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Eventos Vinculados

  • [2018] [QUEDADA] VII GRAN KDD NOCTURNA FFDR CON FRONTALES EN: 28 junio, 2018

Autor Tema: [2018] [QUEDADA] VII GRAN KDD NOCTURNA FFDR CON FRONTALES EN LA CDC  (Ledo 7021 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

27 junio, 2018, 14:15:17 pm
Respuesta #24
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  • Si bebes no conduzcas please
Vsperas de fin de mes y de finales de semana. Uff, imposible para un currelas como yo. Ya lo siento porque me apetece un montn.

Para otro ao probareis mis empanadas caseras de atn que me salen clavaditas a las del Mercadona. !!!Que disfrutis a tope compaeros  :drinks:
27 junio, 2018, 16:14:29 pm
Respuesta #25
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Hola Matos, yo har algo parecido a lo que dice kikeng. No debo correr an durante algn tiempo, pero en mi pensamiento entra el ir, aunque sea a saludar. Nos vemos. Anmate

Hola MVTQN,
sigues con la lesin que tuviste antes del Mapoma?
Yo fui hoy al fisio y me dijo que aunque voy mejorando del aductor, todava me espere unos das para empezar a trotar suave y alternar correr-andar...Ya me prob este domingo 4 km muy suaves y el lunes me molestaba un peln.
Me apetecera pasarme a conocer y saludar, pero tb tengo mucho jaleo entre semana.
Con suerte, me inscribir al Trofeo San Lorenzo.

Pasadlo bien!!
ltimas marcas:
04/18 - Maratn Madrid - 4h07'
27 junio, 2018, 22:55:55 pm
Respuesta #26
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Hola Matos, si claro sigo con ello y voy para largo. Tuve rotura de la fascia plantar el jueves antes de MAPOMA, eso despus de las pruebas tardas realizadas es la conclusin. Eso est ms o menos controlado, la ecografa del 4 confirmara el progreso, lo malo es que est rotura me provoco una tendinitis en el tibial posterior que es la que realmente me preocupa. El pie esta inestable debido a esto y por ms que lo ejrcito no tensa el tendn, con lo cual estoy en una pronacin continua. Tambin a la vez me estoy haciendo un estudio de los pies. En fin ya veremos. Como el dolor en la insercin con el escafoides no se me quita hoy he salido a correr a ver si se termina de curar o revienta. Estoy harto de estirar, del hielo, de los ejercicios de fortalecer, en fin.... Bueno si vas maana nos contamos nuestras penas, lo mismo coloco  el mantel
en la mesa y me vuelvo  ja ja. Me alegro de que lo tuyo se vaya pasando poco a poco
Nos vemos
« ltima Modificacin: 27 junio, 2018, 23:03:53 pm por masvaletardequenunca »
28 junio, 2018, 09:29:57 am
Respuesta #27
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Nos vemos esta tarde-noche por all. Llevar algunas cerves, unas con y otras sin  :dance: :dance: :dance:
Hoy a las 05:38:46
Respuesta #28
  • Visitante
29 junio, 2018, 08:47:02 am
Respuesta #28
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Buenas, segunda participacin en esta kedada nocturna y, al igual que el ao pasado, todo sali perfecto. La Cia. durante el "paseo" fenomenal y el post. ni que hablar. Alguna falta de algn lesionado y otros motivos, pero por lo dems perfecto. Yo, que me prodigo poco en carreras y sus post correspondientes,  creo que es el termmetro de cmo va el grupo tras la temporada, y al parecer se mantiene en perfecto estado.
Nos vemos
29 junio, 2018, 10:46:09 am
Respuesta #29
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De nuevo genial quedada. Gran compaa, gran recorrido y gran picnic al final. Adems, este ao fuimos bastante juntos todos los corredores. La verdad es que lo pasamos muy bien
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratn: 1:24:26 - Media Maratn de Getafe 2017
Maratn: 3:08:01 - Maratn de Madrid 2017
01 julio, 2018, 11:10:11 am
Respuesta #30
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  • CORRER NO ES SOLO CORRER,ES LUCHAR CONTRA TI MISMO
Lastima no haber podido ir a este clasico >:-( >:-(
A ver el proximo ao si lo cuadramos para dejarnos caer
MMP 10K 37:44 10 K VILLA DE SIMANCAS 2018
MMP MM 1:21:18 MM GETAFE 2018
MMP MARATON 2:53:01 MARATON SAN SEBASTIAN 2017

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