Cookie Consent by Free Privacy Policy
Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING



 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.
  • stats Total de Usuarios: 4.177
  • stats Total de Mensajes: 216.505
  • stats Total de Temas: 9.751
  • stats Total de Categorías: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Máx usuarios conectados (a la vez): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 48
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 2
  • averages Media de conexión: 230
Bounce Bounce
8.198 Mensajes
runningbox runningbox
7.493 Mensajes
cheve cheve
6.544 Mensajes
Admin Admin
6.040 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.553 Mensajes
brad brad
3.591 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.380 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.292 Mensajes

Eventos Vinculados

  • XXX MEDIA MARATON FUENCARRAL-EL PARDO: 09 Febrero, 2014

Autor Tema: [2014] XXX MEDIA MARATON FUENCARRAL-EL PARDO  (Leído 74152 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

06 Febrero, 2014, 22:43:13 pm
Respuesta #152
  • EN ACCIÓN
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.488
  • Aplausos: 100
  • Para atrás ni para coger impulso
Gracias chicos!!

No os preocupéis que a Alcalá llego, aunque sea arrastrado:-D






¡¡¡Va por ti Alberto!!!

¿Por qué renegamos, maldecimos y juramos que ni una más, y a los cinco minutos de terminar ya estamos pensando en la próxima?


07 Febrero, 2014, 07:04:27 am
Respuesta #153
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 548
  • Aplausos: 8
    • Aletta, Montilla y Rivas.
    • RAFAELALETTA
    • @Alettagarcia
Como dices lo has cogido a tiempo, haces lo correcto asi que recupera bien esa lesion que esto solo ha empezado. NOS VEMOS EN OTRA

Enviado desde mi GT-I9195 mediante Tapatalk

Próximo objetivo bajar a 36 en 10K
07 Febrero, 2014, 07:27:17 am
Respuesta #154
  • A disfrutar corriendo!!
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 524
  • Aplausos: 17
Otro más para Fuencarrral!!
Tenía en mente lo de los cortados de Rivas, pero viendo que el barro no lova a permitir y que aun quedan dorsales, en Fuencarral nos vemos.
07 Febrero, 2014, 09:56:25 am
Respuesta #155
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.067
  • Aplausos: 62
Vicente, cuídate mucho y lo mismo te digo Ja43vi.

Paciencia y una pronta recuperación, mucho ánimo!!
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
Hoy a las 12:44:50
Respuesta #156
  • Visitante
07 Febrero, 2014, 10:15:12 am
Respuesta #156
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.251
  • Aplausos: 47
  • Dandolo todo , siempre......
Disfrutad de la carrera makinones  :friends:

Mucho animo a los lesionados y a recuperarse  CHACHI
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
07 Febrero, 2014, 10:42:58 am
Respuesta #157
  • A disfrutar corriendo!!
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 524
  • Aplausos: 17
Es la primera vez que corro esta media y he oido que el perfil es durillo.
¿Que opinais los que ya la habeis corrido otras veces?
07 Febrero, 2014, 11:33:59 am
Respuesta #158
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.893
  • Aplausos: 33
  • Cayenas Team!!
Es la primera vez que corro esta media y he oido que el perfil es durillo.
¿Que opinais los que ya la habeis corrido otras veces?

Es la media más dura que he corrido, es muy bonita. La primera mitad es cuesta abajo, y lo ideal es que guardeis para la segunda mitad, donde se sube todo lo que has bajado antes.

Mucha suerte a todos!!!! Disfrutad de esta media!!!

Saludos
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratón: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratón: 2h 59' 22´´ Valencia 2018
07 Febrero, 2014, 11:39:02 am
Respuesta #159
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 315
  • Aplausos: 13
    • micuentomagicopersonalizado
    • Mi cuento mágico
Ahí está el perfil. Se ve claramente por colores la parte de bajada en todos verdosos y naranja claro, y las subidas en tono anaranjado más oscuro y rojo, que es lo más duro. No hay que preocuparse hasta llegar al km 13.
« Última Modificación: 07 Febrero, 2014, 11:41:06 am por PAISA »
MMP 10 km: Carrera Ciudad de Parla 2014> 42:24
MMP Media Maratón: Valladolid 2013> 1:38:24
MMP Maratón: Mapoma 2014> 3:53:25

También te puede interesar:



 

Temas relacionados

28 Respuestas
13637 Vistas
Último mensaje 15 Febrero, 2009, 23:36:01 pm
por ipsun
108 Respuestas
26767 Vistas
Último mensaje 19 Febrero, 2016, 17:59:43 pm
por carlosrunner
101 Respuestas
32632 Vistas
Último mensaje 14 Febrero, 2017, 20:53:02 pm
por jano
34 Respuestas
25902 Vistas
Último mensaje 21 Febrero, 2018, 22:39:34 pm
por Julián11
16 Respuestas
6448 Vistas
Último mensaje 28 Febrero, 2020, 00:31:03 am
por mmcsmjy