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Eventos Vinculados

  • I 10K “MEMORIAL NURIA JIMÉNEZ” (Ávila): 09 Marzo, 2014

Autor Tema: [2014] I 10K “MEMORIAL NURIA JIMÉNEZ” (Ávila)  (Leído 5102 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

09 Marzo, 2014, 23:14:34 pm
Respuesta #8
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He visto a alguno de naranja.

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10 Marzo, 2014, 22:42:54 pm
Respuesta #9
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Con algo de retraso, ahí va la crónica.

Muy bonita y ventosa la mañana que nos ha hecho en Ávila, con suerte, la temperatura no fue baja y la salida bastante tarde, pero que a los de fuera nos ha venido bien para venir tranquilamente desde casa.

Nos presentamos en la salida de esta carrera con un minuto de silencio, para homenajear a Nuria Jiménez, atleta abulense que falleció de un infarto en junio del año pasado (un enlace para el que quiera saber algo más de esta atleta http://avilared.com/not/5477/luto_en_el_atletismo_por_el_fallecimiento_de_nuria_jimenez/) y que da el nombre a esta competición.

Antes, me encuentro con castillojavig y un amigo y, junto con mi padre, nos disponemos a salir los poco más de 300 y pico corredores que éramos.

Recorrido de 5 km a dos vueltas por el exterior de la muralla con bastante llaneo, y con solo un par de bajadas que luego había que subir...pero el viento hizo de las suyas soplando bastante fuerte de cara o de cola, según el sentido que cogiéramos.

Prácticamente toda la carrera la hice con la referencia de castillojavig y su amigo, al fondo, sin perderlos de vista, que me sirvió para mantaner el ritmo bastante bien. Primera vuelta en 22:10 y meta en 44:31, mi primera marca por encima de 43 y por debajo de 45.

Como últimamente suelo hacer, me dejo llevar en las bajadas, y en las subidas le meto caña a la máquina, desde la media de Fuencarral he visto que ese aspecto me motiva para terminar mucho mejor, aunque hoy, además de eso, quería disfrutar de la carrera y de la familia que estaban en meta esperándonos y animándonos, cosa que ya merece la pena de por sí, sea cuál sea el tiempo.


He coincidido con carlosrunner, que esta hecho un campeón, que bien termina siempre las carreras y las cuestas las sube igual que si fueran llanos.


Muchas gracias por los piropos fenómeno, un +1 para ti!!  choca! Me voy a poner colorado  :blush2: jejejeje. La verdad que intento hacer eso, subir igual que llanear, siempre y cuando haya aún fuerzas. Pero vosotros si que ibais bien, si no es por el viento bajais de los 43 prometidos, incluso yo creo que hubiera podido bajar de 44. Yo creo que en la de los Bomberos te puedes acercar o incluso supera tu mejor marca, así que nos veremos allí y volveré a intentar seguirte  CHACHI

He visto a alguno de naranja.



Ese soy yo!!! Muchas gracias por la foto!!!
MMP´s

5 km OFICIAL: 21:20 (Trofeo Páris 2014, paso por el 5000)
5 KM EXTRAOFICIAL: 21:02 (10 k Parla 2014 , paso por el 5000)
10 km: 43:07 (10k Parla 2014)
Media Maratón: 01:38:44 (IAAF Half Marathon World Championships Valencia 2018)
Maratón: 03:52:40 (MAPOMA 2015)
10 Marzo, 2014, 22:50:39 pm
Respuesta #10
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carlosrunner, te vi en carrera. Yo llegué un poco antes que tú (hice 44:04). Yo llevaba una camiseta negra y blanca de futbol con el 11 a la espalda y el nombre FOXI, por si te das cuenta. La segunda vuelta la hicimos prácticamente juntos.
10 Marzo, 2014, 23:14:24 pm
Respuesta #11
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Ya me acuerdo. Subiendo la cuesta más larga alguien te pregunto que a qué ritmo ibas y dijiste 4:30, y fue cuando sabía que me tenía que poner cerca tuya, porque quería bajar de 45

Me imagino que la foto no la harías tu, jejejeje
MMP´s

5 km OFICIAL: 21:20 (Trofeo Páris 2014, paso por el 5000)
5 KM EXTRAOFICIAL: 21:02 (10 k Parla 2014 , paso por el 5000)
10 km: 43:07 (10k Parla 2014)
Media Maratón: 01:38:44 (IAAF Half Marathon World Championships Valencia 2018)
Maratón: 03:52:40 (MAPOMA 2015)
Hoy a las 06:16:14
Respuesta #12
  • Visitante
11 Marzo, 2014, 00:07:12 am
Respuesta #12
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Correcto, es gracioso ver las cosas desde otro punto de vista.

Fotos aquí: http://deportesenavila.blogspot.com.es/2014/03/atletismo-luis-miguel-sanchez-blanco.html?m=1

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