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  • [2015] XXXI Medio Maratón Fuencarral - El Pardo: 08 febrero, 2015

Autor Tema: [2015] XXXI Medio Maratón Fuencarral - El Pardo  (Leído 28026 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

03 febrero, 2015, 16:16:17 pm
Respuesta #60
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Victorguti88, me lo podrías guardar para mi??, tengo que hablarlo con el jefe, y ése día me tocan 24, así que he pensado que mejor que hacerlos sola, me voy con vosotros.

Podrías guardármelo hasta mañana??, que esta noche me lo camelo para que me deje ir.

Gracias!!!, y mil gracias por llevar a mi prima éste domingo en las Dos Leguas. :air_kiss:
MMP 5K: 20:41  XXXVIII T. JOSÉ CANO (19/11/17)
MMP 10K: 41:56 I 10K VILLA TORREJÓN DE ARDOZ (04/03/18)
MMP 1/2 MARATÓN: 1:33:37 IAAF T.A. WORLD HALF MARATHON (24/03/18)
MMP MARATON: 3:25:57 XI MARATÓN CASTELLÓN (24/02/2019)
03 febrero, 2015, 16:31:18 pm
Respuesta #61
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Por lesion no puedo correr esta carrera con las ganas que tenia asi que pongo mi dorsal a disposicion del forero que lo quiera gratis.
Te has resentido del Aquiles?
Si tio y de la rodilla tambien, me ha dicho el fisio que debo descansar por lo menos dos semanas, espero estar para la latina.
Yo creo que ha sido el post de las 2 Leguas  :drinks: :drinks: :drinks:
Descansa, recupérate y nos vemos en La latina

Ahora que lo dices, siempre hay alguien que acaba con daños colaterales del post despues de cerrarlo  :diablo:
MMP´s

5 km OFICIAL: 21:20 (Trofeo Páris 2014, paso por el 5000)
5 KM EXTRAOFICIAL: 21:02 (10 k Parla 2014 , paso por el 5000)
10 km: 43:07 (10k Parla 2014)
Media Maratón: 01:38:44 (IAAF Half Marathon World Championships Valencia 2018)
Maratón: 03:52:40 (MAPOMA 2015)
03 febrero, 2015, 16:45:11 pm
Respuesta #62
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Victorguti88, me lo podrías guardar para mi??, tengo que hablarlo con el jefe, y ése día me tocan 24, así que he pensado que mejor que hacerlos sola, me voy con vosotros.

Podrías guardármelo hasta mañana??, que esta noche me lo camelo para que me deje ir.

Gracias!!!, y mil gracias por llevar a mi prima éste domingo en las Dos Leguas. :air_kiss:
Si barbara te lo guardo hasta mañana y ya me dices si te has camelado bien al jefe.
un saludo
Hazte amigo del dolor y nunca te encontraras solo.
03 febrero, 2015, 16:58:02 pm
Respuesta #63
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XXXI MEDIO MARATÓN
FUENCARRAL-EL PARDO
Domingo 8 de febrero de 2015
9:00 h.
RECOGIDA DE DORSAL Y CHIP
Desde las 7:45 en la salida
PRE CARRERA
De 8:00 a 8:30 El Celemín
C/ Luscinda, 7
POST CARRERA
Desde las 10:55 El Celemín
C/ Luscinda, 7
INSCRITOS FFDR

         Gcasrui               <1:28
         Victor6               <1:28
         Kikeng                <1:35
         Jaar1972             <1:45
         Rafa1903            <1:55
         Runningbox        <1:55
         Jruizdd                <1:55
         Peterburn            <1:55
         Andy                   <1:55
         Joanvato             <2:00
         Berto
         Yonhey
         Cheve
         Yesca
         Luisminero
         Pabloch
         Georgemikan
         Carlosrunner         
         Fmav74
         Fer Rivas
         Botijo
         Luzagachusso
         Blage82
         JesusP

         BAJAS:

         Victorguti88

         FOTOGRAFOS:

         Gandalf
FFDR EN CARRERA: 24
[countdown=02,09,2014,09,00][/countdown]
METEOROLOGÍA EN CARRERA
Actualizado el viernes 6 a las 19:00

SITUACIÓN GENERAL: Despejado.
TEMPERATURA: 0 a 4º subiendo
VIENTO: 6-9 km/h del noreste.
HUMEDAD RELATIVA: 65 a 50 %.

Fiabilidad media-alta

Aquí esta la tabla con los que confirmaron su presencia.
Menos de la mitad que el año pasado, que fuimos 51.

Para pre y post el mismo bar de años anteriores (ver tabla), si no me indicáis otro. El año pasado para el pre abría a las 8:00 (un poco justito). En todo caso, nos veríamos en el Polideportivo.

Por ahora, parece que este año no habrá lluvia. Pero si mucho frío.

Animo Victorguti !!! Y ni un lesionado mas !!
« Última Modificación: 06 febrero, 2015, 20:30:44 pm por joanvato »
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

????
Hoy a las 13:50:16
Respuesta #64
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03 febrero, 2015, 18:50:04 pm
Respuesta #64
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Goyo voy sin objetivo ni forma pero quizas me apunte a esos 1:28 , o lo que salga

Bueno espero poder veros antes de la carrera objetivo 1:28 un abrazo
san silvestre  Inter 2015 :           0:36:06


Media de Madrid     2019 :      1:20:20
Maratón de Madrid 2018:        2:53:43
Maratón de Valencia 2018 :     2:49:20
03 febrero, 2015, 20:30:08 pm
Respuesta #65
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  • 382 carreras, desde 1.609 a 42.195 metros
Lástima, victorguti88. Espero verte en el de La Latina. Ánimo y paciencia.

Viendo el perfil de la segunda parte de la carrera y como me la ha puesto la gente, me sugiere poner <1h50', pero viendo que va a hacer frío y como me vi el domingo pasado en Las Dos Leguas Fuente de la Chopera, pongo <1h45':agree:
Member of FFDR Cross Team
¡Ya soy corredor de 5K! (Años 80)
¡Ya soy corredor de 10K en carrera! (18/06/2006)
¡Ya soy medio maratoniano! (26/11/2006)
¡Ya soy maratoniano! (17/04/2011)
¡Ya soy triatleta! (12/07/2014)
¡Cuatro Crosses en menos de 24 horas! [14/01/2017-15/01/2017]
Completado el Circuito de Crosses Universitario (No Universitarios) [Temporadas 2012-13, 2013-14 y 2016-17]
Completado Eventsthinker Cross Series [Temporada 2018-19]
03 febrero, 2015, 20:43:14 pm
Respuesta #66
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Por lesion no puedo correr esta carrera con las ganas que tenia asi que pongo mi dorsal a disposicion del forero que lo quiera gratis.
animo y a descansar!!! Seguro que vuelves con más fuerza, espero verte en la media la latina
MM 10K: 49'59" "Carrera popular Nervion-San Pablo 2016"
MM Media Maraton: 1h45'28" "Sevilla2018"
MM Maratón: 3h58'17"  "Sevilla 2018"
03 febrero, 2015, 20:58:03 pm
Respuesta #67
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Siento mucho esa lesion Victor y espero que te haga parar poco , y nos veamos en la Latina ,

Bueno pues el domingo llega una de las medias maratones mas exigentes , llego un poquito falto de km pues desde la media de  Guadalajara , no he vuelto a correr esta bonita distancia , no me gusta hablar mucho de tiempo antes de la carrera que me conozco y luego yo mismo me presiono y me gusta correr muy relajado , por lo menos de mente , aun asi me mojo por esta vez y espero hacer una buena carrera y estar en 1,55 que no es nada descabellado tratandose de esta carrera
Hoy a las 13:50:16
Respuesta #68
  • Visitante
03 febrero, 2015, 21:19:53 pm
Respuesta #68
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  • A 42195 metros de distancia
Yo voy sin objetivo fijo. Intentaré que salga a 5'20/km y haré un bonus de 6 km por si alguien se anima
MMPs:
10k: 46:22 (Carrera Proniño 2014)
MM: 1:40:07 (MM Cervantina 2015)
Maratón: 3:44:20 (Maratón de Sevilla 2015)
03 febrero, 2015, 21:25:46 pm
Respuesta #69
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victorguti animo y a recuperarse para la latina
san silvestre  Inter 2015 :           0:36:06


Media de Madrid     2019 :      1:20:20
Maratón de Madrid 2018:        2:53:43
Maratón de Valencia 2018 :     2:49:20
03 febrero, 2015, 21:29:56 pm
Respuesta #70
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Joanvato , borrarme de la lista, al final no hago esta media, hago la tirada larga el sábado en la casa de campo, me da miedo el efecto dorsal y no saber controlar los ritmos, y de cara a Sevilla tengo que ir ya controlando.

Víctor animo con la lesión que no sea nada importante.

Carlosrunner espero que no hagas el perro y subas las cuestas como tu sabes.
« Última Modificación: 03 febrero, 2015, 21:31:41 pm por castillojavig »
M.M.P. 10 km 40:16 Tofeo París 2015
M.M.P. 5KM 20:12, I carrera solidaria un juguete una ilusión, 2013. 5 km Las Rozas 19,53 2014 no oficial
M.M.P. Media Maratón Getafe 2015. 1.32,26
M.M.P Maratón, Sevilla 2016, 3:29,13
03 febrero, 2015, 22:33:07 pm
Respuesta #71
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    • @jruizdd
Buenas:
Joanvato, apúntame en el grupo de 1:55. Desde Getafe no he podido casi entrenar por enfermedad y Fuencarral tengo entendido que es más dura.
Saludos.

Jorge
Mejores marcas:
- 10 Km: 23/11/14 "VIII Carrera Popular Ciudad de Arganda" (51:26)
- Media Maratón: 31/01/16 "XVII Media Maratón de Getafe" (1:51:15)
- Maratón: 15/11/15 "XXXV Maratón de Valencia" (3:52:34)

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