Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => QUEDADAS => Mensaje iniciado por: noclearpath en 21 Septiembre, 2012, 00:36:47 am
-
Pues eso, el sábado un servidor de ustedes, Cheve y en principio Mr Patata vamos a darle un rulo al Monte de Valdelatas, lo poco que he podido ver es realmente precioso y que mejor manera de conocerlo que a lo poia y con guía. Si alguien se apunta en principio vamos a quedar sobre las 9:00 en la salida de metro de Ronda de la comunicación. Yo voy a hacer unos 8 km solamente, ellos dos entre 24-30.
Todos sois bienvenidos, ritmo 5'20'' - 5'30''.
Tras la carrerita yo pasare a recoger el dorsal de la Madrid corre por Madrid, pero el plan es acabar mi vuelta, ir a casa ducha y vuelta a ronda de la comunicación, para cuando estos estén acabando (estos son datos que yo aporto de mi vida por si luego hacen falta).
-
Pues eso, lo que dice Nocky!!!!
Hemos descubierto el paraiso de Valdelatas y vamos a correr este sábado un ratito!!! Quién se apunta???
Yo voy desde Madrid y llevo coche (hago de chófer)... y luego vuelta a Madrid a recoger los dorsales de la 'Madrid corr por Madrid' y unas cerves!!!
-
Yo seguro que toca rodaje largo este finde y me pilla en casa. Eso sí voy a empezar a probar eso de los geles con lo que me llevaré el baño a cuestas por si acaso ::-o
Por cierto Noc, aunque es un poco más de 8, recomiendo este recorrido que es el que llamamos corto de Valdelatas:
http://connect.garmin.com/activity/127777160 (http://connect.garmin.com/activity/127777160)
Yo tengo la idea de ir tranquilo, no me matéis.
-
...Por cierto Noc, aunque es un poco más de 8, recomiendo este recorrido que es el que llamamos corto de Valdelatas...
Siempre se puede aparcar cerca de donde esta el km 1 y empezar desde ahí, ¿no? mañana no creo que haya problemas de aparcamiento. Así salen como unos 8, en fin lo vemos mañana, por el ritmo no te preocupes, que vamos tranquilos seguro.
-
Noc, no te machaques mucho el sábado. Te necesitamos de "guía y luz" del grupete sub-43. Finalmente correré la carrera, las molestias del tendón de Aquiles casi han remitido del todo. Estoy más lento que el caballo del malo, pero os seguiré mientras pueda.
Yo el sábado iré a montar en bici a la CdC en plan tranquilo con los niños (unos 20 km), pero ese monte Valdelatas tiene muy buena pinta y me lo apunto para alguna próxima excursión.
-
Hay justo un parking en el km 1 de Tierra al lado de un restaurante. Hay que subir una pequeña cuesta. Pero nos vemos en la parada Ronda de la Comunicación a las 9.
Por cierto ir abrigados que va a hacer un calor de cuidado ;-)
-
Pues a las nueve allí? Que dirección exacta la pongo al tom-tom???
-
Ronda de la Comunicación, Madrid.
-
Pues a las nueve allí? Que dirección exacta la pongo al tom-tom???
Pero si te mande un enlace con la dirección y un link al google maps...
-
Pues a las nueve allí? Que dirección exacta la pongo al tom-tom???
Pero si te mande un enlace con la dirección y un link al google maps...
Acabo de verlo, perdón, perdón, perdón!!!
-
Me voy a la cama ahora, os veo en un rato en la ronda de la comunicación.
Valdelatas es nuestro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Buenas, mucho calor, buena compañía y al final no han salido los km que esperaba pero contento.
http://connect.garmin.com/player/225438525 (http://connect.garmin.com/player/225438525)
Lo alucino con Cheve, ayer 55 km y hoy ala un poco más. Y maratón el próximo finde.
-
Fabuloso recorrido el que nos ha enseñado MrPatata!!! De verdad, increíble!
La verdad es que jamás imaginé que hubiera un paraje tan bonito en una zona tan industrial como el norte de Madrid!!!
Mil gracias por el descubrimiento, Mrpatata!!!!!!!
Yo al final he hecho una veintena larga de kilómetros, porque tras los excesos de kilómentros de los últimos días voy a ver si me cuido un poco para Berlín.
Tenemos que montar una kdd en Valdelatas!!!
-
Que bien conocer nuevos parajes para darle a la zapa. A ver si se monta una kdd y puedo descubrir esta zona
Lo alucino con Cheve, ayer 55 km y hoy ala un poco más. Y maratón el próximo finde.
Yo al final he hecho una veintena larga de kilómetros, porque tras los excesos de kilómentros de los últimos días voy a ver si me cuido un poco para Berlín.
Teniendo Berlín el finde que viene... pero machoooo. Te diría que inconsciente, pero siendo tú solo puedo decirte MAKINA, que envidia, quien pudiese.
-
Creo que hay algunos asuntos interesantes sobre los que detenerse en los últimos mensajes de este hilo...
Cuando Cheve dice que ha hecho una veintena larga de kilómetros hoy seguro que serán 29,99 km...
Ayer hizo 55, a lo poia, y se metió en la cama a la 1,36 AM tras escribir el último mensaje. A ver, que Cheve se meta en la cama a esa hora un viernes es todo un logro!!!
Y eso que quería cuidarse para Berlín y tomarse con más calma y "cabeza" estas dos últimas semanas... buff... Cheve, cuando cruces la meta en Berlín no vas a dejar que te paren, vas a seguir corriendo y dar otra vuelta al recorrido...
-
Se me olvidaba los 55 km le salieron a una media de 4:50 si no entendí mal.
-
No entendiste mal, no, no te preocupes a su psiquiatra también le pasa...
-
Gracias a Mr Patata por hacernos de guía, yo tengo claro que voy a incorporar la zona a mis tiradas largas porque la verdad es que lo merece, al menos hasta que empiecen las lluvias porque tiene una pinta de embarrarse...
-
Se me olvidaba los 55 km le salieron a una media de 4:50 si no entendí mal.
::-o ::-o ::-o no dejo de flipar.... Por cierto hoy he estado en Cercedilla, y como no, de paso he estado animando a los valientes de la Madrid-Segobia y viendo si veía algún forero,pero no he coincidido con ninguno :cray:
Pero madre...que mono mas tonto me ha entrado!! Casi dejo allí a mi mujer con el niño Y me me voy con ellos :)))
estoy seguro que algúna vez intentare correrla, aunque aun me queda mucho por correr, para estar preparado...
-
A ver si se confiesa mañana cuando termine la carrera el Garmin de cheve y nos dice cuántos kms han caído en toda la semana. Entre los de ayer, los de hoy, los de mañana, los que ha hecho metiéndole en el vicio a su chavala y los que habrá hecho por su cuenta de lunes a jueves, calculo que unos ...... 175 km en una semana, más que yo en un mes :suicide:
Y para los enemigos de lo minimalista ... imaginaros con qué "artilugio" se metió los 55 km.
:)))
-
Noc, cuando llueve lo que se pone fatal es el inicio de la estación de Iberdrola. Dentro de Valdelatas resiste la lluvia.