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  • [2015] XXXI Medio Maratón Fuencarral - El Pardo: 08 febrero, 2015

Autor Tema: [2015] XXXI Medio Maratón Fuencarral - El Pardo  (Leído 25446 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

13 enero, 2015, 23:53:28 pm
Respuesta #24
  • A pasar el verano y a enfilar la recta Behobia-Valencia, pasando por la Magovia...
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  • Corriendo sin saber porque, pero sin poder dejarlo
    • enrique.peralesmartin
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Si todo se da bien, será mi debut en una carrera....como fotógrafo....trataré de coordinarme con Admin (si vá) y con Mapi (lo mismo) para estar en una zona buena y poder sacar a los Forofos en pleno esfuerzo...o sea que en la subida de mi pueblo de adopción....

:wizard:
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
14 enero, 2015, 09:05:01 am
Respuesta #25
  • Cayenas Team!
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  • ¡Maratoniano!
Alguien tiene pensado ir tranquilo, para ir cogiendo forma?
Carlosrunner y castillojavieg le dan mucha zapatilla para mi ...

Es probable , o al menos debería tomar la media tranquila que a 15 días tengo el maratón de Sevilla. Para pegarle en la media de Getafe, así que muy probable cuenta conmigo
Si ese ritmo es realmente tranquilo, me uno!!

Contad conmigo tambien! Tras la media de Getafe, esta me la tengo que tomar tranquilo y disfrutar, espero que con los deberes hechos jeje.

Si todo se da bien, será mi debut en una carrera....como fotógrafo....trataré de coordinarme con Admin (si vá) y con Mapi (lo mismo) para estar en una zona buena y poder sacar a los Forofos en pleno esfuerzo...o sea que en la subida de mi pueblo de adopción....

:wizard:

¡Que guapos nos vas a sacar con la cara demacrada! jajaja
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
14 enero, 2015, 09:41:57 am
Respuesta #26
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
Prohibido sacar fotos en las cuestakas!!

Enviado desde mi moviluco SG4

MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
14 enero, 2015, 17:46:12 pm
Respuesta #27
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Prohibido sacar fotos en las cuestakas!!

Enviado desde mi moviluco SG4

Al revés, ahí es donde hay que sacarlas
Hoy a las 11:55:37
Respuesta #28
  • Visitante

14 enero, 2015, 21:35:34 pm
Respuesta #28
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Inscrito para salir en esas fotos con cara de sufrimiento.
Hazte amigo del dolor y nunca te encontraras solo.
14 enero, 2015, 22:21:49 pm
Respuesta #29
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¿Alguno que haya participado en ocasiones anteriores conoce los puntos de avituallamiento?
10 km: 43.55 (Norte vs Sur 2014)
Media Maratón: 1:43:32 (ASICS Media Maraton Madrid 2015)
14 enero, 2015, 23:17:10 pm
Respuesta #30
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¿Alguno que haya participado en ocasiones anteriores conoce los puntos de avituallamiento?
El año pasado había agua en los km 5, 10 y 16 (más que en el 15) y agua + isotónico en meta.
Todo hombre debe conocer sus límites
L'Hôpital
15 enero, 2015, 09:41:22 am
Respuesta #31
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¿Alguno que haya participado en ocasiones anteriores conoce los puntos de avituallamiento?
El año pasado había agua en los km 5, 10 y 16 (más que en el 15) y agua + isotónico en meta.
Sí que es cierto que en la meta había agua; joder la que nos cayó
Hoy a las 11:55:37
Respuesta #32
  • Visitante

15 enero, 2015, 16:12:57 pm
Respuesta #32
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¿Alguno que haya participado en ocasiones anteriores conoce los puntos de avituallamiento?
El año pasado había agua en los km 5, 10 y 16 (más que en el 15) y agua + isotónico en meta.

Muchas gracias  :bienhecho:
10 km: 43.55 (Norte vs Sur 2014)
Media Maratón: 1:43:32 (ASICS Media Maraton Madrid 2015)
15 enero, 2015, 17:14:45 pm
Respuesta #33
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    • 546736365
Alguien tiene pensado ir tranquilo, para ir cogiendo forma?
Carlosrunner y castillojavieg le dan mucha zapatilla para mi ...

Jajaja tanto no le daremos, lo que pasa que castillojavig con llanito y cuesta abajo muy bien, pero se empina la cosa y se hace caquita  :))) :))) Mi idea es subir a 5 min/km, mas o menos, el año pasado tras guardar tanto en los primeros 12, luego iba volando

Inscrito

Me encantó subir a toda pastilla El Pardo y Fuencarral el año pasado, y este quiero hacer lo mismo  ;D ;D

Seguramente me inscriba. Cuento contigo en la subida , jeje  choca!

Jajaja igual me tienes que hacer tu de liebre, que yo no hago crossfit  :D

Prohibido sacar fotos en las cuestakas!!

Enviado desde mi moviluco SG4



¿Donde hay cuestacas? A 4 "palabra censurada" llanos tontos lo llamais cuestaca, las cuestas no existen, son los padres  :)))
MMP´s

5 km OFICIAL: 21:20 (Trofeo Páris 2014, paso por el 5000)
5 KM EXTRAOFICIAL: 21:02 (10 k Parla 2014 , paso por el 5000)
10 km: 43:07 (10k Parla 2014)
Media Maratón: 01:38:44 (IAAF Half Marathon World Championships Valencia 2018)
Maratón: 03:52:40 (MAPOMA 2015)
15 enero, 2015, 22:03:45 pm
Respuesta #34
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Carlos mira que hago un ataque en plena subida tipo Perico Delgado, jeje y con fotógrafos :))) :))) para que lo inmortalicen, jeje
M.M.P. 10 km 40:16 Tofeo París 2015
M.M.P. 5KM 20:12, I carrera solidaria un juguete una ilusión, 2013. 5 km Las Rozas 19,53 2014 no oficial
M.M.P. Media Maratón Getafe 2015. 1.32,26
M.M.P Maratón, Sevilla 2016, 3:29,13
17 enero, 2015, 11:18:47 am
Respuesta #35
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  • ¡Maratoniano!
Comienzan las hostilidades...jajaja
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
 

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