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CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Medias Maratones => MAYO => Mensaje iniciado por: EL_LUISTA en 30 marzo, 2014, 20:05:05 pm

Título: [2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: EL_LUISTA en 30 marzo, 2014, 20:05:05 pm
14ª MEDIA DE DONOSSTI

 Domingo, 18 de Mayo de 2014
 Hora: 10 horas
 Población: San Sebastián (Guipuzcoa)
 Lugar de salida: En el Boulevar de San Sebastian
 Meta: En el Boulevar de San Sebastian
 Distancia: 21 KILOMETROS
 Inscripciones: 22€
 Otros datos  Tambien existe un 10K ese mismo día, en el mismo sitio.
Se puede coger el dorsal los días previos, pero
NO EL DIA DE LA CARRERA.
 Web: http://www.mediadonosti.com/ (http://www.mediadonosti.com/)

No se por qué se ha venido a las carreras de 10 kilometros en lugar de a las medias, Admin a ver si lo podeis arreglar, un saludo y perdonad.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Goyo en 30 marzo, 2014, 22:18:04 pm
Yo voy a esa media
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 31 marzo, 2014, 11:52:21 am
Grrrrrrrr >:-(   levo ya varios años sin ir a esa media, y estuve tres años seguidos, este difícilmente me cuadre, tres días después toca viaje a Edimburgo y el finde su maratón.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Goyo en 31 marzo, 2014, 21:13:11 pm
Yo será la 1 vez que la corro haber como es supongo que llana y la organización haber que tal está
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: EL_LUISTA en 15 abril, 2014, 13:46:18 pm
Bueno pues se convierte en mi próximo reto. Parece ser que he sido agraciado con un dorsal para esta media. Asi que la correré.  Si alguno la habeis corrido. A ver si podéis comentar como es el recorrido,  alojamientos, organización,  etc. Gracias.

Desde el smart-running.
Saludos. Luis

Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 15 abril, 2014, 14:19:53 pm
Recorrido basicamente llano, organización buena, o normal, no la recuerdo mal. Saldrás junto al Kursaal y terminaraás allí, creo recordar que eran dos vueltas, bordeando la Concha y avanzando un poco hacia la universidad por la Av Zumalacarregui (creo que se llamaba así), ese tramo es ligeramente ascendente creo, pero mínimamente. Si hace buen tiempo es muy agradable la carrera.
San Sebastián es caro en general, los hoteles lo son, comer de pinchos en el barrio viejo es una gozada, pero también sale caro. Si llevas coche, lo de aparcar mal, de pago, el domingo no recuerdo si se pagaba por el centro.
Media recomendable, disfrútala.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 15 abril, 2014, 16:05:07 pm
Estoy casi inscrito, me falta pagar, jejeje...... pero casi seguro que lo haga, pues ese fin de semana estaré por allí.
Nos vemos el 18
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: EL_LUISTA en 15 abril, 2014, 16:28:06 pm
Muchas gracias yonhey, tengo pensado ir a pasar unos días aprovechando que en Madrid es fiesta el 15, en el caso que coja un hotel cercano que no esté en el mismo San Sebastián,  ¿alguien sabe como funciona el transporte público allí?. Gracias por adelantado.

Desde el smart-running.
Saludos. Luis

Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 16 abril, 2014, 07:29:44 am
Sobre el transporte público poco te puedo contar, todos los movimientos os hago a pata porque siempre me he alojado en la ciudad.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 24 abril, 2014, 13:05:39 pm
¡¡¡¡ IIIIIIIINSCRITOOOOOOOO !!!!
Por allí nos veremos, disfrutando de sus zuritos, que ya serán cañas, y sus pintxos  :drinks: :drinks:
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 24 abril, 2014, 14:17:58 pm
Intentaré correrla este año, eso sí, ya que voy allá me haré un doblete. Ya te contaré Deltoyano.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 24 abril, 2014, 16:22:54 pm
Intentaré correrla este año, eso sí, ya que voy allá me haré un doblete. Ya te contaré Deltoyano.

Ya conozco yo ese doblete, txuletón a mediodia y txuleton por la noche... ¡¡¡ me apunto !!!  choca! :drinks:  :friends:

En serio, vente como sea y.... tiéntame, jejeje.....
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 24 abril, 2014, 18:12:16 pm
El doblete es una de montaña el sabado
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 24 abril, 2014, 22:43:39 pm
Pues soy todo oídos.....siempre que no sea una animalada, eh!
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 25 abril, 2014, 00:15:14 am
De momento a la espera si finalmente puedo ir o no, caso de ir la elegida sería el Goizutrail (https://www.kirolprobak.com/competicion_ficha.php?id=997 (https://www.kirolprobak.com/competicion_ficha.php?id=997)) en Goizueta, a 33 km. de San Sebastián, media maratón de montaña y desnivel positivo acumulado de 1500 m.
No es una burrada pero tampoco es un paseo.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 25 abril, 2014, 10:11:30 am
De momento a la espera si finalmente puedo ir o no, caso de ir la elegida sería el Goizutrail (https://www.kirolprobak.com/competicion_ficha.php?id=997 (https://www.kirolprobak.com/competicion_ficha.php?id=997)) en Goizueta, a 33 km. de San Sebastián, media maratón de montaña y desnivel positivo acumulado de 1500 m.
No es una burrada pero tampoco es un paseo.

Queda vista, pero la dejo aparcada. Si al final vienes, me apunto y me acoplo a ti como master y tutor, que yo en estas lides soy novato total  :blush2:
¡¡¡ Quedo a la espera de noticias tuyas !!!
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: EL_LUISTA en 25 abril, 2014, 18:30:56 pm
Que makinas sois,  yo solo voy a la media de DONOSSTI,  DELTOYANO gracias por la info del privado, al final de la logística se va a encargar mi parienta ya que parece que se va a convertir en viaje familiar desde el día de San Isidro (15), y me llevo también a mis peques, eso si la excusa es correr la media y si es tan llano como espero,  igual cae MMP. Gracias y nos vemos allí.

Saludos desde el SMART-RUN. Luis.

Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 26 abril, 2014, 10:08:57 am
Aupa Luis!!!
De máquinas nada. Sí al final hago las dos será muy al tran-tran y el domingo seguro que con agujetas, pero me tienta mucho el plan.
Sí tienes cualquier duda sobre el viaje/estancia en Donosti, no lo dudes, mandame un privado y lo resolvemos.
Nos vemos!!!
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 05 mayo, 2014, 11:56:54 am
Inscrito ya a ambas carreras, espero no tener problemas para asistir, iría a Goizueta el mismo sábado desde la zona de Estella, y tras la carrera ya a Donosti donde tengo reserva de alojamiento esa noche.
Deltoyano, apura de momento la inscripción al Goizutrail si quieres, ya que mi asistencia no es la 100%, sólo al 95% jeje. A día de hoy 71 inscritos para 150 plazas.
Mi objetivo es hacer el Goizutrail en plan muy tranquilo y disfrutando para poder ir decentemente a la media, que también haría en plan tranqui.
Salu2
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 05 mayo, 2014, 12:06:51 pm
Inscrito ya a ambas carreras, espero no tener problemas para asistir, iría a Goizueta el mismo sábado desde la zona de Estella, y tras la carrera ya a Donosti donde tengo reserva de alojamiento esa noche.
Deltoyano, apura de momento la inscripción al Goizutrail si quieres, ya que mi asistencia no es la 100%, sólo al 95% jeje. A día de hoy 71 inscritos para 150 plazas.
Mi objetivo es hacer el Goizutrail en plan muy tranquilo y disfrutando para poder ir decentemente a la media, que también haría en plan tranqui.
Salu2
Pues creo que sí, que me voy a esperar al lunes que viene.... ando muuuuuuuuy cortito de entrenos por obligaciones varias, y mucho respeto me da hacer esa media el sabado y otra el domingo...... si veo que esta semana puedo salir y 'entrenar' como debo, el lunes me apunto.....
Cuando menos, te veo el domingo en Donosti  choca!
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 05 mayo, 2014, 12:39:40 pm
OK, ya me comentas lo que sea, y efectivamente, al menos el domingo sí nos vemos
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Goyo en 05 mayo, 2014, 16:37:34 pm
yo tambien estoy apuntado ando un poco jodido de una contractura en la espalda llegare el sabado 17 sobre las 13:00 ire a por el dorsal y a correrel domingo
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 09 mayo, 2014, 09:24:55 am
Deltoyano, leyendo el recorrido veo que habla de 1500 m. de desnivel positivo, o sea que saldrán unos 3000 m. de acumulado, que no está nada mal para 21 km., subiendo 900 m. los primeros 9 km.
A día de hoy algo más de 800 inscritos, aún tienes margen para pensartelo hasta el 16 que acaban las inscripciones.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 09 mayo, 2014, 10:23:29 am
Deltoyano, leyendo el recorrido veo que habla de 1500 m. de desnivel positivo, o sea que saldrán unos 3000 m. de acumulado, que no está nada mal para 21 km., subiendo 900 m. los primeros 9 km.
A día de hoy algo más de 800 inscritos, aún tienes margen para pensartelo hasta el 16 que acaban las inscripciones.
Muchas gracias, máquina. Si puedo sacar algún día del fin de semana para salir, es muy posible que me apunte. El lunes confirmo algo.  CHACHI
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 16 mayo, 2014, 07:40:50 am
Bueno, hoy viajecito a Navarra y mañana tempranito a Goizueta, ya cerca de Guipuzcoa para correr el Goizutrail, que espero no sea muy duro. Después para San Sebastián, el dorsal hay que recogerlo mañana, en mi caso en el centro junto a los pintxos :dance1:
Y el domingo la media, parece que dan buen tiempo, si no me he cascado mucho el sábado mejor, en plan disfrute.
Salu2
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Bounce en 16 mayo, 2014, 08:29:45 am
Aupa chavales!!!!.... envidia dais por correr por esa bonita ciudad..... pasarlo muy bien!!!!
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Goyo en 16 mayo, 2014, 08:46:03 am
Yo llego el mismo sabado y recogo el dorsal el sabado en la oficina de la organizacion
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 16 mayo, 2014, 15:51:49 pm
He llegado a Donosti hace un rato. A la tarde bajare a por el dorsal, a ver que tal.
Yonhey, al final la Goizutrail imposible, no salgo a hacer nada desde rl jueves que hicimos la Tapia.....y no me apetece morir tan joven ;-)
Nos vemos el domingo!!!!
Ah!, y sí, hoy hace bueno y parece que se mantendrá hasta el domingo.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Goyo en 16 mayo, 2014, 20:52:07 pm
Dan la camiseta también o la dan al final en la llegada , yo llego 6 minutos antes de que cierren lo recogeré el sábado por la tarde
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 16 mayo, 2014, 21:28:05 pm
Aupa!
Dan el dorsal y la camiseta a la vez. La camiseta tiene unos colores 'curiosos'.....
 De haber sabido lo justo que vas de tiempo, podríamos habernos organizado para que yo te lo recogiera, aunque para serte sincero, he decidido venir a Donosti esta misma mañana, pues por motivos personales necesitaba quedarme en Madrid este finde.....
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Goyo en 16 mayo, 2014, 22:37:41 pm
Respetan la talla que se solicito
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 16 mayo, 2014, 22:59:20 pm
a mi me han dado la talla que pedí..... confiemos en que tengan camisetas extra de todas las tallas para no perjudicar a los que las recojan los últimos....
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: EL_LUISTA en 17 mayo, 2014, 12:28:09 pm
Dorsal 1411, tras la lesión por sobrecarga,  al final la corro pero creo que ire a disfrutar....

Saludos desde el SMART-RUN. Luis.

Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: EL_LUISTA en 17 mayo, 2014, 12:30:14 pm
Y estoy con DELTOYANO. La camiseta es con colores 'curiosos'.... y me MOLA......

Saludos desde el SMART-RUN. Luis.

Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 17 mayo, 2014, 13:39:14 pm
soy el dorsal 1250. muchas camisetas como esa no hay, eh!.... a mi también me Mola y también saldré a disfrutar, no doy para más.....
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 17 mayo, 2014, 13:41:35 pm
podriamos quedar a las 9.30 en las escaleras del ayuntamiento.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: EL_LUISTA en 17 mayo, 2014, 15:17:26 pm
podriamos quedar a las 9.30 en las escaleras del ayuntamiento.
Ok. En las escaleras del ayuntamiento.  Yo bajaré trotando desde el Hotel Avenida que es donde estoy alojado.

Saludos desde el SMART-RUN. Luis.

Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: jorpat en 17 mayo, 2014, 15:28:48 pm
Mucha suerte makinas!!!
Disfrutar y que se cumplan los objetivos.

Enviado desde mi GT-I9505 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 17 mayo, 2014, 15:45:13 pm
Pues ya cumplí con el primer trámite, el Goizutrail, durillo pero no muy técnico, 21,6k y +1500 m. para acabar en torno a 2h50' y creo que no muy castigado.
Ya recogí el dorsal, tuve un error y he tenido que ir a Eibar a recogerlo, no había XL pero parece que la L da talla. Mañana a disfrutar e ir tranquilamente. En el albergue me encontré a Aruigar (+o-), un crack y loco porque parece que hizo los 102 de Ronda el finde pasado.
Espero veros mañana a las 9:30 en las escaleras del Ayuntamiento.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: criojeno en 17 mayo, 2014, 15:48:52 pm
Vale, la camiseta tiene un color curioso...

Ya que no sabéis definirlo, poneis una foto no????

Enviado desde Tapatalk
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 17 mayo, 2014, 16:00:43 pm
Aupa Yonhey, mañana nos cuentas la experiencia de la Goizutrail....
Desde mi cutremovil pondría foto de la camiseta, pero mi cutreapp no da para tanto :'(
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Bounce en 17 mayo, 2014, 17:03:11 pm
Aupa Yonhey, mañana nos cuentas la experiencia de la Goizutrail....
Desde mi cutremovil pondría foto de la camiseta, pero mi cutreapp no da para tanto :'(

Mandamela por guasap y la subo yo que ya hay curiosidad jejeje....
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 17 mayo, 2014, 17:08:46 pm
está hecho!
cuando llegue a casa te la mando!!!
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Bounce en 17 mayo, 2014, 21:28:24 pm
Aqui la teneis.....

(https://www.forofosdelrunning.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg.tapatalk.com%2Fd%2F14%2F05%2F18%2F8ytymyny.jpg&hash=22e8ee6088baf4899ac8261d5c8268d9)
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 17 mayo, 2014, 23:18:56 pm
me queda justa  la L. Para Mapi
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: criojeno en 18 mayo, 2014, 00:13:18 am
Original! Jejeje.

Pues no me disgusta el moradito conjuntado con el.naranja... Tiene su punto.

Enviado desde Tapatalk

Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 18 mayo, 2014, 09:53:29 am
Listos ya
(https://www.forofosdelrunning.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg.tapatalk.com%2Fd%2F14%2F05%2F18%2Futy5epa7.jpg&hash=79dee88ba035f7c8c64e203535af56cb)
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 18 mayo, 2014, 19:23:59 pm
Media finalizada, un poco cansado la primera vuelta después fui mejor y a más para acabar con un neto debajo de 1:45, ya es bueno para mí de por sí mucho más habiendo hecho una de montaña dura el sabado.
Olvidaba lo bien que se corre en San Sebastián un día como hoy aunque hiciera un poco de más de calor, a mí no me molestó. Vi antes de carrera a los otros 3 FFDR, al final sólo vi a Deltoyano, aunque en carrera nos íbamos cruzando.
Ya ampliare crónica en el blog.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: EL_LUISTA en 18 mayo, 2014, 21:04:14 pm
Ya en casa, yo al contrario  que yonhey, un primer 10.000 fabuloso,  en torno a 46', el entreno estaba en las piernas, pero la segunda mitad,  no tan buena, las piernas tambien me han recordado la sobrecarga que tenia en ellas y lo han hecho pagar.. al final 01h 51' según mi Garmin. ... Por cierto un placer conoceros a los 3... Siguiente parada Hoyos del Espino,  y está SI que la pienso disfrutar....

Saludos desde el SMART-RUN. Luis.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Goyo en 18 mayo, 2014, 21:50:26 pm
Un placer chicos ya en Madrid yo termine en 1:24 lento pero estaba cansado otra vez nos tomamos unas Cañas un abrazo
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: EL_LUISTA en 18 mayo, 2014, 23:28:17 pm
Un placer chicos ya en Madrid yo termine en 1:24 lento pero estaba cansado otra vez nos tomamos unas Cañas un abrazo
Creo que como primer día de preparación para el Maratón de Valencia esta muy bien,  sobre todo después del esfuerzo de la épica carrera de la semana pasada.

Saludos desde el SMART-RUN. Luis.
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: yonhey en 19 mayo, 2014, 09:28:56 am
Un placer chicos ya en Madrid yo termine en 1:24 lento pero estaba cansado otra vez nos tomamos unas Cañas un abrazo
1:24, menudo paquete ;D
Mi colega Pepe y yo recuperamos convinientemente tras la carrera
(https://www.forofosdelrunning.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg.tapatalk.com%2Fd%2F14%2F05%2F19%2Fa3usy8ag.jpg&hash=0ec08d1bc115690083ea9de57fe2fabf)
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Goyo en 19 mayo, 2014, 11:11:58 am
Hay recuperando sales
;)
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: DELTOYANO en 19 mayo, 2014, 12:24:32 pm
Bonita carrera, con mucho ambiente, tanto dentro como fuera del asfalto, y muy buena compañía con yonhey, luista y gcasrui, aunque apenas hubo pre, lo justito para conocer a los dos últimos, pues no tenía el gusto.
El post fue nulo por diversas razones, pero ya nos vengaremos  :drinks:

LA CARRERA:
Salí muy conservador, a disfrutar, pues de entrenos sigo cortito, cortito, con intención de ir de menos a mas. Los primeros 5km los hice en 23'36'' (siempre según mi 'casio'), pero en el 7-8 me sobrevino la desgracia - que raro - pisé un bolardo por ir mirando a los corredores que venían en otro sentido, y me torcí el tobillo ( Luista, cuando me viste sentado en la acera me acababa de torcer el tobillo,  >:( ). Tuve que parar, masajear y esperar a que el dolor remitiera un poco. Luego eché a andar y poco a poco volví a correr...... Pude correr hasta el final, pero ya sin mas objetivo que acabar, intentando no forzar y pendiente de no pisar mal. El tobillo me dio cuartel y pude acabar en 1.42, así es que muy contento, aunque todo sea dicho, noté mucho la falta de entrenos de callidad y tiradas largas, pues los últimos 3 kms se me hicieron bastante duros a nivel de caja y de piernas...... poco a poco, no hay prisa....
Hoy ando con el tobillo inflamado, con Voltaren, tobillera y algo 'quemao' por la mala fortuna, pues toca nuevamente descanso obligado hasta recuperar bien, pero lo llevo bien, así es que me quedo con lo bueno de la experiencia.

Luis, me quedé a esperarte, a ver si podía charlar un rato contigo sobre la carrera, pero estuve un rato en la zona del ropero y no te vi  :cray:.... lo que no sé es como pudo ser que te pasara, pues iba pendiente y no fui consciente de haberte pasado hasta que en uno de los últimos giros te vi detrás de mí...¿parada 'técnica' tal vez?...
Gregorio, una gozada verte volar, intenté animarte cada vez que te veía, pero ibas tan rápido que seguro que ni me oiste, jejeje....
Y Juanlu, que decir, es una alegría cruzarme contigo, después de la Media de montaña del sábado, todavía te marcas un carrerón el domingo.....y siempre sonriendo en cada cruce....que máquina!!!
 :friends: :friends: :friends: :friends: :friends: :friends: :friends: :friends: :friends: :friends: :friends:
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: Bounce en 19 mayo, 2014, 12:53:57 pm
Aupa chavales!!!.... buena Media habeis corrido.... enhorabuena a cada uno por su carrera y sobre todo por la buena pinta que tiene el finde que habeis pasado por esa bonita ciudad!!!!

Gcasrui, 1:24 lento?.... joder, yo no se si llegaria a 15 kms en ese tiempo  :blush2:  :D

Mauro, cuidate.... y mira pálante!!!!.... aunque ya me imagino yo lo que estarias mirando jejeje  :)))
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: carlosrunner en 19 mayo, 2014, 13:59:48 pm
Enhorabuena a todos!!! Vaya maquinas aibalaostia!!!!!
Título: Re:[2014] 14ª MEDIA DE DONOSSTI
Publicado por: EL_LUISTA en 19 mayo, 2014, 14:40:46 pm
Mauro, fueron PARADAS TÉCNICAS,  hasta un total de 4. A partir del km 10 me vino el sobreentreno del que hablamos en el pre. Y tuve que parar varias veces... Ahora a recuperarse para poder disfrutar de la de Hoyos del Espino. ..
No sabia que había sido lesión,  por la postura pensé que te estabas apretando los cordones, perdonamé por no parar, de hecho cuando pase por el lateral ya no te vi.
En cuanto al post tuve que salir pitando al hotel para dejar la habitación puesto que mi mujer no llego a un acuerdo con él para que nos ampliasen el horario. ... pero cómo habeis comentado..... YA NOS VENGAREMOS. ..

Saludos desde el SMART-RUN. Luis.