Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING



 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regstrate.
  • stats Total de Usuarios: 3.920
  • stats Total de Mensajes: 216.337
  • stats Total de Temas: 9.725
  • stats Total de Categoras: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Mx usuarios conectados (a la vez): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 50
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 2
  • averages Media de conexin: 236
Bounce Bounce
8.198 Mensajes
runningbox runningbox
7.491 Mensajes
cheve cheve
6.544 Mensajes
Admin Admin
6.000 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.549 Mensajes
brad brad
3.587 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.373 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.292 Mensajes
Ya estn subidas a la galera las fotos de la  We run ciudad de Parla 2020.
La organizacin de la V Legua Franciscana Run to Help nos ha cedido 2 dorsales para sortear de la carrera absoluta y otros dos para la marcha.
Pinchad aqu para apuntaros al sorteo y consultar sus bases
.
Gracias desde aqu a la organizacin.
Suerte a tod@s !!!
La organizacin de la Media Maratn y 10k de Donosti nos ha cedido 1 dorsal para sortear Pinchad aqu para apuntaros al sorteo y consultar sus bases.
Gracias desde aqu a la organizacin.
Suerte a tod@s !!!
La organizacin de la X Media Maratn Cervantina nos ha cedido 1 dorsal para sortear Pinchad aqu para apuntaros al sorteo y consultar sus bases.
Gracias desde aqu a la organizacin.
Suerte a tod@s !!!

Autor Tema: Curso online sobre running (Gratuito)  (Ledo 5172 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

04 Abril, 2016, 09:55:33 am
Respuesta #8
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 824
  • Aplausos: 22
  • Hay que ir a mas.
Venga, otra inscrita.
Gracias Kike
MMP 10KM: Alcobendas Marca 17: 46:45
1 MEDIA: MM Asics Madrid 2014: 2:03:44
MMP MM Madrid 2019: 1:44:20
1 Maraton RnR Madrid 2015: 4:04:39
Maraton Madrid 2019: 3:43:58


04 Abril, 2016, 10:06:49 am
Respuesta #9
  • Si te mentalizas que puedes, lo haces.
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 213
  • Aplausos: 2
  • Superndome da a da.
2019.
 - Media Maratn de Guadalajara.
 - 10 kms Aranjuez.
08 Abril, 2016, 21:15:53 pm
Respuesta #10
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 4
  • Aplausos: 0
uno mas matriculado al curso gracias Kike :bienhecho: :bienhecho: :bienhecho:
11 Abril, 2016, 08:34:39 am
Respuesta #11
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.522
  • Aplausos: 66
  • Total: 223//UM:1//M: 17/+=MM: 64/+=10: 106/-10: 35
Inscrito. Tengo curiosidad e inters.

Gracias, kikeng!

16/06 Trail Nocturno Barrancos del Valle (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Pealara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vas Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratn de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, vila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon


Tempus fugit, carpe diem et memento mori
Hoy a las 13:19:25
Respuesta #12
  • Visitante
10 Mayo, 2016, 10:45:33 am
Respuesta #12
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.784
  • Aplausos: 87
Hola a todos los inscritos en el curso "Running Saludable 2.0". Qu os est pareciendo la experiencia? Nos interesa mucho conocer vuestra opinin para poder mejorar futuras ediciones. Saludos  OOLA

A m me est interesando mucho. Est muy bien y es muy completo.

Si hay que poner un pero para futuras ediciones, es que algunos vdeos, sobre todo los ltimos, son demasiado largos. Os sugerira cortarlos y poner dos o ms en cada mdulo.

Enhorabuena, habis hecho un gran trabajo
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratn: 1:24:26 - Media Maratn de Getafe 2017
Maratn: 3:08:01 - Maratn de Madrid 2017
12 Mayo, 2016, 20:01:36 pm
Respuesta #13
  • CADA DA UNA META... CADA NOCHE UNA VICTORIA...
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 416
  • Aplausos: 8
  • @EL_LUISTA
Hola a todos los inscritos en el curso "Running Saludable 2.0". Qu os est pareciendo la experiencia? Nos interesa mucho conocer vuestra opinin para poder mejorar futuras ediciones. Saludos  OOLA
Como primera experiencia de estudio en este campo, ha sido buena, quiz estoy de acuerdo en que igual es mejor realizar varios videos en lugar de solo uno por modulo y que sean ms cortos, en cuanto a lo que hemos aprendido,  a m personalmente me ha servido para renovarme, ya que muchas de las cosas que se ve durante los modulos, las tenia medio olvidadas, por lo dems no ha estado mal...
MEJORES MARCAS DESDE QUE SOY CUARENTN:
MARATON: 18-NOV-2012 Maratn Divina Pastora de Valencia 04h05'18"
MEDIA MARATON: 06-OCT-2013 Medio Maratn Avila Monumental 01h46'39"
10K: 16-FEB-2014 Carrera Popular Ciudad de Parla 46'21"

... ACTUALMENTE ... SALIENDO DE BOXES CON NEUMATICOS NUEVOS  ...
13 Julio, 2016, 12:09:43 pm
Respuesta #14
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 1
  • Aplausos: -2
  • Runner-farmacutico empedernido
    • Farmacia Bols
Hola!!!!

Creo que llego tarde para la inscripcin al curso :( Qu rabia! me hubiera encantado si mi rodilla me lo hubiera permitido. En el periodo de inscripciones estaba con mi tratamiento de acido hialuronico inyectable que no permita hacer nada.

Si habeis pasado alguna vez por lo mismo os lo recomiendo aunque lo he pasado bastante mal durante una temporada....
https://farmaciabolos.com/acido-hialuronico-inyectable/

A ver si a la proxima puedo hacerme con una plaza y  darlo todo con el running ME ENCANTAAAAA!!!


Saludos a todos!
« ltima Modificacin: 21 Marzo, 2017, 15:41:40 pm por RichardBerown@gmail.com »

Tambin te puede interesar:



 

Temas relacionados

613 Respuestas
169101 Vistas
ltimo mensaje 06 Octubre, 2014, 16:18:54 pm
por nocorrona
2 Respuestas
3163 Vistas
ltimo mensaje 02 Marzo, 2013, 15:03:51 pm
por Berne
5 Respuestas
2029 Vistas
ltimo mensaje 06 Septiembre, 2014, 18:14:00 pm
por Perico75
7 Respuestas
2102 Vistas
ltimo mensaje 23 Febrero, 2016, 23:13:26 pm
por CoreSystem
1 Respuestas
848 Vistas
ltimo mensaje 16 Octubre, 2019, 12:18:05 pm
por Manuel1995