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  • [2015] XXXI Medio Maratón Fuencarral - El Pardo: 08 Febrero, 2015

Autor Tema: [2015] XXXI Medio Maratón Fuencarral - El Pardo  (Leído 41744 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

15 Enero, 2015, 16:12:57 pm
Respuesta #32
  • Padre
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¿Alguno que haya participado en ocasiones anteriores conoce los puntos de avituallamiento?
El año pasado había agua en los km 5, 10 y 16 (más que en el 15) y agua + isotónico en meta.

Muchas gracias  :bienhecho:
10 km: 43.55 (Norte vs Sur 2014)
Media Maratón: 1:43:32 (ASICS Media Maraton Madrid 2015)


15 Enero, 2015, 17:14:45 pm
Respuesta #33
  • Recordman mundial del post
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Alguien tiene pensado ir tranquilo, para ir cogiendo forma?
Carlosrunner y castillojavieg le dan mucha zapatilla para mi ...

Jajaja tanto no le daremos, lo que pasa que castillojavig con llanito y cuesta abajo muy bien, pero se empina la cosa y se hace caquita  :))) :))) Mi idea es subir a 5 min/km, mas o menos, el año pasado tras guardar tanto en los primeros 12, luego iba volando

Inscrito

Me encantó subir a toda pastilla El Pardo y Fuencarral el año pasado, y este quiero hacer lo mismo  ;D ;D

Seguramente me inscriba. Cuento contigo en la subida , jeje  choca!

Jajaja igual me tienes que hacer tu de liebre, que yo no hago crossfit  :D

Prohibido sacar fotos en las cuestakas!!

Enviado desde mi moviluco SG4



¿Donde hay cuestacas? A 4 "palabra censurada" llanos tontos lo llamais cuestaca, las cuestas no existen, son los padres  :)))
MMP´s

5 km OFICIAL: 21:20 (Trofeo Páris 2014, paso por el 5000)
5 KM EXTRAOFICIAL: 21:02 (10 k Parla 2014 , paso por el 5000)
10 km: 43:07 (10k Parla 2014)
Media Maratón: 01:38:44 (IAAF Half Marathon World Championships Valencia 2018)
Maratón: 03:52:40 (MAPOMA 2015)
15 Enero, 2015, 22:03:45 pm
Respuesta #34
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Carlos mira que hago un ataque en plena subida tipo Perico Delgado, jeje y con fotógrafos :))) :))) para que lo inmortalicen, jeje
M.M.P. 10 km 40:16 Tofeo París 2015
M.M.P. 5KM 20:12, I carrera solidaria un juguete una ilusión, 2013. 5 km Las Rozas 19,53 2014 no oficial
M.M.P. Media Maratón Getafe 2015. 1.32,26
M.M.P Maratón, Sevilla 2016, 3:29,13
17 Enero, 2015, 11:18:47 am
Respuesta #35
  • Cayenas Team!
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  • ¡Maratoniano!
Comienzan las hostilidades...jajaja
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
Hoy a las 05:05:18
Respuesta #36
  • Visitante
17 Enero, 2015, 14:16:02 pm
Respuesta #36
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Carlos mira que hago un ataque en plena subida tipo Perico Delgado, jeje y con fotógrafos :))) :))) para que lo inmortalicen, jeje
Igual te hago un Froome, me dejo caer y doy un arreon de 4:20 en la rampa más dura :D :D
MMP´s

5 km OFICIAL: 21:20 (Trofeo Páris 2014, paso por el 5000)
5 KM EXTRAOFICIAL: 21:02 (10 k Parla 2014 , paso por el 5000)
10 km: 43:07 (10k Parla 2014)
Media Maratón: 01:38:44 (IAAF Half Marathon World Championships Valencia 2018)
Maratón: 03:52:40 (MAPOMA 2015)
26 Enero, 2015, 21:06:21 pm
Respuesta #37
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Nos vemos en fuencarral, inscrito a disfrutar de las cuestas del pardo y de montecarmelo,
san silvestre  Inter 2015 :           0:36:06


Media de Madrid     2019 :      1:20:20
Maratón de Madrid 2018:        2:53:43
Maratón de Valencia 2018 :     2:49:20
26 Enero, 2015, 23:20:33 pm
Respuesta #38
  • Novatillo
  • *
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Hola soy nuevo en el foro disculpad si interrumpo...
Debido a una lesión de gemelo que no consigo recuperar no voy a poder participar.
vendo mi dorsal por si alguno está interesado o conoce a alguien.
La inscripción es conjunta para el villa de madrid.
Mi correo cgc166@gmail.com

Un saludo y disculpad si no es el sitio adecuado.

Un saludo
26 Enero, 2015, 23:57:21 pm
Respuesta #39
  • A disfrutar corriendo!!
  • Bisa
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Despues de 3 semanas casi de parón total por viaje de trabajo, si este domingo me encuentro bien tras volver a España, la semana que viene me inscribo a la que es mi media maratón favorita!!

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