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CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Medias Maratones => FEBRERO => Mensaje iniciado por: Gav05460 en 03 noviembre, 2016, 15:35:18 pm

Título: [2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 03 noviembre, 2016, 15:35:18 pm
      
Media Maratón Fuencarral-El Pardo
(https://scontent.fmad3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/14938318_823492464460573_2423809076306031037_n.jpg?oh=6fb18801138ff3c39960cee176c2ea59&oe=5894FA42)
Domingo, 12 de Febrero de 2017
Hora: 09:00
Pais: ESPAÑA
Provincia: MADRID
Población: MADRID
Lugar de la salida:  Calle de Nuestra Señora de Valverde
Lugar de la meta: Calle de Nuestra Señora de Valverde
Distancia: Media Maratón
Web oficial: http://www.mediamaratonfuencarralelpardo.com/ (http://www.mediamaratonfuencarralelpardo.com/)
Cuota de inscripción: 14.60€
Enlace a inscripciones: http://www.deporticket.com/dpk-detalle-evento/evento/2371-media-maraton-de-fuencarral---el-pardo-2017 (http://www.deporticket.com/dpk-detalle-evento/evento/2371-media-maraton-de-fuencarral---el-pardo-2017)
Otros datos de interés:
Título: Re: [2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Taradete en 03 noviembre, 2016, 15:49:19 pm
Hola FFDR,

Como mola¡¡¡ Una semana antes de la maratón de Sevilla. Habrá que aprovechar el pack conjunto con la Media de Villaverde, que 5 € de ahorro dan para mucho.  :drinks:
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 03 noviembre, 2016, 15:58:10 pm
Si me caigo de la cama y ruedo un poco estoy en la salida .....
Eso si, dura dura tanto por el recorrido como por el posible frio, aquí no vengas a buscar tiempo.
A ver si no coincide con ninguna otra y hay una muy buena participación.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Patxi Metxas en 03 noviembre, 2016, 16:33:28 pm
Casi seguro que Roberto y yo correremos ahí... Fue la primera media que hicimos juntos, y tanta cuesta viene bien para preparar Mapoma.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: yonhey en 03 noviembre, 2016, 22:44:42 pm
Espero estar allí de nuevo
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Bounce en 06 noviembre, 2016, 18:39:16 pm
Este año la tengo en la lista

(https://www.forofosdelrunning.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fus.123rf.com%2F450wm%2Fyayayoy%2Fyayayoy1409%2Fyayayoy140900014%2F31928493-emoticon-utilizando-tel-fono-m-vil-inteligente.jpg%3Fver%3D6&hash=46d1887a1406ac1a0533684f450785d6)
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: mrpatata en 08 noviembre, 2016, 09:03:58 am
Apuntada, me gusta y me queda al lado. Tiene buena oferta con la de Villaverde, aunque en mi caso a esta última no puedo ir.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: JesusP en 08 noviembre, 2016, 14:23:36 pm
Aprovechando que todavía no me había apuntado a Villaverde, mato dos pajaros de un tiro.
Este año, por lo menos, no me pasará lo del año pasado, que me olvidé apuntarme y me enteré cuando fui a por el dorsal.....
Ya me vale
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Rafa_zam en 10 noviembre, 2016, 21:41:38 pm
Pues puesta en las posibles, lastima no saber todavia como trabajo diciembre ni enero para aprovechar la oferta junto con la del Villaverde....estos jefes....no piensan en las carreras >:-(
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: kikeng en 11 noviembre, 2016, 11:03:54 am
Yo también aprovecharé el pack porque son dos carreras que me gustan mucho. En cuando vea que mi rodilla repsonde me apunto a ambas, que todavía hay tiempo.

A subir el monte del Pardo otra vez. Cómo mola!
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: victor6 en 14 noviembre, 2016, 09:48:57 am
Esta suele ser de las fijas espero estar en condiciones en febrero para ir , yo suelo comprar el pack de fuencarral y media de madrid
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Forrest Gump en 22 noviembre, 2016, 09:53:35 am
Apuntado a esta y a la de Villaverde.
A esta vendré de hacer 30 kms el domingo anterior.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Patxi Metxas en 23 noviembre, 2016, 09:55:26 am
Casi seguro que Roberto y yo correremos ahí... Fue la primera media que hicimos juntos, y tanta cuesta viene bien para preparar Mapoma.
Iniciadas las gestiones con A.D.Maratón para la inscripción conjunta... Allá vamos.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Bounce en 25 noviembre, 2016, 13:11:04 pm
Otro que tambien esta inscrito desde hace unos dias con el pack de Villaverde.... volvere!!!!  :D
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: kikeng en 27 noviembre, 2016, 14:06:09 pm
Pues como algunos otros, inscrito de nuevo a la Media de Fuencarral aprovechando el pack con la de Villaverde.
En el fondo creo que nos pone subir el monte del Pardo con un frío que te cagas (a mí al menos)
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Chusso en 27 noviembre, 2016, 17:15:28 pm
Otro inscrito aprovechando el Pack.

Allí nos vemos...
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 27 noviembre, 2016, 17:33:55 pm
Última hora:
Desde el consistorio encabezado por Manuela Carmena instalarán escaleras mecánicas en la subida del Pardo.

 :))) :)))
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: SKIVO en 28 diciembre, 2016, 12:12:35 pm
Bárbara y yo seremos de la partida. Regalo de ésta junto con la ASICS Media Maratón de MADRID, con el pack :-)
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gandalf en 28 diciembre, 2016, 15:50:38 pm
Pos si va Skivo yo tambien voy ¡¡Apuntado¡¡

:wizard:
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 28 diciembre, 2016, 15:56:37 pm
Inscrito desde ayer, que lo iba dejando lo iba dejando y me veía en febrero sin apuntarme.

El recorrido para este año aún no lo han publicado no se si volverán al de salida y llegada en las pista de atletismo del Santa Ana o seguirán como este año con salida y llegada en Nuestra Señora de Valverde.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Mat en 28 diciembre, 2016, 16:44:31 pm
Si fuese solo hasta el km. 10 me lo pensaria. :)))
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Rafa_zam en 29 diciembre, 2016, 18:08:06 pm
Pues al final esta me quedo sin conocerla demomento, ese dia correremos por Zamora, en su I cross Trail
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: brad en 30 diciembre, 2016, 17:49:21 pm
inscrito solo me queda la tragamillas y cumplo cupo de medias para mapoma
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 03 enero, 2017, 11:42:03 am
"La Salida, que tendrá lugar a las 09:00 horas, estará situada en la calle Ntra. Sra. de Valverde, junto a la plaza Fuente de la Cabra . La Meta estará en la misma calle, en las proximidades de Cardenal Herrera Oria. El control de meta se cerrará a las 11:40."
Significa que el recorrido será igual al del año 2016.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 10 enero, 2017, 20:18:32 pm
La camiseta
(https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t31.0-8/fr/cp0/e15/q65/15974922_864865436989942_1398263725714484389_o.png.jpg?efg=eyJpIjoidCJ9&oh=aeeb6a255088d92f361c687f757d62cd&oe=591C84CE)
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Cian en 10 enero, 2017, 23:06:37 pm
¿Cuál es el "cupo de medias" para mapoma?

También voy a ésta, me apunté con la oferta de villaverde y espero no arrepentirme mucho, porque por lo que he leído es durilla. Bueno, de las más duras.

Maldito yo ahorrador del pasado ;_;
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: kikeng en 11 enero, 2017, 10:47:04 am
¿Cuál es el "cupo de medias" para mapoma?

También voy a ésta, me apunté con la oferta de villaverde y espero no arrepentirme mucho, porque por lo que he leído es durilla. Bueno, de las más duras.

Maldito yo ahorrador del pasado ;_;

El concepto cupo de medias es una cosa bastante personal. Lo que sí te digo es no pasa nada porque sean más o menos. Y a no ser que tu plan de entrenamiento lo desaconseje, no hay ningún problema en hacer una media al ritmo que quieras más de 2 meses antes de un maratón.

Sobre la dureza de la carrera, en mi opinión es la más dura de la capital, sobre todo por lo que viene desde el km 12. Hasta entonces es muy llevadera, con bastante bajada y después se llanea también. Pero en ese punto del km 12 das una curva a la derecha y empiezas a subir. Y quitando un pequeño descanso estás subiendo hasta el km 15, cuando coronas el monte del Pardo y también castigas a las piernas con una bajad de 2'5 km. Cuando ya vuelves a la civilización hay una cuesta pronunciada que castiga porque vienes de bajar y por último, justo al dejar el polideportivo a la derecha el nuevo recorrido nos regala con una cuesta corta pero durísima (de esas de casi ponerse a andar). Eso sí, se acaba en llano.

Resumiendo, que guardes hasta el 12 y después disfrutes lo que puedas. Y a abrigarse todo el mundo, porque suele hacer mucho frío siempre (hace algo así como 3 años nevó en la llegada, hace un par de años empezamos a -4 y a las 11 había -2, etc etc)

Aun así, es una de mis medias favoritas. De verdad que mola mucho y es una gran preparación para el final de Mapoma. Es una manera muy buena de hacer cuestas y prepararte para un final más duro que el comienzo, como es el maratón
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: brad en 11 enero, 2017, 17:25:58 pm
¿Cuál es el "cupo de medias" para mapoma?

También voy a ésta, me apunté con la oferta de villaverde y espero no arrepentirme mucho, porque por lo que he leído es durilla. Bueno, de las más duras.

Maldito yo ahorrador del pasado ;_;

me referia a mi propio cupo, mi primer maraton lo prepare a base de medias + bonus y asi lo volvere a hacer perdona por llevarte a confusion
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: mrpatata en 12 enero, 2017, 12:58:31 pm
Por allí nos veremos ...
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Cian en 13 enero, 2017, 13:41:14 pm
Cita de: brad
me referia a mi propio cupo, mi primer maraton lo prepare a base de medias + bonus y asi lo volvere a hacer perdona por llevarte a confusion

Era broma :)

Muchas gracias por los consejos, kikeng. Se intentará...

Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Al trote en 13 enero, 2017, 17:10:11 pm
Como bien dicen por aquí, es una carrera que lo duro empieza en el kilométro 12.
Hasta ese kilometro es una carrera muy sencilla.
A mi se me hace más dura Coslada o La Latina que esta media.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: victor6 en 13 enero, 2017, 17:34:13 pm
Es dura  porque te sueles pasar de ritmo bajando y luego subiendo ya no vas, Pero tiene algo especial, no es para ir a por marca y como dice kike frescor mañanero

Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 13 enero, 2017, 21:06:34 pm
Discrepo con los comentarios q hacéis de esta carrera.
Los 10 primeros km cuesta abajo una leche, bajada son como 5-6 km y en todo Herrera Oria hay algún "palabra censurada" llano y algún repecho además se coje la carretera del Pardo sobre el 7 d ahí al 12 (la rotonda) es picando hacia arriba.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Patxi Metxas en 14 enero, 2017, 15:39:11 pm
Hala, inscrito.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: brad en 14 enero, 2017, 15:53:53 pm
Debo de decir que yo tuve mi mmp en esta media hasta que llegó la tragamillas,jajaja, pero yo soy muuuy raro aunque tampoco suelo correr medias con poco desnivel, jugandotela y con cierta experiencia se puede sacar buen colchón en la primera parte, lo difícil es saber hasta donde arriesgar
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: hal900_Fran en 16 enero, 2017, 10:07:12 am
Por alli nos veremos.

Salu2
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 18 enero, 2017, 13:53:51 pm
Entrega de dorsales

Será el sábado 11 de febrero de 10:00 a 20:00 horas en El Corte Inglés de Preciados.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: kikeng en 18 enero, 2017, 15:49:50 pm
Entrega de dorsales

Será el sábado 11 de febrero de 10:00 a 20:00 horas en El Corte Inglés de Preciados.

Este rollo de tener que recoger el dorsal el día antes de la prueba es lo que menos me gusta de esta carrera. Además, no lo veo justificado ni por falta de espacio ni por número de participantes. Ni siquiera creo que les salga muy rentable hacer a todo el mundo ir al Corte Inglés el día anterior
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Taradete en 18 enero, 2017, 16:04:58 pm
Pues a mi ya me pueden esperar en el ECI de Preciados. Cuando yo me inscribí no lo habían especificado y es un hecho relevante que condiciona la inscripción a una carrera. Así que o me lo dan en la salida o corro sin él que para eso lo he pagado. No es bueno que dejemos que nos falten el respeto tan frecuentemente porque al final ellos se van a creer muy listos o que nosotros somos muy tontos, que no se que es peor. :rtfm:
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 18 enero, 2017, 16:32:13 pm
Yo lo he visto y me ha sorprendido una barbaridad, este sitio no tiene nada que ver ni con la carrera (patrocinador) ni con el recorrido (a muchos kilómetros de donde discurre), ya no solo por ser ECI sino por ser en el de Preciados cuando habitualmente es en el de Castellana. El año pasado fue en la Vaguada al ser patrocinador pero este año se ve que se han qdado colgados por ahí.
El año pasado, de tapadillo, casi sin avisar y con poca publicidad dieron dorsales antes de la carrera, pa el que lo conozca estaban junto al Bar Marysierra, este año seguro que también es así pero si lo dicen nadie va a Preciados. Es una gran putada para la gente que viene de barrios o pueblos de lejos.
Yo pues iré a ver qué remedio pero la verdad que jode un poco.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: jano en 18 enero, 2017, 18:03:58 pm
Y el año que viene será "Half Marathon Fuencarral - The Pardo"  y la recogida de los dorsales, en la Casa de Campo  >:(
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: JesusP en 19 enero, 2017, 19:12:52 pm
Entrega de dorsales

Será el sábado 11 de febrero de 10:00 a 20:00 horas en El Corte Inglés de Preciados.

Sinceramente, si lo llego a saber no me inscribo...NONONONO
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: kikeng en 19 enero, 2017, 20:41:53 pm
Entrega de dorsales

Será el sábado 11 de febrero de 10:00 a 20:00 horas en El Corte Inglés de Preciados.

Sinceramente, si lo llego a saber no me inscribo...NONONONO

De todas formas deberíamos hacer saber la organización cuál es nuestra opinión también. Yo por mi parte les he enviado un e-mail comentandoles lo que me parece su decisión
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: botijo en 20 enero, 2017, 07:56:19 am
Entrega de dorsales

Será el sábado 11 de febrero de 10:00 a 20:00 horas en El Corte Inglés de Preciados.

Sinceramente, si lo llego a saber no me inscribo...NONONONO

De todas formas deberíamos hacer saber la organización cuál es nuestra opinión también. Yo por mi parte les he enviado un e-mail comentandoles lo que me parece su decisión

Yo también les he mandado un email, no me parece muy correcto la decisión de no poder coger los dorsales el mismo dia de la carrera.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Patxi Metxas en 20 enero, 2017, 09:30:53 am
Y digo yo, que aparte de protestar (lógico y normal, por otra parte), ¿por qué no centralizamos la recogida de dorsales y que vaya una sola persona, recoja los de todos y los reparta el domingo en el pre?
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Cian en 20 enero, 2017, 10:33:12 am
Cita de: jano
Y el año que viene será "Half Marathon Fuencarral - The Pardo"  y la recogida de los dorsales, en la Casa de Campo  >:(

Jajajajaja, te falta el EDP Rock & Roll delante...
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: JesusP en 20 enero, 2017, 10:45:34 am
Cita de: jano
Y el año que viene será "Half Marathon Fuencarral - The Pardo"  y la recogida de los dorsales, en la Casa de Campo  >:(

Jajajajaja, te falta el EDP Rock & Roll delante...
Son asociaciones diferentes. EDP lo monta MAPOMA y la de Fuencarral y Half Marathon Madrid la monta A.D. Maraton; para una vez que MAPOMA no se mete en un lío.... vamos a dejarles ahora que lo están haciendo bien
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: jano en 20 enero, 2017, 12:06:14 pm
Pues  email de protesta enviado
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 20 enero, 2017, 13:00:58 pm
No se ha hablado pero copio lo del año pasado:
PRE CARRERA:
7:45 a 8:30 Cafetería Pastelería Patio Baena
C/ Nuestra Sra. de Valverde, 46
POST CARRERA:
Desde 10:45: El Rincón de Cruz Blanca
C/ Villacastín, 18-20

Para el Post-Carrera yo propongo otro sitio, propongo el Viejo Madrid (C/ Afueras a Valverde 10, Cerveza Mahou), es un sitio al que suelo ir en el barrio, buen ambiente y buenas tapas.
Para el Pre-Carrera, si alguno llega y el Baena está petado (es un sitio pequeño) también está el Obrador de Valentín (C/ Nuestra Señora de Valverde 67 C) casi en frente.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Bounce en 20 enero, 2017, 13:09:01 pm
Ahora en cuanto tenga un ratito les mando tambien un mail mandandoles a hacerr puñetas (por cierto, ¿cual es el mail?)..... yo tambien si lo llego a saber antes, por lo menos hubiera esperado o me hubiera repensado bien lo de inscribirme.... cada vez me tocan mas las narices las carreras de tener que ir el dia de antes a por el dorsal, y procuro evitarlas..... y si encima te lo hacen sin avisar jode mas.... supongo que sera una exigencia del patrocinador.....

En cianto al post, Gav si tu lo conoces ese otro y esta chuli, pues alli mismo que vamos.... yo no estuve el año pasado pero es que eso de Cruz Blanca me huele a una cerveza que no es muy apreciada por estos lares (si no es asi sacarme del error), y si es asi prefiero  evitarla....

Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Taradete en 20 enero, 2017, 13:45:51 pm
Ahora en cuanto tenga un ratito les mando tambien un mail mandandoles a hacerr puñetas (por cierto, ¿cual es el mail?)..... yo tambien si lo llego a saber antes, por lo menos hubiera esperado o me hubiera repensado bien lo de inscribirme.... cada vez me tocan mas las narices las carreras de tener que ir el dia de antes a por el dorsal, y procuro evitarlas..... y si encima te lo hacen sin avisar jode mas.... supongo que sera una exigencia del patrocinador.....

En cianto al post, Gav si tu lo conoces ese otro y esta chuli, pues alli mismo que vamos.... yo no estuve el año pasado pero es que eso de Cruz Blanca me huele a una cerveza que no es muy apreciada por estos lares (si no es asi sacarme del error), y si es asi prefiero  evitarla....

El mail es: admarathon@admarathon.es

Yo también les mandé un correo de protesta y mi decisión de no ir a recogerlo al ECI de Preciados.  Vamos1
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Bounce en 20 enero, 2017, 13:50:38 pm
 CHACHI
Ahora en cuanto tenga un ratito les mando tambien un mail mandandoles a hacerr puñetas (por cierto, ¿cual es el mail?)..... yo tambien si lo llego a saber antes, por lo menos hubiera esperado o me hubiera repensado bien lo de inscribirme.... cada vez me tocan mas las narices las carreras de tener que ir el dia de antes a por el dorsal, y procuro evitarlas..... y si encima te lo hacen sin avisar jode mas.... supongo que sera una exigencia del patrocinador.....

En cianto al post, Gav si tu lo conoces ese otro y esta chuli, pues alli mismo que vamos.... yo no estuve el año pasado pero es que eso de Cruz Blanca me huele a una cerveza que no es muy apreciada por estos lares (si no es asi sacarme del error), y si es asi prefiero  evitarla....

El mail es: admarathon@admarathon.es

Yo también les mandé un correo de protesta y mi decisión de no ir a recogerlo al ECI de Preciados.  Vamos1

 CHACHI choca!
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: jano en 20 enero, 2017, 16:54:46 pm
Respuesta de A.D. Marathon:
"Lamentamos que a decisión de dar los dorsales y la camiseta el día anterior a la carrera no sea de tu agrado.
La decisión se ha tomado fundamwentalmente en base a dos motivos.
1.- Darlos en la salida, supone en principio que tienes que llegar antes y aguardar probablemente una cola, casi de noche y con bajas temperaturas mas que probnable.
2.- Garantizar la recogida de la camiseta en mejores condiciones. Otros años la hemos dado en los embudos de meta junto a los avituallamientos y se formaron colas que tendrías que soportar recién llegado a meta, sudando, y con bajas temperaturas.

El hecho de elegir El Corte Inglés de Preciados  se debe a que es un sitio céntrico y perfectamente comunicado.
Guillermo Ferrero
A.D.Marathon"
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Chusso en 20 enero, 2017, 21:48:59 pm
Pues sí que es una putada ir al Corte Inglés de Preciados a por él.

Personalmente no pienso ir el sábado a por el dorsal. Sólo los dan ese día. Se creen que tebemos todo el tiempo del mundo para tener que ir el sábado a por él.

No sé vosotros, pero si este año no me dan el dorsal en la salida, en el 2018 no pienso inscribirme pero sí correrla, con eso ya he dicho todo...

Como siempre, pensando en nosotros.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: jano en 22 enero, 2017, 16:38:58 pm
Según el artículo 2 del Reglamento (http://www.mediamaratonfuencarralelpardo.com/mmf-reglamento (http://www.mediamaratonfuencarralelpardo.com/mmf-reglamento)) : "... En caso de no llegar al tope de inscritos, se admitirán inscripciones en la zona de salida hasta agotar dorsales y hasta media hora antes de la misma, "
¿Los que se inscriban en ese momento también tiene que ir el día antes a recoger el dorsal a ECI de Preciados o se lo darán allí?
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: JesusP en 23 enero, 2017, 17:44:59 pm
Me acaba de llegar un correo de la organización

Buenas tardes,

Los dorsales que no se recojan el sábado podrán hacer el día 12 antes de la salida en la secretaría de la carrera situada en las proximidades de la salida aunque no podemos asegurar que también estén disponibles para recoger la camiseta y bolsa del corredor por motivos logísticos.

Un saludo
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: brad en 23 enero, 2017, 18:26:56 pm
Pues lo están arreglando te dan el dorsal pero amenazan con no darte el resto , creo que será el último año que la corro no me sobra el dinero y este ya está pagada la inscripción sinceramente me decepcionan está gente
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Patxi Metxas en 23 enero, 2017, 20:51:24 pm
En días pasados, remití una consulta a la organización para la recogida grupal de dorsales. En la tarde de hoy me han respondido lo siguiente:
"Para recoger en grupo debes presentar el comprobante de inscripción de cada uno de los integrantes del grupo o una autorización firmada de cada uno de ellos."
Por mi parte no hay molestia en desplazarme a recoger los dorsales. Os recuerdo que podéis descargar y preparar un modelo de autorización aquí:
http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=downloads;sa=view;down=2 (http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=downloads;sa=view;down=2)
Aquellos que estén interesados en que recoja su dorsal (y bolsa del corredor) indicádmelo mediante MP antes del 9 de Febrero. A través del mismo medio os facilitaré mis datos personales y cuenta de correo para que mandéis la autorización una vez cumplimentada.
Entregaré los dorsales y bolsas en el bar del previo.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: fmav en 29 enero, 2017, 19:26:34 pm
Un clasico para preparar bien Mapoma.
Allí nos veremos   ;DD
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: jaar1972 en 30 enero, 2017, 22:46:29 pm
Apuntado, bueno, hace un tiempo junto con la anterior media maratón de Villaverde.

A ver si no nos hace mucho frío.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: cheve en 02 febrero, 2017, 00:41:05 am
A esta no falto!!!!

ESAS CUESTAZAS NO TIENEN PARANGÓN!!!!

Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Meson en 02 febrero, 2017, 21:15:46 pm
Apuntado, ahí nos vemos a ritmo quemagrasas con el gran Gandalf  OOLA
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: runningbox en 02 febrero, 2017, 22:20:34 pm
Es mi medio marathon favorito y siento mucho poner que no estoy inscrito  :cray: que largos se me hacen ya 21 km
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 03 febrero, 2017, 13:15:32 pm
A día de hoy 03/02 dan lluvia (no mucha), temperatura de sobre 3-4 y aire de 10Km hora del sur.

PRE CARRERA:
7:45 a 8:30 Cafetería Pastelería Patio Baena
C/ Nuestra Sra. de Valverde, 46
POST CARRERA:
Desde 10:45: Viejo Madrid
C/ Afueras a Valverde 10, Cerveza Mahou
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: cheve en 03 febrero, 2017, 18:16:50 pm
Es mi medio marathon favorito y siento mucho poner que no estoy inscrito  :cray: que largos se me hacen ya 21 km

No fastidies Emilio!!!!

Pero si tú eres el tío de las cien y pico medias!!!!!!!!!
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: jano en 04 febrero, 2017, 10:24:21 am
Es mi medio marathon favorito y siento mucho poner que no estoy inscrito  :cray: que largos se me hacen ya 21 km
Animate Emilio: aún te puedes inscribir y podemos ir juntos tranquilitos, que yo estoy bajo de forma
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Mat en 04 febrero, 2017, 11:50:57 am
Inscrito.

Animate Emilio, que vamos unos cuantos en plan tranqui-tranqui (entre los que por supuesto me incluyo)
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: runningbox en 04 febrero, 2017, 19:37:27 pm
 :clapping: Muchas gracias familia por los animos , La verdad es que mi mis piernas me dicen que valla al igual que el corazon y el poco cerebro que aun tengo , el caso es que las lumbares tienen mucho poder y estan diciendo que no que no y que no valla , y es a las que voy a hacer caso , mucha suerte campeones y a disfrutar este tremendo carreron ,  :drinks:

En el apartado de la organizacion desde luego que es bastante molesto el tener que acudir a recojer el dorsal el dia antes , pero ya saveis en el estado capitalista que vivimos donde cada vez nos utilizan mas como objetos de consumo ,
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: hal900_Fran en 06 febrero, 2017, 12:04:02 pm
Inscrito oficialmente, iré tranquilo necesito sumar KM.

Allí nos vemos

Salu2
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: potro en 06 febrero, 2017, 12:50:55 pm
Acompañando al cuñaete que anda escaso de kms cara a Sevilla y con la idea de zampar luego por El Pardo habrá que ir el domingo por allí.
Media durilla y que estaba fuera de mis planes, totalmente.... :skull:....
Inscritos!! :clapping:
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Blage82 en 06 febrero, 2017, 17:41:43 pm
Pues estaba inscrita, pero le cedo el dorsal a Carlitos, así que a pasarlo en grande!!  :party:
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: criojeno en 07 febrero, 2017, 08:51:22 am
Pues estaba inscrita, pero le cedo el dorsal a Carlitos, así que a pasarlo en grande!!  :party:

Carlos debe llevar rizitos, si no, no vale...  ;DD
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 07 febrero, 2017, 09:47:27 am
A día de hoy 07/02 no dan lluvia (no me lo creo, dan lluvia el sabado y el lunes), temperatura de sobre 5-6 y aire de 10Km hora del noreste.

PRE CARRERA:
7:45 a 8:30 Cafetería Pastelería Patio Baena
C/ Nuestra Sra. de Valverde, 46
POST CARRERA:
Desde 10:45: Viejo Madrid
C/ Afueras a Valverde 10, Cerveza Mahou
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: jano en 07 febrero, 2017, 19:44:40 pm
Pues estaba inscrita, pero le cedo el dorsal a Carlitos, así que a pasarlo en grande!!  :party:

Carlos debe llevar rizitos, si no, no vale...  ;DD
Carlos con rizitos no da el pego  :D
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: ferreraroman en 07 febrero, 2017, 22:21:45 pm
Inscrito otro año mas, primera carrera oficial del año.Km para Maratón de Barcelona.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: jano en 08 febrero, 2017, 10:34:55 am
Por cierto, se supone que el recorrido es el mismo que el de 2016, porque no han colgado uno nuevo, ¿no?
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: kikeng en 08 febrero, 2017, 10:57:10 am
Sí. El mismo recorrido con esa cuesta al final final que acaba de matarte >:-(

Y por cierto, de momento nos mojamos sí o sí...
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: gudino en 08 febrero, 2017, 21:40:19 pm
Apuntado....a entrenar con esos 10 km de cuestas....jeje.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Patxi Metxas en 10 febrero, 2017, 09:47:10 am
Pues al final, iré mañana a recoger mi dorsal y el de otros cuatro miembros del foro... Si alguno se quiere sumar, que se ponga en contacto conmigo a lo largo del día de hoy.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 10 febrero, 2017, 12:44:13 pm
A día de hoy 10/02 dan lluvia (no mucha), temperatura de sobre 7-9 pero sensación térmica de 5-6 y aire de 10Km/hora del sur. Algo nos lloverá seguro durante la carrera y pinta tiene de hacer muchos frio, dará el aire de cara en toda la bajada de Herrera Oria.
El recorrido es el mismo que el del año pasado, no han cambiado nada.

Yo iré el sábado por la tarde a por el dorsal y la bolsa.

PRE CARRERA:
7:45 a 8:30 Cafetería Pastelería Patio Baena
C/ Nuestra Sra. de Valverde, 46
POST CARRERA:
Desde 10:45: Viejo Madrid
C/ Afueras a Valverde 10, Cerveza Mahou
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Cian en 10 febrero, 2017, 18:19:49 pm
¡Fresquete y lluvia! ¿Qué puede ir mal? ¡¡Nada!! xD
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: jano en 11 febrero, 2017, 14:20:02 pm
Este año, con liebre (en este caso pollo-man) a 6 min/km http://www.mediamaratonfuencarralelpardo.com/Home/news/pollo-rico-os-ayudara-a-completar-los-21-km (http://www.mediamaratonfuencarralelpardo.com/Home/news/pollo-rico-os-ayudara-a-completar-los-21-km)
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Bounce en 11 febrero, 2017, 18:51:37 pm
A día de hoy 10/02 dan lluvia (no mucha), temperatura de sobre 7-9 pero sensación térmica de 5-6 y aire de 10Km/hora del sur. Algo nos lloverá seguro durante la carrera y pinta tiene de hacer muchos frio, dará el aire de cara en toda la bajada de Herrera Oria.
El recorrido es el mismo que el del año pasado, no han cambiado nada.

Yo iré el sábado por la tarde a por el dorsal y la bolsa.

PRE CARRERA:
7:45 a 8:30 Cafetería Pastelería Patio Baena
C/ Nuestra Sra. de Valverde, 46
POST CARRERA:
Desde 10:45: Viejo Madrid
C/ Afueras a Valverde 10, Cerveza Mahou

Gav, sabes si esta abierto a las 7.45h seguro el bar del pre?.... por estar alli a esa hora para echar cafe, puesto que yo empiezo antes.....
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 11 febrero, 2017, 19:39:21 pm
A día de hoy 10/02 dan lluvia (no mucha), temperatura de sobre 7-9 pero sensación térmica de 5-6 y aire de 10Km/hora del sur. Algo nos lloverá seguro durante la carrera y pinta tiene de hacer muchos frio, dará el aire de cara en toda la bajada de Herrera Oria.
El recorrido es el mismo que el del año pasado, no han cambiado nada.

Yo iré el sábado por la tarde a por el dorsal y la bolsa.

PRE CARRERA:
7:45 a 8:30 Cafetería Pastelería Patio Baena
C/ Nuestra Sra. de Valverde, 46
POST CARRERA:
Desde 10:45: Viejo Madrid
C/ Afueras a Valverde 10, Cerveza Mahou

Gav, sabes si esta abierto a las 7.45h seguro el bar del pre?.... por estar alli a esa hora para echar cafe, puesto que yo empiezo antes.....
Es una cafetería/panadería y se q abren pronto pero tanto tanto ahí me pillas, copié lo q pusieron el año pasado. A ver si los q estuvieron el año pasado t saben decir.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Juancarcoslada en 12 febrero, 2017, 08:35:25 am
Suerte con la lluvia y el viento.
Casi todos los años que la he corrido me ha pillado frío, viento y lluvia.
Animo!!!
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: potro en 12 febrero, 2017, 18:51:02 pm
La mañana ,a las 7:00 que es cuando he puesto el despertador :skull: no pintaba bien,jarreaba pero bien!!, pero según se ha ido acercando la hora de la salida, la lluvia nos ha dado tregua,la temperatura no era excesivamente frio y la ausencia de viento a dejado una mañana perfecta para correr.
Hoy tocaba correr con mi cuñado,corredor poco experimentado, pero que poco a poco se está haciendo con un modesto curriculum de carreras terminadas, su inscripcion para Sevilla a última hora le obligaba al menos a acumular kms  y que mejor que hacerlo en compañia y con dorsal, por el tema motivacional, e3ncima se nos ha unido el tio Patxi y ha sido la guinda al pastel(un placer correr contigo,como siempre).
Saludos a un montón de foreros antes de la salida( hoy habia nutrida representación) que siempre es motivo de buen rollo CHACHI y comienzo de una carrera que es simple:
12kms donde si quieres y puedes....vuelas! y 9 donde hay que apretar dientes de lo lindo(subida a MonteCarmelo y ultimos kms por el barrio de Fuencarral).
El día ha dado para conocer a una gran corredora veterana de Valdemoro(Olga),!grande! y para hacer la PMP de mis setenta medias que hoy cumplia :)))   1h 52´ de autentico placer runnero, que me ha echo recordar mis remotos tiempos de corredor choca!
La semana que viene por Sevilla será otra historia.............
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Bounce en 12 febrero, 2017, 19:21:59 pm
A esta carrera llegaba tras tercera semana de carga de kilometraje maratoniano, y un pelin cansaete el cuerpo. Hoy me tocaba Bonus de 7kms + Media Maraton, pero entre que ayer hize un cross de 8kms y pico y que esta carrera ya es suficientemente dura de por si, decidí acortar el bonus..... bueno, y tambien esperando unos minutillos mas antes de empezar el bonus porque parecia que estaba parando de llover jejeje, cosa que asi fue ya que quitando el ultimo km de la Media no nos llovio en toda la carrera.

Trás el mismo, a la carrera en si. El objetivo era hacerla en 2h, y comienzo de estos dias que no me encuentro fino. Tanto es asi que en el primer tramo de la carrera donde se concentra la bajada me cuesta sacar ese ritmo de 5'40", no me sale comodamente. E incluso en el llaneo por la carretera de El Pardo sobre los kms 6-7 si no es forzando no lo consigo. Y sobre ese km es cuando decido que que le den a mirar el peluco, solo miro el pitido por km, pongo piloto automatico y a rodar comodo para acumular kms y punto. Y en efecto, veo que se me van yendo los parciales y el tiempo objetivo que queria hacer.

En el avituallamiento del km 10 (o 11 era?)  tomo un gel como tenia estipulado en mi mapa de ruta. Y en el 12 a empezar a subir el cuestaco. Al principio me cuesta (nunca mejor dicho) pero no se si es porque el gel ha hecho efecto, que cuando me quiero dar cuenta, cuesta arriba empiezo a ir mas rapido que el tramo del 8 al 12 llaneando. Tanto es asi que me tengo que poner a correr por fuera de los conos porque no paro de adelantar gente. Asi hasta coronar el 15 y pico donde veo que he conseguido subir haciendo los kms a 5:35-5:40 que era lo que me costaba llaneando. Y quitando el ultimo tramillo que ya se me hacia largo tampoco ha sido un dejarme las pelotas sobre el asfalto echando los higados. Flipo la verdad. Ya al final de la bajada me doy cuenta de que casi me he puesto otra vez en tiempo sub2, solo llevaba perdido unos 40"y entonces ya toca sacar todo lo que llevaba dentro para atacar las siguientes rampas de Montecarmelo y Tres Olivos a saco, y de remate me marco un ultimo km para mis ritmos estratosferico jejejeje.... Pico meta en 1:59:01 dice el crono oficial....

Vamos, que me he hecho esta Media en progresivo!!!!..... la segunda parte mas rapida que la primera.... manda carallo  :))) :))) :)))

De otros aspectos de esta Media prefiero ni comentar, ya deje de participar en ella estos 2 años anteriores por otros motivos, y tras volver este año me sigue pareciendo que los corredores se la traemos un poco al pairo a la organizacion. Lo que de verdad me atrae de ella es su espectacular recorrido, que si no, fijo que decia que seguro que no volveria nunca mas.....
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Mangli en 12 febrero, 2017, 20:39:00 pm
Buena carrera esta mañana y eso que antes de empezar llovía bastante, pero al final hemos tenido suerte y durante la carrera a estado perfecto, sin llover y poco frío.
Era la primera vez que corría esta media y salí un poco conservador por los comentarios que leí y el perfil que vi de la carrera, también llevo ya 7 semanas de preparación para el MAPOMA y aunque los entrenos me hacen ir bastante bien prefiero tomarme estas pruebas con tranquilidad y no forzar.
La primera parte de la carrera hasta el km 12 fue muy cómodo, el perfil era favorable y no hay mucho que contar, iba guardando fuerzas para lo que venía después, en la subida del Pardo los dos primeros kilómetros subí bastante bien adelantando a bastante corredores, el último km se me hizo más pesado y es donde hice el peor parcial de la carrera, después descenso hasta el km 18 para afrontar las últimas cuestas de la carrera, en la del Monasterio de Silos después de venir de un descenso cuesta acostumbrar las piernas a la subida aun así no se me hizo muy pesada, otra cosa fue la  que empieza en la estación de Tres Olivos que me hizo llegar un poco exhausto, ya en la recta de 500 metros hasta meta eché el resto para un tiempo final de 1h 38' 30''
En los demás aspectos totalmente de acuerdo con Bounce, aunque el recorrido si que merece la pena y me ha gustado mucho... el año que viene me pensaré el volver
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Patxi Metxas en 12 febrero, 2017, 20:57:01 pm
Otra muesca más... y aunque el resultado no es el mejor (es mi peor resultado en una media), me deja sumamente satisfecho. Y es que vengo arrastrando molestias musculares en ambas piernas desde mediados de Enero. Así que mi intención original cuando me inscribí en esta carrera (intentar seguir a Kikeng y acercarme a la hora y media) se fue a la basura, y me planteo hacer la carrera a un ritmo mucho más cómodo (y sobre todo, sabiendo que desde Villaverde no había corrido tanta distancia). Para alegría mía, pocos días antes Pedro indica que va a ir junto con su cuñado, por lo que acuerdo compartir la carrera con ellos.
La mañana, como ya han indicado previamente, se planteaba pasada por agua... pero parece que los cielos se han apiadado de nosotros, y ha dejado de llover durante la carrera, dejando una temperatura muy agradable y sin apenas aire.
Saludos, choques de manos, ánimos, y a correr. Salimos muy despacio, sin forzar en absoluto hasta llegar a Herrera Oria. A partir de ahí, pondremos una marcha cómoda, coincidiendo con una más que veterana corredora de Valdemoro, que compartirá gran parte del recorrido con nosotros.
Durante la carrera veo a Manuel, otro corredor ciego habitual, que en esta ocasión es guiado por Noemí, corredora del Menorca (y mujer de Pytu) a los que aprovecho a saludar... ¡Qué buena carrera han hecho!
Como ya ha indicado previamente Pedro, la ruta se divide en dos bloques claramente diferenciados: un primer bloque de 12 kilómetros donde se corre muy fácil, y los últimos 9 kilómetros donde se concentran todas las cuestas. Pues llegados a El Pardo, toca regular y regular durante las subidas. Antes de completar la subida, nuestra compañera de carrera perderá cuerda (poco después de alcanzar a Jaar y a Taradete), aunque nos volverá a alcanzar en la bajada hacia Montecarmelo (donde nos alcanzará Brad). Sin embargo, las subidas de Montecarmelo hacen su labor... Tras pasar la M607, tras la última cuesta en la entrada a Fuencarral empiezo a subir el ritmo, pues quiero probar cómo me encuentro. Eso hará que termine la carrera con muy buenas sensaciones. Ya en meta, espero a Pedro y a su cuñado, y los tres nos quedamos esperando a que llegue nuestra compañera de carrera, que lo hará un minuto después.
Avituallamiento posterior, una fotito con los forofos y aprovecho que mis compinches tienen que ir a recoger a sus contrarias para que me acerquen a casa.
En cuanto a la organización, salvando el tema de la recogida de dorsales no anunciada previamente (aunque no es el primer año que lo hacen), ha sido correcta: ropero fácilmente accesible y a cubierto, speaker en líneas de salida y meta animando (y con buena ración de rock español antes de la carrera), avituallamientos en carrera bien ubicados y largos (sobre todo, con multitud de cubos para depositar las botellas), bolsa de avituallamiento tras la carrera correcta (la habitual de Ahorramás, con isotónico, agua, zumo y barrita energética en un gymsac, además de una pieza de fruta, isotónico de Powerade y sobre de embutido de pollo).
Ahora, a continuar recuperando.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: rob73 en 13 febrero, 2017, 10:32:17 am
enhorabuena a los que habéis terminado esta media. Gracias por vuestras crónicas.Nos sirven de mucho a los que no la hemos corrido, aún.
saludos
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Alarmino en 13 febrero, 2017, 10:33:12 am
La primera vez que corría esta carrera. El recorrido se puede dividir en dos. Hasta la entrada a la carretera de El Pardo es fácil y "feo".La parte de ElPardo me parece bastante más bonita y agradable para correr. Cierto que, según giras a la derecha....enmpieza todo aquello que te ha contado la gente de esta carrera. Cuesta y más cuaesta. Regular es el objetivo, recuperar en algún tramo que te lo permite para luego seguir subiendo. Cuando crees que se han acabado las cuesta..otra más.
Como dicen por aquí, no se si volveré a esta carrera pero el recorrido desde El Pardo está apuntado para hacer alguna KDD para echarle un par y muchas ganas para hacer desde el club de hockey hasta la M40 y vuelta.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 13 febrero, 2017, 13:25:48 pm
Bueno, la carrera de casa y la verdad contento.
Me levante a las 7 y llueve mucho aparte de estar el cielo súper cerrado, cuando salí de casa sobre las 8:25 ya no llovía, no me lo podía creer.
Yendo a la meta voy viendo buen ambiente y me voy poniendo nerviosillo, no esperaba ponerme así, llevo un mes sin poder correr y 15 días haciendo elíptica por lo que salga pues saldrá. Algún que otro saludo y me pongo en la salida.
Salgo “retrasado” y el primer kilómetro lo hago adelantado a mazo de gente (de haber estado bien hubiera salido en primera fila), en el km 2 me encuentro a cytense y le felicito por las camisetas  CHACHI. Al no estar en plena forma me tomo la carrera sin forzar y con todo y eso me salen los primero 10km en sub 38´, buena marca pero no me noto SUPER, la subida de el Pardo la hago “bien” sin llegar a reventar y a pasitos cortos, como sabía lo que más me cuesta es el paso por Montecarmelo, la subida la conozco ya que la hago entrenando y  …. es jodida, engaña, iba mal pero aún tengo fuerzas para subir fuerte la entrada a Fuencarral y hacer los últimos metros. Tiempo final de 1:26:04 y posición 31. Contento por lo poco que estoy pudiendo entrenar y cabreado por lo poco que estoy pudiendo entrenar, me pregunto hasta donde hubiera llegado … a ver si otro año puedo salir a “disputarla”.

En resumen, contento.

Pido perdón por no haber podido ir a Post pero por temas personales no se pudo.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: kikeng en 13 febrero, 2017, 13:45:06 pm
en el km 2 me encuentro a cytense y le felicito por las camisetas  CHACHI.

Ahora entiendo tu comentario sobre la camiseta, pero yo me he limitado a pedir 1 (y no pagarla todavía), así que el mérito no es mío en absoluto. Aun así, me uno a tus felicidades.

Mi crónica la pondré cuando tenga un ratillo más...
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Gav05460 en 13 febrero, 2017, 13:55:47 pm
en el km 2 me encuentro a cytense y le felicito por las camisetas  CHACHI.

Ahora entiendo tu comentario sobre la camiseta, pero yo me he limitado a pedir 1 (y no pagarla todavía), así que el mérito no es mío en absoluto. Aun así, me uno a tus felicidades.

Mi crónica la pondré cuando tenga un ratillo más...
Aaaamigo pues os confundí, siesq no conozco a la mayoría, tuviste que pensar “que perdido va este chaval” .... luego te saludé también en meta cuando entraste (creo que eras tú ...)
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: hal900_Fran en 13 febrero, 2017, 14:27:33 pm
Carrera de preparación para el mapoma y comprobar como va la puesta a punto ya que ha sido el primer dorsal del año.

Como bien habéis dicho carrera dura la primera parte muy fácil sujetando 5 min/Km para no llegar fundido a esos temible 9 Km finales.

El primer repecho aguantando el tipo, al igual que terrorífico Km 15 que hizo daño, km de recuperación y dos últimos repecho el primero el del 18 lo aguantamos bien pero el ultimo al cruzar la M-607 se me atraganta y se me va el 1:50. Gracias a calducho por acompañarme todo el camino.

Llegada a mete fotos con los forofos y para casa había prisa.

Salu2
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: gmorera en 13 febrero, 2017, 20:02:28 pm
Aunque no participo mucho en el foro si soy lector habitual... Creo que solo he publicado 1 crónica de una carrera hace un par de años pero en esta ocasión quiero hacerlo ya que, aunque quizá no es el lugar adecuado, estoy entrenando para el Maratón de Londres, será mi primer maratón, y creo que algo no estoy haciendo bien pues esto no funciona y quería compartirlo aquí.

Nunca había corrido antes la media de fuencarral-el pardo aunque el recorrido si lo conocía ya que hace unas semanas me lo hice en bicicleta para poder hacerme una idea de lo que se me esperaba.

Me lo planteé como un rodaje suave aunque exigente y así me hice los 12 primeros km sobre 5:40, muy razonable sobretodo por que predomina la bajada... El caso es que aun así las sensaciones no eran excesivamente buenas, de hecho cuando llegué a ese punto estaba pasado de pulsaciones. A partir de ahí fuí controlando en la subida y me propuse no adelantar a nadie, que no fuera andando claro, y conseguí revivír un poco en ese tramo y sobretodo se me estabilizaron las pulsaciones hasta el punto de que al final de la cuesta empecé a subir el ritmo ya adelantando a algunas personas..
La cuesta una vez pasas el tunel entrando a montecarmelo me la conozco por que suelo correr por ahí así que no me sorprendió pero la parte final pasada la M-607 ya se me hizo un poco desesperante no tenía fuerzas y corría, por llamarlo de alguna forma, muy muy despacio.

El resultado final fue un tiempo realmente malo aunque dentro de mis pretensiones.. Lo que no estaba dentro de mis pretensiones fueron las malas sensaciones durante la carrera en general para un ritmo tan lento por mucha cuesta de tenga esta carrera. Esperaba hacer una media realmente disfrutona y no fue así en absoluto... De hecho creo que curiosamente solo disfruté los km del 12-15 pero claro los hice a 6:30 de media..

La cuestión es que me da la impresión que desde que he empezado a preprarme para, mi primer maratón, con esto de tanto rodaje lento estoy perdiendo mi ritmo mas rápido, que de por si no lo era ya mucho, de forma que lo que antes era lento empieza a ser el ritmo normal.

Un Saludo
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Juancarcoslada en 13 febrero, 2017, 22:01:07 pm
Desde mi humilde opinión, creo que no debes sacar conclusiones precipitadas sobre esta media.
Es un recorrido muy muy exigente, los últimos kilómetros se hacen muy largos.
Si encima disfrutaste los kilómetros más duros, del 12 al 15 como dices, pues no está tan mal.
Quizás sea ese tu ritmo de carrera para el Maratón, (6:30), por lo menos los primeros kilómetros.
Mucho ánimo y ya verás como recuperas las sensaciones poco a poco.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: kikeng en 14 febrero, 2017, 09:59:05 am
Esta carrera me gusta, sobre todo por su recorrido y por un cierto ambiente runner de barrio que se respira, como muy auténtico. Aunque me parece que la organización hace lo justo y correcto, pero que no cuida especialmente esta carrera. Pero a lo que vamos:

Llegamos a la cafetería del post donde Patxi hace entregas de dorsales (muchas gracias por ir a por el dorsal y la camiseta, +1 para ti) y mirando al cielo vamos a la salida. La verdad es que después el tiempo nos respetó e hizo relativamente bueno para correr (igual algún charco de más), pero que hasta las 8-8:15 estuvo diluviando por Madrid y hubo que incluso vencer a la pereza para ponerse en marcha.

En cuanto a la carrera, lo que ya se ha comentado por aquí. Unos primeros 12k en loque se puede ir rápido y cómodo y después toca sufrir. En mi caso pasé en 10 en 39:02, algo más rápido de lo que pensaba, pero es que me metí en un grupo en el que íbamos todos al mismo ritmo y después nos alcanzó la primera chica y entre su liebre y la bici fuimos entretenidos. La subida ya son palabras mayores y del 12 al 15, salvo por el descanso a la altura del 13, cada uno tiene que ir para arriba con sus propias fuerzas. Llegamos arriba con más pena que gloria, aunque a mí casi se me da peor la bajada. En este punto el grupo se disgrega, algunos para adelante, yo un poco en tierra de nadie y la primera chica por detrás.

La subida a Montecarmelo es mortal, porque la secuencia de 2km subiendo, 2 bajando y después una cuestaca (con 18km en
las piernas) te mata. Pero la peor es la última, la del 20, que este año fue peor todavía porque estaban asfaltando ese carril y el firme estaba muy irregular. Aun así completo el parcial del 10 al 20 en algo menos de 44 minutos, que era más o menos lo esperado. La última "recta", con su subidita incluida, se hace en un pis-pas y hasta me veo con fuerzas para esprintar en los últimos 200 metros y entrar en 1:28:05. Nada más acabar, a recoger la bolsa y a casa, que hay que llegar antes de las 11:15.

Mi impresión sobre esta carrera, como he dicho antes, es que le falta "algo", y no sabría definir qué es. Es verdad que el recorrido mola mucho, aunque condiciona el que haya muy poca, o mejor dicho casi ninguna animación. A esto no ayuda ni la hora ni el clima en los últimos años. El detalle del dorsal y la camiseta en el Corte Inglés el día anterior no favorece (sobre todo si sólo te dan eso, dorsal y camiseta). No sé si al año que viene volveré, aunque también digo que es posible que caiga en la tentación de nuevo con un pack de esos con Villaverde
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: Taradete en 14 febrero, 2017, 10:26:25 am
Esta carrera me gusta, sobre todo por su recorrido y por un cierto ambiente runner de barrio que se respira, como muy auténtico. Aunque me parece que la organización hace lo justo y correcto, pero que no cuida especialmente esta carrera. Pero a lo que vamos:

Llegamos a la cafetería del post donde Patxi hace entregas de dorsales (muchas gracias por ir a por el dorsal y la camiseta, +1 para ti) y mirando al cielo vamos a la salida. La verdad es que después el tiempo nos respetó e hizo relativamente bueno para correr (igual algún charco de más), pero que hasta las 8-8:15 estuvo diluviando por Madrid y hubo que incluso vencer a la pereza para ponerse en marcha.

En cuanto a la carrera, lo que ya se ha comentado por aquí. Unos primeros 12k en loque se puede ir rápido y cómodo y después toca sufrir. En mi caso pasé en 10 en 39:02, algo más rápido de lo que pensaba, pero es que me metí en un grupo en el que íbamos todos al mismo ritmo y después nos alcanzó la primera chica y entre su liebre y la bici fuimos entretenidos. La subida ya son palabras mayores y del 12 al 15, salvo por el descanso a la altura del 13, cada uno tiene que ir para arriba con sus propias fuerzas. Llegamos arriba con más pena que gloria, aunque a mí casi se me da peor la bajada. En este punto el grupo se disgrega, algunos para adelante, yo un poco en tierra de nadie y la primera chica por detrás.

La subida a Montecarmelo es mortal, porque la secuencia de 2km subiendo, 2 bajando y después una cuestaca (con 18km en
las piernas) te mata. Pero la peor es la última, la del 20, que este año fue peor todavía porque estaban asfaltando ese carril y el firme estaba muy irregular. Aun así completo el parcial del 10 al 20 en algo menos de 44 minutos, que era más o menos lo esperado. La última "recta", con su subidita incluida, se hace en un pis-pas y hasta me veo con fuerzas para esprintar en los últimos 200 metros y entrar en 1:28:05. Nada más acabar, a recoger la bolsa y a casa, que hay que llegar antes de las 11:15.

Mi impresión sobre esta carrera, como he dicho antes, es que le falta "algo", y no sabría definir qué es. Es verdad que el recorrido mola mucho, aunque condiciona el que haya muy poca, o mejor dicho casi ninguna animación. A esto no ayuda ni la hora ni el clima en los últimos años. El detalle del dorsal y la camiseta en el Corte Inglés el día anterior no favorece (sobre todo si sólo te dan eso, dorsal y camiseta). No sé si al año que viene volveré, aunque también digo que e sposible que caiga en la tentación de nuevo con un pack de esos con Villaverde

Pues que le va a faltar..., "amol" mi papi.
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: botijo en 14 febrero, 2017, 12:34:22 pm
Seguramente no sea la carrera donde más cuiden al corredor, ni la que más animación tiene, ni la que tiene la primera parte más divertida, pero no se que tiene esta media que me tiene enamorado, será por su mal tiempo, cuando no es agua es frío, cuando no viento y cuando no de todo un poco, por sus cuestas, que te ponen "las patas" al límite o porque sigue teniendo el aire de las carreras de barrio o por todo en su conjunto, el caso es que el domingo, a eso de las 8:30 comencé a calentar por la calle principal bajo una fina lluvia junto a unos cuantos cientos de chalados, la idea era probar la recuperación de las piernas tras el ya lejano maratón de Valencia y tratar de bajar la marca del año pasado 1:30:18.

La salida rápida, pero con cabeza que en esta carrera las alegrías iniciales se pagan, ya en la parte del "palabra censurada" llano me quedo sólo, tengo a la vista el grupo de la primera chica, y en la que deduzco por lo que acabo de leer que va Kikeng, si vi a uno con la camiseta naranja y creo recordar que una braga en la cabeza, poco a poco les voy recortando y nada más comenzar el primer repechón les cojo, una buena grupeta en la que va un amiguete mío del club Poetas, al poco de empezar las rampas de la subida más larga se rompe en pedazos tras la marcha que pone el que se dice llamar mi amigo...jajajaja, nos pone en fila de uno, intento seguirle, pero unos metros antes de coronar me descuelgo, otra vez sólo inicio la larga bajada hacia Montecarmelo, donde me coje otro grupito encabezado por tres corredores de amarillo de Alcalá, el ritmo que llevan es brutal tras hacer con ellos un buen tramo decido descolgarme justo cuando acaba la bajada, las piernas comienzan a quejarse, subida a Montecarmelo a buen ritmo, yo sólo y cogiendo algún que otro cadaver, llegamos a la última subida, que digo subida, eso es una pared, sin asfaltar por estar en obras, con los pies ya tocados se me hace una tortura, los metros parecen kilómetros, tengo a dos corredores a no mucha distancia pero me es imposible cogerles, ya en el último kilómetro trato de forzar, les voy recortando peor no llego a tiempo, al final 1:26:56, contento con las sensaciones, con el tiempo y con volver a "disfrutar" de las cuestacas del Pardo.

Mi tercera participación y espero que no sea la última.

Saludos foreros
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: brad en 14 febrero, 2017, 16:58:50 pm
Bueno pues como este año e decidido que en mi anárquico plan para mapoma sólo correr medias que se asemejen a lo que es para mí Madrid no podía faltar está, y objetivo más que cumplido ,media sacada con solvencia y evidenciando que poco a poco voy encontrando mi tono, sufrir sigo sufriendo pero cada vez se localizar hasta donde debo arriesgar me vi fuerte subiendo y muy contento de saludar a tanto forofo, al final 1,54,40 y Jano al pollo-Man le rebase en el km2 más sólo que la una el colega , lo paso en 10,15 yo creo que ya se había cargado al grupo de 6 min/km, en fin, próxima para la Latina, veremos a ver como llegamos
Título: Re:[2017] Media Maratón Fuencarral-El Pardo
Publicado por: jano en 14 febrero, 2017, 20:53:02 pm
Yo he estado una larga temporada parado, con lo que he perdido mi poca forma / fondo. He hecho un entrenamiento express, por lo que no pensaba hacer ninguna maravilla.  Al final, 1:57:43 tras echar los higadillos del 18 al final. Un resultado modesto, pero muy satisfecho para como iba.

Brad: estuve hablando un poco con pollo-man sobre el km 3, y me dijo que dado el perfil de la carrera, no iba a ir a 6 min/km todo el tiempo: los primeros algo más rápido, pero sin cebarse (como a 5:40) para tener un colchón en las subidas del final. Y si, estaba más solo que la una.