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Autor Tema: Ejercicios con fitband o cinta elástica para piernas  (Leído 5097 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

19 Noviembre, 2012, 15:00:15 pm
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    • @NACHOCOOPER2012
Buenas, perdonad el post, abro este hilo para pediros un favorcillo. Hace tiempo se publicó en este hilo un enlace a un video chulo en el que ejercitaban las piernas con las cintas elásticas anchas, tipo theraband, etc...
Como no dispongo de tiempo de ir a un gym, me compré la cinta de fuerza media del dacthlon. El caso es que por más que pruebo con diversas palabras no consigo localizar dicho post para guardar en enlace al video.

Y por interné tampoco lo localizo, hay otros, pero aquel me moló mucho pues parecía supercompleto.

Alguien sabe o me puede decir cual era el post o el enlace al video? No se si era de los de adidas running o así.

Un saludo,
Nacho
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
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19 Noviembre, 2012, 15:46:27 pm
Respuesta #1
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19 Noviembre, 2012, 16:18:10 pm
Respuesta #2
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En la web de adidas running day tienes videos ¡¡¡
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19 Noviembre, 2012, 16:34:49 pm
Respuesta #3
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Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
Hoy a las 01:34:02
Respuesta #4
  • Visitante
19 Noviembre, 2012, 16:42:08 pm
Respuesta #4
19 Noviembre, 2012, 17:20:58 pm
Respuesta #5
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Aquí tienes algunos ejercicios...yo los hago con las gomas que utilizo...
"Esto es lo que te gusta hacer; hazlo hasta el límite y estarás satisfecho"

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