Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Carreras de Montaña => JUNIO => Mensaje iniciado por: Bounce en 10 Mayo, 2013, 20:41:29 pm

Título: [2013] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: Bounce en 10 Mayo, 2013, 20:41:29 pm
CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
(http://carrerapicozapatero.files.wordpress.com/2011/04/883612_328585630597231_1889183677_o.jpg?w=640&h=453)Domingo, 2 de Junio de 2013
Hora: 9:00
Población: SOTALBO (Avila)
Lugar de salida:  Plaza del Ayuntamiento de Sotalbo
Meta:  Plaza del Ayuntamiento de Sotalbo
Distancia: 22 kms aprox
Inscripciones: 21 € no federados en montaña. Federados 6 € menos.
Otros datos: Desnivel acumulado 2.226 metros.
Tiempo limite 5 horas.
Maximo 200 corredores.
Comida campestre incluida en el precio.
Web: CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO" (http://carrerapicozapatero.wordpress.com/)
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: Bounce en 10 Mayo, 2013, 20:45:16 pm
El perfil  :suicide:


(http://carrerapicozapatero.files.wordpress.com/2011/04/captura-de-pantalla-2013-04-05-a-las-09-40-27.png?w=640)
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: Bounce en 10 Mayo, 2013, 20:47:08 pm
Ando buscando una carrerita de montaña para ese finde y no me acabo de decidir, y rebuscando he encontrado esta, que tiene un perfil que acojona el dibujo solo de mirarlo.... no se si sera la mas apropiada para un novatillo, y mas pensando en correr una Media el dia anterior....

Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: Alberto Canal en 11 Mayo, 2013, 01:10:06 am
bounce vas a saco
esta  carrera la ve una cabra y sale corriendo para otro lado
pero  un forofo......... >:-( >:-( >:-( >:-( >:-(
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: Bounce en 11 Mayo, 2013, 09:04:30 am
La verdad que la vi y me dije "perfecta, esta es la mia para debutar", pero jodo, luego vi el perfil y que la subida tiene un desnivel medio del 10% durante 10 kms y no se yo si eso no sera una pasada......

A ver lo que decide mi olla en los proximos dias.....  :diablo:
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: ForresJuan en 11 Mayo, 2013, 11:29:11 am
La verdad que la vi y me dije "perfecta, esta es la mia para debutar", pero jodo, luego vi el perfil y que la subida tiene un desnivel medio del 10% durante 10 kms y no se yo si eso no sera una pasada......

A ver lo que decide mi olla en los proximos dias.....  :diablo:

No te desanimes por el perfil, que seguro que es casi llana, jeje. En serio, ya sabes que las carreras son como las balas, hacen daño en función de la velocidad. Por cierto, Yoney y yo vamos, además de otro colega que no se si entra en este foro.
Ánimo y alli nos vemos, que al finalizar además hay una comida.
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: Bounce en 11 Mayo, 2013, 12:04:41 pm
Pues no sabia que ibais vosotros Forres.... esto hace que suban algo las posibilidades de que me apunte, ya que si va alguien conocido siempre anima mas.... pero me sigue pareciendo un poco demasiado cañera para debutar....
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: ForresJuan en 11 Mayo, 2013, 14:26:56 pm
Pues no sabia que ibais vosotros Forres.... esto hace que suban algo las posibilidades de que me apunte, ya que si va alguien conocido siempre anima mas.... pero me sigue pareciendo un poco demasiado cañera para debutar....
Como te comenté antes, todo depende de como te la tomes.
Yo me inicié en carreras de montaña en una algo más dura que esta, aunque no creo que mucho más, y pagué la novatada, pero la culpa fue solo mía, pues salí a ritmo de disputar la carrera, y fue todo genial, con la salvedad de que estuve hasta el viernes siguiente andando con robocot. Tuve agujetas que pensé que ni existian, bestiales. Por lo que te aconsejo que si no tienes tus musculos acostumbrados a las bajadas fuertes, y en el caso de que vayas, hagas la carrerra tranqui, sobre todo en las bajadas.
Pda.: Yo me inicié en la montaña en mi pueblo (Béjar) en la Subida al Pico del Águila en 2.011, con 21km y 2.700m de desnivel acumulado, con un tiemppo de 3h5'.
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: Marengo en 11 Mayo, 2013, 14:30:37 pm
Pues no sabia que ibais vosotros Forres.... esto hace que suban algo las posibilidades de que me apunte, ya que si va alguien conocido siempre anima mas.... pero me sigue pareciendo un poco demasiado cañera para debutar....
Como te comenté antes, todo depende de como te la tomes.
Yo me inicié en carreras de montaña en una algo más dura que esta, aunque no creo que mucho más, y pagué la novatada, pero la culpa fue solo mía, pues salí a ritmo de disputar la carrera, y fue todo genial, con la salvedad de que estuve hasta el viernes siguiente andando con robocot. Tuve agujetas que pensé que ni existian, bestiales. Por lo que te aconsejo que si no tienes tus musculos acostumbrados a las bajadas fuertes, y en el caso de que vayas, hagas la carrerra tranqui, sobre todo en las bajadas.
Pda.: Yo me inicié en la montaña en mi pueblo (Béjar) en la Subida al Pico del Águila en 2.011, con 21km y 2.700m de desnivel acumulado, con un tiemppo de 3h5'.

Sabios consejos Forres Juan  :good:
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: Bounce en 11 Mayo, 2013, 15:34:47 pm
Pues no sabia que ibais vosotros Forres.... esto hace que suban algo las posibilidades de que me apunte, ya que si va alguien conocido siempre anima mas.... pero me sigue pareciendo un poco demasiado cañera para debutar....
Como te comenté antes, todo depende de como te la tomes.
Yo me inicié en carreras de montaña en una algo más dura que esta, aunque no creo que mucho más, y pagué la novatada, pero la culpa fue solo mía, pues salí a ritmo de disputar la carrera, y fue todo genial, con la salvedad de que estuve hasta el viernes siguiente andando con robocot. Tuve agujetas que pensé que ni existian, bestiales. Por lo que te aconsejo que si no tienes tus musculos acostumbrados a las bajadas fuertes, y en el caso de que vayas, hagas la carrerra tranqui, sobre todo en las bajadas.
Pda.: Yo me inicié en la montaña en mi pueblo (Béjar) en la Subida al Pico del Águila en 2.011, con 21km y 2.700m de desnivel acumulado, con un tiemppo de 3h5'.

Gracias por los aportes ForresJuan...... me has terminado de animar...... voy a comentarlo con la familia y si no hay inconvenientes, el lunes me apunto....  CHACHI
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: yonhey en 14 Mayo, 2013, 09:42:48 am
Bounce, si te animas te vendrá bien caso para las patas de cara al Flysch, por si vas. Pero meterte una media el día anterior y esta...... son palabras mayores.
Si al final vas por allí nos vemos.
Salu2
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: Bounce en 14 Mayo, 2013, 11:50:36 am
Me iba a haber apuntado a la Media del Ocejon pero se acabaron los dorsales.... luego vi esta y me iba a haber apuntado pero es que ese finde no puedo aventurar nada aun, ya que a lo mejor me voy al pueblo (y si es asi me hare una tirada larga campera por alli con cuestas)...... y si al final no voy tambien he visto que es la Trasierra, que quizas sea mas accesible para debutar en estas lides, que esta aun me impresiona bastante el perfil..... en fin, que dejo todo para cuando falten unos dias.....
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: yonhey en 02 Junio, 2013, 19:52:29 pm
Pues una muy pero que muy bonita carrera, durilla pero asequible. Tras un comienzo subiendo hemos podido trotar un buen rato, pistas, senderos, por los prados encharcados (ya nos habían advertido que nos mojaríamos los pies), el tiempo estaba fabuloso, fresco al salir.
Después llegamos al pie del pico, una buena subida, larguilla y dura, tras la cual venía el último tramo de subida trepando por peñas, algunas no daban ni para subir las piernas, había que apoyar las manos (como le gusta a Cheve), pero no era peligroso ni mucho menos. Desde el pico un precioso mar de nubes y un estupendo paisaje.
Después bajada por sendero estrecho y mucha vegetación, despacito, pistas y más prados, ya casi todo de bajada, salvo un par de subidas no muy largas cerca del final.
Organización y señalización buena con suficientes avituallamientos (agua, isotónico, naranja y plátano), en meta más, y después la comida a la que no me pude quedar.
Tiempo final 3h06', no fui fuerte pero tampoco fui de paseo, eso sí, cámara en mano para sacar fotitos cuyo enlace os dejo:

https://picasaweb.google.com/103533066238886673031/CARRERAMONTANAPICOZAPATERO2013#

Salu2
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: brad en 02 Junio, 2013, 19:57:28 pm
como te lo montas de mayor quiero ser como tu  :drinks:
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: Marengo en 02 Junio, 2013, 20:00:52 pm
Enorme una vez mas Yohney, para cuando un libro con tus experiencias...????(en serio te lo digo)
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: raphafrances en 02 Junio, 2013, 20:35:15 pm
Parece muy interesante!  Una más que probar la próxima vez
Título: Re:[2008] CARRERA DE MONTAÑA "PICO ZAPATERO"
Publicado por: yonhey en 06 Junio, 2013, 10:19:58 am
La crónica en el blog:
http://yonheytrail.blogspot.com.es/2013/06/iii-carrera-montana-pico-zapatero-2013.html (http://yonheytrail.blogspot.com.es/2013/06/iii-carrera-montana-pico-zapatero-2013.html)