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Eventos Vinculados

  • [2016] [2016] X Media Maratón Azuqueca: 08 mayo, 2016

Autor Tema: [2016] X Media Maratón Azuqueca  (Leído 5939 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

09 abril, 2016, 12:31:51 pm
Respuesta #12
  • Novatillo
  • *
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  • Aplausos: 0
¿Alguien sabe si la distancia es homologada? En su web no he visto nada al respecto...
25 abril, 2016, 11:07:09 am
Respuesta #13
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 53
  • Aplausos: 0
Es muy probable que haga doblete, esta media maratón y el día de antes por  la tarde un trail del circuito de carreras populares de Guadalajara , la cuesta del perrillo (19kms) se llama el trail, en un pueblo cercano  a Azuqueca así cojo kms de calidad para el trail Peñalara que ya se va aproximando.
un saludo!
A mejorar:
10k: 34min 48 seg.... Derbi de las aficiones 2015
Medio maratón: 1 h 17 min 44 seg.... Getafe 2017
Maratón:3 h 12 min 57 seg....Madrid 2015
07 mayo, 2016, 16:38:24 pm
Respuesta #14
  • Bisa
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    • @julianigle11
Me he decidido tarde, no tengo dorsal y he llamado y enviado un mail a la organización, aunque temo que contesten el lunes.
Supongo que ninguno sabéis con 100% que se pueda o no inscribirse allí mañana antes del comienzo.
09 mayo, 2016, 08:14:23 am
Respuesta #15
  • Bisa
  • *****
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  • Aplausos: 20
Bueno pues al final Media Maraton pasada por agua y viento.. La verdad es que acabe muy contento. Desde Sevilla  y con molestias fuertes en los aquiles estaba totalmente fuera de forma y me costaba mantener un carrera continua medio decente, asi que me plantee esta media para disfrutarla, correrla entera y no acabar muerto. Me habia planteado ir a un ritmo cercano a los 6 min para no agobiarme y cuando vi el día (sobre todo el viento) me dije pues nada mas despacio  y se acabó, sin agobios.

Pero desde la salida me encontre bien, muy bien. llovia y a ratos hacia mucho aire pero me encontraba bien. asi que puse una velocidad de crucero en torno a los 5:35 y asi fui prácticamente toda la carrera excepto el ultimo km que me anime un poco (y eso que era la unica cuesta del recorrido) para hacerlo sobre los 5:20. Al final acabe en 1:58:44 oficial (no han dado tiempo neto) y bastante fresco y contentisimo por que si bien esta lejisimos de mi marca esta muchisimo mejor de lo que esperaba a priori y espero que sea el punto de inflexion para ir a por los objetivos de este año

Animacion casi nula, aunque norma con el dia de perros que habia, pero la organizacion genial con muchos voluntarios dandolo todo bajo la lluvia y luego unas migas y una coronita para recuperar fuerzas. La verdad es que hay que reconocer siempre la labor de los voluntarios

Al final hasta se me olvido recoger la camiseta pero bueno,
« Última Modificación: 09 mayo, 2016, 08:16:14 am por Bioko66 »
5 kms 23:54 (04/10/2015) En entreno
10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Cordoba-Almodovar
MM 01:46:38 (MM Córdoba-Almodovar 2015)
Maraton 4:21:48 (Sevilla2016)

Próximos retos 2018

Maraton Berlin. Prepararlo lo mejor posible y disfrutarlo

Atacar el peso de una vez por todas

Intentar bajar de 50' en el 10k
Hoy a las 13:19:18
Respuesta #16
  • Visitante
09 mayo, 2016, 10:53:32 am
Respuesta #16
  • Padre
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  • Aplausos: 0
En principio iba a esta media después de haberme metido 19,5 kms la tarde anterior de trail ,barro y lluvia de "La cuesta del perrillo" por lo que me la iba a tomar de entrenamiento,no pasé muy buena noche del sábado al domingo por lo que me planteé incluso el no acudir viendo el día que hacía, finalmente me decidí a ir y hacer una vuelta únicamente.
La carrera bien organizada y un recorrido plano, lo malo fue el viento y la lluvia...en lo personal la fueron 10 kms y 700 metros hechos en 43 minutos, durante la carrera pensé en terminar la media pero no sabía si me iban a aguantar las piernas a buen ritmo, así que vi la llegada desde la barrera de los valientes que dieron las dos vueltas.
un saludo!
A mejorar:
10k: 34min 48 seg.... Derbi de las aficiones 2015
Medio maratón: 1 h 17 min 44 seg.... Getafe 2017
Maratón:3 h 12 min 57 seg....Madrid 2015

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