FOROFOS DEL RUNNING

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Medias Maratones => FEBRERO => Mensaje iniciado por: Bounce en 25 noviembre, 2013, 13:01:25 pm

Título: [2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 25 noviembre, 2013, 13:01:25 pm
9ª MEDIA MARATON DE LATINA
(https://www.forofosdelrunning.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.adcorebo.org%2Fimages%2Ftriptmmlrecorr14_680.jpg&hash=2a4789b70bc8c49b0ea3ace50667566b)Domingo, 23 de Febrero de 2014
Hora: 9:30
Población: MADRID
Lugar de salida:  C/ Guareña
Meta:  Polideportivo Aluche
Distancia: 21.097 metros
Inscripciones: 12€
Otros datos: 3000 participantes maximo.
Apertura de inscripciones online el dia 1 de Diciembre y presencial a partir del 16 de Diciembre
Web: 9ª MEDIA MARATON DE LATINA (http://www.adcorebo.org/media-de-latina/index.php)
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 25 noviembre, 2013, 13:05:51 pm
La correre por varios motivos.... es mi barrio, la primera que corri, gracias a ella conoci FFDR, el año pasado me dio mucha pena perdermela por coincidir con el Maraton de Sevilla y porque 3 semanas antes de Barna habra que darle zapa en alguna, aunque esta no sea precisamente plana jejeje....
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: olderfish en 25 noviembre, 2013, 14:10:38 pm
Si nada me lo impide alli estaré, buen momento para  probar que tal pareja hago con Bounce de cara a Barcelona :first_move:  . Será mi última tirada y salida antes de la maratón  :sarcastic:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Ville en 25 noviembre, 2013, 14:12:57 pm
Le tenía muchas ganas, el año pasado fue la primera carrera dnd fui con vosotros, y la organzación me pareció excelente, pero este año andaré ese día por tierras sevillanas...
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 17 diciembre, 2013, 19:37:10 pm
Pues oficialmente INSCRITO a esta Media  :party:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: potro en 17 diciembre, 2013, 20:18:33 pm
Descartado el maratón de Sevilla este año,  habrá que correr por el barrio una de las medias que más me gusta por su variado recorrido, no es desde luego para hacer marca ( excepto para los mákinas).
Si nada raro lo impide,por febrero nos vemos por Aluche.. :bienhecho:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: dabenar en 17 diciembre, 2013, 20:33:48 pm
Pues esta la he corrido los dos últimos años y cuando he visto el post me he dicho a por ella pero me he dado cuenta q el 23 de febrero tenía algo que hacer, Sevilla 2014.
Que rabia porque esta media me gusta mucho, como dice Potro, es dura y es difícil hacer marca pero tiene algo que cuando la acabas te sientes muuuy bien, será la dureza y la exigencia del recorrido.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: runningbox en 17 diciembre, 2013, 20:54:38 pm
pues otra media que tambien me encanta por su variedad de recorrido y su exigencia como ya han dicho los compañeros , no se que me pasa con esta carrera que se me suele atragantar y me suelo ir algun minuto arriba de mis marcas , espero desquitarme en esta proxima edicion , a otro mas que vereis por alli ,
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Berne en 17 diciembre, 2013, 21:04:48 pm
Pues esta la he corrido los dos últimos años y cuando he visto el post me he dicho a por ella pero me he dado cuenta q el 23 de febrero tenía algo que hacer, Sevilla 2014.
Que rabia porque esta media me gusta mucho, como dice Potro, es dura y es difícil hacer marca pero tiene algo que cuando la acabas te sientes muuuy bien, será la dureza y la exigencia del recorrido.
Algo hay que hacer ese día si...
Me ha pasado como a ti, yo no la conozco y tengo ganas pero...el 23F esta muy solicitado este año jeje

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Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: juanillo70 en 17 diciembre, 2013, 21:10:04 pm
Apuntada que casi seguro voy

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Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: DELTOYANO en 18 diciembre, 2013, 07:40:18 am
Buena Media, en mi barrio y con muy buenos recuerdos de ediciones anteriores . Espero poder retomar las carreras con está Media. Sí todo va bien, allí estaré.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: kikeng en 18 diciembre, 2013, 09:50:18 am
Será mi sexta participación en la carrera, me encanta esta media en mi antiguo barrio. Será un placer correrla de nuevo, y más si asistmos a la reaparición de Deltoyano. Ánimo, Mauro!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Melibeo en 18 diciembre, 2013, 10:12:30 am
A mí también me gusta mucho, y efectivamente es en la que suelo hacer peores tiempos (¡peor que en Fuencarral!), aunque tiene su explicación: desde la custa del Zoo (¿km 16, 17?) el recorrido es exigente de verdad.
Y con frío.
Que la corro, vamos.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 18 diciembre, 2013, 16:50:40 pm
Buena Media, en mi barrio y con muy buenos recuerdos de ediciones anteriores . Espero poder retomar las carreras con está Media. Sí todo va bien, allí estaré.

Ahi ahi.... bieeeennn!!!!  :clapping: :clapping: :clapping:

A mí también me gusta mucho, y efectivamente es en la que suelo hacer peores tiempos (¡peor que en Fuencarral!), aunque tiene su explicación: desde la custa del Zoo (¿km 16, 17?) el recorrido es exigente de verdad.

Pienso como tu  CHACHI
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Raul Loranca en 18 diciembre, 2013, 17:44:06 pm
Ya empezamos...santa pola, getafe, latina...cada semana una media y luego un mes parado que mi cuerpo no da más de sí...pero claro..si reaparece el gran deltoyano....habrá que apuntarse   :clapping:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: elangelin en 18 diciembre, 2013, 21:06:12 pm
viendo que la de getafe me la pierdo por bautizo(no me puedo escapar soy el padrino ;DD)me estoy pensando en acudir a la de latina.como la veis de dureza por lo que he visto la mayor parte del recorrido transcurre por la casa de campo.saludos
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: yonhey en 18 diciembre, 2013, 21:56:13 pm
Salida a 200 m. de mi casa, pero esperaré a ver que hay por ahí, los dos últimos años me ha coincidido con Espadán.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: castillojavig en 18 diciembre, 2013, 23:38:47 pm
Apuntado.

He vivido en Aluche algunos años y la zona la conozco, a por ella.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: elliot ness en 19 diciembre, 2013, 11:52:08 am
Buenas.

Esta carrera la corrí en su 1ª edición y alguna edición más.

Una de las cosas que me gusta de esta carrera es el diseño de la camiseta, diferente a todas y de algodón.

Una cosa que no se si habrán mejorado, es la discriminación que tiene el polideportivo que no :nono: te deja ducharte, solo a los que juegan al fútbol.

Me la apunto que hace varios años que no la corro y ya toca.

Un saludo.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: airgamboy en 20 diciembre, 2013, 11:28:44 am
A mi esta Media me encanta, es una de las que más me gusta de Madrid, aparte que me va de perlas porque vivo en el barrio...pero ... m'cachis!!! que pena que este año me la pierdo ... coincide con la Maratón de Sevilla, a dónde andaremos unos cuantos sufritando los 42195 ...

Que disfrutéis de esas cuestecitas tan majas que tiene en varios puntos y del trayecto por la CdC ... y por supuesto, del POST.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Raul Loranca en 26 diciembre, 2013, 21:00:30 pm
Oficialmente INSCRITO !!!

Por cierto, no se si alguno más le pasará pero empieza a ser un verdadero lio organizarte los fines de semana, no recuerdo si las he pagado, si sólo he dicho que la quiero correr, como te apuntas desde tablet, portatil del curre, móviles, ordenador de casa....tengo a veces un berenjenal encima que raro será que no acabe pagando dos veces una carrera  >:-(

Como en el calendario del móvil están puestas muchas para no hacer otros planes, sólo pongo la hora de salida a las que he pagado para diferenciarlas, seguro que hay por ahí alguna app para los corredores...eso o no alargar tanto los POST que tiene estos efectos...
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: potro en 26 diciembre, 2013, 21:17:53 pm
Oficialmente INSCRITO !!!

Por cierto, no se si alguno más le pasará pero empieza a ser un verdadero lio organizarte los fines de semana, no recuerdo si las he pagado, si sólo he dicho que la quiero correr, como te apuntas desde tablet, portatil del curre, móviles, ordenador de casa....tengo a veces un berenjenal encima que raro será que no acabe pagando dos veces una carrera  >:-(

Como en el calendario del móvil están puestas muchas para no hacer otros planes, sólo pongo la hora de salida a las que he pagado para diferenciarlas, seguro que hay por ahí alguna app para los corredores...eso o no alargar tanto los POST que tiene estos efectos...
Jajajaja...contrata una secretaria y ya está , ¿no? problema solucionado :))) :)))  nos vemos por allí Raulillo  CHACHI
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: elliot ness en 26 diciembre, 2013, 21:48:39 pm
Buenas.

Tienes toda la razón Raul, a mi me esta pasando lo mismo entre las que voy a ir y las que quiero ir tengo un cacao.

Me he tenido que hacer una pequeña agenda :rtfm: con carreras y fechas y un asterisco a la que me voy inscribiendo.

Pero recordar que en el mes de Febrero o en Marzo hay tal o cual carrera y saber cuales son los plazos de inscripción para que no me suban el precio es una locura.  :heat:

Un saludo.

Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: juanillo70 en 26 diciembre, 2013, 21:53:31 pm
Inscrito . Sera la primera vez que la corra

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Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: runningbox en 26 diciembre, 2013, 21:59:34 pm
yo tambien estoy echo un lio con las inscripciones tan anticipadas , ultimamente lo resuelvo en el mismo foro en el hilo de la carrera si he visto por hay un mensaje mio en el cual e anunciado mi inscripcion , de esa manera ya me he librado de incribirme doblemente a alguna carrera ,  :)))
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Vercetti87 en 27 diciembre, 2013, 02:51:43 am
Otro más apuntado xD. Luego voy abriendo posts de si es bueno o no correr muchas medias  :sarcastic: :sarcastic:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: fitomatic en 30 diciembre, 2013, 09:39:11 am
Inscrito. Aunque es durita, el año pasado me gustó mucho.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: joanvato en 30 diciembre, 2013, 13:35:50 pm
He querido inscribirme online y no me funciona.
Al final me he decidido a hacer la quinta inscripción a medias hasta abril. Y ya no más hasta verano.

En cuanto a las inscripciones, ahora mismo tengo 11 carreras pendientes con inscripción ya hecha.

Llevo una tabla Excel con un listado de todas las carreras que voy corriendo y las próximas que me interesan. Si me inscribo, le pongo fondo verde a la fecha y hora, la pongo numeración en el orden de carreras.

Las columnas de la tabla, por si a alguien le interesa preparar algo parecido son: número de orden de carrera corrida, fecha, hora, precio, homologada (si/no), nombre de carrera, distancia, dorsal, puesto logrado, total de llegados a meta, tiempo bruto, tiempo neto, promedio por km, porcentaje de corredores que llegaron delante y mejora de marca en esa carrera sobre ediciones anteriores.

En otras pestañas tengo los mejores tiempos (según Garmin) desde la salida hasta cada km y los parciales de cada km (0 al 1, 1 al 2, etc).

Es bueno para controlar las fechas de futuras carreras, si ya te has inscrito (solo una vez me quise apuntar de nuevo, y afortunadamente me avisó el sistema) y ver la evolución en cada momento. Por ejemplo, los estragos que hacen los excesos navideños...
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: olderfish en 30 diciembre, 2013, 15:23:52 pm
Inscrito!!
Esta la corro con Bounce, que vamos a probar un experimento  :sarcastic:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: runningbox en 30 diciembre, 2013, 17:50:21 pm
Una cosa muy buena que tiene la Media de la Latina ya antes de celebrarse es el que mantiene su precio desde el inicio de inscripcion hasta que se acaben los dorsales o celebracion de la carrera ,

Pues valla lio  ::-o el hacer las inscripciones tan anticipadamente por el cambio de precio
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: gandolfi en 30 diciembre, 2013, 18:20:30 pm
Inscrito me gusta mucho el recorrido durillo q tiene :dance:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 30 diciembre, 2013, 18:29:07 pm
Inscrito!!
Esta la corro con Bounce, que vamos a probar un experimento  :sarcastic:

Olé mi liebre!!!..... a por 1:45 en esta que voy  :)))
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Gaudy en 07 enero, 2014, 10:17:53 am
Buenos días! Soy nuevo por estos lares, veo que aquí hay gente con mucha experiencia, a ver si alguno me podéis aconsejar como afrontar esta media.
Va a ser la primera que corro y por lo que he visto en el perfil y leído en vuestros comentarios, se hace un poco durilla al final.
También pediría que me orientárais un poco sobre la organización, si es conveniente ir a por el dorsal el día de antes o como está la cosa para aparcar el mismo día de la carrera.

Muchísimas gracias de antemano!!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: olderfish en 07 enero, 2014, 10:40:28 am
Hola Gaudy,bienvenido!! :drinks:
Es la segunda vez que la voy a correr. Creo recordar que hasta el km 10 (Lago) es todo bajada y a partir de ahi y hasta llegar al polideportivo de Aluche subida tendida con algunos tramos bastante durillos(cuesta del zoo, por ejemplo). Mi consejo es que guardes fuerzas y no te lances como caballo desbocado en los primeros kms, si no luego lo vas a pagar. La calle Valmojado aunque no lo parezca se puede hacer bastante larga y dura.
Saludos
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Fepar en 07 enero, 2014, 10:48:43 am
Que no es nada dura joer :))) , yo que soy un paquete la termine el año pasado en 1:52 y sin sufrir nada de nada ::-o
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Gaudy en 07 enero, 2014, 13:24:39 pm
Viendo el perfil da un cierto respeto... los útlimos 9 son "tó pa´rriba"!
Tengo pensado hacer los primeros 12 guardando para no arrastrarme al final, pero aún así...
A parte de la del Zoo, hay alguna rampa más que quite el hipo??

Muchas gracias por la info!!!!!!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 07 enero, 2014, 13:37:06 pm

A parte de la del Zoo, hay alguna rampa más que quite el hipo??



En mi opinion, hay una sobre el km 8,5 aprox, que es la Calle Villamanin de Batán si no recuerdo mal, que no es que sea excesivamente larga (300 metros aprox le calculo) pero que se me hace durilla......
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: olderfish en 07 enero, 2014, 13:51:48 pm

A parte de la del Zoo, hay alguna rampa más que quite el hipo??



En mi opinion, hay una sobre el km 8,5 aprox, que es la Calle Villamanin de Batán si no recuerdo mal, que no es que sea excesivamente larga (300 metros aprox le calculo) pero que se me hace durilla......

Cierto, no me acordaba, se conoce que esa no me marcó :))). Al menos después de esta puedes dejarte rodar hasta Lago:D.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: ForresJuan en 07 enero, 2014, 15:23:11 pm
INSCRITO...

La verdad es que ya me tocaba repetir esta carrera, hice la primera edición en 2.006 (por cierto, recuerdo que un día de perros, con mucho, mucho aire), espero 8 años despues no irme más de 10' de entonces, por lo que intentaré no pasarme de 1h 39'. Ya se verá.

Nos vemos por allí forofos.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Juancarcoslada en 07 enero, 2014, 16:54:44 pm
La he corrido en la Primera y la Segunda edición.
Mi recuerdo es que muy dura!!! y siempre con muy mala climatología.
Llamarme chiflado pero en las dos veces que la disputé me paració más dura que la de Fuencarral.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: kikeng en 07 enero, 2014, 18:24:52 pm
Te copio lo que puse sobre el recorrido ya hace un par de años. Como el circuito no ha cambiado es aplicable a este año

"A ver si podemos dar una descripción más o menos detallada. Empiezo en general por decirte que hay bastantes cuestas, tanto para arriba como abajo, pero el recorrido está bien. Además empieza y acaba bastante cerca de Aluche, es fácil llegar tanto en coche (y aparcar) como en transporte público.

Te emvío el enlace del recorrido por si quieres seguirlo:
http://www.adcorebo.org/0000009a7607b6001/0000009b68148c801/index.html (http://www.adcorebo.org/0000009a7607b6001/0000009b68148c801/index.html)
La altimetría en mi opinión no ayuda mucho porque no hay mucho desnivel acumulado, pero sí bastantes cuestas y algún tobogán.

Hasta el km 5 es más o menos llano, la zona del parque Aluche incluso en ligera cuesta abajo. En la curva del 5.5 hay cuesta y casi hasta el 7 vas hacia abajo. Después justo antes del metro de batán llega la primera cuesta complicada, la calle Villamanín, unos 200 metros bastante empinados. Después bajas para entrar en la casa de campo por el metro de Batán (parque de atracciones). Hasta el lago es todo más o menos llano o ligera bajada, pero cuando lo estás rodeando (con su bajadita) te desvías como hacia las pistas de tenis y tienes otra subidita de unos 200 metros de nuevo, tendida pero se hace dura.
Sigues por la casa de campo en prácticamente llano o picando un poco hasta que giras a la derecha y tienes que subir la cuesta del Zoo para salir, que esto ya sí es la hora de los valientes porque te pilla en el km 17. Una vez "coronada" la cuesta bajas hacia el Parque Aluche y desde allí pica constantemente durante 2 km, que se nota bastante con lo que llevas en las piernas.

En conclusión, es durilla, pero tampoco es Segovia ni la famosa Media Maratón por la Naturaleza y a mí el recorrido me gusta, sobre todo la parte de la Casa de Campo. También influye que las carreras muy llanas me aburren un poco  :dance1:"
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: dabenar en 07 enero, 2014, 19:19:26 pm
Una media con truco, hasta el 8,5-9 se le puede dar mucha caña pero como te pases lo pagas con creces, justo antes de la Casa de Campo ya tienes un buen cueston y después lo que han puesto.
Hace 2 años fue mi segunda media y la segunda parte de la carrera se me hizo dura. El año pasado, ya sabía lo que había y fue dura pero menos.
La clave es guardar fuerzas la primera parte y la segunda a tirar lo que puedas.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Gaudy en 07 enero, 2014, 21:46:48 pm
Puff!! con tantísima información ya no tengo excusa, el plan de guardar al principio para poder llegar "VIVO" al final me convence, más siendo mi primera media.
Me voy a empollar la info... mil gracias!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: zangano en 07 enero, 2014, 22:13:25 pm
Espero probar lo dura que es esta media,eso sera buena señal pero ya veremos :clapping:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: elliot ness en 08 enero, 2014, 02:49:42 am
Buenas.

ForresJuan al leer que corriste la 1ª edición de esta media me he puesto a mirar cuantas había hecho yo, en que años y que tiempo había hecho, y me salen:

1ª en 2006 con un tiempo de 1h 24' 11''
2ª en 2009 con un tiempo de 1h 26' 45''
3ª en 2012 con un tiempo de 1h 31' 30''

Como podéis comprobar mi declive a sido muy considerable ya veremos este año.

ForrerJuan y Juancarcoslada si os acordais en esa 1ª edición el recorrido era al revés bajamos al lago más directamente, en menos kms por lo que, la subida eran más kms que ahora y con un viento en contra que nos dejaba clavados, desde el 2º año lo cambiaron y ahora se da unas vueltas por el barrio de Aluche y la calle Concejal Francisco Jose Jimenez Martín se baja, que el 1º año se subía y es donde más nos dio el aire.

Bueno señores y señoras esto ha sido todo  :hi: desde el serial del abuelo Cebolleta.

Un saludo.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: ForresJuan en 08 enero, 2014, 13:33:26 pm
Buenas.

ForresJuan al leer que corriste la 1ª edición de esta media me he puesto a mirar cuantas había hecho yo, en que años y que tiempo había hecho, y me salen:

1ª en 2006 con un tiempo de 1h 24' 11''
2ª en 2009 con un tiempo de 1h 26' 45''
3ª en 2012 con un tiempo de 1h 31' 30''

Como podéis comprobar mi declive a sido muy considerable ya veremos este año.

ForrerJuan y Juancarcoslada si os acordais en esa 1ª edición el recorrido era al revés bajamos al lago más directamente, en menos kms por lo que, la subida eran más kms que ahora y con un viento en contra que nos dejaba clavados, desde el 2º año lo cambiaron y ahora se da unas vueltas por el barrio de Aluche y la calle Concejal Francisco Jose Jimenez Martín se baja, que el 1º año se subía y es donde más nos dio el aire.

Bueno señores y señoras esto ha sido todo  :hi: desde el serial del abuelo Cebolleta.

Un saludo.

De lo del recorrido ni idea, yo la corri en 2.006 y sí recuerdo que hicimos unos kms por la CDC, pero no me digas que te cuente más detalles, lo único que recuerdo bien es que era un día de perros con el aire, jeje. Y el tiempo al tenerlo apuntado, hice 1h 29'38'', y tres semanas antes 1h 27'00'' en Getafe, esto lo cuento para que la gente vea la diferencia de una a otra.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Patxi Metxas en 08 enero, 2014, 13:37:40 pm
A la espera de confirmación por parte de la A.D. Corebo, ya que a Roberto le resultaría muy difícil poder ir a Fuencarral, posiblemente esta será nuestra siguiente carrera juntos.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Patxi Metxas en 14 enero, 2014, 16:45:09 pm
Dos más a la lista de inscritos...
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Peterburn en 14 enero, 2014, 16:50:26 pm
También apuntado a esta. La he corrido haciendo 2:00:05 en 2010, 1:54:02 en 2012 y 1:53:57 el año pasado en la que hice los primeros 10 en 49 minutos y luego morí

No me gusta nada la parte incial hasta entrar a la Casa de Campo por Aluche, pero lo compensa con el recorrido por la casa de campo. El final  a partir del zoo es la muerte
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: kikeng en 14 enero, 2014, 19:58:42 pm
Inscrito, la que más me gusta de todo Madrid. Además va por mi ex-barrio de toda la vida
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: VeJu en 15 enero, 2014, 10:35:26 am
Otro más, será la primera vez pero por lo que contais parece cita obligada.

Saludos.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: DELTOYANO en 18 enero, 2014, 17:36:00 pm
Pues aprovechando que sacaba la tarjeta para apuntarme a las Dos Leguas de la Chopera, locura total, ya puedo empezar a ponerme las pilas, ¡¡¡ INSCRITO !!!
Tenía muchas ganas de correr la Combi de Torrejón, pero como dice Kikeng, esta es de mis Medias favoritas y el año pasado la disfruté tanto (con Galgo y Core, entre otros, haciendo de liebres) que no me he podido resistir.....
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 18 enero, 2014, 18:21:59 pm
Pues aprovechando que sacaba la tarjeta para apuntarme a las Dos Leguas de la Chopera, locura total, ya puedo empezar a ponerme las pilas, ¡¡¡ INSCRITO !!!
Tenía muchas ganas de correr la Combi de Torrejón, pero como dice Kikeng, esta es de mis Medias favoritas y el año pasado la disfruté tanto (con Galgo y Core, entre otros, haciendo de liebres) que no me he podido resistir.....

Ya tocaba makina!!!  ;DD  CHACHI  :clapping:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: ja43vi en 18 enero, 2014, 21:03:10 pm
Inscrito
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Mat en 19 enero, 2014, 19:47:30 pm
Inscrito!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: runningbox en 20 enero, 2014, 20:23:57 pm
Pues ya he realizado todos los tramites para volver a correr esta carrera el proximo 23 de febrero ,  ;DD
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: PAISA en 22 enero, 2014, 14:28:23 pm
Por allí nos veremos. Es la segunda vez que la corro y tengo buenos recuerdos.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: charly en 22 enero, 2014, 14:33:57 pm
Este año me la pierdo porque andare corriendo por Sevilla. Es una media dura, ideal para los que esten preparando Mapoma, pero a mi es de las que mas me gustan.  Eso si guardar fuerzas que el final se hace muyyyyy largo y muyyyy duro.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: victor6 en 23 enero, 2014, 21:49:27 pm
es de las medias que tienen algo especial como la de fuencarral, yo cuando la  corri hace 2 años, buena organizacion y  final duro , este año vuelvo ,
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: carlosrunner en 06 febrero, 2014, 16:54:20 pm
Finalmente inscrito

Como me habré quedado con ganas de cuestas en Fuencarral, esta media me vendrá bien para que se me quiten  :D :D

Ya que no he podido apuntarme a la combi de Torrejón, habrá que probar esta media con bastantes buena opiniones y que me apetece hacer  ;DD
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: runningbox en 06 febrero, 2014, 20:17:33 pm
Finalmente inscrito

Como me habré quedado con ganas de cuestas en Fuencarral, esta media me vendrá bien para que se me quiten  :D :D

Ya que no he podido apuntarme a la combi de Torrejón, habrá que probar esta media con bastantes buena opiniones y que me apetece hacer  ;DD

Pues esta tambien tiene lo suyo carlos , de sencilla no tiene nada , aunke con distintos perfiles es casi tan exigente como la media de fuencarral , tambien estare por alli , pues aunque me las hace pasar mal esta carrera es otra media que me encanta ,
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Galgoman en 06 febrero, 2014, 21:36:13 pm
otro más inscrito...he corrido casi todas las ediciones y estoy con Elliot, el recorrido del primer año (inverso al actual) me parecía mucho más duro...sin querer decir con esto que el actual sea fácil...
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: dinasty en 06 febrero, 2014, 22:25:15 pm
INSCRITO TAMBIEN

No se si lo habia puesto ya, a correr por mi barrio donde creci
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: carlosrunner en 08 febrero, 2014, 21:48:04 pm
Finalmente inscrito

Como me habré quedado con ganas de cuestas en Fuencarral, esta media me vendrá bien para que se me quiten  :D :D

Ya que no he podido apuntarme a la combi de Torrejón, habrá que probar esta media con bastantes buena opiniones y que me apetece hacer  ;DD


Habra que seguir sufriendo cuestas y mas cuestas  ;D
Pues esta tambien tiene lo suyo carlos , de sencilla no tiene nada , aunke con distintos perfiles es casi tan exigente como la media de fuencarral , tambien estare por alli , pues aunque me las hace pasar mal esta carrera es otra media que me encanta ,
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Fer Rivas en 08 febrero, 2014, 22:43:37 pm
Planteandome seriamente apuntarme
A ver como acabamos mañana en Fuencarral y si quedan ganas de más medias exigentes
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: carlosrunner en 09 febrero, 2014, 00:43:02 am
Planteandome seriamente apuntarme
A ver como acabamos mañana en Fuencarral y si quedan ganas de más medias exigentes

Venga vamos apuntate Fer!!  ;DD Ademas, me parece barata para lo que se estila en medias por ahi, luego le juntas la buena fama que tiene la carrera y le añades la guinda de la compañia y esta el menu perfecto  CHACHI
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: juanillo70 en 09 febrero, 2014, 07:56:52 am
Perdón donde y cuando se recoje el chip?
Estado mirando y no e visto nada..gracias

Enviado desde mi ST21i usando Tapatalk 2
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: fitomatic en 09 febrero, 2014, 08:23:19 am

Perdón donde y cuando se recoje el chip?

El año pasado yo lo recogí antes de la carrera (en el C.Comercial)
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: juanillo70 en 09 febrero, 2014, 14:13:18 pm

Perdón donde y cuando se recoje el chip?

El año pasado yo lo recogí antes de la carrera (en el C.Comercial)
Gracias compi

Enviado desde mi ST21i usando Tapatalk 2
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: victillor en 09 febrero, 2014, 20:51:30 pm
Tras Fuencarral ahora habrá que pensar en esta!!!
Es más dura que la de Fuencarral? No la he corrido nunca y es para hacerme una idea de como es más o menos...
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: carlosrunner en 09 febrero, 2014, 20:58:46 pm
Tras Fuencarral ahora habrá que pensar en esta!!!
Es más dura que la de Fuencarral? No la he corrido nunca y es para hacerme una idea de como es más o menos...

No la conozco tampoco pero, a priori, tiene pinta de haber algo mas de cuestas aunque de menos desnivel en general. En lo que es parecida a la de Fuencarral es que te tiras la segunda parte de la carrera hacia arriba
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: yonhey en 10 febrero, 2014, 08:08:38 am
Tras dos años sin correrlas por ir a Espadán este año sí toca, al fin y al cabo es la de mi barrio, me caigo de la cama y estoy en línea de salida.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Penka en 10 febrero, 2014, 08:54:20 am
INSCRITA!! :)
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: corriaporaki en 10 febrero, 2014, 11:58:08 am
Holaa!! He encontrado ya la pila y las baterias de los entrenamientos!!! Y que mejor manera que apuntada a esta media. Veo que se va a compartir con muchos forof@s y que la familia FFDR no para de crecer. :)
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 10 febrero, 2014, 12:45:14 pm
Holaa!! He encontrado ya la pila y las baterias de los entrenamientos!!! Y que mejor manera que apuntada a esta media. Veo que se va a compartir con muchos forof@s y que la familia FFDR no para de crecer. :)

Bien Monica!!!  :clapping: :clapping:.... por fin te veremos en carrera oficial!!!!  choca!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: CoreSystem en 10 febrero, 2014, 12:46:01 pm
Holaa!! He encontrado ya la pila y las baterias de los entrenamientos!!! Y que mejor manera que apuntada a esta media. Veo que se va a compartir con muchos forof@s y que la familia FFDR no para de crecer. :)

venga venga a ver si coges carrerilla y ya no paras!!!


Salu2.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Melibeo en 10 febrero, 2014, 12:46:16 pm
Allí nos vemos, para celebrar que ya soy abuelo Forofo.
Poco que añadir a todo lo que comentáis. Lo que me parece curioso es que yo solía hacer en Latina mejor tiempo que en Fuencarral, y los dos últimos en cambio me salieron peor.
Victillor, tú compites continuamente ¿verdad? Y yo creí que era sólo cosa de Joanvato...
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 10 febrero, 2014, 12:49:18 pm
Tras Fuencarral ahora habrá que pensar en esta!!!
Es más dura que la de Fuencarral? No la he corrido nunca y es para hacerme una idea de como es más o menos...

Encontraras muchas diferentes opiniones al respecto, yo creo que a la mayoria le parece mas dura la de El Pardo, pero a mi particularmente si se me hace un pelin mas dura esta de Latina porque aunque no tiene los cuestones de El Pardo, si me parece mas exigente desde el principio, tiene mas toboganes..... y yo eso lo llevo peor, jejeje....
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: elliot ness en 10 febrero, 2014, 13:35:54 pm
Buenas.

Ya estoy inscrito, pensaba acercarme a Marathinez a hacer la inscripción en persona. pero veo que no puedo y al final me quedaba fuera, osea que al final lo he hecho por internet.

Un saludo.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: victillor en 10 febrero, 2014, 15:23:39 pm
Allí nos vemos, para celebrar que ya soy abuelo Forofo.
Poco que añadir a todo lo que comentáis. Lo que me parece curioso es que yo solía hacer en Latina mejor tiempo que en Fuencarral, y los dos últimos en cambio me salieron peor.
Victillor, tú compites continuamente ¿verdad? Y yo creí que era sólo cosa de Joanvato...
Que va Vicente, me apunto a muchas carreras pero no para competir, sino para hacer buenos entrenos y porque muchas veces lo prefiero a hacer una tirada larga de domingo... El último 10k que competí fue la Sansil y mi última media la de Getafe...Los crosses los hago todos a modo entreno, siempre contralando ritmos y pulsaciones, al igual que ayer en la media de Fuencarral, quizá en Aluche afine un poco más para ir probandome para la Intercampus y Vig-Bay, en estas dos si que tengo objetivos de mejorar marca y después de estás dos carreras a disfrutar de toda la temporada primaveral con tranquiliad!!!
Tras Fuencarral ahora habrá que pensar en esta!!!
Es más dura que la de Fuencarral? No la he corrido nunca y es para hacerme una idea de como es más o menos...

Encontraras muchas diferentes opiniones al respecto, yo creo que a la mayoria le parece mas dura la de El Pardo, pero a mi particularmente si se me hace un pelin mas dura esta de Latina porque aunque no tiene los cuestones de El Pardo, si me parece mas exigente desde el principio, tiene mas toboganes..... y yo eso lo llevo peor, jejeje....

Pablo, pues yo casi que prefiero los toboganes, con el tema de los crosses me he acostumbrado a esos sube y bajas continuos y lo de las cuestas largas como las de Fuencarral es otra historia, pero ya lo veré sobre el asfalto!!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: JMMC73 en 11 febrero, 2014, 10:13:02 am
Buenas....al hilo de tus comentarios victillor ¿ tiene muchos tobaganes la Media?

Yo entreno por la casa de campo, garavitas, la tapia y puedes llegar reventado con tanto tobogan, creia que la de Fuencarral era la mas dura........



Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: jaar1972 en 11 febrero, 2014, 10:29:31 am
Apuntado, hace unos días.

No la he hecho nunca, pero confieso que tengo ganas de hacerla desde hace tiempo.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: TALLARIN en 11 febrero, 2014, 11:01:32 am
esta tengo ganas de hacerla , el año pasado no pude correrla por problemas con el gemelo, y para no ser menos otra vez estoy con el dichoso gemelo despues de la de fuencarral , hoy visita con el fisio haber que me dice, pero yo creo que llegare a tiempo.. saludos.. :hi:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: potro en 11 febrero, 2014, 11:04:30 am
Joanvato, cuando usted pueda, apunteme a esa lista... :yahoo:....gracias. :bienhecho:
En esta " juego en casa" y para mí es fija todos los años..
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Patxi Metxas en 11 febrero, 2014, 11:06:55 am
Joanvato, apunta también a Blind Runner, que en esta corremos juntos. ¡¡¡Muchas gracias!!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: potro en 11 febrero, 2014, 11:20:28 am
Joanvato, apunta también a Blind Runner, que en esta corremos juntos. ¡¡¡Muchas gracias!!!
;DD ;DD :drinks: :drinks:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: TALLARIN en 11 febrero, 2014, 13:36:14 pm
a tomar por c..., apuntado ya, sin esperarme haber que me dice el fisio, si es que me puede el ansia , jajaja de todas formas apuntarme en la lista gracias...
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: roman jarritu en 11 febrero, 2014, 15:12:04 pm
¡Vaya! Estoy mira que te mira la lista de FFDR's inscritos en esta media y no estoy por ningún lado :cray:

Esto hay que remediarlo: Joanvato apúntame cuando buenamente puedas :hi: Debe ser que me inscribí y no lo dije en el hilo :blush2:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: capi en 11 febrero, 2014, 20:14:12 pm
   Bueno, pues otro que está oficialmente apuntado.
  Espero veros a todos por allí.
Por cierto el nuevo Forero Alfonso también esta inscrito.
   ¡¡¡¡Vamooooos!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: gusy3 en 14 febrero, 2014, 14:37:43 pm
Inscrita :party:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Fortes en 14 febrero, 2014, 21:23:02 pm
Inscrita :party:

Ya era hora que volvieras al ruedo patricia, mucha suerte     :bienhecho:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 15 febrero, 2014, 09:16:16 am
Perfil de la carrera para los que no la conozcais:

(https://www.forofosdelrunning.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.adcorebo.org%2Fimages%2Faltimetria11_680.jpg&hash=3ef7c3e83c8fcf2a1a07bdd2884a5076)
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: carlosrunner en 15 febrero, 2014, 13:08:09 pm
Perfil de la carrera para los que no la conozcais:

(https://www.forofosdelrunning.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.adcorebo.org%2Fimages%2Faltimetria11_680.jpg&hash=3ef7c3e83c8fcf2a1a07bdd2884a5076)

Resumiendo mucho y a ojo...Llaneo inicial con bajada hasta el 12, salvo subida del 7 al 9 con un repecho duro en el final de la subida. Del 12 a meta, subida mas o menos constante con algunos toboganes.

Desde luego pinta durilla pero mola!! ;DD
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: victillor en 15 febrero, 2014, 14:42:42 pm
Me gusta el perfil que tiene!!! en esta correré alopoia, intentando versionar a Cheve, el gran maestro de este estilo....
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: OPion en 15 febrero, 2014, 17:04:47 pm
Yo también asistiré. El perfil aunque parece durillo (y seguro lo es). Tiene la mitad de desnivel positivo que la MM Fuencarral. Por tanto, aquellos que asistimos a Fuencarral - A bajar tiempos ! :-)
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: jose-atletico en 15 febrero, 2014, 18:54:57 pm
Inscrito, con ganas de conocer esta media.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Gaudy en 17 febrero, 2014, 17:38:25 pm
Bueno pues ya he pagado!

A ver como se da mi primera media, los que ya habéis ido antes a esta en particular, hay problemas para aparcar o con estar allí a las 8:30-8:45 lo tendré bien??
Donde me recomendáis que deje el coche??

Muchas gracias!!!!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Goyo en 17 febrero, 2014, 17:48:41 pm
Buenas yo también voy a ir es la segunda vez que corro esta. Media espero hacerla en 1h30m o menos haber que tal
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: runningbox en 17 febrero, 2014, 19:40:54 pm
Bueno pues ya he pagado!

A ver como se da mi primera media, los que ya habéis ido antes a esta en particular, hay problemas para aparcar o con estar allí a las 8:30-8:45 lo tendré bien??
Donde me recomendáis que deje el coche??

Muchas gracias!!!!!

en las ediciones anteriores el carrefour de aluche habre su parking antes de su,horario comercial para que se pueda aparcar en el , yo siempre lo he dejado alli , tampoco lleges faltando 5 minutos para la salida , con que estes por alli una hora antes mas o menos no vas a tener problemas
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Gaudy en 17 febrero, 2014, 22:55:30 pm
Bueno pues ya he pagado!

A ver como se da mi primera media, los que ya habéis ido antes a esta en particular, hay problemas para aparcar o con estar allí a las 8:30-8:45 lo tendré bien??
Donde me recomendáis que deje el coche??

Muchas gracias!!!!!

en las ediciones anteriores el carrefour de aluche habre su parking antes de su,horario comercial para que se pueda aparcar en el , yo siempre lo he dejado alli , tampoco lleges faltando 5 minutos para la salida , con que estes por alli una hora antes mas o menos no vas a tener problemas

chachi!! ahí iré pues

gracias!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: lozano en 19 febrero, 2014, 00:16:01 am
Otro más inscrito!!! En la preparación que me ha mandado patxi pone que me toca ese dia
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Reincide en 19 febrero, 2014, 11:24:02 am
Yo me temo que esta me la vuelvo a perder este año...una pena.

Disfrutar mucho el Domingo compañeros!! y no os olvidéis de tomaros una cervecita a mi salud!! jeje   :drinks: :drinks:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 19 febrero, 2014, 12:08:44 pm
En vistas de que el año pasado parece que el bar del post no molo mucho, ¿alguno de los que vive por la zona sugiere algun bar?..... yo esta mañana he pasado por alli y he visto 2-3 bares cercanos que ponia que tenian botellines a 1€ aunque no se si seran mejores o peores, pero si no elijo uno a boleo.....  :drinks:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Fepar en 19 febrero, 2014, 12:16:49 pm
He visto 2-3 bares cercanos que ponia que tenian botellines a 1€  :drinks:

Ese es mi Pablo , siempre mirando el bolsillo del corredor popular  :))) , un abrazo makina  :friends:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 19 febrero, 2014, 12:26:18 pm
He visto 2-3 bares cercanos que ponia que tenian botellines a 1€  :drinks:

Ese es mi Pablo , siempre mirando el bolsillo del corredor popular  :))) , un abrazo makina  :friends:

Ya sabes, aqui lo que no va en pan, va en  :drinks:  :)))
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: AupaNacho en 19 febrero, 2014, 13:42:30 pm
Aúpa¡¡¡
Ultimamente ando un poco desconectado, pero por allí nos veremos el Domingo¡¡¡
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: demian666 en 20 febrero, 2014, 09:11:28 am
Aun no se bien como, pero acabo de inscribirme :suicidio.
Asi que nos vemos el domingo...nunca he corrido esta media, por lo q he visto, dura desde el km 13 no?
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: berto en 20 febrero, 2014, 09:14:21 am
Otro mas que estara el Domingo por alli.

saludos
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Gaudy en 20 febrero, 2014, 09:32:27 am
Parece que el tiempo nos va a acompañar CHACHI
Ahora solo falta que nos acompañen las patas...
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: CoreSystem en 20 febrero, 2014, 09:56:20 am
Aun no se bien como, pero acabo de inscribirme :suicidio.
Asi que nos vemos el domingo...nunca he corrido esta media, por lo q he visto, dura desde el km 13 no?

Aqui te dejo el perfil de la Latina del año pasado.


Salu2.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: mrpatata en 20 febrero, 2014, 10:01:10 am
Disfrutad de la carrera, espero algún año poder correrla.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: SUPERPROPER en 20 febrero, 2014, 10:12:07 am
Pues por seguir el plan de ataque a Barna del TEAM... APUNTADO!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: JesusP en 20 febrero, 2014, 10:19:39 am
Un más que estará por esos parajes

Pues no tenía pensado correrla, pero la verdad es que se agradece una carrera donde te puedes apuntar cuatro días antes sin problemas ni agobios.
Nos vemos
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: SUPERPROPER en 20 febrero, 2014, 10:21:08 am
Un más que estará por esos parajes

Pues no tenía pensado correrla, pero la verdad es que se agradece una carrera donde te puedes apuntar cuatro días antes sin problemas ni agobios.
Nos vemos

Y BUEN PRECIO... :bienhecho:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: kikeng en 20 febrero, 2014, 12:04:56 pm
Me autocopio de algo que puso hace un mes para que tengamos la descripción del recorrido. Perdón por la repetición, pero es que me quedó bastante bien (modesto que es uno)


"A ver si podemos dar una descripción más o menos detallada. Empiezo en general por decirte que hay bastantes cuestas, tanto para arriba como abajo, pero el recorrido está bien. Además empieza y acaba bastante cerca de Aluche, es fácil llegar tanto en coche (y aparcar) como en transporte público.

Te emvío el enlace del recorrido por si quieres seguirlo:
http://www.adcorebo.org/0000009a7607b6001/0000009b68148c801/index.html (http://www.adcorebo.org/0000009a7607b6001/0000009b68148c801/index.html)
La altimetría en mi opinión no ayuda mucho porque no hay mucho desnivel acumulado, pero sí bastantes cuestas y algún tobogán.

Hasta el km 5 es más o menos llano, la zona del parque Aluche incluso en ligera cuesta abajo. En la curva del 5.5 hay cuesta y casi hasta el 7 vas hacia abajo. Después justo antes del metro de batán llega la primera cuesta complicada, la calle Villamanín, unos 200 metros bastante empinados. Después bajas para entrar en la casa de campo por el metro de Batán (parque de atracciones). Hasta el lago es todo más o menos llano o ligera bajada, pero cuando lo estás rodeando (con su bajadita) te desvías como hacia las pistas de tenis y tienes otra subidita de unos 200 metros de nuevo, tendida pero se hace dura.
Sigues por la casa de campo en prácticamente llano o picando un poco hasta que giras a la derecha y tienes que subir la cuesta del Zoo para salir, que esto ya sí es la hora de los valientes porque te pilla en el km 17. Una vez "coronada" la cuesta bajas hacia el Parque Aluche y desde allí pica constantemente durante 2 km, que se nota bastante con lo que llevas en las piernas.

En conclusión, es durilla, pero tampoco es Segovia ni la famosa Media Maratón por la Naturaleza y a mí el recorrido me gusta, sobre todo la parte de la Casa de Campo. También influye que las carreras muy llanas me aburren un poco  :dance1:"
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Fer Rivas en 20 febrero, 2014, 18:00:33 pm
Inscrito!!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: carlosrunner en 20 febrero, 2014, 18:46:59 pm
Inscrito!!!

Has tardado en darle al click  :D
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: kikeng en 20 febrero, 2014, 22:00:00 pm
Una sugerencia: Si os parece bien podemos hacer como el año pasado, a eso de las 9 nos vemos en la zona de la farmacia de 24 horas que está entre la entrega de dorsales y la meta. No hay pérdida, hace esquina en el centro comercial y es un sitio bueno para vernos, sacar la última foto y buscar a nuestras liebres.

Ganas y ganas de correr mi media favorita de los Madriles
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Chusso en 20 febrero, 2014, 22:01:43 pm
Alguno haremos una tiradita previa de unos 7 kms.

Si alguien se anima, ya sabe ....

CHUSSO TEAM BARNA 2014

Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Amadablam en 20 febrero, 2014, 22:02:44 pm
Como ya he puesto en el hilo de las camisetas personalizadas me pasare por el PRE para que os podáis probar las camisetas  nuevas y ver las tallas.
Los interesados estar por allí pronto que yo a las 9 me tengo que ir, me esperan otros menesteres

OOLA
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: runningbox en 20 febrero, 2014, 22:26:19 pm
yo espero estar por alli ya a esa hora , si no llegara a verte una de manga corta y otra de tirantes y talla xl las dos y a poder ser de color naranja ,
muchas gracias makina
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Vercetti87 en 21 febrero, 2014, 00:16:07 am
Yo iré, pero no sé si la acabaré.

El otro día hice 11 km en la quedada y terminé bastante bien, eso sí, a ritmo de 5:30.

Mi objetivo es hacer 14 km a ritmo MUY lento y luego ya a partir de ahí analizaré si mi pierna me permite seguir o no. No pretendo forzar nada.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: fitomatic en 21 febrero, 2014, 09:25:48 am

Como ya he puesto en el hilo de las camisetas personalizadas me pasare por el PRE para que os podáis probar las camisetas  nuevas y ver las tallas.
Los interesados estar por allí pronto que yo a las 9 me tengo que ir, me esperan otros menesteres

OOLA

Te podemos pagar allí mismo??
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Goyo en 21 febrero, 2014, 10:49:12 am
Jo yo tengo un resfirado de la leche haber como llego para el domingo me gustaria no hacer mas de 1 hora 30
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: janf57 en 21 febrero, 2014, 11:04:31 am
Como ya he puesto en el hilo de las camisetas personalizadas me pasare por el PRE para que os podáis probar las camisetas  nuevas y ver las tallas.
Los interesados estar por allí pronto que yo a las 9 me tengo que ir, me esperan otros menesteres

OOLA
¿Donde se va a instalar el probador?
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: kikeng en 21 febrero, 2014, 17:37:04 pm
Creo que por el tema aparcamiento y tal sería más fácil uno de la calle Guareña, que hay muchos. Digo porque entre el sitio del pre y el del post hay casi un kilómetro.

Eso sí, quitando en el que estuvimos el año pasado no he ido a ninguno de esa calle. ¿Qué os parece lo que digo? Si no, el de Bounce puede ser una opción
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Ville en 21 febrero, 2014, 17:42:09 pm
Mucha suerte a todos en esta media tan bonita!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 21 febrero, 2014, 17:50:31 pm
Creo que por el tema aparcamiento y tal sería más fácil uno de la calle Guareña, que hay muchos. Digo porque entre el sitio del pre y el del post hay casi un kilómetro.

Eso sí, quitando en el que estuvimos el año pasado no he ido a ninguno de esa calle. ¿Qué os parece lo que digo? Si no, el de Bounce puede ser una opción

No hay ni 300 metros.... pero vamos, proponer los que vais a ir al post......
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: carlosrunner en 21 febrero, 2014, 19:10:13 pm
Una sugerencia: Si os parece bien podemos hacer como el año pasado, a eso de las 9 nos vemos en la zona de la farmacia de 24 horas que está entre la entrega de dorsales y la meta. No hay pérdida, hace esquina en el centro comercial y es un sitio bueno para vernos, sacar la última foto y buscar a nuestras liebres.

Ganas y ganas de correr mi media favorita de los Madriles

A mi me parece perfecta la idea de Kike, para que de tiempo a todo sin agobios, desayuno-probaturas de camiseta nueva-calentamiento

Del post, hace años que no voy a esa zona, aunque es cierto que hay bastantes bares en la misma calle Guareña de la salida...Lo que sea, estará bien decidido  :victory:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Amadablam en 21 febrero, 2014, 19:15:17 pm
Te podemos pagar allí mismo??
Preferiria que no, pero bueno como excepción puede valer.
¿Donde se va a instalar el probador?
En el bar del pre seguro que podeis probaroslas.

Gracias Joan por haber incluido el apunte en la tabla  :friends:

Os recuerdo estaré hasta las 9 en el bar del PRE no mas.
OOLA
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: kikeng en 21 febrero, 2014, 21:33:39 pm
Creo que por el tema aparcamiento y tal sería más fácil uno de la calle Guareña, que hay muchos. Digo porque entre el sitio del pre y el del post hay casi un kilómetro.

Eso sí, quitando en el que estuvimos el año pasado no he ido a ninguno de esa calle. ¿Qué os parece lo que digo? Si no, el de Bounce puede ser una opción

No hay ni 300 metros.... pero vamos, proponer los que vais a ir al post......

Pues si esa es la distancia, me parece ok si a nadie se le ocurre nada de garantías en la calle Guareña o si no queréis que repitamos el del año pasado (que es el del pre). ¿Qué opina el personal?
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: jules en 22 febrero, 2014, 11:59:01 am
Pasarlo de lujo mañana y disfrutar de esa media, otros andaremos por el Cerro de los Ángeles. Esperamos vuestras crónicas y vuestras mmp,s
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: lozano en 22 febrero, 2014, 14:00:36 pm
Una pregunta, no conozco la zona, alguien me puede ayudar con el tema aparcamiento??
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Gaudy en 22 febrero, 2014, 14:05:35 pm
Una pregunta, no conozco la zona, alguien me puede ayudar con el tema aparcamiento??

me han comentado que en el centro comercial que está al lado de la salida abren el parking para dejar el coche.
Yo pretendo estar ahí sobre las 8:30 para no tener problemas
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Fepar en 22 febrero, 2014, 16:11:28 pm
Disfrutad de la carrera  :party:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: olderfish en 22 febrero, 2014, 16:12:23 pm
 :hi:
Qué nervios, mañana media :girl_werewolf:
Tema post, esta mañana nos hemos dado una vueta Bounce y yo aprovechando que íbamos a por el dorsal y nos hemos encontrado a Agnes y Raul loranca (es un presagio :sarcastic:). Hemos estado justo enfrente de la salida de la media en un bar que se llama la perdiz ( Calle de Rafael Finat, 7 ). Cubos de 5 botellines a 5 € y el sitio no parece mal. Bajo mi punto de vista y creo que de todos los que hemos estado alli, aconsejamos este antes que el de la calle guareña.
Aporto fotos para que veais lo guay que hemos estado. :bienhecho: :drinks:. Y lástima que el que hay a la izda mañana esté cerrado, es mejor.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Chusso en 22 febrero, 2014, 16:19:01 pm
Si hay que ir a "La Perdiz" se va, je, je, je.

Los del bar del Pre no son nada enrollados, asi que por mí sin problemas.

Y si han estado los Loranca's, Bounce's family y Older y dicen que están bien, yo no dudaría en quedar allí.

A ver que dice el resto.

CHUSSO TEAM BARNA 2014
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: carlosrunner en 22 febrero, 2014, 16:31:42 pm
Por mi no hay problema, lo unico que no se si todos los que estan inscritos y saben del bar inicial del pre, habran leido hoy el foro, sobre todo Raul, que es el que lleva las camisetas para probarlas jejeje

De todas maneras, ¿es para el pre y post, o solo para el post? Que ya creo que me he liado...  :blush2:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Chusso en 22 febrero, 2014, 16:37:34 pm
Sólo para el POST. El bar del pre lo dejamos como está.

CHUSSO TEAM BARNA 2014

Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 22 febrero, 2014, 17:07:41 pm
Mapa "aclaratorio" :)))

De comer no sabemos que tal sera (el de al lao cojonudo pero mañana esta chapao) pero para beber unas birras es mas economico que los de Guareña....

(https://www.forofosdelrunning.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg.tapatalk.com%2Fd%2F14%2F02%2F23%2F4ymy7a8a.jpg&hash=d0700daa9e5c3c67f6d384cad69c7d0a)
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: runningbox en 22 febrero, 2014, 17:10:53 pm
Bueno haver que tal se me da mañana esta media maraton a pesar de conocerla muy bien siempre la corro con mucha precaucion , por lo exigente que se hace la carrera , ademas mañana voy hasta el culo de ibuprofeno que llevo una semanita con las lumbares muy jodida ,
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: srg en 22 febrero, 2014, 17:59:43 pm
Vamos FOROFOS,ya la conoceis y sino pegaros al ladito de los FFDR que la conocen,ah y poneros guap@s que me parece que os van a sacar algunas fotillas,y quedaos con las tallas de las nuevas camisetas,lo dicho !!A DISFRUTAR!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: jorpat en 22 febrero, 2014, 18:11:00 pm
Mucha suerte a tod@s mañana!!

Enviado desde mi GT-I9001 usando Tapatalk 2

Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: charly en 22 febrero, 2014, 18:18:04 pm
Suerte mañana chicos!!!  Buena bonita y barata media
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: yonhey en 22 febrero, 2014, 18:23:46 pm
Tras los 26 kms de hoy en el raid Villa de Madrid mañana tocará hacer esta media en plan muy tranqui.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Marengo en 22 febrero, 2014, 18:31:19 pm
:hi:
Qué nervios, mañana media :girl_werewolf:
Tema post, esta mañana nos hemos dado una vueta Bounce y yo aprovechando que íbamos a por el dorsal y nos hemos encontrado a Agnes y Raul loranca (es un presagio :sarcastic:). Hemos estado justo enfrente de la salida de la media en un bar que se llama la perdiz ( Calle de Rafael Finat, 7 ). Cubos de 5 botellines a 5 € y el sitio no parece mal. Bajo mi punto de vista y creo que de todos los que hemos estado alli, aconsejamos este antes que el de la calle guareña.
Aporto fotos para que veais lo guay que hemos estado. :bienhecho: :drinks:. Y lástima que el que hay a la izda mañana esté cerrado, es mejor.

Pues yo estaba en las pistas liado con series y  mientras montaban la gente de Corebo la llegada, de haber sabido que estabais Pablo , Agnes ,Raul y tu me hubiese pasado a recuperar líquidos en La Perdiz y echarnos unas risas.

Espero que se os de bien a tod@s mañana , yo iré al pre con Raul para ayudar con el tema de las camisetas
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Cian en 22 febrero, 2014, 19:26:18 pm
Fieras, me tenéis acojonada con esto de publicar los perfiles de las carreras y anticipar lo duro que será el tema... yo soy menos de anticipar y más de llegar y decir "oh dios mío esta cuestarriba no acaba".
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Troton en 22 febrero, 2014, 19:33:31 pm
Mucha suerte a tod@s para mañana, que disfruteis con el interesante perfil de esta media.  :clapping:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Maera en 22 febrero, 2014, 19:51:04 pm
Suerte campeones, lo vais a petar.
Un abrazo a tod@s.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: demian666 en 22 febrero, 2014, 19:57:19 pm
Una duda, los dorsales se recogen mñn cerca de la salida verdad?
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: potro en 22 febrero, 2014, 20:03:39 pm
Al lado,a cien metros de la salida..... CHACHI
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 22 febrero, 2014, 20:04:11 pm
Una duda, los dorsales se recogen mñn cerca de la salida verdad?

Al lado.... en la entrada del Centro Comercial.....
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 22 febrero, 2014, 21:23:24 pm
:hi:
Qué nervios, mañana media :girl_werewolf:
Tema post, esta mañana nos hemos dado una vueta Bounce y yo aprovechando que íbamos a por el dorsal y nos hemos encontrado a Agnes y Raul loranca (es un presagio :sarcastic:). Hemos estado justo enfrente de la salida de la media en un bar que se llama la perdiz ( Calle de Rafael Finat, 7 ). Cubos de 5 botellines a 5 € y el sitio no parece mal. Bajo mi punto de vista y creo que de todos los que hemos estado alli, aconsejamos este antes que el de la calle guareña.
Aporto fotos para que veais lo guay que hemos estado. :bienhecho: :drinks:. Y lástima que el que hay a la izda mañana esté cerrado, es mejor.

Pues yo estaba en las pistas liado con series y  mientras montaban la gente de Corebo la llegada, de haber sabido que estabais Pablo , Agnes ,Raul y tu me hubiese pasado a recuperar líquidos en La Perdiz y echarnos unas risas.

Espero que se os de bien a tod@s mañana , yo iré al pre con Raul para ayudar con el tema de las camisetas

Joer que mala suerte.... yo he estado con el crio cotilleando desde fuera de la pista de atletismo, pero no te he visto  :cray:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Marengo en 22 febrero, 2014, 21:58:49 pm

[/quote]

Joer que mala suerte.... yo he estado con el crio cotilleando desde fuera de la pista de atletismo, pero no te he visto  :cray:
[/quote]

Mañana te veo en el Pre  :friends:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: SUPERPROPER en 22 febrero, 2014, 23:26:08 pm
Nos vemos mañana! Suerte a todos!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: aurelin67 en 22 febrero, 2014, 23:31:14 pm
Mucha suerte para todos mañana!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Cosette en 22 febrero, 2014, 23:35:11 pm
Suerte a todos mañana cacho máquinas. Y a esos dos que sepáis que no os vamos a quitar el ojo.

Enviado desde mi GT-I9505 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: rafa1903 en 22 febrero, 2014, 23:58:44 pm
Disfrutar de la media y dar un informe detallado de la tallas de camisetas.


Próxima parada: MAPOMA

Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Valle en 23 febrero, 2014, 00:42:36 am
Mucha suerte a todos mañana!!pasarlo en grande!!


Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: joanvato en 23 febrero, 2014, 02:05:18 am
IX MEDIA MARATÓN
DE LATINA
Domingo 23 de febrero de 2014
9:30 h.
RECOGIDA DE DORSAL Y CHIP
Sábado en Centro Comercial Plaza Aluche
Y desde las 8:00 a 9:15 del domingo
Calle Guareña (Centro Comercial)
PRE CARRERA
De 8:15 a 9:15 Cervecería Lavinia 57
C/ Guareña, 5-7
PRUEBA DE CAMISETAS NUEVAS HASTA LAS 9:00.
SOLICITUD DE CAMISETAS EN EL HILO:
http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,5945.0.html (http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,5945.0.html)
POST CARRERA
Desde las 11:15 Bar La Perdiz
C/ Rafael Finat, 7
INSCRITOS FFDR

Bounce
Castillojavig
Raul Loranca
Juanillo70
Vercetti87
Fitomatic
Joanvato
Older
Gandolfi
Gaudy
ForresJuan
Patxi Metxas
Blind Runner
Peterburn
Kikeng
Juve
Deltoyano
Ja43Vi
Mat
Runningbox
Paisa
Victor6
Carlosrunner
Galgoman
Dinasty
Yonhey
Penka
Corriaporaki
Jaar1972
Potro
Tallarin
Roman Jarritu
Capi
Gusy3
Opion
Jose-atletico
Gcasrui
Lozano
Aupanacho
Demian666
Berto
Superproper
JesusP
Fer Rivas
FFDR EN CARRERA: 44
[countdown=02,23,2014,09,30][/countdown]
METEOROLOGÍA EN CARRERA
Actualizado el viernes 21 a las 14:30

SITUACIÓN GENERAL: Algo nuboso.
Sin lluvia.
TEMPERATURA: 7-11º subiendo
VIENTO: 7-12 km/h del sureste.
HUMEDAD RELATIVA: 70 a 60 % bajando 5
Fiabilidad alta.

He puesto el mismo sitio que el año pasado para el pre, casi enfrente de la salida.
POST en el Bar la Perdiz de Rafael Finat, 7  
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: dabenar en 23 febrero, 2014, 04:30:07 am
Desde Sevilla desearos q tengáis una gran carrera. Este año me la pierdo pero es una de las carreras q más me gustan, hay q tener mucha paciencia para no dejarse llevar por la euforia la primera mitad porque si no la segunda parte se hace muy dura. Suerte para todos!!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: obispo en 23 febrero, 2014, 06:19:53 am
Suerte a todos por latina!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: pimisa en 23 febrero, 2014, 06:44:18 am
Disfrutar de la carrera y ha conseguir vuestros objetivos

Disfrutando del running

Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: SHURA en 23 febrero, 2014, 06:53:45 am
Mucha suerte forof@s!!!!!

Enviado desde mi C1905 usando Tapatalk 2

Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Runni en 23 febrero, 2014, 07:08:00 am
Mucha suerte latineros !!!


Enviado desde el Runni-móvil.


Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Patxi Metxas en 23 febrero, 2014, 07:38:38 am
¡¡¡Vamos, Vamos!!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: raphafrances en 23 febrero, 2014, 09:49:27 am
vamos chavales a cumplir vuestras expectativas!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: demian666 en 23 febrero, 2014, 13:16:19 pm
Bueno, carrera bonita, dura y bien organizada.La afronte como una tirada larga de calidad y me llevo mi segunda mejor marca en la distancia 1h35'40" aprox. Contento
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Luanzoman en 23 febrero, 2014, 14:25:15 pm
Unas fotillos de esta mañana. Más o menos  km 6.5 , est año en el último repecho de Concejal.
Del 1º 9hs.54´ a 10hs 09´´.
Enhorabiuena a tod@s

https://plus.google.com/103944037131178774992/posts/1FPMZ73iuJn

o si no aquí: en el album del 23 de febrero 2014.

https://plus.google.com/103944037131178774992/posts
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Cian en 23 febrero, 2014, 14:36:42 pm
Vaya tela, qué cuestas... durilla me ha parecido, las bajadas para descansar y recobrar el aliento. El recorrido y la organización muy bien, eso sí.

Espero que os haya ido bien. ¿Sabe alguien dónde salen las clasificaciones?
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: demian666 en 23 febrero, 2014, 14:49:23 pm
http://www.adcorebo.org/assets/plugindata/poolc/latina14_clasificacion.pdf (http://www.adcorebo.org/assets/plugindata/poolc/latina14_clasificacion.pdf)
1h35'37" netos
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Goyo en 23 febrero, 2014, 15:07:40 pm
 :yahoo:yo 1:25:26 siento no haber podido ir a la quedada pero llege tarde  ahora a por la siguiente Salamanca
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Cian en 23 febrero, 2014, 15:47:11 pm
http://www.adcorebo.org/assets/plugindata/poolc/latina14_clasificacion.pdf (http://www.adcorebo.org/assets/plugindata/poolc/latina14_clasificacion.pdf)1h35'37" netos

Gracias, fiera, y enhorabuena. Se ve que antes no habían salido ^^
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: runningbox en 23 febrero, 2014, 16:43:58 pm
Bueno pues otra edicion mas de esta bonita carrera , me ha gustado mucha la carrera de esta mañana , me ha sorprendido mucho el tiempo lo feo y emcapotado que estaba el cielo a la salida y lo despejado y sin una nube que esta ba cuando llege a meta y eso ke tan solo tarde en hacerlo 1,51 ,

me encanta esta carrera por lo que te exije a lo largo de todo su recorrido ya no es que solo sea una rompepiernas , es que es tambien una romperitmos , no se a cuantos he devido de ir esta mañana , subidas y bajadas constantes , y algunas de aupa , el peage que havia que pagar para entrar a la casa de campo , estaba en la c / carlina y villamarin , madre mia valla cuestecitas , aunke tambien hubo que pagar peaje para salir pues la cuesta del zoo se las trae tambien y para entoces ya el personal no iba tan entero ,

la organizacion ha estado de 10  :clapping: , el ropero rapidisimo tanto al dejarlo como al recojerlo , igual que la entrega de dorsal , y voluntarios en carrera , espero repetir en esta carrera un monton de veces , es buenisima  CHACHI
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Admin en 23 febrero, 2014, 17:01:00 pm
Enhorabuena a tod@s !!!

Ya tenéis las fotos de la carrera en la galería, espero que os gusten.
Ha habido algún altercado al principio de la carrera, la cámara ya ancianita, no quería currar y he perdido al primero y sacar al segundo y tercero con el móvil en una acto de heroísmo y velocidad por mi parte  ;D :D. Veréis que no tienen la misma calidad pero al menos los he tricao. El resto, no sin problemas, creo que habéis salido mu guap@s.

Disfrutadlas ... y la cámara creo que está pidiendo a gritos una prejubilación  :sarcastic:.


http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=media;sa=album;in=56 (http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=media;sa=album;in=56)


 :drinks:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: joanvato en 23 febrero, 2014, 17:05:38 pm
Bastante satisfecho con la carrera de hoy, a pesar de que me quedo a 12" de mi MMP, con 2:07:00. Teniendo en cuenta que el perfil no es el más apropiado para marcas se confirma que llevo una buena progresión. De hecho, hace dos años hice casi 7 minutos más aquí.
Eso sí. Medido con mi Garmin, porque en la clasificación oficial aparezco con el mismo tiempo bruto y neto. Imposible, porque salgo a los 43", justo detrás de Patxi Metxas y compañia.

En la comparativa con Fuencarral, hago 7" menos, lo que confirmaría, que la dureza de ambas carreras es muy similar. Esta de La Latina creo que tiene un perfil mas complicado para mantener ritmos, porque Fuencarral tiene las subidas significativas concentradas en 4 puntos de la mitad final.

Llegué pronto, y tras recoger el dorsal, me fui eal pre con la intención de probar las nuevas camisetas y saludar al importante número de Forofos presentes (por cierto, que hay al menos 2 que no se apuntaron en la tabla, pero han corrido).

Decir que las tallas de camisetas nuevas son muy similares a las antiguas. Quizá un pelín mas grandes. Pero que no dan mucha talla tampoco éstas nuevas. En mi caso, la talla M que me vale en muchas marcas, me quedaría pequeña.

En cuanto a la carrera, decir que una vez más ha estado muy bien organizada y cuidados los detalles, al margen del fallo de cronometraje que me afecta a mi y a otros cuantos corredores. El contenido de la bolsa vuelve a dejar en ridículo a muchas carreras, porque está claro que si se hace bien, la bolsa no debe ir vacia.

Mi carrera, como ya he dicho, me deja satisfecho. Ahora llevo un ritmo mas uniforme (aunque hoy no era fácil con tanto tobogán), y no me paro en ningún punto del recorrido (algo impensable en una Media hasta el año pasado). Esta vez, aunque algo cargado de piernas en los 2 últimos km, llego bien a la meta.

Creo que en la Universitaria, en la de Madrid y en la de Mapoma, que como la Media, puedo bajar bastante mi marca.

Muchas gracias una vez más a todos los compañeros de carrera, voluntarios, espectadores (seguidores de Forofos o anónimos) y fotógrafos por ese apoyo y cariño, que te da alas para llegar a la meta. Hasta se me hizo corta la Media hoy.

Vamos a tener que preparar una colecta para comprar una cámara a Admin.
La ha quemado con nosotros. :)))

Nos vemos en la Running Pinto unos pocos, y casi todos en la Universitaria después.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Melibeo en 23 febrero, 2014, 17:12:31 pm
He acabado algo cansado  :heat:, por mi culpa, por mi culpa, por ponerme a charlar con Victillor e intentar seguir su ritmo cuando ésta no ha sido mi semana ni mi carrera. ¿Qué tal te ha ido, campeón? :clapping:
1h25min, tomándome las cuestas con gaseosa (en la del zoo me ha adelantado otro forofo) y apretando un poquito en el último km.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Troton en 23 febrero, 2014, 17:22:37 pm
Enhorabuena a todos por esas marcas  CHACHI
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Goyo en 23 febrero, 2014, 19:33:33 pm
Gracias por las fotos
Este soy yo jjj
http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=media;sa=media;in=25240;preview (http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=media;sa=media;in=25240;preview)
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Maera en 23 febrero, 2014, 19:42:01 pm
Enhorabuena a todos, sois lo mas. Un abrazo.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Chusso en 23 febrero, 2014, 19:50:02 pm
Aquí os dejo unas fotitos de los FFDR que ha hecho mi padre:

https://plus.google.com/photos/114692584792289141280/albums/5983663489351179665

Buen día que nos ha hecho hoy para correr con ese solecito. Una vez más lo hemos pasado fenomenal con tanto FFDR.

Hoy nos ha tocado a unos cuántos que vamos a Barna una tiradita antes de la carrera de unos 7,5 kms y luego a terminar con esta media durilla.

Al final 1:39:38 que sale a 4:43 min/km que no esta mal para la paliza que nos hemos dado durante toda la semana.

La próxima "La Tragamillas"....



Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: yonhey en 23 febrero, 2014, 20:05:09 pm
Bueno, pues la media de mi barrio, pero sólo era la 3ª vez que la corría. No me parece bonita salvo el tramo de la CdC, y me parece durilla por tanto sube-baja.
Este año no tocaba ir cómodo y tras la carrera de ayer hoy fui como buenamente pude, sin piernas, y sólo la compañía de Jesús P. hizo que no me retirara. Al final 2h05', de mis peores tiempos.
Gracias Admin por esas fotacas que nos has pillado.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Patxi Metxas en 23 febrero, 2014, 20:05:24 pm
El objetivo en esta carrera era, claramente, volver a correr con Roberto, tras el paréntesis de su experiencia americana. Por lo tanto, no teníamos grandes expectativas en cuanto a los tiempos a realizar... algo adecuado, en función del recorrido de la misma, en un circuito exigente y duro. Eso sí, muy divertido. Y además, con la colaboración (inestimable) de Lozano, que nos ha acompañado durante toda la carrera. La primera parte (hasta las cuestas de acceso a la casa de campo) ha discurrido a buen ritmo, ajustándonos a las exigencias momentáneas del circuito... A partir de ahí, tranquilamente y no cebarnos en las constantes subidas, que exigen de nosotros un esfuerzo considerable. Al terminar, buenas sensaciones, saludos al resto de forofos que iban llegando, y disfrutar de una estupenda mañana.
Una etapa más, la próxima con Roberto en la Media Maratón de Madrid... Ahí sí que iremos "a bloque".
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: jose-atletico en 23 febrero, 2014, 20:06:14 pm
Gran carrera, no la conocía y me ha encantado aparte de parecerme mas amena y dura que la de Fuencarral-El Pardo. El pre muy bien con recencuentro con alguna forera que andaba desaparecida desde hacía bastante tiempo. En cuanto a mi carrera, mejores sensaciones que hace quince días en la anterior media, parece que voy cogiendo forma. En cuanto al post, parece que hay gente que quiere liarme para alguna maratón pero, no me vais a convencer. Próxima carrera, media de Madrid y luego MAPOMA.
 
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Vercetti87 en 23 febrero, 2014, 20:09:39 pm
Yo hoy tuve un buen día.

En primer lugar, y espero que sirva de precedente, no me perdí para llegar al pre.  ;DD ;DD

Lo que es la carrera, empeoré mi única marca en más de un cuarto de hora, pero bueno, recién salido de una lesión y fuera de forma, lo importante para mí era acabar la media y sin problemas en la pierna. Y lo conseguí.  :bienhecho:

La próxima no sé cuando será. A la Universitaria iré seguro, pero tampoco creo que vaya a ir aún a tope. Ahora ya tengo vía libre para correr con un poco más de intensidad.  :victory:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Mat en 23 febrero, 2014, 20:23:21 pm
Pues mañanita algo fresca al principio y con bastante calorcito segun avanzaba la carrera.

Ha sido la primera vez que la corria, y bueno...... el recorrido en si me lo esperaba mas ameno, no me ha gustado mucho. Ahora, eso si, duro de narices. Para mi bastante mas dura que la de Fuencarral-El Pardo de hace un par de semanas. Y bastante, bastante. Mucho tobogan rompe piernas y rompe ritmos, asi como larguisimos "palabra censurada" llanos y alguna cuestaca considerable.

A pesar de ello bastante contento, ya que he hecho mi segunda marca en la distancia (01:56:25), a tan solo un minuto de mi MMP. Lo cual quiere decir que los entrenos de cara al Mapoma siguen dando sus frutos.

Encantado como siempre de saludar antes, durante y despues a todos los miembros de esta gran familia. El post....corto...obligaciones mandaban, pero joer que buenos estaban esos torreznillos!

Nos vemos en la Tragamillas.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Admin en 23 febrero, 2014, 20:27:35 pm
Gracias por las fotos
Este soy yo jjj
http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=media;sa=media;in=25240;preview (http://www.forofosdelrunning.com/index.php?action=media;sa=media;in=25240;preview)

No es que seas así de guapo, es que el fotógrafo es el mejor  :D :D   :friends:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Admin en 23 febrero, 2014, 20:30:10 pm

Muchas gracias una vez más a todos los compañeros de carrera, voluntarios, espectadores (seguidores de Forofos o anónimos) y fotógrafos por ese apoyo y cariño, que te da alas para llegar a la meta. Hasta se me hizo corta la Media hoy.


 :victory:  :friends:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Admin en 23 febrero, 2014, 20:34:55 pm
Gracias Admin por esas fotacas que nos has pillado.

Encantado Yonhey,   :drinks:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: DELTOYANO en 23 febrero, 2014, 20:35:54 pm
Suma y sigue.... buena mañana para correr, reencuentro con la gente más que maja de esta familia ya en el pre, donde estuve menos de 10' pero saludando a unos y a otros y conociendo cuales eran los 'planes'.
He salido con el metrobus en el bolsillo por sí acaso, pero al final no ha sido necesario tirar de el, así es que por mi parte, objetivo conseguido.
Poco a poco iré cogiendo forma, fuerza y ritmo, que es de lo que se trata.
La carrera en sí, una gozada, en compañía siempre de Bounce, un tío grande que no se rinde nunca, digno de admiración, y otras  compañías que iban y venían; runninbox, berto, older y algunos más pero que normalmente nos acompañaban durante poco tiempo.
Hemos completado los 21.097 metros en 1h52', pero con buenas sensaciones y con la impresión de que todo ha salido bien, por lo menos sin resentirme de nada, que a estas alturas para mi es un éxito.
No hay buena carrera sí no acaba en un buen post, y el de hoy lo ha sido. Me he tenido que ir antes de lo que me hubiera gustado, pero ya me desquitare, que en esto también somos muy buenos O:-).
Un placer como siempre  Nos vemooooooooos!!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: capi en 23 febrero, 2014, 20:43:05 pm
enhorabuena a todos.He podido hablar con algunos compis.
Yonhey, me alegra que acabases bien despues de lo de ayer. Me ha gustado verte aunque fuera un ratito.
Un saludo a todos.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: victillor en 23 febrero, 2014, 21:19:23 pm
He acabado algo cansado  :heat:, por mi culpa, por mi culpa, por ponerme a charlar con Victillor e intentar seguir su ritmo cuando ésta no ha sido mi semana ni mi carrera. ¿Qué tal te ha ido, campeón? :clapping:
1h25min, tomándome las cuestas con gaseosa (en la del zoo me ha adelantado otro forofo) y apretando un poquito en el último km.

Un placer haberte conocido por fin Melibeo!!! la verdad que hemos estado un buen rato de charleta en los primeros kms :)))
Hoy he salido a verlas vernir, si mirar tiempos ni nada, iba cómodo al principio pero sin forzar la máquina...Compartiendo también los primeros kms con Fito, menudo crack y menudo carrerón se ha marcado, hemos entrado casi a la par... Mi carrera muy cómoda durante la primera parte y el tramo de la casa de campo, donde en el giro me cruzo con AupaNacho(este tío es de otro planeta, enhorabuena por tu tiempazo) Hasta la subida del zoo de lujo, pero en la bajada del puente noto que las piernas no tiran y que me empiezan a pesar todos los músculos...petada de las de época, iba para hacer 1'20 más o menos, pero esos 3-4 últimos kms, no he tenido la capacidad de sufrimiento y mi cabeza decía que esta no era mi guerra, que había que guardar fuerzas y me he acomodado para dejarme ir a 1h21'49....Con respecto a Fuencarral 4' menos, y para mí no es tan dura ni exige tanto, pero muy lejos de mis tiempos todavía.
Gracias Admin por las fotos!!!
En cuanto al post, al principio hemos llenado el garito, con compis de maratonianos también presentes!!!
Pero la selección natural, ha hecho que al final quedasemos 4 gatos, José-Atletico, los dos amigos de Older y yo.. :drinks: :drinks: :drinks:
Alguno que no quiero nombrar huele a Barcelona....
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: gusy3 en 23 febrero, 2014, 21:22:41 pm
Primera media del año superada!! ;DD

Muy contenta con el ritmo que he llevado 5:32 min/km gracias a Roman que ha ido tirando de mi, si no me hubiese ido a las 2 horas bien largas (+1 para ti muchas gracias), he acabado con las piernas un poco cargadas. Un placer saludar a muchos que nos veia hace tiempo pero he vuelto! :))), el pre muy entretenido y el post como de costumbre no he podido quedarme, tenia que currar que despues de los 21 kilometros que me he metido para el cuerpo he tenido que subir estas escaleritas no se las veces...asi que ahora tengo las piernas como dos columnas del partenon os dejo la foto para que os hagais una idea.... :girl_cray: :))) :)))

Muchas gracias por las fotos a todos los fotografos!

Como siempre un placer compartir kilometros con l@s integrantes de esta gran familia!

Nos vemos en la proxima!

Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: pimisa en 23 febrero, 2014, 21:35:03 pm
Enhorabuena Latineros otra mas para la saca y como no dejando el pabellón bien alto  :drinks:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Bounce en 23 febrero, 2014, 21:37:24 pm
En primer lugar, dar gracias a los fotografos por esa labor desinteresada y que nos gusta tanto.....  choca!

Ahora ya de la carrera en si, pues que decir.... me gusta esta Media por lo exigente que se me hace el recorrido, a mi se me hace muy dura. Desde el primer momento no me veia fino hoy (como siempre vamos  :D) e intente hacerlo lo mejor posible. Los ultimos 5 kms se me han hecho eternos (se me olvido echarme un gel  >:-() la cuesta del Zoo un calvario y los 2 ultimos kms por la C/Valmojado parecia que no se iban a acabar nunca. He sufrido como hacia tiempo que no lo hacia y me han venido los peores fantasmas a visitarme.

En fin, que lo de siempre, basta que me marque una fecha para que no me salga como queria.... pero bueno, uno empieza a ser ya veterano en estas lides, sabe que este no es su deporte, y creo que la solucion ya medio la tengo, aunque la tengo que dar mas vueltas para asegurarme.....
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: victillor en 23 febrero, 2014, 21:49:05 pm
En primer lugar, dar gracias a los fotografos por esa labor desinteresada y que nos gusta tanto.....  choca!

Ahora ya de la carrera en si, pues que decir.... me gusta esta Media por lo exigente que se me hace el recorrido, a mi se me hace muy dura. Desde el primer momento no me veia fino hoy (como siempre vamos  :D) e intente hacerlo lo mejor posible. Los ultimos 5 kms se me han hecho eternos, la cuesta del Zoo un calvario y los 2 ultimos kms por la C/Valmojado parecia que no se iban a acabar nunca. He sufrido como hacia tiempo que no lo hacia y me han venido los peores fantasmas a visitarme.

En fin, que lo de siempre, basta que me marque una fecha para que no me salga como queria.... pero bueno, uno empiez CHACHI CHACHIa a ser ya veterano en estas lides, sabe que este no es su deporte, y creo que la solucion ya medio la tengo, aunque la tengo que dar mas vueltas para asegurarme.....
Pablo, gente como tú son los que hacen grande este deporte!!
No quiero volver a oirte decir que esto no es lo tuyo ni nada de eso :nono: :nono: :nono:
Hay días mejores y peores, pero hay que seguir dándolo todo!!!Vamos campeón
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Galgoman en 23 febrero, 2014, 22:11:48 pm
excelente mañana...un placer volver a ver a un montón de forofos, especialmente a Mauro dando zapa de nuevo después de esa pestosa lesión...personalmente contento con el resultado final, más rápido de lo que debería según la carga de trabajo que llevaba esta semana...luego unas cervecitas y charleta con la cuadrilla naranja...cuando me he marchado se aventuraba que algunos alargarían el post y se beberían algún que otro cubo más de botellines... :D

gracias a los fotógraf@s (especialmente a Chusso padre, un placer volver a saludarle)...
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: gandolfi en 23 febrero, 2014, 22:46:05 pm
Gran mañana para disfrutar del running en esta media maraton, tenia muchas ganas de volver a enfrentarme a esta distancia en la que cada vez disfruto mas y mas tras las primeras semanas de entreno para mapoma.

Los primeros 10 km a ritmo tranquilo pasaron volando y muy amenos sobre todo por ir conversando con juanillo, ya en la casa de campo alcance a bounce, a otro forofo (del cual no recuerdo el nick  :blush2:) y a older que en ese momento paraba por molestias (espero que no fuera nada). Me sentia muy bien de piernas pero quedaba lo peor segun me habia avisado y fui regulando hasta que en el 17 me alcanzo el gran runningbox, me enganche a el como pude sufriendo un poco en el ultimo tramo de la calle valmojado. En conclusion me a encantado esta media con tanto sube y baja y sobre todo con la casa de campo en el recorrido. Me encontrado muy bien estando muy cerca de mi MMP asiq creo que voy por buen camino para el maraton.

Muchas gracias a todos los fotografos y encantado de seguir conociendo forofos, nos vemos  :victory:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Fer Rivas en 23 febrero, 2014, 22:50:43 pm
Despues de un par de días con gastroenteritis (esta mañana 3 veces al baño antes de la carrera y en carrera hubiera ido otras 3 más) otra media más para la buchaca. Me quedo con haber acabado en esas condiciones. Buen trabajo de cabeza de cara a la preparación de Mapoma. Al final 1h48m55.
Ya me estenderé un poco más.
Y por cierto ánimo older!!!, te vi parar en la cdc. Espero que no sea nada
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: SUPERPROPER en 23 febrero, 2014, 23:11:56 pm
Pues otra mas que suma para Barna! han salido 28km con el pre que hemos hecho, me he encontrado bastante bien en general y estoy contento de como marcha la cosa, aun me sigue costando rodar a ritmos alegres, pero a cambio la lesion me esta respetando asique encantado porque correr con dolor es lo peor.

El post como siempre... NO PUEDE SER... :))) :drinks: :drinks: :drinks: :drinks:

GRACIAS A LOS FOTOGRAFOS.
Yo tengo tambien alguna foto... :)))
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Gaudy en 24 febrero, 2014, 09:24:41 am
Muy contento habaiendo hecho mi primera media. Menos dura de lo que me había imaginado, he ido guardando toda la primera parte, pasando por el 10 en casi 50 y en la segunda me he encotrado muy cómodo aguando el 5 min/km. Al final 1:46:19 disfrutando la entrada al estadio.

Me he ido encontrando muchos forofos en el recorrido, en especial el dorsal 50, que me he pegado a él en la subida del zoo y me la ha hecho más llevadera (gracias saláo!!)

La organización estupenda, el recorrido por la casa de campo muy bonito.

Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: dinasty en 24 febrero, 2014, 10:43:23 am
He acabado algo cansado  :heat:, por mi culpa, por mi culpa, por ponerme a charlar con Victillor e intentar seguir su ritmo cuando ésta no ha sido mi semana ni mi carrera. ¿Qué tal te ha ido, campeón? :clapping:
1h25min, tomándome las cuestas con gaseosa (en la del zoo me ha adelantado otro forofo) y apretando un poquito en el último km.

Pues supongo que fui yo el que te paso en la cuesta, porque hemos acabado muy parejos. La carrera en si, para mi muy divertida, con muchos cambios de ritmo por los sube/baja, prefiero esto a Fuencarral. Excepto la salida, el resto de la carrera muy bien a un ritmo mas o menos fijo que me habia propuesto de 4 min/km y asi fue hasta meta. La carrera me encanta se nota  que esta hecha con mucho cariño por parte de corebo.

Al final 1:24:31, para mi buen tiempo teniendo en cuenta el perfil de la carrera, intentaremos atacar MMP en la Media de Madrid. Al post, no me pude quedar, la proxima en Intercampus.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: CoreSystem en 24 febrero, 2014, 11:23:01 am
Me he ido encontrando muchos forofos en el recorrido, en especial el dorsal 50, que me he pegado a él en la subida del zoo y me la ha hecho más llevadera (gracias saláo!!)

 CHACHI

pero la próxima avisa que eres forero y me recompongo, jajaja

(https://lh6.googleusercontent.com/-IYp3x_5K0G8/Uwo_KwJGPmI/AAAAAAAAD4U/qgzPSX1nJXM/w958-h719-no/IMG_2696.JPG)


Salu2.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Fepar en 24 febrero, 2014, 11:31:43 am
enhorabuena a estos Latineros , no os perdeis una  :party:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Gaudy en 24 febrero, 2014, 11:47:42 am
Me he ido encontrando muchos forofos en el recorrido, en especial el dorsal 50, que me he pegado a él en la subida del zoo y me la ha hecho más llevadera (gracias saláo!!)

 CHACHI

pero la próxima avisa que eres forero y me recompongo, jajaja

(https://lh6.googleusercontent.com/-IYp3x_5K0G8/Uwo_KwJGPmI/AAAAAAAAD4U/qgzPSX1nJXM/w958-h719-no/IMG_2696.JPG)

Estaba yo para avisar... jejej!! pude decir un "amos forofo!" y poco más


Salu2.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Peterburn en 24 febrero, 2014, 11:54:54 am
Pues yo me lo volví a pasar genial después de 3 carreras  sufriendo con la bronquitis. Asío he pasado de las 2 horas en getafe,  al 1:53 de esta que es la mejor de las  otras 3 ocasiones que la había corrido.  Creo que está mejor organizada que otras de más postín, la bolsa es bastante mejor que la media y sin duda trataré de correr el año que viene

Me gusta el recorrido, aunque el barrio es feo y la parte de la casa de campo es muy agradable.  La cuesta del Zoo y la de la pista de tenis ya son de la familia, pero siempre se me hace larga  y olvida la subidita antes de girar hacia el zoo, esa en la que ves a otros bajando

Pasé un frio de pelotas en el Pre y luego el tiempo fue buenísmo.

Corrí mucho rato cerca de  Bounce y Deltoyano?? a los que "pillé" cerca de las pistas de tenis al lesionarse otro que iba con ellos ( auqnue creo que éste me adelantó creca de la meta) , y me dejaron en la cuesta del Zoo en la que sufrí el peor momento.

Visto que no os coméis a nadie , en otra ocasión me presento. Tímido que es uno.

PD: Salgo en una foto en un primer plano que puede servir para meter miedo a los niños
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: carlosrunner en 24 febrero, 2014, 15:44:42 pm
Gran carrera la que hemos podido disfrutar los numerosos forofos que nos hemos dado cita ayer.

Después de una noche con algunos excesos cumpleañeros, llegué pronto al pre para probarnos la nueva camiseta y poder calentar sin demasiados agobios, aunque con sensaciones algo regulares.

Salimos un buen número de compañeros juntos, donde compartí los primeros metros con Fer Rivas hablando muy tranquilamente, pero pronto lo perdí de pista al llegar al grupo más números de older, CoreSystem, etc, donde permanecí con ellos un par de kms, aproximadamente en esa vuelta que se da en el recorrido antes de enfilar la bajada desde el metro de Aluche.

Quería mantener el ritmo de 5 min/km que tan buenas sensaciones me dio en Fuencarral asi que, al ver que Core tiró para adelante, decidí seguirlo, viendo a unos 100 metros a Raul Loranca y Castillojavi, que, conociendo sus ritmos, me daba la sensación de que iban algo despacio.

Ya pasando el 3 en aproximadamente en 15:30, nos juntamos los 4 compañeros en la bajada en Valmojado y le pregunto a Raul que si van a 5 pero, para mi sorpresa, me dice que a 4:48, pensando para mi que quizás es un pelin fuerte para la estrategia de carrera que quiero, aunque los dos siguientes kms los pasamos en un ritmo mejor para mi.

En la pequeña subida después del avituallamiento de la calle Concejal Francisco Jose Jimenez Martin, se alejan algo de mi debido a que empiezo a adecuar mi ritmo en las primeras subidas pero sin perderlos de vista, y ya llegando a la pequeña bajada a Sepúlveda les doy alcance, haciendo esa subida ya al mismo ritmo.

No mucho después, en el giro a Villamanín, Raul y Javi empiezan a llevar un ritmo más vivo y nos quedamos algo mas rezagados Alberto y yo, aunque tengo las piernas ya calentitas y el cuerpo me pide subir una marcha más, que logro sin demasiados problemas.

Ya en la bajada de Batán, veo lejos a Raul y Javi (unos 100 metros) pero no me cebo en perseguirlos e intento mantener el ritmo. Así, llegando al 10 recorto algo esas distancias, estando a unos 15-20 segundos. Giro la cabeza y veo a Alberto detrás, por lo que parece que todos vamos bien.

Paso ese 10 en 50:11, 40 segundos mas rápido que en Fuencarral pero con buenas sensaciones y aumentando ligeramente el ritmo, haciendo el 11 y 12 ya bastante por debajo de 5 min/km

Pasamos el lago y en la bajada al embarcadero me quedo a unos 5 metros de nuestra mi pareja de referencia, giro la cabeza a ambos lados para ver si me sigue por detrás Alberto pero ya no lo veo, y empieza la subida a las pistas de tenis, donde vuelvo a alejarme unos pocos metros de ellos aunque mis sensaciones son muy buenas, subiendo muy ágil. Meto una marcha más justo en el último repecho (tras adelantar al grupo de Patxi) para quedarme casi a su vera en la pequeña bajada que hay hasta el Paseo de los Plátanos, logrando ponerme a su altura ahí.

Esto supone una gran inyección de moral porque estamos llegando al 14 y he podido mantener el ritmo de estos fenómenos. Raul me dice que tire para adelante si estoy bien, pero es que creo que voy por encima de mis posibilidades y empiezo a pensar en el momento que mi motor pueda reventar. Pasamos el avituallamiento del 15 en 1:13 y pico, cuando pensaba estar aquí unos 3 minutos por encima aproximadamente, pero no me veo nada mal, aunque Raul y Javi enfilan más rápido en esta fase de la Casa de Campo y dejo que vayan unos metros por delante y mantener yo mi ritmo.

Giramos los 180º para tomar dirección a la subida del zoo, y aquí es punto de cruce con varios forofos, entre ellos Alberto, donde contabilizo que está, aproximadamente, unos 2 minutos por detrás, cerca del grupo de Patxi y más atrás Fer Rivas, que le pego un grito que no responde.

Empieza la subida al zoo y veo que Raul se va para adelante dejando a Javi ya atrás, donde me voy aproximando. Me encuentro muy bien y, tal y como hice en las cuestas de Fuencarral, subo el ritmo un poco más. Llegando a la cuesta Aísa, me pongo a la par que Javi e intento que me siga para que no pierda comba.

Llegamos al final de la cuesta e intento animar a Javi que no le veo con muy buena cara, diciéndole que ya nos queda un descanso y un par de km nada mas hasta la meta. Bajamos bien hasta el cruce hacia Valmojado y allí decido poner un ritmo más vivo, acompañado de un chico de negro que va a mi mismo ritmo. Pasamos el 19 en 1:33:30 y pienso que si mantengo ese ritmo voy a hacer incluso MMP, algo totalmente inesperado pero posible. Me giro y veo a Javi algo lejos (gracias a la altura, si no ni lo vería jeje).

Sin mucho que pensar, alcanzamos el puente del metro de Aluche donde se sitúa el km 20, pasándolo en 1:38:15, por lo que ahora sí que si, tengo que darlo todo para mantener ese ritmo.

Llego a la pista de atletismo con mucha euforia por los ánimos y ya lo doy todo hasta  la llegada que paso finalmente en 1:43:11, y supone MMP por 15 segundos que logré en Getafe, con lo que estoy contentísimo por lo inesperado y por hacerlo en este difícil circuito.

Después de la carrera, reencuentro con los compañeros y un buen post, con muchos cubos de botellines, tapitas y muy buena compañía, la próxima tocará seguir un poco más el ritmo de victillor, SUPERPROPPER, etc, que, no solo son rápidos en las carreras, sino que son de gran resistencia en asuntos cerveceros jejeje

Organización para mi de 10, rápidos en entregar dorsal, bolsa del corredor y atenciones varias, aunque en los avituallamientos eché de menos alguna mesa de más a la hora de coger las botellas. Pero bueno, sin duda que repetiré.

Mención aparte la de los fotógrafos, muchas gracias!!!!

Un placer como siempre compartir estos ratos con vosotros Numero 1

PD: Bounce arriba ese animo!!! Tu eres de los mas grandes de aqui y vas a tener mil oportunidades de resarcirte. Y en esta media el año que viene lo petas!!  choca!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: roman jarritu en 24 febrero, 2014, 16:06:58 pm
Pues la carrera comenzó para mi bastante gafada, el gel se me olvidó sacarlo de la mochila :blush2: y el Garmin perdió el satélite justo cuando se dio el pistoletazo de salida y no volvió a pillarlo :cray:, pero pese a los reveses iniciales gracias a la estupenda compañía de los FFDR (de inicio Gusy, Mat, Juanillo y Gandolfi y a los pocos kilómetros sólo junto a Gusy) tuve muy buenas sensaciones durante toda la carrera y a pesar de las abundantes cuestas he logrado mi tercera mejor marca en media maratón, bajando de 1:57 y mejorando en casi 4 minutos la marca del año pasado en esta media. Casi no me lo puedo creer, será que el entrenamiento está dando sus frutos :victory:

Pero la clave fue que durante quince kilómetros fui más pendiente que de cualquier otra cosa de marcarle el ritmo a Gusy que ella consideraba adecuado, teniendo que rechazar varias veces sus sugerencias :nono: de que me fuera por delante a conectar con Mat al que tuvimos a la vista durante toda la carrera, si bien todo cambió drásticamente cuando salimos de la Casa de Campo ya que si no es por la compañía de Gusy (un +1 para ella) y que me fue marcando el ritmo en los últimos cuatro kilómetros no hubiera conseguido ese tiempo ni loco.

Además como colofón el estreno de las zapatillas en carrera fue inmejorable y hoy no tengo ni tan siquiera molestias en los gemelos.

Muchas gracias por esos pedazos de reportajes fotográficos :friends: y nos vemos la semana próxima en la Tragamillas.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: agnes en 24 febrero, 2014, 16:20:59 pm
Enhorabuena a tod@s! !!!! Desde el primero que entro en la meta hasta el último para mi sois un gran ejemplo a seguir, para novatillos como yo  :hi:  me encantó compartir esta jornada con vosotros :bienhecho:  ....bueno como toooooodas !
SOIS UNOS MAQUINAS !
y un saludo especial a bounce; no decaigas que un dia malo lo tiene cualquiera. Eres un gran tipo  :victory:
Ánimo,  animo y ánimo!  choca!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: elliot ness en 24 febrero, 2014, 16:51:45 pm
Buenas.

A mi ayer me salio una buena media, pase por el arco de salida 30'' después de dar la salida, primeros metros a tirones esquivando a mucha gente, delante de mi veo a Jose Atlético y acelero un poco para saludarle sigo con el con el objetivo de dar caza a kikeng y Potro que les teníamos a unos 300m, una vez que los alcanzo me quedo con ellos y esa era mi idea hasta el final, pero....

En un "palabra censurada" llano me empiezo a separar de ellos y tiro camino de la casa de campo solo, pero lo suficientemente cerca para oírles decir "Mira al capullo que decía que no se encontraba bien y no se que más, haber si le da un retortijón por la casa de campo" >:-((( " que estaba cansado no sordo"

El paso por la casa de campo lo hice con cabeza en las rectas me coloque detrás de un grupo que iban a un buen ritmo, pero luego en cuanto empezamos a subir Garabitas me puse a tirar sin piedad.

La verdad es que no tenia ningún objetivo a priori, pero a partir del km 18 vi que podía bajar de 1h 30' y empece a darlo todo con ese objetivo y al final lo conseguí 1H 29' 34''.

Meteorología inmejorable, compañía FFDR inmejorable y post como siempre estupendo.

Un saludo.

 
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: dabenar en 24 febrero, 2014, 20:09:10 pm
Enhorabuena por la carrera a todos!!!, a los que os salió como esperabais y altos que no, esta media es muy dura, con esos kms finales en subida constante que se hacen interminables.
Animo Bounce, tu estas echo de otra pasta!!!
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: castillojavig en 24 febrero, 2014, 21:34:37 pm
Que gran crónica de Carlosruner,la verdad que perfectamente descrito.

La verdad que a pesar de ser mi peor marca en media, contento por las sensaciones y teniendo en cuenta que de las tres que he corrido ha sido la de perfil mas complejo.

Claro tengo cada día mas, que hasta el KM 15 - 16 aguanto muy bien, de echo apunto estuve de subir el ritmo a mitad de carrera, pero menos mal que fui acompañado de un gran corredor como Raul y puse la cabeza por delante, que sino termino como en Getafe pidiendo la hora. A partir de este km es como si fuera una vela que se apaga de repente, pero bueno creo que poco a poco cada vez es mas tarde y de echo en esta media termine los últimos 500 metro a muy buen ritmo adelantando a gente, síntoma de que cada vez se van acostumbrando mas las piernas a estas tiradas.

Gracias a Raul por tan grata compañía y a Carlosruner que sino es por el en la cuesta aisa muero.

Del post como siempre magnifico, pero siempre salgo pensando en nuevas carreras, jeje de echo estoy pensando en la tragamillas :dance1: Que locura dos medias en una semana, bueno pues en breve decido.

PARA TODOS LOS QUE NOS LEEN Y NO SE ATREVEN A DAR EL PASO DE PRESENTARSE, CREERME QUE ES UN GRUPO FANTÁSTICO LLENO DE UN COMPAÑERISMO SENSACIONAL, EL CUAL, HACE MUY FÁCIL PASAR LOS MOMENTOS COMPLICADOS QUE TODA CARRERA TIENE. LA VERDAD QUE ME COSTO MAS DE UN AÑO DAR EL PASO Y ME ALEGRO CADA DÍA MAS SENTIRME FOROFO. GRACIAS A TODOS QUE LO HACÉIS TAN FACIL

Animo Bounce
















 
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Fer Rivas en 24 febrero, 2014, 22:18:19 pm

Giramos los 180º para tomar dirección a la subida del zoo, y aquí es punto de cruce con varios forofos, entre ellos Alberto, donde contabilizo que está, aproximadamente, unos 2 minutos por detrás, cerca del grupo de Patxi y más atrás Fer Rivas, que le pego un grito que no responde.



La verdad es que oí un grito de ánimo pero no te ví, aunque sí que lo agradecí pues iba fatal con mucho dolor estomacal y me hizo subir un poco la moral. Muchas gracias y un +1 para ti por el ánimo, por la crónica tan buena y por la pedazo carrera que te marcaste y esa mmp.
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: runningbox en 24 febrero, 2014, 23:04:49 pm
Tambien me uno a la riada de enhorabuenas  para tan magnificos fotografos , que ademas de hacer fotos como animan  :clapping: :clapping:
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: Mat en 24 febrero, 2014, 23:48:01 pm
Tambien me uno a la riada de enhorabuenas  para tan magnificos fotografos , que ademas de hacer fotos como animan  :clapping: :clapping:

Sin ellos las carreras, los posts y los pres no serian lo mismo. CHACHI :drinks: CHACHI
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: JVGM en 25 febrero, 2014, 10:51:46 am
¡¡¡Enhorabuena Forer@s!!!

Me tenía absorto el hilo de Sevilla y no había pasado por aquí.

Y Pablo arriba esos ánimos, lo más importante es estar agusto con lo que se hace.






¡¡¡Va por ti Alberto!!!

Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: carlosrunner en 25 febrero, 2014, 15:40:29 pm

Gracias a Raul por tan grata compañía y a Carlosruner que sino es por el en la cuesta aisa muero.


Un placer compartir ese rato y el post también. No conocia esa cuesta y aunque ibas tocadillo, sabia que la ibamos a subir bien. A ver si consigues controlar esos ritmos para no morir en el 16, y te van a salir medias de 1:30  CHACHI



La verdad es que oí un grito de ánimo pero no te ví, aunque sí que lo agradecí pues iba fatal con mucho dolor estomacal y me hizo subir un poco la moral. Muchas gracias y un +1 para ti por el ánimo, por la crónica tan buena y por la pedazo carrera que te marcaste y esa mmp.

Gracias!!!  choca!

Siempre que nos quede algo de fuerza, hay que animar lo que se pueda, y la verdad que energía me quedaba jeje

Lo de la marca ni yo lo esperaba, pero creo tener claro como tengo que afrontar las medias y, sobre todo, en las duras como ésta. Disfruto mucho cuando, después de reservar en los llanos o bajadas iniciales, empiezo a meter caña en las cuestas, subiendo rápido y adelantando a bastante gente, psicológicamente me ayuda una barbaridad  ;D
Título: Re:[2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA
Publicado por: TALLARIN en 25 febrero, 2014, 23:04:38 pm
bonita carrera la de la latina, y mejor compañía luego en el post tomando unos botellines, dar las gracias a raul y a castillojavig por ir con vosotros desde el inicio de la carrera, al principio sali tranquilo a disfrutar de la carrera y hacer un entreno de menos a mas, la zona de la casa de campo lo que mas me gusto, en mi opinión me gusto mas que la de Fuencarral , será por los continuos sube y baja que tenia el recorrido y los cambios de ritmos que había que hacer , se me hizo entretenida mas que dura jajaj.
mi tiempo final fue de 1:41.50 y los últimos km apretando un poco mas, yacabando con buenas  sensaciones . luego en el post buen rato tomándonos unos botellines y poder presentarme a algunos foreros charlar un rato con vosotros , por ultimo dar animos acatillojavig que pronto veras como no se te hacen tan duros esos últimos km . bueno saludos y nos vemos en la tragamillas este domingo.