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Autor Tema: Felicidades y mucha fuerza y ánimo para recuperarte GACELILLA!!!  (Leído 2431 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

09 febrero, 2016, 22:03:01 pm
Respuesta #12
  • Bisa
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  • Hay que ir a mas.
Muchas gracias chicos.
Efectivamente hay que recuperar bien este pie para seguir dando guerra sin problemas.
Si Yesca, ya lo.voy asimilando. De momento ya he tramitado el tema para que me guarden el dorsal para 2017. Si quieres repetir ya sabes :victory:
MMP 10KM: Alcobendas Marca 17: 46:45
1ª MEDIA: MM Asics Madrid 2014: 2:03:44
MMP MM Madrid 2019: 1:44:20
1 Maraton RnR Madrid 2015: 4:04:39
Maraton Madrid 2019: 3:43:58
09 febrero, 2016, 22:07:30 pm
Respuesta #13
  • Run4Fun
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  • ¡¡avanzando!!
Muchas felicidades Esther, espero que te recuperes prontito y puedas seguir dando guerra por las calles!!


Un besazo!!
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
09 febrero, 2016, 22:12:38 pm
Respuesta #14
  • Bisa
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Pues eso. Felicidades con cierto retraso y con respecto a la lesión: PACIENCIA. No te queda otra y, aunque yo no soy el más indicado para desear paciencia porque yo nunca la tengo, cuanto menos te desesperes más rápido va a pasar todo. Ningún momento es bueno para lesionarse y menos ahora con Sevilla a la vuelta de la esquina pero maratones hay muchos y ya sabes: lo mejor está por llegar. Mucho ánimo.
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
09 febrero, 2016, 23:06:44 pm
Respuesta #15
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  • Aplausos: 9
  • correr es sentirse vivo
Hoy a las 18:14:12
Respuesta #16
  • Visitante
13 febrero, 2016, 20:26:58 pm
Respuesta #16
  • Bisa
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  • Aplausos: 12
    • http://aupanacho.blogspot.com/
Aúpa¡¡
A las felicitaciones llego tarde, pero no quería dejar pasar la ocasión para mandarte un fuerte abrazo y mucho ánimo¡¡¡
“Si quieres correr, corre una milla. Pero si quieres experimentar otra vida… corre un  maratón”(Zatopek)
http://aupanacho.blogspot.com/

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