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Eventos Vinculados

  • [2015] Carreras CorreCaminos: 07 junio, 2015

Autor Tema: [2015] Carreras CorreCaminos  (Ledo 7004 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

06 junio, 2015, 20:12:04 pm
Respuesta #24
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Suerte forof@s. Me he quedado con muchas ganas de correrla. El prximo ao sin falta..
Correr pareca de locos, 5K se vean difciles. 10K un sueo. 21K inimaginable. 42K imposible.

Imposible es una opinin que aprend a cambiar.
06 junio, 2015, 20:14:49 pm
Respuesta #25
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  • A por el PI en Valencia
Por all me acercare a veros, no correr q estoy en reparacin
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
06 junio, 2015, 21:21:18 pm
Respuesta #26
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  • A base de kms......
Maana nos vemos, chic@s!!  :drinks:   A ganarse la pancetilla!!! :nyam:
06 junio, 2015, 21:49:37 pm
Respuesta #27
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Muucha suerte a todos y disfrutar!!!!
Me gusta correr con todo el mundo, competir contra m !!
Hoy a las 05:23:27
Respuesta #28
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07 junio, 2015, 14:48:12 pm
Respuesta #28
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Haba comentado ya por ah, esta misma maana, que hoy era un test de cara a la ProNio, y haba expresado mis dudas de poder acercarme, aunque sea por pocos minutos, a ese intento de marca. Y esto ocurre cuando an el calcneo -posible fascitis plantar leve- no est al cien por cien, pero tampoco duele, sino que es una ligera molestia. El que me tena preocupado es el piramidal, ese pinchazo en el interior del glteo que no me ha dejado entrenar bien en las ltimas semanas, va y viene...

Con esas premisas, trato de afrontar positivamente este evento y para all que me voy. Cuando llego, nunca me canso de hacerlo, saludo a forofos y forofas que andan por all, reconocibles ya por otras carreras, o por sus camisetas. cytense se acerca y me saluda, el hombre trata de memorizar nicks y caras, conmigo lo tiene fcil, la camiseta customizada ayuda :-) Buena gente, s, seor. No puedo nombrar a todos los que all fueron, se me quedara alguno fuera, y eso es un horror.

El caso es que, una vez dada la salida, quiero poner algo de carne en el asador, sin pretender vaciarme, por supuesto. Los primeros tres kilmetros, transcurren algunos segundos por debajo de 5', pero el panorama se tie de negro, pues, en la subida que hay en el lateral del puente, el glteo me presenta su cara ms cruda, y toca moderar; es ah donde veo que mi querido Gandolfi -qu futuro tiene, ya presente!-, me adelanta. Antes de salir, ya he avisado all de qu poda pasarme, as que no quera compaas a la que fastidiar por mi culpa.

Sin embargo, no todo iban a ser alegras, jejeje, y, lo que me iba yo ya temiendo a lo largo de la semana, se presenta sobre el km 4, un resto de bronquitis que hace desacompasar la respiracin. Cojonudo!, esto se pone interesante. Mi objetivo, antes de salir, era ver si poda bajar de 5'/km, por lo que, apretando los dientes, en el citado kilmetro, me largo por encima 9", y trato de mantenerme casi en el lmite de 5' en el quinto.

Una vez llegado all, el avituallamiento me lo tomo como un respiro, pero la cuestaca que le sigue me coloca, sin mucho miramiento, en mi punto: con la respiracin asemejada a la de un ahogado, y el glteo partindose de risa, 23" se largan de copas. Para qu esperar, querido skivo, te quitamos toda la ventaja y te lo sigues pasando en grande.

El siguiente kilmetro sigue subiendo, aunque suavemente, y, con esa suavidad, otros 12" se largan de vacaciones. Tengo jodido el sub50', lo s, a ver qu voy a hacerle.

La verdad, esto no me daba para ms. Con la falta de entrenos adecuados, con las rmoras fsicas arrastradas, con la falta de descanso de esta semana, demasiado bien iba rayando los cinco minutos por kilmetro de media. Aunque trato de conseguir alguno ms, ya no logro bajar, y se me marchan 4" y 3" en el antepenltimo y penltimo. La gracia estuvo en que, quiz por la mala postura a consecuencia del dolor, el tobillo exterior izquierdo decide sumarse al perro flaco, como otra pulga coazo ms. Eso s, un puntazo la bola de discoteca en el interior del tnel donde, hasta el GPS, decide darse un paseo, al menos, la msica era marchosa.

Cuando ya veo que, parte de lo que queda, es cuesta abajo, y estimulado por uno que quiere adelantarme, esa vocecita interior que algunos tenemos de vez en cuando -otros, siempre-, me dice que, al menos, eche el resto. Y eso hago, y logro tirar hacia abajo once segundos, insuficientes para lograr el sub50' por 12" -segn mi Garmin-.

Si no fuera por el jodido regusto amargo que da saber que, en otras condiciones, bajar de ese tiempo hubiese estado al alcance, pero, sabis qu?, que realmente me da igual. Valoro en mucho mi vida y la de los que me rodean, como para hacer el indio por esos caminos. El dolor exista, pero era soportable; la respiracin iba desacompasada, pero, esta tarde, mis pulmones se abrirn y quin sabe si volver a calzarme las zapatillas y a ponerme unos pantalones cortos, y a disfrutar la libertad que da todo lo que he hecho antes. La molestia del tobillo desapareci, quiz qued satisfecha. El taln no me habla, pero s que me quiere. Estoy en paz conmigo mismo :-)

Me lo he pasado bien, he estado con gente a la que quiero; he hecho una carrera a la que tena ganas hace un tiempo, a pesar de los problemas; el calor ha sido magnnimo con nosotros, las nubecillas amortiguaban y el airecillo se agradeca -nos hemos acordado de los de Rivas, que han sido solidarios con el Shara hasta en la climatologa-; los forofos grandes, con pdium y buenas clasificaciones, contentos, y yo con ellos, a los que mando mi enhorabuena; qu queris que os diga, que viva la madre que me pari. Y la de todos vosotros ;-)

Agradecer, especialmente, la presencia de forofos que no corran, por diversos motivos. Ese tipo de muestras de afecto, me congratula an ms con la mayora de este hermoso foro. Y quiero mencionar al bueno de Josete, que ha logrado hacer MMP, y que le veo animado para ir consiguiendo ms metas, nimo, chaval!, qu alegra me ha dado verte :-)

N. B.: Ahora me ir al post de la ProNio y pondr una escueta y directa nota, pues no estoy para alardes, por desgracia. Lamento profundamente la desilusin que pueda causar, pero, cuando no es razonable, hay que saber relajar.
« ltima Modificacin: 07 junio, 2015, 15:04:18 pm por skivo »

16/06 Trail Nocturno Barrancos del Valle (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Pealara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
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Tempus fugit, carpe diem et memento mori
07 junio, 2015, 15:14:19 pm
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  • avanzando!!
Animo Pedro de vez en cuando hay que tener la sangre fra y la cabeza bien amueblada y saber parar a tiempo. Lo mejor es recuperarse bien.


Salu2.
Maestro Xu:
Lo nico que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a travs de l. Deja que tu mente haga el trabajo, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los msculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.
07 junio, 2015, 15:15:42 pm
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Animo Pedro de vez en cuando hay que tener la sangre fra y la cabeza bien amueblada y saber parar a tiempo. Lo mejor es recuperarse bien.

Muchas gracias, Alberto :*

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Tempus fugit, carpe diem et memento mori
07 junio, 2015, 16:18:54 pm
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Mucho nimo Pedro. Eres un to inteligente y es lo mejor que puedes hacer, ya habr mas carreras en la que intentar ese importante objetivo.
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Imposible es una opinin que aprend a cambiar.
Hoy a las 05:23:27
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07 junio, 2015, 16:19:41 pm
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Mucho nimo Pedro. Eres un to inteligente y es lo mejor que puedes hacer, ya habr mas carreras en la que intentar ese importante objetivo.

Gracias, Aurelio :-)

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Tempus fugit, carpe diem et memento mori
07 junio, 2015, 16:43:11 pm
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    • @cydneykate
Enhorabuena a tod@s los forof@s y vuestras carreras!

Estoy en paz conmigo mismo :-)
Qu grande eres skivo! Que te recuperes bien para las prximas carreras y posts que te tocan  :drinks:
07 junio, 2015, 16:54:17 pm
Respuesta #34
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Enhorabuena a tod@s los forof@s y vuestras carreras!

Estoy en paz conmigo mismo :-)
Qu grande eres skivo! Que te recuperes bien para las prximas carreras y posts que te tocan  :drinks:

Grande t! Enorme! Muchsimas gracias, muchos besos.

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07 junio, 2015, 17:19:10 pm
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  • Cayenas Team!!
q mala suerte Pedro, ya habr otro escuadron skivo sub45 cuando puedas hacerlo!!! recuperate crack

Cayenas Team

MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratn: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratn: 2h 59' 22 Valencia 2018

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