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  • XXX MEDIA MARATON FUENCARRAL-EL PARDO: 09 febrero, 2014

Autor Tema: [2014] XXX MEDIA MARATON FUENCARRAL-EL PARDO  (Ledo 48687 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

07 febrero, 2014, 15:48:20 pm
Respuesta #168
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    • retomando el running
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
07 febrero, 2014, 16:14:06 pm
Respuesta #169
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Pues el mo no es tan fcil de recordar como el de Brad >:( pero habr que conformarse: 1738

Dentro de un rato salgo a entrenar por ltima vez antes de la carrera y entre el viento tan fresquito que hace y lo anubarrado que est me temo lo peor :suicidio.

Espero al menos que los gemelos me dejen de dar la lata y me permitan realizar un entrenamiento como es debido. Mi consuelo es que, aunque con molestias, he conseguido retomar esta semana el entrenamiento de cara al Mapoma.
* 10 km Carrera del Agua (05/13) 48:49
* Media Maratn de Madrid (04/14) 1:54:00
* Maratn de Madrid (04/14) 4:32:30
07 febrero, 2014, 16:43:28 pm
Respuesta #170
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984 prefiero las cuestas a la lluvia....
Me gusta correr con todo el mundo, competir contra m !!
07 febrero, 2014, 16:50:15 pm
Respuesta #171
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  • No necesito alas para volar....
MMP 10K: 48:45 - SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL MADRID 2015
MMP MEDIA MARATN: 1:45:12 - MEDIA MARATN ALCAL HENARES 2016
MMP MARATN: 3:52:05 - MARATN DONOSTI 2018
Hoy a las 21:15:23
Respuesta #172
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07 febrero, 2014, 17:01:06 pm
Respuesta #172
  • 246 carreras (2.724 km)
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Ya empiezo a odiar los jueves y viernes anteriores a las carreras, porque aparecen todos los lesionados.
Espero veros pronto a todos los que no podris estar en la salida.

Mi dorsal en el 180. Creo que corr demasiado a inscribirme, y me han puesto casi en la lite.

Se va concretando el tiempo para el domingo y tenemos suerte, a la vista de lo que viene por la tarde.
Parece seguro que el cielo estar cubierto de nubes. Durante la carrera, en principio, no llover.
Pero no se descarta algn chubasco dbil, sobre todo a ltima hora. La lluvia es segura por la tarde, y con bastante intensidad.
Temperatura de 5 a 8 en carrera.
Viento algo molesto del sur a suroeste, que ir aumentando en intensidad 15 a 20 Km/h de media con rachas de 30-40 km/h.

Ahora pongo la tabla aqu al final actualizada.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Prximas carreras:

????
07 febrero, 2014, 17:27:41 pm
Respuesta #173
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XXX MEDIA MARATN
FUENCARRAL-EL PARDO
Domingo 9 de febrero de 2014
9:00 h.
RECOGIDA DE DORSAL Y CHIP
Desde las 7:45 en la salida
PRE CARRERA
De 8:00 a 8:30 El Celemn
C/ Aldonza Lorenzo, 7
POST CARRERA
Desde las 10:55 El Celemn
C/ Aldonza Lorenzo, 7
INSCRITOS FFDR

         Runningbox        <1:48
1382 Carlosrunner      <1:55
2546 Rafa1903            <1:55
         Luzagachusso
         Yonhey
         Fotsis
  233 Bounce
  500 Brad Leganes
         Simn
1127 Potro
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         Kikeng
         JaimeLon
         Ulises
         Troton
1519 Mat
  984 Angel JB
1524 Victillor
         Cruzado
  748 Dinasty
1501 Paisa
         Raul Loranca
         Penka
         JesusP
  180 Joanvato
         Capi
  492 Rafael Aletta
         Victor6
1738 Roman Jarritu
         Devachan
1053 Marengo
         Faster
         Yesca
         Runni
2129 Danilomo
         Rockofvelvet
         Fortes
         Jose el Largo
         Rafa Amadablam Brother
         Galdalfito
         Lega82
         El Chasca
         Melibeo
         Airgamboy
         Toni19
         Superproper
         Amadablam
         Jovice
2902 Reincide
         Fer Rivas
2927 Cesargeg

         BAJAS:

         Vercetti87
         Ja43vi
         JVGM
FFDR EN CARRERA: 51
[countdown=02,09,2014,09,00][/countdown]
METEOROLOGA EN CARRERA
Actualizado el domingo 9 a las 1:00

SITUACIN GENERAL: Muy nuboso.
Posibilidad de chubascos al final de la carrera
(para los ltimos clasificados).
TEMPERATURA: 5 a 8 subiendo
VIENTO: 15-20 km/h del sur-suroeste en aumento.

Fiabilidad media-alta. Se actualizar.

Actualizo la tabla con los que confirmaron la inscripcin.
Si falta alguien, que nos lo diga.

Para pre y post el mismo bar del ao pasado (ver tabla), si no me indicais otro. No sabemos seguro si estar abierto para el PRE, pero no hay muchos por la zona. En todo caso, nos veramos en el Polideportivo.

Seguimos con los chubascos a diario, y parece que continuarn durante muchos das. El pronstico actual indica chubascos el domingo solo desde las 12:00-13:00 h, que seran bastante intensos durante la tarde.

Si es as, solo los ltimos clasificados de la Media podran mojarse algo (aqu llevo yo papeletas).
Un motivo ms para correr con ganas...

Animo a los lesionados !!!
« ltima Modificacin: 09 febrero, 2014, 03:27:19 am por joanvato »
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Prximas carreras:

????
07 febrero, 2014, 18:22:29 pm
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    • Aletta, Montilla y Rivas.
    • RAFAELALETTA
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Prximo objetivo bajar a 36 en 10K
07 febrero, 2014, 18:53:58 pm
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El que busca un amigo sin defectos se queda sin amigos.
Hoy a las 21:15:23
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07 febrero, 2014, 19:45:57 pm
Respuesta #176
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    • micuentomagicopersonalizado
    • Mi cuento mgico
Horario BAR EL CELEMIN para el Pre: Abren a las 8 de la maana los domingos. Acabo de llamar y es lo que me han dicho.

Dani.

MMP 10 km: Carrera Ciudad de Parla 2014> 42:24
MMP Media Maratn: Valladolid 2013> 1:38:24
MMP Maratn: Mapoma 2014> 3:53:25
07 febrero, 2014, 19:58:38 pm
Respuesta #177
  • CORRER ES DE VALIENTES
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    • 42 km de sufrimiento 195 metros de gloria
Segn parece no nos vamos a mojar, eso si las cuestas no nos las quita nadie. :sarcastic:
07 febrero, 2014, 20:53:17 pm
Respuesta #178
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Gracias como siempre, Joanvato. Sin lluvia, buena temperatura...lo nico un poco malo es el vientecillo. porque las cuestas no son excusa...En particular las de Monte Carmelo. El primer ao que la corr pens que al coronar el Pardo ya el resto era todo cuesta abajo.  :))) Inocencias de juventud...
07 febrero, 2014, 21:19:06 pm
Respuesta #179
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  • Si el da te sonre, sonriele tu a l
La felicidad es placer de los sabios.

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