'01'').
Yo también me quedé solo a partir de ahí, si te sirve de consuelo: Potro acabó en 1:30' y Josiko en 1:32'06'', cuarenta segundos menos que yo (lo veía a lo lejos, pero no era capaz de acercarme...).
Por cierto, pude ser yo el que te chocó la mano al acabar la cuesta y entrar en el recinto vallado. Estuve allí, estirando y animando a todo FFDR que pasaba por delante...
[/quote........Compi,soy payo, :))) :))),potro estaba mas adelante, creo que hizo 1:33 clavado,creo que su nick y el mio son muy parecidos,pero fuimos los 4 a los que se nos fué el cronometro en los primeros km,la proxima vez hay que ser mas serios en los tiempos, que no estamos para reventarnos nada mas empezar :suicide: CHACHI.
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Enhorabuena a todos los guerreros de Villaverde .. os dejo unas fotos. Tengo alguna más que iré colgando en este mismo link.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
Numero 1
Aúpa Qbro2¡¡¡ +1 por tus fotos.
Como no podía ser de otra manera ya te he cogido una¡¡¡
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...No te lo perdono...
Yo, viendo el atuendo que llevaba ayer, no solo te lo perdono, te lo agradezco, madredediosydelamorhermoso, que mal van las mallas con la camiseta oficial. ::-o
Ya sabes, cuando nuestro asesor de imagen no está....
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.......Compi,soy payo, :))) :))),potro estaba mas adelante, creo que hizo 1:33 clavado,creo que su nick y el mio son muy parecidos,pero fuimos los 4 a los que se nos fué el cronometro en los primeros km,la proxima vez hay que ser mas serios en los tiempos, que no estamos para reventarnos nada mas empezar :suicide: CHACHI.
Perdona por confundir tu nick, compañero... ¡Vaya empanada mental que tenemos algunos!
Y tú reventar no reventaste para nada, condenado... 1:30', pedazo marcón!!!
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Pues debí de chocar la mano con todo el mundo, que lío.....
:drinks: Potro
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Yo, viendo el atuendo que llevaba ayer, no solo te lo perdono, te lo agradezco, madredediosydelamorhermoso, que mal van las mallas con la camiseta oficial. ::-o
Que no le dé a Anthor por colgarla para hacer daño... :D
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Que no le dé a Anthor por colgarla para hacer daño... :D
Yo de momento he recibido un correo desde Singapur con mención expresa a la indumentaria...Si el calor y la humedad no han podido con Cheve, quizá ese shock le haya hecho dejar el atletismo popular.
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...No te lo perdono...
Yo, viendo el atuendo que llevaba ayer, no solo te lo perdono, te lo agradezco, madredediosydelamorhermoso, que mal van las mallas con la camiseta oficial. ::-o
Javi, lo siento, pero hay pruebas gráficas del mal criterio a la hora de combinar prendas de colorines Te pille... Espero que al menos fueses calentito. Te pille
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Noc, elegante no, vale, pero valiente si. Los tienes cuadraos. Igual que Elliot en la kedada del lineal del otro dia, Armani puro.
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muchas gracias a todos por las fotos estan geniales
:drinks:
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Yo de momento he recibido un correo desde Singapur con mención expresa a la indumentaria...Si el calor y la humedad no han podido con Cheve, quizá ese shock le haya hecho dejar el atletismo popular.
¡¡qué bueno!!...al final se la envió...normal, le estás provocando desde que se ha dado de alta en el foro para que te insulte... :D
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Las fotos buenisimas ¡¡¡pero no se me ve en ninguna!!! :cray: y para una que salgo, estoy de espaldas ¿así como voy a poner una en mi perfil?. Espero que cuando publiquen las fotos en la web de la carrera por lo menos se me vea la entrada en meta que estaba mas feliz que una perdiz :)))
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Acabo de ver que han publicado un álbum de fotos en la web, y además de ser de pago ¡¡no salgo!!, coño que no soy tan feo y cuando entré en meta había 2 cámaras haciendo fotos. ¡¡Que depresión!! >:-( >:-(
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Por mi parte, por fín he comprobado como deben de ser las KDD de forofos. La verdad es que esta vez he podido "disfrutar" de vuestra compañia tanto en el pre, carrera y post. Y la experiencia ha sido estupenda. Fotaca de grupo y detallazo el que habéis tenido con Elliot y Candeleda.
Sobre la carrera en sí, este año me he resarcido después del batacazo del año pasado en la que reventé en el km 12 y fueron casi 10 km de sufrimiento. Está claro que con preparación y buena compañia todo se pasa mejor.
Patxi... que te voy a decir... lo único que me siento un poco mal por haberte dejado solo quizás demasiado pronto :sorry:, pero me sentía fuerte y ya sabes como es esto cuando se nos calientan las piernas. Y a la vez tengo que agradecerte que fueramos juntos los primeros 11, controlandonos los ritmos, ya que probablemente gracias a eso conseguí acabar mucho más entero de lo que pensaba. Menos mal que ambos conseguimos bajar de 1:40... si no... :suicide:
Ambientazo en carrera, con camisetas naranjas por todos lados y ánimos en cada cruce, con la sensación de nunca ir solo y de que siempre te ibas a encontrar con alguien conocido para animarte o llevarte hasta la meta si hacía falta :clapping:. Danilomo, vas como un tiro al final, Core, Leglatz menudo metrónomo llevais...
Detectadas algunas cosas para mejorar en Getafe, como tomar el gel un poco más tarde... y abrirlo con más cuidado (digamos que me tiré la mitad por encima al abrirlo :blush2: ) y regular un poco mejor al final, ayer se me atragantaron los últimos 2 km.
Pero por encima de todo objetivo cumplido, 1:38:45, MMP y con la intención de mejorar en Getafe. ¿Se ha montado grupo de 1:35 ya, jeje?.(Lokilla, no te digo nada).
Solo me pude tomar una en el post, pero la verdad es que el ambiente es sensacional y compartir algo de charleta "typical runner", sin que me miren como el friki que debo ser ya es de agradecer.
Otra cosita, a ver si quedamos también para estirar, que con esto de la hidratación, hoy tengo unas agujetas estupendas.
Un Saludete a todos, ah! y gracias por las fotos!
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Novaty, esas fotos son de mi web y nos las hizo un buen amigo con teléfono. Están regulares pero.... disfrutadlas!
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Muchas gracias Aikman!
Y perdón por haber entrado a tu blog sin llamar!!!
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Novaty no hay que llamar, se puede entrar hasta la cocina.
Gracias a vosotros siempre.
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Esta es mi minicrónica (copiado de mi blog):
"Pues ya ha terminado. He participado hoy en esta famosa prueba dentro del calendario de carreras populares del entorno de Madrid. He ido con unos amigos de Humanes (Iván, su hermano Hugo, Luis Perandones y Miguel Angel Abellán. Luego nos hemos juntado con todo el grupo de Forofos del Running (había más de 60) del que formo parte desde hace no mucho tiempo. He estrenado su camiseta, y creo que la he dignificado, puesto que he hecho MMP.
En la carrera en sí, me he encontrado cómodo desde el principio, ya que no tiene ninguna dificultad digna de mención. Cuesta abajo hasta la zona del Parque Lineal del Manzanares, y una vez llegado a este espacio tan bonito, llano. Llevaba conectada la aplicación Endomondo y me iba cantando el tiempo aproximado de llegada, con lo que iba regulando en todo momento a una velocidad determinada para bajar de 1 hora y 45 minutos (ese era el tiempo objetivo). A partir del kilómetro 16, la cosa pica para arriba, con lo que tengo que disminuir el ritmo, pero con la motivación extra de que iba dentro de la estrategia establecida no me rindo y sigo hasta el final, con la hemorragia de placer de haber bajado el tiempo que tenía previsto."
Al final el tiempo oficial ha sido 1 hora, 43 minutos, 57 segundos. No está mal, eh? Eso sí, acabé bastante cansado y con dolor de piernas.
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Patxi... que te voy a decir... lo único que me siento un poco mal por haberte dejado solo quizás demasiado pronto :sorry:, pero me sentía fuerte y ya sabes como es esto cuando se nos calientan las piernas. Y a la vez tengo que agradecerte que fueramos juntos los primeros 11, controlandonos los ritmos, ya que probablemente gracias a eso conseguí acabar mucho más entero de lo que pensaba. Menos mal que ambos conseguimos bajar de 1:40... si no... :suicide:
Pues no hace falta que digas más... No te disculpes, te lo dije en el paso por el kilómetro 13: a partir de ahí, prefería no ser una rémora para tu progresión. Bastante tenía yo con mantener el ritmo... Además, os llevaba "a la vista" tanto a ti como a Alberto y Jerome (al menos, hasta el parque de la Dehesa Boyal), lo que me servía de acicate para ir a por mi objetivo. Y encima, los pasos por kilómetro me afirmaban el convencimiento de que lo podía conseguir.
En todo caso, mi agradecimiento... y una pregunta seria: ¿te ves capaz de correr 21 kilómetros por debajo de 4 minutos y medio? Si me contestas que sí, entonces tendré que ponerme a entrenar en serio para bajar cinco minutos mi MMP; espero que sea contigo.
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Je je je , :nono:no creais nunca a un FFDR si te dice que la carrera se hace a 4´30,empieza la carrera y se ponen a 3¨55,joer cabritos :))) esto no es lo pactado y encima los primeros km te llevan a 4¨pelaos,eso no se hace :))),asi me pasó,antes de salir del parque ya no les vi mas y me quede solito y triste,hasta que pasaron dos coletas a toda leches,ya hasta salir del parque lo mejor fue ir saludando a los ffdr con los que me cruzaba,despues el cordon que se desata ,a parar, vuelta a correr y pinchazo en los isquios,sigo despaciohasta que paro a estirar y masajear la zona,mientras tanto veo a las camisetas naranjas pasar como balas y me da por mirar hacia atras y EL RECORRIDO ESTA PLAGADO DE CAMISETAS NARANJAS asique ni pensar en abandonar como me estaba rondando,despues de mas de 3 minutos inicio la marcha junto a danilomo que iba fuerte y se va,veo llegar a chuso y me voy con el hasta el final cos que logre,gracias CHUSO y tambien a mis compis del inicio JOSIKO,EKE Y PAYO estais los tres para otros ritmos superiores .
FFDR,que grandes sois,mas de 50 ó 60 subimos al escenario I M P R E S I O N A N T E
Sabeis que hay muchisimos corredores que nos conocen y se pasan por el foro para informarse y leernos? Si ya se que lo sabeis pero a mi me gusta comentarlo con ellos durante la carrera je je
Gracias a todos los ffdr por compartir charla y carreras con los demas,desde los elite a los terrenales,desde los que empiezan hasta los mas veteranos y a uno de los administradores,porque PEPE nos abandono por alcorcon y ADMIN ¿DONDE ESTAS ,QUE YA NO APARECES A CORRER CON NOSOTROS?
y tambien gracias aL PINCHA Y lider de radio vinilo :party:
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Novaty no hay que llamar, se puede entrar hasta la cocina.
Gracias a vosotros siempre.
:good:
Estoy con alguna prueba que otra en el bloque de las "Webs Amigas", por eso ahora no está donde siempre. En cuanto acabe date por incluido entre ellas.
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por cierto ya se que no es el record del mundo pero ayer puse 2:05:38 y el neto es 2:04:54 sub 2:05 jeejejejeje¡¡¡¡
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... y una pregunta seria: ¿te ves capaz de correr 21 kilómetros por debajo de 4 minutos y medio? Si me contestas que sí, entonces tendré que ponerme a entrenar en serio para bajar cinco minutos mi MMP; espero que sea contigo.
Patxi, parte de la respuesta a tu pregunta se encuentra en Getafe. EL perfil y el recorrido invitan al sub 4:30. Si no es para entonces vete entrenando que en la siguiente nos vamos los dos a por el sub 1:35. :drinks:
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y ADMIN ¿DONDE ESTAS ,QUE YA NO APARECES A CORRER CON NOSOTROS?
Aunque no te lo creas estoy siempre por aquí pero navegando por las tripas del foro :D.
Cuando logre deshacerme del exceso que me he echado a mis espaldas, y no me refiero a los kg de más aunque también ;D, os hincharéis de mí :friends:. Para Getafe creo que podremos vernos corriendo, no sé en que condiciones pero estaré.
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por cierto ya se que no es el record del mundo pero ayer puse 2:05:38 y el neto es 2:04:54 sub 2:05 jeejejejeje¡¡¡¡
¿Donde has visto los tiempos netos Brad?.... yo no los encuentro.....
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por cierto ya se que no es el record del mundo pero ayer puse 2:05:38 y el neto es 2:04:54 sub 2:05 jeejejejeje¡¡¡¡
¿Donde has visto los tiempos netos Brad?.... yo no los encuentro.....
https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/deporticket-resultados/2012_Vil_Resultados_Generales.pdf
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por cierto ya se que no es el record del mundo pero ayer puse 2:05:38 y el neto es 2:04:54 sub 2:05 jeejejejeje¡¡¡¡
¿Donde has visto los tiempos netos Brad?.... yo no los encuentro.....
https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/deporticket-resultados/2012_Vil_Resultados_Generales.pdf
Ya veo que es el mismo listado de ayer pero incluyendo los netos..... no me habia dado por mirarlo otra vez >:((
Gracias CHACHI
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por cierto si alguno ve una galeria con fotos de meta que ponga el enlace que parece que al de pago los de naranja no les caiamos muy bien, solo e visto a elliot, madroñero y loquilla y la de grupo que me imagino que abra otra por ahi
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Patxi, parte de la respuesta a tu pregunta se encuentra en Getafe. EL perfil y el recorrido invitan al sub 4:30. Si no es para entonces vete entrenando que en la siguiente nos vamos los dos a por el sub 1:35. :drinks:
Ya, pero en Getafe no coincidimos... Me pilla en Marrakech :dance1: :dance1:. De las siguientes: Latina, Universitaria, Fuencarral, Segovia, Madrid tienen recorridos más duros; con circuitos planitos y más favorables para mejorar marca, Aranjuez o Alcalá de Henares. Ala, a pensarlo.
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¿Alguno ha tenido curiosidad por saber el nº exacto de personas que salimos en la fotografia de encima del escenario?..... yo lo he intentado 3 veces y cada vez me sale un numero diferente :)))
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Pues aunque tarde me pongo con mi cronica de de la carrera de ayer
Salio una mañana fria para el pre siempre corto claro, un placer poder saludar a la gente (un punto las pegatinas con los nick CHACHI ) reparto de camisetas, después la foto en el escenario con backs como siempre de maestro de ceremonias (como se nota que le gusta ), entrevista con los de telemadrid (la próxima vez me voy a tener que esconder mas), entrega de su foto a Eliot :friends: y gran de talle de la gente de AD maratón y en especial a Alejendro que siempre esta en estos detalles choca! despues a calentar que hacia falta.
La carrera en si mejor de lo esperado, la habiamos planteado Jose el Largo y yo para ir a 1:30 con algún otro forero del que no quiero decir el nombre que se rajo antes de empezar :))) así que viéndonos solos y que la salida es en bajada pues pasa lo que pasa que los primeros km y eso que nos decíamos mutuamente que íbamos deprisa salieron a eso de 3:50 decidimos irnos a ese ritmo, Jose empezó a ir algo mas justo en el lineal asi que para no hacerle sufrir demasiado sabiendo que el resto tiende todo a subir y eso no es lo suyo le deje en el 9. A partir de hay corrí por sensaciones, dejándome llevar sin forzar demasiado ya que era consciente que voy falto de kilómetros y con miedos por la rodilla, asi y todo los ritmos salieron clavados 5 seg arriba-abajo, ya en el final viendo que no sufría mucho y que la rodilla respetaba tire algo mas pero sin morir, al final 1:24:14 que para esta altura de temporada me dejo muy contento.
Del recorrido que decir al contrario que la mayoría a mi la parte del lineal no me gusta nada, sin embargo el callejeo por villaverde me parece divertidisimo, el marcaje de km genial, los voluntarios de 10, y el trato y la bolsa como siempre de lo mejor que se ve en estas carreras.
Del post nada de nada, había obligaciones familiares que cumplir, una pena me habría gustado cambiar unas cuantas impresiones, pero el deber es el deber.
OOLA
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.......Compi,soy payo, :))) :))),potro estaba mas adelante, creo que hizo 1:33 clavado,creo que su nick y el mio son muy parecidos,pero fuimos los 4 a los que se nos fué el cronometro en los primeros km,la proxima vez hay que ser mas serios en los tiempos, que no estamos para reventarnos nada mas empezar :suicide: CHACHI.
Perdona por confundir tu nick, compañero... ¡Vaya empanada mental que tenemos algunos!
Y tú reventar no reventaste para nada, condenado... 1:30', pedazo marcón!!!
Seguro que si no salimos tan fuerte no tenemos esa bajada de marcas(bueno quien sabe ,lo mismo si, yo que se), lo cierto es que sin compañia son mas dificiles los retos, y la vuestra fué un placer,en la proxima seguro que nos juntamos,ehhh,pero de buen rollo,por ciert dije que potro hizo 1:33 y se me fue el dedo es1:30,esos 3 minutos cuestan un huevo,al Cesar lo que es del Cesar :drinks:
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Alguien me puede facilitar los enlaces para las fotos de pago y el de la foto de todo el grupooooo?
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Alguien me puede facilitar los enlaces para las fotos de pago y el de la foto de todo el grupooooo?
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/vil-fotogaleria (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/vil-fotogaleria)
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Backs, yo queria hacer un pequeño apunte acerca del sonido de la cancion de la salida.... el año que viene, por favor, que haya mas decibelios :dance1: que a mi esas canciones oírlas asi de "bajito" me motivan menos :D
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... y una pregunta seria: ¿te ves capaz de correr 21 kilómetros por debajo de 4 minutos y medio? Si me contestas que sí, entonces tendré que ponerme a entrenar en serio para bajar cinco minutos mi MMP; espero que sea contigo.
Patxi, parte de la respuesta a tu pregunta se encuentra en Getafe. EL perfil y el recorrido invitan al sub 4:30. Si no es para entonces vete entrenando que en la siguiente nos vamos los dos a por el sub 1:35. :drinks:
Quiza en Marruecos lo intentemos si el perfil, las liebres y las noches previas nos los permiten, jejeje
Salu2.
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A ver si la próxima vez llego antes y me presento... (y no me da palo... :blush2: )
Estuvo muy bien la carrera... es el tercer año que la corro y cada vez me gusta mas...
La semana pasada pregunté por Cheve a unos chicos del foro que estaban terminando de correr por el parque del manzanares (Vi las camisetas naranjas y me lancé...), pero me dijeron que se había ido ya...
A ver si en la próxima quedada que no sea la del puente nos podemos ver...
Saludos!!!
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Yo la foto que quiero es la del grupo en el escenario en calidad. ¿donde la consigo, pagando o sin pagar?
:wizard:
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A ver si la próxima vez llego antes y me presento... (y no me da palo... :blush2: )
Estuvo muy bien la carrera... es el tercer año que la corro y cada vez me gusta mas...
La semana pasada pregunté por Cheve a unos chicos del foro que estaban terminando de correr por el parque del manzanares (Vi las camisetas naranjas y me lancé...), pero me dijeron que se había ido ya...
A ver si en la próxima quedada que no sea la del puente nos podemos ver...
Saludos!!!
Que no te de palo, que no nos comemos a nadie y ya nos has visto en el Lineal preguntaste por Cheve, asi que a ti ya te conocemos no te agas el remolon :drinks:
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por cierto ya se que no es el record del mundo pero ayer puse 2:05:38 y el neto es 2:04:54 sub 2:05 jeejejejeje¡¡¡¡
¿Donde has visto los tiempos netos Brad?.... yo no los encuentro.....
https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/deporticket-resultados/2012_Vil_Resultados_Generales.pdf
Aggggg que golfos, les voy a poner una reclamación que te cagas, me han puesto un segundo más, nonononono:'(:'(:'(
Galaxy JVGM
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Patxi, parte de la respuesta a tu pregunta se encuentra en Getafe. EL perfil y el recorrido invitan al sub 4:30. Si no es para entonces vete entrenando que en la siguiente nos vamos los dos a por el sub 1:35. :drinks:
Alcalá de Henares. Ala, a pensarlo.
Sin pensarlo Derfel
Galaxy JVGM
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Con permiso de los administradores, de Back y de Chusso pongo esta foto del Facebook Forofos Del Running:
(https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/12130_3885929915401_74841247_n.jpg)
Salu2.
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Cojonuda la foto de grupo (con vuestro permiso la cojo para el blog..).
Por cierto, ya he visto el tiempo neto que comentabais que han colgado y estoy mosqueado, pues he bajado cerca de 10sg.., quedandome en 1:32:02.., por 2 miseros segundos no bajo a 1:31.... "si lo se esprinto con lo poco que me quedara..)
En cuanto a las fotos, muchas gracias a todos lo compañeros que las habeis realizado (es un placer ver tanta camisa naranja.., la pena es que no salgo en ninguna...)
Un saludo y Potro.., digo Payo.., nos vemos en la siguiente seguro, pues a sido un placer correr a vuestro lado..., ya te estas apuntando al maratón pues vamos a formar un grupo muy majo .., verdad SRG, ekebbbapg
Saludos
josiko
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ENHORABUENA A TOD@S!!!!Pedazo de cracks estais hechos,he podido leer algunas de vuestras cronicas y estoy sondeando resultados,porque es imposible leer todo lo que escribis,sois unos maquinas,la foto de familia inmejorable, Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1
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Con permiso de los administradores, de Back y de Chusso pongo esta foto del Facebook Forofos Del Running:
(https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/12130_3885929915401_74841247_n.jpg)
Salu2.
Por supuesto. Es que esa es la que me han mandado esta mañana los de AD Marathon, que he mandado a Chuso para que subiera al foro y... no lo ha hecho!! :punish: :punish:
Bueno, y :punish: :punish: para mí también que soy incapaz de manipular una foto de calidad para poder subirla a este foro. :nono: :nono:
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Perdonar la tardanza en subir las fotos oficiales del grupo.
Os dejo un enlace con las fotos a gran resolución que me ha enviado BACKS.
A ver quién hace ahora la alineación, ja, ja, ja ....
https://plus.google.com/photos/114692584792289141280/albums/5817838303954219553#photos/114692584792289141280/albums/5817838303954219553
Numero 1
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SESENTAYOCHO
68
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SESENTAYOCHO
68
UYYYYYYYYYY, por uno!!!!
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Bueno,ponemos al de A.D.MARATON que pasa al lado ja ja ja :dance:
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Sumadme a mi, que no salgo en esa foootoooooo!!! Cachis!!! Por 10 segundos, que luego si me puse ahí!!!
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La carrera en si mejor de lo esperado, la habiamos planteado Jose el Largo y yo para ir a 1:30 con algún otro forero del que no quiero decir el nombre que se rajo antes de empezar :)))
OOLA
Será que algo se olía...
Tiempo del innombrable = 1:30:39
Tiempo de el que decía de ir a 1:30 = 1:24:16
Jejeje uno que se conoce ya un poquito el percal....
Aunque a cambio tengo que decir que te cambie por ELIOT y no creas que salí ganando menudos 10 primeros km...;) pufff el Tio se empeño en datos caza y le falto poquito... Yo por supuesto en el 11 le dije adiós :(
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Buenas,
Ya me he currado una pequeña cronica que he plasmado en mi blog, el cual con los consejos que algunos foreros me van dando cada día le estoy mejorando.
http://sihayquemorirqueseaconlasasicspuestas.blogspot.com.es/ (http://sihayquemorirqueseaconlasasicspuestas.blogspot.com.es/)
Un saludo.
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Argh! Como os pongáis a poner los nombres en la foto, yo estoy en plan Wally, casi no se me ve! Es que Brad es muy grande y no se ocurre otra cosa que ponerme detrás >:-(
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Muchas gracias a todos por las fotos, bueno a todos no......... a Siri :nono: :nono:
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Pues acabo de descubrir que el que ha quedado segundo es mi vecino de arriba... tocate los c**nes 1h 10 m 37 s menudo makinon.
sabia que corría y mucho, pero joder que animal, tengo que hablar con el... :good:
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Muchas gracias a todos por las fotos, bueno a todos no......... a Siri :nono: :nono:
Agh! Sabía que me lo ibas a recordar... 2 ó 3 forofos se me pasaron, no me dio tiempo o les saqué cortados... Perdón!
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Pues acabo de descubrir que el que ha quedado segundo es mi vecino de arriba... tocate los c**nes 1h 10 m 37 s menudo makinon.
sabia que corría y mucho, pero joder que animal, tengo que hablar con el... :good:
Preséntanoslo, a ver si se nos pega algo... :D
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Me cachis, esto si que es un foro participativo!! Estuve ayer fuera y llevo un buen rato leyendo vuestras crónicas. Soy de pocas palabras pero esta es mi pequeña crónica.
El pre sensacional, me encontré con la gran familia de FFDR donde a las primeras te acogen como uno más, el detalle a Elliot, la foto....
Salgo con Jose el largo y Amadablam y en el km 3 ó 4 me digo que donde voy yo a este ritmo, ya que desde Valencia había entrenado sólo 2 veces y venía de fiesta de cumpleaños, decido tomarmelo con calma y en el km. 12 aprox.me uno a Super, creo Kike? y cia. Super esta fuerte y me marcho con él hasta meta. Me alegré al enterarme que mejoró su marca con creces. En meta saludo a Elliot a través de la valla y me dice que 1:26 ¡ una máquina! y eso sin dormir.
Se me olvidaba, al final 1:30:48. Ahora descansaré este mes ya que mi rodilla artrosica merece un descanso si quiero seguir disfrutando en las carreras con LOS MEJORES: LOS FFDR.
Nos vemos en la San Silvestre. Numero 1
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Bueno, lo primero de todo: perdón por no haber escrito antes y por no haber subido aún la foto. Me la ha mandado los de AD Marathon hace unas pocas horas, pero yo soy un patán con esto de subir fotos al foro, así que se las paso a Chuso para que las suba en cuanto pueda.
En cuanto a las inscripciones que los de AD Marathon regalan a FFDR os cuento:
La idea que ellos tenían era regalar 3 inscripciones para el Medio Maratón de Madrid (o para los 5 km) para sortear sólo entre los FFDR que estuvieron ayer en la carrera.
Hablándolo después con algunos foreros, creo que lo del sorteo es una buena opción (aunque si decidís otra cosa, se hace lo que la mayoría quiera). Aunque si alguno de los que estuvo ayer allí no quiere o no puede correr la carrera el 7 de abril (los 5 km o los 21) pues que lo diga y así no entra en el sorteo. Yo ya os digo desde ahora mismo que NO QUIERO OPTAR A LA INSCRIPCIÓN. No creo que ese día corra, porque posiblemente tendré que currar. Ya veremos.
Y en otro post después cuento ya cómo viví ayer la carrera y el laaaaargo post...
Con el regalo que nos ha hecho la A.D. Marathon, creo que podemos dar un pasito más...
Aparte de todos aquellos que, como en el caso de Luis, prevean que no van a poder correr la Media de Madrid por cualquier tipo de compromiso previo, considero adecuado que, en estos tiempos tan "achuchados" (y ojo, que lo son para todos), aquellos que tengan una situación más saneada puedan manifestar (si es su voluntad, ojo, que aquí no debemos obligar a nadie) su deseo de no participar en el sorteo, de manera que las inscripciones "gratis" sean disfrutadas por otras personas que tengan "un peor pasar".
¡¡¡OJO!!! No se trata de caridad, ni es mi intención molestar ni obligar a nadie. Es más, el primero que renuncia a participar en el sorteo soy yo. Espero que los beneficiados por el sorteo disfruten de esta carrera... y como siempre, compartiéndola con todos nosotros.
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He añadido 12 fotos más .. Un saludo.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
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insisto y llamarme pesado pero si alguno ve fotos de llegada a meta en alguna galeria que cuelgue el enlace por favor CHACHI
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He añadido 12 fotos más .. Un saludo.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
¡Gracias! Ahí estoy yo, parece que llego de trote cochinero más que dándolo todo para bajar de 1h 33m. ¡Poco glamour para las fotos tengo, oiga!
:)))
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He añadido 12 fotos más .. Un saludo.
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¡Gracias! Ahí estoy yo, parece que llego de trote cochinero más que dándolo todo para bajar de 1h 33m...
Eso es porque ibas sobrao .. ¡deberes cumplidos!
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He añadido 12 fotos más .. Un saludo.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
Por fin :yahoo:.... pero no está iluminado el cronómetro >:-(
+1 para ti qbro2
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Mas fotitos https://plus.google.com/u/0/photos/106611417910962735017/albums/5817449763225482033
No te pongas envidioso, que también te toca un +1.
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Buenas,
Ya me he currado una pequeña cronica que he plasmado en mi blog, el cual con los consejos que algunos foreros me van dando cada día le estoy mejorando.
http://sihayquemorirqueseaconlasasicspuestas.blogspot.com.es/ (http://sihayquemorirqueseaconlasasicspuestas.blogspot.com.es/)
Un saludo.
sí que estabas exultante Elliot, empiezas bien la crónica "Este domingo 3 de Diciembre del 2012..." :)))
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He añadido 12 fotos más .. Un saludo.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
Por fin :yahoo:.... pero no está iluminado el cronómetro >:-(
+1 para ti qbro2
De hecho, el crono se paró durante 10 minutos cuando llegó a la hora .. lo estuvimos comentando Siri y yo .. y en la foto parece que está apagado.
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Hola Josiko,primero decirte que a mi también me da rabia que por 4 seg(después de ver el neto)no he podido bajar de 1:30,si lo se hecho el resto jajaaja,bueno para Getafe lo intetaremos(si nos respetan las lesiones),espero que esteis por allí,....y lo de la Marathon,para mi son palabras mayores,no he debutado todavía,y primero tengo que mentalizarme aunque no lo descarto, bueno,poco a poco.
También un +1 a Qbr2 por las fotitos, me he visto en el 1:30 pero no se ve entera,me cachis ,pero bueno esta muy bien ese paso por meta,seguro que la pillo para el perfil ,que no tengo ninguna,muchas gracias compi Numero 1
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He añadido 12 fotos más .. Un saludo.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
Aqui si salgo en meta!!!! +1 Thanks
:wizard:
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He añadido 12 fotos más .. Un saludo.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
Al final nos has cogido a casi todos!! Muchas gracias!! Ahí te va un +1
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Cojonuda la foto de grupo (con vuestro permiso la cojo para el blog..).
Por cierto, ya he visto el tiempo neto que comentabais que han colgado y estoy mosqueado, pues he bajado cerca de 10sg.., quedandome en 1:32:02.., por 2 miseros segundos no bajo a 1:31.... "si lo se esprinto con lo poco que me quedara..)
En cuanto a las fotos, muchas gracias a todos lo compañeros que las habeis realizado (es un placer ver tanta camisa naranja.., la pena es que no salgo en ninguna...)
Un saludo y Potro.., digo Payo.., nos vemos en la siguiente seguro, pues a sido un placer correr a vuestro lado..., ya te estas apuntando al maratón pues vamos a formar un grupo muy majo .., verdad SRG, ekebbbapg
Saludos
josiko
Josiko, veniros a sevilla en febrero,¡buen grupito se montaria! :clapping: :clapping: :clapping:
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Al fin puedo escribir unas breves impresiones de lo del Domingo....llegué allí con Calducho, recogemos dorsal y al escenario para la foto, momento muy emocionante.
Compartí casi toda la carrera con Calducho, y se lo agradezco porque me ayudó mucho y el iba sobrado y ahí estuvo conmigo, luego también en los últimos kms. me uní a dos de los grandes: SRG y Chusso, que me animaron un montón y gracias a ellos pude mantener un poco el ritmo y no hundirme del todo.
Al final 1h. 41m. algo por encima de mi objetivo de 1.40 pero es que me vine bastante abajo al final, pero contento por el esfuerzo y con unas agujetas importates hoy todavía aayyyyy.
Organización de 10, muy bien los voluntarios y avituallamientos y el recorrido bastante entretenido aunque con el frío poca animación.
Luego un gran post con unos cuantos foreros, muy agradable.
Muchas gracias a todos por compartir esta bonita mañana y hacer que una simple carrera sea todo un acontecimiento especial.
Vamos ya a por la siguiente!!
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bueno pues yo e escrito una pequeña cronica en mi blog, por si alguno os aburris, jeejeje,
un abrazo chicos.
http://bradjagm.blogspot.com.es/ (http://bradjagm.blogspot.com.es/)
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Buenas.
Admin ya que estas liado con los blog recuerda que yo estoy empezando con el mio, y no es gran cosa, pero me haria mucha ilusión aparecer en ese apartado.
Un saludo.
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bueno pues yo e escrito una pequeña cronica en mi blog, por si alguno os aburris, jeejeje,
un abrazo chicos.
http://bradjagm.blogspot.com.es/ (http://bradjagm.blogspot.com.es/)
Pues con la fecha de la carrera andas como Elliot :D >:((
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bueno pues yo e escrito una pequeña cronica en mi blog, por si alguno os aburris, jeejeje,
un abrazo chicos.
otro como Elliot..."...el 4 de diciembre de 2012 nos reunimos, cerca de 70 forofos del running muchos de ellos para debutar en la distancia 21,097 metros..."...pero ¿qué os ha pasado con las fechas?... ;D
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bueno pues yo e escrito una pequeña cronica en mi blog, por si alguno os aburris, jeejeje,
un abrazo chicos.
http://bradjagm.blogspot.com.es/ (http://bradjagm.blogspot.com.es/)
Pues con la fecha de la carrera andas como Elliot :D >:((
arreglado pablo gracias, era por parecerme en algo a elliot :)))
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Buenas.
Admin ya que estas liado con los blog recuerda que yo estoy empezando con el mio, y no es gran cosa, pero me haria mucha ilusión aparecer en ese apartado.
Un saludo.
Eliot, admin ya esta en ello, lo tiene en la lista de tareas pendientes, incluir el tuyo el de brad y alguno mas
OOLA
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ahora si las fotos¡¡¡¡¡¡¡¡
http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/vil-fotogaleria (http://mediomaratonvillaverde.deporticket.com/vil-fotogaleria)
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He añadido 12 fotos más .. Un saludo.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
Que buena foto entrando en meta...!!!
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He añadido 12 fotos más .. Un saludo.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
Gracias.., por fin me he encontrado en una foto con la camiseta naranja...
Muchas, muchas gracias qbro 2
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Cojonuda la foto de grupo (con vuestro permiso la cojo para el blog..).
......
Josiko, veniros a sevilla en febrero,¡buen grupito se montaria! :clapping: :clapping: :clapping:
No creas que no me apetecería.., hace un mes y pico estuve unos tres días en Sevilla (por temas laborales) y como no podía ser de otra manera sali a conocerla como nos gusta (corriendo).., y puedo decir que es un terreno muy favorable pues no hay cuestas..., es muy llanita.
Me lo pienso compi, pero me gustaría estrenarme en esta distancia en mi ciudad.., pero no lo descarto.
Saludos y enhorabuena por la marca
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bueno pues yo e escrito una pequeña cronica en mi blog, por si alguno os aburris, jeejeje,
un abrazo chicos.
http://bradjagm.blogspot.com.es/ (http://bradjagm.blogspot.com.es/)
Muy buena Brad y demasiado corta. jajaja
He añadido 12 fotos más .. Un saludo.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
Gracias qbro2, buenas fotos
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Me cachis, esto si que es un foro participativo!! Estuve ayer fuera y llevo un buen rato leyendo vuestras crónicas. Soy de pocas palabras pero esta es mi pequeña crónica.
El pre sensacional, me encontré con la gran familia de FFDR donde a las primeras te acogen como uno más, el detalle a Elliot, la foto....
Salgo con Jose el largo y Amadablam y en el km 3 ó 4 me digo que donde voy yo a este ritmo, ya que desde Valencia había entrenado sólo 2 veces y venía de fiesta de cumpleaños, decido tomarmelo con calma y en el km. 12 aprox.me uno a Super, creo Kike? y cia. Super esta fuerte y me marcho con él hasta meta. Me alegré al enterarme que mejoró su marca con creces. En meta saludo a Elliot a través de la valla y me dice que 1:26 ¡ una máquina! y eso sin dormir.
Se me olvidaba, al final 1:30:48. Ahora descansaré este mes ya que mi rodilla artrosica merece un descanso si quiero seguir disfrutando en las carreras con LOS MEJORES: LOS FFDR.
Nos vemos en la San Silvestre. Numero 1
Siii, navarito! Eso es, no conocía tu nick! Fue un placer correr esos km junto a ti, si no es por ti me undo fijo, en serio me animaste mucho tirando por turnos uno del otro! Jejeje que bien descubrir tu nick ya no se me olvida (que desastre soy) :friends:
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He añadido 12 fotos más .. Un saludo.
https://plus.google.com/u/0/photos/106351521867090805956/albums/5817503469979244689
Por fin :yahoo:.... pero no está iluminado el cronómetro >:-(
+1 para ti qbro2
De hecho, el crono se paró durante 10 minutos cuando llegó a la hora .. lo estuvimos comentando Siri y yo .. y en la foto parece que está apagado.
Muy buenas fotos :good:
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Buenas.
Galgo llevas razón la euforia todavía me dura.
Pero como ya dije la carrera fue en honor a Cheve y en Singapur era día 3 Que pasa
Ten cuidado con quien te metes que el domingo en Castellón te puedo hacer correr más que un galgo en un canodromo. :triniti:
Un saludo.
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Cojonuda la foto de grupo (con vuestro permiso la cojo para el blog..).
......
Josiko, veniros a sevilla en febrero,¡buen grupito se montaria! :clapping: :clapping: :clapping:
No creas que no me apetecería.., hace un mes y pico estuve unos tres días en Sevilla (por temas laborales) y como no podía ser de otra manera sali a conocerla como nos gusta (corriendo).., y puedo decir que es un terreno muy favorable pues no hay cuestas..., es muy llanita.
Me lo pienso compi, pero me gustaría estrenarme en esta distancia en mi ciudad.., pero no lo descarto.
Saludos y enhorabuena por la marca
A mi me paso lomismo, estuve hace un mes en sevilla un fin de semana y sali a correr por alli y la verdad es que me tento con el maraton. Lo estoy pensando, tengo el dilema entre mapoma y sevilla. Lo consultare con la almohada. Un saludo
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Ayer encontré este album con unas 900 fotos de entrada en meta, creo que el enlace está bien puesto, y no sé si ya lo habréis puesto alguno, porque yo no puedo acceder desde aquí a los picasa con el plus google. Si no, sólo tenéis que ir a los picasa y buscar "maraton villaverde 2012" y os aparecerán los albums de un tal Santi Molina.
Sal2
https://plus.google.com/photos/117747516730357987127/albums?banner=pwa&gpsrc=pwrd1
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Ayer encontré este album con unas 900 fotos de entrada en meta, creo que el enlace está bien puesto, y no sé si ya lo habréis puesto alguno, porque yo no puedo acceder desde aquí a los picasa con el plus google. Si no, sólo tenéis que ir a los picasa y buscar "maraton villaverde 2012" y os aparecerán los albums de un tal Santi Molina.
Sal2
https://plus.google.com/photos/117747516730357987127/albums?banner=pwa&gpsrc=pwrd1
Gracias yonhey, cuando esté delante del ordenador lo veo.
Por cierto, ayer usando el buscador más famoso, tecleando mm villaverde, te vas a imágenes y ...... apareces por todos los lados.
¡¡¡ACAPARADOR!!!
Edito: me había sonado el nombre y claro es que son las mismas fotos que las colgadas en la web oficial de la carrera.
Galaxy JVGM
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Si no me equivoco deben ser las que se indican en la web de la carrera
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Ten cuidado con quien te metes que el domingo en Castellón te puedo hacer correr más que un galgo en un canodromo.
Un saludo.
de eso se trata ¿no?...ya sabes nuestros planes...¿has recuperado bien de la paliza del domingo?...
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Aquí os dejo unas pocas fotillos que hizó mi mujer.
https://picasaweb.google.com/jtaravilla/MediaMaratonVillaverde?authkey=Gv1sRgCKy77-zZs4SvGQ
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He visto en algunas fotos que algunos llevabais unas bolsas de plastico que pone Asics al terminar la carrera.... ¿dieron bolsa con cosas?.... a mi me despacharon con una camiseta, un platano y bebida isotonica....
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He visto en algunas fotos que algunos llevabais unas bolsas de plastico que pone Asics al terminar la carrera.... ¿dieron bolsa con cosas?.... a mi me despacharon con una camiseta, un platano y bebida isotonica....
Esto no lo arregla ninguna empresa organizadora, estoy seguro que a partir de mitad del pelotón hacia atrás, las cosas se van acabando, así que cuando llegas.....ah mala suerte. No debería ser así, ya que junto con la inscripción recibes (en este caso al finalizar) la bolsa del corredor.
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He visto en algunas fotos que algunos llevabais unas bolsas de plastico que pone Asics al terminar la carrera.... ¿dieron bolsa con cosas?.... a mi me despacharon con una camiseta, un platano y bebida isotonica....
Esto no lo arregla ninguna empresa organizadora, estoy seguro que a partir de mitad del pelotón hacia atrás, las cosas se van acabando, así que cuando llegas.....ah mala suerte. No debería ser así, ya que junto con la inscripción recibes (en este caso al finalizar) la bolsa del corredor.
JV a lo mejor fui yo el que no me di cuenta CHACHI, pero en la fila que me puse, me dieron en mano agua, isotonica, platano y camiseta.... pero no vi ninguna bolsa....
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JV a lo mejor fui yo el que no me di cuenta CHACHI, pero en la fila que me puse, me dieron en mano agua, isotonica, platano y camiseta.... pero no vi ninguna bolsa....
No, no fuiste tú, en mano lo mismo, pero en la bolsa iban barritas energéticas, publicidad, una muestra de cereales, un estuche con tiritas, una bolsa plegable, un gel relajante (muestra) y creo que nada más.....
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Esto no lo arregla ninguna empresa organizadora, estoy seguro que a partir de mitad del pelotón hacia atrás, las cosas se van acabando, así que cuando llegas.....ah mala suerte. No debería ser así, ya que junto con la inscripción recibes (en este caso al finalizar) la bolsa del corredor.
JV a lo mejor fui yo el que no me di cuenta CHACHI, pero en la fila que me puse, me dieron en mano agua, isotonica, platano y camiseta.... pero no vi ninguna bolsa....
Chicos os puedo contar que yo acabé bastante más allá de la mitad del pelotón, concretamente en el puesto 1005 sólo 75 corredores antes que Bounce, y me dieron la mencionada bolsa y seguían quedando bastantes. Aunque siempre es posible que se acabaran en dicho intervalo :sorry:
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La gente que llego por encima de las dos horas ya salian sin bolsas, no se cuanto tiempo antes se les habrían acabado. Es de los pocos peros que se les puede poner a la organización, por no decir el único. La inscripcion de los primeros vale igual que la de los últimos y es lógico que tengan las mismas cosas, aunque estas sean papeles, tiritas o cualquier otro objeto que venga en las bolsas. Si es verdad que lo principal que venia en la bolsa se lo dieron, agua,isotonico,fruta y camiseta.
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La gente que llego por encima de las dos horas ya salian sin bolsas, no se cuanto tiempo antes se les habrían acabado. Es de los pocos peros que se les puede poner a la organización, por no decir el único. La inscripcion de los primeros vale igual que la de los últimos y es lógico que tengan las mismas cosas, aunque estas sean papeles, tiritas o cualquier otro objeto que venga en las bolsas. Si es verdad que lo principal que venia en la bolsa se lo dieron, agua,isotonico,fruta y camiseta.
Hablé de esto ayer con Alejadro, de AD Marathon, y me dijo que efectivamente las bolsas se acabaron para los últimos, aunque como decís la camiseta, el agua, etc sí si dieron, pero no en bolsa. La razón es que no calcularon bien ni hicieron bien la previsión de niños que se iban a inscribir. Ellos podían inscribirse allí mismo esa mañana y el caso es que al final llegaron a correr más niños de los que ellos pensaban, vamos, que en ese sentido fue un exitazo. Pero claro, los niños llegaban a la meta y les daban también bolsa (los niños corrieron mientras se corría la carrera de 21 km).
Por supuesto, piden perdón y esperan subsanar el error el año que viene, al igual que el problema de entrega de dorsales en un par de mesas, que hizo que hasta el último minuto algunos estuvieran en la cola mientras los demás esperaban para que se diera la salida. Ellos mismos se dieron cuenta y toman nota para próximas ocasiones, claro.
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El problema de estas cosas es que, aunque no sean habituales, pero siempre que pasan pagamos los de siempre, los que llegamos de los ultimos.... y por suerte en este caso, no falto lo realmente importante que es el avituallamiento liquido final, aunque tampoco habia mi talla de camiseta, como si me ha pasado en alguna otra ocasion en alguna carrera de mas entidad que esta.....
El problema es que pagamos lo mismo que los demas, y a la hora de recortar servicios siempre es a los que llegan los ultimos, nunca a los de delante.... que le vamos a hacer, sera el premio extra a ser un paquete, pero alguna vez sabiendo que eso va a pasar tambien podian recortar a los de delante porque a mi no me hacen descuento cuando me apunto a las carreras por llegar de los ultimos....
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Bueno, lo primero de todo: perdón por no haber escrito antes y por no haber subido aún la foto. Me la ha mandado los de AD Marathon hace unas pocas horas, pero yo soy un patán con esto de subir fotos al foro, así que se las paso a Chuso para que las suba en cuanto pueda.
En cuanto a las inscripciones que los de AD Marathon regalan a FFDR os cuento:
La idea que ellos tenían era regalar 3 inscripciones para el Medio Maratón de Madrid (o para los 5 km) para sortear sólo entre los FFDR que estuvieron ayer en la carrera.
Hablándolo después con algunos foreros, creo que lo del sorteo es una buena opción (aunque si decidís otra cosa, se hace lo que la mayoría quiera). Aunque si alguno de los que estuvo ayer allí no quiere o no puede correr la carrera el 7 de abril (los 5 km o los 21) pues que lo diga y así no entra en el sorteo. Yo ya os digo desde ahora mismo que NO QUIERO OPTAR A LA INSCRIPCIÓN. No creo que ese día corra, porque posiblemente tendré que currar. Ya veremos.
Y en otro post después cuento ya cómo viví ayer la carrera y el laaaaargo post...
Con el regalo que nos ha hecho la A.D. Marathon, creo que podemos dar un pasito más...
Aparte de todos aquellos que, como en el caso de Luis, prevean que no van a poder correr la Media de Madrid por cualquier tipo de compromiso previo, considero adecuado que, en estos tiempos tan "achuchados" (y ojo, que lo son para todos), aquellos que tengan una situación más saneada puedan manifestar (si es su voluntad, ojo, que aquí no debemos obligar a nadie) su deseo de no participar en el sorteo, de manera que las inscripciones "gratis" sean disfrutadas por otras personas que tengan "un peor pasar".
¡¡¡OJO!!! No se trata de caridad, ni es mi intención molestar ni obligar a nadie. Es más, el primero que renuncia a participar en el sorteo soy yo. Espero que los beneficiados por el sorteo disfruten de esta carrera... y como siempre, compartiéndola con todos nosotros.
Pues no se que os parecera a tod@s en general, pero yo habia pensado en que le podriamos dar una a Roberto, para que asi le sirva de estimulo para seguir corriendo....
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Aquí os dejo unas pocas fotillos que hizó mi mujer.
https://picasaweb.google.com/jtaravilla/MediaMaratonVillaverde?authkey=Gv1sRgCKy77-zZs4SvGQ
Muchas gracias Runniando. Me encanta la foto chocando las manos a los niños!! :good:
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Aquí os dejo unas pocas fotillos que hizó mi mujer.
https://picasaweb.google.com/jtaravilla/MediaMaratonVillaverde?authkey=Gv1sRgCKy77-zZs4SvGQ
Muchas gracias Runniando. Me encanta la foto chocando las manos a los niños!! :good:
Aúpa¡¡¡
Pues resulta que el de la foto (el de rojo) soy yo con mi hijo mayor Mario, que estuvimos viendo la entrada del gran grueso del pelotón, y como no lo que más les gustó fue chocar las manos¡¡¡ :clapping:
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Aquí os dejo unas pocas fotillos que hizó mi mujer.
https://picasaweb.google.com/jtaravilla/MediaMaratonVillaverde?authkey=Gv1sRgCKy77-zZs4SvGQ
Gracias por las fotos :good:
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Bueno, lo primero de todo: perdón por no haber escrito antes y por no haber subido aún la foto. Me la ha mandado los de AD Marathon hace unas pocas horas, pero yo soy un patán con esto de subir fotos al foro, así que se las paso a Chuso para que las suba en cuanto pueda.
En cuanto a las inscripciones que los de AD Marathon regalan a FFDR os cuento:
La idea que ellos tenían era regalar 3 inscripciones para el Medio Maratón de Madrid (o para los 5 km) para sortear sólo entre los FFDR que estuvieron ayer en la carrera.
Hablándolo después con algunos foreros, creo que lo del sorteo es una buena opción (aunque si decidís otra cosa, se hace lo que la mayoría quiera). Aunque si alguno de los que estuvo ayer allí no quiere o no puede correr la carrera el 7 de abril (los 5 km o los 21) pues que lo diga y así no entra en el sorteo. Yo ya os digo desde ahora mismo que NO QUIERO OPTAR A LA INSCRIPCIÓN. No creo que ese día corra, porque posiblemente tendré que currar. Ya veremos.
Y en otro post después cuento ya cómo viví ayer la carrera y el laaaaargo post...
Con el regalo que nos ha hecho la A.D. Marathon, creo que podemos dar un pasito más...
Aparte de todos aquellos que, como en el caso de Luis, prevean que no van a poder correr la Media de Madrid por cualquier tipo de compromiso previo, considero adecuado que, en estos tiempos tan "achuchados" (y ojo, que lo son para todos), aquellos que tengan una situación más saneada puedan manifestar (si es su voluntad, ojo, que aquí no debemos obligar a nadie) su deseo de no participar en el sorteo, de manera que las inscripciones "gratis" sean disfrutadas por otras personas que tengan "un peor pasar".
¡¡¡OJO!!! No se trata de caridad, ni es mi intención molestar ni obligar a nadie. Es más, el primero que renuncia a participar en el sorteo soy yo. Espero que los beneficiados por el sorteo disfruten de esta carrera... y como siempre, compartiéndola con todos nosotros.
Pues no se que os parecera a tod@s en general, pero yo habia pensado en que le podriamos dar una a Roberto, para que asi le sirva de estimulo para seguir corriendo....
Cojonudo.... y otra para el guía-acompañante.
Bravo Pablo.
Galaxy JVGM
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Bueno, lo primero de todo: perdón por no haber escrito antes y por no haber subido aún la foto. Me la ha mandado los de AD Marathon hace unas pocas horas, pero yo soy un patán con esto de subir fotos al foro, así que se las paso a Chuso para que las suba en cuanto pueda.
En cuanto a las inscripciones que los de AD Marathon regalan a FFDR os cuento:
La idea que ellos tenían era regalar 3 inscripciones para el Medio Maratón de Madrid (o para los 5 km) para sortear sólo entre los FFDR que estuvieron ayer en la carrera.
Hablándolo después con algunos foreros, creo que lo del sorteo es una buena opción (aunque si decidís otra cosa, se hace lo que la mayoría quiera). Aunque si alguno de los que estuvo ayer allí no quiere o no puede correr la carrera el 7 de abril (los 5 km o los 21) pues que lo diga y así no entra en el sorteo. Yo ya os digo desde ahora mismo que NO QUIERO OPTAR A LA INSCRIPCIÓN. No creo que ese día corra, porque posiblemente tendré que currar. Ya veremos.
Y en otro post después cuento ya cómo viví ayer la carrera y el laaaaargo post...
Con el regalo que nos ha hecho la A.D. Marathon, creo que podemos dar un pasito más...
Aparte de todos aquellos que, como en el caso de Luis, prevean que no van a poder correr la Media de Madrid por cualquier tipo de compromiso previo, considero adecuado que, en estos tiempos tan "achuchados" (y ojo, que lo son para todos), aquellos que tengan una situación más saneada puedan manifestar (si es su voluntad, ojo, que aquí no debemos obligar a nadie) su deseo de no participar en el sorteo, de manera que las inscripciones "gratis" sean disfrutadas por otras personas que tengan "un peor pasar".
¡¡¡OJO!!! No se trata de caridad, ni es mi intención molestar ni obligar a nadie. Es más, el primero que renuncia a participar en el sorteo soy yo. Espero que los beneficiados por el sorteo disfruten de esta carrera... y como siempre, compartiéndola con todos nosotros.
Pues no se que os parecera a tod@s en general, pero yo habia pensado en que le podriamos dar una a Roberto, para que asi le sirva de estimulo para seguir corriendo....
Cojonudo.... y otra para el guía-acompañante.
Bravo Pablo.
Galaxy JVGM
Me parece bien lo de dar un estímulo a Roberto. Seguro que además de agradecerlo lo disfruta como el que mas.
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Efectivamente, a mi que llegué de los últimos no me tocó bolsa. La publicidad de una carrera que daban al final la cogí con los dientes :)))
Tampoco me dieron número para el sorteo (que no reclamé al pensar que era con el dorsal).
Camisetas había M o XL. Como la mia es la L, cogí la XL, pero lo agradezco, porque la XL es muy pequeña.
Los geles y tiritas no me los dieron.
Y sin embargo, no voy a retirar mi felicitación a la Organización, porque se lo complicado que es preparar estos tinglados. Ni aunque sea la tercera vez que me pasa con ellos. En el Cross de la AD Marathon del año pasado solo quedaba camiseta de la S, ¿de la S? Se la di a una amiga para el bebe... :)))
Claro que si esto me lo hace una carrera de las que cobra cara la inscripción para sacar beneficio... :diablo:
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Buenas.
Admin ya que estas liado con los blog recuerda que yo estoy empezando con el mio, y no es gran cosa, pero me haria mucha ilusión aparecer en ese apartado.
Un saludo.
Eliot, admin ya esta en ello, lo tiene en la lista de tareas pendientes, incluir el tuyo el de brad y alguno mas
OOLA
Faltaría más Elliot, ya está incluido el tuyo y varios más.
Revisadlo todo a ver si está bien y como seguro que me he dejado a alguien que me lo diga y le incluyo.
:drinks:
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Se me habia olvidado comentarlo.... si el otro dia alguien perdio en el post de Villaverde un gorro de los Chicago Bulls que sepa que lo tengo yo.... se ve que lo confundi con el mio y me lo lleve puesto....
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Por fin tengo foto con la camiseta oficial del foro..., para poder ponerla en mi avatar del foro...
Por cierto, por fin he puesto mi pequeña crónica de la carrera.. (por si queréis echarla un vistazo)
http://micarrerahaciaelrunning.wordpress.com/2012/12/06/cronica-media-maraton-villaverde-2012/ (http://micarrerahaciaelrunning.wordpress.com/2012/12/06/cronica-media-maraton-villaverde-2012/)
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Bounce es mi gorro, ja, ja, ja. Lo dejé encima del taburete. Te molaba ehhhh
Ya decía yo, ande andará .....
Este Rantamplan .... bienvenido.
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Por fin tengo foto con la camiseta oficial del foro..., para poder ponerla en mi avatar del foro...
Por cierto, por fin he puesto mi pequeña crónica de la carrera.. (por si queréis echarla un vistazo)
http://micarrerahaciaelrunning.wordpress.com/2012/12/06/cronica-media-maraton-villaverde-2012/ (http://micarrerahaciaelrunning.wordpress.com/2012/12/06/cronica-media-maraton-villaverde-2012/)
Buena crónica josiko!
Con el "súper" rantamplan
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Bounce es mi gorro, ja, ja, ja. Lo dejé encima del taburete. Te molaba ehhhh
Ya decía yo, ande andará .....
Este Rantamplan .... bienvenido.
Si es que...
Con el "súper" rantamplan
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Bounce es mi gorro, ja, ja, ja. Lo dejé encima del taburete. Te molaba ehhhh
Ya decía yo, ande andará .....
Este Rantamplan .... bienvenido.
Pues si no recuerdo mal, lo mas cojonudo es que el lunes cuando te vi creo que lo llevaba puesto y no te diste cuenta :)))
Ya te lo dare en Aranjuez CHACHI
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Por fin tengo foto con la camiseta oficial del foro..., para poder ponerla en mi avatar del foro...
Por cierto, por fin he puesto mi pequeña crónica de la carrera.. (por si queréis echarla un vistazo)
http://micarrerahaciaelrunning.wordpress.com/2012/12/06/cronica-media-maraton-villaverde-2012/ (http://micarrerahaciaelrunning.wordpress.com/2012/12/06/cronica-media-maraton-villaverde-2012/)
Buena crónica josiko!
Gracias crack.... :good:
Con el "súper" rantamplan
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mas fotos llegada a meta http://www.runners.es/tag/media+maraton+villaverde+2012 (http://www.runners.es/tag/media+maraton+villaverde+2012)
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mas fotos llegada a meta http://www.runners.es/tag/media+maraton+villaverde+2012 (http://www.runners.es/tag/media+maraton+villaverde+2012)
Gracias Brad.
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Recordad que esta tarde (sí la huelga lo permite), a las 19:00 en "La Otra" deberían emitir "En Acción", programa de deporte popular donde puede que utilicen parte del material que grabaron en la carrera.
Veremos si lo emiten.
Galaxy JVGM
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Gracias JVGM, estas en todo.
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¡¡¡Ojito!!!
Acabo de poner La Otra, están con fútbol, pero anuncian el programa para las 20:15.
Galaxy JVGM
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Efectivamente a las 20:15 el programa en accion, a ver si nos sacan!!! ahora mismo futbol segunda division B
Getafe B 0--Oviedo 0
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Oviedo 1 -- Getafe B 0
Ahora a ver si nos sacan!!! atentos!!!
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Vaya chasco, me parece que no y eso que la presentadora es la que estuvo en la carrera.
Esperemos que sea el próximo domingo.
Galaxy JVGM
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Si... Parece que esta semana no saldra... este programa ¿es los domingos por la tarde siempre?
Enviado usando Tapatalk
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Si... Parece que esta semana no saldra... este programa ¿es los domingos por la tarde siempre?
Enviado usando Tapatalk
Creo que sí, pero yo la verdad es que "telemandril" poco o nada.
La semana que viene han dicho que estarán con el Trofeo Akiles, así que todavía es posible.
Galaxy JVGM
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Pues no conocía el programa y me ha gustado... A ver si la semana que viene hay más suerte!
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pues nada al final no ha salido, la semana que viene han dicho trofeo aquiles que fue el mismo dia que villaverde asi que a lo mejor si salimos...
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El programa de hoy era el mismo del día 3..están re-emitiendo cosas por la huelga, imagino.... >:(
:wizard:
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El programa de hoy era el mismo del día 3..están re-emitiendo cosas por la huelga, imagino.... >:(
:wizard:
Ahhhh entonces sera por la huelga por lo que no ha salido...a ver si la semana que viene hay suerte...