Forofos del running
LESIONES, CONSEJOS Y SALUD DEPORTIVA EN GENERAL => Foro de Discusión General => Mensaje iniciado por: jkarlos en 14 Julio, 2013, 17:39:03 pm
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Hola a todos,
Os pongo en antecedentes, El lunes 3 de junio entrenando de repente sentí un pinchazo en el lateral interno del talón izquierdo, automáticamente pare el entreno y el dolor fue remitiendo durante el día, aunque no llego a desaparecer del todo. A la mañana siguiente al levantarme……. Apenas podía apoyar el pie en el suelo, pero al pasar el día dicho dolor iba remitiendo, por supuesto no hice nada hasta la ½ de Hoyos y para el Sábado el dolor prácticamente había desaparecido, pero en carrera volvió a aparecer y desde entonces esta hay, si no entreno nada en absoluto a los 6,7 días desaparece pero en cuanto meto un día de entreno al terminar y reposar un rato de nuevo aparece y llevo más de un mes con esto ,y no le veo fin , el médico me recomendó descanso y reposo pero en cuanto entreno.......zas vuelve el dolor.
Por los síntomas que tengo creo que es lesión en el Flexor del dedo gordo.
Alguien me puede aconsejar que hacer, Estoy desesperado.............
Muchas gracias a todos