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  • [2016] IV Trail del Serrucho: 17 enero, 2016

Autor Tema: [2016] IV Trail del Serrucho  (Ledo 9089 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

05 noviembre, 2015, 03:56:17 am
Respuesta #12
  • 74 maratones y 6 ultras suma y sigue
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Buenas.

Ya me habeis liado , me cagn to!  >:(

Pues ala uno ms inscrito, a repetir en el barrocross del serrucho.  :sarcastic:

Puede que sea mi primera carrera despus de la futura  :girl_hospital: recuperacin y la prueba de si estoy para correr el maratn de Marrakech o no.

Un saludo.
05 noviembre, 2015, 09:52:27 am
Respuesta #13
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  • Pasito a paso voy haciendo mi camino
    • 100002558089402
    • ROBTOBAR29
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Otro mas inscrito  CHACHI
Hacer de cada km una historia distinta
07 noviembre, 2015, 11:14:44 am
Respuesta #14
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Otro mas para el Serrucho  :bienhecho:
09 noviembre, 2015, 10:43:05 am
Respuesta #15
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  • Cayenas Team!!
Y como dice la cancin.... esta noche doy Serrucho, Serrucho, Serrucho...

all iremos!!
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratn: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratn: 2h 59' 22 Valencia 2018
Hoy a las 02:21:02
Respuesta #16
  • Visitante
10 noviembre, 2015, 08:02:24 am
Respuesta #16
  • Novatillo
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Pues nada, otro inscrito y all os vere a todos.
02 diciembre, 2015, 00:44:59 am
Respuesta #17
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  • Um, nice bike!
    • juan.luis.rp.1987
Otro que se apunta  CHACHI
MMP 10 km: 47:53 @ XXXIII Trofeo Akiles (8/12/2013)
MMP 21 km: 1:53:18 @ XXX Medio Maratn Rockero de Villaverde (15/12/2013)

Prximas carreras:
- Volver.
29 diciembre, 2015, 19:25:56 pm
Respuesta #18
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Pues inscripciones agotadas... snif, snif... alguien sabe si amplan cupo o algo???

Si es que no se pueden dejar las cosas pal final.....
70 maratones y 4 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
11 enero, 2016, 11:07:26 am
Respuesta #19
  • Padre
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Alguien que la haya corrido, es muy tcnica o se puede hacer bien sin haber hecho mucho Trail?

Cosas a destacar?

Gracias!
10 km - 42 m 05 s [IV CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS]

MEDIA MARATN - 1h 34 m 42 s [V MEDIA MARATN CUENCA]

MARATN - 3h 37' 30" [XXXII ZURICH MARATN SEVILLA]

ALCALA MARATON
Hoy a las 02:21:02
Respuesta #20
  • Visitante
11 enero, 2016, 11:26:45 am
Respuesta #20
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Karim, este "trail" es 100% corrible. Tiene sus cuestas empinadas, pero se suben todas al tran-tran.

Va por caminos de tierra todo el tiempo, por los que van los vehculos agrcolas. No hay ningn tramo tcnico, ni senda.

Si los caminos no tuviesen barro, el "trail" se podra correr tranquilamente con zapatillas de asfalto, pero unos aos por el barro, otros por la lluvia y otros por la nieve, lo mejor es correrlo con zapatillas de trail, y ms an con lo que ha llovido en estos das.

Resumiendo, un "trail" muy asequible para todo el mundo que aguante corriendo esos 23 kms.
Si no te esfuerzas hasta el mximo, cmo sabrs donde est tu lmite?
11 enero, 2016, 17:13:29 pm
Respuesta #21
  • Abuelo
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 :music: :music: :music: :music:

nos vemos el Domingo....

gracias por las info.... :bienhecho: :bienhecho:
AUDIOMOVIL MADRID
11 enero, 2016, 17:20:42 pm
Respuesta #22
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  • Forofo del trotting
Resumiendo, un "trail" muy asequible para todo el mundo que aguante corriendo esos 23 kms.

24 kms!!! Madre ma, menos mal que iremos al tran-tran...

Os dejo el perfil colgado por la organizacin: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=11529336

Tambin aprovecho para recordar que los Drinking Runners estarn en Alalpardo y recogern nuevamente alimentos no perecederos para el Banco de Alimentos. As que estara bien que pudiramos ayudar un poquito y sumarnos a esos #KmsXAlimentos!!
CRIO
14 enero, 2016, 10:23:57 am
Respuesta #23
  • Bisa
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Pues empezando a las 11, a 20 minutos escaso de mi casa, y si mi chica me da un leve curso del uso de la reflex ir como fotgrafo.
Creo que en la vida he visto una carrera de trail en directo.
Nos vemos el domingo!!!
5km MMP 24:12 Torrejon 2014
10km MMP 50:46 Aficiones 2015
Media MMP 2:01:00 Aranjuez 2015
Maraton MMP 5:21:06 Mapoma 2015
VI Media Maratn Cervantina [countdown=03,13,2016,09,30][/countdown]
XXXVIII Media Maratn Popular de Coslada
[countdown=04,10,2016,10,00][/countdown]
Media Maraton Popular Madrid [countdown=04,24,2016,09,00][/countdown]

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