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Autor Tema: Correr en bajas temperaturas con hielo  (Ledo 1992 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

12 Diciembre, 2017, 11:40:22 am
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Hola a todos/as, este es mi primer tema en el foro. Estuve leyendo recomendaciones para correr en invierno, pero no pude encontrar ninguna referencia a correr sobre superficies congeladas. Actualmente vivo en Alemania y ya esta bajando tanto la temperatura que de pronto es dficil mantener el equilibrio sobre la acera  :sarcastic: ... pero a pesar de esto, no quisiera dejar de salir a correr. Tienen alguna sugerencia para mejorar el "agarre" de mis zapatillas?? Muchas gracias y saludos a todos/as!!


12 Diciembre, 2017, 12:04:32 pm
Respuesta #1
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  • No guts, no glory!
bienvenido!
Prueba con laca del pelo en la suela, pero si hay hielo no te libra de la hostia nadie
sls
MMP 5K 19' 40'' (16/06/18) San Juan
MMP 10K 40' 08'' (29/09/18) El Altet
MMP 21,1K 1h 27' 05'' (28/10/18) Valencia
MMP 42,2k 3h 11' 01'' (11/03/18) Barcelona


No guts, no glory!
12 Diciembre, 2017, 13:41:33 pm
Respuesta #2
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    • Forofos del Running
Prueba zapas del estilo de la Snowcross CS de Salomon, desconozco si sobre hielo puro constante sern 100% efectivas pero conozco gente que para nieve blanda y zonas puntuales de nieve helada les han ido bien. Est claro que nada va a ser como correr por un camino o asfalto pero si no tienes ms remedio puedes probar.
A ver si alguien tiene experiencia personal y te lo puede confirmar o desmentir.
La violencia es el miedo a las ideas de los dems y poca fe en las propias
15 Diciembre, 2017, 20:27:54 pm
Respuesta #3
  • Novatillo
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Has mirado a poner cadenas a las zapatillas ? Aqu las usamos bastante, sobretodo cuando se congela la nieve.
Valen 10-15 eur, y te evitas comprar unas zapatillas. Se ponen igual que si fueran las cadenas del coche y se quitan en 5s una vez que sales al asfalto.


Hoy a las 18:57:58
Respuesta #4
  • Visitante
21 Diciembre, 2017, 11:59:11 am
Respuesta #4
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Hola a todos/as, este es mi primer tema en el foro. Estuve leyendo recomendaciones para correr en invierno, pero no pude encontrar ninguna referencia a correr sobre superficies congeladas. Actualmente vivo en Alemania y ya esta bajando tanto la temperatura que de pronto es dficil mantener el equilibrio sobre la acera  :sarcastic: ... pero a pesar de esto, no quisiera dejar de salir a correr. Tienen alguna sugerencia para mejorar el "agarre" de mis zapatillas?? Muchas gracias y saludos a todos/as!!

Mira lo mejor que puedes hacer es comprarte un buen calzado para correr con zuela gruesa y de goma para que no resbale. yo me compre unos tenis en esta web de SPAM, te los recomiendo
21 Diciembre, 2017, 12:33:16 pm
Respuesta #5
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  • No guts, no glory!
Hola a todos/as, este es mi primer tema en el foro. Estuve leyendo recomendaciones para correr en invierno, pero no pude encontrar ninguna referencia a correr sobre superficies congeladas. Actualmente vivo en Alemania y ya esta bajando tanto la temperatura que de pronto es dficil mantener el equilibrio sobre la acera  :sarcastic: ... pero a pesar de esto, no quisiera dejar de salir a correr. Tienen alguna sugerencia para mejorar el "agarre" de mis zapatillas?? Muchas gracias y saludos a todos/as!!

Mira lo mejor que puedes hacer es comprarte un buen calzado para correr con zuela gruesa y de goma para que no resbale. yo me compre unos tenis en esta web de SPAM, te los recomiendo
Ya echaba en falta algn consejo de este tipo... qu manera de ensuciar los foros!
MMP 5K 19' 40'' (16/06/18) San Juan
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MMP 42,2k 3h 11' 01'' (11/03/18) Barcelona


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21 Diciembre, 2017, 21:32:07 pm
Respuesta #6
  • Novatillo
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    • Escribo sobre palomiteros en mis ratos libres
A mi me gusta correr en invierno, y despus meterme en el saln con la estufa despus de una buena ducha fresca. Pero por monte la parte de correr. Por la acera depende del tiempo, si esta helado la nica precaucin que tengo es pisar bien y con un calzado que sea adherente, no voy muy rpido si creo que puedo darme una torta, por eso prefiero el monte, ms seguridad que la acera en mi opinin pero...sino puedes elegir buscara una zona que estuviera preparada como una zona de paseos o algo asde pelleteso pienso yo al menos

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